جدیدترین‌های «فشار خون پایین»:

تاثیر چرت بعد از ظهر در کاهش فشار خون

خبرگزاری میزان- نتایج پژوهش‌های جدید دانشمندان آمریکایی نشان داده است که خواب بعد از ظهر به اندازه‌ی دُز پایین دارو‌های فشار، در پایین آوردن فشار خون موثر است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، نتایج پژوهش‌های جدید دانشمندان آمریکایی نشان داده است که خواب بعد از ظهر به اندازه‌ی دُز پایین دارو‌های فشار، در پایین آوردن فشار خون موثر است. خواب بعد از ظهر میزان فشارخون در افراد مورد آزمایش را به اندازه (۶ mmHg میلی متر جیوه) کاهش داد. اهمیت این امر در آن است که حتی کاهش ۲mmHg‌ای فشارخون نیز می‌تواند خطر بروز مشکلات قلبی و عروقی را تا ۱۰ درصد کاهش دهد.فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی بروز سکته‌های قلبی و مغزی بوده و...


بهترین زمان برای مصرف داروی فشار خون

متأسفانه از هر ۵ ایرانی یک نفر دارای فشارخون بالا بوده و این آمار نگران‌کننده است. طبق دستورالعمل جدید، اگر فشارخونتان حداقل ۱۳۰ برای سیستولیک (عدد بالا) و یا ۸۰ برای دیاستولیک (عدد پایین) باشد، شما دچار فشارخون بالا هستید. سابقاً میزان فشاری که نشان می‌داد افراد در گروه دارای فشارخون بالا قرار دارند، ۱۴۰/۹۰ بود.  پایین نگه داشتن سطح فشارخون، می‌تواند زندگی‌تان را نجات دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه منتشر شده در اواخر سال ۲۰۱۸، تخمین زده است که اگر تمام بزرگسالان ۴۵ ساله و بالاتر، قادر به حفظ فشارخونشان کمتر از ۱۳۰/۸۰ باشند، از ۳ میلیون سکته مغزی و حملات قلبی، در بیش از یک دهه، جلوگیری خواهد شد. سطح فشارخون ۱۳۰-۱۳۹ / ۸۰-۸۹ خطر ابتلا به...


فشار خون پایین و هر آنچه باید در مورد آن بدانید

در مورد فشار خون بالا صحبت‌های زیادی شده، اما فشار خون پایین هم رایج است که دلایل و خطراتی در پی دارد. در ادامه به برخی از مهم‌ترین علل پایین بودن فشار خون و روش‌های درمان آن اشاره می‌شود.فشار خون پایین چیست؟اگر فشار شما از ۹ روی ۶ پایین‌تر باشد، پزشک به شما می‌گوید مبتلا به فشار خون پایین هستید. اصطلاح پزشکی فشار خون پایین هایپوتنژن hypotension نامیده می‌شود. اما فشار خون پایین همیشه یک مشکل محسوب نمی‌شود. بر خلاف فشار خون بالا، پزشکان عدد مشخصی را به عنوان فشار خون پایین و بیمار بودن فرد در نظر نمی‌گیرند. اما اگر عدد فشار خون پایین است و علائمی مانند سرگیجه و تهوع را در خود مشاهده می‌کنید، فشار خون شما...


مواد غذایی که فشارتان را پایین می‌آورد +اینفوگرافی

خبرگزاری میزان- اینفوگرافی زیر قصد دارد تا شما را با مواد غذایی که موجب کاهش فشار خون می‌شود آشنا کند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ترکیب برخی خوراکی‌ها در رژیم غذایی با نظارت متخصص، همراه با برنامه منظم ورزشی می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. در این اینفوگرافی که بر اساس گزارش مجله سلامت تهیه شده، با این مواد غذایی بیشتر آشنا خواهید شد. منبع: ایسنا انتهای پیام/


نشانه های فشار خون پایین

رکنا: معمولا در مورد فشار خون بالا، زیاد حرف زده می‌شود چون می‌تواند موجب سکته‌ی قلبی، سکته‌ی مغزی و نارسایی کلیه‌ها بشود. اما فشار خون پایین که به آن هیپوتنشن هم گفته می‌شود نیز می‌تواند به بدن آسیب بزند. معمولا در مورد فشار خون بالا، زیاد حرف زده می‌شود چون می‌تواند موجب سکته‌ی قلبی، سکته‌ی مغزی و نارسایی کلیه‌ها بشود. اما فشار خون پایین که به آن هیپوتنشن هم گفته می‌شود نیز می‌تواند به بدن آسیب بزند. زمانی فشار خون پایین است که مقدار بالای فشار خون (فشار سیستولیک) ۹۰ میلی‌متر جیوه یا کمتر باشد و مقدار پایین فشار خون (فشار دیاستولیک) ۶۰ میلی‌متر جیوه یا کمتر باشد، به عبارت دیگر زمانی فشار خون‌تان پایین است که دستگاه بالاترین...


علامت‌های اصلی در فشار خون پایین

معمولا در مورد فشار خون بالا، زیاد حرف زده می‌شود چون می‌تواند موجب سکته‌ی قلبی، سکته‌ی مغزی و نارسایی کلیه‌ها بشود. اما فشار خون پایین که به آن هیپوتنشن هم گفته می‌شود نیز می‌تواند به بدن آسیب بزند.به گزارش بلاغ،معمولا در مورد فشار خون بالا، زیاد حرف زده می‌شود چون می‌تواند موجب سکته‌ی قلبی، سکته‌ی مغزی و نارسایی کلیه‌ها بشود. اما فشار خون پایین که به آن هیپوتنشن هم گفته می‌شود نیز می‌تواند به بدن آسیب بزند. زمانی فشار خون پایین است که مقدار بالای فشار خون (فشار سیستولیک) ۹۰ میلی‌متر جیوه یا کمتر باشد و مقدار پایین فشار خون (فشار دیاستولیک) ۶۰ میلی‌متر جیوه یا کمتر باشد، به عبارت دیگر زمانی فشار خون‌تان پایین است که دستگاه بالاترین...


فشارخون بالا، بیماری هزار چهره

بر اساس گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در جمعیت 15 تا 64 ساله کشور 19 درصد به فشارخون بالا(پرفشاری خون) مبتلا هستند. عارضه ای که مادر بسیاری از بیماری ها است و می توان آن را به بیماری هزار چهره تعبیر کرد. ناطقان: فشار خون بالا وقتی تشخیص داده می شود که میزان فشار خون فرد به طور مداوم 9.14 باشد. از عوارض اصلی این بیماری بروز سکته های مغزی و قلبی است.سازمان جهانی بهداشت تخمین زده است که تا سال 2050 در دنیا برای یک میلیارد و 56 میلیون نفر فشار خون بالا تشخیص داده می شود و شیوع این بیماری در سالمندان افزایش یابد.* یک نفر از هر چهار نفر فشارخون بالا داردبه عبارتی دیگر تقریبا،...


پایین آوردن فشار خون بالا با روش‌های ساده

عوامل مختلفی می‌توانند بر شرایط فشار خون انسان تاثیرگذار بوده و موجب افزایش آن شوند. از آنجایی که پرفشاری خون می‌تواند فاقد علائم مشخص و آشکار باشد، ممکن است زمانی متوجه ابتلا به این شرایط شوید که دیگر خیلی دیر شده است. فشار خون بالا یک مشکل سلامت جدی است که خطر شرایط تهدیدکننده زندگی انسان مانند حمله قلبی، سکته مغزی، آنوریسم، زوال شناختی، و نارسایی کلیوی را افزایش می‌دهد. فشار خون بالا از دلایل اصلی منجر به مرگ در جهان است. مساله نگران کننده‌تر این است که افراد بسیاری از ابتلا به این شرایط آگاه نیستند. بر همین اساس، کنترل منظم فشار خون اهمیت داشته و هر چیزی بالاتر از ۱۳۰/۸۰ میلی متر جیوه بالا در نظر...


راهنمای سریع برای شناخت فشار خون

رکنا: با این راهنمای کامل می توانید حدس بزنید به فشار خون بالا مبتلا هستید یا خیر و باید دارو مصرف کنید. متأسفانه از هر 5 ایرانی یک نفر دارای فشارخون بالا بوده و این آمار نگران‌کننده است. طبق دستورالعمل جدید، اگر فشارخونتان حداقل 130 برای سیستولیک (عدد بالا) و یا 80 برای دیاستولیک (عدد پایین) باشد، شما دچار فشارخون بالا هستید. سابقاً میزان فشاری که نشان می‌داد افراد در گروه دارای فشارخون بالا قرار دارند، 140/90 بود. پایین نگه داشتن سطح فشارخون، می‌تواند زندگی‌تان را نجات دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه منتشر شده در اواخر سال 2018، تخمین زده است که اگر تمام بزرگسالان 45 ساله و بالاتر، قادر به حفظ فشارخونشان کمتر از 130/80 باشند، از...


چند روش طبیعی برای پایین آوردن فشار خون

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ فشار خون بالا نقش موثری در بیش از ۱۵ درصد از مرگ و میرهای ایالت متحده آمریکا دارد. اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد اما می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی همچون سکته ، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود. تقریبا ۲۸ درصد از آمریکایی‌ها به فشار خون بالا مبتلا هستند و خودشان از این موضوع آگاهی کافی ندارند. اگر در مدت دو سال فشار خون خود را بررسی نکرده‌اید حتما به یک پزشک متخصص مراجعه نمایید. اگرچه استفاده از داروهای متعدد می‌تواند به کاهش فشار خون و ثابت نگه داشتن آن کمک کند اما این داروها نیز دارای عوارض جانبی متعددی همچون سرگیجه، بی‌خوابی و گرفتگی عضلات...


۱۳ روش طبیعی برای پایین آوردن فشار خون

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ فشار خون بالا نقش موثری در بیش از ۱۵ درصد از مرگ و میرهای ایالت متحده آمریکا دارد. اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد اما می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی همچون سکته ، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود. تقریبا ۲۸ درصد از آمریکایی‌ها به فشار خون بالا مبتلا هستند و خودشان از این موضوع آگاهی کافی ندارند. اگر در مدت دو سال فشار خون خود را بررسی نکرده‌اید حتما به یک پزشک متخصص مراجعه نمایید. اگرچه استفاده از داروهای متعدد می‌تواند به کاهش فشار خون و ثابت نگه داشتن آن کمک کند اما این داروها نیز دارای عوارض جانبی متعددی همچون سرگیجه، بی‌خوابی و گرفتگی عضلات پا...


خطرات فشار خون پایین چیست؟+اینفوگرافیک

 میزان دقیق فشار خون را می‌توان اندازه‌گیری کرد و به یک عدد مشخص رسید، اما باید این نکته‌ی مهم را دانست که میزان فشار خون، ثابت نیست. فشار خون ممکن است به شدت در نوسان باشد و در فاصله‌ی بین دو بار تپش قلب به میزان زیادی تغییر کند. وضعیت قرار گرفتن بدن، میزان استرس، شرایط جسمانی، ضرب آهنگ تنفسی و نوع دارو‌های مصرفی فرد از جمله عواملی هستند که در بی‌ثباتی فشار خون، تأثیر دارند. از طرف دیگر، نوع تغذیه‌ی و اینکه چه موقع از شبانه روز فشار خون‌ اندازه‌گیری می‌شود هم در کم و زیاد شدن مقدار فشار خون تأثیر دارد؛ فشار خون معمولاَ شب‌هنگام افت می‌کند و هنگام بیداری به مقدار قابل توجهی بالا می‌رود. براساس علم پزشکی فشار...


خطرات فشار خون پایین چیست؟

فشار خون پایین یا افت فشار خون، کاهش ناگهانی جریان خون به اندام‌های بدن است که باعث بروز علائم شوک می‌شود. ناطقان: میزان دقیق فشار خون را می‌توان اندازه‌گیری کرد و به یک عدد مشخص رسید، اما باید این نکته‌ی مهم را دانست که میزان فشار خون، ثابت نیست.فشار خون ممکن است به شدت در نوسان باشد و در فاصله‌ی بین دو بار تپش قلب به میزان زیادی تغییر کند. وضعیت قرار گرفتن بدن، میزان استرس، شرایط جسمانی، ضرب آهنگ تنفسی و نوع دارو‌های مصرفی فرد از جمله عواملی هستند که در بی‌ثباتی فشار خون، تأثیر دارند.از طرف دیگر، نوع تغذیه‌ی و اینکه چه موقع از شبانه روز فشار خون‌ اندازه‌گیری می‌شود هم در کم و زیاد شدن مقدار فشار...


خطرات فشار خون پایین + اینفوگرافی

میزان دقیق فشار خون را می‌توان اندازه‌گیری کرد و به یک عدد مشخص رسید، اما باید این نکته‌ی مهم را دانست که میزان فشار خون، ثابت نیست. فشار خون ممکن است به شدت در نوسان باشد و در فاصله‌ی بین دو بار تپش قلب به میزان زیادی تغییر کند. وضعیت قرار گرفتن بدن، میزان استرس، شرایط جسمانی، ضرب آهنگ تنفسی و نوع دارو‌های مصرفی فرد از جمله عواملی هستند که در بی‌ثباتی فشار خون، تأثیر دارند. از طرف دیگر، نوع تغذیه‌ی و اینکه چه موقع از شبانه روز فشار خون‌ اندازه‌گیری می‌شود هم در کم و زیاد شدن مقدار فشار خون تأثیر دارد؛ فشار خون معمولاَ شب‌هنگام افت می‌کند و هنگام بیداری به مقدار قابل توجهی بالا می‌رود. براساس علم...


همه آنچه که باید درباره افت فشار خون بدانید! +اینفوگرافی

خبرگزاری میزان- اینفوگرافی زیر قصد دارد تا به بررسی دلایل و علایم فشار خون پایین بپردازد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، فشار خون پایین یا افت فشار خون، کاهش ناگهانی جریان خون به اندام‌های بدن است که باعث بروز علائم شوک می‌شود. اینفوگرافی زیر قصد دارد تا به بررسی دلایل و علایم فشار خون پایین بپردازد. انتهای پیام/  


علت سرگیجه چیست؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سرگیجه یکی از بدترین احساساتی است که می‌توانیم تجربه کنیم. دلایل متفاوتی برای ایجاد آن وجود دارد؛ میگرن، قند خون پایین، کم آبی، عفونت گوش، کمخونی، آلرژی، فشار خون پایین و ...  دلایل سرگیجه می‌تواند جزئی یا جدی باشد. موارد زیر ۹ دلیل بالقوه برای بروز سرگیجه هستند. میگرن توجه داشته باشید که سرگیجه گاهی ناشی از عوامل جدی‌تری مانند میگرن، عفونت یا سکته مغزی است. قند خون پایین چه دیابتی باشید و چه نباشید افت قند خون می‌تواند باعث لرزش و سرگیجه شود. برای بهبود این حالت باید فوراً با مصرف یک میان وعده شیرین قند خون خود را افزایش دهید. کم آبی کم آبی بدن از عوامل ایجاد سرگیجه است. حتی کمترین...


فشار خون تان را 5 دقیقه ای پایین بیاورید

رکنا: کاهش سریع "فشار خون بالا" در 5 دقیقه با این تکنیک های درمانی. برخی گیاهان تاثیر به سزایی در کاهش فشار خون دارند و باعث بهبود بیمار می‌شوند.هنگامی که در رگ‌ها حالت تورمی ایجاد شود، خون داخل آنها با فشار جریان پیدا می‌کند و این امر باعث ایجاد فشار خون می‌گردد. برای این که این رگ ها به حالت طبیعی خود بازگردند، باید از مصرف برخی مواد خودداری کرد برخی از این مواد عبارتند از چای، گوشت و فرآوردهای حیوانی، مخصوصا مصرف زیاد لبنیات باعث از زیاد فشار خون می‌شود و فرد مبتلا به فشار خون باید مصرف آن را کم کند. خوردن شیرینی جات طبیعی باعث تنظیم فشار خون می‌شوند مصرف شیرینی جات طبیعی نظیر: خرما، عسل...


راهکارهای طبیعی برای کاهش فشار خون

ساعت 24-کاهش سریع “فشار خون بالا” برای حفظ جان فرد مبتلا با راه و روش طبیعی ممکن است درست است که داروها در این زمینه خوب عمل می کنند ولی بدون دارو هم می توان فشار خون را کاهش داد. اگر فشارخونتان بالاست (بیش از 140 میلی‌متر جیوه) پس باید فکری به حال این وضعیت بکنید. راهکارهای طبیعی برای کاهش فشارخون وجود دارد که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره شده است، با ما همراه باشید: در ملاقاتی که با پزشکتان دارید وضعیت کنونی‌تان را از دکتر بپرسید: فشارخون، کلسترول، قند خون، دور کمر و شاخص توده بدنی اطلاعاتی هستند که باید در مورد آن‌ها دقیقاً بدانید تا در ملاقات بعدی با پزشک، روند درمانتان را بررسی کنید. از...


آشنايي با سودمندي‌هاي اندازه‌گيري فشار خون در خانه

خبرگزاري آريا - فشار خون بالا از جمله بيماري‌هايي است يافتن بهترين دارو يا ترکيبي از داروها با دوز مناسب براي درمان آن مستلزم مقداري آزمون و خطا است. با توجه به اينکه فشار خون بالا شايع خطر حمله قلبي و سکته مغزي را بالا مي‌برد، هر چه زودتر بتوانيد فشار خونتان را پايين بياوريد و به حد سالم 130 روي 80 ميلي‌متر جيوه و پايين‌تر برسانيد، بهتر است.امروزه با توجه به دسترس بودن پايشگرهاي خودکار نسبتاً ارزان فشار خون، افراد مي‌توانند به آساني فشار خونشان را در خانه اندازه بگيرند. وسايلي پيچيده‌تر هم در دسترس است که ميزان‌هاي فشار خون به‌طور بي‌سيم به تلفن هوشمند يا وسيله ديگر مشابه مي‌فرستند، بنابراين مي‌توانيد نتايج را به راحتي براي پزشکتان...


با حقایق اشتباه در مورد لیمو و سیر آشنا شوید

به گزارش پارس نیوز،  دکتر آباجی استاد دانشکده پزشکی گروه قلب و عروق بیان می کند که فشار خون بالا شایع ترین عامل خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی در بسیاری از کشورهای توسعه یافته است.و از هر ۳ نفر یک نفر مبتلا به فشار خون بالاست.فشار خون بالا قبل از آسیب رساندن به بدن باید مورد درمان قرار گیرد.تنها روش برای تشخیص فشار خون، اندازه گیری فشار خون است. به همین علت، فشار خون باید در فواصل منظم در طول سن و سال ها اندازه گیری شود.   فشار خون بالا، به فشار خون بالای ۱۴۰ و فشار خون پایین، به فشار خون پایین تر از ۹۰ گفته می شود. اگرچه فشار خون بالا در تمام گروههای سنی...


حقایق اشتباه در مورد لیمو و سیر

به گزارش خبرگزاری بسیج، دکتر آباجی استاد دانشکده پزشکی گروه قلب و عروق بیان می کند که فشار خون بالا شایع ترین عامل خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی در بسیاری از کشورهای توسعه یافته است.و از هر ۳ نفر یک نفر مبتلا به فشار خون بالاست.فشار خون بالا قبل از آسیب رساندن به بدن باید مورد درمان قرار گیرد.تنها روش برای تشخیص فشار خون، اندازه گیری فشار خون است. به همین علت، فشار خون باید در فواصل منظم در طول سن و سال ها اندازه گیری شود. فشار خون بالا، به فشار خون بالای ۱۴۰ و فشار خون پایین، به فشار خون پایین تر از ۹۰ گفته می شود. اگرچه فشار خون بالا در تمام گروههای سنی مشاهده می...


حقایقی درباره مصرف لیمو و سیر و کاهش فشار خون

رکنا: این دو ماده غذایی فشار خون بالا را پایین نمی آورد.  دکتر آباجی استاد دانشکده پزشکی گروه قلب Heart و عروق بیان می کند که فشار خون بالا شایع ترین عامل خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی در بسیاری از کشورهای توسعه یافته است.و از هر ۳ نفر یک نفر مبتلا به فشار خون بالاست.فشار خون بالا قبل از آسیب رساندن به بدن باید مورد درمان قرار گیرد.تنها روش برای تشخیص فشار خون، اندازه گیری فشار خون است. به همین علت، فشار خون باید در فواصل منظم در طول سن و سال ها اندازه گیری شود. فشار خون بالا، به فشار خون بالای ۱۴۰ و فشار خون پایین، به فشار خون پایین تر از ۹۰ گفته می شود....


داروهای ضد فشار خون، خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهند

به گزارش سرويس بين الملل خبرگزاري صداوسيما به نقل از پایگاه خبری یورک الرت، محققان علوم پزشکی در مریلند آمریکا اعلام کردند مصرف داروهای پایین آورنده فشار خون، خطر ابتلا به زوال عقلی و آلزایمر را کاهش می دهد.دکتر جی دینگ و همکارانش در موسسه ملی پیری آمریکا می گویند این ویژگی به یک گروه داروی ضد فشار خون مختص نیست و گروه های مختلف داروهای فشار خون ممکن است چنین تاثیری داشته باشند.نتایج این بررسی در کنفرانس بین المللی انجمن آلزایمر AAIC ارائه شده و حاصل بررسی بر روی 31 هزار و 90 فرد 55 ساله و بالاتر در مدت 22 سال است.­فشار خون را قاتل خاموش می گویند، چرا که اکثرا هیچ علامتی ندارد، فشار خون یکی از بارزترین...


چه عواملی در فشار خون پایین تاثیر گذار است؟

رکنا: فشار خون پایین نیز خطرناک است و دلایل بی شماری در آن دخیل است.  کم آب شدن بدن در میان بیماران با حالت تهوع و استفراغ و اسهال طولانی مدت متداول است. میزان قابل توجهی آب در مواقع اسهال و استفراغ از بین می رود، مخصوصاً اگر بیمار برای جایگزین کردن آب از دست رفته، به میزان کافی از مایعات استفاده نکند. سایر علل کم آب شدن بدن عبارتند از: ورزش، عرق کردن، تب، و خستگی ناشی از گرما. افراد مبتلا به کم آبی خفیف فقط دچار تشنگی و خشکی دهان می شوند. کم آبی متوسط تا شدید ممکن است موجب فشارخون بسیار پایین شود (که با سرگیجه یا ضعف هنگام بلند شدن از جا همراه است). کم...


کدام افراد فشار خون پایین تری دارند

محققان در انگلستان دریافتند که تحصیلات طولانی مدت برای کنترل فشارخون افراد مفید است. به این معنی که هرجه فرد تحصیلات بالاتری داشته باشد، فشارخون پایین تری خواهد داشت. بر این اساس ادامه تحصیل گرچه با استرس همراه است اما در تامین سلامتی بدن نقش موثری ایفا می کند. این تحقیق همچنین نشان داد که این ارتباط در زنان قوی تر از مردان مشاهده می شود.برای انجام این مطالعه 4000 نفر در یک دوره 30 ساله مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد در زنانی که تحصیلات دانشگاهی به ویژه بالاتر از مقطع لیسانس داشتند، فشارخون سیستولی (عدد اول در فشارخون) 3.26 میلی متر جیوه پایین تر از زنانی بود که دوره دبیرستان را به پایان نرسانده بودند. این میزان...


فشار خون پايين: علائم،علتها و درمان

خبرگزاري آريا - حداقل فشار خون انسان در حالت طبيعي، به ترتيب 90 و 60 ميلي‌متر جيوه استبرخي از افراد به طور طبيعي داراي فشار خون پايين هستند که هيچ علامتي ندارد. با اين حال، اگر فشار خون بيش از حد کم باشد، مي تواند بر روي جريان خون در سراسر بدن اثر بگذارد و فرد احساس سرگيجه يا ناپايداري کند.فشار خون پايين يا هيپوتانسيون به اين معناست که جريان خون در رگ‌ها، براي رسيدن به ارگان‌هاي بدن، فشار کافي را ندارد که اين موضوع مي‌تواند موجب ايجاد شوک در بدن شود. فشار خون پايين در صورتي که موجب بروز علائم ديگر نشود، مشکل‌ساز نيست. علائم فشار خون پايين شامل سبکي سر، سرگيجه و غش کردن(سنکوپ) مي‌شود. علائم فشار خون...


فشار خون پایین مانع زوال عقلی می شود

پایین بودن فشار خون مانع ابتلا به بیماری زوال عقل می‌شود. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، پژوهش محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داد تغییرات روزانه فشار خون احتمال ابتلا به بیماری دمانس یا زوال عقل را بیشتر می‌کند.  زوال عقل به هر نوع کاهش توانایی ذهنی شدید که سلامت بدن و زندگی روزمره را مختل کند، اطلاق می‌شود.  این مطالعه همچنین نشان داد افرادی که عدد بالای فشار خون آنها به طور مرتب تغییر می کند احتمال ابتلا به آلزایمر دو برابر می‌شود.  آلزایمر شایع‌ترین نوع زوال عقلی است که باعث از دست رفتن حافظه و ایجاد اختلال در سایر کارکرد‌های مهم ذهنی می‌شود.  محققان می‌گویند، ارتباط فشار خون و زوال عقل احتمالاً به علت آسیب عروق مغزی و...


در کمتر از 5 دقیقه فشارخونتان را پایین آورید

  سیگار کشیدن به دلیل وجود مواد محرک در دود خود باعث افزایش فشار خون می شود  فشارخون بالا عامل خطر عمده در سکته مغزی، حملات قلبی، نارسایی قلب، آنوریسم‌های شریانی (به عنوان مثال، آنوریسم آئورت)، بیماری شریان‌های پیرامونی و دلیل بیماری‌های مزمن کلیه است. فشارخون بالا یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان‌ها بالا می‌رود. به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ‌های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. فشار خون بالا خطرات جدی را به همراه دارد و حتی در برخی موارد بالا رفتن فشار خون باعث خون‌ریزی مغزی می‌شود، به همین دلیل ضرورت دارد که فشار خون را کاهش داد و کنترل کرد. در این...


تاثیر فوق العاده کفیر در پایین آوردن فشار خون

کفیر یک نوشیدنی تشکیل شده از شیر پروبیوتیک تخمیرشده است که به خاطر حفظ تعادل باکتری های سودمند روده در سیستم گوارش معروف است. مطالعه قبلی نشان داده است که عدم تعادل در کلونی باکتری های روده موسوم به میکروبیوم ها ممکن است موجب بروز فشارخون بالا در برخی افراد شود. به همین ترتیب پروبیوتیک ها که مکمل های باکتری های زنده بوده و برای سیستم گوارش مفید هستند، دارای خاصیت کاهش دهنده فشارخون هستند. محققان دانشگاه آیوبرن آلاباما آمریکا همراه با محققان دانشگاه ویلاولها برزیل سه گروه از موش ها را از لحاظ تاثیر کفیر بر کاهش فشارخون بالا مورد مطالعه قرار دادند: - گروه مبتلا به فشارخون بالا و درمان شده با کفیر (درمان شده) - گروه مبتلا...


شهرام شکوهی همچنان در بیمارستان بستری است/تلاش پزشکان برای پایین آوردن فشار خون خواننده پاپ

خبرگزاری شبستان: شهرام شکوهی خواننده موسیقی پاپ کشورمان که از شب گذشته دچار حمله قلبی شده، همچنان به دلیل افزایش فشار بالا در بیمارستان بستری است. به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از جامعه خبر، سپهر بیگلری پور مشاور هنری شهرام شکوهی بیان کرد: سه شنبه شب چهارم تیر ماه به دلیل استرس و هیجانات پس از بازی فوتبال تیم‌های ایران و پرتغال، شهرام شکوهی دچار حمله قلبی و در بیمارستان بستری شد. وی افزود: شکوهی باید از چندی پیش برای چکاپ به پزشک مراجعه می کرد ولی به دلیل گرفتاری‌های کاری این امر به تعویق افتاده بود. مشاور هنری شهرام شکوهی در پایان عنوان کرد: در حال حاضر فشار خون این خواننده بالا است و پزشکان در...


سالاد ترخون، فشار خون‌تان را پایین می آورد

ماهنامه سرآشپز: ترخون یکی از گیاهان معطر نسبتا پر استفاده می‌باشد که به عنوان سبزی نیز تولید و مصرف می‌گردد. ترخون بدلیل افزایش ترشح اسید معده و خاصیت اشتها آوری از قدیم الایام به عنوان ادویه مخصوص گوشت مورد توجه بوده است و سبب کاهش فشارخون هم می‌شود.مواد مورد نیاز: عدس: ۲۵۰ گرم سیر (له شده): ۱ حبه ترخون (خرد شده): ۲ قاشق سوپخوری پنیر خامه ای: ۴ قاشق سوپخوری خامه: ۱ قاشق سوپخوری گوجه فرنگی (فیله و خرد شده): ۲ عدد زیتون سیاه (خرد شده): ۵۰ گرم جعفری (خرد شده): ۲ قاشق سوپخوری لیمو ترش بزرگ (آب گرفته شده): ۱ عدد سس خردل (یا دانه خردل): ۲ قاشق چایخوری روغن زیتون: ۲ قاشق سوپخوری روش پخت:۱. عدس را از...


نسخه اورژانسی درمان افت فشار و فشار خون پایین

فشار خون پایین یا افت فشار خون یک کاهش ناگهانی جریان خون به اندام های بدن است که باعث بروز علائم شوک می شود. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، آیا تا به حال شده است، شما در حالی که مشغول انجام کارهای ساده ای هستید، ناگهان احساس سرگیجه یا تهوع کنید؟!آیا احساس میکنید که تمام خون شما به مغزتات رسیده است و تعادلتان را از دست داده اید؟ اگر به این سوالات پاسخ مثبت دادید، فشار خون شما پایین تر از حد نرمال است، و نیاز به درمان فوری دارید: فشار خون پایین چیست فشار خون پایین، بعنوان افت فشار خون هم شناخته می شود ، این برای تعریف یک کاهش ناگهانی جریان خون به اندام های...


نشانه های فشار خون پایین و توصیه هایی برای مبتلایان

به گزارش  خبرگزاری برنا از فارس،کارشناس قلب و عروق معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: در صورت تجربه هر یک از نشانه های فشار خون پایین، باید به سرعت به دنبال مراقبت های پزشکی باشیم؛ اگر فشار خون به شدت کم شود، خطر قابل توجهی وجود دارد که بدن اکسیژن کافی برای انجام وظایف عادی خود دریافت نمی کند، بنابراین کاهش اکسیژن می تواند باعث اختلال عملکرد قلب و مغز و مشکل تنفس شود. "سارا جوادپور" افزود: ممکن است پایین بودن فشارخون، عارضه جانبی داروهای بدون نسخه ای باشد که مصرف کرده ایم، بنابراین باید به دنبال مراقبت های پزشکی برویم؛ همچنین اگر مشکل پزشکی زمینه ای داریم که باعث فشار خون پایین شده است، باید به دنبال درمان...


افت ناگهانی فشار خون، تهدیدی برای زندگی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس، کارشناس قلب و عروق معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: علت فشار خون پایین همیشه روشن نیست و ممکن است به علت بارداری، مشکلات هورمونی مانند کم کاری غده تیروئید (هیپوتیروئیدیسم)، تیروئید پر کار (هیپرتیروئیدیسم)، دیابت و یا قند خون پایین (هیپوگلیسمی)، استفاده از بعضی داروها، مصرف بیش از حد داروی فشارخون بالا، نارسایی قلبی، آریتمی قلبی (ضربانات نامنظم قلبی)، اتساع عروق خونی، گرمازدگی و بیماری های کبدی رخ دهد. سارا جوادپور با هشدار نسبت به این موضوع که افت ناگهانی فشار خون می تواند تهدیدی برای زندگی ، یادآور شد: علت های ایجاد این نوع افت فشار خون می تواند شامل از دست دادن خون، درجه حرارت پایین بدن، درجه...


کاهش فشار خون و سکته قلبی با رفتن به سونا

به گزارش مهر مطالعه بیش از ۱۶۰۰ فنلاندی در طول ۱۵ سال نشان داد افراد مسنی که حداقل هفته‌ای چهار بار به سونا ‌می‌روند در مقایسه با افرادی که تنها هفته‌ای یکبار به سونا ‌می‌رفتند حدود ۶۰ درصد کمتر دچار سکته شدند. فنلاند مهد حمام سونا است که شامل نشستن در یک اتاق مملو از گرما خشک با دمای بالا ۱۶۰ درجه فارنهایت است. به گفته محققان، حمام سونا ریشه در فرهنگ فنلاند دارد و اکثر افراد حداقل هفته‌ای یکبار به سونا ‌می‌روند. «ستور کاناتسور»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بریستول انگلستان، در این باره ‌می‌گوید: «هنوز مشخص نیست که ایا این نتایج قابل تعمیم به سایر انواع گرمادرمانی، نظیر اتاق‌های بخار، که در سایر کشورها رایج تر هستند، خواهد...


فشار خون نرمال و عادی چند است؟

حفظ فشارخون عادی و سالم اساس سلامت عمومی بدن و پیشگیری از بیماری قلبی-عروقی و سایر مشکلات مزمن سلامت است. طبق اعلام انجمن قلب آمریکا میزان فشار خون سالم و ناسالم به شرح زیر است: فشارخون نرمال: فشار سیستولیک (عدد بالا) کمتر از mm Hg ۱۲۰ و فشار دیاستولیک (عدد پایین) کمتر از ۸۰ mm Hg؛ پیش فشارخون؛ فشار سیستولیک (عدد بالا) بین mm Hg ۱۳۹-۱۲۰ یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) بین ۸۰-۸۹ mm Hg؛ فشارخون بالا (مرحله۱)؛ فشار سیستولیک (عدد بالا) بین mm Hg ۱۵۹-۱۴۰ یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) بین ۹۰-۹۹ mm Hg؛ فشارخون بالا (مرحله۲)؛ فشار سیستولیک (عدد بالا) mm Hg ۱۶۰ یا بالاتر یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) ۱۰۰ mm Hgیا بالاتر؛ و فشارخون بحرانی (مراقبت...


در ۵ دقیقه فشار خون را کاهش دهید

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ کاهش سریع فشار خون با دانستن نکات تخصصی روشی است که یادگیری اش به هر کسی توصیه می شود. شاید شما مبتلا به فشار خون بالا نباشید اما ممکن است در موقعیتی قرار بگیرید که دانستن این روش ها لازم باشد پس با ما همراه شوید. درمان های طبیعی هستند که زود مشکل شما را حل می کنند. بسیاری از عوامل باعث فشار خون بالا می شود که عبارتند از نمک بیش از حد، قند، پروتئین ناکافی  ورزش ناکافی…. که پایین آوردن فشار خون بالا کار آسانی نیست ولی این درمان سنتی و قدیمی در عرض ۵ دقیقه فشار خون شمارا  پایین می آورد. هنگامی که عضلات  می گیرد استرس...


آشی که چربی و فشار خون را پایین می آورد/ درمان ارزان کم خونی با یک غذای خوشمزه

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ طبع آلو سرد و تر و آش آلو معدل است؛ آش آلو برای افرادی که مزاج (طبع) گرم و خشک (صفرا) دارند، بسیار مفید است؛ مصرف این آش نقش موثری در رفع یبوست دارد. برای بررسی خواص آش آلو و اینکه مصرف این آش برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.   مهم‌ترین ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آش آلو   حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره مهم‌ترین ویتامین‌ها و مواد مدنی موجود در آش آلو اظهار کرد: آش آلو حاوی انواع ویتامین‌های A،...


کارهایی که فشار خون را پایین می آورد

اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد، اما می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی همچون سکته، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود.     از پیاده روی قدرتی استفاده کنید: افرادی که مبتلا به پرفشاری خون هستند و از پیاده روی استفاده می‌کنند می‌توانند فشار خود را تا چند میلی متر جیوه پایین بیاورند. ورزش و تمرینات ورزشی به قلب شما کمک می‌کند از اکسیژن بیشتری به طور موثر استفاده کند. تمرینات کاردیو (قلبی) شدید به مدت ۳۰ دقیقه در بیشتر روز‌های هفته داشته باشید. سعی کنید هر روز سرعت و مسافت پیاده روی را افزایش دهید و قدرتمندتر شوید. نفس عمیق بکشید: تنفس آرام و تمرینات مدیتیشن همچون گونگ، یوگا و تای...


چگونه فشار خون را پایین بیاوریم؟

خبرگزاری میزان- اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد اما می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی همچون سکته ، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد، اما می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی همچون سکته، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود.     از پیاده روی قدرتی استفاده کنید:افرادی که مبتلا به پرفشاری خون هستند و از پیاده روی استفاده می‌کنند می‌توانند فشار خود را تا چند میلی متر جیوه پایین بیاورند. ورزش و تمرینات ورزشی به قلب شما کمک می‌کند از اکسیژن بیشتری به طور موثر استفاده کند. تمرینات کاردیو (قلبی) شدید به مدت ۳۰ دقیقه...


خوراکی‌هایی که فشار خون را پایین می‌آورد + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان؛ فشار خون بیماری مزمنی است که بر اثر فشار وارد شده از جریان خون به دیواره رگ‌ها به وجود می‌آید. فشارهای روحی و اضطراب، مصرف دخانیات، تحرک ناکافی و تغذیه نامناسب دلایل اصلی بالا رفتن فشار خون است. برخی خوراکی‌ها مانند لبنیات کم چرب، سبزیجات برگ سبز و مغزها می‌تواند تا حد زیادی به کاهش فشار خون کمک کند.     کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   انتهای پیام/   چه کنیم تا به فشار خون مبتلا نشویم؟ + فیلم  


فشار خون پایین هم باید جدی گرفته شود!

به گزارش خبرگزاری برنا از فارس،کارشناس بهداشت عمومی دانشکده علمی کاربردی کوار گفت: فشار خون پایین مانند فشار خون بالا، برای بدن عوارضی را ایجاد می کند که می توان به ضعیف شدن قلب، بی ‌حالی، ضعف، سرگیجه، خستگی و غش اشاره کرد. "فاطمه رضایی" با بیان اینکه، فشار خون پایین اغلب علامتی ندارد، هشدار داد: در این صورت به درمان هم نیازی نیست، اما در مواردی کاهش میزان فشار خون می‌تواند با بروز اختلال در گردش خون به مغز و سایر ارگان‌های حیاتی همراه باشد. وی  تاکید کرد: همه بیمارانی که نشانه‌ها و علایم ناشی از افت فشار را دارند باید توسط پزشک مورد ارزیابی قرار گیرند، چون درمانشان بستگی به علت افت فشار دارد. این کارشناس بهداشت با...


میزان فشار خون نرمال چقدر باید باشد؟

اگر فشارخون شما بالاتر از ۱۸۰/۱۱۰ mm Hg بوده و شما دارای علائمی نظیر درد سینه، تنگی نفس، پشت درد، بیحسی/ضعف، تغییر در بینایی یا دشواری در صحبت کردن هستید، حتما به پزشک مراجعه نمایید.به گزارش بلاغ، حفظ فشارخون عادی و سالم اساس سلامت عمومی بدن و پیشگیری از بیماری قلبی-عروقی و سایر مشکلات مزمن سلامت است.به نقل از سلامت نیوز، طبق اعلام انجمن قلب آمریکا میزان فشار خون سالم و ناسالم به شرح زیر است: فشارخون نرمال: فشار سیستولیک (عدد بالا) کمتر از mm Hg ۱۲۰ و فشار دیاستولیک (عدد پایین) کمتر از ۸۰ mm Hg.     پیش فشارخون؛ فشار سیستولیک (عدد بالا) بین mm Hg ۱۳۹-۱۲۰ یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) بین ۸۰-۸۹ mm Hg. فشارخون...


راهکاری جدید برای کنترل فشار خون بالا/اگر بیماری لثه دارید درمان کنید

رکنا:محققان چینی دریافتند چنانچه افراد مبتلا به فشار خون بالا بیماری مربوط به لثه را درمان کنند با این روش می توانند فشار خون شان را نیز کنترل کنند. تحقیق جدید نشان می دهد درمان تهاجمی بیماری لثه می تواند به کاهش فشارخون در افراد در معرض ریسک فشارخون بالا کمک کند.این مطالعه شامل ۱۰۷ زن و مرد چینی ۱۸ سال به بالا بود که مبتلا به علائم پیش فشارخون (فشارخون در انتهای حد نرمال) و بیماری لثه متوسط تا شدید بودند. نیمی از آنها تحت درمان وسیع بیماری لثه قرار گرفتند و نیمی فقط درمان استاندارد را دریافت کردند. درمان استاندارد شامل دستورالعمل های اولیه حفظ بهداشت دهان و دندان و تمیز کردن دندانها با حذف پلاک بالای...


چرا فشار خون زنان باردار پایین است؟

رکنا:اغلب زنان باردار در این دوران از فشار خون پایین گلایه دارند که علل و عوامل مختلفی در آن دخیل است یک عامل فشار خون پایین برخی بیماری های عصبی و نارسایی است. تشخیص فشار خون پایین از این جهت اهمیت دارد که ممکن است باعث آسیب به اندام هایی مانند قلب، کلیه، مغز و کبد جنین شود. در صورت کاهش فشار، خون کمی به این اندام ها می رسد که در نتیجه آن کارکرد آنها با اختلال مواجه شده و سلامت مادر و جنین را به خطر می اندازد. متخصص زنان و زایمان گفت: افت فشار خون در اواسط دوران بارداری بسیار شایع است. ماه های چهارم و پنجم بارداری با بیشترین افت فشار خون همراه است. دکتر...


دلایل فشار خون پایین در زمان حاملگی

متخصص زنان و زایمان گفت: افت فشار خون در اواسط دوران بارداری بسیار شایع است. ماه های چهارم و پنجم بارداری با بیشترین افت فشار خون همراه است. دکتر ندا مقتدری افزود: تشخیص فشار خون پایین از این جهت اهمیت دارد که ممکن است باعث آسیب به اندام هایی مانند قلب، کلیه، مغز و کبد جنین شود. در صورت کاهش فشار، خون کمی به این اندام ها می رسد که در نتیجه آن کارکرد آنها با اختلال مواجه شده و سلامت مادر و جنین را به خطر می اندازد. وی در مورد علل فشار خون پایین در بارداری بیان داشت: از علت های فشار خون پایین در بارداری، مصرف بعضی داروهای ضد افسردگی است. همچنین جراحات شدید بدن مثل خونریزی...


کم آبی بدن از علل شایع افت فشار خون در دوران بارداری است

فشار خون پایین در بارداری یکی از مواردی است که ممکن است تهدید جدی برای سلامت مادر و جنین باشد. یکی از دلایل کاهش فشار خون : کم آبی بدن در دوران بارداری است که زنان باردار باید به آن توجه کنند. متخصص زنان و زایمان در گفتگو با خبرنگار ایمنا گفت: افت فشار خون در اواسط دوران بارداری بسیار شایع است. ماه های چهارم و پنجم بارداری با بیشترین افت فشار خون همراه است. دکتر ندا مقتدری افزود: تشخیص فشار خون پایین از این جهت اهمیت دارد که ممکن است باعث آسیب به اندام هایی مانند قلب، کلیه، مغز و کبد جنین شود. در صورت کاهش فشار، خون کمی به این اندام ها می رسد که در نتیجه...


حالا فشارخون 13 هم بالا است

خبرگزاري آريا - انجمن قلب آمريکا در راهنمايي جديد براي تعيين فشارخون طبيعي و غيرطبيعي حد مرز فشارخون بالا را پايين‌تر آورده است و به‌اين‌ترتيب اکنون فشارخون 13 روي 8 هم غيرطبيعي شمرده مي‌شود. به گزارش لايوساينس راهنماي جديد اين گروه متشکل از متخصصان قلب پيشگام آمريکا فشارخون بالا يا پرفشاري خون به‌صورت داشتن فشارخون سيستولي يا ماکزيمم 130 ميلي‌متر جيوه يا بالاتر يا داشتن فشار دياستولي يا مينيمم 80 ميلي‌متر جيوه يا بالاتر تعريف مي‌شود. قبلاً فردي که فشارخون سيستولي 140 ميلي‌متر جيوه يا بالاتر يا فشارخون دياستولي 90 ميلي‌متر يا بالاتر داشت، مبتلا به بيماري پرفشاري خون شمرده مي‌شد.hگر فردي بر اساس ميزان فشارخون حداکثر و فشار خون حداقلش در دو رديف اين جدول قابل رده‌بندي باشد، رده...


آيا مي دانيد فشارخون يعني چه؟

خبرگزاري آريا - بد نيست کمي راجع به حقيقت فشار خون و کم و کيف آن اطلاعاتي کسب کنيم تا بهتر بتوانيم اصطلاحات و اختلالاتي نظير فشار خون بالا و پايين را درک کنيم.فشار خون پايينزماني که جريان خون به قدري کاهش مي يابد که اکسيژن و مواد مغذي کافي را به ارگان هاي حياتي بدن نظير مغز ، قلب و کليه نمي رساند در عملکرد اين ارگان ها ايجاد اختلال مي کند.فشار خون نرمال و سالم چيست؟زماني که قلب مي تپد ، خون درون رگ هاي بدن جاري مي شود. فشار خون سيستوليک مربوط به فشار ناشي از رگ ها در زمان پمپاژ قلب است.و فشار دياستوليک فشار ناشي از استراحت شريان ها را بيان مي کند و اين...


فشار خون را با مواد غذایی پایین بیاورید

مجید حاجی‌فرجی متخصص تغذیه گفت: تاکید نخست برای بیماران مبتلا به فشار خون، کاهش مصرف نمک است، زیرا دریافت نمک به دلیل تقابل با کلسیم، زمینه پرفشاری خون را ایجاد می کند. همچنین لازم است که سدیم و نمک مصرفی را چه در طبخ غذا و چه در سر سفره به حداقل برسانند، اما مصرف برخی موادغذایی می‌تواند در کنار درمان داروییتنظیم کننده فشارخون باشد. وی توضیح داد: بعضی از گیاهان مانند برگ انجیر و چای ترش مکه یا همان چای ترش، کنترل کننده فشار خون هستند و می‌توان به طور مستمر در کنار درمان دارویی از آن ها استفاده کرد. همچنین مصرف انواع میوه‌های فصل تابستان و میوه های پاییزی که حاوی پتاسیم با مقدار کمی سدیم هستند کمک می‌کند که از بالا رفتن فشارخون جلوگیری...


میزان فشار خون عادی برای افراد سالم و بیمار چقدر است؟

طبق اعلام انجمن قلب آمریکا میزان فشار خون سالم و ناسالم به شرح زیر است: فشارخون نرمال:فشار سیستولیک (عدد بالا) کمتر از mm Hg ۱۲۰ و فشار دیاستولیک (عدد پایین) کمتر از ۸۰ mm Hg؛ پیش فشارخون: فشار سیستولیک (عدد بالا) بین mm Hg ۱۳۹-۱۲۰ یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) بین ۸۰-۸۹ mm Hg؛ فشارخون بالا (مرحله۱): فشار سیستولیک (عدد بالا) بین mm Hg ۱۵۹-۱۴۰ یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) بین ۹۰-۹۹ mm Hg؛ فشارخون بالا (مرحله۲): فشار سیستولیک (عدد بالا) mm Hg ۱۶۰ یا بالاتر یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) ۱۰۰ mm Hgیا بالاتر فشارخون بحرانی (مراقبت فوری): فشار سیستولیک (عدد بالا) بالاتر از mm Hg ۱۸۰ یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) بالاتر از ۱۱۰ mm Hg. اگر فشارخون...


فشار خون بحرانی چیست؟

رکنا:انجمن قلب آمریکا فشار خون سالم و ناسالم را معرفی کرده است. حفظ فشارخون عادی و سالم اساس سلامت عمومی بدن و پیشگیری از بیماری قلبی-عروقی و سایر مشکلات مزمن سلامت است. طبق اعلام انجمن قلب Heart آمریکا میزان فشار خون سالم و ناسالم به شرح زیر است: فشارخون نرمال: فشار سیستولیک (عدد بالا) کمتر از mm Hg ۱۲۰ و فشار دیاستولیک (عدد پایین) کمتر از ۸۰ mm Hg؛ پیش فشارخون؛ فشار سیستولیک (عدد بالا) بین mm Hg ۱۳۹-۱۲۰ یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) بین ۸۰-۸۹ mm Hg؛ فشارخون بالا (مرحله۱)؛ فشار سیستولیک (عدد بالا) بین mm Hg ۱۵۹-۱۴۰ یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) بین ۹۰-۹۹ mm Hg؛ فشارخون بالا (مرحله۲)؛ فشار سیستولیک (عدد بالا) mm Hg ۱۶۰ یا...


با انواع فشار خون و جزئیات آن آشنا شوید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،طبق اعلام انجمن قلب آمریکا میزان فشار خون سالم و ناسالم به شرح زیر است: فشارخون نرمال:فشار سیستولیک (عدد بالا) کمتر از mm Hg ۱۲۰ و فشار دیاستولیک (عدد پایین) کمتر از ۸۰ mm Hg؛ پیش فشارخون: فشار سیستولیک (عدد بالا) بین mm Hg ۱۳۹-۱۲۰ یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) بین ۸۰-۸۹ mm Hg؛ فشارخون بالا (مرحله۱): فشار سیستولیک (عدد بالا) بین mm Hg ۱۵۹-۱۴۰ یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) بین ۹۰-۹۹ mm Hg؛ فشارخون بالا (مرحله۲): فشار سیستولیک (عدد بالا) mm Hg ۱۶۰ یا بالاتر یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) ۱۰۰ mm Hgیا بالاتر فشارخون بحرانی (مراقبت فوری): فشار سیستولیک (عدد بالا) بالاتر از mm Hg ۱۸۰ یا فشار دیاستولیک (عدد پایین) بالاتر...


فشارخون را چگونه پایین بیاوریم؟

یک متخصص طب سنتی گفت: فشار خون بالا عاملی مهم و خطرساز برای ایجاد سکته قلبی، حمله مغزی، نارسایی احتقانی قلب، بیماری کلیوی پیشرفته و بیماری های عروق محیطی در انسان است. ناطقان: متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران بیان کرد: بیماری پرفشاری خون از دسته امراض امتلاییه در طب ایرانی است. امتلا در لغت به معنای «پُری و انباشتگی» و به لحاظ طبی به معنای تجمع مواد زاید در بدن و عدم تناسب بین میزان مصرف مواد با خروج آن‌ها از بدن به دلایل مختلف از جمله یبوست و ... است. این عدم تناسب عموما از پرخوری، درهم خوری و عدم رعایت ترتیب غذا (خوردن غذای غلیظ مثل ماکارونی قبل از غذای لطیف مثل...


سن بروز بیماری های قلبی عروقی در ایران ۱۰ سال پایین تر از متوسط جهانی

در حال حاضر شایع ترین علت مرگ و میر در جهان بعد از تصادفات بیماری های قلبی است. به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا، طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی تا سال ۲۰۲۰ عامل اصلی مرگ و میر در جهان بیماری های قلبی و عروقی خواهند بود و در حال حاضر ۴۰ درصد موارد فوتی در کشور مربوط به این بیماری ها و بیشتر از ۱۹ درصد مربوط به سکته های قلبی است. در ایران هم سن شیوع بیماری های قلبی عروقی پایین آمده است و هم آمار ابتلا به این بیماری افزایش پیدا کرده است. با توجه به تحقیقات انجام شده سن بروز بیماری های قلبی عروقی در ایران حدود ده سال پایین تر از متوسط جهانی...


خوراکی‌های محبوب پاییزی را بشناسید/ آیا «چای» برای کاهش وزن مفید است؟ / ۱۰ غذایی که سن قلب را پایین می‌آورد

خبرگزاری میزان- خوراکی‌های محبوب پاییزی را بشناسید، آیا «چای» برای کاهش وزن مفید است، ۱۰ غذایی که سن قلب را پایین می‌آورد و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن‌ها پرداخته است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، خوراکی‌های محبوب پاییزی را بشناسید، آیا «چای» برای کاهش وزن مفید است، 10 غذایی که سن قلب را پایین می‌آورد و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن ها پرداخته است. 10 غذایی که سن قلب را پایین می‌آورد آوای سلامت: بادام زمینی علاوه بر محتوای چربی مونواشباع نشده، حاوی سایر مواد مغذی نظیر ویتامینE، فولات، پروتئین و منگنز است که همگی موجب بهبود سلامت قلب می شوند. سیب...


غذاهایی که فشار خون را پایین می‌آورند

فشار خون یکی از عوامل اصلی سکته‌های مغزی و قلبی است و متاسفانه به دلیل سبک زندگی و شیوه‌ی تغذیه‌ای امروز، در میان خیلی از مردم شیوع پیدا کرده است. آفتاب‌‌نیوز : برای درمان فشار خون باید سبک زندگی خود را تغییر دهیم، از مصرف سیگار، نمک و چربی پرهیز کنیم، ورزش را در برنامه‌ی روزانه‌ی خود جای دهیم و از یک رژیم غذایی‌ سالم استفاده کنیم. در این مقاله ما دقیقا به شما می‌گوییم که چه غذاهایی فشار خون را پایین می‌آورند.حتما همه‌ی شما می‌دانید که رژیم غذایی‌ای که میزان سدیم آن پایین باشد و شامل غذاهایی سرشار از پتاسیم، کلسیم و منیزیم باشد، می‌تواند از فشار‌ خون بالا جلوگیری کرده یا آن را در حالت عادی نگه دارد.اما...


علائم فشار خون پایین؛ از سرگیجه تا کاهش تمرکز

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ معمولا در مورد فشار خون بالا، زیاد حرف زده می‌شود چون می‌تواند موجب سکته‌ی قلبی، سکته‌ی مغزی و نارسایی کلیه‌ها بشود. اما فشار خون پایین که به آن هیپوتنشن هم گفته می‌شود نیز می‌تواند به بدن آسیب بزند. زمانی فشار خون پایین است که مقدار بالای فشار خون (فشار سیستولیک) ۹۰ میلی‌متر جیوه یا کمتر باشد و مقدار پایین فشار خون (فشار دیاستولیک) ۶۰ میلی‌متر جیوه یا کمتر باشد، به عبارت دیگر زمانی فشار خون‌تان پایین است که دستگاه بالاترین مقدار فشار را ۹۰ میلی‌متر جیوه یا کمتر و پایین‌ترین مقدار فشار را ۶۰ میلی‌متر جیوه یا کمتر نشان دهد. علامت‌های اصلی در فشار خون پایین فشار خون هر کسی...


راه هاي تشخيص و درمان فشار خون پايين

خبرگزاري آريا - فشار خون پايين الزاما به­ معناي وجود بيماري نيستفشار خون پايين الزاما به­ معناي وجود بيماري نيست. با اين وجود، اگر شما نشانه­ هايي از فشار خون پايين داريد، فقط پزشکتان مي­تواند شرايط را بررسي و علت اين موضوع را بيابد. نشانه ­هايي مانند سرگيجه و احساس سبکي سر در هنگام ايستادن يا دراز کشيدن- با کاهش فشار خون­تان- ممکن است نشان­دهنده وضعيتي باشد که افت فشار خون وضعيتي ناميده مي­شود. همچنين ممکن است محدوده وسيعي از شرايط زمينه­اي باعث بوجود آمدن علائم شما شده باشند. بنابراين، دانستن علت بروز افت فشار خون بخاطر يافتن درمان مناسب براي آن، بسيار مهم است.پزشکتان سوابق پزشکي، سن، علائم خاص و شرايطي که بخاطر آن علائم­تان رخ داده­اند را...


چگونه فشار خون را بدون استفاده از دارو سریع پایین بیاوریم؟

امروزه بسیاری از افراد از بیماری فشارخون بالا رنج می برند اما ما به شما نوشیدنی معرفی می کنیم که به سرعت فشار خون را پایین می آورد. آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا بیماری خاموشی است و بدون هیچ علائم قبلی به طور ناگهانی بروز می‌کند که خطر بیماری و سکته قلبی و مغزی را به دنبال دارد.سابقه خانوادگی در بروز فشار خون بالا به عنوان یک فاکتور مهم محسوب می‌شود.فشار خون بالا و یا HBP بر خلاف باور مردم به پرخاشگری یا عصبانیت مرتبط نیست و چه بسا افراد زیادی هستند که شخصیت آرامی دارند، اما از فشارخون بالا رنج می‌برند.ما در اینجا یک دستورالعمل مفید و موثر که در کشور آلمان برای کاهش فشارخون مورد استفاده قرار می‌گیرد،...


هشدار درباره استفاده از تردمیل/ چرا «آی کیو» بالا و پایین می‌شود؟! / صبحانه را مفصل بخورید تا لاغر بمانید

خبرگزاری میزان- هشدار درباره استفاده از تردمیل، چرا «آی کیو» بالا و پایین می‌شود؟!، صبحانه را مفصل بخورید تا لاغر بمانید و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن‌ها پرداخته است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، هشدار درباره استفاده از تردمیل، چرا «آی کیو» بالا و پایین می‌شود؟!، صبحانه را مفصل بخورید تا لاغر بمانید و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن‌ها پرداخته است. چرا وقتی خسته می‌شویم پا‌ها را بالاتر از بدن قرار می‌دهیم؟ تبیان: برای رفع خستگی می‌توانید پا‌ها را بر دیوار تکیه دهید یا اینکه پا‌ها را روی مبل یا بالش قرار دهید. ورم پا‌ها ناشی از مشکلات مربوط به جریان خون است....


بررسي پزشکي فشار خون پايين در سالمندان

خبرگزاري آريا - برنامه «به خانه بر مي گرديم» يکشنبه 18 تيرماه در بخش پزشکي به موضوع «فشار خون پايين در سالمندان» مي پردازد.به گزارش خبرگزاري آريا از روابط عمومي شبکه پنج سيما، پريسا طاهري متخصص طب سالمندان با حضور در استوديوي برنامه به خانه بر مي گرديم به بحث و بررسي پيرامون موضوع فوق مي پردازد ودکتر «محسن روز رخ» فوق تخصص جراحي اطفال ديگر کارشناس درباره عوامل مهم ايجاد شکاف لب و کام در کودکان براي مخاطبان صحبت خواهد کرد.اين برنامه امروز با اجراي قاسم بي نياز و ژيلا امير شاهي به تهيه کنندگي محمد مناجاتي روي آنتن مي رود.بنابراين گزارش «به خانه بر مي گرديم» يکي از برنامه هاي قديمي شبکه پنج سيما کاري از گروه اقتصاد...


درمان فشار خون با رژیم درمانی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ فشار خون بالا جزو بیماری‌های خاموشی است که سالانه منجر به سکته‌های قلبی و مغزی فراوانی در سراسر جهان می‌شود و جان بسیاری از افراد را می‌گیرد. این در حالی است که با 2 بار بررسی سالانه بعد از 40 سالگی کنار رعایت موارد تغذیه‌ای بسیار ساده می‌توان به ‌راحتی از پس این بیماری برآمد و آن را تحت کنترل گرفت. رعایت این موارد تغذیه‌ای می‌تواند راه مناسبی برای پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا در افرادی که سابقه فامیلی این بیماری را دارند، باشد. بهترین مواد غذایی برای کاهش فشار خون 1. سبزی‌های برگ‌سبز: پتاسیم به کلیه‌ها کمک می‌کند تا سدیم اضافی را از طریق ادرار دفع کنند. همین روند...


فشار خون را با رژیم غذایی درمان کنید

فشار خون بالا به بیماری خاموشی معروف است و سالانه موجب سکته قلبی و مغزی بسیاری در دنیا  می شود و جان خیلی از افراد را می گیرد. این امر در حالی رخ می دهد که می توانید بعد از 40 سالگی با 2 بار بررسی در سال و رعایت کردن رژیم غذایی خود از فشار خون بالا جلوگیری کنید. فشار خون بالا جزو بیماری‌های خاموشی است که سالانه منجر به سکته‌های قلبی و مغزی فراوانی در سراسر جهان می‌شود و جان بسیاری از افراد را می‌گیرد. این در حالی است که با 2 بار بررسی سالانه بعد از 40 سالگی کنار رعایت موارد تغذیه‌ای بسیار ساده می‌توان به ‌راحتی از پس این بیماری برآمد و آن را تحت...


راهکارهای طب سنتی برای پایین آوردن فشار خون

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی به چند نسخه طبیعی تمام عیار برای کنترل و درمان فشار خون در همه مزاج ها اشاره کرد. باشگاه خبرنگاران: سید مهدی میر غضنفری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی اظهار کرد: از دیدگاه طب سنتی پیش از درمان فشار خون باید در ابتدا علت آن رفع شود زیرا یکی از مهم ترین دلایل بروز این عارضه تجمع مواد دم بلغم ( مواد زائد یا خلط در بدن) است، بنابراین افزایش فشار خون در مزاج های بلغم و چاق بیشتر به چشم می خورد.وی با تاکید بر اینکه پرخوری، فعالیت کم موجب افزایش حجم خون و یا بیشتر شدن سرعت جریان خون در بدن می شود، مطرح کرد:...


راهکارهای طب سنتی برای پایین آوردن فشار خون در منزل

خبرگزاری میزان- عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی به چند نسخه طبیعی تمام عیار برای کنترل و درمان فشار خون در همه مزاج ها اشاره کرد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، سید مهدی میر غضنفری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی اظهار کرد: از دیدگاه طب سنتی پیش از درمان فشار خون باید در ابتدا علت آن رفع شود زیرا یکی از مهم ترین دلایل بروز این عارضه تجمع مواد دم بلغم ( مواد زائد یا خلط در بدن) است، بنابراین افزایش فشار خون در مزاج های بلغم و چاق بیشتر به چشم می خورد.وی با تاکید بر اینکه پرخوری، فعالیت کم موجب افزایش حجم خون و یا بیشتر شدن سرعت جریان...


از رابطه بین افسردگی و فشارخون پایین چه می‌دانید؟!

مطالعات جدید نشان می‌دهد احتمال ابتلا به افسردگی در بیماران مبتلا به فشار خون پایین تر از حد طبیعی، بیشتر از دیگران است. خبرگزاری میزان: نتایج تحقیق اخیر نشان می‌دهد که برخی موارد ابتلا به افسردگی ممکن است به خاطر کاهش جریان خون ناشی از فشار خون پایین (هیپوتانسیون) باشد و احتمال ابتلا به افسردگی در بین افراد با فشار خون پایین 30 درصد بیشتر از افرادی است که دارای فشار خون طبیعی یا حتی بالا هستند.محققان دانشگاه ترینیتی دوبلین مدعی شدند که احتمال درمان بیماران مبتلا به افسردگی که همزمان دچار هیپوتانسیون هستند، از طریق افزایش فشار خون آنها مسیر خواهد شد.اعتقاد بر این است که با افزایش سطح مواد شیمیایی در مغز همچون سرتونین که عامل «احساس خوب»...


کشف ارتباط بین فشار خون پایین و افسردگی

به گزارش ایسکانیوز به نقل از تسنیم، نتایج تحقیق اخیر نشان می‌دهد که برخی موارد ابتلا به افسردگی ممکن است به خاطر کاهش جریان خون ناشی از فشار خون پایین ( یا هیپوتانسیون) باشد و احتمال ابتلا به افسردگی در بین افراد با فشار خون پایین 30 درصد بیشتر از افرادی است که دارای فشار خون طبیعی یا حتی بالا هستند. بر اساس گزارش medicalxpress، محققان دانشگاه ترینیتی دوبلین مدعی شدند که احتمال درمان بیماران مبتلا به افسردگی که همزمان دچار هیپوتانسیون هستند، از طریق افزایش فشار خون آنها مسیر خواهد شد. اعتقاد بر این است که با افزایش سطح مواد شیمیایی در مغز همچون سرتونین که عامل «احساس خوب» تلقی می شوند، می‌توان خلق و خو را...


زیرذره بین؛ تبلیغات روغن جامد در تلویزیون مجوز ندارد/ عصاره کلم بروکلی درمان امیدبخش دیابت نوع ۲/ سیب زمینی سرخ شده نخورید

خبرگزاری میزان- عصاره کلم بروکلی درمان امیدبخش دیابت نوع ۲، عواقب خطرناک بخور و بخواب مادران باردار، سروصدای شبانه فرودگاه باعث افزایش مشکلات قلبی می‌شود، سیب زمینی سرخ شده نخورید و ... را در بسته سلامت امروز بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، عصاره کلم بروکلی درمان امیدبخش دیابت نوع ۲، عواقب خطرناک بخور و بخواب مادران باردار، سروصدای شبانه فرودگاه باعث افزایش مشکلات قلبی می‌شود، سیب زمینی سرخ شده نخورید و ... را در بسته سلامت امروز بخوانید.عواقب خطرناک بخور و بخواب مادران باردارایسنا: متاسفانه شاهدیم در سبک زندگی امروزی، مادران باردار و بویژه مادرانی که برای اولین بار بارداری را تجربه می‌کنند روند زندگی خود را تغییر داده و تمامی حرکات خود را متوقف یا...


فشار خون طبیعی چه عددی باید باشد؟

مهم ترین نکته این است که بدانید فشار خون تمام افراد یکسان نیست و افراد بزرگسال دارای فشار خون بالاتری هستند نسبت به افراد کم سن و سال. فشار خون به صورت طبیعی باید چند باشد,گرچه تعدادی از مردم جامعه به طور سرشتی فشارخون پایینی دارند و به آن هم عادت کرده‌اند ولی فشارخون پایین آنقدرها هم خوب نیست و گاهی نشان‌دهنده وجود یک بیماری است. فشارخون طبیعی چقدر است؟رسانه‌ها و پزشکان در آگاه‌کردن مردم از خطرهای فشارخون بالا موفق عمل کرده‌اند و قشر عظیمی از مردم اطلاعات خوبی در این زمینه دارند و خیلی زود افزایش فشارخون را احساس و به پزشک مراجعه می‌کنند اما درست نقطه مقابل این بیماری، فشارخون پایین است. گرچه تعدادی از...


خوراکی هایی علیه فشار خون بالا و فشار خون پایین

افرادی كه از فشار خون بالا رنج می برند باید از خوردن غذاهایی مانند: سوسیس، كالباس، كنسرو گوشت، ماهی دودی یا كنسرو شده، سس‌ها و كنسرو لوبیا كه سرشار از سدیم هستند، پرهیز كنند. فشار خون بالا سبب آسیب به كلیه (نارسایی كلیه)، چشم‌ (اختلال بینایی)، قلب (سكته قلبی) و مغز (سكته مغزی) می‌شود. بر همین اساس است كه فشار خون بالا بیماری خطرناكی به شمار می‌رود. لازم است بدانید كه فشار خون بالا بدون علامت است و شاید تا زمانی كه منجر به بروز عوارض نشود تشخیص داده نمی‌شود. برای پی بردن به فشار خون بالا باید به طور مرتب (هر سه سال یكبار) فشار خون را اندازه‌گیری كرد.به گزارش نامه نیوز ، به طور كلی دلایل اصلی بروز...


ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مردان+علل کمبود

اگر با وجود داشتن یک رژیم غذایی سالم هنوز هم بگوییم که شما احتمالا کمبود ویتامین و مواد مغذی دارید و باید ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مردان را تامین کنید، تعجب می کنید. این مطلب را مطالعه کنید تا متوجه شوید بدن تان چگونه ویتامین ها و مواد معدنی که بدست آورده را به راحتی از دست می دهد!!! در یک دنیای ایده آل رژیم غذایی مان شامل خوراکی های زود هضم، ارگانیک و سرشار از مواد مغذی و متنوع است که ویتامین های مورد نیازمان را تامین می کند. ولی این امر همیشه امکان پذیر نیست یا برای بسیاری از مردان واقعیت ندارد، مردان از نظر مواد مغذی کمبودهای مشترک و در نتیجه مشکلات سلامتی...