حمام روزانه با آب داغ خطر سکته قلبی را دور می‌کند
تاریخ انتشار: ۸ فروردین ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۳۹۸۵۷۹
نتایج یک بررسی علمی نشان می‌دهد حمام گرفتن روزانه با آب داغ خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و به خصوص سکته قلبی را به میزان چشمگیری کاهش می‌دهد.
به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ محققان پیش از این ثابت کرده بودند که حمام آب گرم قبل از خواب به افزایش کیفیت خواب کمک می‌کند و حالا تاثیر این کار در جهت کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی نیز ثابت شده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
پژوهشگران ژاپنی می‌گویند با بررسی وضعیت ۳۰۰۷۶ شهروند میانسال طی سال‌های ۱۹۹۰ تا ۲۰۰۹ به این نتیجه رسیده اند که افرادی که روزانه حمام آب گرم می‌گرفته اند کمتر دچار بیماری‌های قلبی و عروقی شده اند.
البته تنها حمام آب داغ نمی‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهد و این کار باید با رژیم غذایی مناسب، تمرینات ورزشی روزانه، عدم مصرف الکل، کاهش وزن، خواب شبانه کافی، بررسی‌های مداوم پزشکی و ... همراه باشد.
تحقیق یادشده ثابت کرده که حمام روزانه آب داغ باعث کاهش ۲۸ درصدی احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و کمتر شدن ۲۶ درصدی خطر سکته قلبی شده است.
منبع: فارس
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: بیماری های قلبی عروقی سکته قلبی آب داغ حمام روزانه حمام آب گرم بیماری های قلبی و عروقی آب داغ
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۳۹۸۵۷۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
جلوگیری از حمله قلبی با خوردن عرق این گیاه
به گزارش خبرآنلاین؛یکی از انواع عرقیات گیاهی که دارای خاصیت فراوانی است، عرق بهارنارنج است که از شکوفه درخت نارنج گرفته می شود، طبع عرق بهارنارنارنج گرم و خشک است و سرشار از ویتامین های A,B,C است.
سلامت نیوز در خبری نوشت: عرق گیاهی بهارنارنج داراری طبعی گرم و خشک است.
این گیاه تاثیر بسیار خوبی روی سیستم عصبی بدن دارد و سردردهای میگرنی را کاهش می‌دهد.
بهار نارنج برای کنترل تشنج و حمله قلبی مفید است و برای تسکین دردهای سینه و تپش قلب نیز از آن استفاده می شود.
عرق بهار نارنج یکی از اصلی‌ترین عرقیات برای رفع ضعف اعصاب، غم و افسردگی به‌شمار می‌رود.
این عرق گیاهی برای تقویت معده مفید بوده و مشکلات بی‌خوابی را هم حل می کند.
از دیگر خواص این گیاه دارویی می‌توان به درمان آفتاب سوختگی، درمان قرمزی و سوزش پوست، کاهش چروک‌های پوستی و جلوگیری از بروز ترک روی پوست اشاره کرد.
همچنین عرق بهارنارنج می‌تواند درمان دردهای معده و سوء هاضمه باشد.
این گیاه اشتها آوراست.
عرق بهار نارنج سرشار از انواع آنتی‌اکسیدان است و به پیشگیری از بیماری‌های سخت، مانند سرطان کمک می‌کند.
عرق بهار نارنج دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند در کاهش التهاب‌های مختلف در بدن کمک کند، از جمله التهاب مفاصل، التهاب پوستی و التهاب روده.
مصرف عرق بهار نارنج می‌تواند به عنوان یک آرامبخش طبیعی و ملایم عمل کند. این ممکن است بهبود خواب، کاهش استرس و اضطراب را تسهیل کند.
عرق بهار نارنج می‌تواند به تنظیم فعالیت سیستم گوارشی کمک کند و مشکلات معده، سوء هاضمه و نفخ را کاهش دهد.
مصرف عرق بهار نارنج ممکن است به افزایش متابولیسم بدن کمک کند و در بهبود فرایند چربی سوزی و کاهش وزن مؤثر باشد.
عرق بهار نارنج دارای خواص ضد عفونتی است و می‌تواند در مقابله با برخی عفونت‌ها و باکتری‌ها موثر باشد.
۲۳۳۲۳۳
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901490
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور