2024-05-07@08:21:08 GMT
۲۵۱۵ نتیجه - (۰.۰۲۸ ثانیه)
جدیدترینهای «بهبود سلامت»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش خبرنگار مهر، حیدر عزیزنژاد صبح یکشنبه در نشست کمیته بهرهوری دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: اطمینان از کیفیت مطلوب نظام سلامت یکی از دغدغههای مسئولان و دست اندر کاران نظام سلامت است که بتوان با منابع موجود بهترین خروجی و بهرهوری داشت. وی با بیان اینکه بهبود بهرهوری نظام سلامت به معنای بهبود اثربخشی و کارایی نظام سلامت است، گفت: بهرهوری نظام سلامت با افزایش دسترسی به خدمات سلامت، بهبود کیفیت خدمات سلامت، کاهش هزینههای سلامت، بهبود توانایی پاسخگویی به نیازهای جامعه و افزایش رضایت بیماران ارتباط دارد و به طور کلی میتواند باعث کاهش هزینههای سلامت و افزایش سلامت جامعه شود. وی با تاکید بر فعال سازی کمیتههای مختلف حوزه بهرهوری افزود: کمیته بهرهوری در همه معاونتها،...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، هل حاوی درصد بالایی از ویتامینها و مواد مغذی است که باعث کمک به سلامت بدن و محافظت از آن در برابر بیماریها و مشکلات جسمی میشود. فواید هل عبارتند از: ۱. بهبود سلامت دستگاه گوارش بر اساس یک مطالعه هندی، هل میتواند در آشپزی نه تنها برای طعم، بلکه برای بهبود هضم غذا نیز استفاده شود. این ادویه متابولیسم را تحریک میکند، زیرا خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. طب سنتی/ دمنوش گل رز و خواص آن هل همچنین به عنوان محرک ترشح اسید صفراوی در معده شناخته شده است که به هضم، کاهش وزن و متابولیسم مناسب چربی کمک میکند. این ادویه همچنین از سایر بیماریهای گوارشی مانند رفلاکس اسید، سوزش سر...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، دکتر سید ابوالفضل هاشمی اصل در این نشست هم اندیشی با بیان اینکه در اجلاس اخیر معاونان توسعه دانشگاههای علوم پزشکی کشور، پیگیری موضوع ارتقای بهره وری زمان به عنوان یکی از مصوبات این جلسه، به دانشگاهها و دانشکدههای علوم پزشکی قطب پنج واگذار شده است، از همکاری دانشگاهها در زمینه تهیه و تقویت مستندات تجارب برتر اجرایی و کاربردی در این زمینه قدردانی کرد. وی افزود: مدیریت بهره وری با هدف ارتقای بهره وری در حوزه سلامت، مطابق با تکالیف و اهداف قانونی مشخص شده در دستور کار وزارت بهداشت قرار دارد و ثمره آن، استقرار چرخه مدیریت بهره وری در دانشگاهها است. دکتر...
هل حاوی درصد بالایی از ویتامینها و مواد مغذی است که باعث کمک به سلامت بدن و محافظت از آن در برابر بیماریها و مشکلات جسمی میشود. فواید هل عبارتند از: ۱. بهبود سلامت دستگاه گوارش بر اساس یک مطالعه هندی، هل میتواند در آشپزی نه تنها برای طعم، بلکه برای بهبود هضم غذا نیز استفاده شود. این ادویه متابولیسم را تحریک میکند، زیرا خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. هل همچنین به عنوان محرک ترشح اسید صفراوی در معده شناخته شده است که به هضم، کاهش وزن و متابولیسم مناسب چربی کمک میکند. این ادویه همچنین از سایر بیماریهای گوارشی مانند رفلاکس اسید، سوزش سر دل، اسهال و سایر بیماریها جلوگیری میکند. ۲. تقویت سلامت قلب...
آفتابنیوز : براساس گزارش ارث، هوای دریا عملکرد مغز ما را بهبود میبخشد و به بدن کمک میکند تا مواد شیمیایی لازم برای حفظ تعادل، راحتی و سلامت را تولید کند. محققان افزودند: وقتی مردم در هوای دریا تنفس میکنند، یونهای موجود در آن به تقویت عملکرد الکتریکی مغز تا ۴۷ درصد همچنین ایجاد مسیرهای عصبی جدید کمک میکند که به زبان ساده به شما اجازه میدهد با وضوح بیشتری فکر کنید. پیادهروی در کنار دریا در گروههای اجتماعی میتواند باعث ترشح اکسی توسین شود، هورمونی که نقش مهمی در پیوند اجتماعی، اعتماد و عشق دارد. سفر به ساحل حس مثبتی از شگفتی را القا میکند که میتواند به ویژه برای افرادی که با اعتماد به نفس پایین مقابله میکنند،...
گردشگری سلامت در کشور به طور کامل رها شده است/ توسعه گردشگری، وضعیت اقتصادی را بهبود و ایرانهراسی را کاهش میدهد
خبرگزاری آریا - عضو کمیسیون بهداشت مجلس با انتقاد از اینکه گردشگری سلامت در کشور به طور کامل رها شده، دیپلماسی سلامت را یکی از ابزارهای مهم ارتباطی با کشورهای همسایه دانست و گفت: گردشگری سلامت تنها بحث درمان نیست بلکه بازدید از اماکن گردشگری هم باعث انتقال فرهنگ به کشورهای مختلف می شود و همچنین ایران هراسی که غرب به سرکردگی آمریکا دنبال می کند را با توسعه این صنعت می توان از بین برد و کاهش داد و این موضوع تاثیر زیادی بر بهبود روابط کشورها دارد.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از خانه ملت، یحیی ابراهیمی عدم توجه کافی برنامه ریزان و مسئولان کشور را علت توسعه نیافتگی گردشگری سلامت دانست و گفت: بیش از 10...
دانشیار دانشگاه و دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به مزایای استفاده از آرد کامل در تهیه نان، گفت: آرد کامل به عنوان جایگزینی برای آرد سفید در تهیه نان میتواند به بهبود سلامت کمک کند. به گزارش ایران اکونومیست، دکتر لیلا میرمقتدایی دانه گندم را متشکل از سه بخش اصلی شامل جوانه، سبوس و اندوسپرم برشمرد و گفت: جوانه گندم حاوی چربی و اندکی پروتئین، سبوس حاوی فیبر و آندوسپرم حاوی نشاسته و مقادیری پروتئین است. وی آرد کامل را آردی دانست که گندم آن توسط آسیاب سنگی به صورت کامل آسیاب شده است یا این که پس از فرآوری گندم، پوسته و لایههای خارجی دانه به آن اضافه شده است و...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای زنجان ؛ مسوول بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهرستان زنجان گفت: تحقیقات نشان میدهد مصرف لبنیات تخمیر شده به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم میتواند سلامت روده را بهبود ببخشد. خالقی افزود : لبنیاتی از قبیل شیر، ماست و پنیر منابع غذایی کلیدی برای حمایت و حفاظت از روده هستند، زیرا مواد مغذی ضروری، ترکیبات فعال زیستی و سایر اجزای بیولوژیکی را دارند و برای حمایت از هضم، جذب و سلامت کلی بدن موثر هستند.وی اضافه کرد: خوردن ماست و سایر غذاهای لبنی تخمیر شده به عنوان بخشی از الگوی غذایی سالم میتواند سلامت روده را بهبود ببخشد، همچنین تحقیقات نشان میدهد که مصرف لبنیات به بهبود ایمنی و کاهش التهاب بدن...
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از پایگاه اینترنتی فیز، یکی از انگارههای مطرح درباره حیوانات خانگی این است که نگهداری این حیوانات سبب بهبود سلامت روان صاحبان آنها میشود، اما نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که حیوانات خانگی از قبیل سگ، گربه، ماهی و پرندگان، برای سلامت روحی و عاطفی صاحبان مبتلا به بیماریهای روانی شدید، چندان مفید نیستند.به استناد نتایج این پژوهش، داشتن حیوان خانگی به طور قابل توجهی با وضعیت سلامت افراد مبتلا به افسردگی، اضطراب یا تنهایی یا مبتلایان به بیماریهای روانی شدید مانند اختلال دوقطبی یا روان پریشی، مرتبط نیست.یافتههای این تحقیق، با این دیدگاه رایج در تضاد قرار دارد که حیوانات برای سلامت روان صاحبان آنها مفید هستند....
یکی از اولویتهای مهمی که در سند ملی امنیت غذا و تغذیه مصوب شورای عالی سلامت و امنیت غذایی برای حفظ سلامت مردم و پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر از جمله بیماریهای قلبی و عروقی و سرطانها به آن تاکید شده، کاهش اسید چرب ترانس در منابع غذایی در صنعت و صنف است که به گفته محمداسماعیل مطلق، رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، این موضوع در اولویت برنامههای این دبیرخانه در سال ۱۴۰۲ نیز قرار دارد. زهرا عبداللهی، رئیس گروه سیاستهای امنیت غذا و تغذیه دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی در این جلسه، عنوان کرد: با اجرایی شدن برنامه ملی کاهش اسید چرب ترانس در محصولات غذایی و بازنگری استاندارد ملی، میزان اسید چرب ترانس در...
به گزارش جام جم آنلاین کرمان؛مهندس عباس پورافغان،ضمن اشاره به وجود حجم بالاي تقاضا در این مجموعه و اعتماد بازنشستگان و پرسنل شركت ملي صنايع مس ايران و مردم شريف رفسنجان اظهار داشت:فازدوم تجهیز این مجموعه به علت ارائه خدمات مطلوب با افزایش و تجهيز 4 یونیت تخصصی دندانپزشکی عملیاتی شد. وی با اشاره به ارائه خدمات دندانپزشكي در9مطب كلينيك بهبود سلامت حكيم اظهار داشت:هلدینگ صنایع مس افق کرمان در راستای اهداف خود جهت ارائه خدمات باکیفیت درمانی به عموم مردم منطقه و بازنشستگان و پرسنل محترم شركت ملي صنايع مس ايران بابه کارگیری توانمندي نیروهای متخصص بومي گامهای ارزشمندي برداشته است وتاکنون 3کلینیک دندانپزشکی درشهرستانهای رفسنجان، شهربابک و كرمان تجهيز و عملیاتی شده اند و به زودي كلينيك دندانپزشكي...
دومین جلسه کمیته فنی بهبود کیفیت و سلامت روغن با دستور کار نهاییسازی برنامه ملی کاهش اسید چرب ترانس در محصولات غذایی که در یک کارگروه تخصصی تدوین شده است، در دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی برگزار شد. به گزارش ایسنا، یکی از اولویتهای مهمی که در سند ملی امنیت غذا و تغذیه مصوب شورای عالی سلامت و امنیت غذایی برای حفظ سلامت مردم و پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر از جمله بیماریهای قلبی و عروقی و سرطانها به آن تاکید شده، کاهش اسید چرب ترانس در منابع غذایی در صنعت و صنف است که به گفته دکتر محمداسماعیل مطلق، رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، این موضوع در اولویت برنامههای این دبیرخانه در سال ۱۴۰۲...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد؛ نوشابه های پروبیوتیک و پری بیوتیک، که ادعا می کنند حاوی موادی برای حمایت از سلامت روده هستند، به محبوبیت دست یافته اند. متخصصان میگویند، نوشابههای پروبیوتیک و پری بیوتیک ممکن است به شما کمک کنند مقدار فیبرتوصیه شده روزانه خود را کاهش دهید، هضم را بهبود بخشد و از عملکرد سیستم ایمنی حمایت کند. با این حال، برخی از آنها محتوای قند بالایی دارند و ممکن است باعث مشکلات گوارشی مانند نفخ و گاز شوند. گفته می شود این نوشیدنیهای گازدار و شیرین نسبت به نوشابههای معمولی قند کمتری دارند و از موادی ساخته میشوند که اعتقاد بر این است که روده سالمتری را ایجاد میکند. به بیان ساده، پروبیوتیک ها میکروارگانیسم...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، متخصصان میگویند که نوشابههای پروبیوتیک و پری بیوتیک ممکن است به شما کمک کنند مقدار فیبر توصیه شده روزانه خود را کاهش دهید، هضم را بهبود بخشد و از عملکرد سیستم ایمنی حمایت کند. با این حال، برخی از آنها محتوای قند بالایی دارند و ممکن است باعث مشکلات گوارشی مانند نفخ و گاز شوند. گفته میشود این نوشیدنیهای گازدار و شیرین نسبت به نوشابههای معمولی قند کمتری دارند و از موادی ساخته میشوند که اعتقاد بر این است که روده سالمتری را ایجاد میکند. به بیان ساده، پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده، معمولاً باکتریها هستند که در روده ما زندگی میکنند و آن را متعادل و سالم نگه میدارند. پری...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، پژوهشگران دریافتند: از دست دادن دندان و بیماری لثه، که با التهاب بافت اطراف دندان همراه است و میتواند منجر به انقباض لثه و لق شدن دندانها شود، وضعیتهای شایعی هستند. یافتههای مطالعه نشان داده است که این شرایط در سلامت ناحیه کلیدی از مغز که مسئول کنترل تفکر و حافظه است، نقش دارد و اهمیت مراقبت بهتر از دندانها را برجسته میکند.این مطالعه، شامل بررسی ۱۷۲ نفر با میانگین سنی ۶۷ سال بود که هیچ یک در ابتدای مطالعه مشکل حافظه نداشتند. شرکت کنندگان در ابتدای مطالعه، معاینات دندان پزشکی و آزمایشهای حافظه انجام دادند. علاوه بر این، از شرکت کنندگان، تصویربرداری مغزی برای اندازه گیری حجم هیپوکامپ در ابتدای مطالعه و چهار...
ایسنا نوشت : پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماریها تاثیرگذار است. این ماده خوراکی سرشار از فواید سلامتی است و میتواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماریها استفاده شود. یافتههای علمی نشان داده است که مقادیر بالای ویتامین C در پیاز سبب شده است که این سبزی در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن برای توقف خونریزی و التیام زخمها و نیز جذب آهن در بدن نقش به سزایی داشته باشد. اگر نگران سلامتی خود هستید، بهتر است پیاز بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آنتیاکسیدانها و خواص ضدالتهابی موجود در پیاز به سلامت قلب کمک میکند. در ادامه به برخی از فواید مصرف پیاز برای سلامتی...
پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماریها تاثیرگذار است. این ماده خوراکی سرشار از فواید سلامتی است و میتواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماریها استفاده شود. به گزارش ایسنا، یافتههای علمی نشان داده است که مقادیر بالای ویتامین C در پیاز سبب شده است که این سبزی در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن برای توقف خونریزی و التیام زخمها و نیز جذب آهن در بدن نقش به سزایی داشته باشد. اگر نگران سلامتی خود هستید، بهتر است پیاز بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آنتیاکسیدانها و خواص ضدالتهابی موجود در پیاز به سلامت قلب کمک میکند. در ادامه به برخی از فواید مصرف...
به گزارش همشهری آنلاین، این روزها بهخاطر عکسهای جذاب از طراحی دکوراسیون داخلی با گل و گیاه که در شبکههای اجتماعی مجازی مورد توجه قرار گرفته است، بسیاری از مردم به کاشت و نگهداری گل و گیاهان آپارتمانی در خانه علاقه پیدا کردهاند. فواید نگهداری گیاهان آپارتمانی در خانه فقط به زیباتر شدن محیط خانه محدود نمیشود و مزایایی هم برای سلامت جسم و روح دارد و میتوان به کاهش استرس و عصبانیت، افزایش کارایی، شادی و انرژی در محیط بهعنوان بخشی اندک از فواید گیاهان اشاره کرد. به همینخاطر سراغ زهرا انجام، کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی، سوپروایزر انجمن واقعیت درمانی و مشاور در حوزه توسعه فردی و دکترمهرنوش دارینی، روانشناس، مشاور خانواده و مدرس دانشگاه رفتیم و در یک...
غذاهایی مانند ماهی، بادام، تخممرغ، هویج و کلم به بهبود بینایی کمک میکند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، ضعف بینایی میتواند به دلیل عوامل متعددی مانند استرس، قرار گرفتن مداوم در معرض نمایشگر، سن بالا، کمبود خواب و غیره رخ دهد. رژیم غذایی نامناسب نیز با از دست دادن قدرت بینایی برای افراد مسن در ارتباط است. از سوی دیگر، مصرف رژیم غذایی متعادل و سالم میتواند به بهبود سلامت چشمها، بهبود بینایی و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای چشمی کمک کند. در ادامه به بررسی تعدادی از مواد غذایی میپردازیم که به بهبود قدرت بینایی کمک میکند: ماهی ماهی، به ویژه سالمون، میتواند برای بینایی مناسب باشد، زیرا سرشار از چربیهای امگا -۳ است که چربیهای سالمی هستند و...
به گزارش همشهری آنلاین، ورزش در آب، آببازی مادر و کودک و آبدرمانی رایگان در مجموعه ورزشی-تفریحی شهربانو پیشبینی شده است. این ورزشها باهدف ایجاد شادی و نشاط در مادران و فرزندانشان و افزایش مهارتهای ورزشی و سلامت جسمی برنامهریزی شدهاند. ورزش در آب روزهای جمعه به مدت ۳۰ دقیقه در سئانس ۱۵:۳۰ تا ۱۹ و روزهای عادی در سئانس بعدازظهر بهصورت رایگان با حضور مربی مجرب آموزش داده میشود؛ همچنین بازی مادر و کودک جمعهها در ساعت ۱۳ تا ۱۵ به مدت ۴۵ دقیقه بهصورت رایگان و ورزش آبدرمانی روزهای جمعه انجام میشود. ورزش در آب کاهش خطر دیابت، افزایش قدرت و استقامت عضلانی، بهبود تراکم استخوان و همچنین بهبود سلامت روان را همراه دارد. مجموعه شهربانو در خیابان...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماریها تاثیرگذار است. این ماده خوراکی سرشار از فواید سلامتی است و میتواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماریها استفاده شود. ترکیب دو ماده غذایی بسیار مفید و نتیجه عالی آن برای بدن یافتههای علمی نشان داده است که مقادیر بالای ویتامین C در پیاز سبب شده است که این سبزی در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن برای توقف خونریزی و التیام زخمها و نیز جذب آهن در بدن نقش به سزایی داشته باشد. اگر نگران سلامتی خود هستید، بهتر است پیاز بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آنتیاکسیدانها و خواص ضدالتهابی موجود در پیاز...
مواد معدنی مفید برای قلب شامل پتاسیم، کلسیم، منیزیم و اسید چرب امگا-3 میشود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، چندین ویتامین، مواد معدنی و ریزمغذی در کنار یکدیگر به بهبود سلامت قلب کمک میکند. بعضی از مواد معدنی کلیدی که به سلامت قلب کمک میکند، شامل پتاسیم، کلسیم، منیزیم و سدیم میشود. در ادامه به بررسی تعدادی از مواد معدنی مفید برای قلب میپردازیم: پتاسیم به آرام شدن دیوارههای رگهای خونی کمک میکند پتاسیم که در غذاهای معمولی مانند سیبزمینی و لوبیا یافت میشود، یکی از مواد معدنی است که برای چندین عملکرد مهم بدن ضروری است. پتاسیم نقش مهمی در عملکرد ماهیچهای دارد، برای نمونه رگهای خونی را آرام و شل میکند و متعاقباً فشار خون را کاهش میدهد...
ایسنا نوشت: پیاز یکی از مواد اصلی در پخت و پز انواع غذاهاست که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. به نقل از spiceworldinc، پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماریها تاثیرگذار است. این ماده خوراکی سرشار از فواید سلامتی است و میتواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماریها استفاده شود. یافتههای علمی نشان داده است که مقادیر بالای ویتامین C در پیاز سبب شده است که این سبزی در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن برای توقف خونریزی و التیام زخمها و نیز جذب آهن در بدن نقش به سزایی داشته باشد. اگر نگران سلامتی خود هستید، بهتر است پیاز بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آنتیاکسیدانها و...
پیاز یکی از مواد اصلی در پخت و پز انواع غذاهاست که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. به گزارش spiceworldinc، پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماریها تاثیرگذار است. این ماده خوراکی سرشار از فواید سلامتی است و میتواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماریها استفاده شود. یافتههای علمی نشان داده است که مقادیر بالای ویتامین C در پیاز سبب شده است که این سبزی در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن برای توقف خونریزی و التیام زخمها و نیز جذب آهن در بدن نقش به سزایی داشته باشد. اگر نگران سلامتی خود هستید، بهتر است پیاز بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آنتیاکسیدانها و خواص ضدالتهابی موجود...
به گزارش ایسنا به نقل از spiceworldinc، پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماریها تاثیرگذار است. این ماده خوراکی سرشار از فواید سلامتی است و میتواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماریها استفاده شود. یافتههای علمی نشان داده است که مقادیر بالای ویتامین C در پیاز سبب شده است که این سبزی در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن برای توقف خونریزی و التیام زخمها و نیز جذب آهن در بدن نقش به سزایی داشته باشد. اگر نگران سلامتی خود هستید، بهتر است پیاز بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آنتیاکسیدانها و خواص ضدالتهابی موجود در پیاز به سلامت قلب کمک میکند. در ادامه به برخی از فواید مصرف...
پیاز یکی از مواد اصلی در پخت و پز انواع غذاهاست که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. به گزارش ایسنا به نقل از spiceworldinc، پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماریها تاثیرگذار است. این ماده خوراکی سرشار از فواید سلامتی است و میتواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماریها استفاده شود. یافتههای علمی نشان داده است که مقادیر بالای ویتامین C در پیاز سبب شده است که این سبزی در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن برای توقف خونریزی و التیام زخمها و نیز جذب آهن در بدن نقش به سزایی داشته باشد. اگر نگران سلامتی خود هستید، بهتر است پیاز بیشتری را به رژیم غذایی خود...
ایتنا - پروبیوتیکها باکتریهای زنده و مخمرهاییاند که گفته میشود برای سلامتی فواید گوناگونی دارند. پروبیوتیکها یا همان باکتریهای مفید روده موجودات ریز و فعالیاند که میکروبیوم دستگاه گوارش ما را در جهت سلامت بیشتر تغییر میدهند. این باکتریهای مفید از رشد و تکثیر باکتریهای بیماریزا جلوگیری و به هضم بهتر غذا و عملکرد صحیحتر سیستم ایمنی کمک میکنند. حالا نتایج پژوهشی جدید نشان میدهد که دریافت باکتریهای مفید به شکل یک ترکیب پروبیوتیک میتواند به افراد مبتلا به افسردگی هم که برای مهار این بیماری دارو مصرف میکنند، کمک کند. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، این مطالعه که در موسسه روانپزشکی، روانشناسی و علوم اعصاب (loPPN) کینگز کالج لندن انجام شد، مکملهای پروبیوتیک قادرند...
آفتابنیوز : فهرست بلند خواص تغذیهای هندوانه تاثیر شگفتی در سلامت دارد؛ از سلامت قلب و چشم گرفته تا کاهش درد. ندا فرحبخش کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: هندوانه میوهای خوشمزه و گوارا است که مخصوصا در فصل تابستان محبوبیت زیادی دارد. اصلیترین خاصیت هندوانه این است که حجم آب بالایی دارد و این موضوع موجب آبرسانی به بدن و ایجاد احساس سیری میشود. هندوانه، خطر ابتلا به سرطان را کم میکند وی افزود: مواد مغذی موجود در هندوانه شامل ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم، منیزیم و برخی ویتامینهای گروه B است. هندوانه دارای مقدار زیادی کاروتنوئید از جمله بتاکاروتن و لیکوپن است. کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: هندوانه...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، از منظر پزشکی، از دست دادن توده عضلانی و قدرت ناشی از افزایش سن به عنوان بخشی اجتناب ناپذیر از افزایش سن پذیرفته شده است. بازگشت به حالت زندگی اولیه به این ماهی فرصت ویژهای را میدهد که پیری خود را کند کند و عمر طولانی تری داشته باشد. پیتر کوری، استاد موسسه پزشکی احیا کننده استرالیا در دانشگاه موناش میگوید: امروزه نیاز مبرمی به درک سازوکارهایی وجود دارد که به دنبال آن مداخلات پزشکی مناسب برای ارتقای پیری ماهیچههای سالم شناسایی و اجرا میشوند.مشاهده این ماهی آفریقایی همه آنچه را که دانشمندان در مورد پیری ماهیچه میدانند تغییر داده و به همین دلیل این ماهی آفریقایی به یک مدل حیوانی محبوب برای مطالعه...
فواید سفر بر سلامت ذهن و روان | بسیاری ازافراد شاغل هنگام فکر کردن به تعطیلات و برنامه ریزی برای آن کارایی و بازدهی بیشتری دارند
همشهری آنلاین-یکتا فراهانی: سفر میتواند با آرام کردن ذهن و جسم، بهبود قدرت ذهنی و افزایش خلاقیت به ما کمک کند تا با دیدن مناطق جدید زمانی که احساس میکنیم خسته هستیم انرژی بیشتری برای ادامه شرایط به دست آوریم. مردم معمولاً مکانهای خاصی برای سفر در ذهن دارند اما کشف جاهای جدید، دیدن آداب و رسوم مردم آنجا و آشنا شدن با نوع فرهنگ و زندگی آنها باعث میشود با کسب تجربه بیشتر، دید بازتری داشته باشیم. سلامت روان و تقویت عملکرد مغز سفر نوعی گریز از تکرار زندگی روزمره است و باعث میشود فرصت داشته باشیم بیشتر موقعیت، رفتار و مشکلات خود را ارزیابی کنیم و با بررسی آنها از زاویه جدید، راحتتر شرایط را بپذیریم...
مصرف سیر خام باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی، کاهش سطح گلوکز ناشتا، بهبود سلامت قلب و محافظت از سلامت مغز میشود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، با وجود اینکه مصرف هر نوع سیر برای سلامت افراد مفید است، سیر خام بیشترین فواید سلامتی را به همراه دارد. یکی از اجزای اصلی سیر که آلیسین نام دارد به بهبود سیستم ایمنی بدن و تثبیت سطح قند خون کمک میکند و از سلامت قلب و مغز محافظت میکند. البته مصرف بیش از حد سیر باعث بروز مشکلات گوارشی و دیگر عوارض جانبی میشود. در ادامه به بررسی مزایای مصرف سیر خام میپردازیم: بهبود عملکرد سیستم ایمنی مصرف سیر خام به تقویت سیستم ایمنی بدن و در عین حال کاهش التهاب کمک میکند....
پیش بینی میشود تا سال ۲۰۴۰ میلادی جمعیت افراد مسن در آمریکا به ۸۰.۸ میلیون نفر برسد. همچنین تا سال ۲۰۶۰، این تعداد به ۹۴.۷ میلیون نفر خواهد رسید و افراد مسن تقریباً ۲۵ درصد از جمعیت ایالات متحده را تشکیل میدهند. در عین حال تغییرات جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود میآید، میتواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالشبرانگیزتر کند. افزایش سن خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند زوال عقل، بیماری قلبی، دیابت نوع دو و سرطان را افزایش میدهد. اینها عوامل اصلی بیماری، ناتوانی، مرگ و ایجاد هزینههای مراقبتهای بهداشتی در جهان هستند. همچنین خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر انواع زوال عقل با افزایش سن افزایش مییابد و این شرایط در...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از رویترز، صدها ناظر شبکههای اجتماعی در آلمان که محتوای مضر را از سکوهایی مانند فیس بوک و تیک تاک حذف میکنند با استناد به اهداف سخت و مسائل مربوط به سلامت روان، از قانونگذاران میخواهند شرایطکاری را بهبود بخشند. سنگیز هاکسوز که بهعنوان ناظر محتوا در شرکت TELUS اینترنشنال کار میکرد، قرار است در شورای دیجیتال بوندستاگ حاضر شود. انتظار میرود او به قانونگذاران بگوید که غربالگری محتوای مضر او را «از نظر ذهنی و عاطفی تخلیه کرده است». این شرکت ارائه دهنده مشهور خدمات تعدیل محتوا برای فیس بوک است. شرکتهای شبکههای اجتماعی مانند متا و تیک تاک با هزاران ناظر محتوا در سراسر جهان کار میکنند که مسئول مسدود کردن کاربران از...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از رویترز، صدها ناظر شبکههای اجتماعی در آلمان که محتوای مضر را از سکوهایی مانند فیس بوک و تیک تاک حذف میکنند با استناد به اهداف سخت و مسائل مربوط به سلامت روان، از قانونگذاران میخواهند شرایطکاری را بهبود بخشند. سنگیز هاکسوز که بهعنوان ناظر محتوا در شرکت TELUS اینترنشنال کار میکرد، قرار است در شورای دیجیتال بوندستاگ حاضر شود. انتظار میرود او به قانونگذاران بگوید که غربالگری محتوای مضر او را «از نظر ذهنی و عاطفی تخلیه کرده است». این شرکت ارائه دهنده مشهور خدمات تعدیل محتوا برای فیس بوک است. شرکتهای شبکههای اجتماعی مانند متا و تیک تاک با هزاران ناظر محتوا در سراسر جهان کار میکنند که مسئول مسدود کردن کاربران از...
معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) استان اصفهان با اشاره به اینکه سوءتغذیه مادر مهمترین علت تولد نوزاد کم وزن است، گفت: اجرای برنامههای حمایتی و ارائه سبدهای غذایی مقوی و مغذی با هدف ارتقای سطح سلامت تغذیهای زنان باردار و شیرده دچار سوءتغذیه به منظور پیشگیری از تولد نوزادان کم وزن است. هادی بنایی ادامه داد: ابتلاء به سوءتغذیه مادر باردار و شیرده با داشتن یکی از شاخصههای کم خونی، وزن کمتر از ۴۵ کیلوگرم در قبل از بارداری، وزن گیری نامطلوب دوران بارداری براساس جدول میزان افزایش وزن، بارداری دوقلویی و بیشتر مشخص میشود. معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) استان اصفهان کمک به بهبود تغذیه مددجویان تحت حمایت را...
هادی بنایی در گفتوگو با خبرنگار مهر با اشاره به اینکه سوءتغذیه مادر مهمترین علت تولد نوزاد کم وزن است، اظهار داشت: اجرای برنامه های حمایتی و ارائه سبدهای غذایی مقوی و مغذی با هدف ارتقای سطح سلامت تغذیه ای زنان باردار و شیرده دچار سوءتغذیه بی بضاعت به منظور پیشگیری از تولد نوزادان کم وزن است. وی با بیان اینکه در این برنامه، امسال حمایت از ۲ هزار زن باردار و شیرده مبتلا به سوءتغذیه قرار دارد، ادامه داد: ابتلاء به سوءتغذیه مادر باردار و شیرده با داشتن یکی از شاخصه های کمخونی، وزن کمتر از ۴۵ کیلوگرم در قبل از بارداری، وزن گیری نامطلوب دوران بارداری براساس جدول میزان افزایش وزن، بارداری دوقلویی و بیشتر مشخص می شود....
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، انجمن قلب آمریکا پیشنهاد میکند که حتی یک پیادهروی سریع ۲۰ دقیقهای در روز میتواند به افراد در حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند. افراد در معرض خطر بیشتر قلبی عروقی عبارتند از: افراد مسن، افراد دارای معلولیت، افراد سیاهپوست، افراد با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایینتر که در مناطق شهری و روستایی زندگی میکنند، و افراد دارای چالشهای سلامت روان مانند افسردگی. چاقی، فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا، و سیگار کشیدن با بروز بیشتر بیماری قلبی عروقی مرتبط هستند. فاکتورهای خطر بیماری قلبی عروقی که اوضاع را وخیمتر میکند، با کمبود فعالیت بدنی برای افرادی که آنها را دارند همراه است و یک عامل خطر دیگر را اضافه میکند. ...
به نقل از «سایت اطلاع رسانی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده» (CDC)، وادار کردن فرزندانتان برای تمرین یک سبک زندگی سالم از سنین پایین، سلامتی آنها را برای مدت طولانی تا بزرگسالی تضمین می کند. نکته مهمتر اینکه، حفظ سلامت فرزند صرفا به معنای عاری بودن او از بیماریها نیست بلکه مجموعهای از فاکتورهای مربوط به سلامت جسمی، اجتماعی و روانی کودک را شامل میشود. در ادامه به چند توصیه برای بهبود وضعیت سلامت کودکان و نوجوانان میپردازیم: * کنترل وزن و کاهش خطر چاقی چاقی کودکان یک مشکل جدی است. براساس آمارهای اخیر در ایالات متحده بیش از ۱۲ درصد از کودکان دو تا پنج ساله چاق هستند. آموزش به کودکان در زمینه حفظ وزن سالم،...
به گزارش خبرنگار مهر، کیا عاشوری پیش از ظهر شنبه در نشست کمیسیون بهداشت شهرستان رشت، اظهار کرد: برگزاری منظم، منسجم و هدفمند چنین جلساتی بسیار اهمیت دارد و بر آن تاکید ویژه میشود. وی با بیان اینکه سلامت و بهداشت فردی و اجتماعی از اهمیت ویژه ای برخوردار است، افزود: جامعهای سلامت محور و همراه با نشاط اجتماعی است که شاخصههای بهداشت فردی و اجتماعی آن افزایش پیدا کند. سرپرست فرمانداری رشت با بیان اینکه توجه به رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی در سلامت جامعه اهمیت دارد، گفت: سلامت جامعه فقط به مصون ماندن از بیماریهای جسمی و امراض خلاصه نمیشود و دارای پارامترهای گستردهای است. عاشوری با اشاره به قرارگیری گیلان در چالش جمعیتی، بیان کرد: تصمیم...
آفتابنیوز : "خار مریم" به عنوان درمانی طبیعی برای بیماریها و مشکلات جسمی مختلف کاربرد دارد، اما آیا خواص آن برای سلامتی تایید شده است؟ "سیلیمارین" ماده فعال در خار مریم است. خار مریم بیشتر برای درمان مشکلات کبدی توصیه میشود، اما برخی افراد معتقدند این گیاه میتواند کلسترول را نیز کاهش دهد و به کنترل دیابت نوع ۲ کمک میکند. همچنین گروهی از افراد ادعا میکنند گیاه خار مریم در درمان بیماری سیروز کبدی، هپاتیت، یرقان و اختلالات کیسه صفرا موثر است. سایت مدیکال نیوز تودی به توضیح برخی از خواص این گیاه پرداخته است: ۱- کمک به سلامت کبد: یکی از رایجترین موارد کاربرد خار مریم درمان مشکلات کبدی است. مطالعه انجام گرفته در سال ۲۰۱۶ نشان میدهد...
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف آجیل به تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز کمک میکند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گروهی از محققان به منظور بررسی تاثیر مصرف آجیل بر سلامت مغز، مطالعه جدیدی انجام دادند. آنها برای نیل بدین هدف، ۲۸ فرد با میانگین سنی ۶۴.۴ سال و شاخص توده بدنی (BMI) ۲۷.۹ را مورد ارزیابی قرار دادند. این افراد در طول مطالعه روزانه ۶۰ گرم آجیل مخلوط شامل بادام هندی، گردو، فندق و پسته مصرف کردند و از آنها خواسته شد از مصرف غذاهای حاوی اسیدهای چرب غیراشباع دوری کنند. این مطالعه ۱۶ هفته طول کشید. محققان عملکرد عروق محیطی، مغز و عملکرد شناختی افراد شرکتکننده در مطالعه را در پایان دوره ارزیابی کردند....
در این مطلب به معرفی محصولات تام میپردازیم؛ کمپانی ایرانی که با بهرهگیری از تکنولوژیهای نوین و رویکردهای مدرن علوم اعصاب به دنبال بهبود کیفیت زندگی شماست. شرکت پارسه صنعت اندیشه اهورایی با نام تجاری تام با استفاده از روشها و رویکردهای مدرن علوم اعصاب (Neuroscience) و دانش تئوری بشر از مغز انسان به دنبال روشهایی برای ساده ساختن زندگی در دنیای امروز و افزایش استانداردهای زندگی برای همگان است. پارسه صنعت اندیشه اهورایی پس از سالها تحقیق و مطالعه روی امواج مغز و چگونگی تغییر آنها توانسته به درک عمیقی از این مسئله علمی-پزشکی دست پیدا کند. نتیجه این سالها تحقیق و پژوهش محصولات تام هستند. دستگاههای تام روشی کاملا بدیع و غیرتهاجمی (Ntrusive-non) را برای افزایش کیفیت...
منبع: نورنیوز
خبرگزاری آریا-تیمی از محققان در مطالعات جدید خود موفق به ابداع روشی برای ساخت ناقلهای ویروس مانند مصنوعی شدند که قادر به ورود به سلولهای انسانی برای انجام وظایف خاص مانند ویرایش ژن هستند.به گزارش خبرگزاری آریا ، به تازگی محققان موفق به تولید ویروسهای مصنوعی شده اند که این عمل را به طور کنترل شدهای انجام داده و در شرایطی که فرد را بیمار نکرده و مشکلاتی برای وی ایجاد نمیکند، تغییرات مد نظر پزشکان را در ساختار ژنهای میزبان اعمال میکند. بر اساس اطلاعات منتشر شده در این رابطه، این نانو مواد با ظرفیت زیاد و قابل تنظیم میتوانند گزینهای بسیار مناسب برای آینده دانش ژن درمانی و پزشکی شخصی سازی شده باشند.ویروسها موجوداتی نیمه زنده و...
به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه، رضا ابراهیمی در جشنواره آموزشی استاد، دانشجو در آمفی تئاتر بیمارستان امام خمینی (ره) ارومیه اظهار داشت: اساتید در تربیت و شکوفایی نسل جوان که نسل پویای جامعه هستند، نقشی موثر بر عهده دارند و جشنواره آموزشی استاد و دانشجو فرصت مغتنمی است که باید ارج نهاده شود. وی اضافه کرد: در حوزه سلامت به ویژه در دولت سیزدهم اقدامات خوبی انجام شده یا در حال انجام است که قابل تقدیر است. ابراهیمی با اشاره به اهمیت رفع محرومیت در مناطق کم برخوردار ادامه داد: سیاست مدیریت عالی استان ارتقای شاخصها در حوزههای مختلف از جمله عرصه سلامت و نیز عدالت در سلامت و ارائه مطلوب خدمات در مناطق کم برخوردار است. معاون سیاسی...
به گزارش روز دوشنبه ایرنا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی استانداری آذربایجان غربی، رضا ابراهیمی در جشنواره آموزشی استاد، دانشجو در آمفی تئاتر بیمارستان امام خمینی (ره) ارومیه افزود: اساتید در تربیت و شکوفایی نسل جوان که نسل پویای جامعه هستند، نقشی موثر بر عهده دارند و جشنواره آموزشی استاد و دانشجو فرصت مغتنمی است که باید ارج نهاده شود. وی اضافه کرد: در حوزه سلامت به ویژه در دولت سیزدهم اقدامات خوبی انجام شده یا در حال انجام است که قابل تقدیر است. ابراهیمی با اشاره به اهمیت رفع محرومیت در مناطق کم برخوردار ادامه داد: سیاست مدیریت عالی استان ارتقای شاخصها در حوزههای مختلف از جمله عرصه سلامت و نیز عدالت در سلامت و ارائه مطلوب خدمات...
مصرف هل به بهبود سلامت قلب، پیشگیری از بروز سرطان، مقابله با آسم، بهبود سلامت دهان و دندان و درمان سکسکه کمک شایانی میکند. به گزارش مشرق، هل از خانواده گیاهان زنجبیل است و غلافهای کوچک و سبزرنگی هستند که درون آن دانههای سیاهی وجود دارد. هم دانهها و هم غلاف دارای طعم تند و شیرین قوی و منحصربهفردی است. افراد ممکن است از دانهها و غلاف هل در غذاها، دسرها و غذاهای گوشتی، همچنین در نوشیدنیهایی مانند قهوه و چای استفاده کنند. در ادامه به خواص هل برای سلامتی بدن میپردازیم: بهبود سلامت قلب هل دارای خواص آنتیاکسیدانی است به همین دلیل برای قلب مفید است. این ادویه حاوی فیبر است که یک ماده مغذی است و میتواند به...
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف هندوانه به بهبود کیفیت رژیم غذایی همچنین سلامت قلب و عروق کمک میکند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تاثیر هندوانه بر سلامت افراد، مطالعه جدیدی انجام دادند. آنها برای نیل بدین هدف، اطلاعات پزشکی مربوط به ۵۶ هزار و ۱۳۳ فرد را مورد ارزیابی قرار دادند. میانگین مصرف هندوانه در میان بزرگسالان و کودکان در هر روز به ترتیب ۱۲۵ و ۱۶۲ گرم بود. تقریباً ۹۸ درصد افراد شرکتکننده در مطالعه خود میوه هندوانه را مصرف میکردند در حالی که دو درصد آنها آب این میوه را مینوشیدند. محققان عوامل تاثیرگذار بر نتایج این مطالعه مانند میزان فعالیت بدنی، وضعیت سیگار کشیدن و مصرف...
به گزارش همشهری آنلاین کارشناسان میگویند هنوز پژوهشهای با نتایجی قوی که نشان دهد آب قلم دارای همه خواص فراوان علاجبخشی است که به آن نسبت میدهند، انجام نشده است. آب قلم با جوشاندنه استخوانهای حیوانات در آب برای مدت طولانی به همراه سبزی، ادویه و گاهی اجزای دیگری مانند سرکه سدار سیب تهیه میشود. هدف از این جوشاندن طولانی این است که مواد مغذی مهمی مانند کلاژن، ژلاتین، اسیدهای آمینه مانند گلیسین و نیز مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم از استخوانها بیرون کشیده شوند. گفته میشود که این مواد مغذی که از استخوانها استخراج میشوند برای سلامت روده، پوست، مو و ناخن سودمند هستند و اما ما برای بهبود سلامت کلیمان به چیزهای بیشتری از آب قلم نیاز...
اجتناب از مصرف دخانیات، زدودن گردوغبار از روی فرش، انجام فعالیتهای ورزشی، پاکسازی منزل از حشرات و سوسکها و نوشیدن آب فراوان به حفظ سلامت ریه کمک شایانی میکند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، ریه جزو اندامهای حیاتی بدن محسوب میشود و یکی از مهمترین اجزای دستگاه تنفسی انسان است که درون آن یک لایه مخاطی وجود دارد که با نوشیدن آب کافی در طول روز میتوانیم به بهبود عملکرد آن کمک کنیم. ریهها اکسیژن لازم را از هوا میگیرند و به دیگر قسمتهای بدن و جریان خون انتقال میدهند. این عضو نیز مانند دیگر اعضای بدن دچار اختلال میشود، اما انجام دادن بعضی اقدامات ساده به حفظ سلامت آن کمک شایانی میکند. در ادامه به بررسی روشهایی برای...
آفتابنیوز : مشکل مربوط به تراکم استخوان در بین بیماران جراحی ستون فقرات که بالای ۵۰ سال سن دارند، رایج است. کارشناسان مایو کلینیک برای جلوگیری از عوارض جراحی ستون فقرات و بهبود سلامت استخوان توصیهای دارند. اطمینان داشتن از سلامت استخوانهای بیمار قبل از انجام عمل جراحی ستون فقرات، میزان عوارض ناشی از آن را کاهش میدهد. دکتر بنجامین الدر، جراح مغز و اعصاب از مایو کلینیک گفت: در حال حاضر اینها جراحیهای پرخطر هستند؛ بنابراین لازم است قبل از اقدام به جراحی خطرات را تا حد ممکن کاهش داد. اصلاح ناهنجاری در بزرگسالان با جراحی و همچنین جراحیهای ترمیمی و اصلاحی شامل استفاده از پیچ یا سایر تجهیزات برای تقویت و تثبیت ستون فقرات میشود. به گفته این...
عبی محمدی گفت: این تور با تعداد ۲۰ دوچرخه سوار و با هدف معرفی شایسته موزهها و نقش موزه در جذب گردشگران تخصصی برگزار شد. او افزود: یکی از شاخههای گردشگری که امروزه هم بسیار پرطرفدار شده، گردشگری با دوچرخه یا «سایکل توریسم» است و بهعنوان یکی از سریعترین انواع تفریحات در فضای باز و گردشگری در سراسر جهان است. محمدی بیان کرد: سرمایهگذاری بر روی این نوع گردشگر میتواند سود و درآمد بالایی را برای افراد به همراه داشته باشد، چرا که علاوه بر توسعه اقتصادی توسط این گردشگران، دوچرخه سواری نیز موجب بهبود سلامت جامعه و صرفهجویی در هزینههای مرتبط با آن، کاهش ترافیک، سلامت و بهبود محیط زیست میشود. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان رضوی مشهد
با بالا رفتن سن، استخوانها بخشی از ساختار خود را از دست می دهند. کاهش توده استخوان و پوکی استخوان شرایطی را برای بیمار ایجاد میکنند که موجب میشود استخوانها تراکم کمتری داشته باشند و بنابراین راحتتر دچار شکستگی شوند. به گزارش ایسنا، مشکل مربوط به تراکم استخوان در بین بیماران جراحی ستون فقرات که بالای ۵۰ سال سن دارند، رایج است. کارشناسان مایو کلینیک برای جلوگیری از عوارض جراحی ستون فقرات و بهبود سلامت استخوان توصیه ای دارند. اطمینان داشتن از سلامت استخوان های بیمار قبل از انجام عمل جراحی ستون فقرات، میزان عوارض ناشی از آن را کاهش می دهد. دکتر بنجامین الدر، جراح مغز و اعصاب از مایو کلینیک گفت: در حال حاضر اینها جراحیهای پرخطر هستند....
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ورزش میتواند به صورت مستقیم با تقویت رشد نورونهای عصبی هیپوکامپ به بهبود سلامت مغز کمک کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تاثیر ورزش بر سلامت مغز مطالعه جدیدی انجام دادند. یافتههای به دست آمده نشان میدهد که چگونه سیگنالهای شیمیایی ناشی از انقباض ماهیچهها به رشد و تنظیم شبکههای مغزی کمک میکند در عین حال به روشهایی برای بهبود سلامت مغز از طریق ورزش اشاره میکند. به گفته پژوهشگران زمانی که عضلات هنگام ورزش منقبض میشوند، ترکیبات مختلفی وارد جریان خون میشود، این ترکیبات میتوانند به قسمتهای مختلف بدن از جمله مغز منتقل شوند. در این پژوهش، نحوه تاثیر ورزش بر قسمت خاصی از...
به گزارش ایرنا از بنیاد شهید و امور ایثارگران، محمد میرزابیگی با توجه به اهمیت ارائه خدمات درمانی با کیفیت به ایثارگران، بیان کرد: امیدواریم در مراکز استانها امکانات مناسبی برای خدکات رسانی به ایثارگران و خانواده آنها فراهم شود. وی افزود: از تمام مدیران کل بنیاد شهید استانها درخواست شده که خدمات مناسب را با هماهنگی دانشگاههای علوم پزشکی و بیمارستانهای تأمین اجتماعی خریداری کنند که مسلماً با این اقدام هزینههای رفت و آمد ایثارگران کاهش می یابد. معاون سلامت و توانمندسازی اجتماعی بنیاد شهید و امور ایثارگران با اشاره به اینکه استفاده درست از بیمه پایه و بیمه سلامت از دیگر موضوعات مورد توجه است، ادامه داد: در برخی موارد هزینههای درمانی مربوط به بیمه پایه در بخش...
معاون سلامت و توانمندسازی اجتماعی بنیاد شهید و امور ایثارگران آخرین اقدامات برای بهبود ارائه خدمات درمانی به جامعه ایثارگری را تشریح کرد. به گزارش ایمنا و به نقل از پایگاه اطلاعرسانی بنیاد شهید و امور ایثارگران، محمد میرزابیگی با اشاره به اهمیت ارائه خدمات درمانی با کیفیت به ایثارگران، اظهار کرد: با اقداماتی که در خدمترسانی از طریق بیمه تکمیلی انجام خواهد شد بسیاری از مشکلات مرتفع میشود و در این راستا از بیمارستانهای محلی بیشتر استفاده خواهد شد تا مشکلات و خطرات رفتوآمد به خصوص با توجه به سنین بالای والدین معزز شهدا و مشکلات جانبازان عزیز که هزینههای واقعی و جانبی ایجاد میکند، کم شود و امیدواریم در مراکز استانها امکانات مناسبی بدین منظور فراهم شود. وی...
معاون سلامت و توانمندسازی اجتماعی بنیاد شهید و امور ایثارگران آخرین اقدامات برای بهبود ارائه خدمات درمانی به جامعه ایثارگری را تشریح کرد. به گزارش ایسنا، محمد میرزابیگی با اشاره به اهمیت ارائه خدمات درمانی با کیفیت به ایثارگران، گفت: با اقداماتی که در خدمترسانی از طریق بیمه تکمیلی انجام خواهد شد بسیاری از مشکلات مرتفع میشود و در این راستا از بیمارستانهای محلی بیشتر استفاده خواهد شد تا مشکلات و خطرات رفت و آمد به خصوص با توجه به سنین بالای والدین معزز شهدا و مشکلات جانبازان عزیز که هزینههای واقعی و جانبی ایجاد میکند، کم شود و امیدواریم در مراکز استانها امکانات مناسبی بدین منظور فراهم شود. وی خاطرنشان کرد: در اجرای این برنامه از تمام مدیران...
آفتابنیوز : زنجبیل پتانسیل خیره کنندهای برای بهبود تعدادی از بیماریها از جمله اختلالات دژنراتیو (آرتروز و روماتیسم)، سلامت گوارشی (سوء هاضمه، یبوست و زخم)، اختلالات قلبی و عروقی (آترواسکلروز و فشار خون بالا)، تهوع، دیابت و سرطان دارد. زنجبیل برای کنترل روند پیری، خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. علاوه بر این پتانسیل ضد میکروبی نیز دارد که میتواند در بهبود بیماریهای عفونی کمک کند. تولید رادیکالهای آزاد یا گونههای اکسیژن واکنش پذیر (ROS) در طول متابولیسم، فراتر از ظرفیت آنتی اکسیدانی یک سیستم بیولوژیکی، منجر به استرس اکسیداتیو میشود که در بیماریهای قلبی، بیماریهای عصبی، سرطان و روند پیری نقش اساسی دارد. مولکولهای فعال زیستی زنجبیل مانند Gingerol فعالیت آنتی اکسیدانی را در مدلهای مختلف نشان داده...
اولین نشست کمیته فنی بهبود کیفیت و سلامت نان دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی امروز با حضور نمایندگان دستگاه های اجرایی تشکیل شد. به گزارش خبرگزاری برنا از تهران ، دکتر محمد اسماعیل مطلق در این نشست اظهار کرد: پس از تصویب سند ملی امنیت غذا و تغذیه در هفدهمین جلسه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، اولین جلسه کمیته فنی بهبود کیفیت و سلامت نان که یکی از برنامه های اولویت دار این سند ملی است، در دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی با حضور ذینقشان در زنجیره گندم، آرد و نان برگزار شد. وی افزود: سند ملی امنیت غذا و تغذیه، به دستور رئیس جمهور در دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی با...
به گزارش ایرنا از وزارت بهداشت، اولین نشست کمیته فنی بهبود کیفیت و سلامت نان دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی روز دوشنبه با حضور محمد اسماعیل مطلق رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی و نمایندگان دستگاه های اجرایی تشکیل و در آن بر ارتقای کیفیت و سلامت نان تأکید شد. مطلق در این نشست اظهار داشت: پس از تصویب سند ملی امنیت غذا و تغذیه در هفدهمین جلسه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، اولین جلسه کمیته فنی بهبود کیفیت و سلامت نان که یکی از برنامه های اولویت دار این سند ملی است، در دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی با حضور ذینقشان در زنجیره گندم، آرد و نان برگزار شد. وی افزود:...
به گزارش خبرگزاری مهر، محمد اسماعیل مطلق رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، در این نشست اظهار داشت: پس از تصویب سند ملی امنیت غذا و تغذیه در هفدهمین جلسه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، اولین جلسه کمیته فنی بهبود کیفیت و سلامت نان که یکی از برنامههای اولویت دار این سند ملی است، در دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی با حضور ذینقشان در زنجیره گندم، آرد و نان برگزار شد. وی افزود: سند ملی امنیت غذا و تغذیه، به دستور رئیس جمهور در دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی با تلفیق ۷ سند ملی که در دستگاههای اجرایی تدوین شده بود، در کارگروه تخصصی امنیت غذا و تغذیه با حضور کارشناسان خبره و...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، دکتر شهلا خسروی، در همایش روز جهانی ماما، ضمن تأکید بر نقش مؤثر ماما در بهبود شاخصهای سلامتی، افزود: حضور ماما در شبکه نظام سلامت، متضمن سلامت مادران باردار است. مشاور وزیر در امور مامایی گفت: امیدوارم در آیندهای نزدیک شاهد بهبود و ارتقای وضعیت خدمات مامایی باشیم، همچنانکه در سال ۱۴۰۱ نیز اتفاقات خوبی در این حوزه رقم خورد. مشاور وزیر در امور مامایی، با بیان اینکه زندگی بخشیدن به یک انسان مانند زندگی بخشیدن به بشریت است، ادامه داد: وزارت بهداشت امسال اولویت و تمرکز خود را بر توسعه و تکمیل پزشکی خانواده قرار داده است و ماماها نیز در برنامه پزشکی خانواده و نظام سلامت نقش بسیار پررنگی را ایفا...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما؛ دکتر صفری در افتتاحیه بیست و ششمین نشست کارشناسان ارشد کشورهای گروه ۵ با اشاره بر این که با بروز همه گیری کرونا، شاهد اثرگذاری بیماری در اقتصاد تمام کشورها بودیم؛ افزود: لازم است با راه اندازی بیمارستانهای تخصصی، توسعه مراقبتهای اولیه، ارائه خدمات پیش بیمارستانی، توسعه همکاریهای علنی و آموزشی و صنعت واکسن در قالب کنونسیون در بین کشورهای گروه پنج ایجاد شود. صفری افزود: با توجه به افزایش تورم جهانی و محدودیت منابع، همکاری بین کشورهای گروه پنج سبب رشد کشورها در تمام زمینهها خواهد شد. وی گفت: پیشنهاد شده تا کارگروهی اقتصادی در بین کشورهای گروه پنج ایجاد شود و امیداورم شاخصهای سلامت و افتصادی در منطقه ارتقا پیدا کند.
دکتر "پانته آ عینی" روز شنبه درگفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: طرح بکارگیری سفیران سلامت با کمک مدارس و تشکل های اجتماعی اکنون در شهرستان فردیس روند بالندگی خود را طی می کند و موجب شده تا پیشگیری و درمان بیماری ها آسان شود. مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان فردیس افزود: امروز نقش پزشکی خانواده در ترویج سبک زندگی سالم ، شناسایی و درمان زودهنگام بیماری ها و کاهش هزینه های درمان موثر است و بر این اساس مشارکت همگانی در قالب طرح سفیران سلامت موجب بهبود شاخص های سلامتی در جامعه می شود. وی اظهار کرد: توانمندی خانواده ها برای مراقبت از سلامت خود مهمترین هدف طرح سفیران سلامت است و سفیران سلامت ناخوشی...
مدیر گروه مامایی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ماما علاوه بر پیشگیری از مرگ و میر مادران و نوزادان، بیش از ۵۰ پیامد مرتبط با سلامت را بهبود می بخشد. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، دکتر ناهید جهانی شوراب افزود: مراقبت های مامایی، در سلامت جنسی و باروری، ایمن سازی، شیردهی، ترک دخانیات در بارداری، مالاریا، سل، اچ.ای.وی، چاقی در بارداری، رشد و تکامل دوران کودکی و افسردگی پس از زایمان موثر است. وی ادامه داد: مراقبت مامایی به عنوان یک استراتژی کلیدی در حمایت از زایمان فیزیولوژیک شناخته شده و افزایش نیروی کار ماما و تقویت قوانین و استراتژی های تامین مالی برای حمایت از عملکرد آنان در ترویج زایمان فیزیولوژیک توصیه شده است. مدیر گروه مامایی...
ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایرانی محسوب و به عنوان یک گیاه دارویی در طب سنتی شناخته میشود. به گزارش ایسنا؛ ظاهر ریواس شبیه به کرفس است، اما صورتی رنگ بوده و طعم آن ترش و شیرین یا ملس است. گیاه ریواس حاوی مواد معدنی، ویتامینها، فلاونوئیدها و ترکیبات فنولیک است که به عنوان آنتیاکسیدانها شناخته میشوند. همچنین، گیاه ریواس حاوی ترکیباتی است که به عنوان مواد ضد التهابی و ضد عفونیکننده شناخته میشوند. این خواص دارویی باعث شده است که گیاه ریواس در درمان بسیاری از بیماریها مورد استفاده قرار گیرد. برخی از تحقیقات نشان دادهاند که مصرف گیاه ریواس میتواند به کاهش فشار خون و بهبود سلامتی قلب کمک کند. باید توجه کرد که ریواس...
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری علم و فناوری آنا، هزاران سال است که موسیقی همواره بخش مهمی از فرهنگ انسانها بوده است. گوش کردن به موسیقی میتواند تاثیر عمیقی روی حال و هوا، احساسات و شرایط ذهنی ما داشته باشد. بنابراین، امروز موسیقی به ابزار محبوبی برای بالا بردن شرایط رفاهی کارکنان در دنیای کسب و کار تبدیل شده است. تحقیقات زیادی نشان میدهند که موسیقی میتواند تاثیر مثبتی روی جنبههای مختلف سلامت روان داشته باشد، از جمله میتواند استرس را کم کند، حال و هوا را بهتر کند و عملکرد شناختی را تقویت کند. در ادامه به برخی اثرات موسیقی بر برنامههای رفاهی شرکتها به منظور بهبود رفاه حال کارکنان و سازمان ها اشاره می کنیم: ** کاهش استرس استرس...
محمد حسین نیکنام، دستیار ویژه وزیر و مدیرکل همکاریهای بین الملل وزارت بهداشت ضمن ارائه گزارشی از اقدامات انجام شده در خصوص برگزاری این نشست، گفت: این نشست با همکاری دبیرخانه برنامه همکاری گروه پنج و موسسه عالی توسعه و تربیت نظام سلامت برگزار خواهد شد. وی افزود: این همایش، در طول چهار روز برگزار میشود که روز اول، افتتاحیه و سه روز دیگر در قالب پنل به موضوعات نظام سلامت با تمرکز بر مراقبتهای بهداشت اولیه، پیشگیری و کنترل بیماریهای واگیر و همکاری بین مرزی برای تجمعات پرداخته میشود. رئیس برنامه همکاریهای گروه پنج تاکید کرد: مدیران ارشد کشورهای گروه پنج برای این که بتوانند به وظایف خود در حوزه سلامت به خوبی عمل کنند، باید توانمند شوند....
آفتابنیوز : در ادامه قصد داریم برخی از فواید جویدن آدامس را برای شما بررسی کنیم. در ادامه همراه ما باشید. جویدن آدامس میتواند به کاهش وزن کمک کند جویدن آدامس میتواند یک گزینه مناسب برای افرادی باشد که به دنبال کاهش وزن هستند. آدامسها معمولا شیرین و بسیار کم کالری هستند. به همین دلیل آدامس جویدن میتواند به شما کمک کند تا اشتها و ولع خود را نسبت به شیرینی کاهش دهید. این موضوع به کاهش پرخوری و درنتیجه به کاهش وزن شما منجر خواهد شد. بهبود حافظه تحقیقات انجام شده نشان میدهند که جویدن آدامس میتواند به بهبود حافظه کمک کند. محققان معتقدند که این بهبود در حافظه در اثر افزایش جریان خون در مغز اتفاق میافتد. زیرا...
احمد اسماعیلزاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در جمع خبرنگاران، گفت: در راستای بهبود وضعیت تغذیه در جامعه سند ملی امنیت غذایی نیز تدوین و تصویب شده و این سند سبب بهبود همکاریهای بین بخشی و دستیابی به ریشهکنی ناامنی غذایی میشود. وی اظهار داشت: برای بهبود وضعیت تغذیه در جامعه حدود ۱۵۰۰ کارشناس بهداشت تغذیه در مراکز جامع خدمات سلامت به کار گرفتیم که خدمات رایگان انجام میدهند و برنامه توانمندسازی آنها هم در دستور کار قرار دارد. اسماعیل زاده ادامه داد: اکنون حدود دو سوم افراد جامعه اضافه وزن دارند و چاق هستند که نیاز به مشاوره تغذیه دارند. مردم باید از این خدمات رایگان مراجع جامع سلامت آگاه باشند تا با هزینههای هنگفت این...
معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد استان چهارمحالوبختیاری گفت: گروههای جهادی از سالهای گذشته گامهای مؤثری با هدف بهبود سلامت خانوادههای مددجو برداشتند. به گزارش خبرنگار ایمنا، ابراهیم محمدی امروز_ یکشنبه دهم اردیبهشتماه_ در نشست هفته سلامت ویژه مددجویان، اظهار کرد: ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به خانوادههای نیازمند در راستای بهبود سلامت جسمی آنها، یکی از رویکردهای اصلی این نهاد است. وی با بیان اینکه گروههای جهادی از سالهای گذشته گامهای مؤثری با هدف بهبود سلامت خانوادههای مددجو برداشتند، افزود: ارائه تمام خدمات دندانپزشکی به مددجویان رایگان است. معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد استان چهارمحالوبختیاری ادامه داد: در سال گذشته دو گروه جهادی در مناطق سرآقاسید، میانکوه و بخشهایی از کوهرنگ به بیش از ۵۰۰ مددجو...
به گزارش خبرگزاری مهر، شقایق درویشی، ضمن تبریک نهم اردیبهشت (روز روانشناس و مشاوره)، گفت: سوالی که در درجه اول مطرح میشود این است، چرا همه روزه تعداد زیادی از مردم به کمک و راهنمایی روانشناسان نیازمند هستند. جواب این است به همان دلیل که همه ما بالقوه میتوانیم به موفقیتهای بزرگ دست یابیم ولی به شرطی که بتوانیم از راهنمایی و مشاورههای کارشناسان مجرب در این مسیر همراهی بگیریم که پیش زمینهها و تجهیزات مورد نیاز را به ما بیاموزد. وی افزود: بنابراین برای حل مشکلات شخصی هم ما نیاز به کمک یک روانشناس با تجربه داریم که نه برای ما، بلکه با ما حرکت کند تا به حل مشکلات خود نائل شویم. این روانشناس ادامه داد: ذهن انسان...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، محققان به ویژه علاقهمند به بررسی این موضوع بودند که ورزش، چگونه بر ناحیه هیپوکامپ مغز تاثیر میگذارد. پژوهشگران توضیح داده اند: هیپوکامپ، یک ناحیه حیاتی برای یادگیری و حافظه و در نتیجه سلامت شناختی است؛ بنابراین درک نقش ورزش در سلامت مغز، میتواند به توسعه درمانهای مبتنی بر ورزش برای مقابله با شرایط مختلف، از جمله بیماری آلزایمر کمک کند. هنگامی که عضلات در حین تمرینات ورزشی منقبض میشوند، ترکیبات مختلفی را وارد جریان خون میکنند. این ترکیبات میتوانند به قسمتهای مختلف بدن، از جمله مغز سفر کنند. دانشمندان، تأثیر قرار گرفتن سلولهای هیپوکامپ در معرض این سیگنالهای شیمیایی را بررسی کردند.نتایج نشان داد: قرار گرفتن در معرض سیگنالهای شیمیایی آزاد...
حسین کیوانی معاون تحقیقات علوم پزشکی ایران در افتتاحیه شانزدهمین کنگره بینالمللی ایمونولوژی و آلرژی، گفت: پاندمی کووید ۱۹ یکی از مصادیقی بود که اهمیت علم ایمونولوژی را بیش از پیش نمایان کرد. البته اقدامات متخصصان این امر هنوز تمام نشده است و باید به مطالعه عوارض ابتلا به بیماری، عوارض احتمالی تزریق واکسن کرونا و... نیز بپردازند چنانچه دانشگاه علوم پزشکی ایران کارگروهی برای بررسی این عوارض ایجاد کرده است. وی افزود: ۵۰ درصد بیماریهایی که در آمریکا منجر به مرگ میشود، مرتبط با Inflammation است و این مرگ و میرها ۳۵۰۰ میلیارد دلار برای اقتصاد آمریکا هزینه دارد. او بر اهمیت مطالعه بر سیستم ایمنی بدن تاکید کرد و ادامه داد: در حوزه کیتهای تشخیصی برخی حوزهها...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی ایران؛ دکتر حسین کیوانی در افتتاحیه شانزدهمین کنگره بینالمللی ایمونولوژی و آلرژی گفت: همه گیری جهانی کرونا یکی از مصادیقی بود که اهمیت علم ایمونولوژی را بیش از پیش نمایان کرد. البته اقدامات متخصصان این امر هنوز تمام نشده است و باید به مطالعه عوارض ابتلا به بیماری، عوارض احتمالی تزریق واکسن کرونا نیز بپردازند. چنانچه دانشگاه علوم پزشکی ایران کارگروهی برای بررسی این عوارض ایجاد کرده است. معاون تحقیقات وفناوری دانشگاه علوم پزشکی ایران افزود: ۵۰ درصد بیماریهایی که در آمریکا منجر به مرگ میشود، مرتبط با Inflammation است و این مرگ و میرها 3 هزار و ۵۰۰ میلیارد دلار برای اقتصاد آمریکا هزینه دارد.دکتر...