علائم کمبود پروتئین در بدن
تاریخ انتشار: ۱۴ آبان ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۶۹۲۶۳۵
توجه به نشانههای کمبود این ماده حیاتی به ما کمک میکند که به موقع برای درمان آن ا. دست به کار شویم ۱- چشمهای ورمکرده
کاهش میزان پروتئین پلاسمای خون منجر به حالتی به نام Oedema میشود. این کاهش پروتئین ممکن است توسط ریهای ایجاد شود که به قدر کافی آهن دریافت نمیکند. در واقع کمخونی حاصل از کمبود آهن برای ساختن هموگلوبین است که منجر به ایجاد ورم میشود.
بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
۲- گونههای پفآلوده
گونههای پفکرده میتوانند ناشی از غدد بزاقی متورم باشند و عدم تعادل پروتئین-کربوهیدرات را به خوبی نشان دهند. این تورم ممکن است در هر مرحلهای از بیماری رخ بدهد و منجر به پژمردگی و افت این بافت گونه شود
۳- دستهای متورم
کمبود پروتئین عملکرد و ظاهر ماهیچهها را تحت تاثیر قرار میدهد. علت این است که وقتی بدن از رژیم غذایی پروتئین کافی دریافت نمیکند، برای جبران به سراغ منابع دیگر در بدن میرود که یکی از اینها، لایههای ماهیچهای است. بدون پروتئین، حفظ تعادل آب بدن به هم خورده و بدن آب را به شیوه نادرستی ذخیره میکند و منجر به Edema میشود؛ وضعیتی که در آن آب بیش از حد زیر پوست جمع میشود و دستها ورم میکنند، چون بدن پروتئین را از بافتهای این ناحیه مصرف میکند.
۴- موهای ظریف
ظرافت موها علاوهبر علل ژنتیکی میتواند به خاطر کمبود پروتئین باشد. در این صورت بدن شروع به «حفظ منابع» میکند و جلوی رسیدن پروتئین ارزشمند به موها و ناخنها را میگیرد. به همین خاطر علائم مربوط به مو و ناخن شاخصهای مهمی در تشخیص کمبود پروتئین به حساب میآیند.
۵- پوست خشک
کمبود پروتئین میتواند به خشک، شکسته و فَلسی شدن، تغییر رنگ و ایجاد لکههایی شبیه به آفتابسوختگی روی پوست منجر شود. آسیبدیدن پوست راه ابتلا به عفونتهای قارچی مانند Candida را باز میکند.
۶- ابهام ذهنی
کمبود این ماده ضروری به کند شدن عملکرد مغز و افت عملیات شناختی منجر میشود. پروتئین در کمکرسانی به ارتباطات نورونی در مغز و در سراسر بدن نقشی اساسی دارد.
۷- احساس سستی
احساس خستگی مفرط و سطح انرژی پایین علائم دیگر کاهش پروتئین است. وعدههای غذایی غنی از پروتئین شامل سطوحی از آمینواسیدی به نام تیروسین هستند که انتقالدهندههای عصبی را که فعالیت، هوشیاری و انرژی را تقویت میکنند، ارتقا میدهند. منبع:ایران ناز
منبع: پارسینه
کلیدواژه: پروتئین علائم کمبود پروتئین موی ظریف پوست خشک
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۶۹۲۶۳۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
سقوط از دره به فوت شهروند قزوینی منجر شد
به گزارش «تابناک»، ناصر صبوری غیاثوند روز جمعه در گفت و گو خبرنگار ایرنا اظهار کرد: عصر امروز خبری مبنی بر سقوط به دره و جان باختن یک شهروند در درهای واقع در ۶ کیلومتری بعد از روستای اکبر آباد به مرکز کنترل عملیات جمعیت هلال احمر استان قزوین اعلام شد.
وی افزود: بلافاصله تیم امداد و نجات پایگاه محمدیه در شهرستان البرز به محل حادثه اعزام شدند که معلوم شد فرد متوفی با هدف برداشت ریواس به این منطقه رفته و به دره سقوط کرده است.
صبوری خاطرنشان کرد: نجاتگران فرد فوت شده را به منطقه امن منتقل کرده و در نهایت تحویل مقامات متولی دادند.