2024-04-27@15:49:25 GMT
۲۹۳۹ نتیجه - (۰.۰۱۹ ثانیه)
جدیدترینهای «نوع مصرف»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
مراجعه به پزشک برای دریافت یک رژیم غذایی اصولی برای کاهش چربیها و چاقی شکمی راهکاری مفید است اما با این حال راههای ارزان قیمت و خانگی هم وجود دارد که میتوان در خانه امتحان کرد تا شاهد از بین رفتن این نوع چاقی شکمی بود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه وزارت بهداشت، ۷ راهکار خانگی برای رهایی از چاقی شکمی در زیر میآید: _ هر روز چای سبز بخورید: این نوع چای سرعت متابولیسم را بالا میبرد و به کبد در سوختن چربیها کمک میکند. چای سبز را جایگزین قهوه کنید. _ خواب کافی داشته باشید: راه شگفت انگیز دیگر برای از دست دادن چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان میدهد که دریافت ۶...
آفتابنیوز : مراجعه به پزشک برای دریافت یک رژیم غذایی اصولی برای کاهش چربیها و چاقی شکمی راهکاری مفید است، اما با این حال راههای ارزان قیمت و خانگی هم وجود دارد که میتوان در خانه امتحان کرد تا شاهد از بین رفتن این نوع چاقی شکمی بود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه وزارت بهداشت، ۷ راهکار خانگی برای رهایی از چاقی شکمی در زیر میآید: _ هر روز چای سبز بخورید: این نوع چای سرعت متابولیسم را بالا میبرد و به کبد در سوختن چربیها کمک میکند. چای سبز را جایگزین قهوه کنید. _ خواب کافی داشته باشید: راه شگفت انگیز دیگر برای از دست دادن چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان میدهد که...
مراجعه به پزشک برای دریافت یک رژیم غذایی اصولی برای کاهش چربیها و چاقی شکمی راهکاری مفید است، اما با این حال راههای ارزان قیمت و خانگی هم وجود دارد که میتوان در خانه امتحان کرد تا شاهد از بین رفتن این نوع چاقی شکمی بود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه وزارت بهداشت، ۷ راهکار خانگی برای رهایی از چاقی شکمی عبارتاند از: هر روز چای سبز بخورید: این نوع چای سرعت متابولیسم را بالا میبرد و به کبد در سوختن چربیها کمک میکند. چای سبز را جایگزین قهوه کنید. خواب کافی داشته باشید: راه شگفت انگیز دیگر برای از دست دادن چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان میدهد که دریافت ۶ تا ۸...
برای ساخت بتن با خواص ویژه و کارآمد از افزودنیهای مختلفی استفاده میشود که هر کدام مزیت خاصی داشته و در کیفیت و مرغوبیت بتن تأثیر به سزایی میگذارند. اولین مواد در این زمینه از نوع حباب هواساز بودند که انقلاب بزرگی در این صنعت به شمار میآیند و در مناطق سردسیری و مکانهایی که امکان یخ زدن آب ملات وجود داشت، مورد استفاده قرار میگرفتند. به گزارش ایسنا به نقل از همگرایان تولید، حدود ۲۰ سال بعد از تولید این ترکیب، نوع جدید روانکننده بتن یعنی فوق روانکنندههای بتن نیز پا به عرصه تولید بتن گذاشته و در کیفیت و کاربردی شدن آن نقش مهمی را ایفا کردند. امروزه ملاتهای متعددی با ویژگیهای خاص تولید میشوند که مواد...
یک فوقتخصص غدد و متابولیسم گفت: یکی از مزایای انسولینهای جدید این است که قند خون فرد بعد از مصرف غذا کاهش مییابد. محمدرضا مهاجری تهران، فوقتخصص غدد و متابولیسم گفت: انسولینهای نسل جدید نسبت به انسولینهای قدیمی مزایای بسیاری دارند.وی افزود: در انسولینهای نوع جدید به دلیل طولانیاثر بودن آن ها، فرد دچار افت قند خون کمتری به خصوص هنگام شب میشود و تعداد انسولینی که باید در طول روز مصرف شود، کمتر است. فرد مبتلا به دیابت در طول روز نیاز به یک و در نهایت دو مرتبه مصرف انسولین دارد.وی ادامه داد: یکی دیگر از مزایای انسولینهای نسل جدید این است که قند خون فرد بعد از مصرف غذا کاهش مییابد و تحت کنترل است.استاد دانشگاه...
ورود انسولینهای نسل جدید به ایران | با مصرف انسولینهای جدید، افت قند خون بهخصوص هنگام شب کمتر میشود
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: تمام سلولهای بدن برای عملکرد طبیعی به گلوکز نیاز دارند. گلوکز با کمک هورمونی به نام انسولین وارد سلولها میشود. در دیابت نوع ۲، پاسخ بدن به سطوح طبیعی یا حتی بالا انسولین متوقف میشود و به مرور زمان، پانکراس، انسولین کافی برای هماهنگی با نیاز بدن نمیسازد. اضافه وزن بدن، به ویژه با چربی اضافی ذخیره شده در کبد و شکم، نیاز بدن به انسولین را افزایش میدهد. این امر باعث تجمع گلوکز در خون میشود که در صورت عدم درمان میتواند منجر به مشکلاتی شود. ضرورت کنترل قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ به نظارت منظم و درمان مداوم برای حفظ سطح هدف قند خون و به همان اندازه مهم برای...
یک محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: گوشت گوسفند به ویژه گوسفندی که زیر یک سال سن دارد همچنین گوشت بزغاله از جمله بهترین نوع گوشتها محسوب میشوند چراکه این نوع گوشت سریع هضم میشود و در دسترس اعضا و بافتهای بدن قرار میگیرد. زینب علیبیگی در گفتگو با ایسنا درخصوص فواید و معایب مصرف گوشتهای قرمز و سفید، اظهار کرد: گوشت گوساله و گاو غلظت زیادی دارد و به همین جهت هضم آن به سختی انجام میشود درنتیجه مصرف این نوع گوشت برای تمامی افراد مناسب نیست از طرف دیگر گوشت گاو و گوساله سودای بدن را افزایش میدهد، به همین دلیل برخی افراد مصرف زیاد آن را منع میکنند. این محقق طب سنتی با بیان اینکه...
محمدرضا مهاجری تهرانی اظهار کرد: انسولینهای نسل جدید نسبت به انسولینهای قدیم مزایای بسیاری دارد. در انسولینهای نوع جدید به دلیل طولانیاثر بودن آن، فرد دچار افت قند خون کمتری به خصوص هنگام شب میشود و تعداد انسولینی که باید در طول روز مصرف شود، کمتر است و فرد مبتلا به دیابت در طول روز نیاز به یک و در نهایت دو مرتبه مصرف انسولین دارد. وی ادامه داد: یکی دیگر از مزایای انسولینهای نسل جدید این است که قند خون فرد پس از مصرف غذا کاهش مییابد و تحت کنترل است. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: به طور کلی انسولینهای نسل جدیدی وجود دارد که از هر دو مزیت کوتاه اثر و طولانی اثر بودن به صورت...
به گزارش خبرگزاری مهر، محمدرضا مهاجری تهرانی اظهار کرد: انسولینهای نسل جدید نسبت به انسولینهای قدیم مزایای بسیاری دارد. در انسولینهای نوع جدید به دلیل طولانیاثر بودن آن، فرد دچار افت قند خون کمتری به خصوص هنگام شب میشود و تعداد انسولینی که باید در طول روز مصرف شود، کمتر است و فرد مبتلا به دیابت در طول روز نیاز به یک و در نهایت دو مرتبه مصرف انسولین دارد. وی ادامه داد: یکی دیگر از مزایای انسولینهای نسل جدید این است که قند خون فرد بعد از مصرف غذا کاهش مییابد و تحت کنترل است. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: به طور کلی انسولینهای نسل جدیدی وجود دارد که از هر دو مزیت کوتاه اثر و طولانی...
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از مایرور، طبق مطالعات مشترک دو دانشگاه انگلیسی و چینی مصرف هر مقدار الکل میتواند شما را در معرض خطر بیماریهای مختلف قرار دهد. طبق مطالعات بهداشت جمعیت دانشگاه آکسفورد و دانشگاه پکن مصرف روزانه الکل با هر مقدار میتواند افراد را در معرض خطر ابتلا به ۶۰ بیماری قرار دهد که پیش از این تعداد بیماریها به مراتب کمتر بود. مصرف الکل در سال ۲۰۱۶ باعث حدود سه میلیون مرگ در سراسر جهان شد. اثرات مضر نوشیدن زیاد الکل برای برخی بیماریها از جمله سیروز کبدی، سکته مغزی و انواع مختلفی از سرطان به خوبی شناخته شده است، اما مطالعات کمی تاثیر الکل را بر طیف گستردهای از بیماریها ارزیابی کرده اند. حالا...
زینب علیبیگی درخصوص فواید و معایب مصرف گوشتهای قرمز و سفید، گفت: گوشت گوساله و گاو غلظت زیادی دارد و به همین جهت هضم آن به سختی انجام میشود در نتیجه مصرف این نوع گوشت برای تمامی افراد مناسب نیست از طرف دیگر گوشت گاو و گوساله سودای بدن را افزایش میدهد، به همین دلیل برخی افراد مصرف زیاد آن را منع میکنند. این محقق طب سنتی با بیان اینکه درخصوص مصرف گوشت گاو و گوساله استثنا نیز وجود دارد، افزود: کشاورزان و کارگرانی که کار سنگین دارند، همچنین ورزشکارانی که به انجام ورزشهای حرفهای و سنگین میپردازند به علت داشتن تحرک بالا میتوانند به راحتی گوشت گاو و گوساله را هضم کنند، اما مصرف زیاد این نوع گوشت به...
گوشت بوقلمون به دلیل وجود نوعی مواد خاص به نام اسیدآمینه تریپتوفان در درمان افراد مبتلا به افسردگی بسیار موثر است و همچنین برای از بین بردن کمخونی معجزه میکند. مصرفکنندگان استقبال چندانی از مصرف گوشت بوقلمون به عمل نمیآورند و برای توجیه این امر فرهنگ تغذیهای و گران بودن گوشت بوقلمون را ذکر میکنند. در سالهای اخیر تولید و مصرف گوشت بوقلمون در بسیاری از کشورهای اروپایی و به ویژه آمریکا از یک روند افزایشی برخوردار بوده است. پروتئین موجود در گوشت بوقلمون از هر گوشتی بیشتر است رئیس اسبق مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی با اشاره به مزیت گوشت بوقلمون نسبت به سایر گوشتها، اظهار داشت: گوشت بوقلمون به علت عدم وجود چربی میان بافتی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، زینب علیبیگی درخصوص فواید و معایب مصرف گوشتهای قرمز و سفید، اظهار کرد: گوشت گوساله و گاو غلظت زیادی دارد و به همین جهت هضم آن به سختی انجام میشود درنتیجه مصرف این نوع گوشت برای تمامی افراد مناسب نیست از طرف دیگر گوشت گاو و گوساله سودای بدن را افزایش میدهد، به همین دلیل برخی افراد مصرف زیاد آن را منع میکنند. این مواد غذایی سرشار از آهن هستند این محقق طب سنتی با بیان اینکه درخصوص مصرف گوشت گاو و گوساله استثنا نیز وجود دارد، افزود: کشاورزان و کارگرانی که کار سنگین دارند، همچنین ورزشکارانی که به انجام ورزشهای حرفهای و سنگین میپردازند به علت داشتن تحرک بالا میتوانند به راحتی گوشت گاو...
برای بسته بندی اقلام دارویی لازم است که انواع بسته بندیهای دارویی و ویژگیهای آنها را بشناسید؛ سپس با توجه به اقلامی که قصد فروش آنها را دارید بهترین بسته بندی را برای محصولات پزشکی و دارویی انتخاب کنید. طراحی بسته بندی دارویی و بسته بندی محصولات پزشکی با توجه به اهداف تولید و فروش محصول و کاربردهایی که هر محصول دارد متفاوت است. از جمله مهمترین الزاماتی که برای بسته بندی این محصولات در نظر گرفته میشود میتوان به محافظت در برابر آسیب یا برای حفاظت از محیطزیست، ارائه اطلاعات، پشتیبانی از محصول و تصویر برند و لوگو و بهداشتی بودن و حفظ سلامت محصول اشاره کرد. همچنین باید فرآیند حمل و نقل محصولات نیز موقع طراحی بسته بندی این اقلام...
کولیت روده نوعی بیماری خاموش است که روده بزرگ را دچار التهاب میکند. به گزارش برنا؛ کولیت روده یا روده تحریک پذیر بیماری است که روده بزرگ را دچار التهاب و زخم میکند. درد شکم، اسهال، نفخ و یبوست از علائم بروز این بیماری هستند. درگیری التهابی روده، زمانی رخ میدهد که در داخل روده زخمهایی ایجاد شود که میتوانند بزرگ شده و با علائمی از جمله درد شکم، خونریزی و کاهش وزن همراه باشند. طیف های وسیع کولیت بیماری کولیت روده سیر مداوم و مزمنی دارد و مبتلایان به این بیماری باید تحت نظر پزشک باشند و دوره درمان را تکمیل کنند. با کاهش و یا قطع علائم، درمان نباید قطع شود، زیرا ممکن است بیماری به مدت...
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، سرطان سینه دومین سرطان رایج در دنیا است، این سرطان بیشتر در میان بانوان رایج است به طوری که آمارها نشان میدهد از هر هشت زن در دنیا یک نفر به این بیماری مبتلا میشود. البته این آمارها در کشور ما تکان دهنده است و سالانه هفت هزار زن ایرانی به این نوع سرطان مبتلا میشود. پس بهتر است این بیماری را بهتر بشناسیم و راههای پیشگیری و مقابله با آن را بدانیم. نگین رضاوند، متخص زنان و زایمان در این رابطه، اظهار کرد: سرطان سینه یکی از شایعترین سرطانها در خانمها است که متأسفانه در یکدهه گذشته نهتنها در ایران بلکه در کل دنیا، افزایش شیوع این نوع سرطان را شاهد هستیم و علاوه بر...
به گزارش ایسنا، وقتی تولیدکنندگان مواد غذایی، چربی را کاهش میدهند اغلب آن را با کربوهیدراتهای قند، غلات تصفیه شده یا سایر نشاستهها جایگزین میکنند. بدن ما این کربوهیدراتها و نشاستههای تصفیه شده را خیلی سریع هضم میکند که بر سطح قند خون و انسولین تأثیر میگذارد و احتمالاً منجر به افزایش وزن و بیماری میشود. به جای اتخاذ یک رژیم غذایی کمچرب، تمرکز بر خوردن چربیهای مفید، "خوب" و اجتناب از چربیهای مضر، "بد" مهمتر است. چربی بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. غذاهایی با چربیهای غیراشباع (خوب) انتخاب کنید و غذاهای حاوی چربی اشباع بالا را محدود کرده و از چربی ترانس (بد) اجتناب کنید. چربیهای غیراشباع خطر بیماری را کاهش میدهد. غذاهای سرشار از چربیهای...
به گزارش خبرگزاری مهر، محمد جمالو معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکتهای مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر در مورد علل بررسی وجود ۴۰۰ نوع مواد مخدر در کشور و قبح زدایی مصرف آن بیان کرد: تجارت سیاه مواد مخدر تجارتی پر سود و هزاران میلیارد تومانی در کل دنیا است. وی افزود: مافیای مواد مخدر برای اینکه بتوانند افراد بیشتری را آلوده کنند تلاش کردهاند طی سالیان گذشته با اسامی جذاب برای جوانان و زنان، مواد مخدر توزیع کنند. معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکتهای مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر خاطرنشان کرد: تاکنون ۱۴۷۰ نوع مواد مخدر در جهان معرفی شده است که اساس و پایه این مخدرها به ۳۰ تا ۴۰ پایه ماده مخدر میرسد. جمالو تصریح...
بنابر اظهارات معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکتهای مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر، تاکنون ۱۴۷۰ نوع مواد مخدر در جهان معرفی شده است که اساس و پایه این مخدرها به ۳۰ تا ۴۰ پایه ماده مخدر میرسد. به گزارش ایسنا، محمد جمالو در مورد علل بررسی وجود ۴۰۰ نوع مواد مخدر در کشور و قبح زدایی مصرف آن بیان کرد: تجارت سیاه مواد مخدر تجارتی پر سود و هزاران میلیارد تومانی در کل دنیا است. وی افزود: مافیای مواد مخدر برای اینکه بتوانند افراد بیشتری را آلوده کنند تلاش کردهاند طی سالیان گذشته با اسامی جذاب برای جوانان و زنان، مواد مخدر توزیع کنند. افزایش ۳۰درصدی مصرف مواد مخدر در جهان جمالو تصریح کرد:...
بنابر اظهارات معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکتهای مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر، تاکنون ۱۴۷۰ نوع مواد مخدر در جهان معرفی شده است که اساس و پایه این مخدرها به ۳۰ تا ۴۰ پایه ماده مخدر میرسد. به گزارش ایسنا، محمد جمالو در مورد علل بررسی وجود ۴۰۰ نوع مواد مخدر در کشور و قبح زدایی مصرف آن بیان کرد: تجارت سیاه مواد مخدر تجارتی پر سود و هزاران میلیارد تومانی در کل دنیا است. وی افزود: مافیای مواد مخدر برای اینکه بتوانند افراد بیشتری را آلوده کنند تلاش کردهاند طی سالیان گذشته با اسامی جذاب برای جوانان و زنان، مواد مخدر توزیع کنند. افزایش ۳۰درصدی مصرف مواد مخدر در جهان جمالو تصریح کرد:...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، شیشه با وجود مزایای فراوان، شکننده بوده که عیب بزرگی به شمار میآید. محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نوع جدیدی از ماده به نام «لیون گلس» را ابداع کردهاند که نه تنها در برابر آسیب ۱۰ بار مقاومتر است؛ بلکه تولید آن با مصرف انرژی کمتری انجام میشود. معمولترین نوع شیشه مورد استفاده را میتوان در اشیای مختلف از پنجرهها گرفته تا لیوانها یافت. این نوع بهطور فنی شیشه سودالایم (Soda Lime Glass) نامیده میشود. برای تولید این نوع نیازمند دمای یک هزار و۵۰۰ درجه سانتیگرادی هستیم که مقدار زیادی انرژی مصرف و از سوی دیگر انبوهی از دیاکسید کربن در اتمسفر آزاد کرده و علاوه بر آن شیشه از شنهای کوارتز، خاکستر سودا...
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر محمدرضا شیرزادی با اشاره به اینکه بروسلوز از جمله شایعترین بیماریهای عفونی در ایران، خاورمیانه و نواحی وسیعی از جهان است، به قابل انتقال بودن بیماری بین انسان و حیوان اشاره کرد و گفت: معمولاً عفونت در انسان به تماس مستقیم با حیوانات آلوده یا فرآوردههای آنها وابسته است. تماس با حیوانات دچار سقط جنین و مصرف شیر آلوده یا فرآوردههای آن مخاطرات اصلی در تب مالت هستند. وی تاکید کرد: به علت عدم وجود اطلاعات کافی از وقوع بیماری انسان و حیوانات در بسیاری از کشورها، یا به دلیل فقدان تسهیلات تشخیص و گزارشی، تخمین دقیقی از میزان شیوع تب مالت در سطح جهانی وجود ندارد. علاوه بر این بسیاری از موارد تب مالت...
دکتر محمدرضا شیرزادی، با اشاره به اینکه بروسلوز از جمله شایعترین بیماریهای عفونی در ایران، خاورمیانه و نواحی وسیعی از جهان است، به قابل انتقال بودن بیماری بین انسان و حیوان اشاره کرد و گفت: معمولاً عفونت در انسان به تماس مستقیم با حیوانات آلوده یا فرآوردههای آنها وابسته است. تماس با حیوانات دچار سقط جنین و مصرف شیر آلوده یا فرآوردههای آن مخاطرات اصلی در تب مالت هستند. وی تاکید کرد: به علت عدم وجود اطلاعات کافی از وقوع بیماری انسان و حیوانات در بسیاری از کشورها، یا به دلیل فقدان تسهیلات تشخیص و گزارشی، تخمین دقیقی از میزان شیوع تب مالت در سطح جهانی وجود ندارد. علاوه بر این بسیاری از موارد تب مالت در انسان خفیف بوده...
دکتر محمدرضا شیرزادی، با اشاره به اینکه بروسلوز از جمله شایعترین بیماریهای عفونی در ایران، خاورمیانه و نواحی وسیعی از جهان است، به قابل انتقال بودن بیماری بین انسان و حیوان اشاره کرد و گفت: معمولاً عفونت در انسان به تماس مستقیم با حیوانات آلوده یا فرآوردههای آنها وابسته است. تماس با حیوانات دچار سقط جنین و مصرف شیر آلوده یا فرآوردههای آن مخاطرات اصلی در تب مالت هستند. به گزارش ایسنا؛ وی تاکید کرد: به علت عدم وجود اطلاعات کافی از وقوع بیماری انسان و حیوانات در بسیاری از کشورها، یا به دلیل فقدان تسهیلات تشخیص و گزارشی، تخمین دقیقی از میزان شیوع تب مالت در سطح جهانی وجود ندارد. علاوه بر این بسیاری از موارد تب مالت در...
تحقیقات جدید نشان میدهند نوشیدن قهوه بدون کافئین برای بیماران قلبی و دیابتی بهتر است. یک مطالعه جدید تأثیر مصرف کافئین بر کلسیفیکاسیون آئورت شکمی که یکی از رگهای خونی کمتر بررسی شده است را مورد مطالعه قرار داد. نتایج این مطالعه نشان داده اند که اگر چه مصرف متوسط قهوه، حدود یک یا دو فنجان در روز، به طور کلی مفید است؛ اما بیماران قلبی و دیابتی باید از مصرف بیش از حد کافئین اجتناب کنند. این مطالعه تأکید کرده است که مصرف زیاد کافئین قهوه یا به طور کلی مصرف قهوه در شرایط وجود عواملی مانند فشار خون بالا یا دیابت، باعث افزایش جزئی کلسیفیکاسیون آئورت میشود. تیم تحقیقاتی دانشگاه Qian'an چین خاطرنشان کرده است که مصرف قهوه...
خبرگزاری فارس چهارمحال و بختیاری| تولید و مصرف آبمیوه در سالهای اخیر در کشور ما افزایش چشمگیری داشته است. در حال حاضر میانگین سرانه مصرف آبمیوه در ایران سه لیتر در سال است و حدود ۷۰ واحد تولیدی در نقاط مختلف کشور آبمیوه و فرآوردههای آن را تولید میکنند که به آن افشرده و یا کنسانتره آبمیوه میگویند سپس در سایر فصول در همان واحد و یا واحدهای دیگر با افزودن آب آن را به غلظت طبیعی آبمیوه میرسانند و پس از پاستوریزاسیون بدون افزودن مواد نگهدارنده بستهبندی میکنند. انواع مختلف آبمیوه آبمیوه دارای انواع مختلف شرح زیر است: آبمیوه ۱۰۰ درصد طبیعی فرآوردهای است کاملاً طبیعی که از فشردن میوه تازه سالم و رسیده و یا از رقیق کردن...
خبرگزاری فارس چهارمحال و بختیاری| تولید و مصرف آبمیوه در سالهای اخیر در کشور ما افزایش چشمگیری داشته است. در حال حاضر میانگین سرانه مصرف آبمیوه در ایران سه لیتر در سال است و حدود ۷۰ واحد تولیدی در نقاط مختلف کشور آبمیوه و فرآوردههای آن را تولید میکنند که به آن افشرده و یا کنسانتره آبمیوه میگویند سپس در سایر فصول در همان واحد و یا واحدهای دیگر با افزودن آب آن را به غلظت طبیعی آبمیوه میرسانند و پس از پاستوریزاسیون بدون افزودن مواد نگهدارنده بستهبندی میکنند. انواع مختلف آبمیوه آبمیوه دارای انواع مختلف شرح زیر است: آبمیوه ۱۰۰ درصد طبیعی فرآوردهای است کاملاً طبیعی که از فشردن میوه تازه سالم و رسیده و یا از رقیق کردن...
خبرگزاری فارس چهارمحال و بختیاری| تولید و مصرف آبمیوه در سالهای اخیر در کشور ما افزایش چشمگیری داشته است. در حال حاضر میانگین سرانه مصرف آبمیوه در ایران سه لیتر در سال است و حدود ۷۰ واحد تولیدی در نقاط مختلف کشور آبمیوه و فرآوردههای آن را تولید میکنند که به آن افشرده و یا کنسانتره آبمیوه میگویند سپس در سایر فصول در همان واحد و یا واحدهای دیگر با افزودن آب آن را به غلظت طبیعی آبمیوه میرسانند و پس از پاستوریزاسیون بدون افزودن مواد نگهدارنده بستهبندی میکنند. انواع مختلف آبمیوه آبمیوه دارای انواع مختلف شرح زیر است: آبمیوه ۱۰۰ درصد طبیعی فرآوردهای است کاملاً طبیعی که از فشردن میوه تازه سالم و رسیده و یا از رقیق کردن...
یک فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد بزرگسالان گفت:به طور کلی وجود هر نوع سنگ در صفرا تحت عمل جراحی قرار نمیگیرد و پزشک معالج دارو برای آن تجویز نمیکند، چنانچه سنگ بدون علامت بیماری بیشتر از سه سانتیمتر باشد با مصرف دارو تحت درمان قرار گرفته یا جراحی میشود مسعود عطایی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره به عملکرد کیسه صفرا در سلامت بدن انسان، اظهار کرد: زمانی که انسان غذایی چرب را مصرف میکند، معده سیگنالی را به کیسه صفرا داده و منقبض میشود، در این حالت مجاری صفراوی باز شده و صفرا همزمان با غذا وارد روده شده و به هضم غذا و جذب چربیها در بدن کمک میکند. وی با بیان اینکه کیسه صفرا نیز...
به کارگیری دانش پلیسی پزشکی فراجا در عرصه مبارزه با مواد مخدر/ تولید و توزیع بیش از هزار نوع ماده روانگردان صنعتی در جهان
سردار دکتر هادی شیرزاد در نشست مشترک ستاد مبارزه با مواد مخدر و معاونت بهداد فراجا با خطیر و پیچیده توصیف کردن حوزه مبارزه با قاچاق مواد مخدر، گفت: فعالان این عرصه از سویی با تولیدکنندگان متبحر مواد مخدر از نوع صنعتی و نوین و از طرف دیگر با تیمهای حرفهای قاچاقچیان مواد مخدر مواجه هستند. معاون بهداد فراجا گفت: موقعیت جغرافیایی ایران به عنوان فرصتی برای توسعه و تقویت همکاریهای پلیسهای دنیا با کشورمان در مقابله با ترانزیت قاچاق مواد مخدر محسوب میشود تا همه کشورها ضمن تبادل تجارب و امکانات در مبارزه با قاچاق مواد مخدر سهیم باشند. سردار شیرزاد با بیان اینکه فراجا از متخصصان و آزمایشگاههای مجهز و پیشرفته در حوزه مواد مخدر برخوردار است، گفت: معاونت...
به گزارش جماران؛ ایرنا نوشت: رصد جامعه و فضای مجازی نشان میدهد مصرف مشروبات الکلی به ویژه در میان جوانان و نوجوانان روز به روز در حال افزایش است و به موازات آن فروش نیز بسیار سهلشده بهگونهای که خرید آن در کمترین زمان ممکن؛ یعنی نزدیک به ۱۵ تا ۲۰ دقیقه طول خواهد کشید. فضای مجازی همواره بخش از واقعیتهای جامعه را انعکاس میدهد و با رصد این فضا میتوان پی برد جامعه از نظر اجتماعی و سیاسی در چه وضعیتی قرار دارد. به همین دلیل اگر بخواهیم به لحاظ آسیبهای اجتماعی جامعه را رصد کنیم در ابتدا باید ببینیم در فضای مجازی چگونه انعکاس پیدا کرده است. با توجه به این مقدمه اگر بخواهیم وضعیت مصرف مشروبات الکلی در...
به گزارش ایرنا، سهیلا چراغی روز دوشنبه در جلسه ارزیابی زیرساخت ها و هماهنگی برای میزبانی این رقابت ها اظهار کرد: این رقابت ها در رده سنی بزرگسالان و به مدت سه روز در سنندج برگزار خواهد شد. وی افزود: کردستان در حوزه ورزش بانوان دارای استعدادها و ظرفیت های فراوانی است و میزبانی مسابقات مختلف می تواند ظرفیت های بانوان این استان را به مرحله شکوفایی برساند. سرپرست معاونت ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان کردستان یادآور شد: مسابقات کونگ فوی قهرمانی بزرگسالان کشور از ۱۸ تا ۲۰ تیر ماه با حضور ورزشکاران استان های سراسر کشور برگزار می شود و شرکت کنندگان به مدت سه روز در اوزان مختلف در سالن آزادی شهر سنندج با یکدیگر پیکار...
فضای مجازی همواره بخش از واقعیتهای جامعه را انعکاس میدهد و با رصد این فضا میتوان پی برد جامعه از نظر اجتماعی و سیاسی در چه وضعیتی قرار دارد. به همین دلیل اگر بخواهیم به لحاظ آسیبهای اجتماعی جامعه را رصد کنیم در ابتدا باید ببینیم در فضای مجازی چگونه انعکاس پیدا کرده است. با توجه به این مقدمه اگر بخواهیم وضعیت مصرف مشروبات الکلی در جامعه رصد کنیم میبینیم در فضای مجازی چه مطالبی در این زمینه منتشر شده و در حال گردش است. برای نمونه کلیپهایی همچون «آرش موسوی، آرش موسوی» یا «هوا خوبه بشینیم» و هزار و یک کلیپ دیگر درباره مصرف مشروبات الکلی وجود دارد که نشان میدهد جامعه بهویژه قشر جوان کشور چگونه به صورت...
محققان می گویند مصرف برخی داروهای رایج می تواند فرد را مستعد آفتاب سوختگی کند. به گزارش برنا؛ آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد بارداری خوراکی و داروهای درمان آکنه میتوانند حساسیت فرد را نسبت به خورشید و اشعههای مضر UV به میزان زیادی افزایش دهند. از اینرو محققان توصیه میکنند محافظت از پوست در برابر نور خورشید در هنگام مصرف این داروها بسیار مهم است. به گفته «هاوی همیلتون»، مشاوره و داروساز از دانشگاه واشنگتن، «حساسیت به نور ناشی از دارو زمانی رخ میدهد که مواد شیمیایی یا داروهایی که به صورت خوراکی مصرف میشوند یا به صورت موضعی استفاده میشوند، منجر به واکنش آفتاب سوختگی در اثر قرار گرفتن در معرض اشعه UV نور خورشید یا تخت برنزه...
فرارو- کلم بروکلی یکی از سبزیجات کلمی است که تحقیقات نشان میدهند ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش داده و باعث کاهش سطح قند خون در بین مصرف کنندگان میشود. این سبزی غنی از ویتامین است و میتواند تغییری را که سلولهای مان با افزایش سن متحمل میشوند معکوس سازد که منجر به کاهش متابولیسم میشود که محرک احتمالی سرطان، بیماری قلبی و بیماریهای عصبی مانند پارکینسون است. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، شواهد زیادی وجود دارند که نشان میدهند سبزیجات برگدار با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ همراه هستند. تحقیقات دانشگاه لستر نشان میدهد که مصرف نیم وعده روزانه کلم بروکلی شانس ابتلا به بیماری دیابت را به میزان ۱۴ درصد کاهش میدهد....
آسپرین یا «آ.اس.آ»، یک نوع داروی پرکاربرد برای درمان و کنترل غلظت خون است که بهعنوان یک نوع مسکن ضدالتهابی غیراستروئیدی، برای التیام درد هم کاربرد دارد و بسیاری از ما متاسفانه بدون درنظر گرفتن عوارض احتمالی و تداخلات دارویی، این دارو را بدون تجویز پزشک مصرف میکنیم. به گزارش برنا؛ گاهی اوقات ممکن است مصرف آسپرین با عوارضی همراه باشد که از میان آنها میتوان به این موارد اشاره کرد: ناراحتی معده، ناراحتی گوارشی، رقیق شدن خون، سوزش سردل، خواب آلودگی، حالت تهوع و سردردهای خفیف و نیز عوارض بسیار نادری مثل توهم گیجی، تنفس سریع، تشنج و... . برای این که ناراحتی معده ناشی از مصرف قرص آسپرین را به حداقل برسانید، هرگز آن را با شکم...
دکتر «جبارعلی صفایی» روز سهشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: بسته به مدت زمان طول کشیدن علایم، اسهال انواعی دارد که شامل حاد، پایدار و مزمن است و بیشتر آنها حاد هستند و معمولا چند روز طول میکشند که در موارد معمول (غیر مسافرتی) اکثرا علت ویروسی دارند و نیاز به درمان ضد ویروسی و یا آنتی بیوتیک ندارند. وی با بیان اینکه در این نوع از اسهالها فقط باید مایع و الکترولیت از دست رفته طی پروسه اسهال جایگزین و جبران شود، گفت: در این مورد باید رژیم خاصی برای کنترل اسهال رعایت شود که برخی از موارد آن شامل مصرف مایعات، او آر اس، ماست، دوغ، آبمیوه طبیعی (شکر اضافه نشود) و نیز اجتناب از مصرف...
آقای محمدمهدی سمائیان، تولید کننده و دبیر کمیته رنگرزی، چاپ و تکمیل انجمن صنایع نساجی در گفتگو با خبرنگار تحریریه صنعت خبرگزاری صداوسیما گفت: سازمان استاندارد چند دستورالعمل برای استاندارد اجباری کالای خواب, لباس بچه گانه، نوزاد، البسه زیر مردانه و زنانه و پارچههای روپوش مدارس به تولیدکنندگان ارائه کرده است، اما به نظر میرسد به دلیل وجود منافع بسیار، این چند دستورالعمل تنها روزنهای برای وسیع کردن در تمام بخشهای صنعت نساجی است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی وی با بیان اینکه دستورالعمل استاندارد اجباری دارای جوانب مختلفی است که قابلیت بحث و بررسی دارد، ادامه داد: نخستین جنبه قابل بررسی این دستورالعمل این است که آیا الیاف طبیعی از الیاف مصنوعی سالمتر است یا خیر؟ براساس آموزه...
آفتابنیوز : دکتر جبارعلی صفایی گفت: با توجه به شروع فصل تابستان و شیوع اسهال و استفراغ در این فصل بخصوص در کودکان، لازم است همه افراد آشنایی مختصری با علایم و مدیریت درمان این پدیده داشته باشند. صفایی با بیان اینکه بسته به مدت زمان طول کشیدن علایم، اسهال انواعی دارد که شامل حاد، پایدار، مزمن و … می باشد، اظهار کرد: بیشتر اسهالها از نوع حاد هستند و معمولا چند روز طول می کشند و در موارد معمول(غیر مسافرتی) اکثرا علت ویروسی دارند و نیاز به درمان ضدویروسی و یا آنتی بیوتیک ندارند. وی با بیان اینکه در این نوع از اسهالها فقط باید مایع و الکترولیت از دست رفته طی پروسه اسهال جایگزین و جبران شود، گفت:...
مصرف سویا موجب کاهش تری گلیسرید، کلسترول تام، LDL و CRP در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود. سویا غنی از پروتئین گیاهی، فیبر، PUFA و فیتواستروژن است و در متاآنالیزی که به تازگی در مجله Adv Nutr چاپ شده، محققان تاثیر مصرف محصولات سویا را بر عوامل خطر قلبی و عروقی در بیماران مبتلا به دیابت بررسی کرده اند. این پژوهش بر روی ۲۲ مطالعه کارآزمایی بالینی با ۸۶۷ شرکت کننده انجام شد.نتایج این مطالعه نشان داد که مصرف محصولات سویا (پروتئین سویا، لوبیای سویا و شیر سویا) به طور قابل توجهی سبب کاهش تری گلیسرید، کلسترول تام، LDL و CRP در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود. درحالی که تاثیر معنا داری بر میزان HDL،...
آفتابنیوز : ابراهیم فلاحی اظهار کرد: ناباروری یکی از مشکلات شایع در جامعه ما بوده که یکی از علتهای آن تغذیه است. وی با اشاره به اینکه چاقی یکی از عواملی است که میتواند باعث ناباروری شود، بیان کرد: بنابراین در وهله اول کسانی که ناباروری دارند باید نسبت به کنترل وزن خود اقدام کنند که میتواند کم یا زیاد باشد. فلاحی تأکید کرد: بودن وزن در یک محدوده طبیعی و نرمال برای ایجاد باروری در بانوان بسیار مهم است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان با اشاره به اینکه نوع غذا نیز مؤثر و مهم است، تصریح کرد: بعضی از غذاها باعث میشوند ناباروری تشدید و برخی غذاها کمک میکنند باروری...
به گزارش قدس خراسان، «محصولات غذایی بدون گلوتن از نیازهای ضروری بیماران مبتلا به اُتیسم و سلیاک است که واحد تحقیق و توسعه شرکت آرد رضوی با تهیه فرمول آرد بدون گلوتن، پودر کیک و مخلوط نیمهآماده نان بدون گلوتن را به مرحله تجاریسازی رسانده است». مدیر عامل شرکت دانشبنیان آرد قدس رضوی با بیان این موضوع ادامه داد: اینگونه کارها برای بخش خصوصی سود ندارد؛ چون درصد این بیماران به یک درصد جمعیت هم نمیرسد و هر چند این وظیفه دولت است برای این افراد که بخشی از جامعه هستند، این نیاز را تأمین کند؛ اما این شرکت در بحث مسئولیت اجتماعی اقدام به تولید آرد بدون گلوتن مورد استفاده در صنایع غذایی این بیماران کرده است. محمدرضا رجبیمقدم تصریح...
خبرگزاری آریا-مصرف مقادیر اندکی الکل، خطر ابتلا به بیش از 60 نوع بیماری را افزایش میدهد.به گزارش خبرگزاری آریا، یافتههای مطالعه تازهای که در نشریه «نیچر مدیسین» منتشر شد، نشان میدهد مصرف حتی مقادیر اندکی از الکل خطر ابتلا به بیش از 60 نوع بیماری را افزایش میدهد.متخصصان دانشگاه آکسفورد اثر مصرف الکل روی مردان در چین را بررسی کردند و دریافتند حتی در افرادی که گاه به گاه الکل مصرف میکنند، خطر بروز برخی از بیماریها افزایش مییابد از جمله بیش از 30 بیماری که پیش از این تصور نمیشد با الکل ارتباطی داشته باشند.«پک کی ایم» از پژوهشگران بهداشت جمعیت آکسفورد گفت: مصرف الکل با طیف گستردهتری از بیماریها، بیش از آنچه پیشتر مشخص شده بود، مرتبط...
به گزارش ایندیپندنت، متخصصان دانشگاه آکسفورد اثر مصرف الکل روی مردان در چین را بررسی کرده و دریافتهاند حتی در افرادی که گاه به گاه الکل مصرف میکنند، خطر بروز برخی از بیماریها افزایش مییابد از جمله بیش از ۳۰ بیماری که پیش از این تصور نمیشد با الکل ارتباطی داشته باشند. «پک کی ایم»، نویسنده اصلی این گزارش و از پژوهشگران بهداشت جمعیت آکسفورد در این باره گفت: مصرف الکل با طیف گستردهتری از بیماریها، بیش از آنچه پیشتر مشخص شده بود، مرتبط است و یافتههای ما نشان میدهد که این ارتباطها احتمالا علت و معلولی است. به نوشته نیویورک پست، ۵۱ هزار و ۲۰۰ شرکتکننده از ۱۰ منطقه در سراسر چین برای این مطالعه انتخاب شدند که ۴۱...
بیماران مبتلا به کبد چرب بهتر است از مصرف این روغنها بپرهیزند. به گزارش برنا؛ مطالعات نشان دادهاند که بعضی از انواع چربیها میتوانند در کبد چرب نقش محافظتی داشته باشند که مهمترین آنها اسیدهای چرب امگا۳ است که اصلیترین منبع آن روغن ماهی است. از دیگر منابع اسیدهای چرب غیراشباع میتوان به گردو، دانه آفتابگردان، دانه کنجد، کره بادامزمینی، روغن زیتون و لوبیای سویا اشاره کرد. احتمالاً اسیدهای چرب ترانس نیز در بروز کبد چرب نقش داشته باشند؛ برخی از منابع غذایی اسیدهای چرب ترانس عبارتند از مارگارین، کره و روغنهای سرخکردنی تجارتی. بنابراین بیماران مبتلا بهتر است به استفاده از روغنهای گیاهی مایع مانند روغن زیتون روی بیاورند و از مصرف زیاد روغنهای حیوانی بپرهیزند و مصرف...
معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت گفت: اکنون میانگین تعداد اقلام دارویی موجود در یک نسخه در کشور ما ۳.۶ یا ۴.۱ است،مصرف برخی از داروها هم مانند آنتی بیوتیکها بالا است که باید به آن توجه شود. به گزارش خبرگزاری برنا، یونس پناهی،معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت اظهار کرد: یکی از شعارهای جدی دولتها همواره پوشش همگانی سلامت است برای اینکه این امر تامین شود از یک ادبیاتی با عنوان بهره وری نظام سلامت استفاده میشود که وقتی آن را مورد ارزیابی قرار دهیم یکی از جدی ترین چالشها کارامدی این نظام است. وی افزود: اگر در کشور به دنبال پوشش همگانی سلامت و ارتقای نظام سلامت باشیم باید ۱۰ مورد را اصلاح کنیم که یکی از این موارد...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه، سویا غنی از پروتئین گیاهی، فیبر، PUFA و فیتواستروژن است و در متاآنالیزی که به تازگی در مجله Adv Nutr چاپ شده است ، محققان تاثیر مصرف محصولات سویا را بر عوامل خطر قلبی و عروقی در بیماران مبتلا به دیابت بررسی کرده اند . این پژوهش بر روی ۲۲ مطالعه کارآزمایی بالینی با ۸۶۷ شرکت کننده انجام شد . نتایج این مطالعه نشان داد که مصرف محصولات سویا (پروتئین سویا، لوبیای سویا و شیر سویا) به طور قابل توجهی سبب کاهش تری گلیسرید، کلسترول تام، LDL و CRP در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود. درحالیکه تاثیر معنا داری بر میزان HDL، شاخص توده بدنی، انسولین ناشتا،...
زینب آزاده کارشناس واحد بهبود تغذیه منطقه بهداشت و درمان مشهد مرغاب اظهار کرد: افزایش مزمن سطح قند خون در بدن به عنوان دیابت شناخته میشود. این بیماری به طور کلی به ۳ دسته دیابت نوع یک، دیابت نوع ۲ و دیابت بارداری تقسیم میشود. او ادامه داد: ۹۰ درصد بیماران دیابتی، مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند و علت بروز دیابت نوع ۲ در افراد، پاسخ ندادن مناسب گیرندههای سطح سلولها به انسولین موجود در خون است که مقاومت به انسولین نامیده میشود. کارشناس واحد بهبود تغذیه منطقه بهداشت و درمان مشهد مرغاب افزود: افراد دارای سابقه خانوادگی دیابت، افراد دچار چاقی و اضافه وزن با تغذیه نامناسب و فعالیت ناکافی، افراد با سابقه دیابت بارداری، سابقه فشار...
چه نوع تغذیهای مانع از اضافه وزن ما خواهد شد؟| نان و برنج را از رژیم غذایی خود حذف نکنید و در مصرف میوه هم زیاده روی نکنید
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: میزان کالری دریافتی ما تأثیر مستقیمی بر وزن دارد. تعداد کالری ثابتی که بدن در طول زمان میسوزاند باعث میشود وزن ثابت بماند. اما مصرف بیشتر از آنچه بدن بسوزاند باعث اضافه وزن میشود. ضمن آنکه نوع کالری مصرفی ما هم موضوع مهم دیگری است که باید به آن توجه داشته باشیم. تحقیقات زیادی در مورد غذاها و الگوهای رژیم غذایی وجود دارد که از بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و بیماریهای مزمن دیگر محافظت میکند. به نظر میرسد بسیاری از غذاهایی که به پیشگیری از بیماریها کمک میکنند به کنترل وزن نیز کمک میکنند. غذاهایی مانند غلات کامل، سبزیجات، میوهها و آجیل مواد غذایی مناسبی برای کنترل وزن به حساب میآیند. همچنین بسیاری از غذاهایی...
راههایی برای پیشگیری از چاقی؛ چه نوع تغذیهای مانع از اضافه وزن ما خواهد شد؟ |نان و برنج را از رژیم غذایی خود حذف نکنید و در مصرف میوه هم زیاده روی ن
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: میزان کالری دریافتی ما تأثیر مستقیمی بر وزن دارد. تعداد کالری ثابتی که بدن در طول زمان میسوزاند باعث میشود وزن ثابت بماند. اما مصرف بیشتر از آنچه بدن بسوزاند باعث اضافه وزن میشود. ضمن آنکه نوع کالری مصرفی ما هم موضوع مهم دیگری است که باید به آن توجه داشته باشیم. تحقیقات زیادی در مورد غذاها و الگوهای رژیم غذایی وجود دارد که از بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و بیماریهای مزمن دیگر محافظت میکند. به نظر میرسد بسیاری از غذاهایی که به پیشگیری از بیماریها کمک میکنند به کنترل وزن نیز کمک میکنند. غذاهایی مانند غلات کامل، سبزیجات، میوهها و آجیل مواد غذایی مناسبی برای کنترل وزن به حساب میآیند. همچنین بسیاری از غذاهایی...
مکملهای ویتامین D معمولا برای محافظت در برابر پوکی استخوان و شکستگی استفاده میشوند، اما تحقیقات اخیر مزایای دیگر این ویتامین را برمیشمارد و اثبات میکند که مصرف ویتامین D در افراد مبتلا به پیشدیابت، احتمال ابتلای کامل به دیابت را کم میکند. افراد مبتلا به پیشدیابت، قند خون بالاتر از حد نرمال دارند، اما این میزان به قدری بالا نیست که به عنوان دیابت نوع ۲ تشخیص داده شود. خبر خوب این است که افراد مبتلا به پیشدیابت هنوز هم میتوانند از ابتلا به دیابت نوع ۲ جلوگیری کرده یا آن را به تأخیر بیندازند؛ طی سه کارآزمایی بالینی، محققان دریافتند که مکملهای ویتامین D در کاهش خطر پیشرفت پیشدیابت به دیابت نوع ۲ موثر هستند. یک بررسی سیستمیک...
دستورالعمل های غذایی برای آمریکایی ها توصیه می کند که کسانی که باردار هستند یا در دوران شیردهی هستند، 8 تا 12 اونس (2 تا 3 وعده) در هفته از انواع ماهی های کم جیوه مصرف کنند. ماهی باید به جای سایر منابع پروتئینی مانند مقداری گوشت و مرغ مصرف شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مایوکلینیک اگر در مورد بی خطر بودن خوردن غذاهای دریایی در دوران بارداری خود مطمئن نیستید، تنها نیستید. دستورالعمل های بارداری و ماهی را بدانید.تغذیه بارداری می تواند گیج کننده باشد، به خصوص وقتی صحبت از دستورالعمل های غذاهای دریایی می شود. در اینجا به درک حقایق کمک می کند. مزایا و معایب مصرف غذاهای دریایی در دوران بارداری چیست؟ غذاهای دریایی،...
مطالعات متعددی در مورد غذاهای چاق کننده صحبت می کنند. درست است که برخی از غذاها هستند که به دلیل ارزش کالری یا نحوه پختشان، باید در حد اعتدال مصرف شوند، چه از نظر کمیت و چه از نظر دفعات. آیا می دانید این غذاها چیست؟ به گزارش برنا؛ در اینجا لیستی از غذاهایی وجود دارد که طبق فرهنگ عامه مردم "چاق کننده ترین" در نظر گرفته می شوند. البته این ارتباط مستقیمی با مقدار مصرف و دفعات مصرف دارد. اگر در این مورد سؤالی دارید یا میخواهید رژیم کاهش وزن را شروع کنید، با پزشک خود مشورت کنید. 1. چیپس سیب زمینی یک مطالعه 2015 نشان داده است که چیپس سیب زمینی یکی از اعتیادآورترین غذاهای موجود است....
به گزارش قدس آنلاین«حمیدرضا کاشانی» درباره علل تفاوت قیمت تخم مرغ فله و بستهبندی، افزود: اکنون قیمت هر عدد تخم مرغ فله در بازار حدود ۳ هزار و ۶۰۰ تومان است، اما تخم مرغ بستهبندی هر عدد بالای ۵ هزار تومان پای مصرفکنندگان تمام میشود که رقم قابل توجهی است. وی تاکید کرد: مصرفکنندگان نگرانی بابت خرید تخم مرغ فلهای نداشته باشند؛ زیرا کیفیت این محصول با نوع بستهبندی هیچ تفاوت کیفیتی ندارد. رییس هیات مدیره اتحادیه سراسری مرغداران تخمگذار میهن اظهار داشت: تمامی واحدهای تولیدی سراسر کشور از یک نوع نهاده کنجاله سویا و ذرت استفاده میکنند، اما به دلیل نوع بستهبندی و سورت گرانتر به دست مصرفکنندگان میرسد. وی گفت: خرید تخم مرغ فله و بستهبندی سلیقه مصرفکنندگان...
محققان اسپانیایی میگویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکیها با توجه به نوع پوست میتواند به بهبود آن کمک کند. به گزارش برنا؛ محققان اسپانیایی میگویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکیها با توجه به نوع پوست میتواند به بهبود آن کمک کند. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که اگر یک شب فست فود بخورید و فردا صبح جلوی آینه بروید از وضعیت پوست خود تعجب کنید. این حقیقت که تغذیه ما بر سلامت پوستمان تاثیر میگذارد، غیر قابل انکار است. محققان میگویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکیها با توجه به نوع پوست میتواند به بهبود آن کمک کند. پوست خود را بشناسید قبل از هرچیزی شما، باید نوع پوست...
یک قرص با توجه به نتایج کارآزمایی بالینی که «شگفتانگیز» توصیف شده، میتواند در صورت مصرف روزانه پس از جراحی، خطر مرگ ناشی از نوع خاصی از سرطان ریه را به نصف کاهش دهد. به گزارش ایسنا به نقل از یورونیوز، سرطان ریه سرطانی است که سالانه حدود ۱.۸ میلیون نفر را به کام مرگ میکشاند و کشندهترین سرطان در سراسر جهان است. نتایج کارآزمایی بالینی داروی جدید در کنفرانس سالانه متخصصان سرطان در شیکاگوی آمریکا رونمایی شده است. این درمان که از سوی گروه دارویی آسترازنکا با نام اوسیمرتینیب [نام تجاری تاگریسو] ارائه شده است، نوع خاصی از سرطان ریه را هدف قرار میدهد. این درمان مربوط به بیمارانی است که از سرطان به اصطلاح «سلولهای غیرکوچک» (شایعترین شکل)...
یک قرص با توجه به نتایج کارآزمایی بالینی که «شگفتانگیز» توصیف شده، میتواند در صورت مصرف روزانه پس از جراحی، خطر مرگ ناشی از نوع خاصی از سرطان ریه را به نصف کاهش دهد. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از یورونیوز، سرطان ریه سرطانی است که سالانه حدود ۱.۸ میلیون نفر را به کام مرگ میکشاند و کشندهترین سرطان در سراسر جهان است. نتایج کارآزمایی بالینی داروی جدید در کنفرانس سالانه متخصصان سرطان در شیکاگوی آمریکا رونمایی شده است. این درمان که از سوی گروه دارویی آسترازنکا با نام اوسیمرتینیب [نام تجاری تاگریسو] ارائه شده است، نوع خاصی از سرطان ریه را هدف قرار میدهد. این درمان مربوط به بیمارانی است که از سرطان به اصطلاح «سلولهای غیرکوچک» (شایعترین...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، دکتر پژمان بختیاری نیا گفت: دیابت که نام کاملتر آن دیابت شیرین است و عامه مردم از آن به عنوان قند خون یاد میکنند، به یکی از بیماریهای همه گیر تاریخ بشر تبدیل شده است. وی افزود: براساس آخرین آمار منتشر شده، حدود ۵۳۷ میلیون نفر در سراسر جهان به دیابت مبتلا هستند و پیش بینی میشود تا سال ۲۰۳۰ در جمعیت ۲۰ تا ۷۹ ساله این رقم به ۶۴۳ میلیون نفر برسد. دکتر بختیاری نیا با بیان اینکه در ایران براساس آخرین مطالعههای انجام شده، ۱۴ درصد از افراد بالای ۲۵ سال دچار دیابت هستند، ادامه داد: در استان خوزستان میزان شیوع بالاتر از میانگین کشوری است و به حدود ۱۹...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، تابستان فصل هندوانه است. نیتروژن یکی از عناصر مهم در رشد و تکامل میوه هاست. با این حال، زیاده روی در دادن کودهای شیمیایی به محصولات کشاورزی عوارض جدی به دنبال دارد. کشاورزان با افزودن کودهای نیتروژن دار، ظرف تنها ۳ هفته میتوانند وزن یک هندوانه را به ۱۲ کیلوگرم برسانند. با این حال، نیترات بالا موجود در هندوانه میتواند باعث مسمومیت مصرف کنندگان آن شود. به همین دلیل توجه به هندوانه در زمان مصرف بسیار مهم است. یکی از راههای تشخیص سطح بالای نیترات موجود در هندوانه، توجه به محل تلاقی گوشت قرمز هندوانه و بخش سفید پوست داخلی است. اگر این بخش زرد رنگ باشد، نشان دهنده میزان بالای...
کشاورزان با افزودن کودهای نیتروژن دار، ظرف تنها ۳ هفته میتوانند وزن یک هندوانه را به ۱۲ کیلوگرم برسانند. با این حال، نیترات بالا موجود در هندوانه میتواند باعث مسمومیت مصرف کنندگان آن شود. به همین دلیل توجه به هندوانه در زمان مصرف بسیار مهم است. به گزارش برنا، یکی از راههای تشخیص سطح بالای نیترات موجود در هندوانه، توجه به محل تلاقی گوشت قرمز هندوانه و بخش سفید پوست داخلی است. اگر این بخش زرد رنگ باشد، نشان دهنده میزان بالای نیترات در هندوانه است و برای جلوگیری از مسمومیت باید از مصرف آن اجتناب کنید. از دیگر روشهای تشخیص میزان بالای نیترات، توجه به حفرههای موجود در هندوانه است. گرچه برخی تصور میکنند این حفرهها ناشی از فعالیت...
بافتهای چربی نه تنها از خود هورمونهایی آزاد میکنند که سوخت و ساز و اشتها را تنظیم میکنند، بلکه تأثیر حیرت انگیزی نیز بر حساسیت انسولینی بدن دارند. با این حال، دریافت بیش از اندازهی کالری میتواند منجر به گسترش و تکثیر سلولهای چربی شود، امری که التهابات بدنی مزمن و مختل شدن سوخت و ساز بدن را به دنبال خواهد داشت. چرا چربی بدن، سالم محسوب میشود؟ علیرغم حضور ناخوانده اش در نواحی مشکل سازی همچون شکم و ران ها، چربی برای عملکرد بدن بسیار ضروری است. بافتهای چربی حاوی سلولهای ایمنیای هستند که التهابات بدنی را تحت تأثیر قرار میدهند، هم به شکل تسکین دهنده و هم به شکل آغازگر. چربی شکمی چربی شکمی یکی از شایعترین انواع...
پیمان ارفع، دبیر انجمن داروسازی بالینی و دبیر دوازدهمین کنگره بینالمللی داروسازی بالینی در گفتوگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس درباره «میزان مصرف بالای دارو در ایران» بیان داشت: مصرف دارو در ایران بالاست؛ البته استاندارد خالص جهانی در این خصوص وجود ندارد. در کشوری که میزان ابتلا به دیابت و فشارخون در آن بالاست٬ مصرف این داروها نیز بالا خواهد بود. وی ادامه داد:البته برآورد تقریبی حکایت از این موضوع دارد که کشور ما نسبت به سرانه جمعیت مصرف داروی بالایی دارد. در این خصوص مقداری به مسائل فرهنگی و فرهنگ استفاده از دارو باز میگردد.البته در سالهای اخیر شرایط مقداری بهتر شده است. دبیر دوازدهمین کنگره بینالمللی داروسازی بالینی ایران اضافه کرد:چون برخی بیماران فکر میکنند هر چه...
ایسنا/زنجان مسئول فنی درمانگاه اعتیاد مرکز آموزشی - درمانی شهید بهشتی زنجان، وابستگی به سیگار را شایعترین اعتیاد شناخته شده عنوان کرد و گفت: این اعتیاد پرهزینهترین و مرگبارترین نوع اعتیاد است. سیدرضا موسویزاده، در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: برخی افراد گمان میکنند سیگار به دلیل اینکه یک ماده قانونی است و باعث اختلالات رفتاری نمیشود، اعتیادآور نیست و مصرفکنندگان آن نیاز به درمان ندارند، در حالی که سیگار جزو اعتیادآورترین مواد شناخته شده روی زمین است و حتی در مقایسه با هروئین، مصرفکننده را با اعتیاد بیشتری درگیر میکند. وی با بیان اینکه سیگار از دو جزء نیکوتین و قطران (که به آن قیر یا تار هم گفته میشود) تشکیل شده است، افزود: اعتیادآور بودن سیگار مربوط...
داروهایی که اغلب چه با فرمولاسیون شیمیایی و چه گیاهی معمولا تا زمانی که مصرف میشوند، موثرند و به محض قطع دارو یا مصرف درازمدت، یبوست مجدد بازمیگردد اما این پرسش مطرح است که داروهای ملین و مسهل چگونه عمل میکند و به چه دلیل پس از مدتی بیتاثیر میشود و آیا مسهلها تفاوتی با ملینها دارد؟ از دیدگاه طب سنتی داروی ملین با داروی مسهل متفاوت است. البته وجه اشتراک این دو دارو در این است که سبب تحریک حرکت مواد در رودهها شده و به دفع مواد زائد کمک میکند اما این دو دارو یک اختلاف عمده دارد. اختلاف در چیست؟داروی ملین مواد زائد را فقط از سطح دستگاه گوارش بهخصوص رودهها جذب و دفع میکند. آلو، انجیر،...
سبزیجات تازه دارای قند بسیار کمی هستند، قند در نوعهای متفاوت آن در بدن به گلوکز تبدیل میشود و این پدیده موجب تغییرات در سطح قند خون شود، بنابراین دانستن مقدار هیدروکربن و در نتیجه قند برای بیماران دیابتی ضروری است. مصرف سبزیجات بالانس قند خون را بسیار کمتر از سایر مواد غذایی دچار تغییر و تحول میکند و موجب رسانیدن ویتامینها و املاح معدنی به بدن میشود. بنابراین مصرف سبزیجات در رژیم بیماران دیابتی و پیشگیری از بیماری نقش مهمی را ایفا میکنند، سبزیجات حاوی فیبر، آنتی اکسیدانها و املاح معدنی فراوان و ترکیبات دیگر است و خطر پیشرفت دیابت نوع دوم و عوارض آن را کاهش میدهند. داشتن اندیس گلیسمی پایین در مواد غذایی در تغذیه بیماران...
به گزارش جام جم آنلاین، محمد جماللو در پاسخ به این پرسش که چرا به نظر میرسد تلاشهای انجام شده در کشورمان برای مقابله با مواد مخدر موفقیتآمیز نبوده است؟ گفت: تلاشهای زیادی دراین حوزه انجام میشود اما ما با نقطه هدف گذاری شده فاصله داریم، چراکه حجم و عمق صورت مساله بسیار است. به گفته وی برای مقابله با اعتیاد نیاز است که پویشهای اجتماعی در کشور فعال شوند و همه با توجه به نقش خود در جامعه برای مبارزه با مواد مخدر تلاش کنند. معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکتهای مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به اینکه مافیای مواد مخدر برای خوشایند سازی مصرف مواد مخدر تلاش میکند، افزود: برای نمونه مافیای مواد مخدر نام...
دست خشک کن برقی، دستگاهی است که در بسیاری از مکانهای عمومی همچون فرودگاهها، مراکز خرید، هتلها و سایر مراکز بازدیدکنندگان، مورد استفاده قرار میگیرد. با افزایش میزان استفاده از دستگاههای برقی در جامعه، نیاز به کاهش مصرف کاغذ و بستهبندی و مواردی از این دست، باعث شده است که استفاده از دست خشک کن برقی به عنوان یک جایگزین سبک و موثر برای مصرف کاغذ، مورد توجه قرار گیرد. دست خشک کن برقی، دستگاهی است که در بسیاری از مکانهای عمومی همچون فرودگاهها، مراکز خرید، هتلها و سایر مراکز بازدیدکنندگان، مورد استفاده قرار میگیرد. با افزایش میزان استفاده از دستگاههای برقی در جامعه، نیاز به کاهش مصرف کاغذ و بستهبندی و مواردی از این دست، باعث...
ترشی خوردن همراه غذا یک عادت و سنت دیرینه ایرانی است که هرگز ترک نمیشود. تنوع غذایی همیشه باعث تحریک اشتها میشود؛ یعنی هر چه تعداد خوردنیها و آشامیدنیهایی که در معرض دید قرار میگیرند، بیشتر باشد، رغبت بیشتری به خوردن از همه آنها ایجاد میشود. تصور کنید یک نوع چلوخورش برایتان آماده کرده باشند. تا میزان معینی میتوانید از آن بخورید. چون بعد از مدت کوتاهی سیر و دلزده میشوید. اما وقتی دو نوع پلو و خورش، سه نوع غذای بدون برنج همراه با چند نوع نوشابه و دوغ مقابل شما بگذارند، طبیعی است دلزده نمیشوید و از هر کدام قدری میخورید. همین حجمهای کوچک غذا وقتی کنار هم جمع شوند مطمئنا بیش از مقدار عادی و نرمال خواهند...
واردات خودرو مستعمل هیچ منفعتی ندارد/خودروهای کارکرده بدون هیچ نوع ضمانتی فروخته میشوند/ مصرفکننده باید هزینههای گزاف تعویض قطعات راپرداخت کند
واردات خودروی مستعمل با سیاست توسعه صنعت خودرو در کشور مغایرت دارد و معمولا کشورهایی که در برنامههای بلندمدت خود در نظر دارند که به یک تولیدکنندۀ عمدۀ خودرو در جهان تبدیل شوند، هیچگاه با واردات خودروی مستعمل موافقت نکردهاند. در سنوات گذشته با توجه به التهابات بازار ناشی از عواملی مانند عدم سیاستگذاری مناسب صنعتی، تحریم و کاهش عرضۀ محصولات ساخت داخل صنعتی، بحث واردات کالای مستعمل مورد توجه قرار گرفت. دلایل قانونگذاران و سیاستگذاران در طرح این موضوعات نیز قیمت تمام شده ارزان کالای مستعمل برای مصرفکننده نهایی بود. متأسفانه این پیشنهادها در مورد محصولاتی صورت میگیرد که سازندگان داخلی ظرفیتهای خوبی را برای تولید آن ایجاد نمودهاند و عملاً ورود این محصولات کمر تولیدکنندگان داخلی را خواهد شکست...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ،تحقیقات جدید نشان میدهد که انتخاب رژیم غذایی ناسالم با افزایش نرخ دیابت نوع ۲ در سراسر جهان مرتبط است. محققان دریافتند که سه عامل رژیم غذایی بیشترین تأثیر را بر خطر دیابت نوع ۲ دارند: خوردن بیش از حد گوشت فرآوری شده و کربوهیدراتهای تصفیه شده و همچنین مصرف ناکافی غلات کامل. محققان معتقدند جایگزینی گوشت فرآوری شده با پروتئین بدون چربی و جایگزینی غلات تصفیه شده با غلات کامل میتواند به کاهش خطر کمک کند. این مطالعه بر اساس یک مدل تحقیقاتی از رژیم غذایی در ۱۸۴ کشور با دادههای جمع آوری شده از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۸ بود. غلات کامل سرشار از فیبر، ویتامینها و مواد معدنی هستند که به...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز اصفهان؛ پژوهشگران و محققان بین المللی به بررسی ۴۰ مطالعه در مورد چگونگی تأثیر دارچین بر عملکرد شناختی پرداخته و دریافتند مصرف دارچین ممکن است یادگیری و حافظه را بهبود بخشد.براساس یافتههای این مطالعه، دارچین دارای فواید شناختی و خواص ضد التهابی، ضد سرطانی و تعدیل کننده سیستم ایمنی است.در برخی از این پژوهشها دریافتند دارچین دارای اثرات محافظت کننده عصبی، از جمله مقابله با بیماری آلزایمر است.تاکنون دو نوع دارچین سیلان و کاسیا شناخته شده که دارچین کاسیا حاوی سمی است که در صورت مصرف زیاد میتواند مضر باشد.همچنین محققان هشدار میدهند مصرف مقادیر زیاد دارچین کاسیا میتواند به عملکرد کبد آسیب برساند.مصرف بیش از حد دارچین همچنین از هر نوع به...
ایسنا/یزد پنجمین همایش سراسری انجمن معتادان گمنام با حضور بیش از چهار هزار نفر از علاقمندان سراسر کشور به میزبانی انجمن معتادان گمنام استان یزد برگزار شد. در این همایش یک روزه که از صبح امروز پنجشنبه در سالن ۹ دی آغاز شده و تا عصر نیز ادامه داشت، شش نفر از افراد باتجربه عضو انجمن به سخنرانی و بیان تجربیات خود در این زمینه پرداختند. هدف از برگزاری این همایش که با شعار «NA، عشق بدون مرز» در حال برگزاریست، معرفی انجمن معتادان گمنام به عموم جامعه و مسئولان و رساندن پیام به معتادان علاقهمند به ترک مواد مخدر است. انجمن معتادان گمنام، یک انجمن غیرانتفاعی از زنان و مردانی است که اعتیاد به مواد مخدر مشکل اصلی...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، مدیرکل غله و خدمات بازرگانی خراسان رضوی در شورای پدافند غیرعامل استانداری خراسان رضوی گفت:با اجرای طرح کاهش میزان درصد سبوسگیری از آرد مورد استفاده واحدهای نانوایی از ۱۸ و ۲۳ درصد به ۱۵ درصد، علاوه بر تاثیرات مستقیم آن بر سلامت جامعه شاهد صرفه جویی ۳۰۰ تن آرد به صورت ماهانه و به ارزش ریالی ۶۰ میلیارد ریال بوده ایم.وحیدرضا فریدونی با اشاره به یکپارچه سازی حمل آرد یارانهای نوع ۲ و ۱ در سطح استان به عنوان یکی دیگر از دستاوردهای این اداره کل در حوزه پدافندغیرعامل افزود: با توجه به ضرورت نظارت به حمل آرد و برای حفظ امنیت غذایی استان، با یکپارچه سازی حمل آرد نوع دو و...
کلمها یک خانواده بزرگ و مفید هستند که هر کدام از اعضای خانواده آنها به تنهایی کلی فایده، ویتامین، فیبر و مواد مغذی غنی دارد. کلم انواع متنوع و مختلفی دارد که در بیشتر روزهای سال و به خصوص پاییز و زمستان میتواند مهمان آشپزخانهها شود. به گزارش همشهری آنلاین، میتوان انواع آش، پلو، خورش، ترشی، شور، دسر و... با این خانواده ریشهدار درست کرد. پس بهتر است خانواده کلم را بهتر بشناسید و با مزایای آن آشنا شوید. کلمها زیاد هستند، در اینجا معروفترین آنها را به شما معرفی میکنیم. گلکلم به کلم آلزایمریها هم معروف است چراکه کارشناسان معتقدند تأثیر طولانی این کلم در جلوگیری از بیماری آلزایمر موثر است. خوردن این کلم که بیشتر برای ترشی و...
در ادامه مهمترین تفاوتهای شکر سفید و شکر قهوهای از نظر نحوه فرآوری و ارزش غذایی را مرور میکنیم: از نظر نحوه فرآوری برای هر دو نوع شکر فرآیند طولانی طی میشود. در فرآیند تولید شکر سفید، با استخراج عصاره چغندر یا نیشکر و انجام فرایندهای خالص سازی و تشکیل کریستالهای شکر و ملاس (به عنوان محصول جانبی فرآیند تولید شکر و فیبر قند) شکر سفید تهیه میشود. اما شکر قهوهای به یکی از دو روش زیر تولید شود: ۱- شکر خام که به طور کامل تصفیه نشده است و قبل از فرآیند حذف ملاس از کریستالهای شکر به دست میآید. در این روش، دانههای شکر بزرگتر از شکر معمولی با رنگ طلایی است. ۲- در روش دوم با افزودن...
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که پیروی کردن از رژیم غذایی مدیترانهای خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش میدهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گروهی از محققان انگلیسی به منظور بررسی تاثیر رژیم غذایی مدیترانهای بر احتمال بروز دیابت نوع دوم، مطالعه جدیدی انجام دادند. آنها برای نیل بدین هدف، دادههای مربوط به گروهی از افراد را مورد ارزیابی قرار دادند. این افراد یا از رژیم غذایی مدیترانهای پیروی میکردند یا رژیم غذایی معمولی خود را مصرف میکردند. در این پژوهش، ۹۴۵۳ نفر به دیابت نوع دوم مبتلا بودند در حالی که ۱۲ هزار و ۷۴۹ نفر درگیر این بیماری نشده بودند. محققان پس از انجام بررسیهای لازم به این نتیجه رسیدند که پیروی کردن از...
تحقیقات جدید نشان میدهد که انتخاب رژیم غذایی ناسالم با افزایش نرخ دیابت نوع ۲ در سراسر جهان مرتبط است. محققان دریافتند که سه عامل رژیم غذایی بیشترین تأثیر را بر خطر دیابت نوع ۲ دارند: خوردن بیش از حد گوشت فرآوری شده و کربوهیدراتهای تصفیه شده و همچنین مصرف ناکافی غلات کامل. محققان معتقدند جایگزینی گوشت فرآوری شده با پروتئین بدون چربی و جایگزینی غلات تصفیه شده با غلات کامل میتواند به کاهش خطر کمک کند. این مطالعه بر اساس یک مدل تحقیقاتی از رژیم غذایی در ۱۸۴ کشور با دادههای جمع آوری شده از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۸ بود. غلات کامل سرشار از فیبر، ویتامینها و مواد معدنی هستند که به تنظیم سطح قند خون کمک میکنند....
تحقیقات جدید نشان میدهد که انتخاب رژیم غذایی ناسالم با افزایش نرخ دیابت نوع ۲ در سراسر جهان مرتبط است. محققان دریافتند که سه عامل رژیم غذایی بیشترین تأثیر را بر خطر دیابت نوع ۲ دارند: خوردن بیش از حد گوشت فرآوری شده و کربوهیدراتهای تصفیه شده و همچنین مصرف ناکافی غلات کامل. محققان معتقدند جایگزینی گوشت فرآوری شده با پروتئین بدون چربی و جایگزینی غلات تصفیه شده با غلات کامل میتواند به کاهش خطر کمک کند. این مطالعه بر اساس یک مدل تحقیقاتی از رژیم غذایی در ۱۸۴ کشور با دادههای جمع آوری شده از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۸ بود. غلات کامل سرشار از فیبر، ویتامینها و مواد معدنی هستند که به تنظیم سطح قند خون کمک میکنند. برنج...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، تحقیقات جدید نشان میدهد که انتخاب رژیم غذایی ناسالم با افزایش نرخ دیابت نوع ۲ در سراسر جهان مرتبط است. محققان دریافتند که سه عامل رژیم غذایی بیشترین تأثیر را بر خطر دیابت نوع ۲ دارند: خوردن بیش از حد گوشت فرآوری شده و کربوهیدراتهای تصفیه شده و همچنین مصرف ناکافی غلات کامل. محققان معتقدند جایگزینی گوشت فرآوری شده با پروتئین بدون چربی و جایگزینی غلات تصفیه شده با غلات کامل میتواند به کاهش خطر کمک کند. این مطالعه بر اساس یک مدل تحقیقاتی از رژیم غذایی در ۱۸۴ کشور با دادههای جمع آوری شده از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۸ بود. غلات کامل سرشار از فیبر، ویتامینها و مواد معدنی هستند...