به نقل از «خبرگزاری برنا»

فردا جمعه همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در لرستان برگزار می شود

تاریخ انتشار: ۲۳ تیر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۴۹۱۳۳۴

سرپرست ورزش های همگانی لرستان گفت: فردا جمعه همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی به مناسبت دهه امامت و ولایت و هفته عفاف و حجاب در خرم آباد و دیگر شهرهای استان برگزار می شود.

به  گزارش خبرگزاری برنا از لرستان ؛ محمود رحمتی با اشاره به برگزاری این همایش بزرگ در سرتاسر شهر های استان، اظهار کرد:  این همایش  بزرگ پیاده روی پس از دو سال وضعیت کرونایی و عدم برگزاری همایش های ورزشی فردا جمعه بیست و چهارم تیرماه در خرم آباد و دیگر شهرهای  لرستان به مناسبت دهه امامت و ولایت و هفته عفاف و حجاب و در قالب یادواره ۶ هزار و ۵۴۴ شهید استان برگزار می شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

سرپرست ورزش های همگانی لرستان مسیر برگزاری همایش پیاده روی خرم آباد را مسیری سه کیلومتری و  از میدان شهدا تا پارک کیو عنوان کرد و افزود: این برنامه از ساعت ۷و نیم صبح جمعه آغاز خواهد شد و به تعدادی از  شرکت کنندگان نیز  جوایز نفیسی به قید قرعه اهدا خواهد شد.

او گفت: با وفاق و همدلی  بین  مسئولین  از جمله   استاندارلرستان ،  سردار کشکولی فرمانده سپاه حضرت ابوالفضل (ع)  لرستان ،   قیاسیان مدیرکل ورزش وجوانان لرستان ، معاونت تربیت بدنی سپاه لرستان ، بسیج ورزشکاران لرستان ، شهرداری خرم آباد ،  صنعت معدن و تجارت استان  و دیگر دستگاه های خدمات رسان  بستر برگزاری این برنامه فراهم شده است.

رحمتی با بیان اینکه مسئول ورزش های رقابتی فدراسیون همگانی کشور نیز  در این همایش حضور خواهد داشت ،  ادامه داد: همچنین برنامه های مربوط به  این همایش  در شبکه سه صدا و سیما از ساعت ۹صبح روز جمعه به صورت زنده پخش خواهد شد.

سرپرست ورزش های همگانی لرستان با بیان اینکه همایش بزرگ پیاده روی علاوه بر خرم آباد  با برنامه ریزی های انجام شده ضمن  هماهنگی با سپاه نواحی در دیگر  شهرهای استان برگزار می شود  از عموم مردم ورزش دوست  لرستان  و از جمله خرم آباد دعوت کرد  تا در این همایش بزرگ شرکت کرده و به رشد و سلامت عمومی و نهادینه کردن فرهنگ عفاف و حجاب در جامعه  کمک نمایند.

انتهای پیام 

 

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: ورزش همگانی همایش پیاده روی خرم آباد بزرگ پیاده روی برگزار می شود همایش بزرگ خرم آباد

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۴۹۱۳۳۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

رفتارهای نادرست در شیوه زندگی تهدیدی جدی برای سلامتی انسان

ایسنا/خراسان رضوی عضو هیات علمی دانشگاه بیرجند گفت: رفتارهای نادرست در شیوه زندگی به طور جدی باعث تهدید سلامتی انسان با بیماری‌های مختلفی شده است.

محسن محمدنیا در گفت و گو با ایسنا ورزش را یکی از عوامل سلامتی انسان و محیط‌زیست دانست و افزود: امروزه به علل متعددی مانند زندگی ماشینی، توسعه آپارتمان‌نشینی، تماشای بیشتر تلویزیون و بازی‌های رایانه‌ای، تحرک افراد کاهش پیدا کرده است.

وی خاطرنشان کرد: علل فوق موجب شده تا بسیاری از انسان‌های امروزه به کالری کمتری نسبت به انسان‌های گذشته نیاز داشته باشند ولی با گرایش افراد به غذاهای پرکالری، آماده، با چربی، قند و نمک بالاتر از میزان نیاز بدن و کاهش مصرف لبنیات، رسیدن ریزمغذی‌ها به بدن دچار اختلال شده و شیوع اضافه وزن و چاقی رو به افزایش است.

این استاد دانشگاه خاطرنشان کرد: بر اساس آخرین مطالعه STEPS حدود ۶۳ درصد افراد بالای ۱۸ سال در کشور ما دچار اضافه وزن و چاقی هستند که نتیجه این وضعیت افزایش شیوع بیماری‌های غیر واگیر از جمله دیابت و فشارخون بالا بوده است.

وی بیان کرد: رفتارهای نادرست در شیوه زندگی به طور جدی باعث تهدید سلامتی انسان با بیماری‌های مختلفی شده است که اتفاقاً بخش زیادی از آنها قابل پیشگیری است. یکی از راه‌های پیشگیری، ورزش منظم است.

محمدنیا تصریح کرد: از ورزش‌های در دسترس می‌توان به پیاده‌روی، دویدن، دوچرخه‌سواری و ورزش‌های کششی و قدرتی اشاره کرد که می‌تواند به صورت فردی یا گروهی انجام شود.

وی افزود: هر فرد برحسب شرایط زندگی و سلامتی می‌تواند پیاده به محل کار برود، پیاده به خرید برود، به جای آسانسور از پله استفاده کند، در منزل به گل کاری بپردازد، یا در پارک‌ها و جاده‌های سلامتی به پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری بپردازد.

این کارشناس ورزش برنامه‌ریزی و سرمایه‌گذاری در طول زندگی برای ورزش را بسیار مهم دانست و گفت: این ورزش‌ها فواید بسیار زیادی برای انسان و محیط‌زیست دارد به طوری که یادگیری، خلاقیت و بازدهی انسان را افزایش می‌دهد.

وی اظهار کرد: ورزش در سالمندان می‌تواند با افزایش خون‌رسانی به مغز، احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد، همچنین با کنترل قند، چربی و فشارخون، باعث کاهش بیماری‌ها می‌شود.

محمدنیا عنوان کرد: ورزش در کنار دیگران مزایای زیادی دارد؛ چراکه سرمایه‌های اجتماعی (دوست، مربی، همراه و هم صحبت) را افزایش داده و باعث کاهش بیماری‌های روحی روانی نیز می‌شود. ورزش با حفظ توده عضلانی و مصرف انرژی پایه، پدیده سالمندی را به تأخیر انداخته و عمر انسان را طولانی‌تر می‌کند.

وی در همین خصوص از همه شهروندان خواست حتماً در زندگی پرمشغله امروزی وقتی برای ورزش بگذارند تا سالم‌تر پیر شده و دوران سالمندی مستقل‌تری داشته باشند. افراد مبتلا به بیماری که تاکنون ورزش با شدت متوسط و بالاتر نداشته‌اند، قبل از شروع ورزش باید با پزشک خود مشورت کنند.

انتهای پیام