به گزارش خبرنگار مهر، مراسم تودیع و معارفه مدیران کل جدید و سابق اداره کل دامپزشکی استان سمنان صبح پنج شنبه در حالی به میزبانی سالن اجتماعات جهاد کشاورزی استان برگزار شد که طی حکمی حمید رضا حسینی به عنوان مدیرکل جدید دامپزشکی استان معرفی شد.

همچنین از خدمات پنج ساله محمد سعیدی در سمت مدیرکلی دامپزشکی استان سمنان تقدیر به عمل آمد.

شنیده‌ها حاکی از آن است که سعیدی برای حضور در انتخابات مجلس شورای اسلامی استعفای خود را ارائه کرده است.

معاون سیاسی و امنیتی استاندار سمنان در این مراسم خواستار توجه ویژه به عشایر استان سمنان شد و گفت: عشایر بخش اعظمی از گوشت و لبنیات استان را تولید می‌کنند و با حمایت از آنان در سال حمایت از تولید داخلی می‌توانیم به ثمرات خوبی دست یابیم.

حبیب الله خجسته پور همچنین سلامت غذایی را یک اصل مهم قلمداد کرد و بیان داشت: امروز کمبود منابعی چون آب و خاک یکی از دغدغه‌های زندگی شهری در جوامع است.

وی خواستار توجه بیشتر دامپزشکی استان سمنان به ارتقای سلامت عمومی شد و گفت: امروز ما در جنگ اقتصادی هستیم و لذا در زمینه تأمین امنیت غذایی نیز باید به بهترین نحو عمل کنیم.

حمید رضا حسینی مدیرکلی امور عشایری استان سمنان را نیز در کارنامه خود دارد و در این مراسم طی سخنانی کوتاه به ارتقای تعاملات بین دامپزشکی و عشایر استان تاکید کرد.

قرائت حکم انتصاب رئیس سازمان دامپزشکی کشور در زمره بخش‌های این مراسم بود.

استاندار سمنان به دلیل حضور در سامانه سامد ۱۱۱ در این نشست حضور نیافت اما پیش از این دیدار با رئیس سازمان دامپزشکی کشور دیدار کرد.

کد خبر 4618364

منبع: مهر

کلیدواژه: حمیدرضا حسینی حکم انتصاب محمد سعیدی دامپزشکی استان سمنان سمنان

منبع این خبر، وبسایت www.mehrnews.com است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۳۷۸۶۰۱۸ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

فوت ۵۰ نفر بر اثر کرونا در قم| نماینده مجلس: چرا به مردم دروغ می‌گویید؟ | روزانه ۱۰ نفر در قم از بین می‌روند| اولین نفر در ۲۴ بهمن فوت شده| قرنطینه صد‌ها نفر در قم| حرم باید تعطیل شود

ایران در لیست سیاه FATF؛ تشخیص‌دهندگان مصلحت نظام در دسترس نیستند

پایین‌ترین میزان مشارکت انتخاباتی مردم در تاریخ انقلاب اسلامی؛ ۴۲ درصد در سراسر کشور، ۲۶ درصد در تهران| تاثیر کرونا، حوادث آبان و هواپیمای اوکراینی بر میزان مشارکت

نتایج نهایی انتخابات مجلس یازدهم| حذف اصلاح‌طلبان؛ انقلابیون اصولگرا مجلس را به دست گرفتند+اسامی

کارگروه آنالیز کشتی گیران خارجی تشکیل شد

خبر بعدی:

این گیاه را جایگزین سس مایونز کنید!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اسم سس مایونز که می‌آید تنها کلمه‌ای که به ذهن من می‌رسد عذاب وجدان است. عذاب وجدان از خوردن این‌همه چربی و وارد کردن آن به جریان خون. اما واقعیت این است که بدمزه‌ترین ماده‌ی غذایی روی کره‌ی زمین را هم می‌شود با سس مایونز خورد.

البته کمی اغراق کردم، اما واقعیت این است که سس مایونز هر سالادی را خوشمزه می‌کند. اما اگر گیاهخوار هستید یا نمی‌خواهید عذاب وجدان مصرف چربی‌های اشباع‌شده را با خود داشته باشید و بدون شک نمی‌خواهید به سلامتی خود آسیب بزنید سعی کنید حتماً از مصرف این قبیل سس‌ها بپرهیزید.

 

در حین حال می‌شود با صرف کمی وقت و حوصله جایگزین‌های گیاهی این سس را تهیه کرد. شما می‌توانید از سس مایونز گیاهی به انواع مختلف استفاده کنید. از تهیه‌ی سالاد گرفته تا به همراه نان و حتی به همراه ساندویچ و غیره. در واقع در هر جایی که از سس مایونز‌های همیشگی استفاده می‌کردید می‌توانید از سس‌های گیاهی بهره ببرید. یک روش پایه‌ای برای تهیه‌ی انواع سس‌های مایونز گیاهی وجود دارد. به این صورت که لازم است ترکیبات را مخلوط یا میکس کرد و سپس به‌آرامی روغن را افزود. در نهایت اینکه چاشنی‌ها را به سس اضافه کرده و هم می‌زنید تا به ترکیبی یکدست و غلیظ و مورد دلخواهتان دست پیدا کنید. توصیه می‌کنیم که همیشه از روغن باکیفیت و سالمی مانند روغن‌زیتون استفاده کنید. اگر بتوانید از روغن‌زیتون بکر استفاده کنید بهتر است.

در اینجا مواد لازم و مقدار آن را به‌طورکلی اشاره می‌کنیم، اما شما می‌توانید برحسب دلخواه و انتظار خود از غلظت سس مورد نظرتان مواد را کم یا زیاد کنید. در خصوص سبزیجاتی که قرار است در ترکیب این سس استفاده کنید بهتر است از انواع بخارپز باشد. چون این شیوه‌ی پخته سالم‌تر است و کمک می‌کند تا بیشترین میزان مواد مغذی سبزیجات حفظ شود. شما می‌توانید این دستور‌ها را به صورت دستور پایه در نظر بگیرید، اما خودتان دست به ابتکار بزنید و سبزیجات متنوع دیگری در ترکیب سس مورد نظرتان استفاده کنید.

مطمئن باشید که با کمی جسارت سس‌های غلیظ و مفید و خوشمزه‌ای حاصل خواهد شد. می‌توانید هویج را با آووکادو، گل‌کلم، اسفناج، گوجه‌فرنگی، کرفس یا زیتون بدون هسته و ... ترکیب کنید. حتی برخی از میوه‌ها مانند انبه نیز به دردتان می‌خورد.

یکی دیگر از ترکیبات مفید قابل استفاده در ترکیب این سس‌های گیاهی مغز‌هایی مانند بادام است که مواد مغذی بسیاری به بدن می‌رسانند. استفاده از بادام که خود حاوی چربی‌های مفیدی است شما را به داشتن یک مایونز یکدست و چرب و خوشمزه نزدیک می‌کند.

البته توصیه می‌کنیم در گام اول تمام سبزی‌جات را با هم مخلوط نکنید. بهتر است ابتدا یک تا دو ماده را مخلوط کرده و آن را بچشید. به این ترتیب متوجه می‌شوید که ترکیب اولیه چقدر با ذائقه‌ی شما سازگار است و به چه مواد دیگری نیاز دارید. می‌توانید

میزان روغن اضافه شده، چاشنی‌ها یا آب لیموترش و سیر را کم یا زیاد کنید. در این صورت می‌توانید سس‌های جدید با طعم‌های متنوع داشته باشید. حرف حساب اینکه گول تبلیغات را نخورید. سس مایونز نه‌ تنها  خیری برای بدن ندارد بلکه زیاده‌روی در مصرف آن شما را در معرض چاقی و بیماری‌های مرتبط قرار می‌دهد. اعتمادی به سس‌های رژیمی نیز نکنید. اگر سالادی تهیه می‌کنید که مجبور هستید حتماً از سس مایونز استفاده کنید در ازای هر قاشق سس یک قاشق ماست استفاده کنید.

به این صورت مصرف سس را حداقل به نصف کاهش می‌دهید. اما بهترین کار این است که از این سس‌های گیاهی استفاده کنید. سبزیجات موجود در آن‌ها نه تنها برای سلامتی‌تان مفید هستند بلکه شما را از چاقی و شکمی بزرگ در امان نگه می‌دارند.


منبع: ایران ناز

انتهای پیام/

دیگر خبرها

  • موردی از ویروس کرونا در دام های استان سمنان گزارش نشد
  • هیچ موردی از ویروس کرونا در دام استان سمنان گزارش نشد
  • مرغ هورمونی در زنجان تولید نمی‌شود
  • برای اکران نوروز باید انواع سلایق را در نظر گرفت
  • ۲۲ عرضه کننده گوشت فاسد در آستارا به دادگاه معرفی شدند
  • رحم جایگزین بیش از گذشته مورد قبول جامعه  است
  • کرمی: وضعیت اعتکاف دانشگاه تهران ابتدای هفته جدید معلوم می‌شود / اعتکاف رمضانیه جایگزین رجبیه
  • سومین درمان موفق نازایی در مرکز درمان ناباروری جهاد دانشگاهی اردبیل
  • عشایر و دامداران جدا در حاشیه رودخانه های پلدختر اتراق نکنند
  • حمایت شورای شهر مشهد از سرمایه‌گذاری در حوزه زیارت و گردشگری/ ضابطه‌سالاری، جایگزین رابطه‌سالاری شود
  • توصیه‌های درباره‌ی اطلاع رسانی "کرونا" / "آگاهی‌بخشی را جایگزین هراس و ترس کنید"
  • توصیه‌های درباره‌ی اطلاع رسانی کرونا / آگاهی‌بخشی را جایگزین هراس و ترس کنید
  • رحم جایگزین بیش از گذشته مورد قبول جامعه است
  • تفکر توحیدی را جایگزین اندیشه تنگ‌نظرانه مادی‌گرایی کنیم
  • جایگزینی سفر؛ راهکاری برای ایجاد نشاط در جامعه
  • شاهین جایگزین رهام می‌شود؟
  • عشایر و دامداران در حاشیه رودخانه ها اتراق نکنند
  • واکسیناسیون رایگان طیور بومی سمنان تا پایان امسال انجام می‌شود
  • مدیرکل امنیتی، انتظامی و مرزی جدید خوزستان منصوب شد
?>