2024-05-07@04:25:41 GMT
۲۳۱ نتیجه - (۰.۰۹۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «یک برنامه غذایی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ خوردن پروتئین در وعده های اصلی کمک می کند بعد از آن، مصرف غذایتان کمتر شود.در حالی که خوردن غذاهای سرشار از پروتئین مانند مرغ می تواند از اجزای مهم یک برنامه سالم کاهش وزن باشد، مهم است بدانید که خوردن غذاهای متنوع نیز برای حفظ سلامت کلی بدنتان اهمیت دارد.مرغ را می توان یک غذای سالم در نظر گرفت، اما به کار بردن دیگر منابع پروتئین در برنامه غذایی، برای حفظ تعادل اهمیت بالایی دارد.مرغ در کالری و مقدار چربی می تواند متفاوت باشد. به طور کلی توصیه می شود بیشتر به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی متعادل پروتئین بدون چربی میل کنید.گوشت سفید مرغ مانند گوشت سینه از گوشت های...
به گزارش شریان نیوز، شل شدگی و افتادن پوست یکی از قسمت های جدا نشدنی بالا رفتن سن است. همینطور که سنمان بالا می رود، ساختار زیرین پوست بیشتر دچار مشکل می شود و پوست، استحکام کشش خود را از دست می دهد.در کنار پیر شدن، فاکتورهایی مانند آسیب خورشید، سیگار کشیدن و تغییرات وزنی می توانند روی نرخ شل شدگی پوستمان تاثیر بگذارند. اما راه هایی وجود دارد که می توانیم با انجام دادن آنها، شل شدگی پوست را به حداقل برسانیم و یا پوست های شل شده را دوباره به حالت قبل برگردانیم.می خواهید بیشتر بدانید؟ دکتر جاستین هکستال متخصص پوست در این مقاله به شایع ترین سوالات درباره پیشگیری و درمان شل شدگی و افتادگی پوست پاسخ...
اگر آن زمانی را که صرف ورزش نمی‌کنیم، اضافه کنیم، در مسیر درستی برای چاق شدن و گذراندن یک زندگی نامتعادل قرار داریم. سرویس سبک زندگی فردا: در این مقاله ۹ قانون سالم غذا خوردن برای آدمهای پرمشغله را برای شما شاید جزو همین آدمهای گرفتار و پرمشغله باشید بیان میکنیم. زندگی مدرن ما، با همه‌ی جنبه‌های خوبی که دارد، سبب ایجاد اختلال در الگوهای خوردن و خوابیدن‌مان شده‌است و فعالیت فیزیکی‌مان را نیز کاهش داده‌است. امروزه، ما بیشتر وقت‌مان را در حالت ثابت و بدون تحرک سپری میکنیم – به این ترتیب که هر روز به محل کارمان رفت و آمد میکنیم، در دفتر کارمان پشت میز می‌نشینیم، یا روی کاناپه لم می‌دهیم. در ادامه این مطلب را به...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش دکتر سلام به نقل از “گفتمان”، این روزها از زبان بسیاری از متخصصین تغذیه درمورد رژیم‌های غذایی مطابق با گروه‌های خونی می‌شنوید که ادعا می‌کنند با این برنامه‌های غذایی هم می‌توانید وزنتان را پایین بیاورید، هم سالمتر باشید و هم خطر بسیاری از بیماری‌ها را از خود دور کنید. بسیاری از مراجعین این متخصصین هم گزارش می‌کنند که این رژیم‌ها بیشتر از آنکه بر تغییر سایز آنها تاثیر داشته باشد، احساس بسیار خوبی به آنها داده و سطح انرژی آنها به طور قابل‌ملاحظه‌ای بالا برده است. با این وجود بسیاری از متخصصین تغذیه با این برنامه‌های غذایی مخالف هستند و معتقدند که این تئوری کاملاً پوچ است. احتمالاً دوست دارید بدانید...
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اردبیل، ابراهیم امامی عصر امروز در بازدید از اماکن مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی در شهرستان گرمی اظهار کرد: بیش از یک تن مواد غذایی فاسد در شهرستان گرمی کشف و ضبط شده است و اجرای این طرح با هدف کاهش تخلفات و تامین سلامتی مردم همچنان با جدیت ادامه دارد.وی با اشاره به اجرای طرح کشیک نوروزی افزود: با اجرای طرح بسیج سلامت که از یکم اسفند ماه سال گذشته تا 15 فروردین ماه امسال ادامه دارد به مقدار 5.1 تن مواد غذایی فاسد و غیرمجاز در این شهرستان گرمی کشف شده است که تمام آنها با هدف بهبود وضعیت جامعه در نظر گرفته شده است.فرماندار شهرستان گرمی با اشاره به اینکه در...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: زمان غذا خوردن از محتوای غذایی که می‌خوریم، مهم‌تر است! هرچند بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی دارد که ۲۴ ساعته کار می‌کند و این ریتم شبانه‌روزی، عملکرد بدن را مطابق برنامه‌ریزی درست پیش می‌برد. این ساز و کار کمک می‌کند تا بدن شما خودش را با تغییرات محیطی، خواب و رفتارهایی مانند غذاخوردن تطبیق دهد. درست است که تأثیرات نوع مواد غذایی که مصرف می‌کنید برای همه کاملا روشن است اما اینکه کی غذا می‌خوریم هم، تأثیر خاص خود را روی وضعیت بدن، دریافت کالری‌ها و مواد مغذی دارد. زمان وعده‌ها و میان‌وعد‌ه‌های غذایی می‌تواند روی تنظیم سوخت‌وساز بدن، وزن، مدیریت بیماری‌های مرتبط با چاقی و چرخه‌‌ی خواب...
وزیر بهداشت، ضمن تبریک سال نو و قدردانی از خدمات کسانی که در طرح سلامت نوروزی آرامش و آسایش را برای هموطنان به ارمغان آوردند، مهمترین اقدامات حوزه سلامت در تعطیلات نوروزی را تشریح کرد. خبرگزاری مهر: دکتر سید حسن هاشمی در پیامی با یادآوری این نکته که برنامه‌ریزی برای فعالیت‌های نوروزی در مراکز بهداشتی و درمانی سراسر کشور، ماه‌ها پیش از شروع سال جدید آغاز شد، گفت: بسیاری از همکاران از جمله کارشناسان تیم‌های بهداشتی، امدادگران، پرستاران و پزشکان حتی لحظه تحویل سال نیز خدمت به مردم را به کنار خانواده و همسر و فرزند بودن، ترجیح دادند تا هموطنان با آرامش و آسایش بیشتری از فرصت تعطیلات سال جدید استفاده کنند.وزیر بهداشت گفت: براساس برنامه‌ریزی انجام شده، امسال...
وزیر بهداشت، ضمن تبریک سال نو و قدردانی از خدمات کسانی که در طرح سلامت نوروزی آرامش و آسایش را برای هموطنان به ارمغان آوردند، مهمترین اقدامات حوزه سلامت در تعطیلات نوروزی را تشریح کرد. به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر سید حسن هاشمی در پیامی با یادآوری این نکته که برنامه‌ریزی برای فعالیت‌های نوروزی در مراکز بهداشتی و درمانی سراسر کشور، ماه‌ها پیش از شروع سال جدید آغاز شد، گفت: بسیاری از همکاران از جمله کارشناسان تیم‌های بهداشتی، امدادگران، پرستاران و پزشکان حتی لحظه تحویل سال نیز خدمت به مردم را به کنار خانواده و همسر و فرزند بودن، ترجیح دادند تا هموطنان با آرامش و آسایش بیشتری از فرصت تعطیلات سال جدید استفاده کنند. وزیر بهداشت گفت: براساس برنامه‌ریزی...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، سید حسن هاشمی، ئزیر بهداشت، در این پیام با یادآوری این نکته که برنامه‌ریزی برای فعالیت‌های نوروزی در مراکز بهداشتی و درمانی سراسر کشور، ماه‌ها پیش از شروع سال جدید آغاز شد، گفت: بسیاری از همکاران از جمله کارشناسان تیم‌های بهداشتی، امدادگران، پرستاران و پزشکان حتی لحظه تحویل سال نیز خدمت به مردم را به کنار خانواده و همسر و فرزند بودن، ترجیح دادند تا هموطنان با آرامش و آسایش بیشتری از فرصت تعطیلات سال جدید استفاده کنند. وزیر بهداشت گفت: براساس برنامه‌ریزی انجام شده، امسال کارشناسان بهداشت محیط، قریب به یک میلیون و 200 هزار بازرسی از مراکز تهیه و توزیع و عرضه مواد غذایی و اماکن عمومی انجام دادند که حاصل...
خبرگزاري آريا - تغذيه کودکان نوپا تغذيه کودک 2 سالهبسيار مهم است که کودک خود را مرتب از پنج گروه غذايي مهم تغذيه کنيدفرزند نوپايتان حالا ديگر ياد گرفته غذاهاي جامد بيشتري بخورد؟ مي خواهيد مطمئن شويد که فرزندتان به اندازه کافي مواد مغذي دريافت مي کند؟ اگر جواب اين سوال را نمي دانيد و دوست داريد مطمئن شويد چه مقدارغذا براي اين فرشته کوچک مورد نياز است انتخاب و مطالعه اين مقاله فکر خوبي است.يک برنامه غذايي سالم تمام مواد مغذي که کودک به آن نياز دارد تا سالم بماند و رشد و نمو خوبي داشته باشد را مي تواند مهيا کند. همچنين مي توانيد اطمينان حاصل کنيد که اين موجود کوچک که دائما در حال...
مسئول برنامه سلامت نوروزی وزارت بهداشت، از انجام بیش از ٩٦٥ هزار مورد بازرسی بهداشت محیطی و کشف و معدوم سازی بیش از یک میلیون کیلوگرم مواد غذایی فاسد و غیر بهداشتی خبر داد. خبرگزاری مهر: مسئول برنامه سلامت نوروزی وزارت بهداشت، از انجام بیش از ٩٦٥ هزار مورد بازرسی بهداشت محیطی و کشف و معدوم سازی بیش از یک میلیون کیلوگرم مواد غذایی فاسد و غیر بهداشتی خبر داد.مهندس سیدرضا غلامی گفت: اکیپ های بهداشت محیط ۷۰۴ هزار و ۱۴۰ مورد بازرسی بهداشت محیطی از مراکز تهیه و توزیع و عرضه مواد غذایی حساس با اولویت کنترل بهداشت فردی و بهداشت مواد غذایی انجام داده اند و ۱۸۴ هزار و ۹۴۶ مورد بازرسی بهداشت محیطی نیز از اماکن عمومی...
خبرگزاري آريا-زماني که پزشک پس از معاينه اعلام مي‌کند بر آمدگي که در سينه داريد تنها يک کيست است و نه تومور، گويي که دنيا را به شما داده اند....
سلامانه : زمانی که پزشک پس از معاینه اعلام می‌کند بر آمدگی که در سینه دارید تنها یک کیست است و نه تومور، گویی که دنیا را به شما داده...
یک شرکت معتبر صنایع غذایی واقع در شهرک صنعتی صفادشت کرج به یک نفر برنامه ریز تولید با حداقل ۲ ...
نوشته استخدام برنامه ریز تولید در یک شرکت صنایع غذایی...
یک شرکت معتبر پخش مواد غذایی جهت تکمیل کادر برنامه ریزی خود از افراد واجد شرایط در تهران استخدام می نماید :
در این بسته خبری با یک برنامه غذایی برای یک روز روزه داری و خطرات نوشیدن آب سرد در اول افطار آشنا می‌شوید.
وزیر جهاد کشاورزی با بیان اینکه در دو سال گذشته تراز غذایی کشور حدود ۴.۷ میلیارد دلار به نفع تولید داخل تغییر کرده، گفت: امیدواریم در یک برنامه میان مدت
به گزارش بی‌باک نیوز، تغذیه‌ی خوب برای همه مهم است، اما...
تنیس‌باز شماره یک جهان از برنامه غذایی خود برای دریافت انرژی و قدرت لازم برای ورزش گفت.
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلاله‌ای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت