راهکارهایی طلایی برای برای درمان کمخونی و فقر آهن
تاریخ انتشار: ۲۱ شهریور ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۰۸۱۲۷۷
افرادی که دچار "کمبود آهن و کمخونی" هستند، میتوانند از این ترکیبات در رژیم غذایی روزانه خود بهرهمند شوند:
اخبار اجتماعی- ـ خوراک پختهشده گردن گوسفند در شیر گاو هفتهای یک وعده
ــ عدسپلو با کشمش فراوان هفتهای یک وعده
ــ روزانه 7 عدد تمرهندی + 21 عدد مویز + 9 عدد آلوخورشتی میل شود
رب انار میخوش یک قاشق غذاخوری + سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری + شیره انگور 3 قاشق غذاخوری + یک استکان آب شاهتوت کاملاً طبیعی مخلوط و میل شود
ــ آبپزشده گوشت بلدرچین یا سوپ جو با گوشت گنجشک هفتهای یک وعده میل شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
ــ خوراک زبان گوسفند + 7عدد زیتون سیاه میل شود
ــ مصرف آلبالو یا زغالاخته با گلپر فراوان در فصلش
ــ بورانی اسفناج + برگ چغندر میل شود
ــ خوراک آلواسفناج هفتهای یک وعده میل شود
ــ سبزی خوردنی مرکب از کاسنی تر و تازه +کراث (تره) + بولاغ اوتی تر و تازه + جعفری + برگ چغندر + نعناع تازه میل شود
ــ فسنجان گردو + بادام درختی+ پسته هفتهای یک وعده میل شود
ــ دمنوش میوه گل نسترن روزانه یک تا دو لیوان میل شود
ــ تلاوت سوره حدید روزانه یک بار بهمدت 40روز
حمزه سام دلیری؛ پژوهشگر طب سنتی
منبع: افکارنيوز
کلیدواژه: درمان رژیم غذایی گوشت فقر آهن کمبود آهن
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.afkarnews.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «افکارنيوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۰۸۱۲۷۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کسانی که زود عصبانی میشوند سراغ این دمنوش بروند
به گزارش خبرآنلاین ،افراد زیادی هستند که فوری عصبانی میشوند و به اصطلاح زود از کوره در میروند، استرسی هستند و به راحتی نمیتوانند بر اعصاب خود مسلط باشند.
فارس در خبری نوشت:برای آرام شدن این افراد دمنوشی را معرفی میکنیم که اثر فوری برای این حالت به همراه دارد.
یک قاشق غذاخوری گل گاوزبان، یک قاشق چایخوری سنبلالطیب، یک عدد لیمو عمانی و مقداری نبات را با هم دم کرده و میل کنید.
اثر ترکیب این داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و فوری آرام خواهید شد و استرس از بدن شما دور میشود.
۲۳۳۲۱۷
برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901422