2024-04-26@09:21:58 GMT
۲۳۰ نتیجه - (۰.۱۲۳ ثانیه)
جدیدترینهای «یک برنامه غذایی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ آیا کودک شما اغلب احساس خستگی دارد؟ آیا مدام از گرفتگی عضلاتش، درد یا کم خوابی شکایت میکند؟ در این صورت احتمالا میزان منیزیم در بدن او کم شده است. منیزیم یکی از مهمترین مواد معدنی میکرو در بدن انسان است که این عنصر برای کودکان نیز ضروری است و عملکرد صدها آنزیم را حمایت میکند و سلامت استخوانها را افزایش میدهد. بدون منیزیم رشد کودک به اندازه کافی نخواهد بود.چرا منیزیم برای کودکان مهم است؟چنانچه بارها در بخش سلامت نمناک گفته ایم منیزیم یک ماده معدنی است که عملکردهای مختلفی را در بدن انجام میدهد و شامل موارد زیر میباشد:- کمک به انتقال سیگنالهای عصبی- کمک به تنظیم سطح قند خون- حمایت از ترکیبهای...
برنامه جهانی غذا اعلام کرد بیش از یکسوم جمعیت کشور افغانستان در معرض کمبود غذا قرار دارد. برنامه جهانی غذا تصریح کرده است: افغانستان فقط ۱۰۰ نفر نیست، بلکه ۴۳ میلیون تن است که یک سوم آن با گرسنگی دستوپنجه نرم میکنند. پیش از این نیز سازمان ملل متحد با نشر گزارشی اعلام کرده بود که افغانستان یکی از فقیرترین کشورهای جهان از سوی نهادهای امدادرسان بینالمللی شناخته شده است. گفتنی است که افزون بر بیکاری مردان، اعمال ممنوعیتهای گسترده علیه زنان و محرومیت آنان از کار و مشاغل اجتماعی، بحران بشری و فقر را در افغانستان افزایش داده و نیز اخراج بیش از ۵۰۰ هزار مهاجر از پاکستان و هزاران تن دیگر از ایران، به گستردگی بحران بشری و...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تشریح جزئیات اجرای طرح امنیت غذایی و هدفگذاری کاهش آمار سوء تغذیه طی پنج سال، گفت: «اختلال رشد» مهمترین معیار ورود به این طرح است و در صورتی که کودک جزو ۵ دهک اول باشد ماهانه یک میلیون تومان و برای دهک درآمدی ۶ و ۷ ماهانه ۶۰۰ هزارتومان اعتبار در نظر گرفته شده است. به گزارش ایران جیب، احمد اسمعیلزاده درباره جزئیات اجرای طرح امنیت غذایی، گفت: این برنامه از مهرماه سال جاری با همکاری وزارت رفاه آغاز شده است. روند به این صورت است که کودکان ۶ ماه تا ۵ سالی که به مراکز بهداشتی _ درمانی سراسر کشور مراجعه میکنند توسط بهورزان، مراقبین و کارشناسان تغذیه ارزیابی میشوند...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تشریح جزئیات اجرای طرح امنیت غذایی و هدفگذاری کاهش آمار سوء تغذیه طی پنج سال، گفت: «اختلال رشد» مهمترین معیار ورود به این طرح است و در صورتی که کودک جزو ۵ دهک اول باشد ماهانه یک میلیون تومان و برای دهک درآمدی ۶ و ۷ ماهانه ۶۰۰ هزارتومان اعتبار در نظر گرفته شده است. دکتر احمد اسمعیلزاده در گفتوگو با ایسنا، درباره جزئیات اجرای طرح امنیت غذایی، گفت: این برنامه از مهرماه سال جاری با همکاری وزارت رفاه آغاز شده است. روند به این صورت است که کودکان ۶ ماه تا ۵ سالی که به مراکز بهداشتی _ درمانی سراسر کشور مراجعه میکنند توسط بهورزان، مراقبین و...
یک مرد آمریکایی اخیراً اعلام کرده که از ChatGPT برای ایجاد برنامه غذایی خود استفاده کرده است که به او کمک کرده تا ۱۱ کیلوگرم وزن کم کند. در این گزارش یک راهنمای گام به گام در مورد نحوه ایجاد برنامه غذایی شخصی خود با استفاده از هوش مصنوعی با ارائه دستورالعملهای خاص آورده شده است. ربات ChatGPT شرکت OpenAI، یک چت ربات مبتنی بر هوش مصنوعی، روش استفاده مردم از هوش مصنوعی را متحول کرده است و میتوان از آن برای ایجاد برنامههای سفر، نوشتن پایاننامه و حتی ایجاد برنامههای غذایی شخصیسازی شده استفاده کرد. در حالی که برنامهریزی یک قرار ملاقات با یک متخصص تغذیه و ایجاد نمودار تغذیه میتواند برای بسیاری از افراد سنگین باشد، استفاده...
تعداد بینهایتی از اپلیکیشنها وجود دارند که ادعا میکنند میتوانند به کاهش وزن کمک کنند. اما اکنون یکی از آنها ادعا میکند که میتواند به شما بگوید دقیقا چه مقدار کالری در غذای شما وجود دارد و این کار را تنها با ثبت یک عکس از آنچه میخورید، انجام میدهد. اپلیکیشن Healthify از شما میخواهد که از وعدههای غذایی خود عکس بگیرید. این اپلیکیشن با استفاده از هوش مصنوعی میتواند نوع غذای موجود در بشقاب شما و همچنین مقدار آن را تشخیص دهد تا آن را تجزیه و تحلیل کند. نسخه جدیدی از این اپلیکیشن که در روزهای آینده در بریتانیا عرضه خواهد شد، دارای یک قابلیت به نام اسنپ ۲.۰ است. کاربران از غذای خود عکس میگیرند و اپلیکیشن،...
همشهری آنلاین - پریسا نوری: ادر «آشپزی با مامان» که روزهای چهارشنبه و پنجشنبه حوالی ساعت ۲۱ روانه آنتن میشود، دو گروه شرکتکننده به اتفاق مادران خود برای طبخ غذای اصیل ایرانی با هم رقابت میکنند و در جریان این رقابت خاطرات زیبایی ثبت میشود. در یک صبح پاییزی راهی لوکیشن این برنامه شدیم تا ببینیم در پشت صحنه این برنامه تلویزیونی چه میگذرد؟ پخت کباب عربی و تبوله دکور برنامه که در سومین سوله مجموعه چهلسرا طراحی شده، شامل ۲ آشپزخانه شبیه همه آشپزخانههایی است که در آنها از کابینت و یخچال و گاز و قابلمه و ظروف سرو غذا تا انواع مواداولیه برای پختوپز دیده میشود. هر آشپزخانه در اختیار یک گروه شرکتکننده قرار گرفته تا بهصورت جدا...
به گزارش خبرگزاری صدا و سيما ، در این فصل از برنامه نیز ضمن در نظر داشتنِ وجه سرگرمی که از یک مسابقه شاد تلویزیونی انتظار میرود؛ بر مفهومِ درونی رابطه مادر - فرزندی تمرکز شده است. به این معنی که آشپزی بهانهای برای ارتباط بهتر و نزدیکتر شدن دو نسل مختلف باشد .اين برنامه ضمن نشر فرهنگ غذایی نقاط مختلف کشور و طراحی بازیهای متنوعتر منجر به ریتم تندتر برنامه در سری جدید این مسابقه شده است. آموزش تکنیکهای آشپزی و نکات ویژه پیرامون مواد غذایی مختلف از جمله تغییرات محتوایی این فصل از برنامه است که سعی شده به صورت جزییتر به رموز آشپزی و پخت و پز حرفهای توجه شود.مسابقه «آشپزی با مامان» توليد گروه اجتماعی شبکه...
چند کار خوب امسال درباره کودکان انجام شد که از جمله آنها بحث وضعیت تغذیه در کودکان زیر ۵ سال با بودجه ۱،۵هزار میلیارد تومانی بود. به گزارش همشهری آنلاین، معاون بهداشت وزارت بهداشت در نشست خبری با موضوع بهبود تغذیه کودکان که امروز برگزار شد، با بیان این مطلب گفت: امسال طرح ارتقای وضع تغذیه کودکان زیر ۵ سال ۱،۵ هزار میلیارد تومان برای تغذیه کودکان بودجه در نظر گرفته شد و این رقم نسبت به سال گذشته افزایش قابل توجهی داشته است. دکتر حسین فرشیدی افزود: در این طرح ۱۲۳ هزار و ۵۷۸ کودک به وزارت تعاون معرفی شدند که ۱۰۵ هزار نفر از این افراد در پنج دهک اول قرار داشتند. به گفته فرشیدی به این افراد...
چند کار خوب امسال درباره کودکان انجام شد که از جمله آنها بحث وضعیت تغذیه در کودکان زیر ۵ سال با بودجه ۱،۵هزار میلیارد تومانی بود. به گزارش همشهری آنلاین؛ معاون بهداشت وزارت بهداشت در نشست خبری با موضوع بهبود تغذیه کودکان که امروز برگزار شد، با بیان این مطلب گفت: امسال طرح ارتقای وضع تغذیه کودکان زیر ۵ سال ۱،۵ هزار میلیارد تومان برای تغذیه کودکان بودجه در نظر گرفته شد و این رقم نسبت به سال گذشته افزایش قابل توجهی داشته است. دکتر حسین فرشیدی افزود: در این طرح ۱۲۳ هزار و ۵۷۸ کودک به وزارت تعاون معرفی شدند که ۱۰۵ هزار نفر از این افراد در پنج دهک اول قرار داشتند. به گفته فرشیدی...
به این افراد کالابرگ الکترونیک داده میشود | کدام کودکان کارت تغذیه یک میلیون تومانی میگیرند؟ | بودجه ۱،۵ همت برای رفع سوتغذیه کودکان
همشهری آنلاین - مریم سرخوش: معاون بهداشت وزارت بهداشت در نشست خبری با موضوع بهبود تغذیه کودکان که امروز برگزار شد، با بیان این مطلب گفت: امسال طرح ارتقای وضع تغذیه کودکان زیر ۵ سال ۱،۵ هزار میلیارد تومان برای تغذیه کودکان بودجه در نظر گرفته شد و این رقم نسبت به سال گذشته افزایش قابل توجهی داشته است. دکتر حسین فرشیدی افزود: در این طرح ۱۲۳ هزار و ۵۷۸ کودک به وزارت تعاون معرفی شدند که ۱۰۵ هزار نفر از این افراد در پنج دهک اول قرار داشتند. به گفته فرشیدی به این افراد کالابرگ الکترونیک داده میشود که تا سطح مبنای یک میلیون تومان برای ۵ دهک اول و ۶۰۰ هزار تومان برای دهکهای شش و هفت فقط...
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، قدرتالله رستمی ظهر امروز در جمع خبرنگاران اظهار کرد: مدیریت نظارت بر غذا، دارو، مکملها، تجهیزات و آزمایشگاه کنترل کیفی در معاونت غذا دارو فعال است و هر بخش وظایفی را برعهده دارد. وی با اشاره به موضوع مهم غذا و اهمیت سلامت غذایی گفت: غذا یکی از مواد مورد نیاز بشری بوده و هر فرد برای زنده ماندن باید مصرف کند. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان خاطرنشان کرد: امنیت غذایی یکی از خواستههای دولتهاست و سازمان غذا و دارو متولی اصلی این امر مهم است که زیر نظر وزارت بهداشت سیاستهایی را به معاونتهای غذا و داروی دانشگاهها ابلاغ میکند. وی با اشاره به وظایف و برنامههای تفویظ شده در...
به گزارش همشهری آنلاین، علیرضا عسگریان در یک برنامه تلویزیونی درباره جزییات این طرح گفت: یکی از طرح های راهبردی دولت بحث امنیت غذایی و کالابرگ است که از ابتدای امسال شروع شده است، این طرح نیز برای افزایش امنیت غذایی کودکان است و تعداد خانوار هایی که مشمول این طرح می شوند ۱۲۰ هزار خانوار است وی افزود: خانوارها توسط وزارت بهداشت شناسایی شدند، سه شاخص برای این طرح درنظر گرفته شده و پس از تعیین بین دهکها تقسیم بندی می شود و در نهایت یارانه جدید به خانوارها تعلق می یابد. عسگریان با اشاره به جزییات این یارانه، گفت: برای دهک یکم تا پنجم «یک میلیون تومان» به ازای هر نفر و در دهک ششم و هفتم ۶۰۰...
به گزارش جام جم آنلاین، علیرضا عسگریان در یک برنامه تلویزیونی درباره جزییات این طرح گفت: یکی از طرح های راهبردی دولت بحث امنیت غذایی و کالابرگ است که از ابتدای امسال شروع شده است، این طرح نیز برای افزایش امنیت غذایی کودکان است و تعداد خانوار هایی که مشمول این طرح می شوند ۱۲۰ هزار خانوار است وی افزود: خانوارها توسط وزارت بهداشت شناسایی شدند، سه شاخص برای این طرح درنظر گرفته شده و پس از تعیین بین دهکها تقسیم بندی می شود و در نهایت یارانه جدید به خانوارها تعلق می یابد. معاون وزیر کار و رفاه اجتماعی با اشاره به جزییات این یارانه، گفت: برای دهک یکم تا پنجم «یک میلیون تومان» به ازای هر نفر و...
معاون وزیر کار و رفاه اجتماعی با اشاره به اینکه طرح افزایش کالابرگ الکترونیک برای امنیت غذایی کودکان خانوارهایی که توسط وزارت بهداشت شناسایی میشوند، از افزایش ۶۰۰ هزار تا یک میلیون تومانی ارزش کالابرگ الکترونیک برای ۱۲۰ هزار خانوار ویژه خرید از اقلام طرح کالابرگ الکترونیک خبر داد. به گزارش ایسنا، علیرضا عسگریان در یک برنامه تلویزیونی درباره جزییات این طرح گفت: یکی از طرحهای راهبردی دولت بحث امنیت غذایی و کالابرگ است که از ابتدای امسال شروع شده است، این طرح نیز برای افزایش امنیت غذایی کودکان است و تعداد خانوارهایی که مشمول این طرح میشوند ۱۲۰ هزار خانوار است. وی افزود: خانوارها توسط وزارت بهداشت شناسایی شدند، سه شاخص برای این طرح درنظر گرفته شده و پس...
معاون وزیر کار و رفاه اجتماعی با اشاره به اینکه طرح افزایش کالابرگ الکترونیک برای امنیت غذایی کودکان خانوارهایی که توسط وزارت بهداشت شناسایی می شوند، از افزایش ۶۰۰ هزار تا یک میلیون تومانی ارزش کالابرگ الکترونیک برای ۱۲۰ هزار خانوار ویژه خرید از اقلام طرح کالابرگ الکترونیک خبر داد. به گزارش ایسنا، علیرضا عسگریان در یک برنامه تلویزیونی درباره جزییات این طرح گفت: یکی از طرح های راهبردی دولت بحث امنیت غذایی و کالابرگ است که از ابتدای امسال شروع شده است، این طرح نیز برای افزایش امنیت غذایی کودکان است و تعداد خانوار هایی که مشمول این طرح می شوند ۱۲۰ هزار خانوار است وی افزود: خانوارها توسط وزارت بهداشت شناسایی شدند، سه شاخص برای این طرح...
معاون وزیر کار و رفاه اجتماعی با اشاره به اینکه طرح افزایش کالابرگ الکترونیک برای امنیت غذایی کودکان خانوارهایی که توسط وزارت بهداشت شناسایی می شوند، از افزایش ۶۰۰ هزار تا یک میلیون تومانی ارزش کالابرگ الکترونیک برای ۱۲۰ هزار خانوار ویژه خرید از اقلام طرح کالابرگ الکترونیک خبر داد. به گزارش ایسنا، علیرضا عسگریان در یک برنامه تلویزیونی درباره جزییات این طرح گفت: یکی از طرح های راهبردی دولت بحث امنیت غذایی و کالابرگ است که از ابتدای امسال شروع شده است، این طرح نیز برای افزایش امنیت غذایی کودکان است و تعداد خانوار هایی که مشمول این طرح می شوند ۱۲۰ هزار خانوار است وی افزود: خانوارها توسط وزارت بهداشت شناسایی شدند، سه شاخص برای این طرح...
ارسلان قاسمی در گفتوگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، گفت: مجلس با اصلاح قانون خرید تضمینی گندم و تشکیل شورای قیمتگذاری قدم خوبی برداشت، اما این اقدام ناقص بود، چون این شورا مرکب از بخش غیردولتی است که 6 نفر در شورا حضور دارند که به نظر من این افراد از بخش خصولتی بهجای خصوصی هستند. رئیس کمیسیون کشاورزی و صنایع غذایی اتاق تعاون اظهار داشت: شورای 6 نفره تعیین قیمت گندم شامل بنیاد گندمکاران، اتحادیه تعاونیهای روستایی، اتاق اصناف کشاورزی و سه نفر خبره به انتخاب وزیر جهاد کشاورزی هستند که سه نفر اول به نحوی به دولت و سه نفر انتخابی هم کلا به دولت وابسته هستند، بنابراین رد پایی از بخش خصوصی در این شورا نمیبینیم. قاسمی...
فراروـ بسیاری از افراد تصور میکنند سالم بودن کار دشواری است که شامل رژیمهای غذایی و گذراندن زمان زیاد در باشگاه میشود؛ اما این طرز فکر درست نیست. شما با ایجاد برخی تغییرات ساده در برنامه روزمره و تعیین اهداف کوچک برای خودتان میتوانید در مسیر زندگی سالم و شادتر قرار بگیرید. یک عادت روزمره را دنبال کنید و در هنگام غذا خوردن، استراحت، تحرک و خواب گزینههای سالمتر را انتخاب کنید. بهزودی خواهید دید که زندگی سالم برای شما شکل میگیرد! بخش اول چه بخوریم / کی بخوریم؟ ۱. پیروی از یک رژیم غذایی سالمآب بیشتری بنوشید. بزرگسالان باید روزانه ۲ تا ۳ لیتر (یا تقریباً هشت لیوان) آب بنوشند، در حالی که کودکان باید ۱-۲ لیتر (یا تقریباً ۵...
آخرین ربات چت مولد شرکت OpenAI، یعنی GPT Chat، انقلابی در نحوه استفاده مردم از هوش مصنوعی ایجاد کرده است؛ به گونهای که میتوان از آن برای فعالیتهای مختلف بی شماری مانند برنامههای سفر، نوشتن پیام و حتی ایجاد برنامههای غذایی شخصی سازی شده استفاده کرد. یکی از کاربران اپلیکیشن رایگان، Greg Motion، فاش کرد که چگونه از GPT Chat کمک گرفته تا برنامه غذایی خود را توسعه دهد و با پیروی از آن ۱۱ کیلوگرم وزن خود را کاهش دهد. اما برای به دست آوردن برنامه درست، راهنمایی صحیح هوش مصنوعی مهم است. بنابراین اگر شما نیز قصد کاهش وزن دارید یا میخواهید وزن اضافه کنید، میتوانید GPT Chat را امتحان کنید و برنامه غذایی خود را مطابق با...
متخصصان تغذیه ادعا میکنند که رژیم غذایی کتوژنیک میتواند کاهش ۱۰ درصدی وزن بدن را تسهیل کند. این برنامه غذایی که ویژگیهای مصرف چربی زیاد و کربوهیدرات کم است، بدن را تحریک میکند تا ذخیره چربی خودش را بسوزاند. بااینحال این برنامه غذایی میتواند با محروم کردن تومورها از گلوکز که برای رشدشان حیاتی است به مبارزه علیه سرطانهای مختلف نیز کمک کند. در نگاه اول، بهنظر میرسد که برنامه غذای کتوژنیک روشی مؤثر برای مبارزه با سرطان است. اما تحقیقات نشان میدهند که این نوع رژیم ممکن است اثرات جانبی کشنده برای افرادی که درحالِ حاضر با سرطان مبارزه میکنند، داشته باشد. سلولهای سرطانی به رنگ سفید در موشها مطالعاتی که روی موشهای مبتلا به سرطانهای پانکراس و...
ایسنا/اردبیل رئیس سازمان جهادکشاورزی استان اردبیل گفت: فرصت خدمت درنظام جمهوری اسلامی یک موهبت الهی است و بر مسئولان امر واجب است که این فرصت خدمت بی منت به مردم را مغتنم شمرده و تلاش کنند که در این امانت مسئولیت به نحو احسن برای جامعه هدف مثمر ثمر باشند. نادر تقی زاده ۱۱ خرداد در مراسم تودیع و معارفه معاونت برنامه ریزی و امور اقتصادی سازمان جهادکشاورزی استان اردبیل گفت : تغییر مدیریت در ادارات یک امر بدیهی و اجتناب ناپذیر بوده و پویایی یک مجموعه منوط به تغییر مدیریت و گردش نخبگان است. وی خدمت به کشاورزان را که بعنوان تامین کننده امنیت غذایی در خط مقدم تولید هستند را یک فرصت طلایی خواند و گفت: باید...
ایسنا/اردبیل رئیس سازمان جهادکشاورزی استان اردبیل گفت: فرصت خدمت درنظام جمهوری اسلامی یک موهبت الهی است و بر مسئولان امر واجب است که این فرصت خدمت بی منت به مردم را مغتنم شمرده و تلاش کنند که در این امانت مسئولیت به نحو احسن برای جامعه هدف مثمر ثمر باشند. نادر تقی زاده ۱۱ خرداد در مراسم تودیع و معارفه معاونت برنامه ریزی و امور اقتصادی سازمان جهادکشاورزی استان اردبیل گفت : تغییر مدیریت در ادارات یک امر بدیهی و اجتناب ناپذیر بوده و پویایی یک مجموعه منوط به تغییر مدیریت و گردش نخبگان است. وی خدمت به کشاورزان را که بعنوان تامین کننده امنیت غذایی در خط مقدم تولید هستند را یک فرصت طلایی خواند و گفت: باید...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: همزمان با آغاز اجرای برنامه سلامت نوروزی هزارو ۸۰۰ کیلوگرم مواد غذایی فاسد یا تاریخ گذشته معدوم شد.دکتر هادی حسین زاده گفت: در این عملیات ۹۳ متخلف به مراجع قضایی معرفی و ۱۰ مرکز نیز پلمب شده اند.وی افزود: در این مدت سه هزارو ۳۳۰ مورد بازدید بهداشتی به همت کارشناسان صورت گرفته است.وی با اشاره به فعالیتهای کارشناسان بهداشت محیط و حرفهای افزود: چهل کارشناس بهداشت در این برنامه وظایف کنترلی و بهداشتی خود را انجام میدهند.معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور بازرسی دو هزار و ۵۱۷ مورد کنترل آلودگی و دما با دستگاههای پرتابل و نمونه برداری ۷۱ مورد موادغذایی را از...
گلبن سهراب، گفت: بهترین روش لاغری استفاده از تمام گروههای غذایی شامل نان، غلات، سبزیجات، میوهها، لبنیات، گوشت قرمز و سفیده و تخممرغ است. وی با اشاره به این که استفاده از پروتئینهای گیاهی به دلیل دارا بودن فیبر بالا میتواند به میزان قابل توجهی در سلامت و کاهش اشتها اثرگذار باشد، اظهار کرد: حبوبات فیبر بالایی دارند و در مقابل منبع مناسبی از پروتئینها نیز به حساب میآیند. این متخصص تغذیه، اظهار کرد: گنجاندن مقادیر مشخصی از پروتئین گیاهی، میوه و سبزیجات و غلات سبوسدار در سبد غذایی میتواند گزینه مناسبی برای اصلاح سبک زندگی و رسیدن به وزن ایدهآل باشد. به گفته وی، حبوبات به ما کمک میکنند تا احساس سیری بیشتری داشته باشیم، بنابراین رژیمهایی که...
به گزارش تبناک، او قصد دارد تا زمانی این برنامه را پیش ببرد که سن بیولوژیکیاش به ۱۸ سال برسد. او حالا قلب یک جوان ۳۷ ساله، پوست یک جوان ۲۸ ساله و ریه پُرتوان یک جوان ۱۸ ساله را دارد. در ادامه به بررسی بخشی از این برنامه عجیب جوانسازی میپردازیم. رژیم غذایی به شدت گیاهخواریجانسون از رژیم غذایی به شدت گیاهخواری پیروی میکند و سه وعده غذایی در روز میخورد. از جمله سالاد مارچوبه، سالاد بادام و چغندر، سالاد پرتقال و رازیانه و سیب زمینی شیرین پر شده. هر عنصر در رژیم غذایی جانسون به طور روشمند بر اساس شواهد علمی استاندارد طلایی برای تغذیه بهینه ساخته شده و هر روز اصلاح میشود. او به تازگی یک قاشق...
خبرگزاری آریا-محققان در یک مطالعه جدید، بیماری مزمن کبدی در کودکان را مورد بررسی قرار داده و یک برنامه تعدیل رژیم غذایی را برای مقابله با آن ارائه دادهاند.به گزارش خبرگزاری آریا، یکی از بیماریهایی که سلامت کودکان را بهشدت تهدید میکند، بیماری مزمن کبدی است. بیماری کبدی مزمن عبارت است از فعالیت غیر طبیعی کبد همراه با التهاب و نکروز به مدت حداقل 6 ماه. این بیماری، ناشی از یک رشته اختلالات با علل و شدت متغیر است که از فرمهای غیر پیشرونده تا اشکال شدید را در برمیگیرد. اشکال شدید این بیماری همراه با تشکیل زخم یا اسکار در کبد و تغییر ساختمان آن هستند و در صورت پیشرفت، نهایتاً به بیماری سیروز منتهی میشوند. شایعترین نشانههای...
محققان در یک مطالعه جدید، بیماری مزمن کبدی در کودکان را مورد بررسی قرار داده و یک برنامه تعدیل رژیم غذایی را برای مقابله با آن ارائه دادهاند. به گزارش ایران اکونومیست، یکی از بیماریهایی که سلامت کودکان را بهشدت تهدید میکند، بیماری مزمن کبدی است. بیماری کبدی مزمن عبارت است از فعالیت غیر طبیعی کبد همراه با التهاب و نکروز به مدت حداقل ۶ ماه. این بیماری، ناشی از یک رشته اختلالات با علل و شدت متغیر است که از فرمهای غیر پیشرونده تا اشکال شدید را در برمیگیرد. اشکال شدید این بیماری همراه با تشکیل زخم یا اسکار در کبد و تغییر ساختمان آن هستند و در صورت پیشرفت، نهایتاً به بیماری سیروز منتهی میشوند. شایعترین نشانههای بالینی...
به گزارش خبرنگار ایرنا، حسن بهرام نیا روز شنبه در همایش ورزش صبحگاهی مه به بمناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی و ورزش اظهار داشت: ورزش بعنوان یک ضرورت باید در سبد زندگی مردم باشد تا همواره سلامت و تندرست باشند. وی با اشاره به اینکه ورزش موجب نشاط سلامتی و موجب رهایی انسان از سستی شده و سلامتی را به دنبال دارد، اضافه کرد: اگر می خواهیم یک انسان مفید و تاثیرگذار در جامعه باشیم باید ورزش را همواره در دستور کار و برنامه های خود قرار دهیم. استاندار ایلام با اشاره به سخنان رهبر معظم انقلاب در خصوص ضرورت ورزش، یادآور شد: مقام معظم رهبری فرمومدند: «اگر بخواهیم جسم را به قدرت، زیبایی، بروز قدرت و استعدادهای گوناگون برسانیم...
از طراحی یک برنامه برای تشخیص خشکی چشم تا ضرورت مصرف مایعات و آنتی اکسیدان برای دانش آموزان در هوای آلوده
در این بسته از طراحی یک برنامه برای تشخیص خشکی چشم از طریق دوربین تا ضرورت مصرف مایعات و آنتی اکسیدان برای دانش آموزان در هوای آلوده گفتهایم. طراحی یک برنامه برای تشخیص خشکی چشم از طریق دوربین دانشمندان برنامهای را برای تشخیص خشکی چشم از طریق دوربین طراحی کردند. رژیم غذایی که نشانههای زوال عقل را کاهش میدهد ۲ دوره کوتاه از یک رژیم غذایی کم کالری که شبیه روزهداری است، باعث کاهش التهاب و تاخیر در کاهش شناختی در مدلهای موش مبتلا به بیماری آلزایمر شد. آموزش حضوری اولویت نظام آموزشی / رعایت شیوه نامههای بهداشتی همچنان حیاتی تمامی مدارس در سطح کشور با کاهش همه گیری کرونا در جامعه همچنان باید با رعایت شیوه نامههای بهداشتی...
بهترین رژیم غذایی برای لاغری، یک رژیم متعادل است که شامل انواع مختلفی از غذاها در مقادیر و نسبتهای معین بوده و کالری، پروتئین، مواد معدنی، ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز شما را تامین میکند. در این مطلب سعی داریم شما را در زمینه انتخاب مناسبترین رژیمهای غذایی راهنمایی کنیم تا در این مسیر آگاهانهتر قدم بردارید و بهشکل اصولی و با حفظ سلامتی، به هدفتان برسید. اهمیت رژیم استاندارد غذایی داشتن یک رژیم استاندارد برای سلامتی ضروری است و از شما در برابر بسیاری از بیماریهای مزمن مانند مشکلات قلبی، دیابت و سرطان، محافظت میکند. در چنین رژیمی، خوردن انواع غذاهای سالم و مصرف کمتر نمک، قند، چربیهای ترانس اشباع توصیه میشود. بررسی رژیمهای غذایی آشنایی با رژیمهای...
برنامه کاهش وزن برنامه غذایی جنرال موتورز رژیم لاغری 7 روزه برای کاهش وزن 8 کیلویی اولین روز رژیم لاغری : میوههای تازه دومین روز رژیم لاغری : سبزیجات سومین روز رژیم لاغری : با میوهها و سبزیجات پوستی سالم داشته باشید چهارمین روز رژیم لاغری : موز و شیر پنجمین روز رژیم لاغری : گوجه فرنگی ششمین روز رژیم لاغری : یک فنجان برنج هفتمین روز رژیم لاغری : آب میوه و سبزیجات به گزارش اقتصاد آنلاین، آیا به دنبال سریعترین راه برای کم کردن وزن هستید؟ آیا در آینده نزدیک میهمانی بزرگی در پیش دارید و دوست دارید در لباسی که به تازگی خریدهاید متناسب به نظر برسید؟ آیا طی چند هفته آینده یک قرار خیلی مهم دارید؟...
به گزارش خبرگزاری فارس از اهواز، محسن رضایی معاون اقتصادی رئیس جمهور امروز در حاشیه سفر به خوزستان و بازدید از منطقه ویژه اقتصادی اظهار کرد: شرایط تغذیه و امنیت غذایی و کالاهای کشاورزی در سراسر جهان در شرایطی خاص قرار گرفته است. وی افزود: اولین زنگ خطر امنیت غذایی را کرونا و فراگیری ویروس از دوسال به صدا درآورد بعد از آن تغییر اقلیم و گرم شدن زمین و پس از آن جنگ اوکراین موجب پیدایش علامت خطر شدند. معاون اقتصادی رئیس جمهور گفت: این سه حادثه امنیت غذایی جهان را با یک تغییر و تحول اساسی مواجه کرد. وی ادامه داد: این مشکلات کشورهای بزرگ را وادار به یک برنامه ریزی ۱۰ ساله کرد اما ما فعلا برنامهای...
برخی افراد عمل جراحی، ساکشن یا روشهای پرریسک را برای لاغری انتخاب میکنند و جانشان را هم میدهند. برخی دیگر هم رفتن به باشگاه ورزشی و برنامه غذایی مربی یا متخصص تغذیه را انتخاب میکنند که هر کدام هزینه خاص خودش را دارد و از همه پرهزینهتر رژیم ورزشکاران است که تهیه مکملها و پروتئینها خودش مبلغ زیادی میخواهد. بیشتربخوانید چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟ معمولا قبل از شروع رژیم، متخصص تغذیه چکاپ کامل مینویسد که هزینه آن با دفترچه مبلغی حدود ۵۳۰ هزار تومان و بدون دفترچه یک میلیون و ۹۰ هزار تومان میشود. هزینه ویزیت متخصص تغذیه هم ۱۵۰ هزار تومان است؛ بنابراین فردی که میخواهد رژیم بگیرد و دفترچه بیمه هم ندارد تا قبل از شروع...
نوع تغذیه در ماه رمضان یکی از دغدغه های مهم ورزشکاران است محمدرضا خدادادی مربی بدنساز تیم پیکان تهران از تغذیه فوتبالیست ها در ماه مبارک رمضان می گوید. به گزارش طرفداری، محمدرضا خدادادی ابتدا درباره تاثیر روزه بر فوتبالیست ها به طرفداری گفت: اگر به فوتبالیستهای حرفهای مسلمانی مثل کریم بنزما، محمد صلاح، اوزیل و پوگبا نگاه کنید، میبینید که آنها حتی در طی مسابقات مهم خود هم روزه گرفتن را ترک نکرده اند. کنار گذاشتن تمرینات ورزشی در این ماه راه مناسبی نیست چرا که آمادگی بدنی خود را از دست میدهید و این مسأله مانع پیشرفتتان خواهد بود. از طرفی، انجام تمرینات ورزشی در شرایطی که از طلوع تا غروب خورشید مواد غذایی و آب به بدنتان نمیرسد سخت است...
یوجنیو داکرما، کارشناس برنامه جهانی غذا تاکید کرد که پیامدهای بحران اوکراین ممکن است برای تعدادی از کشورهای شمال آفریقا و همچنین عراق، سودان و یمن یک فاجعه غذایی ایجاد کند. به گزارش النشره، داکرما تصریح کرد: آنچه در حال وقوع است را میتوان فاجعه غذایی نامید که کشورهای ضعیفی مانند مصر، تونس، لیبی، مراکش، عراق، لبنان، سودان، یمن، کشورهای آفریقایی و کشورهای آسیایی تحت تاثیر عواقب آن قرار خواهند گرفت. او با اشاره به اینکه افزایش قیمت غلات ناشی از افزایش تقاضای جهانی به دلیل کاهش عرضه و کاهش عملکرد و صادرات از طرف روسیه پس از آغاز جنگ اوکراین است، گفت: افزایش قیمت کود منجر به کاهش خرید و مصرف کودهای شیمیایی میشود و در نتیجه باعث...
به گزارش خبرآنلاین، کمک یک میلیون پوندی اداره امور خارجه کشورهای مشترک المنافع و توسعه بریتانیا به برنامه جهانی غذا اجازه میدهد تا برای پناهندگان تازه وارد از افغانستان وعدههای غذایی آمادهی مصرف و سایر جیرهها را تهیه کند. همچنین برنامه جهانی غذا را قادر میسازد تا بخشی از این کمک را صرف حمایت از ۳۱ هزار پناهنده که هم اکنون در ۲۰ مهمانشهر در سراسر کشور زندگی میکنند، بنماید تا با تثبیت وضعیت امنیت غذایی آنها، از هرگونه جابجایی بیشتر جمعیت جلوگیری کند. این کمک مالی که در زمان مقتضی ارائه گردیده، هدف برنامه جهانی غذا که همان نجات جان انسانهاست را بهبود بخشیده و باعث میگردد تا پاسخگوئی به هرگونه نیاز مکملی از طریق کمک ترکیبی وجه...
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، کامران یوسفی راد در نشستی خبری ضمن تشریح برنامه های هفته خاک در استان آذربایجان شرقی اظهار داشت: به منظور ارج نهادن به ارزش خاک و جلوگیری از تخریب و نابودی آن همه ساله پنجم دسامبر مصادف با ۱۴ آذر روز جهانی خاک برگزار می شود که شعار امسال آن نیز توقف شور شدن خاک و تقویت باردهی خاک است. مدیر آب و خاک و امور فنی مهندسی سازمان جهادکشاورزی استان ارائه مقالات علمی و پخش کلیپ های آموزشی در زمینه دلایل اهمیت حفظ خاک توسط مردم، مسئولان و تصمیم گیران و بهره برداران را از دیگر برنامه های مراسم بزرگداشت روز جهانی خاک نام برد و گفت: در این مراسم تعدادی از کارشناسان،...
به گزارش خبرنگار مهر، «آشپز که دو تا شود نتیجه کار مطلوب نخواهد بود» اما «آشپزی با مامان» در ساختار و شیوه اجرا آشنازدایی های نوینی صورت داده که نتیجه و کیفیت آشپزی گروهی هم مطلوب باشد. قاعدتاً برای شرکتکننده ها در حین آشپزی با زمان محدود در یک رقابت تنگاتنگ تلویزیونی، وقوع اتفاقات غیرمنتظره، غیرقابل اجتناب است؛ از این رو مادر و فرزند برای حل مسائل پیش آمده، به مدیریت لحظه، کنترل هیجان، تمرکز و تسلط بر اعصاب شان نیاز دارند تا بهترین تصمیمگیری انجام شود. دقایقی خوش حال و البته خوش رنگ و لعاب، با تماشای مسابقهای مهیج و سرگرمکننده از قاب تصویر شبکه پنج سیما. «آشپزی با مامان» عنوان برنامهای است که با بهره از ظرفیتهای چند...
چند روز پیش یک پزشک در برنامه تلویزیونی "خندوانه" به ارائه اطلاعات غلطی درباره دیابت و تغذیه پرداخت که با واکنشهای زیادی از سوی متخصصین تغذیه روبرو شد. به گزارش قدس آنلاین؛ چند روز پیش یک پزشک در برنامه تلویزیونی "خندوانه" به ارائه اطلاعات غلطی درباره دیابت و تغذیه پرداخت. وی راهکار مبارزه با دیابت را پرهیز از چهار سم سفید شامل شکر، آرد سفید، سیبزمینی و شیر و ماست و دوغ عنوان و ادعا کرد: "یک لیوان دوغ به اندازه یک لیوان نوشابه قند دارد!" وی در ادامه اظهارات خود، مدعی شد: آرد جو قند ندارد! این اظهارات عجیب و بیاساس این پزشک منجر به واکنشهای زیادی در بین جامعه متخصصین تغذیه در فضای مجازی شد. در همین...
چند روز پیش یک پزشک در برنامه تلویزیونی "خندوانه" به ارائه اطلاعات غلطی درباره دیابت و تغذیه پرداخت که با واکنشهای زیادی از سوی متخصصین تغذیه روبرو شد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ چند روز پیش یک پزشک در برنامه تلویزیونی "خندوانه" به ارائه اطلاعات غلطی درباره دیابت و تغذیه پرداخت.وی راهکار مبارزه با دیابت را پرهیز از چهار سم سفید شامل شکر، آرد سفید، سیبزمینی و شیر و ماست و دوغ عنوان و ادعا کرد: "یک لیوان دوغ به اندازه یک لیوان نوشابه قند دارد!"وی در ادامه اظهارات خود، مدعی شد: آرد جو قند ندارد!این اظهارات عجیب و بیاساس این پزشک منجر به واکنشهای زیادی در بین جامعه متخصصین تغذیه در فضای...
سازمان ملل با ارائه یک طرح ۶.۶ میلیارد دلاری از ثروتمندترین فرد جهان خواست تا به وعده خود برای حل بحران گرسنگی در جهان عمل کند. به گزارش مشرق به نقل از راشاتودی، سازمان ملل در پاسخ به ثروتمندترین فرد جهان برنامه خود برای مقابله با گرسنگی در سال ۲۰۲۲ با بودجه ۶ میلیارد دلاری را ارائه کرده است. ایلان ماسک، ثروتمندترین فرد جهان چندی پیش گفته بود که سازمان ملل اعلام کند که چگونه میتواند با ۶ میلیارد دلار مشکل گرسنگی در جهان را حل کند. بر اساس سند ارائه شده از سوی برنامه جهانی غذای سازمان ملل از مجموع ۶.۶ میلیارد دلاری که سازمان ملل در این طرح بودجه در نظر گرفته، ۳.۵ میلیارد دلار قرار است صرف...
دانشمندان در یک کارآزمایی بالینی پیشگامانه دریافتند، با متعادلسازی متیلاسیون دیانای (DNA)، شرکتکنندگان تنها در هشت هفته سن بیولوژیکی خود را بیش از سه سال کاهش دادند. به گزارش ایسنا؛ محققان میگویند: افزایش سن، عامل اصلی بیماریهای مزمن است. بنابراین، برگشت ساعت دیانای فرد میتواند به او کمک کند تا سالم بماند و عمر طولانیتری داشته باشد. بهطور اساسی متیلاسیون دیانای فرآیندی است که ژن را خاموش میکند و محققان در این رابطه توضیح دادند که متیلاسیون الگوی جمع شدن آسیب است و منجر به کاهش بیشتر و بیشتر عملکرد سلول میشود. این آسیب از استرس و فشار ناشی از پیری و بیماری ناشی میشود. کدام تغییر در سبک زندگی منجر به جوانتر شدن دیانای میشود؟ محققان بیش از...
رییس شورای مشارکتهای زنان مجمع خیرین سلامت خراسان رضوی از راهاندازی پویش" یک شهر رمضان" برای اهدای افطاری به خانواده های نیازمند در شهر مشهد خبر داد. به گزارش قدس آنلاین، آرزو حیدریان افزود: در قالب این پویش حدود سه هزار پرس غذای گرم سالم برای افطاری خانواده های شناسایی شده توزیع خواهد شد. وی با اشاره به توزیع بسته های حمایتی ویژه رمضان با عنوان طرح "طعم مهربانی، سخاوت رمضانه" ادامه داد: تاکنون ۸۸۰ عدد از این بسته های غذایی در بین گروههای هدف در سطح استان توزیع شده است. رییس شورای مشارکتهای زنان مجمع خیرین سلامت خراسان رضوی گفت: این بسته های غذایی برای مادران باردار، خانواده های کودکان با نیازهای ویژه و بیماران نیازمند کرونایی اختصاص می یابد. حیدریان...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری فارس در دوشنبه، «عسکر مامین»، نخست وزیر قزاقستان در نشست دولت، در مورد تواناییهای «نورسلطان» در در حوزه کشت و صنعت گفت: توسعه مجتمع کشت و صنعت و اشباع بازار داخلی با مواد غذایی محلی وظیفه استراتژیک دولت است. مامین افزود: قزاقستان طبق پیشبینیهای سازمان خواربار و کشاورزی سازمان ملل متحد امکان تبدیل شدن به یکی از قطبهای جهانی مواد غذایی را دارد. وی خاطرنشان شد: مطابق با برنامه حزب حاکم «نورآتن»، ایجاد اکوسیستمهای های بزرگ برای تولید و فرآوری محصولات کشاورزی، اصلاح سیستم یارانه، تشویق روستاییان به همکاری و همچنین توسعه بیشتر خدمات دامپزشکی و بهداشتی و علوم کشاورزی پیش بینی شده است. مامین تصریح کرد: در نتیجه اجرای این اقدامات، افزایش 2.5 برابری بهره وری نیروی کار در مجتمع...
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان، جو بایدن، رئیس جمهور آمریکا به گرسنگی مردم این کشور اذعان کرد. بر این اساس، بایدن با انتشار بنری که بر روی آن نوشته شده است از هر هفت خانوار آمریکایی یک خانوار با مشکل تهیه غذا دست و پنجه نرم میکنند، در حساب توئیتری خود نوشت: ما نمیتوانیم این موضوع را که میلیونها آمریکایی برای تهیه غذا در سفره هایشان با مشکل روبرو هستند، تحمل کنیم. کنگره برای تمدید و سرمایه گذاری در برنامههای حیاتی غذایی باید فوراً برنامه نجات آمریکا را تصویب کند. همچنین رئیس جمهوری آمریکا در دیدار با رهبران اقتصادی در آمریکا دوباره با تاکید بر بحران گرسنگی در جامعه این کشور گفت: من پیشتر گفتم بارها تاکید...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرنگاران جوان، کریستیانو رونالدو ستاره تیم فوتبال یوونتوس ایتالیا بدون شک یکی از بهترین بازیکنان تاریخ فوتبال است. از خصوصیات بارز رونالدو که مورد توجه هواداران فوتبال است و یکی از دلایل اصلی موفقیت او به شمار می رود، فیزیک بدنی فوق العاده اش است. شاید برای شما جالب باشد بدانید این فوتبالیست پرتغالی در طول یک روز چه برنامه غذایی دارد. صبحانه: ژامبون، پنیر و ماست کم چرب میان وعده: تست آواکادو نهار اول: مرغ و سالاد نهار دوم: ماهی تن، سالاد، تخم مرغ و زیتون شام اول: گوشت و ماهی (مورد علاقه او اره ماهی، تن و ماهی کاد پخته شده است) شام دوم: گوشت یا ماهی
ستاره تیم فوتبال یوونتوس ایتالیا در روز ۶ وعده غذایی مصرف میکند. به گزارش شریان نیوز،کریستیانو رونالدو ستاره تیم فوتبال یوونتوس ایتالیا بدون شک یکی از بهترین بازیکنان تاریخ فوتبال است. از خصوصیات بارز رونالدو که مورد توجه هواداران فوتبال است و یکی از دلایل اصلی موفقیت او به شمار می رود، فیزیک بدنی فوق العاده اش است. شاید برای شما جالب باشد بدانید این فوتبالیست پرتغالی در طول یک روز چه برنامه غذایی دارد. صبحانه: ژامبون، پنیر و ماست کم چرب میان وعده: تست آواکادو نهار اول: مرغ و سالاد نهار دوم: ماهی تن، سالاد، تخم مرغ و زیتون شام اول: گوشت و ماهی (مورد علاقه او اره ماهی، تن و ماهی کاد پخته شده است) شام...
صراط: سرپرست گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: بیماران مبتلا به کرونا باید از خوردن غذاهایی که خوب پخته نشدهاند مثل تخم مرغ عسلی و نیمرو و کبابهایی که مغز پخت نشدهاند اجتناب کنند. به گزارش ایسنا فاطمه قاسمی، در خصوص چگونگی تغذیه در دوران قرنطینه کرونا گفت: با توجه به این که در دوره بیماری معمولا اشتهای بیمار کاهش مییابد، احتمال سوء تغذیه بیشتر است؛ بنابراین لازم است کلیه افراد بهبود یافته به خصوص گروههای آسیب پذیر مثل سالمندان، زنان باردار، کودکان و بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن، تحت یک مشاوره تغذیه قرار بگیرند. لازم به ذکر است که کاهش اشتها موقت بوده و در دوره نقاهت اشتهای فرد بهبود مییابد. وی تاکید کرد: افراد...
به گزارش روز چهارشنبه وزارت جهاد کشاورزی، بر اساس این تصمیم، سازمان یاد شده موظف است برنامه عملیاتی مربوط به پیش بینی خرید محصولات کشاورزی در سال ۱۳۹۹ را به همراه جدول گردش نقدینگی و برنامه زمان بندی دریافت و بازپرداخت تسهیلات بانکی به سازمان برنامه و بودجه کشور ارایه کند. همچنین، بانک مرکزی موظف است ضمن تسهیل فرآیند پرداخت تسهیلات مربوط تا قبل از دی ماه سال ۱۳۹۹، امکان ورود مؤثر در بازار همراه با کسب رضایت تولیدکنندگان را فراهم آورد. سازمان مرکزی تعاون روستایی نیز موظف است تسهیلات را از محل فروش محصولات خریداری شده و ضرر و زیان دریافتی، بازپرداخت نماید. اختصاص اعتبار و تسهیلات بانکی برای زهکشی دشت گمیشان براساس تصویب هیأت وزیران، مبلغ سه هزار میلیارد...
به گزارش جام جم آنلاین، فاطمه قاسمی در گفتگو با ایسنا در خصوص چگونگی تغذیه در دوران قرنطینه کرونا گفت: با توجه به این که در دوره بیماری معمولا اشتهای بیمار کاهش مییابد، احتمال سوء تغذیه بیشتر است بنابراین لازم است کلیه افراد بهبود یافته به خصوص گروههای آسیب پذیر مثل سالمندان، زنان باردار، کودکان و بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن، تحت یک مشاوره تغذیه قرار بگیرند. لازم به ذکر است که کاهش اشتها موقت بوده و در دوره نقاهت اشتهای فرد بهبود می یابد. وی تاکید کرد: افراد باید رژیم غذایی حاوی میوه، سبزی، نان و غلات سبوسدار، حبوبات و همچنین گوشت، ماهی و مرغ استفاده کنند. باید دقت گردد که در دریافت مواد غذایی و تنوع مواد غذایی...
در حالی که اگر شما طبق برنامه عمل کنید، بدون تحمل رژیم های وحشتناک و مضرحتی با یک قدم زدن معمولی می توانید کلی وزن کم کنید. در این برنامه ما به شما می گوییم که چطور می توانید با یک برنامه ریزی منظم و رژیم لاغری درست، در عرض یک ماه 4 کیلو از وزن بدنتان را کم کنید. ناطقان: خیلی از ما برای حضور در مراسم های خاص دوست داریم در ایده آل ترین شرایط مان قرار داشته باشیم. داشتن فیزیکی مناسب و اندامی زیبا هم یکی از این ایده آل هاست.یکی از اساسی ترین روش ها برای کم کردن وزن این است که کالری بیشتری بسوزانید که این به کمک یک رژیم غذایی ممکن است.جالب اینجاست بدانید...
در حالی که اگر شما طبق برنامه عمل کنید، بدون تحمل رژیم های وحشتناک و مضرحتی با یک قدم زدن معمولی می توانید کلی وزن کم کنید. در این برنامه ما به شما می گوییم که چطور می توانید با یک برنامه ریزی منظم و رژیم لاغری درست، در عرض یک ماه 4 کیلو از وزن بدنتان را کم کنید. ناطقان: خیلی از ما برای حضور در مراسم های خاص دوست داریم در ایده آل ترین شرایط مان قرار داشته باشیم. داشتن فیزیکی مناسب و اندامی زیبا هم یکی از این ایده آل هاست.یکی از اساسی ترین روش ها برای کم کردن وزن این است که کالری بیشتری بسوزانید که این به کمک یک رژیم غذایی ممکن است.جالب اینجاست بدانید...
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، باشگاه پارس جنوبی در واکنش به اظهارات امین منوچهری بازیکن تیم پارس جم متنی را منتشر کرد. بیانیه باشگاه پارس جنوبی: "عبدالرحیم خطیب از سرمایههای ورزشی شهرستان جم و استان بوشهر است که در تنگناهای مالی که باشگاه پارس جنوبی پشت سر گذاشته با صرف هزینههای شخصی همت کرده تا نقصان یا خللی در اردوهای تیم پارس به وجود نیاید. در نیم فصل با نظر کادر فنی وقت، منوچهری که یکسال در هیچ تیمی بازی نکرده بود به تیم پارس جنوبی اضافه شد. به دلیل مشکلات مالی که برای باشگاه های نفتی از جمله پارس به وجود آمده بود، در پرداختی ها به بازیکنان مشکلاتی داشتیم، اما در هزینههای پشتیبانی با اقامت...
شرکت "گوگل" اعلام کرد گزینه جدیدی به برنامه "Lookout " خود افزوده است که به کاربران کم بینا یا نابینا امکان میدهد دوربین خود را به سمت اشیاء قرار داده و آنها را با جزئیات و راحت ببینند و سپس برنامه به آنها بگوید آن شی چه چیزی است. به گزارش ایسنا و به نقل از تک اکسپلور، یکی از قابلیتهای مهم این برنامه این است که کاربران کم بینا یا نابینا میتوانند از آن برای اسکن متون استفاده کنند و سپس این برنامه متون را برای کاربران میخواند. یکی از ویژگیهای خاص این برنامه این است که به کاربران نابینا و کم بینا این امکان را میدهد تا برچسب مواد غذایی را به راحتی توسط آن اسکن کرده...
مدیر برنامههای تغذیه نوجوانان وزارت بهداشت گفت: جهت کاهش استرس در روزهای کرونایی باید یک برنامه غذایی مناسب برای خانواده تنظیم شود. به گزارش شریان نیوز،مریم زارعی مدیر برنامههای تغذیه نوجوانان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: در مواقع شیوع بیماریهای نوپدید از جمله بیماری کرونا احساس اضطراب، غم، استرس و ترس طبیعی است. تنظیم برنامه غذایی مناسب و منظم به مدیریت برخی از این استرسها کمک میکند و باید در چنین شرایطی تعداد و زمان وعدههای غذایی و میان وعدهها تنظیم شود. او ادامه داد: تنظیم برنامه غذایی مناسب در دوران شیوع بیماری کرونامیتواند کمک به کنترل گرسنگی و تامین مواد مغذی کرده و از هدر رفتن غذا و مواد غذایی جلوگیری کند. بعضی از...
شاید افرادی که از اضافه وزن خود می نالند و به دنبال راهی برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل هستند، با دیدن این عنوان تعجب کنند و با خود بگویند مگر می شود این روزها که همه به فکر لاغری هستند، کسی به دنبال چاق تر شدن و افزایش وزن باشند؟!؟ بله شاید کمی عجیب باشد اما واقعیت دارد. گاهی لاغری بیش از حد نیز آزار دهنده است و این موضوع علاوه بر مشکلات جسمی، مشکلات روحی زیادی نیز در پی دارد. اغلب افرادی که لاغر هستند و از اندام خود راضی نیستند، اعتماد به نفس پایینی دارند و این موضوع در زندگی آن ها بسیار آثار جبران نا پذیری دارد.یکی از رژیم هایی که طرفداران...
هرساله پس از ماه مبارك رمضان، بسیاری از افراد افزایش وزن پیدا میكنند یا ضعیف شده یا دچار بیماریهای گوارشی میشوند كه پرخوری و رژیم غذایی نادرست دلیل عمده این عوارض است. به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا،در اینجا میتوانید دوتا از مناسبترین برنامه های غذایی را برای افراد روزهدار مشاهده کنید. اولین برنامه غذایی عبارت است از: افطار افطار با رطب یا خرما + آب: افطار کردن با خرما سنت است و بهتر است تا شام چیز دیگری میل نشود. اما اگر خواستید چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینی جات طبیعی مصرف کنید، مثل عسل به صورت شربت یا انگور و کشمش یا میوه های شیرین دیگر.آبی که هنگام افطار می نوشید بهتر است نه زیاد...
مسئول دفتر جنسیت: خانم شرح وظایف: سازماندهی، برنامه ریزی و پیگیری کلیه امور مربوط به واحد کمک به مدیر واحد در برنامه ریزی و اجرای تمام فعالیت های روزانه مدیریت و تنظیم جلسات روزانه، هفتگی و ماهانه واحد مدیریت فایل ها، اسناد و بایگان مدیریت کردن تمامی تماس ها و پاسخگویی به تلفن ها نظارت بر تشریفات و تدارکات مدیریت و سازماندهی تمامی جلسات، جشن ها و.. شخصیت فعال، پویا، خلاق و مسئولیت پذیر مسلط به نامه نگاری و مکاتبات اداری مسلط به اصول و فنون مذاکره دارای روابط عمومی قوی با انگیزه و منظم دارای روحیه کار تیمی حداقل مدرک کارشناسی تسلط در استفاده از نرم افزار MS Office توانایی های چند وظیفه ای علاقه مند به کار تیمی...
ممکن است به برنامه غذایی و غذاهایی که میخورید توجه چندانی نکنید. مثلا به علت مشغله کاری از غذاهای آماده و فاقد ارزش غذایی استفاده کنید یا خوردن میوهها و سبزیجات را فراموش نمایید. متاسفانه در زندگی مدرن و پرهیاهوی امروزی که هر روز از صبح تا شب درگیر آن هستید، وعدههای غذایی کم و یا حذف میشوند.در این میان باید توجه داشته باشید که داشتن یک برنامهی غذایی عالی باعث میشود که کیفیت زندگی خود را بالا برده و با لیستی از غذاهای متنوع سلامتی و نشاط را برای خود و خانواده تان به ارمغان بیاورید.باید بگوییم که در واقع شما به یک برنامه غذایی سالم نیاز دارید تا هم شامل همه مواد مغذی و ضروری باشد و هم...
نیکجو با اشاره به اینکه برنامه ریزی کانون «منتظران نور» جهرم برای توزیع یک هزار بسته غذایی میان محرومان، گفت: در صدد هستیم تا با تهیه یک هزار بسته غذایی، به مستمندان سطح شهر جهرم کمک کنیم. «رضا نیکجو» با اشاره به اقدامات کانون فرهنگی هنری «منتظران نور»، مسجد «جامع» شهرستان جهرم در ایام کرونایی به خبرنگار خبرگزاری شبستان در جهرم، گفت: جوانان این کانون فرهنگی و هنری از ابتدای شیوع این بیماری در جامعه تا کنون مشغول به کار شده و فعالیت های مختلفی را در زمینه های ضدعفونی کوچه ها و معابر، کمک به سالمندان و مستمندان، کارگاه تولید ماسک و ... انجام داده اند. مدیر کانون فرهنگی هنری «منتظران نور»، مسجد «جامع» شهرستان جهرم، افزود: در زمینه تولید...
به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، استاد سابق دانشگاه توکیو «میزوکی ناکانو»، در طول هشت سال گذشته فقط میوه مصرف میکند، او حتی آب نمیخورد و برای تأمین آب مورد نیاز بدنش از آبمیوه استفاده میکند. او چندی پیش در یک برنامهی تلویزیونی ژاپنی ظاهر شد و گفت رژیم غذایی میوهی او باعث شده تا بدنش نیتروژن موجود در هوا را به پروتئین مورد نیاز بدنش تبدیل کند. در ماه سپتامبر سال ۲۰۰۹ میلادی «ناکانو» تصمیم گرفت تا ببیند اگر در طول میوه چیزی جز میوه نخورد، برای بدنش چه اتفاقی خواهد افتاد. در آن زمان اجماع علمی بر این نظریه بود که سیستم غذایی متوازن حاوی پروتئین، چربی و کربوهیدرات بهترین گزینه برای زندگی سالم است و تکیه...
به گزارش خبرنگار مهر، کیامرث حاجیزاده عصر امروز شنبه در نشست برنامهریزی کشت محصولات تابستانه سال ۹۹ در اداره کل مدیریت بحران استانداری خوزستان، بیان کرد: ضرورت دارد در کنار افزایش محصول و ایجاد جهش در تولیدات خوزستان بتوانیم امنیت غذایی را به عنوان قطب کشاورزی کشور، ایجاد کرده و توجه ویژه به مسائل زیست محیطی ناشی از آن داشته باشیم. وی افزود: نکته بسیار مهم دیگر در حوزه کشت در خوزستان به دلیل وقوع بحرانهای متعدد، توجه به بیمه محصولات کشاورزی است؛ با توجه به بحرانهای اخیر در خوزستان نباید اجازه دهیم محصولات کشاورزی در اثر یک بحران ناخواسته آن هم در موقع برداشت که تقریباً اوایل پاییز آغاز میشود، دچار مشکل شوند. مدیرکل مدیریت بحران استان خوزستان ادامه...
جهت نگهداری وزن در حد متعادل، لازم است دو اقدام اساسی زیر صورت گیرد:توجه به میزان و کیفیت غذاها و میان وعدههای مصرفی و استفاده از برنامه غذایی کافی، متعادل و متنوع. ورزش و تحرک جسمی متعادل و مداوم روزانه. خوش گذراندن و برخورداری از اوقات شاد و پرنشاط به مفهوم پرخوری، بدخوری و ایجاد تغییرات نامناسب در زندگی نیست، بلکه به معنای ایجاد اصلاحات مناسب و مفید در برنامه زندگی و برنامه تغذیهای است. از موقعیت مغتنم و شاد نوروز جهت برخورداری از سلامت بیشتر و روحیه بهتر و درنتیجه داشتن اوقاتی پربارتر و ثمربخشتر استفاده کنید. توجه داشته باشید که تعطیلات شیرین نوروز را با ایجاد تغییرات نامناسب در شیوه زندگی و تغذیه خود، تبدیل به اوقاتی تلخ...
به لطف «برنامه ملی غذای مدارس» 30 میلیون کودک آمریکایی – به صورت منظم از ترکیبی از صبحانه، ناهار و خوراکی های عصرانه در مدارس بهره مند می شوند. اما با تعطیلی مدارس دولتی به دلیل گسترش همه گیری ویروس کرونا، چه بر سر غذایی می آید که در قالب بزرگ ترین برنامه تغذیه کودکان در اختیار آنها قرار می گیرد؟ به گزارش مشرق، مدارس فقط مکانی برای یادگیری کودکان نیست؛ مکانی برای تغذیه آنها نیز هست. به لطف «برنامه ملی غذای مدارس» 30 میلیون کودک آمریکایی – حدود 60 درصد از کل کودکان واقع در سنین مدرسه- به صورت منظم از ترکیبی از صبحانه، ناهار و خوراکی های عصرانه در مدارس بهره مند می شوند. تخصیص یارانه های فدرال...
به لطف «برنامه ملی غذای مدارس» 30 میلیون کودک آمریکایی – به صورت منظم از ترکیبی از صبحانه، ناهار و خوراکی های عصرانه در مدارس بهره مند می شوند. اما با تعطیلی مدارس دولتی به دلیل گسترش همه گیری ویروس کرونا، چه بر سر غذایی می آید که در قالب بزرگ ترین برنامه تغذیه کودکان در اختیار آنها قرار می گیرد؟ گروه غرب از نگاه غرب خبرگزاری فارس: مدارس فقط مکانی برای یادگیری کودکان نیست؛ مکانی برای تغذیه آنها نیز هست. به لطف «برنامه ملی غذای مدارس» 30 میلیون کودک آمریکایی – حدود 60 درصد از کل کودکان واقع در سنین مدرسه- به صورت منظم از ترکیبی از صبحانه، ناهار و خوراکی های عصرانه در مدارس بهره مند می...
ادعای وجود سم آفلاتوکسین در لبنیات درست عنوان نشده است/ در یک برنامه زنده تلویزیونی افکار عمومی را بمباران میکنند
سخنگوی سازمان غذا و دارو در واکنش به ادعایی مبنی بر وجود سم آفلاتوکسین در عمده مواد لبنی در کشور گفت: در سالهای اخیر میزان آفلاتوکسین در مواد غذایی از جمله لبنیات و خشکبار روند کاهشی داشته است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ صبح دیروز در برنامه سلام صبح بخیر شبکه سه یک کارشناس بهداشت و ایمنی مواد غذایی گفت: لبنیات توزیعی در استانهای مختلف کشور آلوده به سم آفلاتوکسین است که میزان آلودگی در استانهای مختلف، متفاوت است. علائم مسمومیت با این سم در کوتاهمدت بروز نمیکند. خستگی و بیاشتهایی، سیتروز کبدی و نهایتاً سرطان کبدی میتواند نتیجه ورود این سم به بدن باشد. سرطان روده بزرگ ناشی از مصرف این سم بوده و همچنین تضعیف سیستم ایمنی...
چه اینکه موقعیت ویژهای دارید و چه بخواهید سالمتر بمانید، گاهی ممکن است بخواهید به سرعت وزن کم کنید. از دست دادن ۵ کیلوگرم در یک هفته یک هدف دشوار است، اما ممکن است بتوانید آن را با رژیم غذایی مناسب و استراتژیهای ورزشی انجام دهید و عملی کنید با این حال کاهش وزن به آرامی باعث میشود که حفظ وزن تان آسانتر شود.تغییر رژیم غذایی:کم کردن کربوهیدرات ها:مطالعات نشان داده اند که یکی از سریعترین راههای کاهش وزن، پیروی از رژیم غذایی کم کربوهیدرات است. اگر بخواهید در عرض یک هفته ۵ کیلوگرم وزن کم کنید، غذاهای غنی از کربوهیدرات را محدود کنید.در انواعی از غذاها کربو هیدراتها یافت میشوند. تنها مواردی را محدود کنید که عمدتاً کربوهیدرات...
برنامه جهانی غذای سازمان ملل متحد هشدار داد که بیش از یک سوم از مردم هائیتی با "عدم امنیت غذایی شدید" روبرو هستند که این وضعیت ناشی از افزایش قیمتها، کاهش تولید کشاورزی و ناآرامیهای گسترده اجتماعی است. به گزارش ایسنا، یک مطالعه انجام شده در ماه گذشته میلادی نشان داد که از میان جمعیت ۱۱ میلیون نفری هائیتی، حدود ۳.۷ میلیون نفر در شرایط "عدم امنیت غذایی شدید" قرار دارند. در این میان بیش از یک میلیون نفر در وضعیت "فوری" غذایی قرار داشته و تنها یک قدم از "قحطی" فاصله دارند؛ این بدان معناست که خانوادهها برای رفع نیازهای غذایی خود با مشکلات سختی روبرو هستند. اعتراض هایی طی دو ماه اخیر در هائیتی، فقیرترین کشور در قاره آمریکا شکل...
به گزارش خبرگزاری برنا در کرمانشاه و به نقل از اتاق بازرگانی استان کرمانشاه، داریوش پناهی اظهار داشت: هیئت تجاری و اقتصادی از استان بابل عراق سفر ۳روزهای به کرمانشاه خواهند داشت و فردا (۲۹ مرداد) وارد کرمانشاه میشوند. وی ادامه داد: این هیئت طی روزهای چهارشنبه و پنجشنبه برنامههای کاری مختلفی در کرمانشاه دارند. دبیر اتاق بازرگانی کرمانشاه بازدید از واحدهای صنعتی استان در زمینه مواد غذایی، صنایع کشاورزی، صنایع پتروشیمی و ... ر ا از جمله برنامه های این هیئت برشمرد. این مسئول گفت: روز چهارشنبه انجام میشود و تاکید کرد: برای روز پنجشنبه نیز نشستهای عمومی با تجار و فعالان اقتصادی استان، نشستهای تخصصی B۲B، دیدار با مسئولین استان و ... در نظر گرفته شده است. پناهی...
نتایج یک مطالعه جدید تایید میکند که رژیمهای غذایی سخت گیاهی خطر ابتلا به دیابت را کاهش میدهند. به گزارش ایسنا، متخصصان تغذیه و سلامت بر اساس بررسیهای خود اظهار داشتند: افرادی که رژیمهای غذایی سخت گیاهی را رعایت میکنند کمتر احتمال دارد به دیابت نوع دو مبتلا شوند. در این بررسی آمده است: افرادی که رژیمهای غذایی سخت گیاهی را رعایت میکنند در مقایسه با افراد دیگر ۲۳ درصد کمتر احتمال دارد دچار دیابت نوع دو شوند. یکی از محققان این مطالعه از دانشکده سلامت عمومی هاروارد گفت: الگوهای تغذیهای گیاهی در سالهای اخیر مورد توجه بیشتر افراد قرار گرفته و به همین دلیل ضروری است تاثیر این رژیم غذایی بر خطر ابتلا به دیابت تعیین شود. در این...
خبرگزاری میزان- یک متخصص تغذیه گفت: پوکی استخوان در بدن هیچ علائمی ندارد بنابراین باید مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم را در سبد غذایی خانوار رعایت کرده تا از ابتلا به آن جلوگیری شود. زهرا صادقیان در گفت و گو با خبرنگار جامعه خبر گزاری میزان در خصوص پوکی استخوان گفت: پوکی استخوان از جمله بیماریهایی است که بسیاری از افراد جامعه از سن ۴۰ سال به بالا به آن مبتلا هستند. در این بیماری به دنبال کاهش تراکم استخوان، قدرت و استحکام استخوان کم شده و احتمال ایجاد شکستگی افزایش مییابد. این در حالی است که پوکی استخوان هیچ علامتی نداشته و تا زمان ایجاد صدمه و بروز شکستگی، در افراد قابلیت تشخیص ندارد. وی افزود: پوکی...
برنامه ۱۸ ماه برای خودکفایی تولید مننژیت/ اعطای سبد غذایی یک میلیون ریالی به خانوادههای تحت پوشش هلال احمر در ماه رمضان
به گزارش خبرنگار حوزه رفاه و تعاون گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، مهم ترین رویدادهای اردیبهشت ماه سال ۹۷ سال جمعیت هلال احمر را در این بسته خبری مشاهده کنید. اعطای سبد غذایی یک میلیون ریالی به خانوادههای تحت پوشش هلال احمر در ماه رمضان حبیب درگاهی رئیس سابق سازمان داوطلبان جمعیت هلال احمر در تاریخ 25 اردیبهشت 97 از اهدای سبد غذایی یک میلیون ریالی به خانوادههای نیازمند تحت پوشش هلال احمر در ماه رمضان خبر داد و گفت: سفرههای افطاری ویژه نیازمندان با نظر خیران مشارکت کننده در اجرای طرح همای رحمت در هتلها و فضاهای مختلف، در کنار افراد عادی برپا میشود، اگر در مناطق محروم نقاطی را شناسایی کنیم که برای برپایی سفرههای افطار مناسب باشد، در همان نقاط در...