علت زردی دندان چیست و برای سفید کردن دندانها چه کنیم؟
تاریخ انتشار: ۲۰ شهریور ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۰۸۰۵۹۹
رویداد۲۴ در سال ۲۰۱۵، آمریکا به تنهایی بیش از ۱۱ میلیارد دلار برای سفید کردن دندانها هزینه کرد، که فقط ۱.۴ میلیارد دلار از این هزینه سهم تولید محصولات سفید کننده در منزل بود.
محصولات زیادی برای سفید کردن دندانهای شما وجود دارد، اگرچه نگرانی بیشتر مردم از مواد شیمیایی تشکیل دهندهی این محصولات سفید کننده میباشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
چه عواملی سبب زرد شدن دندانهای شما میشود؟
علل زیادی وجود دارد که باعث میشود دندانهای شما کدر شده و درخشش خود را از دست بدهد. غذاهای خاصی میتواند مینای دندان شما را لکه دار کند، علاوهبراین ایجاد جرم روی دندان شما باعث زرد شدن آنها میشود. اگرچه بعضی اوقات زرد شدن دندانها به دلیل این است که مینای سخت دندان از بین رفته و عاج زیر آن نمایان میشود. عاج دندان یک بافت استخوانی است که زیر دندان قرار گرفته و به صورت طبیعی رنگ زرد دارد. در ادامه ما راهکارهای ساده برای سفید کردن دندانها را در اختیارتان قرار میدهیم.
۱) روغن را امتحان کنید!
استفاده از روغن روی دندان یک روش سنتی هندی میباشد که به منظور بهبود بهداشت دهان و دندان انجام میشود. همچنین روغن باعث نابودی جرمهای دندان نیز میشود. در گذشته هندیها برای این کار از روغن آفتاب گردان یا کنجد استفاده میکردند، اما این روش با هر روغنی نتیجهی مطلوب را میدهد.
روغن نارگیل محبوبترین گزینه برای این کار است، زیرا علاوه بر مزهی خوشایند، فواید خیلی بیشتر از سایر روغنها نیز دارد. همچنین روغن نارگیل دارای مقدار زیادی لوریک اسید میباشد که این آمینواسید به کاهش التهاب و کشتن باکتریها شناخته شده است. مطالعات نشان میدهد که مالیدن روغن روی دندان به طور روزانه، باکتریهای موجود در دهان، جرمهای دندان و التهابهای لثه را نیز کاهش میدهد.
استرپتوکوکوس موتانس یکی از انواع باکتریهای موجود در دهان است که باعث تشکیل جرم روی دندانها و التهاب لثه میشود. بر اساس تحقیقی که به تازگی انجام شد متوجه شدند که مالیدن روغن کنجد روی دندانها تعداد این نوع باکتری موجود در بزاق را به طور قابل توجهی کاهش میدهد.
۲) مسواک زدن با جوش شیرین
جوش شیرین دارای خاصیت سفید کنندهی طبیعی است و به همین دلیل یک مادهی پر استفاده در خمیر دندانهای تجاری محسوب میشود. جوش شیرین میتواند به پاکسازی لکههای سطحی روی دندانها نیز کمک کند، علاوهبراین جوش شیرین یک محیط قلیایی را در دهان به وجود میآورد که این محیط قلیایی میتواند از رشد و تکثیر باکتریها جلوگیری کند.
اما این درمانی نیست که باعث پاکسازی دهان شما در طول یک شبانه روز شود بلکه با گذشت زمان متوجه تفاوت ظاهری دندانهایتان نسبت به گذشته میشوید. اگرچه علم هنوز سفید شدن دندانها با جوش شیرین را اثبات نکرده است، اما چندین مطالعه نشان میدهد که مسواک زدن با جوش شیرین تاثیر قابل ملاحظهای روی دندانها دارد.
یک تحقیق بیانگر این موضوع بود که خمیر دندانهای حاوی جوش شیرین برای نابودی جرم زرد رنگ دندان بسیار موثرتر از خمیر دندانهای معمولی بدون جوش شیرین بودند.
برای پاکسازی دندانها با جوش شیرین میتوانید یک قاشق چای خوری جوش شیرین را همراه با دو قاشق چای خوری آب مخلوط کرده و سپس روی دندانهایتان مسواک بزنید.
۳) آب اکسیژنه، یک پاک کننده طبیعی
آب اکسیژنه (هیدروژن پراکسید) به خوبی میتواند باکتریهای موجود در دهان را از بین ببرد، در حقیقت از آب اکسیژنه به عنوان ضد عفونی کنندهی زخمها استفاده میشود، زیرا قابلیت نابودی باکتریها را دارد. یک پژوهش حاکی از آن بود که خمیر دندانهایی که حاوی جوش شیرین و آب اکسیژنه ۱٪ هستند منجر به سفیدتر شدن دندانها میشوند.
با این وجود در مورد ایمن بودن استفاده از هیدروژن پراکسید سوالاتی مطرح میشود. اگرچه غلظتهای رقیق شده بی خطر به نظر میرسند، اما غلظتهای بالا یا استفادهی بیش از حد از آن میتواند باعث تحریک لثه و حساسیت دندانها شود. برای استفاده از این روش میتوانید ۲ قاشق چای خوری آب اکسیژنه همراه با ۱ قاشق چای خوری جوش شیرین مخلوط کرده و خمیر دندان خانگی خودتان را داشته باشید.
۴) سرکه سیب، یک آنتی باکتریال فوق العاده
سرکهی سیب قرنهاست که به عنوان یک مادهی ضد عفونی کنندهی طبیعی مورد استفاده قرار میگیرد. استیک اسید یکی از مادههای فعال موجود در سرکهی سیب است که بر روی نابودی باکتریها بسیار اثر گذار است. خاصیت آنتی باکتریال سرکهی سیب برای تمیز کردن دهان و سفید کردن دندانها بسیار مفید میباشد.
یک مطالعهی انجام شده بر روی دندانهای گاو مشخص کرد که سرکهی سیب دارای خاصیت سفید کنندگی دندانهاست، اما همچنین دانشمندان متوجه شدند که سرکه سیب ممکن است دندانها را نرم هم بکند. استیک اسید موجود در سرکه سیب ممکن است باعث فرسایش مینای دندانها نیز شود، به همین خاطر بهتر است هر روز از سرکه سیب استفاده نشود. برای استفاده از این شویندهی دهان، سرکه سیب را همراه با آب مخلوط کرده و ۱-۲ دقیقه در دهان نگه دارید و سپس دهانتان را بشویید.
۵) میوه و سبزیجات را بیشتر نوش جان کنید
مصرف میوه و سبزیجات به طور روزانه علاوه بر دندانها برای بدنتان نیز مفید میباشد. آنها جایگزین مسواک زدن دندانها نیستند، اما میتوانند به نابودی جرم دندانها کمک شایانی کنند.
در بین میوهها توت فرنگی و آناناس و سیب میوههایی هستند که بسیار موثرتر در سفید کردن دندانها عمل میکنند.
توت فرنگی: سفید کردن دندانها با مخلوطی از توت فرنگی و جوش شیرین روشی است که توسط افراد مشهور به فراوانی انجام میشود. طرفداران این راهکار ادعا میکنند که مالئیک اسید موجود در توت فرنگی رنگ زرد دندانها را از بین میبرد و جوش شیرین لکههای موجود روی دندانها را نابود میکند.
اگرچه این روش کاملاً بر اساس علم هنوز اثبات نشده است، اما توت فرنگی به لایه برداری دندانها کمک کرده و باعث سفیدتر شدن دندانها میشود. یک تحقیق که اخیراً انجام شده است، نشان میدهد که ترکیب توت فرنگی و جوش شیرین در مقایسه با محصولات شیمیایی سفید کننده در نابودی جرمهای دندان موثرتر است.
آناناس: یک مطالعه نشان داد که خمیر دندانهایی که حاوی بروملین، یکی از آنزیمهای موجود در آناناس هستند در سفید کردن دندانها کارآمدتر از خمیر دندانهای معمولی میباشند.
۶) قبل از ایجاد لکه روی دندان از بروز آنها جلوگیری کنید!
دندانها با افزایش سن به طور طبیعی زرد میشوند، اما راههایی وجود دارد که میتوانید برای جلوگیری از ایجاد لکه روی آنها انجام دهید.
مصرف غذاها یا نوشیدنیهایی با رنگ مصنوعی را کمتر کنید:
قهوه، نوشابه و انواع توتها به دلیل رنگهای مصنوعی که دارند باعث ایجاد رنگ زرد دندانها میشود. البته به این معنی نیست که شما این مواد را اصلا مصرف نکنید بلکه شما باید کمتر از قبل مواد غذایی با رنگ مصنوعی را میل کنید. همچنین بلافاصله پس از مصرف این خوراکیها دندانهایتان را مسواک بزنید تا تاثیر کمتری بر دندانها داشته باشد. علاوهبراین تا حد امکان از کشیدن سیگار و قلیان خودداری کنید چرا که هر دو باعث تغییر رنگ دندان میشود.
مصرف شکر را در رژیم غذاییتان کمتر کنید:
اگر واقعا خواهان دندانهای سفیدتری هستی شکر کمتری مصرف کنید، چرا که غذاهایی که در آن شکر زیادی است باعث رشد باکتریهایی همچون استرپتوکوکوس موتانس میشوند. نوع اولیهی این نوع باکتری باعث ایجاد جرم در دهان میشود.
کلسیم را در سبد غذاییتان قرار دهید
برخی از تغییرات رنگ دندان در اثر فرسایش مینای دندان و نمایان شدن عاج زیر دندان پدیدار میشود که به رنگ زرد میباشد، بنابراین هر چیزی که باعث تقویت و مستحکم شدن دندانها شود در واقع سبب سفید شدن دندان نیز هست. غذاهای سرشار از کلسیم مانند شیر، پنیر و کلم بروکلی ممکن است به حفاظت از مینای دندان شما در مقابل فرسایش کمک کند.
۷) اهمیت مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را دست کم نگیرید!
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به طور منظم میتواند به سفید ماندن دندانهای شما کمک بسیاری کند و تعداد باکتریهای موجود در دهان را کاهش دهد و همچنین از ایجاد جرم روی دندانها جلوگیری کند.
خمیر دندان لکههای دندان را به آرامی از بین میبرد و نخ دندان باعث نابودی باکتریهایی که منجر به تشکیل جرم روی دندان هستند، میشود.
برچسب ها: رویداد24 ، سفید کردن دندانها ، مواد شیمیایی ، محصولات سفید کننده ، جوش شیرین ، سرکهی سیب سرگرمیمنبع: رویداد24
کلیدواژه: رویداد24 سفید کردن دندان ها مواد شیمیایی محصولات سفید کننده جوش شیرین سرکه ی سیب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.rouydad24.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «رویداد24» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۰۸۰۵۹۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
راز نگهداشتن گل طبیعی به مدت طولانی را میدانید؟
نحوه نگه داشتن طولانیمدت گل طبیعی چیست؟ آیا رازورمزی وجود دارد که برخیها همیشه در خانهشان یک دسته ل طبیعی روی میز دارند و شما نه؟!
زیسان: یک گلدان گل طبیعی علاوه بر رایحه مطبوع، به فضای منزل یا محل کار طراوت و شادابی میبخشد، اما به خاطر این که گلهای طبیعی عمر کوتاهی دارند معمولاً از پرداخت هزینه برای خرید آنها منصرف میشوید. اگر به گل طبیعی علاقه دارید، اما نمیدانید چگونه میتوانید آنها را به مدت طولانی نگهداری کنید، این مطلب را حتماً بخوانید؛ زیرا در ادامه ترفندهایی برای نگهداری طولانی مدت گلهای طبیعی به شما آموزش دادهایم.
نگهداری گل با اسپری موبرای تازه نگه داشتن گلهای طبیعی با اسپری مو، اسپری مو را با فاصله روی گلبرگهای گل اسپری کنید. اسپری مو کمک میکند گلها تازهتر بمانند.
نگهداری گل طبیعی با مایع سفید کننده (وایتکس)شاید عجیب باشد، اما مایع سفید کننده برای نگهداری گلهای طبیعی معجزه میکند. در این روش باید ۴/۱ قاشق چای خوری مایع سفید کننده را به ۱ لیتر آب اضافه کنید تا گلهای طبیعی شما عمر طولانیتری داشته باشند.
نگهداری گلها به دور از میوههاگاز اتیلنی که توسط میوهها منتشر میشود، میتواند باعث پژمرده شدن گلهای طبیعی شود؛ پس گهای طبیعی را کنار یک سبد میوه نگذارید.
نگهداری از گلهای طبیعی با محلول سرکه سفید و شکردر این روش مقداری آب گرم در یک گلدان بریزید سپس به آن به آن مقداری شکر و سرکه سفید اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا شکر و سرکه سفید در آب حل شوند. مقدار شکر و سرکه بستگی به نوع و حجم گلدان دارد، برای یک گلدان متوسط ۱ قاشق غذاخوری سرکه سفید و ۲ قاشق غذاخوری شکر کافی است.
تازه نگه داشتن گلهای طبیعی با نوشابهبه گزارش زیسان، شکر موجود در نوشابه باعث میشود گلها آب بیشتری جذب کنند و مدت طولانیتری تازه و شاداب بمانند. در این روش باید مقداری نوشابه به آب گلدان اضافه کنید. اگر گلدان شما شفاف است و نمیخواهید رنگ آب تغییر کند از نوشابههای بیرنگ مانند سون آپ استفاده کنید.
*نکته: در این روش باید هر روز آب گلدان را تعویض کنید.
نگهداری طولانی مدت گلهای طبیعی با آسپریندر این روش شما باید چند قرص آسپرین را پودر کنید و درون آب گلدان حل کنید سپس گلها را درون گلدان بگذارید.
*نکته: فراموش نکنید که هر روز آب گلدان را عوض کنید.
روش نگهداری از گلهای طبیعی با قند و سکهانداختن دو حبه قند و چند سکه تمیز در آب گلدان باعث میشود گلها دیرتر پژمرده شوند؛ چون سکه مانع رشد باکتریها میشود.
سخن پایانی
در این مطلب ترفندهایی برای نگهداری طولانی مدت گلهای طبیعی به شما آموزش دادیم، اما از نکاتی که در نگهداری گلهای طبیعی باید به آن توجه کنید، این است که از گلدان تمیز برای نگهداری گل استفاده کنید و برای عوض کردن آب گلدان از آب ولرم استفاده کنید.
tags # خانه داری سایر اخبار اسرار تکامل آلت جنسی؛ رابطه جنسی انسانهای اولیه مثل گوریلها بود؟ (تصاویر) «زو»؛ گاو عقیم و غولپیکری که توسط انسانها به وجود آمد! اتفاق عجیب که همزمان با انقراض دایناسورها در زمین رخ داد! (تصاویر) مرکز واقعی جهان کجا است؟