2024-05-02@07:16:11 GMT
۳۶۲ نتیجه - (۰.۰۱۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «کیلو وزن کم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
کاهش وزن و لاغر شدن یکی از سخت ترین کارها است. شما هم اگر به دنبال این هستید که بدانید در عرض چند وقت می توانید 5 کیلو وزن تان را کم کنید، خواندن این مقاله را از دست ندهید. آفتاب‌‌نیوز : حتما تا به حال شنیده اید که برخی افراد انتظار دارند با سرعت نیم یا یک کیلو در هفته وزنشان پایین بیاید. اما همه می دانید که همیشه کاهش وزن به سادگی و پیوسته به دست نمی آید.محققان برای اینکه متوجه شوند بیشتر افراد 5 یا 4.5 کیلو را در چه مدت کم می کنند از اطلاعات کاربران یکی از برنامه های معروف کاهش وزن در آمریکا استفاده کردند و متوجه شدند متوسطِ کاربران این مقدار وزن را...
حتما تا به حال شنیده اید که برخی افراد انتظار دارند با سرعت نیم یا یک کیلو در هفته وزنشان پایین بیاید. اما همه می دانید که همیشه کاهش وزن به سادگی و پیوسته به دست نمی آید. خبرگزاری میزان: محققان برای اینکه متوجه شوند بیشتر افراد 5 یا 4.5 کیلو را در چه مدت کم می کنند از اطلاعات کاربران یکی از برنامه های معروف کاهش وزن در آمریکا استفاده کردند و متوجه شدند متوسطِ کاربران این مقدار وزن را در حدود 7 هفته کم کرده اند و 90 درصد آنها در کمتر از 13 هفته این کاهش وزن را داشته اند.این خبر خوشحال کننده ای است که برای بیشتر افراد کاهش 5 کیلو وزن بیشتر از 5 هفته...
به گزارشبولتن نیوز، آنتونیو کونته، سرمربی سابق تیم فوتبال یوونتوس و تیم ملی ایتالیا را خیلی‌ها به خاطر واکنش‌های احساسی‌اش در کنار زمین می‌شناسند و اهالی فوتبال جزیره هم فصل گذشته فهمیدند که وقتی تیم این مرد ایتالیایی بازی دارد، نباید به او نزدیک شوند چون هر لحظه امکان دارد که چیزی توسط او شوت شود و فریادی غیرمنتظره بزند. خود کونته هم قبول دارد که عکس‌العمل‌هایش در کنار زمین هنگام تماشای بازی‌های تیمش بیش از اندازه زیاد است طوری که او را از نفس می‌اندازد. کونته در گفت‌و‌گو با نشریه تلگراف انگلیس گفت: وقت بازی‌های تیمم تمام می‌شود، من نابود شده‌ام. فکر میکنم که در جریان بازی 2 تا 3 کیلو وزن کم میکنم. من سعی میکنم که تمام...
شما چه تابستانتان را در ساحل دریا بگذرانید، چه در خانه باشید و چه تنها فکرتان این باشد که در این فصل گرم، احساس طراوت و تازگی کنید، مهم است که از میوه‌ها و سبزی‌های فصل به صورت تازه در رژیم غذایی‌تان استفاده کنید. میوه‌هایی که بیشتر مختص فصل تابستان هستند، سرشار از آنتی‌اکسیدان بوده و مواد مغذی زیادی دارند و ضمناً طی روزهای گرم تابستان، بدنتان را به خوبی آب‌رسانی می‌کنند. هرچند صرفاً خوردن یک سری غذاهای خاص نمی‌تواند به طور اتوماتیک، کاهش وزنتان را در بر داشته باشد، اما جایگزین کردن غذاهای پرکالری با غذاهای کم‌کالری می‌تواند به شما کمک کند، کالری بیشتری بسوزانید که این خودش، کلید خلاص شدن از اضافه وزن است. بهترین راه این است...
به گزارش برنا،کاوه سماک باشی بازیگر سینما و تلویزیون عکس قبل و بعد از ۴۰ کیلو کاهش وزن خود منتشر کرد!
کاوه سماک باشی بازیگر سینما و تلویزیون عکس قبل و بعد از 40 کیلو کاهش وزن خود منتشر کرد! آفتاب‌‌نیوز :
این ترکیب خاصیت ضد اشتهایی دارد و یک سم‌زدای قوی نیز به حساب می‌آید و به شما کمک می‌کند ۲ الی ۳ کیلویی وزن کم کنید. سرکه سیب به کار رفته در این محلول دارای خواص بسیار زیادی است که نمی‌توان در یک لیست آنها را ارائه داد. همچنین تکه‌های سیب موجود در آن دارای فیبر بوده و لیمو که خاصیت پاک کنندگی دارد، به همراه دارچین معجونی را درست می‌کنند که در کم کردن اشتهای شما بسیار به کارتان می‌آید. برای تهیه این ترکیب کافیست ۲ لیتر آب تصفیه شده و ۲ قاشق غذا خوری سرکه سیب را با ۱ قاشق غذا خوری آبلیموی تازه و ۱ قاشق چای خوری دارچین با هم مخلوط کنید. سرویس سبک زندگی فردا؛...
افراد بسیاری هستند که از اضافه وزن رنج می برند؛ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که چند روز قبل از یک مهمانی متوجه شوید که چند کیلویی اضافه وزن دارید و لباس هایتان به شما تنگ است و یا اینکه بخواهید چند روزی قبل از یک مهمانی به سرعت چند کیلویی وزن کم کنید؛ در این زمان مناسب ترین رژیم لاغری رژیم لیموناد است که در طی چند روز چندین کیلو از وزن شما را کاهش خواهد داد؛ با دکتر سلام همراه باشید. هنرپیشگان و خوانندگان معروف از جمله بیانسه از این رژیم استفاده کرده اند؛ اما این رژیم از اصول غذا خوردن سالم به دور است و احتمالاً نتایج آن پایدار نمی ماند. رژیم غذایی لیموناد که...
اگر تصميم به لاغر شدن و كاهش وزن گرفته‌ايد و از وضعيت فعلی خود راضی نيستيد می توانید با خواندن مطلب زیر سریع و بی خطر لاغر شوید. آفتاب‌‌نیوز : بیماری‌های قلبی عروقی به عنوان اولین علت مرگ و میر در جهان شناخته شده که اضافه وزن و چاقی یکی از مهمترین علل آن محسوب می‌شود همچنین مشکلات روانی و اجتماعی در میان جوانان چاق و دارای اضافه وزن افزایش یافته است.علت اصلی چاقی و اضافه وزن عدم تعادل انرژی بین کالری دریافتی و مصرفی است. چربی بالا در غذاهای پر انرژی سبب افزایش کالری دریافتی می‌شود. فعالیت بدنی و کم تحرکی در اثر سبک زندگی غلط و ماشینی شدن جوامع و رژیم غذایی ناسالم موجب اضافه وزن در میان...
به گزارش خبرنگارحوزهکلینیکگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ بیماری‌های قلبی عروقی به عنوان اولین علت مرگ و میر در جهان شناخته شده که اضافه وزن و چاقی یکی از مهمترین علل آن محسوب می‌شود همچنین مشکلات روانی و اجتماعی در میان جوانان چاق و دارای اضافه وزن افزایش یافته است.علت اصلی چاقی و اضافه وزن عدم تعادل انرژی بین کالری دریافتی و مصرفی است. چربی بالا در غذاهای پر انرژی سبب افزایش کالری دریافتی می‌شود. فعالیت بدنی و کم تحرکی در اثر سبک زندگی غلط و ماشینی شدن جوامع و رژیم غذایی ناسالم موجب اضافه وزن در میان کودکان و بزرگسالان در سراسر جهان شده است.رژیم لاغری به منظور کاهش وزن ممکن است با مشکلاتی نظیر تحمل کردن گرسنگی و نخوردن...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: میزان ابتلای افراد به چاقی روز به روز در حال افزایش است. چاقی عوارض زیادی را برای فرد به دنبال دارد به همین سبب افراد زیادی وجود دارند که به دنبال روشی مناسب برای کاهش وزن هستند. این مقاله یکی از اساسی و کاربردی ترین مقالات در رابطه با کاهش وزن و لاغری است. با دکتر سلام همراه باشید. زمان سنج را بر روي بيست دقيقه تنظيم کنيد و خود را وادار کنيد به آهستگي غذا بخوريد. اين عادت از بهترين عادات براي لاغر شدن بدون رژيم غذايي است. هر لقمه را خوب بجويد و از غذا لذت ببريد. خوردن غذا بايد تا زماني که صداي زنگ بلند شود، ادامه داشته...
تارنمای بولد اسکای هند، اعلام کرد که این وعده غذایی از بلغور جو دوسر، 2 قاشق غذاخوری تخم کتان و 3 قاشق چایخوری شیر کم چرب تشکیل شده است. این سایت افزود: این وعده غذایی، درمان طبیعی بسیار موثر برای کاهش وزن است که باید در کنار رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی منظم، مصرف شود. براساس این گزارش این مخلوط سرشار از آنتی اکسیدان است که به تقویت و بهبود گوارش و افزایش توان چربی سوزی بدن کمک می کند. برای تهیه این داروی طبیعی لاغری باید، همه مواد لازم را در مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کرد، سپس آن را در ظرفی ریخته و به مدت 5 دقیقه در فر حرارت داد، آنگاه این...
کارشناسان تغذیه وعده صبحانه ای ارائه کرده اند که با کمک آن می توان ماهانه 7 کیلو وزن کم کرد. آفتاب‌‌نیوز : تارنمای "بولد اسکای" هند، اعلام کرد که این وعده غذایی از بلغور جو دوسر، 2 قاشق غذاخوری تخم کتان و 3 قاشق چایخوری شیر کم چرب تشکیل شده است.این سایت افزود: این وعده غذایی، درمان طبیعی بسیار موثر برای کاهش وزن است که باید در کنار رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی منظم، مصرف شود.براساس این گزارش این مخلوط سرشار از آنتی اکسیدان است که به تقویت و بهبود گوارش و افزایش توان چربی سوزی بدن کمک می کند.برای تهیه این داروی طبیعی لاغری باید، همه مواد لازم را در مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کرد، سپس...
اگر شما سعی دارید که در یک هفته ۴/۵ کیلو گرم وزن از دست دهید، این نکات برجسته، کاهش وزن سریع‌تان را برای شما آسان خواهند کرد.
بروئر دو سال پیش 300 کیلو وزن داشت اما به کمک استاد خود و با تشویق های او توانست در مدت 23 ماه 180 کیلو از وزن خود را کاهش...
ملیکا شریفی نیا یکی از بازیگران جوان و موفق سینما و تلویزیون است که به تازگی توانسته 20 کیلو از وزن خود را کم کند.
سلامانه : تا نوروز 96 فرصت زیادی باقی نمانده که می توانید با این رژیم غذایی 8 کیلو از وزن خود را کاهش دهید.به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ صبحانه یکی از...
تا نوروز ۹۶ فرصت زیادی باقی نمانده که می توانید با این رژیم غذایی ۸ کیلو از وزن خود را کاهش دهید.
برای آنکه نقش به درستی اجرا شود، 9 کیلو وزن تنها در یک هفته کم کردم.
با این برنامه ساده تا 8 کیلو وزن کم کنید+دستورالعمل
روزنامه جام جم با امیر مهدی‌کیا بازیگر نقش شاه در سریالمعمای شاه مصاحبه کرده است. به گزارش ۲۴ آنلاین، وی در این مصاحبه گفته است: *من برای بازی در این نقش...
امیر مهدی‌کیا بازیگر نقش شاه در سریال"معمای شاه" در مصاحبه ای گفت: 15کیلو وزن کم کردم.
سرمربی تیم فوتبال پیکان تهران تأکید کرد، احساس خوبی نسبت به دیدار تیمش مقابل سایپا دارد و اینکه تیمش در دیدار بازی به دنبال سه امتیاز است.
ستاره سابق استقلال ۱۰ کیلو وزن کم کرد
سرمربی تیم فوتبال پیکان گفت: در همه جای دنیا وقتی بازیکنی را می‌خواهند قواعد خودش را دارد. اینکه از راهی وارد شویم که قصد تخریب باشد، قواعد خوبی نخواهد بود....
سرمربی تیم فوتبال پیکان تهران تأکید کرد، احساس خوبی نسبت به دیدار تیمش مقابل سایپا دارد و اینکه تیمش در دیدار بازی به دنبال سه امتیاز است.
جلالی:برهانی 10 کیلو وزن کم کرده/ چرا پرسپولیس تکذیب نمی کند؟
10 کیلو وزن کم میکنم+عکس
شما با کمک این رژیم می‌توانید در 3 الی 4 روز حدود 3 کیلو از وزن خود را کاهش دهید.
من که مدیر یه موسسه پژوهشی بودم، ۱۲-۱۳ کیلو وزن کم کردم. در تمام کشور ما گزینه‌ای نداشتیم. واقعاً اگر بعضی ها در کوبا می‌توانستند مزیت‌هایی به خاطر موقعیت...
محمد ابهری، بازیگر باتجربه و متین تلویزیون فعالیت جدی حرفه‌ای‌اش را سال 1352 با ایفای نقش در فیلم «شهر قصه» به کارگردانی منوچهر انور آغاز کرد.
ویدئو/ قهرمان سابق کشتی برای بازی در فیلم «من ایرانی‌ام» 20 کیلو وزن کم کرد!
آزادکار وزن ۷۴ کیلوگرم روسیه که در فینال المپیک مغلوب حسن یزدانی شد ادعا کرد برای حضور در این مسابقات، ۱۳ کیلوگرم وزن کم کرده بود.
انتشار تصویری از محسن چاوشی باعث ایجاد نگرانی در میان هواداران شده است.
انتشار تصویری جدید از محسن چاوشی در فضای مجازی با واكنش‌های مختلفی رو‌به‌رو شده و نگرانی دوست‌داران این خواننده باعث شد چاوشی با لحنی طنز پاسخ آنها را بدهد.
پاپ موزیک – اخبار موسیقی : محسن چاوشی عکس جدیدی از خود در فضای مجازی منتشر کرده که با واکنش‌های مختلفی رو‌به‌رو شده و نگرانی هوادارن این خواننده باعث شد...
قهرمان سابق کشتی ایران و جهان که چند ماهی است با خروج از فدراسیون کشتی، دیگر در ورزش فعالیتی ندارد، اخیرا به نقش‌آفرینی در یک فیلم پرداخته است.
قهرمان سابق کشتی ایران و جهان که چند ماهی است با خروج از فدراسیون کشتی، دیگر در ورزش فعالیتی ندارد، اخیرا به نقش‌آفرینی در یک فیلم پرداخته است.
مجله اینترنتی ندا آنلاین: آیا به دنبال سریع ترین راه برای کاهش وزن هستید؟ قرار هست یک هفته دیگر به جشنی بروید ولی لباس هایتان برایتان کوچک شده...
شفا آنلاین>سلامت>آیا به دنبال سریع ترین راه برای کاهش وزن هستید؟ قرار است یک هفته دیگر به جشنی بروید ولی لباس هایتان برایتان کوچک شده اند؟ این رژیم به شما...
یک هفته‌ای 8 کیلو وزن کم کنیم
آیا به دنبال سریع‌ترین راه برای کاهش وزن هستید؟ قرار است یک هفته دیگر به جشنی بروید ولی لباس‌هایتان برایتان کوچک شده‌اند؟ این رژیم به شما کمک می‌کند در کوتاهترین...
آیا به دنبال سریع ترین راه برای کاهش وزن هستید؟ قرار است یک هفته دیگر به جشنی بروید ولی لباس هایتان برایتان کوچک شده اند؟ این رژیم به شما کمک...
شفا آنلاین>اجتماعی>زن و شوهر چاقی که حدود 152 کیلوگرم وزن کم کردند. آن ها با این کارشان الگوی بسیار خوبی برای نوه هایشان خواهند بود.
دوچرخه‌تان را آماده کنید و سوارش شوید، یا یک کلاس دوچرخه ثابت را امتحان کنید. دوچرخه سواری، با مفاصل مهربان است، و حتی فردی با بدترین وضعیت بدنی نیز از...
کاهش وزن برای آنهایی که وزن زیادی باید کم کنند دردسرهای خاص خود را دارد! اگر میخواهید از شر این دردسرها خلاص شوید بهتر است به ورزش‌های کم برخورد روی...
احتمالا برنامه‌ها و دستورهای غذایی امیدوارکننده‌ای را شنیده‌اید که می‌گوید چطور ظرف یک هفته ۲.۵ تا ۵ کیلو وزن کم کنید. اما به واقع ظرف هفت روز چند کیلو از...
بازیگر سینما و تلویزیون گفت: وقتی به کلاس های بازیگری امین تارخ رفتم 35 کیلو وزن را در سه ماه کم کردم.
شفا آنلاین>سلامت>اس گارنر مردی بوده که به خاطر وزنش مجبور می شد 2بلیت هواپیما بخرد و بر روی 2صندلی بنشیند.
(تصاویر)این مرد آمریکایی 90 کیلو وزن کم کرد
به کمک یک رژیم غذایی طبیعی و سالم در مدت 14 روز می توانید 7 کیلو وزن کم کنید.
هنرپیشه شهیر هالیوود در هفته های اخیر دنیایی از حاشیه را پشت سر گذاشت.
هنرپیشه شهیر هالیوود در هفته های اخیر دنیایی از حاشیه را پشت سر گذاشت.
در این روزها اوضاع جسمانی من به شدت به هم ریخته است؛ سرطان از آن دسته بیماری هایی است که به سرعت انسان را از پا می اندازد.
افزایش ۳۵ درصدی حقوق بازنشستگان حداقل بگیر/کمترین حقوق آن ها ۱۰ میلیون تومان می شود