چندنکته کلیدی برای تقویت درس خواندن
تاریخ انتشار: ۲۶ مهر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۵۰۰۷۸۸
به گزارش خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، برخی دانشجویان نمی دانند که چگونه و چه زمانی باید خود را برای امتحان آماده کنند. به تعویق انداختن درس ها نه تنها به دانشجویان کمکی نخواهد کرد، بلکه موجب عقب ماندن آن ها از فرصت باقی ماندشان می شود. دانشجویان نباید زمان را برای درس خواندن از دست بدهند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بیشتر بخوانید: ترفند‌هایی که باعث تقویت حافظه می‌شوند
شروع هر کاری از ادامه دادن آن خیلی سخت‌تر است. هنگامی که از اولین سد عبور کنید، می‌بینید که ادامه مسیر بسیار ساده‌تر خواهد بود. حتما از مطالبی که می‌خوانید یادداشت بردارید. به خودتان انگیزه بدهید. با انرژی و اشتیاق شروع به درس خواندن کنید و در تمام مدت مطالعه، این انرژی و اشتیاق را حفظ کنید.
به موسیقی مهیج گوش کنید. موسیقی‌هایی که ممکن است پیش از شروع یک رویداد ورزشی از تلویزیون پخش شود را گوش دهید. تند تند راه بروید، گاهی به یک سخنرانی الهام‌بخش گوش کنید. هر چند وقت یک‌بار مکان مطالعه خود را تغییر دهید.
اجازه ندهید محیط پیرامونتان شما را کسل و بی‌حوصله کند. اگر بدانید در نهایت چیزی که می‌خواهید را به دست می‌آورید، درس خواندن برایتان ساده‌تر خواهد شد. دیگران را در جریان برنامه درس خواندن خودتان قرار دهید. زمانی را به کاری غیر از درس خواندن اختصاص دهید.
اگر توجه‌تان بین درس خواندن و کار‌های دیگر تقسیم شود، ( دیدن یک برنامه‌ی تلویزیونی، وظایف کاری یا هر چیز دیگری) نمی‌توانید اطلاعات زیادی در ذهن خود جای دهید. زمان مناسبی را برای درس خواندن خود انتخاب کنید که به صورت روتین انجام دهید بدون این که با مشکلاتی رو به رو شوید.
انتهای پیام/
راه های تقویت درس خواندنمنبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: اخبار سلامت اخبار علمی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۵۰۰۷۸۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
چرا زنان بیشتر از مردان عمر می‌کنند؟
ایتنا - آمارهای سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد امید به زندگی زنان در بیشتر کشورهای جهان بیشتر از مردان است. اما علت این مسئله چیست؟
به طور متوسط زنان ۵ سال بیشتر از مردان عمر می‌کنند اما این شکاف جنسیتی بر اساس کشور و سن متفاوت است.
فاکتورهای زیادی مانند عوامل زیستی، رفتاری و اجتماعی وجود دارد که شکاف جنسیتی در امید به زندگی را افزایش می‌دهد.
مطالعه‌ای که اخیرا انجام شده تفاوت‌های عمیقی را بین زنان و مردان در مورد علل اصلی بیماری و مرگ زودرس بین دو جنس نشان داد.
در این مطالعه که در The Lancet Public Health منتشر شده، محققان نتایج خود را با مقایسه سال‌های زندگی از دست رفته به دلیل ۲۰ علت اصلی بیماری یا مرگ زودرس به دست آوردند.
این تحقیق بر روی مردان و زنان بالای ۱۰ سال در سراسر جهان و در ۷ منطقه بین سال‌های ۱۹۹۰ تا ۲۰۲۱ انجام شد.
بر اساس این مطالعه، مردان بیش از زنان تحت تأثیر شرایطی قرار می گیرند که منجر به مرگ زودرس می‌شود، مانند COVID-19، سوانح جاده‌ای، بیماری‌های قلبی عروقی، و بیماری‌های تنفسی و کبدی.
از سوی دیگر، زنان بیشتر به امراضی دچار می‌شوند که غیرکشنده است، از جمله مشکلات اسکلتی عضلانی، شرایط سلامت روان، و اختلالات سردرد.
با ادامه بهبود مراقبت های بهداشتی و برابری جنسیتی، شکاف جنسیتی در امید به زندگی احتمالا در آینده کاهش می یابد.
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟