توصیه های تغذیه ای خاص برای افراد دیابتی در زمان کرونا
تاریخ انتشار: ۲۶ فروردین ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۶۰۳۲۷۱
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، دیابت یا بیماری قند از جمله بیماری‌هایی است که به طور مستقیم با وضعیت تغذیه‌ای فرد مبتلا در ارتباط است. با توجه به اهمیت تغذیه در وضعیت بیماران دیابتی لازم است این افراد به توصیه متخصصان در این زمینه توجه ویژه داشته باشند؛ زیرا اولین قدم در کنترل دیابت، تغذیه صحیح است؛ اگر بیمار دیابتی با یک رژیم متعادل به وزن مناسب برسد از افزایش قند خون و عوارض بلندمدت آن پیشگیری می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
کورش صمد پور متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،گفت: افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند و قند خون این افراد کنترل و نرمال است، شانس ابتلای این بیماران به کرونا با دیگر افراد عادی تفاوت زیاد ندارد. در واقع اگر مبتلا به کوئید ۱۹ شوند، امکان شدیدتر بودن بیماری وجود دارد که باید این روز‌ها به طور جدی از خود کنترل و مراقبت کنند.
او افزود:صحبت و شایعاتی در سطح جامعه بوجود آمده است که با ورود ویروس کرونا برای یک دوره زمانی دارو‌های مصرفی خود را قطع کنید، در صورتی که توصیه می‌شود، از قطع مصرف دارو‌های خود به طور کامل پرهیز کنید. همچنین مشاهده می‌شود بعضی از این افراد دارو‌های گیاهی را جایگزین دارو‌های قبلی خود کرده اند، اما افراد دیابتی به خصوص افرادی که از انسولین استفاده می‌کنند نباید دارو‌های خود را قطع و جایگزین کنند. در صورت تمام شدن دارو‌های مصرفی حتما یکی از اعضای خانواده برای تامین دارو‌های مورد نیاز به مراکز درمانی مراجعه کند تا روند مصرف دارو قطع نشود.
بیشتربخوانید: توصیه‌های یونیسف برای رژیم غذایی سالم در دوران کرونا
متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: افراد دیابتی نیاز دارند که بیش از بقیه افراد استرس خود را کنترل کنند، زیرا استرس در تضعیف سیستم ایمنی موثر است و خطر ابتلا به ویروس کرونا را افزایش می‌دهد. افراد دیابتی برای کنترل استرس و تقویت سیستم ایمنی حتما ورزش خانگی و فعالیت در خانه را انجام دهند. زیرا زیاد نشستن در منزل یا مقابل تلویزیون و سیستم کامپیوتر خطر افزایش قند خون را در پی دارد؛ بنابراین حتما فعالیت بدنی را در روز‌های قرنطینه خانگی پیگیری کنید.
کورش صمدپور در رابطه با رژیم غذایی افراد دیابتی مطرح کرد:رژیم غذایی افراد دیابتی در این روز‌ها باید با دقت بیشتر پیگیری شود؛ به این صورت که از مصرف قند‌های ساده مانند، کیک، شیرینی، بیسکویت و آبمیوه‌های صنعتی به شدت پرهیز شود. همچنین نوع نان و غلات این افراد سبوس دار باشد. توصیه می‌شود بشقاب غذای افراد دیابتی، از موارد زیر تشکیل شود:
یک سوم سالاد و سبزی
یک سوم پروتئین
و یک سوم غلات
باید به این نکته توجه داشت که حدالامکان شب‌ها از مصرف برنج پرهیز و بیشتر از غلات سبوس دار استفاده کنند.
صمدپور بیان کرد:افراد دیابتی باید توجه داشته باشند در مصرف میوه افراط نکنند و حدالامکان از خود میوه استفاده کنند، زیرا مصرف آب میوه به شدت قند خون را افزایش می‌دهد و کنترل آن را سخت‌تر می‌کنند.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی مطرح کرد: افراد دیابتی به مصرف وعده‌های غذایی به موقع، توجه ویژه داشته باشند؛ زیرا این افراد که نامنظمی در وعده‌های غذایی دارند، باعث عدم تعادل قند خون می‌شود و به هیچ عنوان تعداد وعده‌های غذایی خود را کاهش ندهند. همچنین خواب منظم و کافی در تنظیم قند خون این افراد موثر است.
بیشتر بخوانید: برای پیشگیری از کرونا دمنوش گل گاوزبان مصرف کنید
بیشتر بخوانید: دیابتی‌ها خطر ویروس کرونا را جدی بگیرند
بیشتر بخوانید: ۱۰ نکته تغذیه‌ای برای بهبود یافتگان کرونا
بیشتر بخوانید: ترفند‌هایی برای کاهش قند خون بالا
بیشتر بخوانید: شیوع اختلال بویایی به ویروس کرونا ارتباط دارد
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: ویروس کرونا دیابت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۶۰۳۲۷۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اعتراف یک شرکت تولیدکننده مهم واکسن کرونا به عوارض نادر و لخته خون
به گزارش خبرآنلاین، آسترازنکا شرکت بزرگ تولیدکننده دارو سرانجام پس از چندسال تایید کرد که واکسن کرونای این شرکت می‌تواند عوارض جانبی لخته خون و کاهش پلاکت ایجاد کند.
تسنیم در خبری نوشت: آسترازنکا ـ شرکت بزرگ تولیدکننده دارو ـ سرانجام پس از چندسال تایید کرد که واکسن کرونای این شرکت با نام تجاری کوویشیلد (Covishield) که در سطح گسترده‌ای استفاده شده، ممکن است عوارض جانبی نادر از جمله لخته خون و کاهش پلاکت خون ایجاد کند.
شرکت بریتانیایی ـ سوئدی آسترازنکا، کوویشیلد را با همکاری دانشگاه آکسفورد ساخت و تولید آن در دوران همه‌گیری کرونا در مؤسسه سرم هند انجام شد. این واکسن در بیش از ۱۵۰ کشور از جمله انگلیس و هند تزریق شد.
یافته‌های برخی پژوهش‌های انجام‌شده در دوره همه‌گیری نشان می‌داد که این واکسن در محافظت مقابل ویروس کرونای جدید بین ۶۰ تا ۸۰ درصد مؤثر است.
با وجود این، یافته‌های پژوهش‌های بعدی نشان داده که این واکسن ممکن است در برخی افراد باعث ایجاد لخته خون شود که می‌تواند مرگبار باشد.
تعدادی از افراد در بریتانیا یک شکایت جمعی را ثبت و اعلام کرده‌اند که این واکسن منجر به بروز مرگ و میر و صدمات شدید منجر شده و در پی دریافت غرامت تا ۱۰۰ میلیون پوند برای حدود ۵۰ قربانی هستند.
در حالی که آسترازنکا ادعای افراد را رد می‌کرد، برای اولین بار در یکی از مدارک دادگاه تایید کرده است که این واکسن در موارد بسیار نادر، باعث سندرم لخته خون می‌شود که علامت اصلی ایجاد لخته خون و تعداد پایین پلاکت خون در انسان است.
۴۷۲۳۶
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901644
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند