چگونه خطرهای دوران بارداری را کمتر کنیم؟
تاریخ انتشار: ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۸۸۹۴۷۷
یک تولید کننده دارو و مکملهای دارویی است که با هدف توسعه سلامت در جامعه فعالیت میکنید. مکمل بارداری در ابیان، یکی از مکملهای مهم این گروه است که با انواع ویتامینها و املاح معدنی میتواند نیازهای مادر و جنین را در مهمترین دوره زندگی تامین کند.
گروه بازرگانی خبرگزاری دانشجو_
گروه آرایشی و بهداشتی ابیان، یک تولید کننده دارو و مکملهای دارویی است که با هدف توسعه سلامت در جامعه فعالیت میکنید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
در دوران بارداری ساختار بدن یک خانم دستخوش تغییرهای زیادی میشود، اما این دوران یک تجربه زیبا و لذتبخش است. برخی از این تغییرها در دوران بارداری ممکن است خطرناک باشد، تا حدی که سلامت مادر و جنین را بهخطر بیندازد. به همین دلیل مراقبتهای دوران بارداری اهمیت زیادی دارد و مصرف مکملهای دوران بارداری یکی از این مراقبتهاست. برای اطلاعات بیشتر درباره مصرف مکمل بارداری در ابیان مراجعه کنید. گروه آرایشی و بهداشتی ابیان با توجه به اهمیت مراقبتهای دوران بارداری اقدام به ساخت مکمل بارداری کرده است.
بارداری نیاز به مواد مغذی را بالا میبردنیاز به مواد مغذی مثل درشت مغذیها در دوران بارداری افزایش چشمگیری پیدا میکند. کربوهیدراتها، چربیها و پروتئینها درشت مغذیها را تشکیل میدهند.
ویتامینها و مواد معدنی در گروه ریز مغذیها طبقهبندی میشوند که باعث تقویت و بهبود رشد جنین و محافظت از سلامت مادر در هر مرحله از بارداری میشوند. این ریز مغذیها به عملکردهای مهمی مثل سیگنالینگ سلولی و رشد و بازسازی سلول کمک زیادی میکنند، تا حدی که بدون این ویتامینها و مواد معدنی این اعمال حیاتی بدن مختل میشوند.
پیروی از یک رژیم متعادل و متنوع نیاز به ویتامینها و املاح معدنی را برطرف میکند. اما این کار برای همه خانمها مقدور نیست و ممکن است هر خانمی به دلیلهای مختلفی نتواند یک رژیم غذایی خوب و غنی داشته باشد. در اینجا ضرورت استفاده از مکمل بارداری خود را نشان میدهد. مکمل بارداری در ابیان یک نمونه از مکملهای کامل است.
بعضی از زنان باردار به دلایل مختلف ممکن است نیاز به مصرف مکملهای ویتامین و مواد معدنی داشته باشند. از جمله کسانی که کمبود مواد مغذی دارند، افرادی که محدودیتهای غذایی دارند، خانمهای سیگاری، زنانی که چندقلو باردارند، جهش ژنتیکی و رژیم غذایی ضعیف.
علاوهبر این، متخصصان زنان و زایمان توصیه میکنند همه زنان باردار از مکمل بارداری استفاده کنند. این مکملهای کمبودهای تغذیهای را جبران کرده و از نقایص هنگام تولد مانند بیرونزدگی نخاع از حفره باز در ستون فقرات جلوگیری میکند. به همین دلیل، بسیاری از مادرها شروع به مصرف مکملهای ویتامین و مواد مغذی میکنند. پیشنهاد میکنیم مکمل بارداری در ابیان را ببینید تا با ترکیبات آن بیشتر آشنا شوید.
مکمل بارداری
تغییرهای دوران بارداری نیاز بدن مادر به ویتامینها و مواد معدنی را دو برابر بیشتر میکند. قسمت عمده این نیاز مربوط به جنین و جفت شده و تا حدی افزایش مییابد که فقط از طریق رژیم غذایی برطرف نمیشود. به همین دلیل استفاده از مکمل بارداری ضرورت پیدا می کند.
پیروی از یک رژیم متعادل، متناسب و متنوع مواد مغذی را به بدن میرساند؛ اما همانطور که گفتیم این نیاز به قدری زیاد میشود که حتی اگر مادر بهترین رژیم غذایی را هم داشته باشد، باز هم همه نیازهایش تامین نمیشود. الان میتوانید حدس بزنید که اگر مادر شرایط بدی داشته و به هر دلیلی محروم از یک رژیم مناسب باشد، شرایط وخیمتر هم خواهد شد. به همین دلیل مصرف مکمل بارداری ابیان یکی از توصیههای متخصصین زنان و زایمان است.
امروزه مکملهای متنوعی در بازار دارو وجود دارد و انتخاب را سخت کرده است. مولتیویتامین ترکیبی از ویتامینهاست. به بعضی از این مولتیویتامینها مواد معدنی مثل آهن، روی و کلسیم هم اضافه شده است. اما مکملهایی هم وجود دارند که فقط محتوی یک نوع ویتامین یا ماده معدنی است و مثلا ممکن است کلسیم نداشته باشد. بنابراین انتخاب یک مکمل کامل و باکیفیت مثل مکمل بارداری ابیان میتواند یک گزینه مناسب باشد.
گروه دارویی ابیانتلاش تیم تخصصی گروه دارویی ابیان منجر به تولید و واردات داروها و مکملهایی شده است که نقش مهمی در ارتقای کیفیت زندگی و سطح رفاه جامعه دارد. گروه دارویی ابیان در راستای تحقق اولویتهای نظام سلامت، یعنی دسترسی یکسان مردم به دارو و مکملهای با کیفیت و تامین نیازهای اختصاصی افراد گام بزرگی برداشته است.
از سال ۱۳۹۴ گروه دارویی ابیان فعالیت خود را آغاز کرده، نقش آفرینی را سرلوحه کارهای خود قرار داده و تحقیقات و شناسایی کمبودهای جامعه ایران در حوزه مکملهای دارویی را با تاسیس شرکت ابیان دارو شروع کرده است.
بعد از دو سال علاوهبر دارو، اولین سری از تولیدات مکملهای دارویی خود را در سال ۱۳۹۶ وارد بازار کرد و هم اکنون مکملهای دارویی ابیان یکی از کاملترین و باکیفیتترین مکملهای موجود در ایران است.
مکمل بارداری در ابیانگروه آرایشی و بهداشتی ابیان، مکمل دوران بارداری را با انواع ویتامینها و ترکیبات مغذی تهیه کرده که تامینکننده نیازهای روزانه در دوران آمادگی پیش از بارداری و در طول این دوران است و نیازهای تغذیهای مادر و جنین را برطرف میکند و باعث تقویت رشد و تکامل جنین میشود.
قابل ذکر است که مکمل بارداری در ابیان قیمتی مقرون به صرفه و اقتصادی دارد که همه اقشار جامعه توان خرید و استفاده از آن را داشته باشند.
گروه آرایشی و بهداشتی ابیانافزایش چشمگیر انواع محصولهای بهداشتی و آرایشی، تقاضای بالای مشتری و همچنین طیف گسترده مشتری در سنهای مختلف با تقاضاهای متفاوت، حضور قدرتمند شرکتهای تولیدی و وارداتی در این گروه را اجتنابناپذیر میکند. امروزه رقابت بین محصولهای تولید داخل کشور و محصولهای خارجی به حدی است که مشتری در کنار بررسی کیفیت محصول به دنبال محصولهایی با قیمت مناسب است.
تولید محصولهای آرایشی و بهداشتی در زمینههای بهداشت فردی، بهداشت خانه و محیط کار از مهمترین زمینههای کاری گروه آرایشی و بهداشتی ابیان است.
منبع: خبرگزاری دانشجو
کلیدواژه: دوران بارداری سلامت بدن مکمل های غذایی دوران بارداری مکمل های دارویی مادر و جنین همین دلیل مواد معدنی ویتامین ها رژیم غذایی مصرف مکمل مواد مغذی مغذی ها یک رژیم
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت snn.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری دانشجو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۸۸۹۴۷۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
گنجینه ای از ویتامین ها و مواد معدنی
باقلا یا باقالی و باقله گیاهی یک ساله می باشد که دارای فواید بسیاری برای سلامتی می باشد. باقلا در فصل بهار به بازار عرضه می شود و با آن می توان غذاهای خوشمزه مانند باقلا پلو، باقلا قاتق، باقلا خورش، کوکو باقلا و... تهیه کرد. اگر به مصرف باقلا علاقه مندید در این بخش از بهداشت و سلامت با خواص و فواید باقلا تازه و خشک برای سلامتی، بارداری، دیابت، لاغری و کاهش وزن، پوست و مو آشنا شوید.
باقالا از گذشته تا امروزبه گزارش نمناک، باقالا گیاه بومی جنوب غرب آسیا و شمال آفریقا و از خانواده حبوبات است که مناطق سردسیری و شمالی کشور کشت می شود و مخصوص فصل بهار است البته در برخی مناطق گرمسیری مانند خوزستان باقلا در پاییز و زمستان نیز برداشت می شود.
از چندین هزار سال قبل باقالا توسط یونانیان، رومیان باستان و مصریان فراعنه مصرف می شد و در قبرهای مصریان باستان نمونه هایی از باقالا یافت شده است!
در ایران امروزه دو نوع عمده باقالا ، باقالای معمولی و باقالای لوبیا «پاچ باقالا» کشت می شود. باقلای لوبیا از باقالای معمولی ریز تر و لطیف تر است و با آن غذاهایی مانند باقالا قاتق درست می کنند. خشک شده باقلا سبز را باقالا زرد می گویند که از آن برای تهیه دم پختک استفاده می شود.
مواد مغذی موجود در باقلا فولاتیک لیوان باقلای پخته شده حاوی 44 درصد میزان روزانه ی فولات است. فولات به تولید مواد ژنتیک، ساختن سلول ها و سوخت وساز آمینواسیدها ، تولید و رشد سلول های جدید کمک می کند. مصرف مواد غذایی دارای فولات برای جلوگیری از کم خونی و طول بارداری نیز ضروری است.
آهنیک لیوان باقلا 3 میلی گرم آهن دارد. وظیفه ی آهن حمل کردن اکسیژن به تمام نقاط بدن است. وجود آهن در بدن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
رویروی موجود در یک لیوان باقلا 15 درصد میزان مورد نیاز روزانه ی مردان و 21 درصد میزان مورد نیاز روزانه ی زنان را تشکیل می دهد. روی برای رشد طبیعی بدن ضروری استو کمبود آن موجب تأخیر در رشد و یا رشد ناقص سیستم عصبی می شود. کمبود روی سبب کاهش گلبول های سفید و در نتیجه تضعیف سیستم ایمنی می شود.
ارزش غذایی باقلا خام ( 100 گرم) کالری :88 پروتئین :8 گرم کربوهیدرات :18 گرم چربی :0.7 گرم قند :9 گرم فیبر :8 گرم ارزش غذایی باقلا پخته (170 گرم) کالری :187 پروتئین :12.9 گرم کربوهیدرات :33.4 گرم چربی :0.7 گرم فیبر :9.2 گرم مصرف باقلا چه فوایدی برای سلامتی دارد ؟ جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوانجلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان یکی از مهمترین خواص باقلا است. یک لیوان باقلا موجب تامین 36 درصد از میزان منگنز موردنیاز بدن می شود . افراد بزرگسال روزانه به 11 میلی گرم منگنز احتیاج دارند. منگنز موجود در باقالی برای استخوان ها مفید است و به افزایش حجم استخوان ها می کند. همچنین منگنز سبب بهبود کمبود کلسیم می شود . منگنز برای داشتن استخوان هایی محکم و جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید است.
تقویت سیستم ایمنیمصرف باقلا به دلیل مقدار مس فراوان سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به سلامت سلول های خونی کمک می کند. مس عملکرد گلبول های سفید را در بدن بهبود می بخشد به همین دلیل سیستم ایمنی را تقویت می کند زیرا گلبول های سفید مولکول های بیماری زا و رادیکال های آزاد موجود در بدن را از بین می برند.بدون این گلبول ها، بدن درمعرض بیماری و عفونت قرار می گیرد.
افزایش انرژی بدنمصرف باقلا به دلیل وجود آهن سبب افزایش انرژی بدن می شود زیرا آهن برای تولید هموگلوبین لازم است و هموگلوبین اکسیژن را به سلول ها می دهد. کمبود آهن سبب کاهش اکسیژن در بدن و احساس خستگی و کسلی می شود. یک لیوان باقلای پخته شده 14 درصد آهن موردنیاز روزانه ی شما را تأمین می کند.
بهبود بیماری پارکینسونمصرف باقلا سبب افزایش مقدار لوودوپا و سی دوپا در خون و کنترل علائم بیماری پارکینسون می شود زیرا افزایش لوودوپا و سی دوپا در خون باعث حرکت راحت تر بیماران مبتلا به پارکینسون می شود.
درمان کم خونیباقلا سرشار از آهن و مس است و سبب افزایش تولید هموگلوبین خون می شود. مصرف باقالی به درمان کم خونی فقر آهن و آنمی کمک می کند. کمبود آهن سبب ایجاد احساس خستگی و خواب آلودگی خواهد شد.
دیابت و قند خونباقلا شاخص گلیسمی نسبتا پایینی دارد و همین به کنترل قند خون کمک می کند. همچنین مقادیر بالای فیبر موجود در باقلا سبب کاهش قند خون افراد مبتلا به دیابت و کاهش کلسترول خون بالا در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می شود.
درمان یبوستباقلا به دلیل داشتن فیبر حرکات روده ای را بهبود می بخشد و برای پیشگیری و درمان یبوست سودمند است.
لاغری و کاهش وزنفیبر و پروتئین موجود در باقلا سبب کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری شده به همین علت مصرف باقالی به کاهش وزن و لاغری و کاهش چربی شکم کمک می کند.
فشار خون و قلبمنیزیم موجود در باقلا باعث کاهش فشار خون بالا و کاهش فشار خون دیاستولیک شده و سبب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و حمله قلبی می شود.
جلوگیری از استرس، اضطراب و افسردگیمصرف باقلا به دلیل دارا بودن لوودوپا سبب افزایش تولید دوپامین در بدن و بهبود خلق و خو می شود و از ابتلا به بیماری هایی مانند استرس، اضطراب و افسردگی جلوگیری می کند.
مفید برای بدنسازیباقلا به دلیل دارا بودن پتاسیم برای بهبود عضله سازی در بدنسازی بسیار سودمند می باشد.
جلوگیری از سرطانیکی از علل اصلی ابتلا به سرطان آسیب DNA سلو های بدن است. مصرف باقلا به دلیل دارا بودن ویتامین B9 سبب پیشگیری از آسیب به DNA شده و خطر ابتلا به اسرطان های سینه، مغز، گردن رحم، روده بزرگ و ریه را کاهش می دهد.
جلوگیری از ابتلا به بیماری های چشممصرف باقلا به دلیل داشتن تیامین سبب کاهش ابتلا به بیماری های چشمی مانند گلوکوم و آب مروارید می شود.
جلوگیری از پوسیدگی دندانمصرف باقلا به دلیل داشتن کلسیم و فسفر به تقویت مینای دندان شده و جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می کند.
بهبود عملکرد مغزیک فنجان باقلا دارای 8 گرم چربی می باشد که 3 گرم از آن چربیهای اشباع نشده است. این چربیها سطح کلسترول را کاهش داده و به سلامتی قلب کمک می کند. این چربیها حاوی امگا 3می باشد و به بهبود عملکرد مغز کمک می کند.
بهبود عملکرد ریهباقلا به دلیل داشتن مادهای به نام جنیستین به بهبود کار ریهها کمک می کند و به درزمان بیماری آسم و التهابات تنفسی و سرفه کمک میکند.
تسکین و درمان زخم معدهباقالا دارای فیبر زیادی می باشد و به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود باعث تسریع در هضم غذا می شود. فیبر موجود در باقلا خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقلا باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود.
فواید مصرف باقلا برای نوزادان و کودکانباقالی به علت دارا بودن پروتئین، فیبر، آهن، کلسیم و ویتامین های B به رشد بدن نوزادان و کودکان کمک می کند . برای تغدیه نوزادان بعد از سن یکسالگی می توان باقلا را به صورت پوره در آورد تا کودک به راحتی مصرف نماید . البته که حتما قبل از شروع تغذیه نوزاد با باقلا با یک پزشک متخصص در این زمینه مشورت کنید زیرا باقلا می تواند علائم بیماری فاویسم را تشدید کند.
فواید گل باقالامصرف جوشانده گل باقلا فواید خاصی برای سلامتی دارد و مصرف آن به دفع سنگ کلیه ، درمان صرع ، درمان قولنج ها و دردهای کلیوی ، درمان میگرن، درمان رماتیسم، درمان نقرس و درد مفاصل کمک می کند. برای بهره گیری از خواص گل باقلا و درمان این بیماری ها 30 تا 60 گرم گل باقالا را در یک لیتر آب ریخته و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه دم بکشد سپس آن را از صافی عبور دهید و یک فنجان از آن بنوشید.
خواص باقلا برای زیبایی پوست کاهش علائم پیری زودرسباقلا یک آنتی اکسیدان بسیار قوی و سرشار از ویتامین C است که باعث جوان سازی پوست و کاهش علائم پیری زودرس مانند چین و چروک صورت و رفع چروک دور چشم می شود.
لایه برداری و پاک سازی پوست صورتبرای لایه برداری و پاکسازی پوست صورت می توان از باقلا استفاده نمود.
درمان آکنه و جوش صورتباقلا به دلیل ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن برای درمان آکنه و جوش صورت مفید است.
ماسک باقلا برای جوش صورتمقداری باقلا را بپزید و له کنید سپس آن را با شنبلیله و عسل مخلوط نمایید و بر روی جوش صورت بمالید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند و سپس با آب سرد صورت خود را بشویید.
ماسک باقلا برای درمان لک های پوستیبرای درمان لک های پوستی باقلا خشک را آسیاب کنید تا آرد شود، سپس آرد باقلا را با آب، سرکه و گلاب ترکیب کرده تا خمیری شکل شود سپس این خمیر را روی پوست صورت بمالید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند، سپس با آب سرد خوب بشویید. این کار باعث نرم شدن و رسیدن جوش و بیرون آمدن چرک از آن می شود. این ماسک برای کاهش ورم زیر چشم نیز مفید است.
ماسک باقلا برای افزایش شادابی پوستبا توجه به درخواست برخی از شما کاربران برای معرفی ماسک های زیبایی پوست با باقلا در این بخش از سلامت نمناک به آن پرداخته شده است ، برای اینکه پوست شادابی داشته باشید ، یک قاشق غذاخوری پودر باقالا را با گلاب مخلوط کنید و 10 دقیقه روی صورت بگذارید.
نکته :
قبل از استفاده از باقلا به عنوان ماسک بر روی پوست صورت ، ابتدا مقداری از ماسک باقلا را بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه بمالید و در صورت داشتن حساسیت از مصرف آن به عنوان ماسک خودداری نمایید.
فواید باقلا برای مو رفع موهای زائد بدنبرای رفع موهای زائد بدن می توانید باقلا سبز را رنده کرده و سپس خشک و آسیاب کنید. در این مرحله باقلای آرد شده را با آب لیمو ترش تازه یا سرکه مخلوط کرده و در یک ظرف دربسته بریزید و بگذارید نیم ساعت بماند سپس این ترکیب را بر روی پوست ماساژ دهید و تا موهای زائد کاملا از بین بروند ، سپس پوست خود را با آب سرد بشویید.
جلوگیری و درمان سفید شدن مو هابرای جلوگیری و درمان سفید شدن مو ها گل باقلا را له کنید و بر روی موی سر بمالید.
طبع باقلاطبع باقلا تازه سرد و تر است و طبع باقلا خشک سرد و خشک می باشد. طبع گل باقلا گرم است و با اینکه باقلای تازه ویتامین C بیشتری دارد اما ارزش غذایی باقالای خشک شده از باقالای تازه بیشتر است.
خواص باقلا در طب سنتی و طب اسلامیبه دلیل دارا بودن ویتامین A باعث تقویت بینایی می شود.
به دلیل دارا بودن فسفر به تقویت بهره هوشی کمک می کند.
خستگی های جسمی و فکری را کاهش و ضعف اعصاب را رفع می کند.
برای درمان رماتیسم، درد مفاصل و سیاتیک مفید است.
ورم پروستات را کاهش می دهد.
در دوران نقاهت باعث افزایش نیرو و قوت بدن می شود.
برای رفع گرفتگی صدا و پاک سازی ریه مصرف مخلوط باقالا با روغن بادام و قند کمک کننده است.
برای درمان اسهال مصرف باقالای پخته همراه با سرکه و آب موثر است.
مخلوط آرد باقلا با آرد جو و استفاده از آن به صورت ضماد برای التیام محل ضرب خوردگی مفید است.
سرمه آرد باقلا برای جلوگیری از برگشت مو به داخل چشم (مژه) مفید است.
برای درمان گوشه های انگشت می توان انگشت خود رادر جوشانده برگ باقلا فرو ببرید.
حضرت امام رضا(ع) فرموده اند:
باقلا ساق ها را محکم می نماید و خون تازه در بدن تولید می نماید.
روش پوست کندن و مصرف باقلاباقلا را می توان به صورت خام و یا پخته مصرف نمود. از باقلا پخته شده می توان برای تهیه انواع سالاد، باقلا پلو، باقلا قاتق، باقلا خورش، کوکو باقلا، خوراک باقلا، سوپ باقلا و باقالی داغ استفاده کرد.
اگر پوست کندن باقلا برایتان سخت است :
ابتدا غلاف اول باقلا را جدا کنید.
سپس در یک قابلمه بزرگ آب و نمک بریزید و قابلمه را بر روی اجاق قرار دهید تا بجوشد.
دانه های باقلا را درون قابلمه ریخته و اجازه دهید 5 دقیقه بجوشد.
سپس باقلا ها را آبکشی کنید.
باقلا ها را در یک ظرف بزرگ آب و یخ بریزید و پس از 3 تا 5 دقیقه، به راحتی پوست دانه های باقلا را جدا کنید.
عوارض و مضرات باقلامصرف زیاد باقلا به علت دارا بودن لوودوپا می تواند کمبود ویتامین B6 ایجاد کند و منجر به افسردگی شود.
مصرف باقلا ممکن است باعث تشدید بیماری فاویسم (بیماری خونی ارثی در اثر کمبود G6PD در بدن ) و علائم آن از جمله سرگیجه، سردرد، ضعف شدید، رنگ پریدگی، کم خونی و یرقان شدید و حتی مرگ شود.
افراد مبتلا به فاویسم نباید حتی باقلا را بو کنند.
مصرف باقلا در بسیاری از افراد موجب مثبت شدن جواب آزمایش هپاتیت B و اشتباه شدن جواب آزمایش خون می شود.
برخی از افراد به مصرف باقلا حساسیت و آلرژی دارند.
کانال عصر ایران در تلگرام