مکمل هایی برای تسکین بواسیر!
تاریخ انتشار: ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۸۴۶۹۵۷
به گزارش اقتصادآنلاین، علاوه بر این، مصرف برخی مکملهای خاص مانند فیبر یا تانن، ممکن است به نفع افراد مبتلا به بواسیر باشد. در حالی که درمانهای بواسیر به طور کلی موفقیتآمیز است، ممکن است عوارض نادری وجود داشته باشد که نیاز به مشاوره پزشکی داشته باشند.
بواسیر چیست؟بواسیر رگهایی در اطراف مقعد یا پایین رکتوم است که ملتهب یا متورم میشوند که میتوانند به شکل بواسیر داخلی باشند و در داخل پوشش مقعد و راستروده ایجاد میشوند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
برخی از افراد ممکن است متوجه بواسیر نباشند. برخی دیگر نیز ممکن است فقط علائم خفیفی را تجربه کنند، از جمله:
*خونریزی بدون درد
*احساس ناراحتی، درد یا درد در ناحیه مقعد
*خارش یا تحریک در همان ناحیه
*توده و تورم در ناحیه مقعد
*نشتی مدفوع
بهندرت، عوارض ممکن است منجر به خفگی بواسیر، کمخونی یا لخته شدن خون شوند
عللبواسیر دلایل مختلفی دارد از جمله:
*یبوست مزمن
*اسهال
*باردار بودن
*سالخوردگی
*چاقی
* جسم سنگین برداشتن
*مقاربت مقعدی
*دلایل ژنتیکی
کاهش علائم بواسیر با مکملهاافزودن مکملهای خاص به رژیم غذایی فرد میتواند به کنترل علائم بواسیر کمک کرده یا از بواسیر در آینده جلوگیری کنند.
فیبرفیبر ابزاری مهم در مبارزه با بواسیر است. انستیتوی ملی بیماریهای دیابت و گوارش و کلیه خاطرنشان میکند که خوردن غذاهای حاوی فیبر بالا میتواند مدفوع را نرم و دفع کند که این غذاها شامل غلات کامل، میوهها و سبزیجات است. با این حال، اگر فردی فیبر کافی از رژیم غذایی خود دریافت نکند، ممکن است مایل به استفاده از مکملهای حاوی فیبر باشد. افراد میتوانند مکملها را به اشکال مختلف مصرف کنند، از جمله:
*پودرهای قابلحل نوشیدنی
*کپسول
*قرص حاوی مواد غنی از فیبر مانند پوسته پسیلیوم، متیل سلولز یا دکسترین گندم
فلاونوئیدهافلاونوئیدها ترکیباتی در گیاهان مختلف مانند سبزیجات، میوهها، شراب قرمز، چای و قهوه هستند که اثرات آنتیاکسیدانی ایجاد میکنند. تحقیقات قدیمیتر از سال 2015 اظهار داشت که فلاونوئیدها اثرات ضدالتهابی دارند. فلاونوئیدهای خاص همچنین ممکن است رگها را تقویت کنند که این ممکن است به کاهش خطر بواسیر کمک کند. یک مطالعه معتبر در سال 2018 گزارش داد که مخلوطی از فلاونوئیدهای خاص یک مکمل ایمن برای مدیریت علائم بواسیر، مانند خونریزی، با عوارض جانبی اندک است. این فلاونوئیدها شامل دیوسمین، روتین، هسپریدین و کوئرستین هستند.
گل سوفوراطبق یک مطالعه قدیمی اولیه، استفاده از فرمول گل سوفورا ممکن است در درمان علائم بواسیر مفید باشد. با این حال، در حالی که متخصصان مکمل را از نظر بالینی بیخطر میدانند، اما شواهد کافی از تأثیر آن بر درد، خارش و احساس تورم وجود ندارد.
تاننگیاهان با محتوای تانن بالا ممکن است به برخی از جنبههای بواسیر کمک کنند. تحقیقات قدیمیتر از سال 2014 نشان داد که این تاننها اثرات ضدالتهابی و قابض (پاککنندگی) دارند و به انقباض رگهای خونی کمک میکنند.
این مزایا باعث میشود تانن در درمان بواسیر مفید باشد و ممکن است به موارد دیگری مانند خونریزی نیز کمک کند. گیاهانی که ممکن است اثرات قابض یا ضدالتهابی بر بواسیر ایجاد کنند عبارتند از: فندق و آلوئهورا. استفاده موضعی از این ترکیبات یا گیاهان روی بواسیر ممکن است به انقباض رگهای خونی آن منطقه کمک کرده و علائم را تسکین دهد.
تری فالاتری فالا یک داروی گیاهی است که از ترکیبی از سه گیاه بومی هندی تشکیل شده است که ممکن است دارای اثرات ضد باکتری، آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی باشد. برخی از تحقیقات قدیمی نشان میدهند ترکیبی از Apamarga Kshara Basti و Triphalaguggulu ممکن است موارد خونریزی بواسیر را کاهش دهد. با این حال، برای اثبات اثربخشی آنها، ممکن است به آزمایشات بیشتر و گروههای نمونه بزرگتر نیاز باشد.
غذاهایی که باید از مصرف آنها اجتناب کنیدهمانطور که برخی از غذاها به تسکین بواسیر کمک میکنند یا علائم را تسکین میدهند، برخی دیگر ممکن است نتیجه عکس داشته باشند. انجمن ملی بیماریهای دیابت و گوارش و کلیه توصیه میکند افرادی که بواسیر دارند و از یبوست رنج می برند، باید غذاهایی را که فیبر کمی دارند و یا به طور کامل فاقد فیبر هستند، محدود یا از آنها اجتناب کنند، از جمله:
*فستفودها
*چیپس
*بستنی
*گوشت
*پنیر
*غذاهای فوری یا فرآوری شده، مانند میان وعدهها، شامهای منجمد و هاتداگها
نکات درمانیتعدادی از داروهای خانگی ممکن است اولین راه درمان برای بسیاری از افراد مبتلا به بواسیر باشد. درمانهای معمول خانگی برای این بیماری شامل موارد زیر است:
*خوردن غذاهای غنی از فیبر
*اجتناب از زور زدن در حین حرکات روده
*اجتناب از صرف زمان طولانیمدت در توالت
*استفاده از نرمکننده مدفوع
*نوشیدن مقدار زیادی آب یا سایر نوشیدنیهای غیرالکلی
*استفاده از داروهای بدون نسخه (OTC) برای تسکین درد، مانند ایبوپروفن (Advil)، آسپیرین یا استامینوفن (Tylenol) برای تسکین درد
*نشستن در حمام مرطوب یا وان آب گرم، برای کاهش درد
*استفاده از کرمهای بواسیر OTC برای تسکین درد و خارشهای خفیف
چه موقع نیاز است به پزشک مراجعه کنیم؟برای برخی از افراد، مکملهای غذایی، داروهای خانگی و برخی تغییرات در رژیم غذایی ممکن است برای کنترل بواسیر کافی باشد. با این حال، اگر علائم بهبود نیافت یا بدتر شد باید به دنبال مشاوره پزشکی باشند. خونریزی از مقعد، درد یا قرمزی و التهاب در ناحیه آسیبدیده نیز ممکن است نیاز به مراقبتهای پزشکی فوری داشته باشد.
خلاصهبواسیر میتواند ناراحتکننده باشد. بااینحال، برخی مکملها ممکن است به جلوگیری از بواسیر کمک کرده و دفع مواد زائد از بدن را آسان کنند. تغییرات رژیم غذایی و داروهای خانگی نیز ممکن است به درمان یا جلوگیری از این بیماری کمک کند. هرکسی که علائم بواسیر را نگرانکننده یا بد میبیند باید به دنبال کمک پزشکی باشد. تشخیص و درمان کامل ممکن است شرایط را تسکین داده و از عوارض احتمالی جلوگیری کند.
پربیننده ترین چرا ویتامین B کمپلکس مهم است و از کجا می توانم آن را تهیه کنم؟ همه چیز درباره بوی بد دهان! کیست چیست و به چه دلیلی ایجاد می شود؟ ۵ کشش برای رهاسازی و راحتی کمر شما فواید خوردن روزانه سیبمنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: بواسیر تحقیقات قدیمی فلاونوئید ها علائم بواسیر نیز ممکن رژیم غذایی بواسیر کمک برای تسکین مکمل ها غذا ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۸۴۶۹۵۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ابلاغ مقررات تسهیل صدور پروانه تولید فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، علیرضا رستمی اظهار کرد: تلاش ما بر این است که منویات مقام معظم رهبری در امر «جهش تولید با مشارکت مردم» را جامه عمل بپوشانیم، لذا با تدبیر ریاست سازمان، مقررات تسهیل شده جدیدی در صدور پروانه تاسیس واحد تولیدی فرآوردههای طبیعی سنتی مکمل ابلاغ کردیم.
وی بیان کرد: اگر خط تولید کارخانهای توسط اداره کل داروی سازمان غذا و دارو به تایید فنی GMP رسیده باشد، نیازی به موازی کاری و طی مجدد مراحل تایید در اداره کل فراوردههای سنتی مکمل طبیعی نخواهد داشت و این موضوعی است که پیش از این بعضا تا حدود شش ماه بطول میانجامید
رستمی تصریح کرد: مباحث جهش تولید، رونق صادرات و خودکفایی در تولید مواد اولیه فراوردههای طبیعی سنتی مکمل در دستور کار ویژه این اداره کل قرار دارند.
انتهای پیام/