خواص شگفت انگیز پوست پیاز
تاریخ انتشار: ۲۱ مرداد ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۷۳۱۳۰۸
اگر از فواید و خواص پوست پیاز برای سلامتی بدن و زیبایی پوست بدانید، قطعا آن را دور نمی‌ریزید. پوست پیاز سرشار از آنتی اکسیدان بوده و منبع فلانوئیدها به ویژه کوئرستین (یک آنتی بیوتیک قوی) است. ناطقان: پوست پیاز یک منبع غنی از ویتامین‌های A، E وC بوده و غنی از آنتی اکسیدان است.
انواع فواید پوست پیاز
پوست پیاز سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان بوده و ارزش غذایی بالایی دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
کاهنده فشار خون
کاهش فشار خون با پوست پیاز تسریع پیدا می‌کند و گرفتگی سرخرگ‌ها برای پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی توسط جوشانده پوست پیاز یکی از مهمترین فواید آن است.
کاهنده فشار خون
سم زدایی بدن
پوست پیاز به عنوان یک سم زدای قوی عمل کرده و بدن را از مواد آلوده پاکسازی می‌کند. فیبر موجود در پیاز سبب افزایش حرکات روده و تنظیم اسیدیته بدن می‌شود و می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های فراوانی جلوگیری کند.
بهبود خارش و گال پوستی
پوست پیاز می‌تواند سبب بهبود مشکلات خارش و گال پوستی شود. برای این کار از دم کرده پوست پیاز استفاده کنید که یک محصول زیبایی طبیعی برای پوست بوده همچنین می‌تواند سبب تقویت و درخشندگی موها نیز شود.
ضد سرطان
گزارش شده پوست پیاز می‌تواند با سرطان و بیماری‌های سخت عفونی مبارزه کند. می‌توانید از پوست پیاز در سوپ و خورشت‌های خود استفاده کنید تا مواد مغذی بیشتری دریافت کنید. بعد از آماده شدن سوپ و خورشت پوست کاغذی پیاز را از غذا بیرون بیاورید.
کاهش مشکلات فلبی
کارشناسان تغذیه اضافه کردن پوست پیاز به رژیم غذایی روزانه را برای کاهش خطر ابتلا به مشکلات قلبی /عروقی، سرطان روده بزرگ، دیابت نوع دو، چاقی و مشکلات روده و معده توصیه می‌نمایند. شایان ذکر است پوست پیاز به تنهایی یک خوراکی نبوده و می‌توانید با اضافه نمودن آن به غذاها از خواص فراوان آن بهره مند شوید.
بهبود گرفتگی ماهیچه
استفاده از پوست پیاز برای کودکان، نوجوانان و همچنین ورزشکاران پیشنهاد می‌شود. زیرا با ترکیبات فراوان موجود در پوست پیاز، رشد و عملکرد ماهیچه‌ها به میزان قابل توجهی تقویت می‌گردد. به نوعی پوست پیاز گرفتگی ماهیچه‌ها را بهبود می‌بخشد. می‌توانید برای این کار پوست پیاز را ۱۰-۲۰ دقیقه جوشانده و بعد آن را صاف کرده و قبل از خواب بنوشید تا گرفتگی ماهیچه‌ها التیام یابد.
بهبود کم خوابی
همانطور که پیشتر اشاره شد یکی از مواد موجود در پوست پیاز کوئرستین است. این ماده اثر آرام بخشی دارد و می‌تواند سبب بهبود کم خوابی در افراد شود. دم کرده پوست پیاز اثر خواب‌آوری دارد. از این رو یک فنجان دمنوش پوست پیاز تهیه کنید. آب جوش را روی مقداری پوست پیاز ریخته و در ظرف را ببندید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بگذرد. سپس آن را صاف کرده و از نوشیدنش لذت ببرید.
بهبود افسردگی
در مواردی اشاره شده که پوست پیاز می‌تواند سبب بهبود افسردگی شود. برچسب ها: خواص ، شگفت انگیز ، پوست پیاز
منبع: ناطقان
کلیدواژه: خواص شگفت انگیز پوست پیاز تواند سبب پوست پیاز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۷۳۱۳۰۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ما قطعاً در جام جهانی همه را شگفت‌زده خواهیم کرد | درخواست ویژه ستاره تیم ملی
به گزارش همشهری آنلاین،کاروان تیم ملی فوتسال ایران پس از قهرمانی در رقابت‌های جام ملت های فوتسال آسیا، امروز از طریق فردوگاه امام به ایران بازگشت.
محمدرضا سنگ سفیدی بازیکن تیم ملی فوتسال در خصوص قهرمانی ایران در این رقابت‌ها گفت: طعم شیرین قهرمانی ما این است که توانستیم خنده را روی لب مردم ایران بیاوریم و آنها را خوشحال کنیم. ما یک تیم ۳۰ نفره بودیم یک سری از بازیکن‌ها با ما در تایلند نبودند اما جزئی از تیم بودند و این قهرمانی حاصل کار این ۳۰ نفر بود. سطح بازی‌ها بسیار بالا بود و آسیا پیشرفت کرده است.
وی در خصوص بازی با تیم ملی ازبکستان در دیدار نیمه نهایی گفت: به هر حال نیمه نهایی آسیا است. وقتی تیمی میزبانی جام جهانی را در اختیار می‌گیرد قطعاً پیشرفت کرده است و خود را برای جام جهانی آماده می‌کند. ازبکستان بهترین مربی دنیا را دارد و طبیعی است که این بازی کمی سخت شود.
سنگ سفیدی در خصوص دیدار با تایلند در فینال گفت: بازیکنان ما جلوی ۲۰ هزار تماشاگر تایلندی نشان دادند که همچنان آقای فوتسال آسیا هستند.
وی در خصوص سرمربی تیم ملی گفت: کار با وحید شمسایی سخت اما لذت بخش است.
این بازیکن در خصوص ادامه راه تیم ملی برای آماده سازی در جام جهانی گفت: ما قطعاً در جام جهانی همه را شگفت‌زده خواهیم کرد و در جام جهانی هدیه بزرگی به همه مردم خواهیم داد. مسئولان باید الان به تیم توجه کنند و اگر بخواهند در آستانه جام جهانی به فکر بیفتند کار درستی نخواهد بود.
وی در خصوص حضور وزیر ورزش و جوانان در دیدار نهایی گفت: کیومرث هاشمی تنها وزیری است که شخصاً سر تمرینات تیم ملی آمدند و گفتند اگر به فینال برویم برای تماشای بازی خواهند آمد که همین اتفاق هم افتاد. مهدی تاج و احسان اصولی از تیم حمایت کردند و امیدوارم این حمایت‌ها ادامه داشته باشد چون در جام جهانی می‌توانیم شگفتی‌ساز شویم.
او در خصوص بازیکنان جوانی که به تیم دعوت شده بودند گفت: جوان‌های تیم سنگ‌تمام گذاشتند و نشان دادند که کاملاً باتجربه هستند.
او در خصوص سالار آقاپور گفت: سالار یک پسر خوب، مودب، حزب اللهی و امام حسینی است.
کد خبر 848159 منبع: خبرورزشی برچسب‌ها فوتسال و فوتبال ساحلی ویژه ورزشی
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور