۵ بلایی که زیاد نشستن بر سر بدنتان می آورد
تاریخ انتشار: ۱۹ تیر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۴۵۰۲۸۲
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از روزیاتو، در ادامه میخواهیم به برخی عوارض کمتر شناخته شدهی زیاد نشستن بپردازیم.
۱- احتمال زدن جوشهای هورمونی را بالا میبرد
اولین نتیجهی تحرک نداشتن، بالا رفتن وزن است؛ و یکی از آثار افزایش وزن هم این است که باعث بروز مشکلات پوستی خاصی میشود. چاقی ابتدا باعث میشود پوست به میزان چشمگیری خشکتر شود و اینگونه بر روی سد دفاعی پوست اثر میگذارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
۲- میتواند استخوانها را ضعیف کند
ماهیچهها و استخوانها بافتهای زندهای هستند که هر چه بیشتر آنها را ورزش دهید قویتر میشوند. استخوانهای کسانی که به طور مرتب ورزش میکنند اغلب قویتر و متراکمتر از آنهایی است که اهل ورزش نیستند؛ بنابراین فردی که زمان زیادی را نشسته و بدون تحرک سپری میکند، خود را در معرض خطر ضعیف شدن استخوانهای خود و از میان رفتن تراکم آن قرار میدهد.
۳- میتواند مشکلات پوستی فعلی را تشدید کند
اگر همهی روشهای درمانی را برای رفع جوش هایتان امتحان کرده اید، اما مشکل همچنان به قوت خود باقی است، وقتش رسیده ریشهی مشکل را پیدا کنید. جوشهای مکانیکی (Acne Mechanica) در اثر سایش پوست و وارد شدن فشار به آن به وجود میآیند. این نوع جوشها زمانی ایجاد میشوند که پوست به طور مکرر در معرض سایش یا فشار قرار میگیرد، مانند نشستن در یک حالت خاص به مدتی طولانی. جوش زدن بر اثر داشتن یک سبک زندگی بدون تحرک که در آن بیشتر روز نشسته سپری میشود، امر بعیدی نیست.
۴- میتواند باعث سلولیت شود
امروزه اغلب کارکنان اداری بیشتر وقت خود را نشسته، در حال تایپ پشت کامپیوتر سپری میکنند. این سبک زندگی بدون تحرک میتواند باعث احتباس آب در بدن شود. به عقیدهی برخی دانشمندان، زیاد نشستن باعث کاهش گردش خون در بدن و در نتیجه، بروز تغییراتی میشود که منجر به ایجاد سلولیت میگردد.
۵- میتواند باعث واریس شود
وقتی راه میرویم، ماهیچههای ساق پا منقبض میشوند و به عروق خونی اصلی که در پایین پا قرار دارند، فشار وارد میکنند؛ بنابراین هر قدم مان حکم یک بار تلمبه زدن را دارد، امری که به گردش پیدا کردن خون از رگها به سمت قلب کمک میکند. در نتیجه، زیاد نشستن باعث میشود خون به درستی در بدن گردش پیدا نکند، امری که به شکل واریس بروز پیدا خواهد کرد.
منبع: روزیاتو لینک کوتاه لینک کپی شد ۰ این مطلب برایتان مفید است؟ ارسال نظر نشستن زیاد اخبار مطالب پزشکی اخبار مرتبط دارویی برای درمان شایع ترین سرطان های کشور + فیلم ۱۴۰۱/۴/۱۸ افرادی که روزی کبدشان چرب می شود + درمان طب بوعلی سینا ۱۴۰۱/۴/۱۸ بهترین راه جلوگیری از افتادگی پوست بعد از لاغری ۱۴۰۱/۴/۱۸ علت گردن درد و درمان آن بدون دارو + علائم خطر ۱۴۰۱/۱/۳ رابطه مستقیم نشستن طولانی و ابتلا به سرطان ۱۴۰۰/۱۰/۲۴ مقابله با اثرات مضر نشستن طولانی مدت با این روش ۱۴۰۰/۱۰/۱۹ آخرین ویدیو ها فرود ناگهانی هواپیما در وسط بزرگراه + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۱۸ ۲۳:۱۹ با دیدن این ویدیو آرامش را به وجود خود باز گردانید ۱۴۰۱/۰۴/۱۸ ۲۳:۱۶ بغض بهرام افشاری اشک ایرج طهماسب را درآورد + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۱۸ ۲۲:۵۰ آموزش پخت سیب زمینی شکم پر + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۱۸ ۲۲:۴۲ فیلم الهام چرخنده در حال آواز خواندن لو رفت! ۱۴۰۱/۰۴/۱۸ ۲۲:۲۶ بازارچه آنلاین گوشی موبایل گوشی سامسونگ گوشی اپل، آیفون گوشی شیائومی ارسال نظر خرید نرم افزار هلو صرافی ارز دیجیتال صرافی والکس خرید ارز دیجیتال خرید تتر نقشه مترو تهران تقویم ۱۴۰۱ قیمت مسکن آخرین خبر ها ۰۰:۰۳ ۵ بلایی که زیاد نشستن بر سر بدنتان می آورد ۲۳:۵۸ اتصال دو گوشی به پروفایل واتس آپ ۲۳:۴۹ لرزش اندام های مختلف بدن خبر از چه می دهند؟ + علل ۲۳:۴۷ هکرهای طرفدار روسیه به پایگاه اینترنتی کنگره آمریکا حمله کردند ۲۳:۳۶ واکنش ایران به طرح موضوع تکمیل سامانه های پدافند هوایی در منطقه از سوی یک مقام آمریکایی ۲۳:۳۴ با دخالت اطرافیان در تربیت فرزندمان چه کنیم؟ ۲۳:۳۱ دمای هوا دوباره افزایش می یابد ۲۳:۱۶ با دیدن این ویدیو آرامش را به وجود خود باز گردانید ۲۳:۰۹ ۱۰ ماسک برای شادابی فوری صورت خسته ۲۳:۰۳ ترافیک در جاده کندوان سنگین است ۲۲:۴۲ آموزش پخت سیب زمینی شکم پر + فیلم ۲۲:۳۹ لاغرکننده ترین نوشیدنی های طبیعی دنیا ۲۲:۱۶ دارویی برای درمان شایع ترین سرطان های کشور + فیلم ۲۲:۰۱ نحوه صحیح شستن انواع بالشت با دست و ماشین لباسشویی ۲۱:۵۳ واکنش گل قهر و آشتی به لمس شدن + فیلم ۲۱:۴۸ سبز شدن آسمان پس از وقوع توفان + فیلم ۲۱:۴۱ تزئین کیک به شکل سبد میوه + فیلم ۲۱:۴۱ جنسیت جنین کی و کدوم هفته بارداری مشخص می شه؟ ۲۱:۳۰ تور ۴ روزه دبی چقدر پول می خواهد؟ + جدول ۲۱:۱۶ اعتصاب غذای پنگوئن ها به دلیل کیفیت! + فیلم ۲۱:۱۱ از کندی تا آبه؛ مهم ترین ترورهای سیاسی تاریخ ۲۱:۰۷ مهارت نه گفتن قبل از صدمه خوردن اینطور بیاموزید ۲۱:۰۱ بازی بدون توپ امیرحسین توخته یک امتیاز برای ایران داشت + فیلم ۲۰:۵۰ کاخ سفید عید قربان را به مسلمانان جهان تبریک گفت ۲۰:۴۳ ایده ارزان و رومانتیک شاد کردن همسر (مناسب خانم ها) ۲۰:۳۰ چه بر سر دوج کوین خواهد آمد؟ ۲۰:۲۲ ویدیویی که یادآور انیمیشن «راتاتوی» شد + فیلم ۲۰:۱۸ ایران سه - صربستان صفر؛ ایتالیا ما داریم می آییم ۲۰:۱۳ نشانه های هشدار دهنده خودکشی در کودکان! + راه حل ۱۹:۵۵ پیشنهاد سازمان هواپیمایی به دوحه: هواپیماهای قطری در ایام جام جهانی در ایران پارک شوند ۱۹:۵۲ پروژه زنجیره فولاد در کردستان می تواند تحول جدی در استان ایجاد کند ۱۹:۴۸ برای جوش نزدن صورتت، این رازها به دردت میخوره ۱۹:۴۱ والدین سمی این حرف ها رو به بچه هاشون زیاد می گن ۱۹:۳۶ زیبایی شگفت انگیز و ترسناک یونان + فیلم ۱۹:۳۳ هشدار باد شدید و تنش دمایی در تهران ۱۹:۳۱ استتار شگفت انگیز یک مار روی ریشه های درخت + عکس ۱۹:۲۴ نظام روانشناسی همچنان در برابر اتصال به درگاه ملی مجوزها مقاومت می کند! ۱۹:۱۷ رویترز: ایران غنی سازی با سانتریفیوژهای پیشرفته در فردو را آغاز کرده است ۱۹:۱۷ مطمئن ترین روش برای تشخیص طلای اصل از تقلبی و بدل ۱۹:۱۴ مقایسه بحران حباب دات کام و سقوط بازار رمزارز ۱۹:۰۶ تمام خواص ، فواید و عوارض خاکشیر + روش شستشو و مصرف خاکشیر ۱۸:۵۵ دولت هم با طرح وزارت صمت در خصوص بورس کالا مخالف است ۱۸:۵۰ انتشار اولین پیوست عدالت برای هوشمندسازی یارانه آرد ۱۸:۴۲ بازدید استاندار کرمان از کارخانه کرمان موتور ۱۸:۳۹ متقاضیان نگهداری سگ باید مجوز بگیرند/ از صادرات سگ حمایت می کنیم ۱۸:۳۵ اگر با اولین یارانه ۴۵ هزار تومانی بیت کوین خریده بودید... ۱۸:۳۴ پیش بینی قیمت طلا و سکه تا آخر هفته ۱۸:۱۷ افرادی که روزی کبدشان چرب می شود + درمان طب بوعلی سینا ۱۸:۰۷ بیمه سرمد به مجمع می رود ۱۸:۰۴ آخرین قیمت دلار و یورو اقتصادآنلاین حوزه های پوشش خبری صفحه نخست اقتصاد کلان مسکن طلا و ارز خودرو بورس بیمه بازرگانی انرژی صنعت شهر فناوری شبکه های اجتماعی درباره ما تماس با ما آرشیو تبلیغات اخبار بیمهکلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به
پایگاه خبری اقتصادآنلاینمیباشد و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی سایت خبری و خبرگزاری آساممنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: نشستن زیاد زیاد نشستن استخوان ها ۱۴۰۱ ۰۴ ۱۸ فیلم ۱۴۰۱ فیلم ۲۱ جوش ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۴۵۰۲۸۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
افزایش سرمایه گذاری خارجی در آذربایجان شرقی
بهروزی گفت: آذربایجان شرقی در موضوع سرمایه گذاری خارجی جزو استانهای پیشرو است و متوسط سه سال گذشته شاخصهای آن به عنوان الگویی برای سنجش به کار گرفته میشود.
وی افزود: با وجود تحریمهای سنگین خارجی و سختی مسیرهای تبادل ارز و مواد اولیه اما مسیرهایی برای تبادل ارز از استان ما طی شده که به عنوان الگو در کشور مطرح هستند بر این اساس میزان هدف گذاری برای جذب سرمایه گذاری خارجی استان در سال ۱۴۰۱ مبلغ ۱۳ میلیون دلار بود ولی بیش از ۲۷ میلیون دلار سرمایه گذاری تحقق یافت.
بهروزی اضافه کرد: ۱۲ طرح در سال ۱۴۰۱ و تعداد ۱۳ طرح نیز در سال ۱۴۰۲ با سرمایه گذارانی از کشورهای ترکیه، چین، جمهوری چک، امارات و ایرانیان مقیم خارج در استان آغاز شدند که بیشتر در بخشهای گلخانه، تولید کنسانتره، نساجی، صنایع چوب و تجهیزات هستند.
مدیرکل امور اقتصادی و دارایی آذربایجان شرقی همچنین از کسب رتبه دوم آذربایجان شرقی در پرداخت تسهیلات تبصره ۱۸ مربوط به واحدهای تولیدی راکد و نیمه تعطیل و سایر موارد خبر داد و گفت: این تبصره از حدود هفت سال گذشته در قوانین بودجه دستگاههای مختلف در حال چرخش بود و بر اساس گزارش مجلس شورای اسلامی میزان تسهیلات تحقق یافته از محل این تبصره تا قبل از سال ۱۴۰۰ بیشتر تک رقمی بوده و ما جزو استانهای متوسط به پایین بودیم.
بهروزی با بیان اینکه مجموع مجوزهای سرمایه گذاری صادر شده در سال ۱۴۰۱ شامل ۱۰ هزار (کمتر از ۵۰ درصد تقاضاها) و در سال ۱۴۰۲ نیز با افزایش ۵۱۳ درصدی شامل ۶۱ هزار و ۵۰۰ بود افزود: این افزایش ناشی از اقدام تحولی دولت در راه اندازی درگاه مجوزهای کسب و کار است.
باشگاه خبرنگاران جوان آذربایجان شرقی تبریز