یوگای شگفت انگیز یک نوجوان روی تخم مرغ و میخ
تاریخ انتشار: ۱۵ بهمن ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۷۸۶۸۵۹
می‌تواند شبیه گل لوتوس روی تخته‌ای با ۲۲۰۹ میخ بنشیند، بدون اینکه احساس درد کند و یا ناآرام شود، بلکه بر عکس با احساس آرامش توصیف ناپذیر داخلی این کار را انجام می‌دهد. این دختر نوجوان هندی «اوتراسرِ ایلانگو» نام دارد و به ورزش یوگا علاقه‌مند است.
بنا به گزارش «ان بی آر» آمریکا، ایلانگو ۱۷ ساله، جایگاه قابل توجهی در «فهرست رکورد‌های پاتانجالی» کسب کرده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
او نه تنها روی تخته میخ، بلکه روی شانه پر از تخم مرغ هم می‌تواند هنر یوگا را به نمایش بگذارد، بدون آنکه حتی یکی از تخم مرغ‌ها بشکند. این دختر هندی تاکنون در ۱۵۰ مسابقه برنده شده است.
ایلانگو در «چنای» جنوب هند زندگی می‌کند. او از هفت سالگی به کمک پدربزرگ و مادرش، یوگا انجام می‌دهد. معلم ایلانگو با دیدن استعدادش، او را در مسابقات یوگا در سطح ایالت ثبت نام می‌کند. مسابقه براساس انعطاف پذیری، توازن و قدرت ثابت ماندن در حالت‌های مختلف یوگا برای مدت طولانی بود.
ایلانگو در ۲۱ آوریل در فعالیت سالانه مؤسسه Rudhra Santhi Yogalaya Trust شرکت کرد، مؤسسه‌ای که با هدف غیرتجاری با حضور ۲۵۰ نفر شرکت کننده برگزار می‌شود. این مراسم از سال ۲۰۱۲ میلادی برای به نمایش گذاشتن استعداد و مهارت کودکان و نوجوانان هندی آغاز به کار کرد.
دبیر کل مؤسسه استعداد یابی «کریشناکومار بالانیموثو» می‌گوید، هدف ما کشف استعداد و تشویق نوجوانان و جوانان برای جدی گرفتن توانایی‌ها و استعدادهایشان است.
او می‌گوید ایلانگو در یوگا شگفت انگیز است و چگونگی تنفس کردن دلیل اصلی توانایی او در نشستن روی میخ‌ها بدون احساس درد و یا ناراحتی است، چون نوع نفس کشیدن به داشتن توازن بهتر کمک می‌کند.
برادر ایلانگو از ۱۴ سالگی یوگا را آغاز کرده است و نیز می‌تواند روی تخم مرغ و یا میخ حرکات یوگا انجام دهد. منبع:تابناک باتو
ایلانگو امیدوار است تا شرایط انجام یوگا به عنوان درمانی ایده آل و فعالیتی ضد استرس برای همه فراهم شود.
منبع: پارسینه
کلیدواژه: سرگرمی یوگا تخم مرغ هند تخم مرغ
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۷۸۶۸۵۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خواص شگفت‌انگیز این میوه برای سلامت قلب
آفتاب‌‌نیوز :
آب این میوه به بهبود جریان خون کمک کرده و مانع از آن می‌شود که عروق، دچار انسداد و گرفتگی شوند.
۱. کاهش خطر بیماری قلبی
انار سرشار از ترکیبات محافظ است که دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند. این ترکیبات برای سلامتی مفید هستند، زیرا از سلول‌های ما نه تنها در برابر آسیب‌دیدگی بلکه همچنین در مقابل ترکیباتی مانند کلسترول محافظت می‌کنند. این بدان معناست که مصرف منظم انار ممکن است در کاهش خطر تصلب شرایین موثر باشد.
۲. بهبود سلامت استخوان
یافته‌ها نشان می‌دهد که هم آب و هم عصاره دانه انار ممکن است فواید بالقوه‌ای برای استخوان‌ها به خصوص برای زنان یائسه در میانسالی داشته باشد.
۳. بهبود عملکرد ورزشی
داده‌های یک مطالعه نشان می‌دهد که محتوای آنتی اکسیدانی انار و آب انار ممکن است درد عضلانی را به تاخیر بیاندازد و ریکاوری بعد از جلسات تمرین با وزنه را بهبود بخشد. داده‌های مطالعه دیگری نیز نشان داد که عصاره انار عملکرد را در عرض ۳۰ دقیقه پس از مصرف برای ورزش‌هایی که شامل دویدن متناوب است، بهبود می‌بخشد.
۴. خواص ضد التهابی
مطالعات مختلفی برای بررسی خواص ضد التهابی بالقوه انار انجام شده است. تحقیقات اولیه نشان داده است که این میوه ممکن است به مبارزه با التهاب در روده کمک کند در حالی که مطالعات دیگر به اثرات ضد التهابی بالقوه یک ترکیب آنتی اکسیدانی به نام پونیسیک اسید پرداخته اند. همچنین در یک کارآزمایی کوچک که در آن بیماران مبتلا به دیابت نوع دو هر روز آب انار مصرف می‌کردند، نشانگر‌های کمتری از التهاب را در خون خود پس از ۱۲ هفته نشان دادند.
۵. بهبود حافظه
تحقیقات در مورد اینکه چگونه انار و آب انار ممکن است بر عملکرد شناختی افراد تأثیر بگذارند هنوز در مراحل اولیه است. در یک کارآزمایی کوچک از شرکت‌کنندگانی که مشکلات حافظه مرتبط با سنشان داشتند، خواسته شد تا روزانه ۲۲۵ میلی‌لیتر آب انار بنوشند و بعد از چهار هفته، بهبودی در تمرینات کلامی و بصری آن‌ها مشاهده شد. تحقیقات روی موش‌ها نیز نشان داده که ممکن است آب انار برای آن‌ها فواید شناختی داشته باشد. با این حال انجام مطالعات بیشتری به منظور اثبات این فایده انار، مورد نیاز است.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت