نظارت بر عرضه مواد غذایی در اردبیل تشدید می‌شود
تاریخ انتشار: ۲۴ آذر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۱۰۵۶۴۵
مسعود امامی یگانه روز یکشنبه در جلسه شورای سلامت و امنیت غذایی افزود:علاوه بر نظارت بر رستوران‌های داخل شهر رستوران های بین راهی هم کنترل و نسبت به پلمپ برخی از آنها بدلیل رعایت نکردن اصول بهداشتی اقدام شده است.
وی افزایش بیماری‌ها در اردبیل را نگران کننده دانست و گفت: افزایش بیماری‌ها در اردبیل منجر به نگرانی شهروندان شده که باید کنترل و پیشگیری شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی با بیان اینکه امر پیشگیری از بیماری‌ها و برخی مشکلات حوزه بهداشت باید در جامعه به یک فرهنگ عمومی تبدیل شود افزود: در کنار توجه به بهداشت فردی همه مردم وظیفه دارند در تمیز نگه داشتن و نیز تغذیه مناسب و عرضه غذاهای بهداشتی و سالم بکوشند و اجازه ندهند برخی امور ناسالم حیات آنها را تهدید کند.
فرماندار اردبیل به فراگیر شدن برخی بیماری‌ها و امراض خاص در مقاطعی از فصول اشاره کرد و گفت: امروز بروز برخی بیماریهای نوپدید سلامت جسمی و روحی انسان‌ها را تهدید می کند که در این زمینه ضروری است مسئولان بهداشتی و درمانی راه‌های مقابله و پیشگیری را بهتر و به صورت گسترده‌تر آموزش دهند.
امامی ادامه داد: برای مقابله و پیشگیری از انواع بیماری‌ها و خطرات جدی امراض واگیر رعایت بهداشت محیط و توجه به استفاده از غذاهای سالم ضروری است.
وی افزایش فشار خون و اضافه وزن را در اردبیل یادآور شد و گفت:پایش فشار خون در اردبیل به نحو مطلوب انجام شد که لازم است شهروندان نسبت به کنترل فشار خون و اضافه وزن اقدام کنند.
فرماندار اردبیل با اشاره به اینکه کم تحرکی و زندگی ماشینی سبب افزایش بیماری‌ها شده است، بیان کرد: در اردبیل محلی برای نشاط اجتماعی وجود ندارد باید برای افزایش نشاط اجتماعی برنامه‌های مورد پسند و مطلوب مردم تدارک دیده شود.
وی کنترل بیماری آنفولانزا در اردبیل را یادآور شد و افزود: این بیماری در اردبیل با همکاری بهداشت و درمان و آموزش و پرورش کنترل شد و امید است متولیان امر بیش از گذشته مردم را بروز بیماری های واگیر و غیر واگیر آگاه کنند.
فرماندار اردبیل جمع آوری سگ‌های بی صاحب در اردبیل را ضروری دانست و گفت: جولان این سگ‌ها در داخل شهر نگرانی شهروندان را بدنبال داشته است و شهرداری اردبیل باید نسبت به ساماندهی و جمع آوری آنها اقدام کند.
برچسب‌ها مواد غذایی بیماری اردبیلمنبع: ایرنا
کلیدواژه: مواد غذایی بیماری اردبیل مواد غذایی بیماری اردبیل
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۱۰۵۶۴۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
قندهای پنهان در رژیم غذایی خود را بیابید و آنها را حذف کنید
آفتاب‌‌نیوز :
در مبحث کاهش وزن، توجه به مصرف قند نکته بسیار مهمی است. بدیهی است که مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند تلاش شما در امر کاهش وزن را بی‌ثمر کند؛ اما مسئله قابل توجه‌تر این است که شما با مراعاتِ هرچه‌تمام خوراکی‌هایی را به طور روزمره می‌خورید که در ظاهر شیرین نیستند ولی حاوی مقادیری قند پنهان هستند. تدوام در مصرف این قندها، بدون اینکه متوجه شوید، می‌تواند منجر به تجمع چربی در بدن و مانع از کاهش وزن شود.
خطرات قندهای پنهان
۱. افزایش وزن: بر اساس شواهد علمی، مصرف زیاد قندهای افزوده با افزایش وزن و خطر چاقی مرتبط است. قندهای افزوده‌شده بدون تأمین مواد مغذی ضروری، منجر به دریافت کالری اضافی و درنهایت افزایش وزن و سایر مشکلات می‌شوند.
۲. افزایش قند خون: قندهای پنهان می‌توانند باعث افزایش سریع سطح قند خون و در ادامه سبب افت شدید آن شوند و همچنین احساس خستگی، گرسنگی و تمایل به خوردن بیشتر غذاهای شیرین را در شما ایجاد کنند. این اثر مخرب می‌تواند متابولیسم را مختل کند و مانع کاهش وزن شود.
کدام گروه از مواد غذایی حاوی قند پنهان هستند؟
۱. موادغذایی فرآوری‌شده: بسیاری از موادغذایی فرآوری‌شده، از جمله چیپس، پفک، سس‌ها و طعم‌دهنده‌های مصنوعی حاوی قندهای افزوده‌شده برای افزایش طعم و ماندگاری هستند.
۲. لبنیات کم چرب: یکی از انواع لبنیات که دارای قند پنهان است، ماست کم‌چرب است و در هر ۲۲۶ گرم از ماست کم‌چرب، حدود ۱۷ تا ۳۳ گرم قند افزوده وجود دارد؛ که این مقدار با میزان قند موجود در یک بسته شکلات یکسان است. علاوه بر ماست، شیر کم‌چرب نیز به عنوان یک ماده غذایی حاوی قند پنهان محسوب می‌شود.
۳. نوشیدنی‌های شیرین: نوشابه‌ها، آبمیوه‌ها، نوشیدنی‌های ورزشی و حتی برخی از آب‌های طعم دار به ظاهر سالم مملو از قندهای پنهان هستند. این نوشیدنی‌های شیرین دارای کالری بالایی هستند و عملاً هیچ فایده‌ای برای سلامت ما ندارند و به طور قابل توجهی باعث افزایش وزن می‌شوند.
۴. تنقلات بسته‌بندی‌شده: گرانولابار، ماست‌های طعم‌دار و اغلب خوراکی‌های صنعتی که به عنوان تنقلات سالم به بازار عرضه می‌شوند، اغلب حاوی مقادیر زیادی قند افزوده هستند. برای کاهش آسیب‌های احتمالی، سعی کنید به دنبال جایگزین‌های سالم‌تر بدون قند افزوده باشید یا مواد غذایی کامل مانند میوه‌ها، آجیل‌ها یا میان‌وعده‌های خانگی را انتخاب کنید.
۵. غلات
عناوین «غلات کامل» یا «غنی‌شده با ویتامین‌ها و مواد معدنی» روی محصولات غلات حتماً به این معنی نیست که درون آن محصول قند افزوده وجود ندارد. سعی کنید غلاتی را انتخاب کنید که در هر وعده حاوی ۱۰ تا ۱۲ گرم یا کمتر قند هستند.
راهکارهایی برای شناسایی و حذف قندهای پنهان
۱. سعی کنید در هنگام خرید مواد غذایی، برچسب مواد تشکیل‌دهنده خوراکی‌ها را با دقت بخوانید و مواردی که حاوی قندهای پنهان مانند فروکتوز، مالتوز، دکستروز، ساکارز، گلوکز یا هر کلمه‌ای که به "-ose" ختم می‌شود را حذف کنید.
۲. روی مواد غذایی مغذی مانند میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های بدون چربی و غلات کامل تمرکز کنید. اینها قندهای طبیعی را همراه با فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای بدن فراهم می‌کنند و به‌طور کل گزینه‌های سالم‌تری هستند که و به کاهش وزن و سلامت کلی کمک می‌کنند.
۳. آماده کردن وعده‌های غذایی در خانه به شما امکان کنترل مواد تشکیل‌دهنده غذا را می‌دهد و شما را قادر می‌سازد قندهای پنهان را کاهش دهید. به جای قندهای تصفیه‌شده از شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند میوه‌ها، ادویه‌جات و مقدار کمی عسل یا شربت افرا استفاده کنید.
۴. فریب محصولاتی که برچسب "کم‌چرب" یا "کم‌کالری" دارند را نخورید. این محصولات در عوضِ کم‌چرب بودن ممکن است حاوی قندهای پنهان برای جبران طعمِ ازدست‌رفته باشند.
منبع: خبرآنلاین
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است