با مهم‌ترین دلایل دل درد آشنا شوید
تاریخ انتشار: ۳ تیر ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۳۳۹۴۰۲
متخصصان آمریکایی می‌گویند دل درد می‌تواند به دلیل طیف گسترده‌ای از مسائل بروز کند. ناطقان: به نقل از سِلف، بسیاری از افراد پس از خوردن غذا از درد معده و دل درد رنج می‌برند. ساده‌ترین توصیه به افراد این است که اگر پس از خوردن یک ماده غذایی خاص دچار دل درد می‌شوید، سریعاً مصرف آن را متوقف کنید.
دکتر ویلیام چی، استاد دانشگاه شیکاگو در این باره می‌گوید: بروز برخی دل درد‌ها پس از صرف غذا مشکل جدی نیست به شرطی که این موضوع دائمی نباشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
زمانی که از درد معده و دستگاه گوارش سخن می‌گوییم، منظورمان درد در ناحیه زیر قفسه سینه تا باسن است. این در حالی است که بسیاری از اندام‌ها در بخش شکم بر روی هم قرار دارند و در گام نخست شناسایی دقیق محل درد کمی سخت به نظر می‌رسد.
برای فهمیدن دلیل درد شکم باید در ابتدا با کارکرد دستگاه گوارش آشنا شویم. بدن انسان از چندین اندام مختلف برای تبدیل غذایی که خورده اید به انرژی استفاده می‌کند. زمانی که شرایط طبیعی است، فرد به ندرت به فرآیند کارکرد دستگاه گوارش توجه دارد.
در ابتدا که فرد لقمه را می‌جود، در فرآیند جویدن آنزیم‌ها و بزاق با غذا تلفیق شده و پس از عمل بلع، حرکات غیرارادی مری برای عبور غذا به معده آغاز می‌شود. نخستین بخش دستگاه گوارش که غذا را دریافت می‌کند، معده است. ماهیچه‌های دیواره معده غذا را نرم کرده و اقدام به انتشار اسید معده و آنزیم‌ها برای شکستن مواد غذایی می‌کنند.
سپس به آرامی معده اقدام به انتقال مواد غذایی به روده کوچک می‌کند. در این بخش نیز آنزیم‌های تولید شده در پانکراس، صفرا و باکتری‌های مفید دستگاه گوارش مواد غذایی را به بخش‌های کوچک‌تر می‌شکنند. همزمان جداره روده‌ها اقدام به جذب مواد مغذی و آب موجود در مواد غذایی کرده و آنها را به خون می‌ریزند.
دل درد
با گذشت ۶ تا ۸ ساعت و تکمیل شدن فرآیند هضم و جذب غذا، مواد زائد به روده بزرگ وارد می‌شوند. در ۳۶ ساعت آینده نیز روده بزرگ اقدام به جذب بخش اعظم آب موجود در مواد زائد کرده و باقی مانده را به صورت مدفوع دفع می‌کند.
حال که با کارکرد دستگاه گوارش آشنا شدید، دلایل ذیل اصلی‌ترین مواردی است که می‌تواند باعث بروز دل درد شود:
۱- بیش از اندازه‌ای که معده توانایی و گنجایش هضم غذا را دارد، غذا خورده اید.
۲- احتمال دارد که به عدم تحمل غذایی مبتلا باشید. این موضوع به ویژه زمانی که پس از خوردن مواد غذایی خاص دچار دل درد می‌شوید محتمل‌تر است. برخی افراد به لاکتوز عدم تحمل غذایی دارند (برای مثال پس از خوردن شیر دچار دل درد و اسهال می‌شوند). به طور معمول عدم تحمل غذایی فراتر از دل درد می‌تواند همراه با علائمی همچون اسهال، نفخ، باد معده، حالت تهوع، استفراغ، و تپش قلب بروز کند.
۳- ممکن است به یک ماده غذایی خاص آلرژی داشته باشید. در این حالت سیستم ایمنی بدن نسبت به آن ماده غذایی واکنش نشان می‌دهد و فرد علائمی همچون خارش دهان و گلو، خارش بدن، تورم صورت، اسهال، حالت تهوع، استفراغ، مشکلات تنفسی و حتی مرگ را می‌تواند تجربه کند. رایج‌ترین حساسیت غذایی، آلرژی به مصرف کره بادام زمینی و سس کچاپ است.
۴- ممکن است به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا شده باشید.
۵- احتمال ابتلا به بیماری التهاب روده نیز در فرد وجود دارد.
به طور عمومی توصیه می‌شود در صورت مشاهده موارد بالا و یا دل درد پس از مصرف یک ماده غذایی خاص به پزشک مراجعه کنید. منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: دلایل ، دل درد ، غذا
منبع: ناطقان
کلیدواژه: دلایل دل درد غذا دستگاه گوارش دچار دل درد پس از خوردن ماده غذایی مواد غذایی غذایی خاص دل درد
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۳۳۹۴۰۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
این مواد غذایی را با نوشابه نخورید
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ اگر شما از طرفداران بزرگ نوشابه‌هاهستید، احتمالاً می‌دانید که این نوشیدنی‌ها برای سلامتی شما مفید نیستند. اما، اگر نمی‌توانید از نوشیدنی مورد علاقه‌تان دست بردارید، باید به این نکته توجه داشته باشید که باید آن را با برخی مواد غذایی مصرف نکنید. چون ممکن است این ترکیب باعث سوء هاضمه یا برخی اختلالات داخلی خطرناک شود، حتی اگر اثرات منفی آن را به سرعت مشاهده نکرده باشید.
نوشابه با میوه‌های اسیدی
میوه‌هایی مانند پرتقال، لیمو، گریپ فروت و آناناس اسیدی هستند. در صورت مصرف همزمان با نوشابه، می‌تواند باعث سوء هاضمه، درد شکم، تحریک روده و سایر اختلالات دستگاه گوارش شود.
نوشابه با شیر
بدون شک، منظور ما از ترکیب شیر و نوشابه در یک لیوان مخلوط کردن آنها نیست. بلکه، برخی از غذا‌هایی که ما برای ناهار یا شام می‌خوریم، حاوی شیر هستند؛ مانند برخی از سوپ‌ها، دسر‌ها و غیره. به عنوان مثال، پاستا با خامه یا کیک‌های تولد حاوی شیر هستند. زمانی که شما این غذاها یا شیرینی‌جات را می‌خورید و در عین حال نوشابه هم می‌نوشید، این دوتا در معده شما باعث ایجاد حالت اسیدی وسیعی می‌شوند که ممکن است باعث درد معده شدید، ریفلاکس و سوء هاضمه شوند.
نوشابه با غذا‌های چرب
مصرف نوشابه با غذا‌های چرب مانند برگر، ناگت، کیک و پیتزا باعث ایجاد سوء هاضمه، کاهش جذب مواد مغذی و افزایش وزن می‌شود.
نوشابه با غذا‌های حاوی کافئین
مصرف همزمان نوشابه با غذا‌هایی که حاوی کافئین هستند مانند قهوه، چای سیاه و شکلات باعث ایجاد اضطراب، بی خوابی و سردرد می‌شود.
نوشابه با غذا‌های قندی
مصرف همزمان نوشابه با غذا‌هایی که حاوی قند زیادی هستند مانند کیک، شیرینی و شکلات باعث افزایش سطح قند خون و اختلالات متابولیکی می‌شود.
نوشابه با قهوه
یک ساعت پس از مصرف نوشابه، دفع کلسیم از طریق ادرار کلید می‌خورد که می‌تواند در طولانی مدت باعث پوکی استخوان، پوسیدگی دندان یا شکنندگی استخوان‌ها شود. این مشکل خطرناک در اثر ترکیب نوشابه با غذا و یا نوشیدن آن با دسر و قهوه نیز وجود دارد. زمانی که این دوتا در داخل دستگاه گوارش ترکیب می‌شوند، نوعی کف فرار تشکیل می‌شود که اسیدیته زیادی تولید می‌کند. اگر به اشتباه این ترکیب را میل کنید، ممکن است با علائمی مانند تندمزاجی، عصبانیت، درد معده و سوء هاضمه مواجه شوید. لذا، بهتر است نوشابه را به تنهایی و بدون ترکیب با دیگر مواد مصرف کنید.
نوشابه با غذا‌های شور
مصرف نوشابه با غذا‌های شور مانند چیپس، تاکو و پفک باعث ایجاد خشکی دهان، تحریک روده و فشار خون بالا می‌شود.
نوشابه با غذا‌های تند و پرادویه
درست است که ادویه‌های تند به غذاها طعمی خوشمزه می‌دهند، اما مصرف زیاد غذا‌های پرادویه می‌تواند برای بدن مضر باشد. این غذاها معمولاً حاوی چربی و نمک بالا هستند که مصرف آنها به مشکلات قلبی، فشار خون بالا، چاقی و سایر مشکلات سلامتی مرتبط می‌شود. همچنین، ادویه‌های تند ممکن است به دستگاه گوارش آسیب برسانند و مشکلات هضمی را افزایش دهند.
نوشابه با غذا‌های سرد
مصرف همزمان نوشابه با غذا‌های سرد مانند بستنی، کیک یخی و شیرینی یخی باعث تحریک دهنده دستگاه گوارش و درد شکم می‌شود.
آب نبات‌های نعنایی
شاید در ویدیو‌هایی که در فضای مجازی منتشر شده اند، با فیلمی از یک بطری نوشابه که حاوی آبنبات نعنایی است، روبرو شده باشید. در این فیلم، یک انفجار کوچک و خطرناک را مشاهده می‌کنید که ناشی از ترکیب قدرتمند آبنبات‌های نعنایی با گاز موجود در نوشابه است. بهتر است حتی به فکر ترکیب این دو در معده خود نیز نیفتید، زیرا واکنش شیمیایی بین این دو ماده برای سلامتی بسیار خطرناک است. بهترین راهکار این است که از ترکیب این دو ماده خودداری کنید.
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»