2024-05-09@02:23:29 GMT
۱۹۱۳ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
جدیدترینهای «درد کمر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)کدام مواد غذایی کمر درد را کاهش میدهند؟ | سوء تغذیه میتواند عاملی برای بروز کمردرد به ویژه در جوانان باشد
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: کمر درد یکی از شایعترین دردهایی است که در جوامع امروزی حتی بسیاری از جوانان هم به آن مبتلا هستند. بلند کردن اجسام سنگین، نشستنهای طولانی و اشتباه، نداشتن تحرک کافی و همچنین سبک زندگی اشتباه و به طور کلی ضعف عضلات باعث بروز درد در ناحیه کمر خواهند شد. البته سوءتغذیه یعنی نرسیدن مواد مغذی خاص به بدن ما میتواند عامل مهمی برای بروز کمردرد باشد. در واقع تغذیه نامناسب میتواند عاملی برای بروز کمردرد به ویژه در جوانان باشد. چون باعث ضعف عضلات در ناحیه کمر و اطراف ستون فقرات، خواهد شد. . به این ترتیب استحکام عضلات بهاندازهای نیست که بتواند در برابر تغییرات ناگهانی مقاوم باشد و آنها را تحمل کند. به...
بهزاد غیاثوند روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا ضم اعلام این خبر، تصریح کرد: این میزان گوشت توزیع شده که پیش از این خریداری و ذخیره سازی آن از مرغداری و دامداری ها صورت گرفته بود، شامل ۷۰۰ تن مرغ و ۳۸۰ تن گوشت قرمز منجمد بوده است. وی اظهار داشت: گوشت های منجمد توزیع شده با نرخ مصوب ستاد تنظیم بازار و با نظارت بازرسان سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین در اختیار مراکز عرضه و فروشگاه های زنجیره ای قرار گرفتند. این مسوول با اشاره به خرید و ذخیره سازی گوشت از تولیدکنندگان با هدف حمایت از تولید و عرضه آن در زمان مورد نیاز با هدف کمک به تنظیم بازار کالاهای اساسی، خاطرنشان کرد: شرکت...
رضا ربیعی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: بسیاری از افراد طی کار روزمره مجبور هستند برای مدت طولانی به جلو خم شده یا به طرفین کج شوند که همین وضعیت نامناسب موجب دردهایی در ستون فقرات و سردرد می شود. وی افزود: در بدن انسان شاخصههایی برای ستون فقرات وجود دارد که از جمله آنها وجود قوسهای مختلف گودی کوچک گردنی، برآمدگی مختصر ناحیه پشتی و فرورفتگی ناحیه کمری و لگنی است که هرکدام از آنها خمیدگی رو به جلو یا عقب در زاویه مشخصی دارند. به گفته این متخصص توانبخشی و فیزیوتراپی باید این زوایا به درستی حفظ شود؛ در صورتی که زاویه متعادل هرکدام از آنها به هم بخورد استخوانهای دیگر را...
اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکارهای درمانی که پزشک به شما توصیه میکند، کارهایی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کنید. به گزارش مشرق، اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکارهای درمانی که پزشک به شما توصیه میکند، کارهایی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کنید. وقتی پادرد ندارید خیلی از کارها ممکن است به نظرتان بیضرر بیاید؛ اما با انجام این کارها درد سیاتیکتان جرقه خواهد خورد. در میان تمام عوارض مربوط به کمر و پا، سیاتیک یکی از آزاردهندهترین دردهاست. وقتی عصب سیاتیک فشرده میشود یا آسیب میبیند، میتواند منجر به درد زیادی در پایین کمر و پا شود که با عامل سادهای مثل ایستادن شروع شده است. اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکارهای...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما، در میان تمام عوارض مربوط به کمر و پا، سیاتیک یکی از آزاردهندهترین دردهاست. وقتی عصب سیاتیک فشرده میشود یا آسیب میبیند، میتواند منجر به درد زیادی در پایین کمر و پا شود که با عامل سادهای مثل ایستادن شروع شده است.اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکارهای درمانی که پزشک به شما توصیه میکند، کارهایی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کنید. وقتی پادرد ندارید خیلی از کارها ممکن است به نظرتان بیضرر بیاید؛ اما با انجام این کارها درد سیاتیکتان جرقه خواهد خورد. دوچرخهسواری نکنید متأسفانه، زمانی که سیاتیک دارید مجاز به دوچرخهسواری نیستید. وقتی روی دوچرخه مینشینید طبیعتاً به جلو خم میشوید و همین میتواند باعث شود عصب...
عضلات پشت و ستون فقرات بیشتر وزن بدن را تحمل میکنند. فرد از ماهیچهها برای حرکات روزمره از جمله نشستن، ایستادن و راه رفتن استفاده میکند. افراد همچنین میتوانند درد در نواحی دیگر از جمله گردن و میانی و بالای کمر را تجربه کنند. مجله سلامت سیوطب در این مقاله راههای موثر در تسکین سریع کمر درد را بررسی میکند. در ادامه با ما همراه باشید. با این تمرین 5 دقیقهای در خانه کمر درد را کاهش دهید پنج مهرهای که ستون فقرات کمری را تشکیل میدهند معمولاً جایی هستند که افراد از کمردرد شکایت دارند. هر یک از تمرینات در این تمرین پنج دقیقهای به تثبیت ستون فقرات کمک میکند. بهتر است بدانید که تمرینات ورزشی استاندارد یکی از...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما، آقای رامین کردی متخصص پزشکی ورزشی در شبکه سلامت سیما درباره میزان آسیب به افرادی که در سطح حرفهای ورزش میکنند گفت: این افراد میزان آسیب و مشکلات بیشتری نسبت به افراد عادی خواهند داشت، این افراد به علت فشار بیشتری که بر بدن وارد میکنند آسیب بیشتری میبینند بطوریکه کمردرد در فوتبالیستها یک و نیم برابر افراد عادی، در والیبالیستها سه تا چهار برابر و در ورزشکاران رزمی دو تا سه برابر افراد عادی دیده میشود (گر چه ورزش حرفهای کمردرد را افزایش میدهد ورزش عادی باعث کاهش کمردرد میشود). ریاست انجمن علمی پزشکی ورزشی کشور افزود: دو عامل از بروز کمردرد پیشگیری میکند. یکم ورزش منظم و طولانی مدت و دوم...
آیا مدام کمردرد دارید؟ افرادی هستند که پیوسته این مشکل را دارند و چون به آن عادت کردهاند عادی تلقیاش میکنند؛ اما کمردرد عادی نیست و شما نباید به آن عادت کنید. به گزارش برنا؛ کمر شما شامل بزرگترین سیستم حمایتی در بدنتان است: ستون فقرات. اگر به اندازهٔ کافی مراقبت سلامتیتان نباشید، ممکن است با مشکل کمردرد روبرو شوید. در میان عواملی که میتوانند موجب کمردرد شوند، بلندکردن وسایل سنگین بدون فرم مناسب بدن است که مشکلات پیچیدهای ایجاد میکند. در مورد علتهای متداول کمردرد در این مطلب صحبت خواهیم کرد. پارگی دیسک میان مهرهای همانطور که میدانید ستون فقرات شما از مهرههایی تشکیل شده که با استخوانهای کوچکی به نام دیسک از هم جدا شدهاند. عملکرد این...
به گزارش خبرگزاری مهر، رامین کردی، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال که آیا ممکن است ورزشکاران دچار مشکلات اسکلتی شوند، گفت: افراد معمولاً وقتی در سطح حرفهای ورزش میکنند، میزان آسیب و مشکلات بیشتری نسبت به افراد عادی خواهند داشت. این افراد به علت فشار بیشتری که بر بدن وارد میکنند، میزان آسیب بیشتری نیز میبینند؛ به طوری که کمردرد در فوتبالیستها ۱.۵ برابر افراد عادی، در والیبالیستها ۳ تا ۴ برابر و در ورزشکاران رزمی ۲ تا ۳ برابر افراد عادی دیده میشود. وی افزود: گرچه ورزش حرفهای کمردرد را افزایش میدهد، اما ورزش عادی باعث کاهش کمردرد میشود. رئیس انجمن علمی پزشکی ورزشی کشور یادآور شد: دو عامل از بروز کمردرد پیشگیری...
هر فردی که به دنبال کایروپراکتیک است، دلیل منحصر به فردی برای قرار ملاقات خود دارد، اما کایروپراکتیک سیستم اسکلتی عضلانی را درمان میکند. برخی از افراد در صورت داشتن شرایط زیر، کایروپراکتیک را انتخاب میکنند: آرتروز. سردردهای مکرر. بهبودی پس از تصادف یا ضربه ناگهانی. درد مفاصل و اختلال در عملکرد. درد پایین کمر. گردن درد. سیاتیک. عضلات سفت یا درد عضلانی. پزشکان کایروپراکتیک نه تنها مطمئن میشوند که مفاصل به درستی حرکت میکنند، بلکه عضلات اطراف نیز کار میکنند. درمان کایروپراکتیک ممکن است جایگزین ارزانتری برای درمان مرسوم برای کمردرد مزمن باشد. در یک مطالعه در سال 2016، محققان به مزایای مالی بالقوه درمان کایروپراکتیک برای دریافت کنندگان درمان مبتلا به کمردرد مزمن پرداختند. محققان دریافتند افرادی...
در این مقاله، به بررسی گودی کمر پرداخته میشود و علائم و درمان آن توضیح داده خواهد شد. همچنین فهرستی از تمرینات ارائه شده است که میتواند به تسکین علائم و درمان گودی کمر کمک کند. علائم گودی کمر شامل درد کمر و ستون فقرات خمیده است. گودی کمر میتواند باعث سفت شدن عضلات در قسمت تحتانی کمر شود. همچنین میتواند به ستون فقرات و بافتهای نرم در ناحیه کمر آسیب برساند. فرد مبتلا به گودی کمر ممکن است علائم زیر را تجربه کند: ستون فقرات خمیده: گودی کمر منجر به انحنای بیش از حد ستون فقرات در قسمت تحتانی کمر میشود و باعث میشود شکم و باسن در نمای ظاهری برجستهتر به نظر برسند. درد پایین کمر: افراد مبتلا...
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، حسین نگهبان سیوکی اظهار کرد:کمر درد در سراسر دنیا بعد از سرما خوردگی شایع ترین علت مراجعه مردم به درمانگاه ها و مراکز سرپایی است به طوری که ۸۰ درصد مردم یک بار در طول زندگی کمردرد را تجربه می کنند. متخصص فیزیوتراپی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه معمولا اگر کمردرد در ناحیه تحتانی کمر باشد جای نگرانی نیست و این درد می تواند بخاطر ضعف عضلات باشد، خاطر نشان کرد: اما در خصوص دردهای سیاتیک باید موضوع مورد بررسی قرار گیرد و فرد تحت درمان باشد. وی با اشاره به اینکه ۸۰ درصد مردم یکبار در طول زندگی کمردرد را تجربه می کنند، گفت: کمردرد، دردی در...
آفتابنیوز : به نقل از مدیکال اکسپرس، بیماری قلبی بهنام کاردیومیوپاتی آمیلوئید ترانس تیرتین که زمانی نادر تلقی میشد اکنون تصور میشود که علت شایعتر اما کمتر تشخیص داده شده نارسایی قلبی باشد. این بیماری توسط پروتئینهایی به نام ترانس تیرتین ایجاد میشود که میتوانند با هم جمع شوند و رسوبات آمیلوئیدی را در قلب، ستون فقرات، رباطها و سایر بافتها ایجاد کنند. در قلب، رسوبات دیوارهها را سفت میکنند و مقدار خونی که قلب میتواند پمپ کند را کاهش میدهند. تا همین اواخر، هیچ درمانی برای این نوع نارسایی قلبی در دسترس نبود اما در سال ۲۰۱۹، سازمان غذا و دارو(FDA) پس از نتایج کارآزمایی بالینی به رهبری متخصص قلب، دکتر متیو اس. ماورر، دارویی را تأیید کرد که...
دیسک کمر پدیده دردناکی است و دیسک کمر در دوره بارداری میتواند دردناکتر باشد. افزایش وزن و نتیجتاً افزایش فشار وارد بر ستون فقرات باعث میشود که دیسک کمر به یک پدیده رایج در میان زنان باردار تبدیل شود. گاهی زنان باردار نه با نشانههای دیسک کمر مواجه میشوند و نه اصلاً متوجه وجود این مسئله میشوند. اما خوب مواردی نیز وجود دارد که دیسک کمر در بارداری میتواند درد شدیدی ایجاد کند و با رشد کودک، بدتر شود. آیا بارداری منجر به ایجاد دیسک کمر میشود؟ اولین و مهمترین مسئله آنست که بارداری به ندرت، عامل مستقیم ایجاد دیسک کمر است. اگر فرد درگیر پوکی استخوان شدید نباشد و یا اخیراً با یک ضربه شدید (مثل تصادف) مواجه نشده...
به گزارش «تابناک»، کمردرد یک اختلال ناراحت کننده است و باعث مختل شدن زندگی بیمار می شود اما معمولاً به طور خود به خود و طی مدت چند هفته بهبود پیدا می کند. در مواردی که بیمار دچار درد شدید کمر شده است به درمان نیاز خواهد داشت. علل کمر درد انواع مختلفی از آسیب دیدگی ها، بیماری ها و اختلالات در بروز درد پایین کمر نقش دارند که برخی از آنها به شرح زیر می باشند. گرفتگی یا کشیدگی گرفتگی و کشیدگی از علل شایع کمردرد به ویژه قسمت پایین کمر محسوب میشوند. منظور از گرفتگی، پاره شدن بافت عضله یا تاندون است که وظیفه متصل کردن عضلات استخوان ها را بر عهده دارد. حال آن که کشیدگی...
مردم شهر ناپولی و منطقه کامپانیا که ناپولی در آن واقع شده اند به شدت نگران وضعیت خویچا کواراتسخلیا شدند ترندهای گوگل نشان می دهد که "lombalgia" کلمه ایتالیایی برای کمردرد، پس از مصدومیت خویچا کواراتسخلیا بیشترین جستجو را در منطقه کامپانیا در روز جمعه داشته است. طرفداری | به گزارش فوتبال ایتالیا، خویچا کواراتسخلیا ملی پوش گرجستانی به دلیل کمردرد بازی امروز سری آ بین ناپولی و آتالانتا را از دست داد. کواراتسخلیا 21 ساله بازیکنی است که بیشترین گل را در این فصل در سری آ به ثمر رسانده است، بنابراین غیبت او در ورزشگاه Gewiss ضربه بزرگی به تیم لوچانو اسپالتی خواهد بود. آن طور که توسط ترندهای گوگل مشخص شده است، کلمه lombalgia که در زبان ایتالیایی به معنای...
کمر شما شامل بزرگترین سیستم حمایتی در بدنتان است: ستون فقرات. اگر به اندازهٔ کافی مراقبت سلامتیتان نباشید، ممکن است با مشکل کمردرد روبرو شوید. در میان عواملی که میتوانند موجب کمردرد شوند، بلندکردن وسایل سنگین بدون فرم مناسب بدن است که مشکلات پیچیدهای ایجاد میکند. در مورد علتهای متداول کمردرد در این مطلب صحبت خواهیم کرد. پارگی دیسک میان مهرهای همانطور که میدانید ستون فقرات شما از مهرههایی تشکیل شده که با استخوانهای کوچکی به نام دیسک از هم جدا شدهاند. عملکرد این دیسکها، سادهتر کردن حرکت و ضربهگیری از ستون فقرات است تا استخوانهایتان بهدرستی کار کنند. به مرور زمان و به دلیل حرکات نامناسب و وضعیت بدنی نادرست، این دیسکها نازک و نازکتر میشوند. این اختلال در...
کمر شما شامل بزرگترین سیستم حمایتی در بدنتان است: ستون فقرات. اگر به اندازهٔ کافی مراقبت سلامتیتان نباشید، ممکن است با مشکل کمردرد روبرو شوید. در میان عواملی که میتوانند موجب کمردرد شوند، بلندکردن وسایل سنگین بدون فرم مناسب بدن است که مشکلات پیچیدهای ایجاد میکند. در مورد علتهای متداول کمردرد در این مطلب صحبت خواهیم کرد. پارگی دیسک میان مهرهای همانطور که میدانید ستون فقرات شما از مهرههایی تشکیل شده که با استخوانهای کوچکی به نام دیسک از هم جدا شدهاند. عملکرد این دیسکها، سادهتر کردن حرکت و ضربهگیری از ستون فقرات است تا استخوانهایتان بهدرستی کار کنند. به مرور زمان و به دلیل حرکات نامناسب و وضعیت بدنی نادرست، این دیسکها نازک و نازکتر میشوند. این اختلال در...
ویتامین D از تراکم مواد معدنی استخوان ها حمایت می کند و به عملکرد عصبی عضلانی کمک می کند و همچنین خطر شکستگی را کاهش می دهد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از قم فردا، استخوان درد با کمبود ویتامین D مرتبط است زیرا وجود این ویتامین در سلامت استخوان حیاتی بوده و برای کمک به تنظیم سطح کلسیم و فسفات در بدن مورد نیاز است. گوینده: محمدعلی رجبی
آفتابنیوز : علیرضا یوسفی در مورد انصراف خود از اردوی تیم ملی جهت حضور در مسابقات وزنهبرداری قهرمانی جهان بیان کرد: درد کمر و کتف اجازه ارتقا و افزایش رکورد را از من گرفته بود و در تمرینات خیلی اذیتم میکرد. به همین دلیل تصمیم گرفتم این موضوع را با سرمربی تیم ملی و سپس سرپرست و نایب رییس فدراسیون در میان گذاشته تا با هماهنگی آنها از ادامه حضور در اردوی جهانی وزنهبرداری انصراف بدهم. یوسفی ادامه داد: روز رکوردگیری و قبل از شروع اردوی جهانی عزیزانی که در صحنه حضور داشتند دیدند که زیر وزنه از ناحیه کتف و کمر خیلی احساس درد داشتم اما درد را تحمل کردم چون فکر میکردم موقتی است و در تمرینات با...
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از ایسنا، علیرضا یوسفی در مورد انصراف خود از اردوی تیم ملی جهت حضور در مسابقات وزنهبرداری قهرمانی جهان بیان کرد: درد کمر و کتف اجازه ارتقا و افزایش رکورد را از من گرفته بود و در تمرینات خیلی اذیتم میکرد. به همین دلیل تصمیم گرفتم این موضوع را با سرمربی تیم ملی و سپس سرپرست و نایب رییس فدراسیون در میان گذاشته تا با هماهنگی آنها از ادامه حضور در اردوی جهانی وزنهبرداری انصراف بدهم.یوسفی ادامه داد: روز رکوردگیری و قبل از شروع اردوی جهانی عزیزانی که در صحنه حضور داشتند دیدند که زیر وزنه از ناحیه کتف و کمر خیلی احساس درد داشتم اما درد را تحمل کردم چون فکر میکردم...
وزنهبردار فوق سنگین ایران گفت: بخاطر درد کتف و کمر از اردوی جهانی انصراف دادم و درمانم را دنبال خواهم کرد. به گزارش ایران اکونومیست، علیرضا یوسفی در مورد انصراف خود از اردوی تیم ملی جهت حضور در مسابقات وزنهبرداری قهرمانی جهان بیان کرد: درد کمر و کتف اجازه ارتقا و افزایش رکورد را از من گرفته بود و در تمرینات خیلی اذیتم میکرد. به همین دلیل تصمیم گرفتم این موضوع را با سرمربی تیم ملی و سپس سرپرست و نایب رییس فدراسیون در میان گذاشته تا با هماهنگی آنها از ادامه حضور در اردوی جهانی وزنهبرداری انصراف بدهم. یوسفی ادامه داد: روز رکوردگیری و قبل از شروع اردوی جهانی عزیزانی که در صحنه حضور داشتند دیدند که زیر وزنه...
با 6 شماره، درد پایین کمرت رو تو خونه درمان کن از لمس انگشتان پا پرهیز کنید چه حدی از درد پایین کمر را می توان خیلی زیاد نامید؟ تسکین درد: دراز و نشست جزئی از دراز و نشست پرهیز کنید کشش عضله پشت ران و درد پایین کمر از بلند کردن پا پرهیز کنید نشستن روی دیوار و درد پایین کمر کشیدگی پشت با انجام شنا و درد پایین کمر سگ پرنده و درد پایین کمر نزدیک کردن زانو به قفسه سینه چرخش لگنی و درد پایین کمر پل زدن عضلات سرینی در بلند کردن وزنه دقت داشته باشید تمرینات ایروبیک و درد پایین کمر پیلاتس و درد پایین کمر با 6 شماره، درد پایین کمرت رو تو خونه درمان کن به گزارش اقتصاد آنلاین، گاهی...
رکوردار دسته فوق سنگین جوانان جهان گفت: بخاطر درد کتف و کمر از اردوی جهانی وزنه برداری انصراف دادم. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ علیرضا یوسفی رکوردار دسته فوق سنگین جهان در رده سنی جوانان و ملیپوش اردونشین جهانی تیم ملی وزنه برداری که به درخواست خودش و با هماهنگی سرمربی و مسئولین فدراسیون از اردوی آمادهسازی تیم ملی وزنهبرداری اعزامی به مسابقات جهانی انصراف داد، در این خصوص اظهار داشت: «درد کمر و کتف اجازه ارتقاء و افزایش رکورد را ازمن گرفته بود و در تمرینات خیلی اذیتم میکرد. به همین دلیل تصمیم گرفتم این موضوع را با سرمربی تیم ملی و سپس سرپرست و نایب رییس فدراسیون در میان گذاشته تا با هماهنگی آنها از...
رکوردار دسته فوق سنگین جهان گفت: بخاطر درد کتف و کمر از اردوی جهانی انصراف دادم. به گزارش خبرگزاری برنا، علیرضا یوسفی رکوردار دسته فوق سنگین جهان دررده سنی جوانان و ملیپوش اردونشین جهانی تیم ملی بزرگسالان بابیان این مطلب که به درخواست خودش و با هماهنگی سرمربی و مسئولین فدراسیون از اردوی آمادهسازی تیم ملی وزنهبرداری اعزامی به مسابقات جهانی انصراف داده است در این خصوص تاکید دارد: دردکمر و کتف اجازه ارتقاء و افزایش رکورد را ازمن گرفته بود و در تمرینات خیلی اذیتم میکرد. به همین دلیل تصمیم گرفتم این موضوع را با سرمربی تیم ملی و سپس سرپرست و نایب رییس فدراسیون در میان گذاشته تا با هماهنگی آنها از ادامه حضور در اردوی جهانی...
روایت وزنهبردار ملیپوش از کنارهگیری ناگهانی/ یوسفی: به خاطر درد کتف و کمر از اردوی جهانی انصراف دادم
وزنهبردار ملیپوش ایران گفت: وزنهبردار ملیپوش ایران در خصوص انصراف از اردوی تیم ملی پیش از اعزام به مسابقات جهانی کلمبیا توضیح داد. به گزارش طرفداری و به نقل از روابط عمومی فدراسیون وزنهبرداری، علیرضا یوسفی رکوردار دسته فوق سنگین جهان دررده سنی جوانان و ملیپوش اردونشین جهانی تیم ملی بزرگسالان با بیان این مطلب که به درخواست خودش و با هماهنگی سرمربی و مسئولین فدراسیون از اردوی آمادهسازی تیم ملی وزنهبرداری اعزامی به مسابقات جهانی انصراف داده است، اظهار داشت: درد کمر و کتف اجازه ارتقا و افزایش رکورد را از من گرفته بود و در تمرینات خیلی اذیتم میکرد، به همین دلیل تصمیم گرفتم این موضوع را با سرمربی تیم ملی و سپس سرپرست و نایب رئیس فدراسیون در...
آفتابنیوز : اما برخی اوقات، کمر درد میتواند نشانه ابتلا به یک وضعیت نادرتر و جدیتر باشد که باید آنها را جدی گرفت و در صورت مشاهده آنها باید خیلی زود به پزشک متخصص مراجعه کرد. در این گزارش سعی شده است تا با اشاره به تفاوتهای میان علائم کمر دردهای رایج عضلانی و کمردردهایی که دلایل غیر از آسیب عضلانی دارند، علائم این نوع کمردردها را به وضوح شرح داده تا در صورت بروز آنها فورا به پزشک مراجعه کنید. دلایل رایج کمردرد کمردرد دو نوع درد حاد و مزمن دارد؛ درد حاد ناشی از کمردرد اغلب بر اثر آسیب دیدگی یا کشیدگی عضله ایجاد میشود. اما درد مزمن ناشی از کمردرد که بیش از ۳ تا ۶ ماه...
کمردرد از جمله مشکلات شایعی است که امروزه در افراد بسیاری مشاهده میشود. علت کمردرد در بسیاری از افراد ناشی از سبک زندگی ناسالم شامل نداشتن فعالیت ورزشی منظم و نشستن طولانی مدت در پشت میز محل کار است. به عبارت دیگر نداشتن فعالیت بدنی مناسب امروزه از جمله علل کمردرد است. به گزارش خبرنگار اجتماعی شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ احساس درد در پایین کمر ممکن است نشاندهنده یک مشکل یا آسیبدیدگی باشد. کمر درد به دلایل مختلفی رخ میدهد. ممکن است یک درد خفیف یا شدید یا حتی دورهای در ناحیه پایین کمر احساس کنید. تیر کشیدن کمر نشانه چیست؟ کمر درد ممکن است عمیق و به صورت تیر کشیدن باشد یا گاهی به صورت ضرباندار...
آفتابنیوز : اسپاسمهای ماهیچهای اغلب با دردهای ناکگهانی شروع میشوند و اگر ندانیم علت آنها چیست، به مرور زمان بدتر هم میشوند. دردهای ماهیچهای مخصوصا ماهیچههای کاربردی مانند دست، کمر، پا و گردن به قدری دردناک هستند که سریعا باید برطرف شوند. چرا که اگر این دردها ادامه یابند، زندگی عادی فرد را مختل میکنند. برای مثال وقتی مسیر طولانیی را راه میروید یا میدوید، ممکن است اسپاسم ماهیچههای پا (ماهیچه دوقلو پشت ساق و ماهیچه پشت ران) برای شما رخ دهد. در ادامه «ایرنا زندگی» در شناسایی علت گرفتگی عضلات، درمانهای اولیه (چنانچه درد تازه شروع شده باشد و کهنه نشده باشد با درمانهای خانگی درمان میشود) و زمان مناسب برای مراجعه به پزشک، شما را همراهی میکند. ۱....
ستون فقرات نقش مهمی در حفظ تعادل و راه رفتن انسان دارد که با انجام برخی تمرینات ورزشی مناسب میتوان به تقویت کمر و ستون فقرات کمک کرد. بیشتر بخوانید: تاثیر دیابت بر سلامت دهان و دندان + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
براساس آمار، بالاترین شیوع دیسک کمر در بین افراد 30 تا 50 ساله است. نامهای زیادی مانند “دیسک برآمده” و “دیسک پاره شده” برای اشاره به دیسک کمر وجود دارد. صرف نظر از نام، درمان این بیماری دردناک یکسان است و فیزیوتراپی میتواند به شما کمک کند. بیماران در هر سنی میتوانند با مراجعه منظم به یک متخصص طب فیزیکی تسکین یافته و تکنیکهای کنترل درد را بیاموزند! در ادامه در سایت پارس نیوز قصد صحبت درباره دیسک کمر را خواهیم داشت. دیسک کمر چیست؟ دیسک کمرازلحاظ ساختمانی مانند یک چرخ اتومبیل است. برای اینکه ما بتوانیم حرکات مختلف را در طول زندگی خود انجام دهیم ستون مهره های ما به صورت یکپارچه درست نشده است بلکه به صورت قطعاتی...
معمولاً درد عصب سیاتیک زمانی رخ میدهد که فتق دیسک، خار استخوانی در ستون فقرات یا تنگی ستون فقرات باعث فشار بر قسمتی از این عصب شود. این مشکل باعث التهاب، درد و گاهی بیحسی پای درگیر میشود.اگرچه درد مربوط به عصب سیاتیک میتواند شدید باشد، اما در اکثر موارد در طی چند هفته با درمانهای غیرجراحی درمان میشود. افرادی که درد سیاتیک شدید دارند و باعث ضعف شدید پا یا تغییرات عملکرد روده و مثانه میشود، کاندید جراحی هستند. در این مقاله در سایت پارس نیوز با علائم، دلایل، تشخیص، درمان و پیشگیری درد عصب سیاتیک آشنا خواهید شد. سیاتیک چیست؟ یاتیک به دردی اشاره می کند که در سرتاسر مسیر عصب سیاتیک از نیمه پایینی کمر در لگن...
شما چطور پشت میز کار خود مینشینید؟ آیا میدانید نشستن غلط شما روی صندلی میتواند منجر به بروز چه بیماریهایی شود؟
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: نوع قرار گرفتن شما پشت صندلی بسیار مهم است؛ به ویژه هنگامی که مجبور باشید مدت طولانی پشت میز قرار بگیرید. البته نوع صندلی و انتخاب مناسب آن برای کارهای مختلف هم موضوع مهمی است که باید به آن توجه شود. اما به طور کلی باید بسیار راحت باشد؛ به ویژه وقتی قرار است به مدت طولانی از آن استفاده شود. ویژگی صندلیهای راحت و سالم فرقی نمیکند در اداره کار کنید یا در خانه؛ در هر صورت صندلی کامپیوتر شما یکی از مهمترین وسایلی است که باعث بالا رفتن بهرهوری، خستگی کمتر و راحتی کارتان میشود. توجه داشته باشید صندلی نامناسب میتواند بر سلامت شما تأثیر گذار باشد؛ همان گونه که صندلی مناسب هم میتواند...
به گزارش همشهری آنلاین، کمر درد به عنوان یکی از بیماریهای فیزیکی مبتلا به بسیاری افراد در جامعه است و به عبارت بهتر بسیاری افراد در طول دوران زندگی حتما به این بیماری در درجات مختلف دچار میشوند. این بیماری از شایعترین بیماریهای اسکلتی و استخوانی در بدن انسان است؛ به طوری که افراد بسیاری را زمینگیر کرده و میکند. برداشتن اجسام سنگین، پریدن از ارتفاع و نشستن و برخاستن بد فرم و خارج از قاعده لازم و ارگونومی یا شکل نامناسب فیزیکی و نشستن در پشت میز به صورت غیر استاندارد و... از جمله عوامل ابتلا به کمر درد است. محمدرضا شاه محمدی، جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات و عضو هیأت علمی دانشگاه درباره کمردرد و تبیین...
کمردرد به عنوان یکی از بیماریهای فیزیکی مبتلا به بسیاری افراد در جامعه است و به عبارت بهتر بسیاری افراد در طول دوران زندگی حتما به این بیماری در درجات مختلف دچار میشوند. این بیماری از شایع ترین بیماری های اسکلتی و استخوانی در بدن انسان است؛ به طوری که افراد بسیاری را زمین گیر کرده و می کند. برداشتن اجسام سنگین، پریدن از ارتفاع و نشستن و برخاستن بد فرم و خارج از قاعده لازم و ارگونومی یا شکل نامناسب فیزیکی و نشستن در پشت میز به صورت غیر استاندارد و... از جمله عوامل ابتلا به کمر درد است. محمدرضا شاه محمدی، جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات و عضو هیأت علمی دانشگاه درباره کمردرد و تبیین انواع...
آفتابنیوز : عادات بد ما در طولانی مدت به سلامتیمان آسیب میرسانند. برخی از عادات ما به سلامت روان مربوط میشوند و برخی دیگر به سلامت جسم. خوابیدن به روی شکم یکی از حالتهای خوابیدن پرطرفدار است و که ما را دچار بیماریهای متعدد کوتاه مدت و بلند مدت میکند. پیترو روکا رتی، متخصص مغز و اعصاب، متخصص خواب و مشاور پزشکی، توضیح میدهد که پس از یک شب خوابیدن روی شکم ممکن است دچار درد (خفیف یا شدید) معده شوید؛ اما در درازمدت منجر به مشکلات شدیدتری میشود بر اساس یک نظرسنجی در سال ۲۰۱۲، شانزده درصد از مردم بر روی شکم میخوابند، در حالی که اکثریت مردم (۷۴ درصد) بر پهلو میخوابند. خوابیدن روی شکم با گردن و...
علل بروز کمردرد کمردرد ناشی از کشیدگی تاندنهای اطراف ستون فقرات کمردردهای ناشی از اختلالات دیسک کمر درد ناشی از تنگی کانال نخاعی کمر کمردرد ناشی از بیماریهای التهابی ضرورت مراجعه به پزشک درصورت همراه بودن کمردرد با سایر علامتها به گزارش اقتصاد آنلاین، محمدرضا شاه محمدی جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات و عضو هیئت علمی دانشگاه ضمن گرامیداشت روز جهانی کمردرد و تبیین انواع و علل آن گفت: حدود ۸۰ درصد مردم در دوران زندگی خود کمردرد را تجربه می کنند. شاه محمدی افزود: کمردرد مهمترین عامل مرخصی کارکنان از محل کارشان است و از عوامل ایجاد کننده بار مالی و اقتصادی به سیستم بهداشتی کشور محسوب میشود. وی با اشاره به تاثیر صنعتی شدن و تغییرات...
آفتابنیوز : کلیهها محل دفع سموم بدن هستند که اختلال در سلامت آنها در تمام بدن اثر میگذارد. نوشیدن آب کافی میتواند سلامت کلیهها را تا اندازهای تضمین کند. علائمی که در ادامه با آنها آشنا میشوید ممکن است در شناخت مشکلات کلیوی، زودتر شما را آگاه کند که از بروز مشکلات جدی جلوگیری کنید. ۱. تب و لرز چارلز مودلین، اورولوژیست کلینیک کلیولند، میگوید که عفونت مثانه به طور معمول باعث تب نمیشود، بنابراین تب و لرز میتواند نشان از عفونت کلیهها باشد. ۲. درد کشاله ران مردان ممکن است درد عفونت کلیه را در اعماق کشاله ران احساس کنند. دکتر مودلین میگوید: «وقتی ما به عنوان جنین در رحم هستیم، کلیههای ما در قسمت پایین بدن ما ایجاد...
ایسنا/کرمانشاه یک فیزیوتراپیست شایع ترین علت کمردرد را برداشتن بار سنگین و خم شدن رو به جلو در طولانی مدت عنوان کرد و افزود: راهکار موثر در پیشگیری از این درد اصلاح وضعیت نشستن و ایستادن و تقویت عضلات کمر از طریق ورزش است. دکتر محمدباقر صداقت جو به مناسبت روز جهانی "کمردرد" (25 مهر) در گفت و گو با ایسنا از کمر درد به عنوان دومین درد و عارضه شایع بعد از سرماخوردگی یاد کرد و افزود: شایع ترین علت بروز این درد برداشتن بار زیادتر از توان موجود در ستون فقرات است. وی افزود: بطور مثال اگر فردی توان برداشتن چهار کیلوگرم بار را دارد و بیش از این مقدار بلند کند، کمر او دچار آسیب خواهد...
رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح انواع کمردردها، گفت: در صورت بروز کمردرد با علائم عمومی مانند تب، درد، ضعف و کاهش وزن، حتما باید فرد از نظر بیماریهای روماتیسمی توسط پزشک بررسی شود. دکتر احمدرضا جمشیدی در گفتوگو با ایران اکونومیست، درباره علل شایع بروز کمردردها، گفت: کمردردها علل مختلفی دارند که یکی کمردردهای مکانیکی است. این نوع از کمردرد بر اثر فعالیت ایجاد شده و با استراحت بهبود مییابد. علت این نوع از کمردردها میتواند جابجایی دیسک کمر یا آرتروز ستون فقرات یا ضایعات اطراف مفصلی مانند عضلات و اعصاب اطراف مفصل باشد که دچار مشکل میشود و باید بر اساس آن علت خاص، مورد بررسی قرار گیرد. وی افزود: از سوی دیگر برخی کمردردها التهابی یا...
به گزارش "ورزش سه"، آرمان رمضانی مهاجم بلندقامت استقلالیها مدت زیادی است که به دلیل مصدومیت از ناحیه کمر دور از تمرینات و مسابقات این تیم است. او در این مدت تمرینات فیزیوتراپی متعددی را روی کمر خود انجام داده اما درد کمر او همچنان ادامه دارد و با تجویز پزشکان از انجام تمرینات سخت با تیم دور مانده است.این بازیکن پس از چند هفته به تمرینات بازگشت، اما دوباره درد سراغ او آمد تا پزشکان از مهاجم استقلال بخواهند بار دیگر استراحت کند.پزشکان متخصص به رمضانی اعلام کرده اند که اگر درد کمر او ادامه داشته باشد،باید زیر عمل جراحی برود؛ این بازیکن اما دوست ندارد کمر خودرا جراحی کند چراکه احتمال میدهد در بازگشت به فوتبال مشکلات دیگری...
به گزارش "ورزش سه"، امیرحسین اسفندیار یکی از جدیدترین لژیونر های والیبال ایران محسوب می شود که بعد از عملکرد درخشان در لیگ ملت ها و پس از آن قهرمانی جهان چشم چند باشگاه اروپایی را به سمت خود جلب کرد اما نهایتاً تصمیم گرفت به لیگ روسیه و باشگاه اورال اوفا بپیوندید.اسفندیار اتفاقاً در اولین بازی خود برای اورال نمایش خیره کننده ای داشت و موفق شد در پیروزی ارزشمند تیمش به تنهایی 20 امتیاز کسب کند. این ستاره ایرانی همچنین در مصاحبه ای که اخیرا با ورزش سه انجام داده بود نیز به اعتقاد ویژه سرمربی اورال به او اشاره کرد.امروز اورال با امیرحسین اسفندیار در ادامه رقابتهای لیگ روسیه به مصاف کوزباس رفت و در سه ست...
خطری در کمین تمام زنانی که کمر درد دارن علائم کمر درد در زنان درد پشت کمر سمت راست یا سمت چپ بالا (نشانه عفونت یا سنگ کلیه) سندرم قبل از قاعدگی (PMS) اندومتریوز دیسمنوره یا قاعدگی دردناک بارداری کشیدگی عضلات درد سیاتیک فتق یا بیرون زدگی دیسک کمر تخریب دیسک کمر انواع کمر درد در زنان آیا امکان پیشگیری از کمر درد در زنان وجود دارد؟ انواع راههای درمان کمر درد در زنان که باید بدانید درمان کمر درد در زنان با داروهای گیاهی درمان کمر درد در زنان در طب سنتی خطری در کمین تمام زنانی که کمر درد دارن به گزارش اقتصاد آنلاین، برای ۱۶٪ از خانمها کمر درد یک مسئله عادی روزانه است و به این مسئله...
علائم دیسک کمر درمان دیسک کمر روشهای پیشگیری عوارض جراحی ورزشهای موثر برای دیسک کمر سایر روشهای درمان دیسک کمر له گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، ستون فقرات از مجموعهای از استخوانها (مهرههایی) که روی هم قرار گرفتهاند تشکیل شده است. از بالا به پایین، ستون فقرات شامل ۷ استخوان یا مهره در ستون فقرات گردنی، ۱۲ مهره در ستون فقرات ناحیه توراسیک (قفسه سینه) و ۵ مهره در ستون فقرات ناحیه کمر است. بهعلاوه در قسمت انتهایی ستون فقرات، استخوان خاجی (ساکروم) و دنبالچه قرار دارند. این مهرهها توسط دیسکها محافظت میشوند. دیسک کمر با جذب ضربههایی که ناشی از فعالیتهای روزمره (نظیر راهرفتن، بلندکردن و چرخیدن) هستند، از مهرهها محافظت میکنند. هر دیسک کمر از دو...
گاهی اوقات کمردرد درست زمانی که اصلا انتظارش را ندارید ظاهر میشود و شما را غافلگیر میکند. ممکن است جلوی تلویزیون نشسته باشید و زمانی که میخواهید از جایتان بلند شوید ناگهان درد شدیدی در ناحیه کمرتان شروع به منتشر شدن، کند که شاید از علائم اولیه دیسک کمر باشد. به گزارش ایرنا، ستون فقرات از مجموعهای از استخوانها (مهرههایی) که روی هم قرار گرفتهاند تشکیل شده است. از بالا به پایین، ستون فقرات شامل ۷ استخوان یا مهره در ستون فقرات گردنی، ۱۲ مهره در ستون فقرات ناحیه توراسیک (قفسه سینه) و ۵ مهره در ستون فقرات ناحیه کمر است. بهعلاوه در قسمت انتهایی ستون فقرات، استخوان خاجی (ساکروم) و دنبالچه قرار دارند. این مهرهها توسط دیسکها محافظت میشوند....
به گزارش خبرنگار مهر، کادر پزشکی تیم فوتبال پرسپولیس پس از بررسی کمر آسیب دیده علیرضا بیرانوند و تزریق مسکنهای ضد درد اجازه حضور او در بازی امروز با تراکتور تبریز را صادر کردند. دروازهبان پرسپولیس که در اردوی اخیر تیم ملی ایران بار دیگر از ناحیه کمر دچار آسیب دیدگی شد با وجود تمرین نکردن در پنج روز گذشته در چارچوب دروازه این تیم حضور خواهد داشت. پیروزی شب گذشته استقلال باعث نزدیکی امتیازات این تیم با پرسپولیس شد تا یحیی گل محمدی خواستار استفاده از تمام ابزار ممکن خود برای این موضوع شود. از این رو بیرانوند با وجود احساس درد قرار است در ترکیب پرسپولیس قرار بگیرد اما اگر هنگام گرم کردن قبل از بازی دچار درد...
علیرضا بیرانوند مشکلی برای همراهی پرسپولیس در دیدار با تراکتور ندارد. دروازه بان ملی پوش پرسپولیس با وجود اینکه از ناحیه کمر احساس درد می کند اما می تواند در بازی پیش رو برای پرسپولیس به میدان برود. به گزارش طرفداری، علیرضا بیرانوند همان طور که در مصاحبه اش در فرودگاه امام با خبرنگاران تائید کرد، از ابتدای فصل از ناحیه کمر احساس درد می کرد اما با این وجود برای پرسپولیس به میدان رفت و بازی های خوبی را نیز به نمایش گذاشت. او در ادامه راهی اردوی تیم ملی شد و در بازی با اروگوئه نیز به میدان رفت. بیرو تا زمانی که در زمین حضور داشت موقعیت های زیادی را از مهاجمان و هافبک های صاحب نام حریف...
به گزارش اقتصاد آنلاین؛ از زمان شروع همهگیری کووید-۱۹، تعداد افرادی که از خانه به روش دورکاری کار میکنند به طور چشمگیری افزایش یافته است اما کارشناسان بهداشت هشدار دادهاند که این دورکاری میتواند تأثیر مخربی بر بدن ما داشته باشد. بسیاری از افراد به جای استفاده از میز اداری و صندلی، مجبورند از روی مبل، تخت، میز آشپزخانه یا زمین کار کنند. همه اینها می تواند منجر به وضعیت نامناسب و کمردرد شود. ساعات کار طولانی تر همراه با وضعیت نامناسب کار در خانه منجر به افزایش مشکلات کمر در میان جوانان شاغل شده است. تحقیقات نشان داده است که ۶۴ درصد از افراد ۱۸ تا ۲۹ ساله در سال گذشته پس از کار در خانه با مشکلات کمر...
اگه کمر درد داری این کفش ها رو نپوش کمردرد و کفش چه کفش هایی باعث کمردرد میشوند؟ کفش تونینگ پاشنه بلند دمپایی کفش تخت صندل عاملی برای کمردرد چگونه می توان کفش ها مناسب و دارای استاندارد را خریداری کرد؟ مزایای کفش طبی برای کمردرد ارائه حمایت بیشتر تسکین درد بهبود گردش خون اگه کمر درد داری این کفش ها رو نپوش به گزارش اقتصاد آنلاین، انتخاب نوع کفش می تواند به شما کمک بسیاری برای دوری از بیماری های مربوط به ستون فقرات کند.علت تعداد زیادی از کمردرد ها را باید در نوع کفشی که می پوشیم جست و جو نماییم.اکثر افراد حداقل یک بار در طول عمر خود کمردرد را تجربه می کنند. و نیمی از کارگرها...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از روزیاتو، از زمان شروع همهگیری کووید-۱۹، تعداد افرادی که از خانه به روش دورکاری کار میکنند به طور چشمگیری افزایش یافته است اما کارشناسان بهداشت هشدار دادهاند که این دورکاری میتواند تأثیر مخربی بر بدن ما داشته باشد. بسیاری از افراد به جای استفاده از میز اداری و صندلی، مجبورند از روی مبل، تخت، میز آشپزخانه یا زمین کار کنند. همه اینها می تواند منجر به وضعیت نامناسب و کمردرد شود. ساعات کار طولانی تر همراه با وضعیت نامناسب کار در خانه منجر به افزایش مشکلات کمر در میان جوانان شاغل شده است. تحقیقات نشان داده است که ۶۴ درصد از افراد ۱۸ تا ۲۹ ساله در سال گذشته پس از کار در خانه...
آفتابنیوز : علیرضا طبیب خویی، جراح متخصص مغز و اعصاب گفت: فشار فیزیکی بیش از حد، رفتارهای شدید با ستون فقرات، نشستنهای طولانی و رانندگیهای طولانی، باعث آسیب به دیسک میشود. دیسک آسیب دیده با داخل شدن به کانال نخاعی باعث تنگ شدن آن میشود. این بیماری بیشتر در افراد بالای ۵۰ سال دیده میشود. او تأکید کرد:دیسک کمر و گردن در دوران میانسالی فعال میشود، دیسکها و زوائد استخوانی با ورود به کانال نخاع باعث تنگ شدن آن میشوند. هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: تنگی کانال کمری را میتوان آرتروز ستون فقرات نامید. گاهی مفصلهای آسیب دیده با وارد شدن به کانال نخاعی باعث گزگز در پاها میشوند. همچنین فشار بر عصبهای ناحیه کمری باعث کم شدن...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، علیرضا طبیب خویی، جراح متخصص مغز و اعصاب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما در پاسخ به این سوال که علت تنگی کانال نخاعی چیست؟ گفت: فشار فیزیکی بیش از حد، رفتارهای شدید با ستون فقرات، نشستنهای طولانی و رانندگیهای طولانی، باعث آسیب به دیسک میشود. وی ادامه داد: دیسک آسیب دیده با داخل شدن به کانال نخاعی باعث تنگ شدن آن میشود. این بیماری بیشتر در افراد بالای ۵۰ سال دیده میشود. خویی تأکید کرد:دیسک کمر و گردن در دوران میانسالی فعال میشود، دیسکها و زوائد استخوانی با ورود به کانال نخاع باعث تنگ شدن آن میشوند. هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران...
سبک زندگی امروزی و ضرورت پشت میز نشینی آسیب های شدیدی به کمر وارد می کند و موجب کمردرد می شود. عوامل مختلفی در ایجاد این درد نقش دارند که شما به طور ناخواسته و بدون اطلاع آن ها را انجام می دهید. در این مقاله از پارس نیوز به بررسی این عوامل و روش های پیشگیری و درمان آن پرداخته ایم. انواع کمردرد ۱- کمر دردهای مکانیکی یعنی کمردرد هایی که با استراحت بهتر می شوند و با حرکت بدتر می شوند. مثلا هنگامی که بیمار حرکت می نشیند یا می ایستد یا راه می رود بدتر می شود. این نوع درد ها به علت بیماریهایی که ریشه عصبی فشار می آورند ، مانند پارگی دیسک کمر ،تنگی...
محققان دانشگاه کلمبیای آمریکا ارتباطی بین بیماری شایع کمر و نوعی نارسایی قلبی پیدا کردهاند که نشان میدهد غربالگری بیماران مبتلا به تنگی ستون فقرات کمری میتواند افراد در معرض خطر بیماری قلبی را شناسایی کرده و از مرگهای زودرس جلوگیری کند. ناطقان: بیماری قلبی بهنام کاردیومیوپاتی آمیلوئید ترانس تیرتین که زمانی نادر تلقی میشد اکنون تصور میشود که علت شایعتر اما کمتر تشخیص داده شده نارسایی قلبی باشد. این بیماری توسط پروتئینهایی به نام ترانس تیرتین ایجاد میشود که میتوانند با هم جمع شوند و رسوبات آمیلوئیدی را در قلب، ستون فقرات، رباطها و سایر بافتها ایجاد کنند. در قلب، رسوبات دیوارهها را سفت میکنند و مقدار خونی که قلب میتواند پمپ کند را کاهش میدهند.تا همین اواخر، هیچ...
سیاتیک دردی است که در قسمت تحتانی کمر یا باسن ایجاد می شود و به پای سمت چپ منتقل می شود که این درد می تواند خفیف یا شدید باشد. ناطقان: بسیاری از اختلالات مربوط به قسمت پایین کمر می تواند عاملی برای سیاتیک و درد سیاتیک باشد. اغلب این درد خفیف تا شدید است و در قسمت پایین کمر اتفاق می افتد و کم کم به سمت پای چپ یا راست می رود. سیاتیک باعث فشردگی یک یا چند مجموعه ریشه عصبی در قسمت پایین کمر خواهد شد. گاهی اوقات پزشکان از نام رادیکالوپتی برای مشکل سیاتیک استفاده می کنند و از طریق این نام، میزان درد، بی حسی، سوزش و ضعف بازو و پا را نشان می دهند....
به گزارش خبرگزاری مهر، محمد تقی حلیساز، با عنوان این مطلب که کوله پشتی یکی از ضروریترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه میکنند، گفت: مهمترین نکته این است که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. وی افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچکتر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. حلیساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضههایی برای کودک به همراه دارد که میتواند باعث آسیب به بدن کودک شود. وی ادامه داد: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایینتر نیاید و زمانیکه به طور چشمی نگاه میکنید از حد معمول پایینتر نباشد. حلیساز با اشاره به اینکه کیف...
به گزارش خبرگزاری مهر، محمد تقی حلیساز، با عنوان این مطلب که کوله پشتی یکی از ضروریترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه میکنند، گفت: مهمترین نکته این است که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. وی افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچکتر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. حلیساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضههایی برای کودک به همراه دارد که میتواند باعث آسیب به بدن کودک شود. وی ادامه داد: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایینتر نیاید و زمانیکه به طور چشمی نگاه میکنید از حد معمول پایینتر نباشد. حلیساز با اشاره به اینکه کیف...
خواب یکی از مهمترین بخشهای زندگی ماست که بر سلامت جسم و روح ما موثر است. بسیاری از دردهای گردن، کمر و زانو به پوزیشن خوابیدن افراد بستگی دارد. خوابیدن به پهلو پرطرفدارترین و رایج ترین پوزیشن خواب است ناطقان:خواب یکی از مهمترین بخشهای زندگی ماست که بر سلامت جسم و روح ما موثر است. بسیاری از دردهای گردن، کمر و زانو به پوزیشن خوابیدن افراد بستگی دارد. خوابیدن به پهلو پرطرفدارترین و رایج ترین پوزیشن خواب است. با این حال ممکن است این وضعیت سبب وارد شدن فشار به مفصل ران، زانو و پشت به خصوص در افراد باردار و مبتلا به رماتیسم مفصلی شود.اگر معمولا با درد کمر بیدار میشوید، زمان آن رسیده که به فکر تغییر شیوه...
ایسنا/زنجان فوقتخصص درد گفت: حداقل پنج ژن در رابطه با استعداد به فرسایش دیسک کمر شناخته شده که میزان آسیبپذیری در بعضی از نژادها کاملاً مشهود بوده، به طوری که عوامل ژنتیک حتی از فعالیت͏های فیزیکی سنگین در تحلیل دیسک موثرتر است. سیامک مرادی در گفت͏وگو با ایسنا، در رابطه با دژنراسیون دیسک، اظهار کرد: بیماری دژنراتیو (فرسایشی تخریبی) دیسک به تخریب و تضعیف یک یا چند دیسک ستون مهره͏ها گفته می͏شود و در حالت طبیعی دیسک͏ها به عنوان بالشتک͏هایی در بین مهره͏ها عمل می͏کند. وی با بیان اینکه بیماری دژنراتیو (فرسایشی تخریبی) دیسک ممکن است به عنوان بخش طبیعی از فرآیند پیری ایجاد شود اما صدمات و جراحات کمر نیز می͏تواند باعث به وجود آمدن این وضعیت شود، افزود: علل...
خواب یکی از مهمترین بخشهای زندگی ماست که بر سلامت جسم و روح ما موثر است. بسیاری از دردهای گردن، کمر و زانو به پوزیشن خوابیدن افراد بستگی دارد. خوابیدن به پهلو پرطرفدارترین و رایج ترین پوزیشن خواب است . به گزارش برنا؛ خواب یکی از مهمترین بخشهای زندگی ماست که بر سلامت جسم و روح ما موثر است. بسیاری از دردهای گردن، کمر و زانو به پوزیشن خوابیدن افراد بستگی دارد. خوابیدن به پهلو پرطرفدارترین و رایج ترین پوزیشن خواب است. با این حال ممکن است این وضعیت سبب وارد شدن فشار به مفصل ران، زانو و پشت به خصوص در افراد باردار و مبتلا به رماتیسم مفصلی شود.اگر معمولا با درد کمر بیدار میشوید، زمان آن رسیده که...
مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت با اعلام اینکه نظام ثبت پوکی استخوان (استئوپروز) در کشور ایجاد میشود، گفت: اختلالات عضلانی، اسکلتی شامل ۱۵۰ بیماری میشود و کمر درد علت اصلی ناتوانی افراد در ۱۶۰ کشور جهان است. به گزارش ایسنا، کوروش اعتماد در نشست کارشناسان برنامههای عضلانی، اسکلتی دانشگاههای علوم پزشکی کشور در هتل قلب تهران، گفت: افزایش وزن اولین عامل خطر، بیماریهای شغلی دومین عامل و مصرف دخانیات، اضافه وزن و بیماری های کلیوی عوامل خطر بعدی بیماری های اسکلتی، عضلانی هستند. وی با اشاره به اینکه پیشگیری و کنترل بیماریهای عضلانی، اسکلتی (استئوپروز) هم اکنون یکی از سه برنامه پایلوت دفتر بیماریهای غیرواگیر در کشور است، افزود: این بیماری از نظر کمیت درگیر کردن...
به دلیل انعطافپذیری کمر، ستون فقرات ما به صورت یکپارچه ساخته نشده است؛ بلکه از قطعات مختلف تشکیل شده، هر قطعه مانند یک مهره تسبیح است که به یکدیگر متصل شدهاند. این قطعات استخوانی، تنه مهره نامیده میشوند و قسمتهایی که این استخوانها را به هم متصل میکنند دیسک نام دارد. دیسکها، صفحات نرمی هستند که در فاصله بین مهرههای ستون فقرات قرار گرفتهاند. این صفحات از سایش مهرهها روی یکدیگر جلوگیری کرده و اجازه چرخش یا تغییر حالت بدن را میدهند. زمانیکه یکی از این صفحات به دلایل مختلفی چون فرسودگی ناشی از افزایش سن، ضربه خوردن، آسیبدیدگی، بیماری و… دچار پارگی شده و از جای خود خارج شود، دیسک کمر اتفاق میافتد. این عارضه یکی از شایعترین عوارض...
به گزارش ایسنا، روزنامه همشهری در ادامه نوشت: «هر چه در طول روز کمتر بنشینیم، شانس ما برای زندگی سالم بیشتر خواهد بود. نشستن طولانیمدت در هر صورتی مانند نشستن پشت میز، پشت فرمان یا جلوی صفحه نمایش مضر است. زمانی که مدت زیادی پشت میز مینشینیم، به مرور در اندامهای پشتی، فشار و درد احساس خواهیم کرد. این فشار از انتهای جمجمه تا استخوان خاجی را درگیر میکند. در این حالت مهرههای کمر به مراتب تحت فشار بیشتری قرار میگیرند و انعطاف خود را از دست میدهند. نشستن ساعتهای طولانی در طول روز، علاوه بر آسیب به مفاصل و استخوانها و ایجاد گردندرد، کمردرد، زانودرد، بههمریختگی ساختار قامتی، پوکی استخوان و کاهش توان قلبی و عروقی زمینهساز بیماریهای مختلف...
کمردرد بارداری و علت بروز کمردرد در دوران بارداری را بشناسید کمردرد در بارداری از کی شروع می شود؟ خوردن هلو در دوران بارداری ممنوع یا آزاد؟ خطر زایمان زودرس با استفاده این مواد بیشتر می شود خانم های باردار میتونن ناخن هاشونو مانیکور کنن؟ کمردرد در ماه اول بارداری آیا کمردرد در اوایل بارداری خطرناک است؟ در بارداری کدام قسمت از کمر بیشتر درد می گیرد؟ درد گودی کمر در بارداری کمردرد در بارداری چجوریه؟ کمردرد در بارداری و جنسیت؟ درمان دارویی کمردرد بارداری پماد کمردرد در بارداری علت کمردرد در بارداری درمان کمردرد در بارداری چه زمانی لازم است برای درمان به پزشک مراجعه کنید؟ کمردرد بارداری و علت بروز کمردرد در دوران بارداری را بشناسید به گزارش...
عمل دیسک کمر با لیزر جدیدترین تکنولوژی برای درمان دردهای ناشی از دیسک کمر است که توسط فوق تخصص درد؛ دکتر محمد حسین دلشاد انجام میشود. کمردرد، به ویژه درد ناشی از فتق دیسک بسیار رایج است و بارها نام این بیماری را از دوستان و آشنایان خود شنیدهایم. بسیاری از آنها سالهاست که درگیر این بیماری هستند و به دلیل ترس از عمل جراحی اقدامی برای درمان نمیکنند. در حقیقت تصور میکنند برای رهایی از درد ناشی از ستون فقرات، تنها باید عمل جراحی انجام دهند. با وجود پیشرفتهایی که در زمینه پزشکی داشتهایم، فوق تخصص درد به روشهای پیشرفته قادر به درمان دیسک به صورت کاملا بسته با تکنیک لیزر ستون فقرات است که قطعا خبر خوبی برای...
آفتابنیوز : کمردرد ناخوشایند و متاسفانه بسیار رایج است. طبق گفته انجمن پزشکی عصبی – عضلانی و الکترودیاگنوستیک آمریکا از هر ۵ بزرگسال ۴ نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد میشوند. اگر شما یکی از نزدیک به ۶۵ میلیون آمریکایی هستید که کمردرد را گزارش کردهاند یا یکی از ۱۶ میلیون بزرگسال مبتلا به کمردرد مداوم هستید میدانید که تا چه اندازه کمردرد میتواند ناتوان کننده باشد. به گزارش هافینگتون پست، با این وجود، اغلب اوقات دشوار است که علت دقیق کمردردتان را مشخص کنید. آیا این به خاطر ساعتها گذراندن وقت پشت لپ تاپ یا خوابیدن در وضعیتی عجیب بوده است؟ آیا تمیز کردن زمین یا کار در باغ باعث اوج گرفتن آن شده است؟ کمردرد شما...
یک بررسی جدید تحقیقاتی نتیجه می گیرد که کمر درد و گردن درد اغلب بخش ناخوشایند پیری است، اما افراد مسن می توانند با خیال راحت با داروهای مختلف تسکین پیدا کنند. ناطقان: بررسی ۱۳۸ کارآزمایی بالینی شواهدی را در مورد گزینههای دارویی برای سالمندان مبتلا به درد مرتبط با ستون فقرات که اساساً هر گونه درد در امتداد گردن و پشت است ارائه میکند.دکتر «مایکل پرلوف»، سرپرست تیم تحقیق و متخصص مغز و اعصاب از دانشگاه بوستون، گفت: «انتخاب دارو تا حدی به علت اصلی درد بستگی دارد. اما به خصوص در مورد افراد مسن، هر گونه شرایط سلامتی و داروهایی که مصرف میکنند نیز یک عامل است. آنها باید مراقب تداخلات دارویی و عوارض جانبی باشند.»وی افزود: «ما...
بررسی ۱۳۸ کارآزمایی بالینی شواهدی را در مورد گزینههای دارویی برای سالمندان مبتلا به درد مرتبط با ستون فقرات که اساساً هر گونه درد در امتداد گردن و پشت است، ارائه میکند. دکتر مایکل پرلوف، سرپرست تیم تحقیق و متخصص مغز و اعصاب از دانشگاه بوستون گفت: انتخاب دارو تا حدی به علت اصلی درد بستگی دارد. اما به خصوص در مورد افراد مسن، هر گونه شرایط سلامتی و داروهایی که مصرف میکنند نیز یک عامل است. آن ها باید مراقب تداخلات دارویی و عوارض جانبی باشند. وی افزود: «ما با سلاحهای دارویی، تزریقی، فیزیوتراپی و در برخی موارد جراحی میتوانیم اقدامات زیادی برای تسکین درد انجام دهیم.» در بزرگسالان جوانتر، کمردرد و گردن درد اغلب به عضلات مربوط میشود....
آفتابنیوز : مانند بسیاری از سرطانها، تشخیص زودهنگام سرطان بیضه، برای کمک به مبارزه با آن نکته ای بی نهایت و حیاتی است. به همین دلیل پزشکان توصیه میکنند که مردان با علائم مخفی این بیماری آشنا شوند و خودآزماییهای معمولی را انجام دهند تا بلکه در صورت ابتلا بتوانند سریعا جهت درمان اقدام کنند. بهگزارش نواندیش، هافینگتونپست در مورد علائم پنهان این سرطان مردانه نوشت: در صورت تشخیص زودهنگام سرطان بیضه، میزان موفقیت درمان برای بیشتر انواع مختلف از این سرطان میتواند از ۹۵ درصد نیز فراتر رود، از جمله علائم پنهان این بیماری شامل موارد زیر می شود: ایجاد گره روی بیضهها شایعترین علامت سرطان بیضه، وجود یک گره یا توده سفت است که در بیضه احساس میشود....
پلاتینر (Platiner) با بهرهگیری از تکنولوژی مدرن UIC، به بهبود و تسکین دردهای ناشی از بافتهای آسیبدیده کمر کمک میکند. کمربند پلاتینر با کاهش التهاب، درد عضلات کمر را کاهش میدهد و به افراد درگیر کمردرد مزمن کمک میکند تا از این معضل رها شوند. استفاده از کمربند UIC پلاتینر همراه با فیزیوتراپی کمر و درمانهای کایروپراکتیک میتواند به درمان کمر درد در کوتاهمدت و بلندمدت منجر شود. پلاتینر در مقایسه با اوزون تراپی، بسیار کمهزینهتر است و به گونهای درمانی غیرتهاجمی بدون احتمال آسیب به ریشههای اعصاب ناشی از اوزون تراپی است. پس پیش از آنکه به سراغ سایر روشهای درمان درد کمر بروید، میتوانید کمربند پلاتینر را امتحان کنید. پلاتینر؛ خط مقدم نبرد با درد کمر همانطور...
کمربند پلاتینر برای درمان و تسکین دردهای ستون فقرات، عضلات کمر و همچنین پیشگیری از بازگشت التهاب در زمان بهبودی ساخته شده است. کمربند UIC پلاتینر به رفع درد در مفاصل، دیسکها، رباطها، تاندونها، اعصاب و طناب نخاعی کمر کمک شایانی میکند. - اخبار بازار - کمربند پلاتینر برای درمان و تسکین دردهای ستون فقرات، عضلات کمر و همچنین پیشگیری از بازگشت التهاب در زمان بهبودی ساخته شده است. کمربند UIC پلاتینر به رفع درد در مفاصل، دیسکها، رباطها، تاندونها، اعصاب و طناب نخاعی کمر کمک شایانی میکند.Platiner شبیه هیچ یک از کمربندهای طبی و حرارتی موجود در بازار نیست. بهرهگیری از تکنولوژی مدرن UIC، ویژگیها و مکانیسم اعجازآور پلاتینر را پدید آورده که تاثیر شگرفی در درمان دیسک کمر...
آفتابنیوز : ویژگیهای کمربند UIC پلاتینر به گونهای است که از آن یک درمان خانگی کارآمد ساخته است. تنها کافی است این کمربند را هنگام استراحت در حالت نشسته یا خوابیده برای مدت ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت به برق شهری وصل کنید و از مزایای آن در کنار حس خوب ماساژ بهره ببرید. در حقیقت با این کمربند، علاوه بر درمان خانگی کمر درد، کیلینیک فیزیوتراپی را نیز به خانه میآورید! آشنایی با ویژگیهای Platiner اقسام گوناگونی از کمربندها در پزشکی برای کمک به درمان و تسکین درد کمر که آسیبهای آن بسیار شایع است، وجود دارد. این کمربندها امروزه در بازار در انواع طبی و حرارتی موجود هستند. پلاتینر از انواع بریسهای حرارتی برای این اندام است...
دامون آزاد، در گفتگو با مهر، اظهار داشت: از شایعترین علل کمر درد، آرتروز ستون فقرات و بیرون زدگی دیسکهای بین مهرهای است. وی افزود: بسیاری از مردم تنگی کانال نخاعی را بیماری مجزا از بیرون زدگی دیسک میدانند اما جالب است بدانید هر عاملی که باعث کم شدن قطر کانال نخاعی بشود میتواند منجر به تنگی کانال شود. آزاد ادامه داد: شایعترین علت تنگی کانال نخاعی آرتروز یا استئوآرتریت، ستون فقرات است که معمولاً در سنین بالای ۵۰ سال اتفاق میافتد. از علل دیگر تنگی کانال نخاعی، بیرون زدگی دیسکهای بین مهرهها و ضخیم شدن لیگامان های محافظت کننده ستون فقرات است. وی گفت: بیرون زدگی دیسکهای بین مهرهای (هرنیاسیون دیسک) میتواند به نخاع و در پایین ستون فقرات...
فتق دیسک یکی از شایع ترین آسیب های ناشی از افزایش سن است که در ستون فقرات ایجاد میشود. ستون فقرات از مهره های روی هم تشکیل شده و دیسک هایی بین این مهره ها قرار گرفته اند. دیسک های سخت ستون فقرات به عنوان ضربه گیر از مهره ها حمایت می کنند. هر دیسک از یک حلقه بیرونی ( حلقه فیبری Annulus fibrosus) و هسته ژله مانند داخلی ( غضروف فیبری نرم در قسمت میانی دیسک بین مهره ای Nucleus pulposus) تشکیل شده است. فتق دیسک زمانی اتفاق می افتد که هسته به حلقه بیرونی دیسک فشار می آورد و باعث می شود دیسک صاف شود و به داخل کانال نخاعی بیرون بزند. ساییدگی و تحلیل ستون فقرات در...
دامون آزاد، در گفتگو با خبرنگار مهر، اظهار داشت: از شایعترین علل کمر درد، آرتروز ستون فقرات و بیرون زدگی دیسکهای بین مهرهای است. وی افزود: بسیاری از مردم تنگی کانال نخاعی را بیماری مجزا از بیرون زدگی دیسک میدانند اما جالب است بدانید هر عاملی که باعث کم شدن قطر کانال نخاعی بشود میتواند منجر به تنگی کانال شود. آزاد ادامه داد: شایعترین علت تنگی کانال نخاعی آرتروز یا استئوآرتریت، ستون فقرات است که معمولاً در سنین بالای ۵۰ سال اتفاق میافتد. از علل دیگر تنگی کانال نخاعی، بیرون زدگی دیسکهای بین مهرهها و ضخیم شدن لیگامان های محافظت کننده ستون فقرات است. وی گفت: بیرون زدگی دیسکهای بین مهرهای (هرنیاسیون دیسک) میتواند به نخاع و در پایین...
یکی از علتهای شایع مراجعه بیماران به کلینیکهای درد، کمردردهایی است که به علت بیرون زدگی دیسک کمرند و علیرغم انجام اقدامات مختلف همچنان بهبود نداشتهاند. از آنجایی که این درد بسیار شایع است جستجو برای کشف راههای جدید برای درمان این دردها در سراسر جهان وجود دارد. به گزارش ایسنا به نقل از کلینیک درد آسا، در بسیاری از موارد کمردرد در سنین فعالیت باعث غیبت از کار می شود و در سنین بالاتر باعث از کار افتادگی و کاهش کیفیت زندگی میشود. آیا روشهای جدید برای بیرونزدگی دیسک کمر وجود دارد؟ کمردرد بخصوص در قسمتهای تحتانی ستون مهرهها و به اصطلاح عامیانه در گودی کمر از شکایات شایع میباشد. گرچه راه حلهای تهاجمی مثل جراحی های باز...
اگرچه درمان های غیر جراحی می تواند ۹۰% مشکلات کمر درد را حل کند اما تحقیقات به ما نشان می دهد که جراحی بهترین نتایج را در شرایط ویژه دارد. ده سال پیش این تصور وجود داشت جراحی ستون فقرات بیش از حد انجام می شود و کارایی ندارد و متخصصان دیسک بیشتر از درمان های غیر جراحی برای درمان دیسک کمر استفاده می کنند. با این حال برخی جراحان ممکن است به درمان مناسب دیسک کمری نیاز داشته باشند. فتق دیسک چیست؟ استخوان هایی که ستون فقرات را شکل می دهند – مهره ها – به وسیله دیسک های اسفنجی کوچکی پوشیده شده اند. وقتی این دیسک ها سالم باشند، به عنوان ضربه گیر ستون فقرات عمل کرده و آن را...
استاد طب فیزیکی و توانبخشی مهمترین موارد مربوط به بیماری دیسک در ناحیه گردن ،کمر و علل بروز و روش درمان آن را تشریح کرد. ناطقان: سید منصور رایگانی، استاد طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در پاسخ به این پرسش که «دیسک کمر و گردن چه بیماری است؟»، بیان داشت:قاعدتا همه افراد دیسک را در این مناطق دارند؛ یعنی فضای ژلاتینی بین دو مهره چه در کمر و چه در گردن و پشت؛ یعنی بین دو مهره که استخوانی بوده و بافت قابل انعطاف ژلاتینی وجود دارد که از قسمت حلقه خارجی دیسک و قسمت درونی دیسک تشکیل شده است.وی ادامه داد:کار این فضای ژلاتینی این است که مهرهها را روی هم نگه میدارد و به...
به گزارش صدای ایران، با فرسایش طبیعی دیسک در اثر افزایش سن، هستهی نرم و ژله ای دیسک (نوکلئوس) دهیدراته، فرسوده، لغزیده، متلاشی، بیرونزده یا پاره میشود و از غشاء سخت و لاستیکی دیسک (آنولوس) بیرون می زند. علاوه بر فرسایش و دژنراسیون طبیعی دیسک های بین مهره ای، عوامل دیگر فتق دیسک عبارتند از: تروما (آسیب شدید)، ضربهی شدید به کمر یا چرخش کمر در زمان بلند کردن جسم سنگین. دیسک کمر در هر قسمتی از ستون فقرات می تواند رخ دهد، اما دیسکهای گردنی و پایین کمر رایج ترین قسمت ها هستند. دیسک یا دیسک های آسیب دیده می توانند باعث فشردگی عصبهای مجاور شده و منجر به کمردردهای خطرناک ، ضعف، بی حسی یا تیرکشیدن پاها و...