برای تناسب اندام، از راه های میانبر استفاده نکنیم/ بلاهایی که مصرف خودسرانه داروهای لاغری و چاقی بر سرتان می‌آورد
تاریخ انتشار: ۹ مرداد ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۶۷۳۰۴۷
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، در سالهای اخیر، توجه و تلاش برای تناسب اندام، تبدیل به یک پاندمی جهانی شده است به شکلی که ارائه راهکارهای لاغری و چاقی در دنیا یکی از پرسودترین و درآمدزاترین کارها به شمار می رود.
اهمیت به سلامتی و تناسب اندام بسیار حائز اهمیت است اما استفاده از هر راهی برای دستیابی به این هدف، منطقی نیست.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
محققان و متخصصان یکی از اصلی ترین دلایل این تمایل شدید به مصرف داروهای چاقی و لاغری را تبلیغات گسترده و تضمینی فضاهای مجازی و شبکه های ماهواره ای می دانند . تبلیغاتی که با ضمانت صد در صد به شما وعده کاهش وزن های عجیب و غریب در کوتاه ترین زمان ممکن و بدون داشتن هیچ رژیم غذایی و فعالیت بدنی را می دهد، یا در مقابل به شما ضمانت می دهند که در زمانی کوتاه، افزایش وزن چشمگیری داشته باشید، چیزی که در حالت طبیعی از نظر علمی امکان پذیر نیست .
کورش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات شایع کشور ما و بسیاری از کشور‌های دیگر جهان است و خیلی از مردم برای رفع این مشکل به افراد مختلف مراجعه می‌کنند در حالیکه یکی از راه‌های مناسب برای کاهش یا افزایش وزن مراجعه به متخصصان تغذیه و پزشکانی است که مدرک رژیم درمانی و تغذیه دارند.
صمدپور ادامه داد: بازار کاهش و افزایش وزن بازار پر طرفدار است به گونه‌ای که در تبلیغات مختلف مشاهده می‌شود که برخی سودجویان بدون فقط با مصرف قرص یا پودر افراد را تشویق به لاغری یا چاقی می‌کنند اما مناسب‌ترین راه برای رسیدن به اندام ایده آل رعایت رژیم غذایی همراه با فعالیت بدنی است.
صمدپور بیان کرد: افرادی که به دنبال کاهش وزن در کوتاه مدت هستند دچار مشکلات جدی مانند بیماری‌های عصبی، بروز کبد چرب، سنگ کیسه صفرا و ... خواهند شد.
صمدپور گفت: نکته مهم این است که ترکیبات اصلی تشکیل دهنده این قرصها آمفتامین یا همان ماده مخدر شیشه است و اولین کاری که در بدن انجام می‌دهد، بی اشنهایی است و در مواردی فرد به قرصها وابسته می‌شوند و به مواد مخدر اعتیاد پیدا می کنند.
او ادامه داد: بعضی از افراد در صدد این هستند که چاق شوند و به همین منظور به فروشندگان داروهای گیاهی مراجعه می‌کنند در حالی که اکثر پودرهای چاق کننده حاوی کورتون هستند وقتی کورتون به صورت طولانی و بدون نظارت پزشک استفاده شود باعث بروز فشار خون، افزایش قند خون، پوکی استخوان و سیاه شدن سر استخوان ران می‌شود.
صمد پور در مورد اثر بخشی دارو درمانی در چاق شدن یا لاغر شدن افراد اظهار کرد: اگر دارو درمانی تحت نظارت پزشک متخصص باشد و دارو‌ها از مکان‌های مناسب و قانونی مثل داروخانه‌ها که مجوز سازمان غذا و دارو را دارند تهیه شود حتماً موثر خواهد بود.
او ادامه داد: باید توجه داشت در ۸۵ درصد از مواقع با استفاده از رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن می‌توانیم به نتیجه مطلوب برسیم، ولی گاه متخصصان تغذیه نیز به صلاحدید خود داروهایی تجویز می‌کنند که این دارو‌ها بدون عوارض جدی، کاهنده اشتها هستند یا باعث افزایش سوخت و ساز بدن می‌شوند در مواردی نیز برخی از این دارو‌ها اجازه نمی‌دهد تا چربی‌هایی که وارد بدن می‌شود جذب شوند.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مردم برای لاغری و چاقی به دنبال راه میانبر نباشند و راه اصولی را انتخاب کنند و از افراد متخصص مشاوره و کمک بگیرند.
صمدپور گفت: از جمله آسیب‌های جدی می‌توان به پرخاشگر شدن، بروز مشکلات اصلی بیخوابی شدید، افزایش ضربان قلب و بروز فشار خون اشاره کرد. متاسفانه گا‌هی افراد با مصرف قرصها و پودرهای غیر مجاز کارشان به icu کشیده می‌شود.
فریبا کوهدانی متخصص تغذیه و استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: به دلیل آمار بالای اضافه وزن و چاقی در سطح جهان، در حال حاضر با دو همه گیری جهانی در سطح دنیا مواجهیم، یعنی علاوه بر کرونا مسئله اضافه وزن و چاقی نیز به عنوان یک مسئله بسیار گسترده در سطح جهان در حال تهدید سلامت مردم است. همین قضیه باعث شده که کار در زمینه حل این مشکل به یک تجارت بزرگ جهانی تبدیل شود. بخشی از این تجارت جهانی به تولید دارو‌ها و مکمل‌هایی منتهی شده که مجوز‌های لازم را دارند و بخش دیگر این تجارت به افرادی منتهی می‌شود که صرفاً به قصد سودجویی و اقدام به تبلیغاتی در فضاهای مجازی برای راه‌های میانبر لاغری می‌کنند.
کوهدانی افزود: متاسفانه این تبلیغات در سطح فروشگاه های داروهای گیاهی به چشم می‌خورد، اما این افراد مدعی هستند که بدون کم‌خوری و نیاز به انجام فعالیت بدنی می‌توانند مقادیر زیادی از کاهش وزن را برای شما ایجاد کنند، همین مسئله باعث بروز خطرات بسیار جدی برای افراد می‌شود که برخی از این خطرات کوتاه‌مدت و برخی از آنها بلند مدت هستند.
او ادامه داد: از جمله عوارض کوتاه مدت این دارو‌ها و قرصها می‌توان به عوارض گوارشی مثل دل درد، حالت تهوع اسهال و در بعضی از موارد بروز عوارض عصبی اشاره کرد. همچنین در مواردی، حالت‌هایی مثل پرخاشگری و عدم تحمل و مشکلاتی که باعث عوارض دنباله دار دیگری می‌شوند به وجود می آید.
کوهدانی بیان کرد: در برخی از موارد شاهد اثرگذاری این دارو‌ها و جذب چربی‌ها در بدن هستیم و در نتیجه ویتامین‌های محلول در چربی جذب بدن می‌شوند و بعد از یک مدت افراد با کمبود املاح و ویتامین‌هایی مواجه می‌شوند برخی از این قرصها روی اشتهای افراد اثر می‌گذارد بعضی از پودر‌ها نیز میزان فیبر بسیار بالایی دارند و مصرف ۲ تا ۳ بار در روز آنها برای افراد می‌تواند در طولانی مدت منجر به عوارض گوارشی مثل نفخ اسهال و احساس سیری کاذب در فرد بشود.
او ادامه داد: در برخی از افراد عوارض طولانی مدت می‌تواند منجر به بروز مشکلات قلبی و عروقی، افزایش فشار خون، عوارض کبدی و کلیوی و و حتی مرگ شود. از عوارض مصرف این قرصها باید به بروز عوارض پوستی ریزش مو و مهمتر از همه مسئله نقص سیستم ایمنی اشاره کرد همین مسئله خطر بیماری‌های مختلف به ویژه ابتلا به کووید ۱۹ را افزایش می‌دهد.
راه‌های میانبر لاغری و چاقی، جز اثرات منفی سود دیگری ندارد
کوهدانی گفت: کاهش وزن درست و اصولی باید باعث ارتقاء سلامتی ما بشود و فقط عدد وزنمان را کم نکند نکته حائز اهمیت این است که کاهش وزن بیش از ۴ کیلوگرم در ماه یعنی بیش از یک کیلوگرم در هفته می تواند باعث شکسته شدن عضلات بدن و از دست رفتن پروتئین‌های بدن آسیب سیستم ایمنی بدن و عوارض جدی باشد.
او افزود: توصیه من به هموطنان عزیز این است که قبل از مصرف هر مواد دارویی، ابتدا به تاییدیه پزشک و متخصص اهمیت بدهند. روشی که برای کاهش وزن شما انتخاب می‌شود متناسب با شرایط فردی شماست برای مثال افرادی که دچار دیابت فشار خون بالا و مشکلات کبدی هستند به دلیل مصرف داروهایی که برای درمان بیماری زمینه‌ای شان دارند به هیچ وجه نباید خودسرانه دارو استفاده کنند و حتماً باید برای جلوگیری از تداخل دارویی با پزشک معالج در ارتباط باشند.
کوهدانی گفت: بهترین راه برای کاهش وزن با استفاده از یک رژیم غذایی علمی و درست همراه با افزایش فعالیت بدنی است و باید راه‌های میانبر را فراموش کنیم.
بیشتر بخوانید
انواع قرص‌های لاغری موجود در بازار + لیست داروهای لاغریانتهای پیام /
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: اضافه وزن و چاقی قرص لاغری راه های میانبر او ادامه لاغری و چاقی تناسب اندام فعالیت بدنی دارو ها رژیم غذایی افزایش وزن کاهش وزن فشار خون قرص ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۶۷۳۰۴۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پیامک هایی که رویای لاغری تبلیغ می کنند
به گزارش تابناک، از و این، شاید آخرین و پرهزینه‌ترین راه است که حالا او را بعد از دریافت پیامک تبلیغاتی ویژه خدمات لاغری به یکی از کلینیک‌های زیباییِ شهر کشانده. فایلِ تصاویرِ تلفن همراهش را باز می‌کند و بعد از کمی اسکرول، تصویرِ یکی از سلبریتی‌های فضای مجازی را که در فیگوری نمایشی سعی در به رُخ کشیدنِ اندامِ ایده‌آل و جذاب خود دارد، انتخاب می‌کند تا به عنوان اندام دلخواه و مورد نظرش به پزشک متخصص لاغری، نشان دهد. پزشک متخصص هم که عادت دارد هر روز در چندین نوبت، چشم بدوزد به تصاویری چنین سورئال که اغلبشان حاصلِ ساعت‌ها حسرت‌کِشی و جستجوی اینترنتی‌اند، سری به نشانه تایید، تکان می‌دهد و بعد، با آن لبخندِ پِت و پَهنِ اطمینان‌بخش که از ابتدای جلسه مشاوره لاغری به کمک انواع و اقسام دستگاه‌های پیشرفته و مدرن، کنج لبش جای داده، دختر جوان و دیگر مراجعه‌کنندگانِ کلینیک را در موقعیتِ قریب‌الوقوع بودنِ آرزویشان یعنی خلاص شدن از شرِ تک‌تکِ سلول‌های انباشته و متراکمِ چربی قرار می‌دهد.
وقتی، چاقی بیماری نیست و لاغری، زیبایی!
زمان زیادی از روزگاری که چاقی، نوعی بیماری محسوب می‌شد، گذشته است. این روزها چاقی و اعدادِ صعودیِ توده‌های بدنی افراد، بیش از آنکه زنگ هشدارهای پزشکی و درمانی را به صدا درآورند بر طبلِ تناسب اندامی که معیارهایش را مُد و زیبایی تعیین می‌کند، می‌کوبند. این تغییر محسوس را می‌توان از محتوای تبلیغاتی کلینیک‌هایی که کسب و کارشان کاهیدن اوزان از بعضی از قسمت‌های اندام و افزودنِ اوزانی اغراق‌آمیز به قسمت‌های دیگر است، دریافت. محتواهایی که کلیدواژه بسیاری‌شان، لاغری تضمینی و بدون بازگشت، جلسه‌ای ۳ تا ۵ کیلوگرم و البته اسامیِ انواع دستگاه‌های لیزر با اشعه و طول موج‌های متفاوت، است. به انضمام تصاویری اقناع‌کننده از قبل و بعد دفع چربی‌های اضافه بدن در اثر انبساط، انقباض و یا ارتعاشی که دستگاه‌های موضعی لاغری ایجاد می‌کنند.
سوزن‌های که نخ می‌شوند برای اندام‌هایی زیبا!
«هر جلسه در کمتر از نیم ساعت بیش از ۶۰ درصد چربی‌های قسمت مورد نظر بدن‌تان ذوب می‌شود که آن مقدار چربی را طی یک هفته از طریق ادرار دفع خواهید کرد. خدمات دستگاه ۲۰۲۴ فلان برند هر جلسه ۳ میلیون تومان و لاغری با دستگاه ۲۰۲۳ بهمان برند هم از یک میلیون و ۵۰۰ هزار تومان شروع می‌شود.» این را خیلی تند و سریع اپراتور یکی از کلینیک‌های زیبایی که آگهی‌های تبلیغاتی‌شان همه جا دیده می‌شود، می‌گوید و ادامه می‌دهد: «وقت مشاوره حضوری برایتان ثبت کنم؟» متوجه تعللِ مشتری برای تصمیم‌گیری که می‌شود، دوباره پُر چانه می‌شود: «اگر به اثربخشی دستگاه‌های لیزر لاغری شک کردید چرا متد کاشت نخ لاغری (کاشت نخ کرومیک به وسیله سوزن) را امتحان نمی‌کنید! با اینکه هزینه‌اش کمتر است ولی مانند همان دستگاه‌ها که الان در همه کشورها مورد استفاده هنرپیشه‌های معروف و خوش استایل هستند، هر جلسه ۳ تا ۵ کیلوگرم از وزن‌تان را کم می‌کند؛ کاهش وزن، آن هم درست در نواحی که کمترین احتمال برای چربی‌سوزی و بیشترین ضخامتِ چربی را دارند.»
معجزه دستگاه‌های لاغری با ورزش
در جزییات آگهی تبلیغاتی کلینیک زیبایی دیگری، دقیق می‌شویم که در توصیف خدماتشان به واقعیت نزدیک‌تر هستند: «با جدیدترین دستگاه لیزر لاغر شو و با ورزش و سبک غذایی سالم، لاغر بمان»، «حتی آن بازیگر مشهور که فالوئرش هستی هم بعد از تجربه لاغری موضعی با دستگاهی که تبلیغش را انجام می‌دهد، هر روز ورزش می‌کند!» و یا «با کارکرد دستگاه‌های لاغری آشنا شو تا بدانی کدام دستگاه لیزر مناسب از بین بردن غبغب و کدام سایز شکمت را پایین می‌آورد». به نظر می‌رسد این یکی از چند دلیلِ شلوغیِ کلینیکِ زیبایی واقع‌گرا(!) باشد. دلیل دیگرش هم می‌تواند همانی باشد که «سارا» (مشتری ثابت کلینیک) اشاره می‌کند: «صفحه مجازی‌شان به صورت برخط فعال است و افرادی مثل من هر لحظه با تماشای به روزترین کلیپ‌ها از آخرین خدمات لیزردرمانی ویژه لاغری، پاسخ سوالاتشان را می‌گیرند.» در برابرِ عوارضِ استفاده از خدمات لاغری و یا بی‌اثر بودن آنها هم این طور واکنش نشان می‌دهد: «شما برای درمان هر بیماری هم که از دارو و شیوه‌های مرسوم آن، استفاده کنی در نهایت از یکسری عوارض جانبی رنج خواهید برد؛ پس این عارضه‌های ضعیف تا شدید فقط مختص درمان چاقی نیست. بی‌اثر بودن دستگاه‌های لاغری!؟ بعید می‌دانم. به هر حال زیبایی اندام، قیمتی دارد که باید پرداخت؛ قیمتش هم مداومت و هزینه کردن است.»
منبع: همشهری آنلاین
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد