2024-05-07@07:05:02 GMT
۱۶۲ نتیجه - (۰.۰۱۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «روش طبخ»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش خبرگزاری بسیج، زهرا عبداللهی، همزمان با پویش ملی مبارزه با سرطان، افزود: ۳۰ تا ۴۰ درصد سرطان‌ها با حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و بهبود شیوه زندگی قابل پیشگیری هستند. وی اظهار داشت: مصرف نامطلوب و زیاد چربی‌ها، نمک، قند و شکر، طبخ نامناسب غذا و استنشاق مکرر بخار روغن سوخته از عوامل تغذیه‌ای است که احتمال بروز سرطان را افزایش می‌دهند. عبداللهی ادامه داد: مصرف زیاد انواع چربی‌ها، روغن‌ها و مواد غذایی چرب و سرخ شده، شانس ابتلاء به سرطان‌ها به ویژه سرطان پروستات، کولون، ریه و پستان را افزایش می هد. اسیدهای چرب ترانس و اشباع (در کیک‌ها، کلوچه‌ها، کراکرها، غذاهای حیوانی، مارگارین، روغن سرخ کرده و چیپس) خطرناک‌ترین چربی‌ها هستند، بنابراین توصیه می‌شود که بیشترین چربی...
به گزارش خبرگزاری مهر، زهرا عبداللهی، همزمان با پویش ملی مبارزه با سرطان، افزود: ۳۰ تا ۴۰ درصد سرطان ها با حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و بهبود شیوه زندگی قابل پیشگیری هستند. وی اظهار داشت: مصرف نامطلوب و زیاد چربی ها، نمک، قند و شکر، طبخ نامناسب غذا و استنشاق مکرر بخار روغن سوخته از عوامل تغذیه ای است که احتمال بروز سرطان را افزایش می دهند. عبداللهی ادامه داد: مصرف زیاد انواع چربی ها، روغن ها و مواد غذایی چرب و سرخ شده، شانس ابتلا به سرطان ها به ویژه سرطان پروستات، کولون، ریه و پستان را افزایش می هد. اسید های چرب ترانس و اشباع (در کیک ها، کلوچه ها، کراکرها، غذاهای حیوانی، مارگارین، روغن سرخ کرده...
قطعا کباب کردن کامل گوشت و طبخ آن بدون استفاده از روغن سالم‌تر است، به خصوص اینکه امروزه دستگاه‌های پختی وارد بازار شده اند که با جریان همرفت گرمایی غذا را می‌پزند و به شکل کبابی در می‌آورند، بنابراین منظور از کباب کردن گوشت، شیوه‌های سنتی که آتش مستقیما با بافت گوشت یا سایر مواد غذایی در تماس است و روی آن اثر می‌گذارد و بعضا باعث سوزاندن قسمت‌هایی از غذا می‌شود، نیست، زیرا مصرف قسمت‌های سوخته و قهوه‌ای مواد غذایی کباب شده ترشح اسید معده را بیشتر می‌کند و می‌تواند باعث ایجاد ترکیبات کارسینوژن یا سرطان زا در بدن شود بنابراین بهتر است از شیوه‌های جدید و به روزتر کباب کردن استفاده کنید تا سالم بمانید. منبع: راستینه
به خواص بسیاری دارد، به علاوه مربای آن نیز لذیذ است؛ بنابراین اکثر ما ترجیح می‌دهیم آن را در خانه طبخ کنیم. اگرچه یک طرز تهیه کلی برای مربای به وجود دارد، اما گاهی این خوراکی خوشمزه را به رنگ زرد و گاهی به رنگ قرمز دیده‌ایم. جالب است بدانید که روش زرشکی شدن مربای به، ارتباطی به تغییر دادن دستور تهیه آن ندارد و تنها با رعایت نکاتی در هنگام طبخ مربای به می‌توانید مربای خوش رنگ داشته باشید.روش زرشکی شدن مربای بهبرای زرشکی شدن مربای به، نکات زیر را در هنگام تهیه آن در نظر داشته باشید: برعکس سایر مرباها، هنگام تهیه مربای به باید درب ظرف بسته باشد. این موضوع بسیار اهمیت دارد، بنابراین حتما آن را...
در این مطلب انواع روش‌های پخت سبزیجات و چگونگی مصرف سبزیجات را گفته ایم با ما همراه باشید.مصرف سبزیجات فواید زیادی دارد و سلامتی را تضمین میکنند در ادامه روش‌های طبخ سبزیجات را بخوانید تا بتوانید سبزیجات را به آسانی طبخ و مصرف کنید.روش‌های طبخ سبزیجاتسبزیجات یکی از سالم‌ترین و مفیدترین مواد غذایی هستند. سبزیجات سرشار از ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی می‌باشند که برای عملکرد مناسب و سیستم ایمنی بدن ضروری هستند.هرچه افراد سبزیجات بیشتری مصرف کنند، احتمال ابتلای آن‌ها به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲، و برخی انواع سرطان کاهش می‌یابد.چرا با وجود همه این توصیه‌ها، باز هم بسیاری از ما حداقل میزان پیشنهادی سبزیجات را مصرف نمی‌کنیم؟ شاید یکی از علل...
به گزارش خبرگزاری تقریب؛ راناوالونای اول، ملکه‌ای که 33 سال حکومت ماداگاسکار در آفریقا را بر عهده داشت، یکی از خونخوارترین رهبرانی است که تاریخ به خود دیده است. او از سال 1828 تا 1861 قدرت را با به کارگیری سیاست‌های بی‌رحمانه و خشونت‌بار در دست داشت و بنا بر برخی منابع نیمی از مردم این کشور را کشت. راناوالونا در سال 1788 در خانواده‌ای فقیر در منطقه آنتاناناریوو در ماداگاسکار به دنیا آمد. زمانی که او کودکی بیش نبود، خانواده‌اش به شکلی کاملا اتفاقی معروف شد و این امر سرنوشت او را تغییر داد. پدر راناوالونا توانست پادشاه را از نقشه تروری که علیهش در حال طراحی بود، باخبر کرده و جان او را نجات دهد. پادشاه برای...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ مرغ را در قابلمه که گذاشتید مقداری آب سرد روی آن بریزید. بعداز پنج دقیقه از روی گاز بردارید آب کدر رنگی همراه با لردی روی قابلمه را می گیرد. آن آب کدر و لرد،همان آمپول های هورمونی هستند که به مرغ می زنند. مرغ را در بیآورید ازقابلمه زیر شیر بگیرید. تا آن لرد ها پاک شود و قابلمه را مجدداً بشورید و مرغ را با پیاز وهویچ بپزید طبق معمول مرغ شما خوشمزه تر و بدون هورمون می باشد.امتحان کنید. برای این که هورمون گوشت مرغ روتقریباً کم کنیدتوی غذاهاتون موقعی که مرغ روتوی قابلمه می گذاریدتاپخته بشه چندتادونه هویج روحلقه حلقه کنیدولابلای مرغ هاتون بچینیدبعدهمراه با مرغ هاتون...
خانم‌های خانه‌دار از تهیه غذا با ماهی به خاطر بویی که در آشپزخانه راه می‌اندازد، طفره می‌روند، ولی باید گفت: از بین بردن بوی ماهی کار زیاد سختی نیست.– طعم دار کردن ماهی با کمک سبزی‌های معطر و خوشبو یا استفاده از ادویه و پودرهای سوخاری معطر می‌تواند تاثیر زیادی در از بین رفتن بوی ماهی هنگام طبخ داشته باشد و گوشت آن را ترد و لطیف کند.– در صورتی کــه کــف آشپزخانه‌تان سرامیک است و امکان تمیز کردن آن وجود دارد می‌توانید سرکه را درون افشانه ریخته و آن را در طول پوست کندن یا پختن ماهی در هوا اسپری کنید.– یکی دیگر از روش‌های از بین بردن بوی ماهی در فضای آشپزخانه و خانه، استفاده از اسانس...
سبزیجات یکی از سالم‌ترین و مفیدترین مواد غذایی هستند. سبزیجات سرشار از ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی می‌باشند که برای عملکرد مناسب و سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. حال باید بدانید که سبزیجات را چگونه بپزیم که خواص آن حفظ شود.سالم‌ترین روش طبخ سبزیجات برای حفظ خواص آن چیست؟برای طبخ سبزیجات هر روشی مناسب است به غیر از سرخ کردن. معمولاً متخصصان تغذیه با هر روشی که باعث شود شما سبزیجات بیشتری مصرف کنید موافق اند. با به کارگیری روش‌های نوین، شما کاری می‌کنید که نه تنها خودتان، بلکه سایر اعضای خانواده نیز میل بیشتری به خوردن سبزیجات پیدا کنند.شاید متخصصان تغذیه بر سر بعضی مسائل اختلاف نظر دارا باشند، اما همه آن‌ها در رابطه با یک نکته با...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دریای خزر هم مانند هر دریای دیگری ماهی‌های خاص خودش را دارد، حتی برخی ماهی‌ها هم هستند که فقط و فقط در این دریاچه پهناور زندگی میکنند و در هیچ کجای دنیا نمی‌توان همانند آن را پیدا کرد. جالب است بدانید دریای شمال کشورمان جزء آن دسته از دریا‌های جهان محسوب می‌شود که ماهی‌های گرانبهایی را در دل خود پرورش میدهد. در سواحل جنوبی دریای خزر و رودخانه‌های منتهی به این سواحل بیش از ۷۸ گونه و ۴۸ زیر گونه از ۱۷ خانواده شناسایی شده است. لازم به ذکر است که ماهیان خاویاری این دریاچه از شهرت جهانی برخوردار بوده و ۹۰ درصد خاویار دنیا از ماهیان خاویاری این دریا استخراج می‌شود. باشگاه خبرنگاران جوان...
طرز تهیه مرغ شکم پر با مارچوبه
طرز تهیه یک بال خوشمزه
هات داگ با سس باربیکیوی مخصوص
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برای تهیه این ماهی، نیازی به استفاده از روغن نیست. گوشت ماهی در روش بخارپز کردن، عطر و طعم سبزی های مختلف را به خود می گیرد و فقط افزودن کمی نمک و فلفل سیاه قبل از پخت به آن کافی است. تنوری کردن بهترین راه طبخ ماهی تنوری در خانه، استفاده از فر است. برای طبخ ماهی تنوری، می توانید از ماهی های بزرگ و درسته هم استفاده کنید و نیازی به فیله کردن ماهی ها نیست. در این روش، ابتدا داخل شکم یا گوشت ماهی را با مقداری نمک و کمی پودر انار یا پودر لیمو عمانی طعم دار کنید، سپس روی پوست ماهی چند برش عمیق بزنید و تمام پوست...
طرز تهیه یک رولت گوشت عالی و م جلسی
یک روش جدید برای طبخ ماهی سالمون
اراک- غذاهای بومی و محلی هر منطقه نشانگر ذائقه مردم آن دیار است و استان مرکزی نیز غذاهای سنتی و بومی بسیاری دارد که شاخصه اصلی این غذاها، طعم خوشایند و بهره گیری از روش های طبخ سالم است. خبرگزاری مهر، گروه استان‌ها: مواد به کار رفته در غذاهای سنتی استان مرکزی همچون آش‌ها و سایر غذاها نشانگر آن است که مردم این دیار از دیرباز به سلامت غذایی خود اهمیت می‌داده‌اند و سعی بر تهیه غذاهای سالم و مقوی داشته‌اند. بهره گیری از روش‌های بی ضرر طبخ همچون آب پز و حضور کمتر غذاهای نمک سود، دودی و کبابی در غذاهای سنتی استان مرکزی از شاخصه‌های این غذاها است. در کنار روش‌های طبخ سالم، لذیذ بودن، استفاده از ارزش‌های...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: ...
خبرگزاري آريا-روش پخت کلم پلو با گل کلم بسيار متفاوت از کلم پلو ايراني است و با برنج قهوه‌اي پخت مي‌شود. پيشنهاد مي کنيم اين غذاي جديد را امتحان کنيد.
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: برای تهیه این کیک خوشمزه و بسیار زیبا، باید خمیر آماده کروسان تهیه کنید. یا اگر خودتان بلد هستید، آن را...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: این بار می خواهیم شما را با روش تهیه کوفته با طعم بادمجان آشنا کنیم این غذای لذیذ حاوی سینه مرغ...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: کیک عسل همانگونه که از اسمش پیداست با عسل درست می شود فلفل ،دارچین و میخک عطر و طعم دلپذیری به...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: کباب کردن ماهی طعم دلپذیری به این غذا میدهد و می تواند برای کسانی که در رژیم غذایی...
مجله اینترنتی ندا آنلاین: وب‌سایت سوران: میگو یكی از خوشمزه ترین و مفید ترین غذاهای دریایی در جهان به شمار میره و در ایران هم به خاطر وجود خلیج فارس...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: شیوه طبخ آرام و ملایم را انتخاب کنید. اسیدهای چرب امگا3 نیز مانند بسیاری دیگر از...
در این ویدیو یک روش جدید برای طبخ ماهی با سبزیجات را مشاهده خواهید کد با ما همراه باشید.
شفا انلاین>تغذیه>در این مطلب طرز تهیه ماهی سالمون به روش آسیایی را به شما آموزش می دهیم. امیدواریم مورد استفاده تان قرار بگیرد.
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: ...
در این فیلم یک روش انسان و بسیار لذیذ برای طبخ لازانیا را مشاهده خواهید کرد. نام این غذای جدید لازانیای سوخاری است.
(پاسخ این سوال را فردا در همین جا بخوانید.)
خبرگزاري آريا- مي توانيد ماهي سالمون را به روش آسيايي ها هم طبخ کنيد.
مجله اینترنتی ندا آنلاین: وب‌سایت آکاایران: تنوری کردن بهترین راه طبخ ماهی تنوری در خانه، استفاده از فر هست. برای طبخ ماهی تنوری، می توانید از ماهی های بزرگ
ماهی ساجی (به ترکی آذربایجانی: ساج بالیغی)، غذای سنتی شهر میانه در استان آذربایجان شرقی است.
اراک- غذاهای بومی و محلی هر منطقه نشانگر ذائقه مردم آن دیار است و استان مرکزی نیز غذاهای سنتی و بومی بسیاری دارد که شاخصه اصلی بسیاری از این غذاهای
روی کاغذ آلومینیوم چند حلقه گوجه فرنگی بگذارید، بعد چند حلقه لیمو ترش، سپس ماهی را روی گوجه و لیمو ترش قرار دهید .
ماهی ساجی (ساج بالیغی)غذای سنتی شهر میانه در آذربایجان شرقی است.برای تهیه این غذا پس از تمیز کردن ماهی به دو طرف آن با نسبت مشخصی آرد و نمک زده
ماهی ساجی (ساج بالیغی)غذای سنتی شهر میانه در آذربایجان شرقی است.
ماهی ساجی (ساج بالیغی)غذای سنتی شهر میانه در آذربایجان شرقی است.برای تهیه این غذا پس از تمیز کردن ماهی به دو طرف آن با نسبت مشخصی آرد و نمک زده
گزارش تصویری: طبخ ماهی به روش ساجی در آذربایجان - دبلیو خبر
مرغ را با یک و نیم لیتر آب می جوشانیم و کف آن را مرتب می گیریم.
یک کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اینکه برای حفظ رنگ سبزی به هیچ عنوان از جوش شیرین استفاده نکنید گفت: این ماده باعث از بین رفتن ویتامین گروه B
خبرگزاري آريا- طبخ مرغ به روش کره اي ها
یک کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اینکه برای حفظ رنگ سبزی به هیچ عنوان از جوش شیرین استفاده نکنید گفت: این ماده باعث از بین رفتن ویتامین گروه B
سبزیجات را با این روش طبخ کنید - دبلیو خبر
دکترصادق تیموری متخصص طب سنتی در خصوص طبخ و مصرف برنج گفت:در طب سنتی مصرف برنج در وعده غذایی بصورت”پلو” بهتر است، و در وعده های غذایی برنج بصورت پلو
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت