2024-05-06@13:11:53 GMT
۲۴۴۶ نتیجه - (۰.۰۷۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «افزایش قند»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش بورس تابناک به نقل از نبض بورس، عوامل متعددی قیمت شکر را تحت تاثیر قرار می‌دهند با تغییر قیمت شکر، شرکت‌های بورسی فعال در گروه قند و شکر تحت تاثیر قرار می‌گیرند. شرکت‌های بورسی قند و شکر شرکت‌های بورسی قند و شکر شامل: قنیشا، قزوین، قثابت، قشکر، قشرین، قنقش، قچار، قصفها، قاروم، قلرست، قهکمت، قجام، قشهد، قمرو، قپیرا، قیستو، قتربت، قشیر، قند یاسوج تاثیرات جنگ روسیه و اوکراین سبب افزایش قیمت نیشکر در بازار جهانی شد، چرا که بخشی از این محصول برای تولید اتانول و سوخت خودرو‌ها در نظر گرفته شد بر همین اساس در داخل کشور نیز از ابتدای سال ۱۴۰۲ روند افزایشی شکر در بازار آغاز شد. چندی پیش، علیرضا عباسی عضو کمیسیون کشاورزی مجلس گفت:...
مجری طرح گیاهان قندی وزارت جهاد کشاورزی از افزایش 23 درصدی نرخ مصوب خرید تضمینی چغندرقند خبر داد. به گزارش خبرگزاری برنا، پیمان حصادی مجری طرح گیاهان قندی وزارت جهاد کشاورزی، درباره نرخ مصوب جدید خرید تضمینی چغندرقند اظهار داشت: بر اساس نرخ مصوب جدید ، قیمت چغندرقند نسبت به مصوبه سال گذشته ۲۳ درصد افزایش پیدا کرده است که این افزایش قیمت ناشی از هزینه‌های تمام شده تولید شامل کود، سم، بذر، دستمزد کارگری، انرژی، حمل و نقل است. مجری طرح گیاهان قندی وزارت جهاد کشاورزی تصریح کرد: سال گذشته نرخ خرید تضمینی هر کیلوگرم چغندرقند ۱۶ عیار ۲ هزار و ۲۷۰ تومان بود که ۴۰۰ تومان کرایه حمل و نقل و ۲۰۰ تومان برای عیار بالای ۱۶ در نظر گرفته شده...
به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، به استناد به نامه انجمن صنفی کارخانه‌های قند و شکر ایران، شکر گران شده و نرخ مصوب آن برای هر کیلوگرم به مبلغ ۲۵ هزار و ۵۰۰ تومان تعیین شده است. چرا شکر در بازار کمیاب شد؟ در نامه دبیر و عضو هیئت مدیره ا انجمن صنفی کارخانه های قند و شکر ایران، به مدیریت شرکت های قند اعلام شده است که بر اساس مصوبه ۱۶ اردیبهشت ستاد تنظیم بازار نرخ مصوب شکر برای هر کیلوگرم به مبلغ ۲۵هزار و ۵۰۰ تومان تعیین شده است. در این نامه خطاب به مدیریت شرکت های قند آمده است، با توجه به نیاز بازار ترتیبی اتخاذ کنید تا نسبت به تامین نیاز مصرف کنند گان اعم از صنوف و...
به گزارش خبرنگار مهر، تأمین امنیت غذایی یکی از مهم‌ترین وظایف دولت‌ها در راستای حیات جامعه است. برخی کالاها در بین اقلام غذایی از اهمیت بیشتری برخوردارند زیرا یا ماده اولیه محصولات دیگر به شمار می‌روند یا مانند گندم قوت غالب مردم محسوب می‌شوند. تولید و تأمین گندم، شکر، روغن و… به عنوان اقلام اساسی صنایع غذایی برای ادامه حیات بشر ضروری است و معمولاً دولت‌ها یارانه زیادی به این اقلام اختصاص داده اند. خودکفایی ۱۰۰ درصدی شدنی نیست اما می‌توان از میزان وابستگی با تولید بیشتر کاست. ایران در تأمین این محصولات کشاورزی نیز وابستگی ارزی دارد و هنوز نتوانسته خودکفایی نسبی داشته باشد. پیش بینی می‌شود امسال میزان تولید گندم بین ۸ تا ۹ میلیون تن باشد در...
مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می‌شود، اما سؤال این است که چقدر برنج بخوریم؟ برنج سفید از مواد غذایی محبوب مردم قاره آسیا است به طوری که مردم این قاره ۹۰ درصد برنج دنیا را مصرف می‌کنند. در ایران نیز استفاده از این برنج متداول بوده و جزو پر مصرف‌ترین مواد غذایی است. برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها است و گلایسمی بالایی دارد بنابراین پس از خوردن آن قند خون افزایش می‌یابد. این ماده غذایی فاقد پروتئین و دارای چربی اندکی است. اگر علاقمند به خوردن برنج هستید و هر روز از این غذای خوشمزه استفاده می‌کنید، بهتر است با عوارضی که استفاده زیاد از برنج سفید برای شما ایجاد...
اقتصاد بیمار ایران سبب شده تا هر سال، در برخی اقلام ماهانه و در بعضی حتی به طور هفتگی شاهد افزایش قیمت‌ها باشیم. به طور عموم ابتدای هر سال جامعه در انتظار بالا رفتن هزینه‌های زندگی از کالا تا خدمات هستند. برخی محصولات قیمت تعزیراتی داشته و با نظر دولت تعیین تکلیف می‌شود و بعضی دیگر در بازار آزاد بر اساس عرضه و تقاضا تغییر می‌کنند. به گزارش مهر؛ کمتر از ۵۰ روز از سال ۱۴۰۲ گذشته و نوسان قیمت در بازار قند و شکر، تخم مرغ، مرغ و… ادامه دارد. هنگامی که قیمت تعیین شده مد نظر تولیدکننده نباشد با کاهش عرضه سعی در رسیدن به قیمت مورد نظرش را دارد. وزارت جهاد کشاورزی بنا داشت طرح «فجر تا...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه، ۳۵۰۰ کشاورز در استان تولید کننده این محصول استراتژیک هستند.ایران جزو ۱۰ کشور دنیا در تولید چغندر قنداست.استان کرمانشاه در تولید این محصول استراتژیک رتبه ۴ کشور را دارد .سطح زیر کشت چغندر قند در استان کرمانشاه ۱۴۰ هزار هکتار است که به دو صورت پاییزه و بهاره کشت می شود.۳۵۰۰ چغندرکار این محصول را در استان کشت می کنند.معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه می گوید : برداشت کشت پاییزه چغندرقند اوایل اردیبهشت آغاز می‌شود.شریفی با اشاره به اینکه دولت به منظور حمایت از چغندر کاران خرید تضمینی این محصول را افزایش داده است افزود: چغندرقند بهاره با عیار ۱۶ درصد ۲۸۰۰ تومان و چغندر قند پاییزه با عیار...
به گزارش قدس آنلاین پیمان حصادی، مسئول طرح گیاهان و محصولات قندی وزارت جهاد کشاورزی، گفت: با توجه به افزایش هزینه‌های تولید چغندر قند در سال جدید و در راستای سیاست‌های حمایتی از کشاورزان، نرخ خرید تضمینی چغندر قند بهاره نسبت به سال گذشته ۲۳ درصد افزایش یافته است. وی افزود: بر اساس تصمیم شورای قیمت گذاری محصولات کشاورزی، قیمت خرید تضمینی چغندر قند پاییزه با رشد کمتر ۲۱ درصد افزایش داشته است. مسئول طرح گیاهان و محصولات قندی وزارت جهاد کشاورزی با اشاره به اینکه علاوه بر افزایش قیمت چغندر قند، جوایز تولید نیز برای کشاورزان در نظر گرفته شده است گفت: ۲۰ کیلوگرم تفاله و ۲ کیلوگرم قند یا شکر به ازا هر تن چغندر قند به کشاورز تحویل...
به گزارش قدس آنلاین پیمان حصادی، مسئول طرح گیاهان و محصولات قندی وزارت جهاد کشاورزی، گفت: با توجه به افزایش هزینه‌های تولید چغندر قند در سال جدید و در راستای سیاست‌های حمایتی از کشاورزان، نرخ خرید تضمینی چغندر قند بهاره نسبت به سال گذشته ۲۳ درصد افزایش یافته است. وی افزود: بر اساس تصمیم شورای قیمت گذاری محصولات کشاورزی، قیمت خرید تضمینی چغندر قند پاییزه با رشد کمتر ۲۱ درصد افزایش داشته است. مسئول طرح گیاهان و محصولات قندی وزارت جهاد کشاورزی با اشاره به اینکه علاوه بر افزایش قیمت چغندر قند، جوایز تولید نیز برای کشاورزان در نظر گرفته شده است گفت: ۲۰ کیلوگرم تفاله و ۲ کیلوگرم قند یا شکر به ازا هر تن چغندر قند به کشاورز تحویل...
مسئول طرح گیاهان و محصولات قندی وزارت جهاد کشاورزی گفت: در راستای سیاست‌های حمایتی از کشاورزان، نرخ خرید تضمینی چغندر قند بهاره نسبت به سال گذشته ۲۳ درصد افزایش یافته است. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از صدا و سیما، پیمان حصادی، مسئول طرح گیاهان و محصولات قندی وزارت جهاد کشاورزی گفت: با توجه به افزایش هزینه‌های تولید چغندر قند در سال جدید و در راستای سیاست‌های حمایتی از کشاورزان، نرخ خرید تضمینی چغندر قند بهاره نسبت به سال گذشته ۲۳ درصد افزایش یافته است. وی افزود: بر اساس تصمیم شورای قیمت گذاری محصولات کشاورزی، قیمت خرید تضمینی چغندر قند پاییزه با رشد کمتر ۲۱ درصد افزایش داشته است. مسئول طرح گیاهان و محصولات قندی وزارت جهاد کشاورزی با...
به گزارش قدس آنلاین،مسئول طرح گیاهان و محصولات قندی وزارت جهاد کشاورزی گفت: با توجه به افزایش هزینه‌های تولید چغندر قند در سال جدید و در راستای سیاست‌های حمایتی از کشاورزان، نرخ خرید تضمینی چغندر قند بهاره نسبت به سال گذشته ۲۳ درصد افزایش یافته است. وی پیمان حصادی افزود: بر اساس تصمیم شورای قیمت گذاری محصولات کشاورزی، قیمت خرید تضمینی چغندر قند پاییزه با رشد کمتر ۲۱ درصد افزایش داشته است. مسئول طرح گیاهان و محصولات قندی وزارت جهاد کشاورزی با اشاره به اینکه علاوه بر افزایش قیمت چغندر قند، جوایز تولید نیز برای کشاورزان در نظر گرفته شده است گفت: ۲۰ کیلوگرم تفاله و ۲ کیلوگرم قند یا شکر به ازارء هر تن چغندر قند به کشاورز تحویل...
پیمان حصادی مسئول طرح گیاهان و محصولات قندی وزارت جهاد کشاورزی در کرمانشاه گفت : شورای قیمت گذاری محصولات کشاورزی در راستای حمایت از کشاورزان و با توجه به افزایش هزینه‌های تولید چغندرقند و افزایش قیمت محصول گندم قیمت این محصول افزایش می‌یابد. وی گفت: براین اساس قیمت چغندر قند بهاره نسبت به سال گذشته با ۲۳ درصد افزایش از ۲۲۷۰۰ریال به ۲۸۰۰۰ هزار ریال افزایش یافته این مقام مسئول یادآور شد: کمک هزینه‌ی حمل که جداگانه به کشاورزان پرداخت می‌شد با هدف اینکه سهم بالاتری به کشاورزان تعلق گیرد در دل قیمت گنجانده شده است. وی افزود: قیمت چغندر قند پاییزه نسبت به سال گذشته ۲۱درصد رشد داشته و از ۲۲۳۵۰ هزار ریال به ۲۷۰۲۰ هزار ریال با...
آفتاب‌‌نیوز : میوه‌ها حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، املاح و آنزیم‌ها هستند که هر کدام فواید منحصر به فرد خود را دارند. به گزارش "هندوستان تایمز"، در همین حال به گفته متخصصان، با رعایت بعضی از شرایط و دستورالعمل‌ها می‌توان فواید مصرف انواع میوه را به حداکثر رساند. در ادامه به سه توصیه مفید در زمینه مصرف میوه‌ها خواهیم پرداخت. ۱. میوه ها را به طور کامل بخورید بیشتر میوه‌ها را می‌توانید به‌جای آب‌گیری، به‌طور کامل بخورید. وقتی آبِ میوه را می‌گیرید، فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنزیم‌ها را از بین می‌برید. آب میوه همچنین پس از مصرف به سرعت به معده می رسد که منجر به افزایش آشکار در سطح قند خون شما می شود و همچنین میتواند سطح...
به گزارش همشهری آنلاین، به گفته متخصصان دانشگاه ساندرلند، ایجاد وقفه در نشستن با دوره‌های کوتاه فعالیت، میتواند خطر عوارض مرتبط با بیماری قند مانند حمله قلبی و سکته را کاهش دهد. به گزارش تلگراف، نتایج این مطالعه - که هنوز داوری علمی نشده است- در کنفرانس حرفه‌ای «دیابت بریتانیا ۲۰۲۳» ارایه شد و در برگیرنده مقالات ۳۲ شرکت‌کننده بود که طی یک دوره دو هفته‌ای ارزیابی شدند. به گفته دکتر "متیو کمپبل" - متخصص ارشد پزشکی قلب‌وعروق و سوخت‌وساز دانشگاه ساندرلند - این نتایج، نخستین شواهدی است مبنی بر اینکه ایجاد وقفه در دوره‌های طولانی نشستن با فعالیت‌های سبک، میتواند دوره زمانی ماندن قند خون را در محدوده مطلوب افزایش دهد. نکته مهم این است که به نظر نمی‌رسد...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز از eatthis کربوهیدرات‌ها یکی از سه درشت‌مغذی (پروتئین، کربوهیدرات و چربی) هستند که انرژی را به شکل کالری به بدن می‌رسانند و به سه دسته تقسیم می‌شوند: فیبر، نشاسته و قند. بیشتر کربوهیدرات‌ها، به جز فیبر، در فرآیند گوارش به گلوکز تجزیه می‌شوند. فیبر هضم نمی‌شود و در عوض، باکتری‌های مفید دستگاه گوارش را تغذیه می‌کند. سیب زمین سرخ کرده شما را افسرده می‌کند! پاسخ به این پرسش که آیا کربوهیدرات‌ها باعث افزایش وزن شما می‌شوند یا نه، مستلزم دانستن نکاتی است که در ادامه به آنها اشاره می‌شود. انواع کربوهیدرات ممکن است تصور کنید تمام کربوهیدرات‌ها یکسان هستند، اما باید بدانید دو نوع متمایز کربوهیدرات وجود دارد که هر کدام از منابع مختلفی به...
به گفته متخصصان دانشگاه ساندرلند، ایجاد وقفه در نشستن با دوره‌های کوتاه فعالیت، میتواند خطر عوارض مرتبط با بیماری قند مانند حمله قلبی و سکته را کاهش دهد. نتایج این مطالعه - که هنوز داوری علمی نشده است- در کنفرانس حرفه‌ای «دیابت بریتانیا ۲۰۲۳» ارایه شد و در برگیرنده مقالات ۳۲ شرکت‌کننده بود که طی یک دوره دو هفته‌ای ارزیابی شدند. به گفته دکتر "متیو کمپبل" - متخصص ارشد پزشکی قلب‌وعروق و سوخت‌وساز دانشگاه ساندرلند - این نتایج، نخستین شواهدی است مبنی بر اینکه ایجاد وقفه در دوره‌های طولانی نشستن با فعالیت‌های سبک، میتواند دوره زمانی ماندن قند خون را در محدوده مطلوب افزایش دهد. نکته مهم این است که به نظر نمی‌رسد این راهبرد، خطر کاهش احتمالی و خطرناک...
به گفته جام جم آنلاین، متخصصان دانشگاه ساندرلند، ایجاد وقفه در نشستن با دوره‌های کوتاه فعالیت، میتواند خطر عوارض مرتبط با بیماری قند مانند حمله قلبی و سکته را کاهش دهد. نتایج این مطالعه که هنوز داوری علمی نشده در کنفرانس حرفه‌ای «دیابت بریتانیا ۲۰۲۳» ارائه شد و در برگیرنده مقالات ۳۲ شرکت‌کننده بود که در یک دوره دو هفته‌ای ارزیابی شدند. به گفته متیو کمپبل متخصص ارشد پزشکی قلب‌وعروق و سوخت‌وساز دانشگاه ساندرلند این نتایج، نخستین شواهدی است مبنی بر اینکه ایجاد وقفه در دوره‌های طولانی نشستن با فعالیت‌های سبک، میتواند دوره زمانی ماندن قند خون را در محدوده مطلوب افزایش دهد. نکته مهم این است که به نظر نمی‌رسد این راهبرد، خطر کاهش احتمالی و خطرناک گلوکز خون...
در خصوص علل زمینه‌ای افزایش وزن، عوامل بی‌شماری می‌توانند در این امر نقش داشته باشند. در چند دهه گذشته، کربوهیدرات‌ها تا حدودی شهرت بحث برانگیزی پیدا کرده و بسیاری را به این فکر وا داشته‌اند که آیا این مواد غذایی می‌توانند سبب افزایش وزن شوند یا خیر. به گزارش خبرآنلاین، کربوهیدرات‌ها یکی از سه درشت‌مغذی (پروتئین، کربوهیدرات و چربی) هستند که انرژی را به شکل کالری به بدن می‌رسانند و به سه دسته تقسیم می‌شوند: فیبر، نشاسته و قند. بیشتر کربوهیدرات‌ها، به جز فیبر، در فرآیند گوارش به گلوکز تجزیه می‌شوند. فیبر هضم نمی‌شود و در عوض، باکتری‌های مفید دستگاه گوارش را تغذیه می‌کند. پاسخ به این پرسش که آیا کربوهیدرات‌ها باعث افزایش وزن شما می‌شوند یا نه، مستلزم دانستن...
داده های مطالعه جدیدی نشان می‌دهد بیماران مبتلا به دیابت نوع یک برای مدیریت میزان قند خون خود باید پس از هر نیم ساعت نشستن، سه دقیقه راه بروند. به گزارش ایسنا به نقل از ایندیپندنت، به گفته متخصصان دانشگاه ساندرلند، ایجاد وقفه در نشستن با دوره‌های کوتاه فعالیت، میتواند خطر عوارض مرتبط با بیماری قند مانند حمله قلبی و سکته را کاهش دهد. به گزارش تلگراف، نتایج این مطالعه - که هنوز داوری علمی نشده است- در کنفرانس حرفه‌ای «دیابت بریتانیا ۲۰۲۳» ارایه شد و در برگیرنده مقالات ۳۲ شرکت‌کننده بود که طی یک دوره دو هفته‌ای ارزیابی شدند. به گفته دکتر "متیو کمپبل" - متخصص ارشد پزشکی قلب‌وعروق و سوخت‌وساز دانشگاه ساندرلند - این نتایج، نخستین شواهدی است...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما, به نقل از پایگاه اطلاع رسانی رادیو سلامت,نتایج تحقیقات محققان نشان داد مصرف سایر نوشیدنی‌ها به ویژه قهوه، چای، شیر کم چرب و آب در کاهش احتمال مرگ زودرس مؤثر هستند. این یافته‌ها به نقش بالقوه نوشیدنی‌های سالم برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ اشاره دارد. دکتر «چی سان»، یکی از نویسندگان این مطالعه از دانشگاه هاروارد، گفت: «نوشیدنی‌ها می‌توانند منبع قند باشند، اما می‌توانند منبع مهمی از سایر مواد غذایی هم باشند، بنابراین طبیعی است که این فرضیه را مطرح کنیم که نوشیدنی‌های مختلف ممکن است واقعاً اثرات متفاوتی بر سلامت بیماران دیابتی داشته باشند.» داده‌های این مطالعه از بیش از ۹۲۰۰ زن و بیش از ۳۵۰۰ مرد که بخشی از سایر...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، اگر کودک شما هم خیلی نوشابه دوست دارد یا خودتان زیاد نوشابه می‌نوشید، در این مطلب برایتان توضیح داده‌ایم که در اولین ساعت پس از مصرف یک قوطی نوشابه چه اتفاقی برای بدن می‌افتد تا بدانید چرا کارشناسان این همه روی منع نوشیدن این نوشیدنی گازدار محبوب بچه‌ها تأکید دارند. در این مطلب با این یک ساعت خطرساز آشنا شوید. بیشتر بخوانید: حذف قاتل خوش آب و رنگ از سفره‌ها ۱۰ دقیقه بعد از نوشابه ۱۰ قاشق چایخوری شکر وارد بدنتان می‌شود، یعنی ۱۰۰ درصد و تمام مقدار توصیه‌شده‌ٔ مجاز روزانه! از شیرینی زیاد بلافاصله استفراغ نمی‌کنید، زیرا اسید فسفریک از طعم شیرین آن می‌کاهد و به شما امکان می‌دهد آن را در معده...
آفتاب‌‌نیوز : اما نتایج نشان داد مصرف سایر نوشیدنی‌ها به ویژه قهوه، چای، شیر کم چرب و آب در کاهش احتمال مرگ زودرس مؤثر هستند. به گزارش هلث دی نیوز، این یافته‌ها به نقش بالقوه نوشیدنی‌های سالم برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ اشاره دارد. دکتر «چی سان»، یکی از نویسندگان این مطالعه از دانشگاه هاروارد، گفت: «نوشیدنی‌ها می‌توانند منبع قند باشند، اما می‌توانند منبع مهمی از سایر مواد غذایی هم باشند، بنابراین طبیعی است که این فرضیه را مطرح کنیم که نوشیدنی‌های مختلف ممکن است واقعاً اثرات متفاوتی بر سلامت بیماران دیابتی داشته باشند.» داده‌های این مطالعه از بیش از ۹۲۰۰ زن و بیش از ۳۵۰۰ مرد که بخشی از سایر پروژه‌های تحقیقاتی بزرگ بودند به دست آمد....
شکر می تواند در فعالیت برخی هورمون ها در بدن انسان که احساس گرسنگی و سیری را کنترل می کنند، تداخل ایجاد کند که به افزایش کالری مصرفی و وزن منجر می شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ شکر افزوده یکی از جنجالی‌ترین مواد در رژیم غذایی مدرن است. این ماده با بسیاری از بیماری های جدی مانند چاقی، بیماری قلبی، دیابت و سرطان پیوند خورده است. بخشی از مشکل این است که بیشتر مردم بدون آن که بدانند بیش از حد شکر مصرف می کنند. چرا مصرف بیش از حد شکر برای انسان مضر است؟ شواهد نشان می دهند افرادی که رژیم های غذایی سرشار از شکر افزوده را دنبال می کنند، احتمال بیشتری دارد به چاقی مبتلا شوند....
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، مقاومت به انسولین خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد و البته نشانه‌های مشخصی ندارد. برای همین، پزشک باید سطح قند خون شما را به طور مرتب بررسی کند. انجمن دیابت آمریکا تخمین می‌زند که ۵۰ درصد از کسانی که مبتلا به این عارضه هستند و یا در مرحله پیش دیابت قرار دارند، در صورت تغییر ندادن شیوه زندگی، به دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شوند. مقاومت به انسولین چیست؟ انسولین هورمونی است که از جزایر لانگرهانس واقع در لوزالمعده ترشح می‌شود. با خوردن غذا علی‌الخصوص کربوهیدرات، قند خون بالا رفته و بدن برای تنظیم این قند خون، شروع به ترشح انسولین می‌کند؛ با این کار قند خون تبدیل به گلیکوژن قابل استفاده...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، نوشیدن قهوه کافئین‌دار قبل از صبحانه باعث عدم تعادل سطح قند خون و ایجاد مقاومت به انسولین می‌شود با این حال، قهوه بعد از صبحانه بی‌خطر به نظر می‌رسد، زیرا این اثر متابولیک منفی را ایجاد نمی‌کند. اگرچه خواب ضعیف یک شبه تاثیر کمی بر متابولیسم ما دارد، اما نوشیدن قهوه قبل از صبحانه باعث عدم تحمل گلوکز می‌شود؛ عدم تحمل گلوکز یک وضعیت متابولیک است که میتواند منجر به پیش دیابت و بیماری قلبی شود. سطح گلوکز خون ما باید در محدوده طبیعی نگه داشته شود تا احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع دو به حداقل برسد به همین دلیل، با توجه به محبوبیت قهوه صبحگاهی در سراسر جهان، محققان بر...
گاهی اوقات خوردن یک وعده غذایی فست‌فود ضرری ندارد، اما عادت به مصرف اینگونه غذاها ممکن است به مرور دردسرساز شود و تأثیر زیادی بر سلامت شما داشته باشد. برای اینکه بدانید فست‌فود با بدن شما چه می‌کند، این مطلب را بخوانید. تأثیر بر سیستم گوارشی و قلبی عروقی اکثر فست‌فودها مملو از کربوهیدرات‌هایی با فیبر پایین هستند. هنگامی که دستگاه گوارش شما این غذاها را تجزیه می‌کند، کربوهیدرات‌ها به صورت گلوکز (قند) وارد جریان خون شما می‌شوند. در نتیجه قند خون شما افزایش می‌یابد .تا زمانی که سالم هستید، اندام‌ها معمولاً می‌توانند این افزایش قند را کنترل کنند، اما خوردن مکرر مقادیر زیاد کربوهیدرات میتواند منجر به افزایش مکرر قند خون شود. این امر خطر مقاومت به انسولین، دیابت...
آفتاب‌‌نیوز : گاهی اوقات خوردن یک وعده غذایی فست‌فود ضرری ندارد، اما عادت به مصرف اینگونه غذاها ممکن است به مرور دردسرساز شود و تأثیر زیادی بر سلامت شما داشته باشد. برای اینکه بدانید فست‌فود با بدن شما چه می‌کند، این مطلب را بخوانید. تأثیر بر سیستم گوارشی و قلبی عروقی اکثر فست‌فودها مملو از کربوهیدرات‌هایی با فیبر پایین هستند. هنگامی که دستگاه گوارش شما این غذاها را تجزیه می‌کند، کربوهیدرات‌ها به صورت گلوکز (قند) وارد جریان خون شما می‌شوند. در نتیجه قند خون شما افزایش می‌یابد .تا زمانی که سالم هستید، اندام‌ها معمولاً می‌توانند این افزایش قند را کنترل کنند، اما خوردن مکرر مقادیر زیاد کربوهیدرات میتواند منجر به افزایش مکرر قند خون شود. این امر خطر مقاومت به...
ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری گفت: مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا به صورت محدود مشکلی ایجاد نمی‌کند اما اگر تعداد دفعات استفاده از آنها افزایش پیدا کند می‌توانند منجر به افزایش وزن در افراد شوند چراکه این نوع نوشیدنی‌های دارای قند بالایی هستند همچنین وجود کافئین در آنها اضطراب اشخاص را افزایش می‌دهد. سیاوش فاضلیان در گفت‌وگو با ایسنا درخصوص عوارض نوشیدنی‌های انرژی‌زا، اظهار کرد: این نوع از نوشیدنی‌ها حاوی موادی مانند کافئین، تورین که نوعی اسیدآمینه است، شکر یا قند، برخی ویتامین‌های گروه بی، موادمعدنی، طعم‌دهنده و... هستند که استفاده از آنها در جامعه امروزی گسترش زیادی پیدا کرده است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: یکی از عواملی که منجر...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ محققان پس از بررسی شواهد جامعی که به تازگی توسط The BMJ منتشر شد، توصیه می‌کنند مصرف قند‌های اضافه شده را به حدود شش قاشق چایخوری در روز کاهش دهید و نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر را به کمتر از یک وعده در هفته محدود کنید؛ بنابراین گزارش، این محققان ارتباط مضر قابل توجهی را بین مصرف شکر و ۴۵ پیامد از جمله آسم، دیابت، چاقی، بیماری قلبی، افسردگی، برخی از سرطان‌ها و مرگ یافتند.به طور گسترده‌ای پذیرفته شده که مصرف بیش از حد قند میتواند اثرات منفی بر سلامتی داشته باشد و این امر سازمان بهداشت جهانی WHO و سایرین را بر آن داشته است که مصرف قند‌های آزاد یا افزوده شده را...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ زولبیا و بامیه یکی از پرمصرف‌ترین و پرطرفدارترین شیرینی‌های سفره ماه مبارک رمضان است. این شیرینی محبوب به دلیل وجود کالری، چربی و قند فراوان، در صورت مصرف بیش از حد برای سلامتی مضر می‌باشد. در این ماه به واسطه عوض شدن عادات غذایی روزه داران باید بیشتر به نوع غذاها و همچنین مقدار آن توجه کنند تا پس از ماه رمضان افراد دچار بیماری‌های مختلف نشوند. زولبیا بامیه‌های تیره را به هیچ وجه نخوریدحتما دقت کرده اید که برخی از زولبیا بامیه‌های موجود در قنادی‌ها رنگ تیره تری نسبت به باقی زولبیا بامیه‌ها دارند و این تیرگی رنگ همان علامتی است که شما را باید مجبور به نخریدن آنها شود. متخصصات تغذیه و سلامت توصیه...
متابولیسم یا سوخت‌وساز، مسئول ایجاد تعادل در دریافت و مصرف انرژی در بدن است و میتواند تمامی واکنش‌های شیمیایی بدن را مدیریت کند. کاهش متابولیسم با افزایش وزن و افزایش متابولیسم نیز با کاهش وزن همراه خواهد بود. زمانی که تعادل متابولیسم یا سوخت‌وساز در بدن مختل می‌شود، ممکن است علاوه بر مشکلات وزنی، فرد دچار مشکلات روانی و عصبی یا حتی بعضی از مشکلات جسمانی مانند اختلال در ترشح هورمون‌های بدن نیز شود. توصیه می‌شود که برای حفظ تعادل متابولیسم بدن، ۴ عادت تغذیه‌ای زیر را رعایت کنید. این عادت‌ها عبارتند از: ۱. چربی‌های اضافی‌تان را کاهش دهید هرچقدر که حجم توده‌های عضلانی بدن بیشتر و حجم توده‌های چربی اضافی در بدن کمتر باشد، سوخت‌وساز بدن هم به شکل...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای کسانی که در طول روز نیاز به انرژی بیشتری دارند، تبلیغ می‌شوند. اگرچه گاهی اوقات نوشیدنی‌های انرژی‌زا با نوشیدنی‌های ورزشی اشتباه گرفته می‌شوند، اما نوشیدنی‌های انرژی‌زا محصولی کاملا متفاوت هستند. آنها برای افزایش سطح هوشیاری و انرژی به بازار عرضه می‌شوند و حاوی مقادیر قابل توجهی کافئین و مقادیر فراوانی قند هستند. همچنین بسیاری از نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی آب گازدار، حدود ۴۰ گرم قند (از ساکارز و گلوکز)، شیرین‌کننده‌های مصنوعی، حدود ۲۰۰ میلی گرم کافئین که این مقدار برابر با کافئین موجود در دو فنجان قهوه دم کرده است و مواد دیگری مانند ویتامین‌های گروه B و گیاهانی مانند جینسینگ و گوارانا به عنوان افزایش‌دهنده انرژی هستند. تحقیقات نشان...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ علاوه بر این، محققان می‌گویند مصرف بیش از حد شکر، خطر ابتلا به ۴۵ بیماری مختلف از جمله دیابت، بیماری‌های قلبی و افسردگی را افزایش می‌دهد. سازمان بهداشت جهانی پیشنهاد کرده است که قند‌های افزوده نباید بیش از ۱۰ درصد انرژی دریافتی روزانه فرد را تشکیل دهند. تیمی از پژوهشگران به تازگی یک بازبینی کلی در این زمینه انجام دادند تا کیفیت شواهد، سوگیری‌های بالقوه و اعتبار همه مطالعات موجود در مورد مصرف شکر رژیمی و پیامد‌های سلامتی آن را بیابند. این تحقیق شامل ۷۳ مطالعه از بیش از ۸۶۰۰ مقاله بود که ۸۳ پیامد سلامتی در بزرگسالان و کودکان را پوشش می‌داد. بررسی‌های انجام شده نشان داد که مصرف شکر و...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای کسانی که در طول روز نیاز به انرژی بیشتری دارند، تبلیغ می‌شوند. اگرچه گاهی اوقات نوشیدنی‌های انرژی‌زا با نوشیدنی‌های ورزشی اشتباه گرفته می‌شوند، اما نوشیدنی‌های انرژی‌زا محصولی کاملا متفاوت هستند. آنها برای افزایش سطح هوشیاری و انرژی به بازار عرضه می‌شوند و حاوی مقادیر قابل توجهی کافئین و مقادیر فراوانی قند هستند. همچنین بسیاری از نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی آب گازدار، حدود ۴۰ گرم قند (از ساکارز و گلوکز)، شیرین‌کننده‌های مصنوعی، حدود ۲۰۰ میلی گرم کافئین که این مقدار برابر با کافئین موجود در دو فنجان قهوه دم کرده است و مواد دیگری مانند ویتامین‌های گروه B و گیاهانی مانند جینسینگ و گوارانا به عنوان افزایش‌دهنده انرژی هستند. تحقیقات نشان داده...
یکی از نوشیدنی‌های پر طرفدار بین جوانان و نوجوانان نوشیدنی‌های انرژی‌زا هستند، اما ترکیبات این نوشیدنی‌ها نشان می‌دهد که برای سلامتی چندان مناسب نیستند. به گزارش خبرگزاری برنا، نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای کسانی که در طول روز نیاز به انرژی بیشتری دارند، تبلیغ می‌شوند. اگرچه گاهی اوقات نوشیدنی‌های انرژی‌زا با نوشیدنی‌های ورزشی اشتباه گرفته می‌شوند، اما نوشیدنی‌های انرژی‌زا محصولی کاملا متفاوت هستند. آنها برای افزایش سطح هوشیاری و انرژی به بازار عرضه می‌شوند و حاوی مقادیر قابل توجهی کافئین و مقادیر فراوانی قند هستند. همچنین بسیاری از نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی آب گازدار، حدود ۴۰ گرم قند (از ساکارز و گلوکز)، شیرین‌کننده‌های مصنوعی، حدود ۲۰۰ میلی گرم کافئین که این مقدار برابر با کافئین موجود در دو فنجان قهوه دم...
دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می‌شود. مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می‌دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون، احساس گرسنگی به‌وجود می‌آید، گنجاندن دارچین یکی از ترفندهای تسریع سیری محسوب می‌شود. به گزارش همشهری، دارچین ادویه مفید و سرشار از ویتامین‌ها، فیبرها و املاح است که تاثیر آن در حفظ سلامت بدن از دوران باستان در طب سنتی چین و هندوستان شناخته شده است. گرچه از این ادویه برای تقویت حافظه و قابلیت شناختی همچنین تسکین قاعدگی دردناک استفاده می‌شود اما از تاثیر دارچین در تسریع کاهش وزن نیز نباید غافل شد. در ادامه این مطلب به تاثیرهای عادت به خوردن دمنوش دارچین در...
یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار بین جوانان و نوجوانان نوشیدنی‌های انرژی‌زا است که بهتر است اطلاعاتی در خصوص ترکیبات این نوشیدنی‌ها داشته باشید چرا که برای سلامتی خیلی مناسب نیستند. نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای کسانی که در طول روز نیاز به انرژی بیشتری دارند، تبلیغ می‌شوند. اگرچه گاهی اوقات نوشیدنی‌های انرژی‌زا با نوشیدنی‌های ورزشی اشتباه گرفته می‌شود، اما نوشیدنی‌های انرژی‌زا محصولی کاملا متفاوت هستند. آنها برای افزایش سطح هوشیاری و انرژی به بازار عرضه می‌شوند و حاوی مقادیر قابل توجهی کافئین و مقادیر فراوانی قند هستند. بسیاری از نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی آب گازدار، حدود ۴۰ گرم قند (از ساکارز و گلوکز)، شیرین کننده‌های مصنوعی، حدود ۲۰۰ میلی گرم کافئین که این مقدار برابر با کافئین موجود در دو فنجان قهوه دم...
در این بسته خبری از توصیه‌های کاربردی برای کاهش مصرف قند تا افزایش ۵۱ درصدی مراجعه به بیمارستان‌ها در تعطیلات نوروز گفته ایم. ۷ برنامه مناسب برای چت‌های گروهیدر صورت داشتن برنامه مناسب، ارسال پیام به چند نفر به طور همزمان کار دشواری نیست. تدوین و ابلاغ دستورالعمل‌های مرتبط با طرح دستیار فناوری/ پذیرش ۲۱۷۱ دانشجو در طرح دستیار فناوریمعاون فناوری و نوآوری وزارت علوم گفت: مهارت‌آموزی به دانشجویان برای ورود به بازار کار، تامین نیروی کار واحد‌های فناور و شرکت‌های دانش‌بنیان در حال انجام است. توصیه‌های کاربردی برای کاهش مصرف قندبیماران دیابتی باید برچسب‌های مواد غذایی را با دقت بخوانند. افزایش ۵۱ درصدی مراجعه به بیمارستان‌ها در تعطیلات نوروزوزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از افزایش ۵۱ درصدی مراجعه...
بدن از ذخایر انرژی خود یعنی گلیکوژن یا قند حیوانی ذخیره شده در کبد و عضلات و همچنین از چربی موجود در بافت چربی برای تامین انرژی استفاده می‌کند، که این‌ها موجب افزایش سطح انسولین خون نمی‌شوند و به همین دلیل هنگام روزه‌داری میزان انسولین خون کمی پایین‌تر از روز‌های دیگر است. کاهش انسولین خون احتمال ذخیره چربی (شروع چاقی) و همچنین احتمال مقاوم شدن سلول‌ها به انسولین (که زمینه ساز شروع دیابت است) را کاهش می‌دهد. باید توجه کرد که روزه‌داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می‌شود، سوخت و ساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماری‌ها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بی‌خوابی و گاهی دیابت را...
انسولین یک هورمون است که توسط سلول‌های بتا در جزیره لانگرهانس در اسیدوزهای Langerhans در پانکراس ترشح می‌شود. این هورمون برای کنترل سطح گلوکز خون بسیار حیاتی است و وظیفه تنظیم سطح قند خون در بدن را دارد. به گزارش ایسنا به نقل از کلینیک نیلسار، انسولین با افزایش جذب گلوکز توسط سلول ها، تبدیل گلوکز به گلیکوژن و تحریک تولید چربی و پروتئین ها توسط کبد و بافت های مختلف، اثر مثبتی بر متابولیسم بدن دارد. کمبود انسولین میتواند منجر به بروز بیماری دیابت شود. انواع انسولین انسولین‌ها بر اساس سرعت شروع و مدت زمان اثربخشی آنها به دو دسته عمده تقسیم می‌شوند: انسولین های سریع و انسولین های آهسته. برخی از انواع انسولین عبارتند از: انسولین سریع...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ کاهش فشار خون، سم‌زدایی، برطرف شدن بیماری‌های التهابی، کاهش قند خون و تجزیه چربی‌ها از جمله مواردی است که از نظر پزشکی اثبات شده است. فواید روزه گرفتن از دیدگاه علم پزشکی وقتی روزه می‌گیریم، بدن دسترسی معمول به گلوکز ندارد و سلول‌ها را مجبور می‌کند برای تولید انرژی به مواد دیگری متوسل شوند. در نتیجه، بدن گلوکونئوژنز یا همان فرآیند طبیعی تولید قند را آغاز می‌کند. کبد هم با تبدیل مواد غیر کربوهیدراتی مانند لاکتات، اسیدهای آمینه و چربی‌ها به انرژی گلوکز کمک می‌کند. از آنجایی که بدن ما در طول روزه داری انرژی خود را حفظ می‌کند، میزان متابولیسم پایه بدنمان (میزان انرژی مصرفی بدن هنگام استراحت) کارآمدتر می‌شود و در نتیجه ضربان...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و ششم اسفند نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. بررسی حیات در خارج از زمین با انجام آزمایشاتی در کوه اورست با وجود مناسب نبودن شرایط محیطی کوه اورست، پژوهشگران موفق شدند قارچ‌ها و باکتری‌ها را در این ارتفاع جمع‌آوری کنند و پرورش دهند. شناسایی نوعی باکتری روده برای نابودسازی سرطان دانشمندان در روشی تازه توانسته‌اند یک باکتری روده را به‌گونه‌ای مهندسی کنند که بتواند سلول‌های سرطانی را شناسایی و نابود کند. آیا قند موجود در میوه خوب است؟ میوه ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر، آب و سایر مواد مغذی زیادی دارد که بدن ما به آن نیاز دارد. کودکان با اضافه وزن جزئی در معرض...
مجری طرح گیاهان قندی وزارت جهاد کشاورزی بر ضرورت بازنگری، اصلاح و افزایش قیمت چغندرقند تاکید کرد و گفت: در تلاشیم تا در صورت اصلاح قیمت شکر، قیمت چغندرقند را نیز متناسب با سیر صعودی هزینه‌های تولید و بالا رفتن قیمت سایر محصولات رقیب، اصلاح و افزایش دهیم. به گزارش روز سه شنبه ایران اکونومیست از وزارت جهاد کشاورزی، «پیمان حصادی» ضمن تاکید بر ضرورت بازنگری، اصلاح و افزایش قیمت چغندرقند در این مقطع حساس افزود: در پی افزایش هزینه‌های تولید و متعاقب پیگیری‌های صورت گرفته، همچنین درخواست‌های مکرر کشاورزان و چغندرکاران مبنی بر ضرورت افزایش قیمت چغندر قند، در تلاش هستیم تا در صورت اصلاح قیمت شکر، قیمت چغندرقند را نیز متناسب با سیر صعودی هزینه‌های تولید و بالا...
تعداد قابل توجهی از مردم جهان، به نارسایی کلیوی مبتلا هستند؛ در حالی که شاید از آن خبر نداشته باشند. نشانه‌های ابتلا به بیماری‌های کلیوی معمولا بسیار ظریف است و تا زمانی که به مرحله جدی نرسیده باشد، شاید خود را نشان ندهد. برخی از علائم هشدار دهنده وجود دارند که نشان می‌دهند نارسایی کلیه اتفاق افتاده است: افزایش وزن و تورم: کلیه‌ها مواد زائد بدن را از طریق ادرار دفع می‌کنند و هنگامی که عملکرد آنها کند شده و به درستی صورت نگیرد، این مایعات در بدن تجمع یافته و میتواند منجر به تورم مداوم در بافت‌ها شود. احساس خستگی: بخشی از عملکرد کلیه‌ها مربوط به تنظیم سطح هموگلوبین افراد می‌شود. بنابراین؛ اگر کلیه‌ها به خوبی کار نکنند،...
معاون بهبود تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی استان قزوین گفت: اینکه از حدود ۵۷۰ هکتار کشت چغندر قند در استان قزوین فقط ۲۶ هزار تن محصول تولید شده، نشان‌دهنده این است که راندمان کشت چغندرقند در استان قزوین بسیارپایین است. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از قزوین ، علی راه‌انجام امروز در نشست بررسی وضعیت کشت چغندرقند که در کارخانه قند استان قزوین برگزار شد، اظهار داشت: اینکه از حدود 570 هکتار کشت چغندر قند در استان قزوین فقط 26 هزار تن محصول تولید شده، نشان‌دهنده این است که راندمان کشت چغندرقند در استان قزوین بسیارپایین است.وی با بیان اینکه 20 سال قبل شاهد بالاترین راندمان کشت چغندرقند در استان قزوین هستیم، گفت: یکی از اهداف اجرای سند...
قند نوعی خوراکی شیرین کننده است که مصرف زیادی در کشور ما و کشورهای دیگر دارد. مصرف بیرویه و بیش از اندازه قند میتواند آسیب های زیادی به شخص مصرف کننده وارد نماید. در ادامه قصد صحبت درباره مضرات قند را خواهیم داشت. قند چیست؟ قند به زبان ساده شکلی از کربوهیدرات بوده و حاوی مولکول‌های کربن، هیدروژن و اکسیژن است. وقتی کربوهیدرات مصرف می‌کنید، کربوهیدرات هضم شده و به گلوکز (Glucose) تجزیه می‌شود. گلوکز عنوان منبع انرژی ترجیحی برای سلول‌های بدن انسان از جمله مغز و سیستم عصبی مرکزی است. انواع قند کدام است؟ کربوهیدرات‌ها دو شکل اصلی دارند: ساده و پیچیده. تفاوت بین این دو در سرعت هضم و جذب آنها است که بسته به ساختار شیمیاییشان...
هنگامی که میوه‌ها می‌رسند، سطح قند، آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C در آنها چگونه تغییر می‌کند؟ آیا مفیدتر می‌شوند یا مضرتر؟ موز رسیده بهتر است یا نارس؟ بهتر است پرتقال را چه زمانی بخوریم؟ این‌ها سوالاتی است که در این مطلب پاسخ‌هایشان را پیدا می‌کنید. پنج نوبت خوردن میوه در روز میتواند به اندازه کافی سخت باشد. اما مهمتر از آن این است که خوردن میوه و سبزیجات در مرحله مناسبی از رسیدن آن نیز میتواند برای سلامتی مهم باشد. انتظار کشیدن تا رسیدن تمشک میتواند مزایای تقویت کننده سیستم ایمنی این میوه را افزایش دهد، در حالی که موز‌های لکه دار بیشترین انواع قند را دارند؛ و از نظر تئوری بهتر است پرتقال را خیلی طولانی در ظرف میوه...
غذاهای غنی از فیبر از افزایش قند خون که باعث تولید رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شود و التهاب را بیشتر می‌کند؛ جلوگیری می‌کنند. به گزارش برنا؛ در این مقاله می‌توانید با بهترین و بدترین مواد غذایی برای التهاب آشنا شوید؛ به طور مثال لوبیاهای غنی از فیبر مانند لوبیا سیاه جایگزینی عالی برای غذاهای چرب‌تر مانند گوشت گاو هستند. بهترینها: لوبیا لوبیا غنی از فیبر است و از این نظر برای کاهش التهاب توصیه می‌شود. بهترین: آووکادو آووکادو سرشار از آنتی اکسیدان‌ها برای مبارزه با التهاب است. بهترین: سیب زمینی شیرین به جای سیب زمینی معمولی، یک سیب زمینی شیرین بخورید؛ زیرا مملو از پلی‌فنول‌ها است، که از آسیب‌های التهابی ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کنند. بهترین: مرکبات مرکبات...
ایسنا/آذربایجان غربی جانشین سرپرست سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌غربی گفت: ایجاد مزارع الگویی ترویجی و افزایش راندمان تولید با توسعه آبیاری نوار تیپ در مزارع چغندر قند استان ، نیاز است در سال زراعی آینده در دستور کار قرار گیرد. محمود مظلومی ۷ اسفندماه در جلسه پیگیری مسائل چغندر قند استان افزود: با توجه به محدودیت منابع آبی به خصوص در حوضه آبریز دریاچه ارومیه ، کارخانه های چغندر قند از انعقاد قرارداد و کشت در مناطق با محدودیت شدید منابع آبی خودداری و عقد قرارداد کارخانه ها منوط به استفاده از سیستم ابیاری تیپ با استفاده از سیستم آرایش کشت ۴۰*۶۰ و یا ۵۰*۳۰ و یا کشت نشایی باشد. مظلومی با بیان اینکه در حال حاضر ۵۲ درصد سطوح...
نتایج یک مطالعه جدید انجام شده روی داده‌های بیوبانک بریتانیا نشان می‌دهد با افزایش مصرف قند‌های آزاد که به صورت طبیعی در عسل و آب‌میوه وجود دارد، میتواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد. اصطلاح «قند‌های آزاد» به نوع گلوکز، فروکتوز و ساکاروز اضافه شده به برخی مواد غذایی و نوشیدنی‌ها گفته می‌شود که به صورت طبیعی درعسل و آب میوه آزاد می‌شوند. هنگامی که از میوه‌ها، آب میوه تهیه می‌کنیم. قند از سلول‌های آنها آزاد می‌شود که به آن قند‌های آزاد می‌گویند. اکنون محققان می‌گویند این قند‌های آزاد می‌توانند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش بدهند. در نظر داشته باشید قند آزاد با قند طبیعی موجود در میوه‌های تازه، سبزیجات و عسل ارتباطی ندارد و هنوز...
به گزارش «تابناک»، در ادامه فهرست ادویه ها و گیاهانی که برای قند خون مناسب هستند به شرح زیر است: ریحان: فلاونوئیدهای موجود در این سبزی باعث کاهش قند خون به طور طبیعی می شود. زغال اخته: یک مطالعه انجام شده در موسسه بهداشت عمومی و تغذیه بالینی آمریکا نشان داده است که مصرف منظم زغال اخته یعنی ۴۰۰ گر در روز، نشان گر بهبود تحمل گلوکز در افراد با سندرم متابولیک است. آنتی اکسیدان های موجود در این میوه نیز به مبارزه با دیابت، تقویت قلب و کاهش التهاب و چربی خون می رود. بابونه: قند خون را کاهش می دهد و منابع عوارض دیابت روی کبد می شود. بعد از یک روز کاری سخت، یک فنجان چای بابونه می...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، اصطلاح «قند‌های آزاد» به نوع گلوکز، فروکتوز و ساکاروز اضافه شده به برخی مواد غذایی و نوشیدنی‌ها گفته می‌شود که به صورت طبیعی درعسل و آب میوه آزاد می‌شوند. هنگامی که از میوه‌ها، آب میوه تهیه می‌کنیم. قند از سلول‌های آنها آزاد می‌شود که به آن قند‌های آزاد می‌گویند. اکنون محققان می‌گویند این قند‌های آزاد می‌توانند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش بدهند.در نظر داشته باشید قند آزاد با قند طبیعی موجود در میوه‌های تازه، سبزیجات و عسل ارتباطی ندارد و هنوز هیچ مستند علمی مبنی بر ارتباط این نوع قند‌ها با افزایش ابتلا به بیماری‌ها وجود ندارد.محققان دانشگاه آکسفورد با هدف ارزیابی و بررسی ارتباط بین مربوهیدارت‌های غذایی و بروز بیماری‌های قلبی،...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، ذبیح الله اعظمی با اشاره به کاهش میزان تولید چغندر قند در کشور گفت: تولید چغندر قند و به تبع آن شکر به میزان ۵۰ درصد کاهش پیدا کرده و به همین دلیل میزان واردات شکر تا امروز به ۱.۱میلیون تن رسیده است. سخنگوی کمیسیون کشاورزی، آب، منابع طبیعی و محیط زیست مجلس شورای اسلامی تاکید کرد: تفاوت قیمت ارز نیمایی با ارز آزاد تبدیل به مسیله ای شده که باید به ان توجه کرد و لذا در مقایسه با تولید، اشتیاق بیشتری برای واردات شکر وجود دارد.
مطالعات نشان می‌دهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. البته این به معنای آن نیست که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید. به گزارش برنا؛ صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است اما برخی افراد آنگونه که باید آن را جدی نمی‌گیرند و به دنبال همین عدم اهمیت یا به طور کلی از مصرف آن خودداری می‌کنند و یا با مواد غذایی نامناسب از آن گذر می‌کنند. بنابراعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده‌اند. _ غلات بدون سبوس: این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند فراوان...
آفتاب‌‌نیوز : ذبیح الله اعظمی با اشاره کاهش میزان تولید چغندر قند در کشور گفت: متاسفانه تولید چغندر قند و به تبع آن شکر به میزان ۵۰ درصد کاهش پیدا کرده است و به همین دلیل میزان واردات شکر تا امروز به ۱.۱میلیون تن رسیده است. وی تاکید کرد: تفاوت قیمت ارز نیمایی با ارز آزاد در حال ایجاد مساله است و در مقایسه با تولید، اشتیاق بیشتری برای واردات شکر وجود دارد. سخنگوی کمیسیون کشاورزی، آب، منابع طبیعی و محیط زیست مجلس در پایان با انتقاد از عملکرد وزارت‌خانه‌های صنعت، معدن و تجارت و جهاد کشاورزی اظهار کرد: از طرف دیگر کارخانجات تولید قند و شکر در کشور فرسوده شده‌اند و گویی که وزارت‌خانه‌های صمت و کشاورزی اراده‌ای برای...
سخنگوی کمیسیون کشاورزی، آب، منابع طبیعی و محیط زیست مجلس شورای اسلامی علت افزایش واردات شکر را کاهش میزان تولید چغندر قند در کشور و تفاوت قیمت ارز نیمایی با ارز آزاد عنوان کرد. ذبیح الله اعظمی در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره کاهش میزان تولید چغندر قند در کشور گفت: متاسفانه تولید چغندر قند و به تبع آن شکر به میزان ۵۰ درصد کاهش پیدا کرده است و به همین دلیل میزان واردات شکر تا امروز به ۱.۱میلیون تن رسیده است. وی تاکید کرد: تفاوت قیمت ارز نیمایی با ارز آزاد در حال ایجاد مساله است و در مقایسه با تولید، اشتیاق بیشتری برای واردات شکر وجود دارد. در این زمینه بیشتر بخوانید: افزایش دو برابری واردات شکر...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ فشار خون بالا و سفتی شریانی با افزایش سن دو عامل خطرساز در ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند.در یک تحقیق جدید، محققان اثر یک شیرین‌کننده طبیعی را بر فشار خون و سفتی شریانی در افراد میانسال و مسن بررسی کردند.پودر شیره نارگیل که یک شیرین‌کننده طبیعی است سرشار از ویتامین‌های B و C همچنین آهن، کلسیم و پتاسیم است.پودر شیره نارگیل همچنین حاوی فلاونوئیدها و نیترات‌ها، ترکیباتی که به سلامت عروق خونی کمک می‌کنند و اینولین که یک فیبر محلول پری‌بیوتیک است به تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند.براساس تحقیقات متخصصان تغذیه با پودر شیره نارگیل نشانگر‌های زیستی آنتی‌اکسیدانی را در بزرگسالان جوان افزایش می‌دهد.محققان گفتند: اثرات کاهنده پودر شیره نارگیل...
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد خطر سکته مغزی با خوردن یک تکه شکلات اضافی در روز میتواند ۱۰ درصد افزایش یابد. محققان خطرات شکر آزاد را در محصولاتی مانند نوشابه‌های گازدار بررسی کرده و دریافتند، قند آزاد با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و سکته مرتبط است. قند و شکر آزاد شرایطی است که شکر عمدتاً به غذا اضافه می‌شود، نه اینکه به طور طبیعی در آن وجود داشته باشد و در محصولاتی از جمله نوشابه‌های گازدار و انواع کیک به فراوانی یافت می‌شود. در این پژوهش بیش از ۱۱۰ هزار نفر در انگلیس که وضعیت سلامتی آنها به طور میانگین به مدت ۹ سال پیگیری شد، مشخص شد افزودن قند و...
کروم معدنی در بسیاری از غذاها، البته به مقدار کم، وجود دارد. حال آیا نیاز است که مکمل آن مصرف شود. «سامانتا هلر»، کارشناس ارشد تغذیه بالینی در دانشگاه نیویورک، می‌گوید: «شواهد یا پشتیبانی کمی برای مصرف مکمل کروم وجود دارد، اگرچه تبلیغات نشان می‌دهد که میتواند توده عضلانی را افزایش دهد و به کاهش وزن و حساسیت به انسولین کمک کند.» سازمان ایمنی غذای اروپا در مورد محصولات رژیمی، تغذیه و آلرژی با این موضوع موافق است و می‌گوید هیچ مدرک قانع کننده‌ای وجود ندارد که کروم یک ماده مغذی ضروری است. برخی از فواید کروم در کمک به افراد مبتلا به دیابت برای کاهش سطح قند خون است. افرادی که میزان کروم پایینی دارند می‌توانند شامل موارد زیر...
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، محققان در بررسی اخیر خود دریافتند، مواد شیمیایی موجود در لاک ناخن ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در زنان تا دو سوم افزایش دهد. مطالعه جدید به وجود ارتباط بین افزایش غلظت نوعی ماده شیمیایی موجود در لاک ناخن موسوم به فتالات در بدن و افزایش خطر ابتلا به دیابت در زنان پی برده است؛ فتالات‌ها مواد شیمیایی مختل کننده غدد درون‌ریز است که معمولا در محصولات بهداشتی و آرایشی شخصی مانند مرطوب‌کننده‌ها، لاک ناخن، صابون‌ها، اسپری‌های مو و عطر‌ها یافت می‌شوند. این مواد شیمیایی همچنین در ابزار دیگری مانند لوازم الکترونیکی، اسباب‌بازی‌ها و انواعی از کالا‌های دیگر نیز موجود هستند، اما از آنها در محصولات مراقبت شخصی بیشتر...
متخصصان دانشگاه هاروارد اعلام کرده‌اند که هر ۱.۸ اونس گوشت فراوری شده در وعده صبحانه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را تا ۴۲ درصد بالا می‌برد به گزارش خبرگزاری برنا، مطالعات نشان می‌دهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. البته این به معنای آن نیست که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید. بنابراعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده‌اند. _ غلات بدون سبوس: این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند فراوان است؛ در حالی که فیبر کمی دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون و...
آفتاب‌‌نیوز : مطالعات نشان می‌دهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مسئله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. البته این به معنای آن نیست که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید. بنابراعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده‌اند. غلات بدون سبوس: این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند فراوان است؛ در حالی که فیبر کمی دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون و افت ناگهانی آن می‌شود. توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل ۳ گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می‌توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف...
ترخون با نام علمی Artemisia dracunculus L گیاهی چند ساله از خانواده آفتابگردان است و به طور گسترده به عنوان طعم دهنده، عطر و دارو استفاده می شود. این گیاه طعم لطیفی دارد و به خوبی با غذاهایی مانند ماهی، گوشت گاو، مرغ، مارچوبه، تخم مرغ و سوپ ترکیب می شود. حاوی انواع مواد مغذی مفید، کربوهیدرات محدود و کالری پایین ترخون کالری و کربوهیدرات کمی دارد و حاوی مواد مغذی متنوعی است که می توانند برای سلامتی مصرف کنندگان مفید باشند. تنها یک قاشق غذاخوری (۱.۸ گرم) از برگ های ترخون خشک شده ترکیبات زیر را در خود جای داده است: - کالری: ۵ - کربوهیدرات: ۱ گرم - منگنز: ۶ درصد از ارزش غذایی روزانه (DV) - آهن:...
به گزارش قدس آنلاین مطالعات متعددی در کشورهای مختلف از جمله ایران درباره رابطه بین نوع رژیم غذایی و افسردگی انجام شده است و همگی نشان می‌دهد که مصرف برخی مواد غذایی احتمال بروز علایم افسردگی در افراد را تشدید می‌کند و برخی در عوض تاثیر مثبتی بر کاهش این علایم دارد. شکلات تلخ سرشار از آنتی اکسیدان ها فلاونوئیدها و منیزیم است و برای جلوگیری از نوسانات خلقی مرتبط با یائسگی و سندروم پیش از قاعدگی مفید است. کربوهیدرات های پیچیده و تصفیه نشده کربوهیدرات موجود در غلات سبوس دار و سبزیجات می تواند بر خلق و خوی فرد تاثیر آرام بخشی داشته باشد. گردو یکی از غنی‌ترین منابع اسیدهای چرب امگا ۳ محسوب می‌شود که در حمایت از...
به نقل از هلث، فیبر‌های غذایی، کربوهیدرات‌های غیرقابل هضم هستند، زیرا بدن ما نمی‌تواند آنها را به قند تجزیه کند. فیبر به بدن کمک می‌کند تا قند خون را کنترل کند و باعث می‌شود برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید. مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز خطر مرگ زودهنگام را به میزان بیش از یک سوم کاهش می‌دهد. کارشناسان می‌گویند که مصرف زیاد فیبر باعث افزایش امید به زندگی، بهبود سطح قند خون و کاهش وزن می‌شود، اما غذاهای فرآوری شده این اثرات مفید را ندارند. نتایج تحقیق کنونی نشان داد که مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز در مقایسه با افرادی که فقط ۱۹ گرم فیبر در روز مصرف می‌کنند، احتمال مرگ زودهنگام را تا ۳۵ درصد کاهش می‌دهد....
امام جمعه بلوک براثر سانحه تصادف درگذشت