جدیدترین‌های «نوع مصرف»:

بزرگ فکر کردم و موفق شدم

همیشه فکرم محدود بود به اینکه فقط درآمدی داشته باشم تا خرج زندگی را بدهم، اما یک روز تصمیم گرفتم به ثروت برسم ولی راهی بلد نبودم. بعد از تحقیق و مشورت با تجارت آشنا شدم. تجارت ثروتی که میخواستم به من داد و الان موفق هستم. میخواهم شما هم مثل من با تجارت و محصولی عالی آشنا شوید. پس با من همراه شوید. اسید سولفوریک کشاورزی اسید سولفوریک کشاورزی یک محصول  بسیار عالی در صنعت کشاورزی است چرا که با گذشت زمان و افزایش جمعیت نیاز به محصولات کشاورزی هر روز بیشتر می شود و باید به دنبال راهی بود تا همیشه این محصولات در دسترس باشند. برای این کار می توان از کودهای شیمیایی متنوع در حالتها و...


آیا تن ماهی نگهدارنده دارد؟

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، خیلی از افراد تصور می‌کنند که تن ماهی دارای نگهدارنده است. بسیاری از افرادی که به این غذای کنسروی علاقه دارند به دلیل اینکه نمی‌دانند مواد نگهدارنده تن ماهی چیست از مصرف آن اجتناب می‌کنند. بیشتر بخوانید: هنگام خرید غذاهای کنسروی حتما به این نکات دقت کنید زیرا در مورد وجود این نوع مواد در تن ماهی یا هر غذای کنسروی دیگر شایعات بسیاری وجود داشته که شک و شبه‌های فراوانی در مورد مصرف آن‌ها ایجاد می‌کند.باید بدانید که علت ماندگاری طولانی مدت تن ماهی مربوط به فرایند تولید کنسرو است. از آنجایی که غذا‌های کنسرو شده طی فرایند دمایی بالایی تولید می‌شوند باکتری‌های عامل فساد در آن‌ها از بین رفته است...


قیمت لوله داربست و تاثیر بازار مصرف بر نوسان آن

لوله داربست خود یکی از انواع یا به عبارت بهتر سایز خاصی از مجموعه ی بزرگ لوله های سنگین است به همین دلیل تنوع خیلی زیادی ندارد اما در حجم بالا مورد استفاده قرار می‌گیرد. شاید بتوان گفت این حجم بالای مصرف دو دلیل عمده دارد اول ویژگیهای خوب و کاربردی خود لوله داربست و دوم پروژه های متعدد ساخت و ساز که اصلی ترین مورد مصرف لوله های داربست است. به گزارش ایسنا به نقل از صباپروفیل، در ادامه در مورد خواص، ویژگیها و قیمت لوله داربست با ذکر جزئیات توضیح خواهیم داد. قیمت لوله داربست: قیمت لوله داربست مشابه اغلب مقاطع فولادی براساس وزن آن در شاخه و قیمت هر کیلو از آن به عنوان قیمت پایه...


خوردن این ماهی‌ها برای زنان باردار سم است

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز به نقل از برنا،  رضا امانی گفت: با توجه به تجمیع جیوه در برخی ماهی‌ها از جمله شوریده، کوسه و اره ماهی به زنان باردار توصیه می‌شود که از مصرف این قبیل ماهی‌ها به‌ویژه در سه ماه نخست بارداری پرهیز کنند. آشنایی با مشکلاتی که چاقی برای مادران شیرده به همراه دارد عضو هیات علمی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اظهار داشت: مصرف مواد غذایی با میزان جیوه بیشتر از حد استاندارد در زنان باردار برای رشد جنین، خطرناک است. وی با اشاره به اینکه میزان تجمیع جیوه در برخی ماهی‌ها به‌ویژه از نوع شکارچی مانند کوسه و اره ماهی، بالاست، اضافه کرد: تحقیقات مختلف نشان می‌دهد که در بین ماهی‌های...


سخنگوی شهرداری تهران عنوان کرد نوع مصرف سوخت و توسعه حمل‌ونقل چالش اصلی آلودگی هوای تهران/ گاز متان آلاینده هوا نیست

به گزارش ایسنا، عبدالمطهر محمدخانی با پرداختن به شرایط فعلی آلودگی هوای پایتخت و در پاسخ به این سوال که مسئول هوای پاک در تهران کیست؟ گفت قانون هوای پاک مسئولیت‌های متعددی را برای دستگاه های مختلف از جمله شهرداری تهران در نظر گرفته است. مطابق قانون توسعه حمل و نقل عمومی و گسترش فضای سبز شهری از مهمترین وظایف شهرداری در حل معضل آلودگی هواست که این وظایف به ترتیب توسط معاونت حمل و نقل و معاونت خدمات شهری باید پیگیری شود. محمدخانی در ادامه افزود: طی یک سال گذشته مجموعه شهرداری تهران تقریباً به تمامی وظایف خود در رابطه با حل بحران آلودگی هوا عمل کرده است. به عنوان مثال مطابق قانون سرانه فضای سبز برای هر شهروند...


نوع مصرف سوخت و توسعه حمل‌ونقل چالش اصلی آلودگی هوای تهران/ گاز متان آلاینده هوا نیست

به گزارش فارس، عبدالمطهر محمدخانی با پرداختن به شرایط فعلی آلودگی هوای پایتخت و در پاسخ به این سوال که مسئول هوای پاک در تهران کیست؟ گفت قانون هوای پاک مسئولیت‌های متعددی را برای دستگاه های مختلف از جمله شهرداری تهران در نظر گرفته است. مطابق قانون توسعه حمل و نقل عمومی و گسترش فضای سبز شهری از مهمترین وظایف شهرداری در حل معضل آلودگی هواست که این وظایف به ترتیب توسط معاونت حمل و نقل و معاونت خدمات شهری باید پیگیری شود. محمدخانی در ادامه افزود: طی یک سال گذشته مجموعه شهرداری تهران تقریباً به تمامی وظایف خود در رابطه با حل بحران آلودگی هوا عمل کرده است. به عنوان مثال مطابق قانون سرانه فضای سبز برای هر شهروند ۱۵...


مصرف آنتی‌بیوتیک برای کودکان با تجویز پزشک باشد

ایسنا/اصفهان کارشناس مرکز اطلاع‌رسانی داروها و سموم معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: تجویز هرگونه آنتی‌بیوتیک برای کودکان باید پس از بررسی‌های قطعی توسط پزشک انجام شود. مهروز اشرفی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: مصرف آنتی‌بیوتیک از هیچ عفونتی در یک کودک سالم پیشگیری نمی‌کند و باعث مقاوم شدن ارگانیسم‌های سیستم تنفسی و گوارشی آنها به این داروها می‌شود. وی تصریح کرد: کودکانی که سرماخوردگی ویروسی با علائمی همچون تب، آبریزش بینی و سرفه دارند، با مصرف آنتی‌بیوتیک درمان نمی‌شوند و مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک باعث تحمیل عوارض دارو به کودک شده و اثر درمانی برای او ندارد . کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کاشان تأکید کرد:...


این نوع قارچ سیستم ایمنی را تقویت، فشار خون را کاهش، کبد و خون را سم زدایی می‌کند

مصطفی مریدی با اشاره به این‌که چای گانودرما یا چای ریشی، چایی است که از قارچ‌های خشک و یا پودر شده گانودرما تهیه می‌شود، اظهار کرد: برای تهیه چای گانودرما بهتر است که از قارچ‌های گانودرمایی که دارای رنگ سرخ هستند استفاده کنید. وی ادامه داد: این نوع قارچ‌ها دارای ترکیبات مؤثر و فعال و دارای سطح بالایی از موادی نظیر بتاگلوکان، پلی ساکارید‌های محلول در آب و جدای از این موارد تری‌ترپن‌ها هستند که همگی آن‌ها دارای اثرات آنتی اکسیدانی بوده و بالطبع دارای قدرت تحریک سلامت هستند. مریدی در رابطه با مزایای بهداشتی ناشی از مصرف چای گانودرما، عنوان کرد: به طور کلی فواید ناشی از مصرف این چای عبارت از اثر آن در پیشگیری از ابتلا به...


بهترین خوراکی برای پایین نگه داشتن قند خون

دیابت به عنوان یک بیماری متابولیکی سالانه هزینه بسیاری روی دست بخش بهداشت و درمان کشور می‌گذارد و زندگی افراد بسیاری را هم از روال طبیعی خارج می‌کند. با این حال، این بیماری به‌راحتی قابل کنترل است و مهم‌ترین مساله در کنترل آن هم، علاوه بر درمان دارویی، اصلاح تغذیه است. درخصوص تغذیه بیماران دیابتی و همچنین تغذیه مناسب برای پیشگیری از ابتلا به دیابت در افراد مستعد آن با مریم رجب کارشناس تغذیه و مدرس تغذیه انجمن دیابت ایران گفتگو کرده‌ایم.   آیا تغذیه مبتلایان به دیابت نوع یک و نوع ۲ با هم تفاوت دارد؟ صد درصد. دیابتی‌های نوع یک معمولا کسانی هستند که زیر ۳۵ سال دارند و اغلب گروه سنی کودک و نوجوان هستند. بچه‌های دیابتی،...


بهترین خوراکی برای پایین نگه داشتن قند خون | بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای کنترل قند خون

همشهری آنلاین - لاله غزالی: دیابت به عنوان یک بیماری متابولیکی سالانه هزینه بسیاری روی دست بخش بهداشت و درمان کشور می‌گذارد و زندگی افراد بسیاری را هم از روال طبیعی خارج می‌کند. با این حال، این بیماری به‌راحتی قابل کنترل است و مهم‌ترین مساله در کنترل آن هم، علاوه بر درمان دارویی، اصلاح تغذیه است. درخصوص تغذیه بیماران دیابتی و همچنین تغذیه مناسب برای پیشگیری از ابتلا به دیابت در افراد مستعد آن با مریم رجب کارشناس تغذیه و مدرس تغذیه انجمن دیابت ایران گفت‌وگو کرده‌ایم.  آیا تغذیه مبتلایان به دیابت نوع یک و نوع ۲ با هم تفاوت دارد؟ صد درصد. دیابتی‌های نوع یک معمولا کسانی هستند که زیر ۳۵ سال دارند و اغلب گروه سنی کودک و...


چرا رنگ دندانم تغییر کرد؟ / راهکارهای سفید کردن دندان

دکتر مهدی عباسی، دندانپزشک ترمیمی با بیان اینکه دو سری تغییر رنگ دندانی داریم، اظهارداشت: یکسری عوامل خارجی هستند که بر روی دندان تاثیر می گذارند مانند مواد رنگی که فرد مصرف می کند مثل قهوه- چای و دخانیات که ذرات رنگی موجود در آنها به مرور زمان باعث تغییر رنگ در دندان می شود؛ که برای برطرف کردن تغییر رنگ باید از جرم گیری یا بروساژ استفاده می کنیم. وی ادامه داد: یکسری تغییر رنگ داریم که در آن، موادی که باعث تغییر رنگ دندان می شوند به بافت داخلی دندان نفوذ می کنند و موجب تغییر رنگ دندان می گردند. این حالت با جرم گیری بهبود نمی یابد و باید از موادی استفاده کنیم که به داخل دندان...


خوراکی‌هایی که در زمستان نباید مصرف کرد

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ گاهی تغییر فصل باعث می‌شود که ضرر این خوراکی‌ها بیشتر هم شود.در فصل زمستان میوه‌ها و سبزی‌های بسیاری وجود دارد که برای سلامتی مفید هستند، اما باید از بعضی از غذا‌ها در این فصل دوری کرد تا سیستم ایمنی قوی بماند و از آلرژی و حساسیت دور بود.دسر‌هایی که از شکرِ تصفیه‌شده درست شده‌انددر زمستان دسر‌هایی که از شکرِ تصفیه‌شده درست شده‌اند، ترکیبِ خوبی برای سلامتی‌تان نیستند. شکر می‌تواند باعثِ التهاب شود و ایمنی بدن را تضعیف می‌کند. غذا‌های سرخ‌شدهغذا‌های سرخ شده با طعم وسوسه انگیز خود زمان طولانی تری برای هضم نیاز دارند و مصرف این اقلامِ غذایی می‌تواند متابولیسم را کُند کند و موجب احساسِ تنبلیِ مفرط شود.سرشیر سرشیر با...


فواید و مضرات مصرف دمنوش‌های گیاهی

ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: مصرف طولانی مدت یک نوع دمنوش موجب می‌شود پس از گذشت مدتی اثرات مفید دمنوش بر روی بدن از بین برود که این موضوع نیز به دلیل عادت کردن بدن به این ماده گیاهی است. زینب علی‌بیگی در گفت‌وگو با ایسنا درخصوص فواید و مضرات مصرف چای‌های گیاهی، اظهار کرد: در طب سنتی افراط و تفریط در مصرف موادغذایی گوناگون حتی دمنوش‌های گیاهی پذیرفته شده نیست درواقع به افراد توصیه می‌شود به صورت مداوم و به مدت طولانی از یک نوع دمنوش استفاده نکنند. این محقق طب سنتی افزود: براساس طب سنتی اگر یک دارو به صورت مداوم استفاده شود مانند غذا عمل کرده و خواص دارویی...


زنان باردار این نوع ماهی را اصلا مصرف نکنند!

رییس مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: به زنان باردار توصیه می‌شود که از مصرف ماهی‌های مشکوک به میزان بالا و تجمیع جیوه به‌ویژه شوریده خودداری کنند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ رضا امانی گفت: با توجه به تجمیع جیوه در برخی ماهی‌ها از جمله شوریده، کوسه و اره ماهی به زنان باردار توصیه می‌شود که از مصرف این قبیل ماهی‌ها به‌ویژه در سه ماه نخست بارداری پرهیز کنند. عضو هیات علمی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اظهار داشت: مصرف مواد غذایی با میزان جیوه بیشتر از حد استاندارد در زنان باردار برای رشد جنین، خطرناک است. وی با اشاره به اینکه میزان تجمیع جیوه در برخی ماهی‌ها به‌ویژه از نوع شکارچی...


۲ کلید پیشگیری از دیابت

آفتاب‌‌نیوز : با افزایش سن احتمال بروز ابتلا به دیابت نوع دو افزایش می‌یابد. اگر شما ۴۵ سال و بیشتر سن داشته یا افزایش وزن‌ داشته باشید، در معرض بروز خطر دیابت نوع دو یا پیش دیابت قرار دارید. وجود سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نیز این احتمال را افزایش می‌دهد. برداشتن برخی قدم‌های کوچک از ابتلا به دیابت پیشگیری کرده یا آن را به تأخیر می‌اندازد. در صورت افزایش وزن، با تحرک بیشتر و انتخاب غذاهای سالم در جهت کاهش آن اقدام کنید. - تحرک داشته و شاد باشید: فعالیت بدنی می‌تواند میزان کشش اندام‌ها و انعطاف‌پذیری و تعادل بدن‌تان را افزایش دهد. برای شروع، اهداف خود را معین کنید. هر روز کمی به فعالیت خود اضافه کنید تا...


ورزش و تغذیه سالم؛ ۲ راهکار اساسی برای پیشگیری از ابتلا و کنترل دیابت/ بیماران از دخل و تصرف خودسرانه در مصرف داروهای دیابت خودداری کنند

 به گزارش ایران آنلاین ، دکتر علی مصدق‌خواه، فوق تخصص غدد ومتابولسیم و رئیس اداره درمان ارتش معتقد است که بیماری دیابت روند افزایشی را در سطح جامعه در پیش گرفته است، مختص گروه سنی خاصی نیست، هر چند افراد بالای 25 سال بیش از سایر گروه‌های سنی در معرض ابتلا هستند که باید با تکرار بموقع آزمایشات بالینی در کنار رعایت الگوی تغذیه سالم و انجام مستمر فعالیت‌های ورزشی بیش از بیش مراقبت سلامتی خود باشند.  این پزشک فوق تخصص با اشاره کوتاهی به سابقه تاریخی بیماری دیابت در سطح دنیا گفت: کشف بیماری دیابت، به حدود 2 هزار سال پیش بر می‌گردد که سال‌ های بعد با تکمیل اطلاعات دانشمندان، راه‌های کنترل و پیشگیری از این بیماری شناخته...


کشف یک نوع قرص جدید اکستازی روان‌گردان/ افزایش مصرف «گل» در بین جوانان

به گزارش گروه آسیب های اجتماعی خبرگزاری فارس، سردار محمد مسعود زاهدیان،معاون مقابله با عرضه و امور بین‌الملل ستاد مبارزه با موادمخدر گفت: با توجه به شرایطی که جدیداً در افغانستان شکل گرفته است، تولید شیشه در آن افزایش یافته است که با توجه به این تولید بالا، قیمت شیشه نیز کاهش یافته است؛ این امر باعث می‌شود که با توجه به افزایش قیمت موادمخدر سنتی، گرایش به مصرف شیشه افزایش یابد. وی افزود: این خطر جدی است که مصرف‌کنندگان موادمخدر را تهدید می‌کند تا به سمت مواد پر خطرتر گرایش یابند و یا شاهد افزایش چندمصرفی موادمخدر مثل شیشه با تریاک، شیشه با هروئین و… باشیم؛ در واقع این‌ها از مخاطراتی است که در مقطع زمانی فعلی شاهد هستیم....


کشف یک نوع قرص جدید اکستازی روان‌گردان در کشور

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، سردار محمد مسعود زاهدیان گفت: با توجه به شرایطی که جدیداً در افغانستان شکل گرفته است، تولید شیشه در آن افزایش یافته است که با توجه به این تولید بالا، قیمت شیشه نیز کاهش یافته است؛ این امر باعث می‌شود که با توجه به افزایش قیمت موادمخدر سنتی، گرایش به مصرف شیشه افزایش یابد.وی افزود: این خطر جدی است که مصرف‌کنندگان موادمخدر را تهدید می‌کند تا به سمت مواد پر خطرتر گرایش یابند و یا شاهد افزایش چندمصرفی موادمخدر مثل شیشه با تریاک، شیشه با هروئین و… باشیم؛ در واقع این‌ها از مخاطراتی است که در مقطع زمانی فعلی شاهد هستیم.معاون مقابله با عرضه و امور بین‌الملل ستاد ادامه داد: مصرف مواد شیمیایی، قرص‌های...


کشف یک نوع قرص جدید اکستازی روان‌گردان در ایران

به گزارش ایسنا، سردار محمد مسعود زاهدیان  گفت: با توجه به شرایطی که جدیداً در افغانستان شکل گرفته است، تولید شیشه در آن افزایش یافته است که با توجه به این تولید بالا، قیمت شیشه نیز کاهش یافته است؛ این امر باعث می‌شود که با توجه به افزایش قیمت موادمخدر سنتی، گرایش به مصرف شیشه افزایش یابد.وی افزود: این خطر جدی است که مصرف‌کنندگان موادمخدر را تهدید می‌کند تا به سمت مواد پر خطرتر گرایش یابند و یا شاهد افزایش چندمصرفی موادمخدر مثل شیشه با تریاک، شیشه با هروئین و… باشیم؛ در واقع این‌ها از مخاطراتی است که در مقطع زمانی فعلی شاهد هستیم.معاون مقابله با عرضه و امور بین‌الملل ستاد ادامه داد: مصرف مواد شیمیایی، قرص‌های روان‌گردان و همچنین...


تیتر: کشف یک نوع قرص جدید اکستازی روان‌گردان در ایران

معاون مقابله با عرضه و امور بین‌الملل ستاد مبارزه با موادمخدر از کشف یک نوع قرص جدید اکستازی روان‌گردان در ایران خبر داد و گفت: این قرص به فاصله سه ماه از تولید آن در اروپا، در ایران مشاهده شده است. به گزارش ایسنا، سردار محمد مسعود زاهدیان  گفت: با توجه به شرایطی که جدیداً در افغانستان شکل گرفته است، تولید شیشه در آن افزایش یافته است که با توجه به این تولید بالا، قیمت شیشه نیز کاهش یافته است؛ این امر باعث می‌شود که با توجه به افزایش قیمت موادمخدر سنتی، گرایش به مصرف شیشه افزایش یابد. وی افزود: این خطر جدی است که مصرف‌کنندگان موادمخدر را تهدید می‌کند تا به سمت مواد پر خطرتر گرایش یابند و...


کشف یک نوع قرص جدید اکستازی روان‌ گردان در ایران / خانواده ها مراقب باشند!

به گزارش صدای ایران از رکنا؛ سردار محمد مسعود زاهدیان در گفتگو با روابط عمومی ستاد مبارزه با موادمخدر گفت: با توجه به شرایطی که جدیداً در افغانستان شکل گرفته است، تولید شیشه در آن افزایش یافته است که با توجه به این تولید بالا، قیمت شیشه نیز کاهش یافته است؛ این امر باعث می‌شود که با توجه به افزایش قیمت موادمخدر سنتی، گرایش به مصرف شیشه افزایش یابد.وی افزود: این خطر جدی است که مصرف‌کنندگان موادمخدر را تهدید می‌کند تا به سمت مواد پر خطرتر گرایش یابند و یا شاهد افزایش چندمصرفی موادمخدر مثل شیشه با تریاک، شیشه با هروئین و… باشیم؛ در واقع این‌ها از مخاطراتی است که در مقطع زمانی فعلی شاهد هستیم.معاون مقابله با عرضه و...


هشدار جدی به خانواده ها! / کشف یک نوع قرص جدید اکستازی روان‌ گردان در ایران

به گزارش صدای ایران از رکنا؛ سردار محمد مسعود زاهدیان در گفتگو با روابط عمومی ستاد مبارزه با موادمخدر گفت: با توجه به شرایطی که جدیداً در افغانستان شکل گرفته است، تولید شیشه در آن افزایش یافته است که با توجه به این تولید بالا، قیمت شیشه نیز کاهش یافته است؛ این امر باعث می‌شود که با توجه به افزایش قیمت موادمخدر سنتی، گرایش به مصرف شیشه افزایش یابد.وی افزود: این خطر جدی است که مصرف‌کنندگان موادمخدر را تهدید می‌کند تا به سمت مواد پر خطرتر گرایش یابند و یا شاهد افزایش چندمصرفی موادمخدر مثل شیشه با تریاک، شیشه با هروئین و… باشیم؛ در واقع این‌ها از مخاطراتی است که در مقطع زمانی فعلی شاهد هستیم.معاون مقابله با عرضه و...


بدترین و مضرترین شیرینی که خوردن آن باعث زشت‌شدن صورت می‌شود!

طبق مطالعات موجود؛ شما نباید در طول روز بیش از ۳۶ گرم قند یا شیرینی مصرف کنید؛ در صورتی که در کشور بزرگی مثل ایران افراد جوان در طول روز؛ حدودِ ۷۷ گرم قند استفاده می‌کنند که این قند بر روی پیری زودرس تاثیر گذار است و در یک جمله، زیبایی و جوانی چهره شما را نابود میکند. به گزارش برنا؛ اگر عاشق شیرینی هستید باید در خوردن آن بسیار دقت کنید، زیرا نوعی شیرینی وجود دارد که در زیبایی شما تاثیر می‌گذارد و خوردن آن باعث زشت شدن صورت می‌شود. بدترین و مضرترین نوع قند و شیرینی اغلب با این که شنیده ایم شیرینی، قند و شکر برای بدن و سلامتی خوب نیست؛ اما باز هم عاشق آن‌ها...


خواب منظم ، یکی از دارو‌های طبیعی و موثر در دیابت نوع ۲

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان، بی خوابی در بین بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار رایج است که این عامل می‌تواند روی وضع بیمار تاثیر منفی داشته باشد.محققان مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم اعلام کردند که بی خوابی موجب تغییر میزان هورمون‌ها و اختلال در جذب غذا می‌شود که این موضوع می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد، ضمن اینکه به سختی به خواب رفتن، بیدار ماندن یا خواب زیاد، احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد.احتمال بروز دیابت، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی با ۶ تا ۸ ساعت خواب شبانه کاهش می‌یابد، همانطور که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که در طول شب ۷ تا ۸ ساعت می‌خوابند، کاهشی است.افراد...


یکی از دارو‌های طبیعی و موثر در دیابتی‌های نوع ۲

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان، بی خوابی در بین بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار رایج است که این عامل می‌تواند روی وضع بیمار تاثیر منفی داشته باشد.محققان مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم اعلام کردند که بی خوابی موجب تغییر میزان هورمون‌ها و اختلال در جذب غذا می‌شود که این موضوع می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد، ضمن اینکه به سختی به خواب رفتن، بیدار ماندن یا خواب زیاد، احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد.احتمال بروز دیابت، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی با ۶ تا ۸ ساعت خواب شبانه کاهش می‌یابد، همانطور که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که در طول شب ۷ تا ۸ ساعت می‌خوابند، کاهشی است.افراد...


خواب مناسب، دارویی موثر برای دیابتی‌های نوع ۲

به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما؛ محققان مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم اعلام کردند که بی خوابی موجب تغییر میزان هورمون‌ها و اختلال در جذب غذا می‌شود که این موضوع می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد، ضمن اینکه به سختی به خواب رفتن، بیدار ماندن یا خواب زیاد، احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. احتمال بروز دیابت، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی با ۶ تا ۸ ساعت خواب شبانه کاهش می‌یابد، همانطور که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که در طول شب ۷ تا ۸ ساعت می‌خوابند، کاهشی است. افراد مبتلا به دیابت باید الگوی خواب منظم داشته باشند و زمان مشخصی برای به خواب رفتن و بیدار شدن...


پخت نان کامل در نانوایی های استان مرکزی

به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان مرکزی گفت: انواع مختلف نان کامل به صورت داوطلبانه توسط ۵۶ نانوایی این استان پخت و عرضه می‌شود. "غلامرضا ملکی"  افزود: ۲۰۰ تن آرد ماهانه برای تولید نان کامل در این نانوایی‌ها مصرف می شود که استان مرکزی در زمینه عرضه آرد یارانه‌ای با بیشترین سبوس و به صورت استاندارد و بهداشتی برای مصرف افراد جامعه و پراکنش مناسب این نوع از نان در بیشتر شهرستان‌ها از استان های پیش رو در کشور به شمار می رود. او در ادامه گفت: فیبر سه برابری، املاح و ویتامین‌های بالا از جمله مزایای نان کامل نسبت نان سفید است. مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان مرکزی افزود: مصرف نان کامل...


این ۶ نوع خوراکی‌ گلودرد را بدتر می‌کنند!

وقتی در گلوی‌تان حس خارش و درد دارید، باید از این شش غذا پرهیز کنید در غیراین‌صورت درد گلویتان تشدید می‌شود. به گزارش برنا؛ گلودرد، حس درد، خارش یا سوزش در ناحیه‌ی گلو است. این حس‌ها با عملِ قورت دادنِ آب دهان یا مایعات تشدید می‌شود چه رسد به غذا خوردن! با آمدن آب و هوای سرد، سر و کله‌ی گلودرد هم پیدا می‌شود. غذا‌های خاصی هستند که برای خلاصیِ زودتر از شرّ گلودرد باید مدتی از آن‌ها پرهیز کنید وگرنه وضعیت گلودردتان بدتر می‌شود. در این مطلب ۶ مورد از این غذا‌ها را می‌خوانید. ۱. خوراکی‌های تُرد خوراکی‌هایی مانند چیپس، بیسکوئیت ترد (کراکرز) و نظایر این‌ها با گاز زدن و قورت دادن حس تیزی به شما می‌دهند. لبه‌های...


انواع مواد توهم زا + عوارض

مواد توهم زا موجب تغییر در ساختار مغزی و ادراک فرد می شود. فرد مصرف کننده به بینایی و شنوایی کاذب دچار می گردد و رفتار های روانی حرکتی او با اختلال مواجه می شود. به گزارش برنا؛ ساختار تشکیل دهنده ی مواد توهم زا را مواد شیمیایی شکل می دهد. بیشتر توهم زاها از نظر فیزیولوژیایی در گروه مواد مخدر قرار نمی گیرند اما به دلیل آثار مخربی که بر روی روح و روان افراد ایجاد می کنند، بسیار خطر آفرین هستند. عصاره ی مواد توهم زا از دو نوع منبع طبیعی و مصنوعی به دست می آید. • طبیعی: دانه های گیاه نیلوفر وحشی، کاکتوس پیوت، بنگ، ماریجوانا، حشیش، چرس، نوعی قارچ توهم زا و گیاه شاهدانه...


نوعی شیرینی که باعث می‌شود با میمون مو نزنید!

اگر عاشق شیرینی هستید باید در خوردن آن بسیار دقت کنید، زیرا نوعی شیرینی وجود دارد که در زیبایی شما تاثیر می‌گذارد و خوردن آن باعث زشت شدن صورت می‌شود. بدترین و مضرترین نوع قند و شیرینی اغلب با این که شنیده ایم شیرینی، قند و شکر برای بدن و سلامتی خوب نیست؛ اما باز هم عاشق آن‌ها هستیم. خیلی از ما نمی‌توانیم بدون دسر شکلاتی یا بستنی‌های متنوع زندگی خود را پیش ببریم. البته این نکته را هم در نظر بگیرید که اضافه کردن یک قاشق شکر به قهوه روزانه یا گهگاهی خوردنِ شیرینی برای شما مضر نیست. بلکه قند بیش از حد می‌تواند بر سلامت تان تأثیر بگذارد و جالب است بدانید که همه قند‌ها به یک اندازه...


آیا سیب زمینی چاق کننده است؟ | ارتباط مصرف سیب زمینی با دیابت

به گزارش همشهری آنلاین، از آنجایی که سیب زمینی سرشار از کربوهیدرات است، افرادی که رژیم‌های کم کربوهیدرات یا کم گلیسمی‌ دارند از خوردن این گیاه نشاسته ای اجتناب می‌کنند. یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف سیب زمینی آنقدر که تصور می‌شود، بد نیست. نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه Edith Cowan  نشان می‌دهد که اگرچه سیب ‌زمینی ممکن است مانند برخی سبزیجات دیگر فواید زیادی برای سلامتی نداشته باشد، اما همچنان می‌تواند گزینه ‌ای سالم باشد. مطالعات قبلی نشان داده بوده بود سیب زمینی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. نتایج این مطالعه جدید نشان می‌دهد که سیب ‌زمینی گزینه ای ناسالم نیست، بلکه نحوه تهیه و مصرف آن است که تأثیر مضری بر سلامت...


آیا سیب زمینی چاق کننده است؟ | ارتباط مصرف سیب زمینی بر دیابت

به گزارش همشهری آنلاین، از آنجایی که سیب زمینی سرشار از کربوهیدرات است، افرادی که رژیم‌های کم کربوهیدرات یا کم گلیسمی‌ دارند از خوردن این گیاه نشاسته ای اجتناب می‌کنند. یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف سیب زمینی آنقدر که تصور می‌شود، بد نیست. نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه Edith Cowan  نشان می‌دهد که اگرچه سیب ‌زمینی ممکن است مانند برخی سبزیجات دیگر فواید زیادی برای سلامتی نداشته باشد، اما همچنان می‌تواند گزینه ‌ای سالم باشد. مطالعات قبلی نشان داده بوده بود سیب زمینی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. نتایج این مطالعه جدید نشان می‌دهد که سیب ‌زمینی گزینه ای ناسالم نیست، بلکه نحوه تهیه و مصرف آن است که تأثیر مضری بر سلامت...


تولید ۱۰۶ میلیون کیلووات‌ساعت برق توسط انرژی‌های تجدیدپذیر در آبان‌

نیروگاه‌های انرژی‌های تجدیدپذیر در ماه آبان توانستند ۱۰۶ میلیون کیلووات‌ساعت برق تولید و به مدار وارد کنند. به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، تولید برق از منابع انرژی‌های تجدیدپذیر باتوجه‌به ظرفیت خوب کشورمان در داشتن روز‌های آفتابی خوب از به‌صرفه‌ترین نوع تولید برق محسوب می‌شود.برق تولیدی توسط این نوع انرژی علاوه بر مزیت تولید در محل مصرف، برقی است که هیچ ضرری برای محیط‌زیست برخلاف سوخت‌های فسیلی ندارند.همچنین استفاده از انرژی‌های تجدیدپذیر برای تولید برق در آبان‌ماه سبب جلوگیری از مصرف ۲۹ معادل میلیون مترمکعب گاز طبیعی شده است.علاوه بر این از انتشار ۶۰ هزار تن گاز‌های گلخانه‌ای جلوگیری کردند.یکی دیگر از مزیت انرژی‌های تجدیدپذیر صرفه‌جویی در مصرف آب است که در ماه آبان استفاده از این نوع انرژی سبب...


بنزین سوپر از جایگاه های سوخت می رود | این نوع بنزین جایگزین می شود

به گزارش همشهری آنلاین، رضا نواز در خصوص کمبود بنزین سوپر در کشور اظهار کرد: ما شرمنده مردم هستیم و در خصوص نبود بنزین سوپر از مردم عذرخواهی می‌کنیم. وی افزود: ارسال بنزین سوپر با وجود درخواست خرید فرآورده از سوی جایگاه‌های سوخت از یک ماه قبل، کمیاب و بعد هم نایاب شد. وقتی ما علت نبود بنزین سوپر را از شرکت‌های تابع نفت جویا شدیم علت اصلی را ورود پالایشگاه‌های تولید بنزین سوپر به فاز تعمیراتی اعلام کردند. سخنگوی صنف جایگاه‌داران سوخت اعلام کرد: این مشکل در این هفته برطرف‌شدنی نیست اما شاید در هفته آینده اتفاقاتی بیفتد. نواز به پیشینه عرضه بنزین سوپر در سال‌های اخیر اشاره کرد و افزود: به‌دنبال افزایش قیمت بنزین از سال ۱۳۹۸ و...


خداحافظی با بنزین سوپر در جایگاه های سوخت؟ | این نوع بنزین جایگزین می شود

به گزارش همشهری آنلاین، رضا نواز در خصوص کمبود بنزین سوپر در کشور اظهار کرد: ما شرمنده مردم هستیم و در خصوص نبود بنزین سوپر از مردم عذرخواهی می‌کنیم. وی افزود: ارسال بنزین سوپر با وجود درخواست خرید فرآورده از سوی جایگاه‌های سوخت از یک ماه قبل، کمیاب و بعد هم نایاب شد. وقتی ما علت نبود بنزین سوپر را از شرکت‌های تابع نفت جویا شدیم علت اصلی را ورود پالایشگاه‌های تولید بنزین سوپر به فاز تعمیراتی اعلام کردند. سخنگوی صنف جایگاه‌داران سوخت اعلام کرد: این مشکل در این هفته برطرف‌شدنی نیست اما شاید در هفته آینده اتفاقاتی بیفتد. نواز به پیشینه عرضه بنزین سوپر در سال‌های اخیر اشاره کرد و افزود: به‌دنبال افزایش قیمت بنزین از سال ۱۳۹۸ و...


دو دلیل بروز کمبود دارو/ اگر طرح «دارویاری» اجرا نمی شد

آرش محبوبی، در گفتگو با خبرنگار مهر، به دلایل بروز کمبود دارو در کشور اشاره کرد و افزود: دو دلیل برای بروز این کمبود وجود دارد؛ نخست، سوءمدیریت و دوم، مصرف دارو است. وی با انتقاد از دخالت‌های نهادهای غیرمرتبط در حوزه سلامت، گفت: دارو یک حوزه تخصصی است، اما می‌بینیم آدم‌های فاقد تخصص از نهادهای غیر مرتبط در این حوزه دخالت می‌کنند که هنوز هم این دخالت‌ها ادامه دارد. محبوبی همچنین به موضوع مصرف دارو اشاره کرد و افزود: ما دو نوع مصرف داریم که یک نوع آن، مصرف در داروخانه‌ها است و نوع دوم آن، مصرف توسط مردم است. وی با انتقاد از افزایش بی رویه تأسیس داروخانه‌ها، گفت: در یک سال گذشته شاهد افزایش ۳۰ درصدی داروخانه‌های...


دو دلیل بروز کمبود دارو/ اگر طرح «دارویاری» نبود

آرش محبوبی، در گفتگو با خبرنگار مهر، به دلایل بروز کمبود دارو در کشور اشاره کرد و افزود: دو دلیل برای بروز این کمبود وجود دارد؛ نخست، سوءمدیریت و دوم، مصرف دارو است. وی با انتقاد از دخالت‌های نهادهای غیرمرتبط در حوزه سلامت، گفت: دارو یک حوزه تخصصی است، اما می‌بینیم آدم‌های فاقد تخصص از نهادهای غیر مرتبط در این حوزه دخالت می‌کنند که هنوز هم این دخالت‌ها ادامه دارد. محبوبی همچنین به موضوع مصرف دارو اشاره کرد و افزود: ما دو نوع مصرف داریم که یک نوع آن، مصرف در داروخانه‌ها است و نوع دوم آن، مصرف توسط مردم است. وی با انتقاد از افزایش بی رویه تأسیس داروخانه‌ها، گفت: در یک سال گذشته شاهد افزایش ۳۰ درصدی داروخانه‌های...


روزانه باید چه مقدار کلاژن دریافت کنید؟

فراروـ  کلاژن یکی از پروتئین‌های اصلی بدن به حساب می‌آید. این زنجیره‌های اسید آمینه شامل بخش مهمی از اجزای ساختاری و بافت‌های پیوندی مانند پوست، تاندون‌ها، عضلات، رباط‌ها و رگ‌های خونی؛ همچنین قسمت‌هایی از چشم‌ها و دندان‌ها می‌شوند. کلاژن همچنین به لخته شدن خون، ترمیم زخم و محافظت از سیستم عصبی کمک می‌کند.به گزارش فرارو، غذا‌های خاصی از جمله آبگوشت و قلم، گوشت گاو، ماهی، مرغ، لبنیات و تخم مرغ حاوی کلاژن هستند؛ همچنین اسید‌های آمینه ضروری و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین می‌کنند. از آنجا که بدن قادر است همه کلاژن مورد نیاز را در صورت پیروی از یک رژیم غذایی متعادل تامین کند، مصرف مکمل‌های غذایی برای همه افراد لازم نیست؛ اگرچه استفاده از مکمل‌های غذایی...


در حوزه نخود فرنگی رویای پولدارشدنم را ساختم

نخود فرنگی منجمد این محصول از قدیمی ترین نوع حبوبات به حساب آمده که از قرنها پیش در دنیا در زمینهای کشاورزی خود کاشت و برداشت می کردند و از خواص بی شمار آن در طب سنتی نیز برای درمان بیماری بسیار کارایی داشته به همین دلیل از بدو پیدایش آن تا به الان درحال تجارت به کشورهای همسایه بوده که سود بسیار بالایی نیز در فروش آن وجود دارد. دقت داشته باشید، امروزه مدلهای بسیار زیادی از نخود در همه جای جهان وجود داشته و فروشندگان این محصول در انواع مختلفی چون نخود فرنگی منجمد در مغازه خود دارند و شما عزیزان برای تشخیص این نوع نخود باید تک تک را تست نموده و بعد اقدام به خرید نمایید....


بیش از ۱۳ درصد از قزوینی‌ها مبتلا به دیابت هستند

فاطمه ناجی گفت: بر اساس نتایج پیمایش ملی عوامل خطر بیماری‌های غیر واگیر در سال ۱۴۰۰، شیوع قند خون بالا در افراد بالای ۲۵ سال در کشور ۱۴ درصد و این رقم در استان قزوین ۹/۱۳ درصد برآورد شده است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ فاطمه ناجی در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت صبح قزوین؛ با بیان اینکه دیابت شایع‌ترین بیماری متابولیک در جهان محسوب می‌شود، اظهار کرد: در حال حاضر از هر 10 بزرگسال درجهان یک نفر با دیابت زندگی می‌کند که تقریبا نیمی از آن‌ها از ابتلا به بیماری خود مطلع نیستند.   وی افزود: در دنیا هر 5 ثانیه یک نفر به علت دیابت یا عوارض ناشی از آن جان خود را از دست می‌دهد؛ در این...


بیماران دیابتی از مصرف این مسکن‌ها اجتناب کنند

آفتاب‌‌نیوز : به نقل از هلث، نتایج تحقیق جدید محققان دانمارکی نشان می‌دهد که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ در صورت مصرف ایبوپروفن یا نوع دیگری از دارو‌های ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAID) ممکن است به‌طور قابل‌توجهی با خطر نارسایی قلبی مواجه شوند. بر اساس نتایج تحقیقات ارائه شده در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در بارسلون، استفاده کوتاه‌مدت از دارو‌های ضد التهابی غیراستروئیدی خطر بستری شدن در بیمارستان به دلیل نارسایی قلبی را بین بیش از ۳۳۱هزار فرد مبتلا به دیابت نوع ۲ در دانمارک بدون هیچ مشکل قلبی قبلی ۴۳ درصد افزایش داد. البته چنین تحقیقاتی مقدماتی در نظر گرفته می‌شود تا زمانی که در نشریه معتبری منتشر شود. نتایج نشان داد که دارو‌های ضد التهابی...


کمبود تحقیقات در حوزه آنتی‌بیوتیک‌ها و مقاومت‌های میکروبی

سرپرست مرکز توسعه فناوری سلامت وزارت بهداشت با اشاره به کمبود تحقیقات درحوزه آنتی‌بیوتیک‌ها و مقاومت‌های میکروبی، گفت: با افزایش تجویز آنتی‌بیوتیک‌هایی با طیف اثر گسترده علاوه بر اینکه ریسک القای مقاومت میکروبی افزایش می‌یابد، ریسک بروز برخی از عفونت‌های فرصت‌طلب نیز افزایش می‌یابد؛ ضروری است آنتی‌بیوتیک‌ها متناسب با نوع باکتری تجویز و مصرف شوند. به گزارش ایران اکونومیست، دکتر حمیدرضا بنفشه امروز در همایش پیشگیری از ایجاد مقاومت‌های میکروبی که به همت معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت به صورت مجازی برگزار شد، با بیان اینکه مقاومت میکروبی یک تهدید جهانی است و اگر امروز توجهی نکنیم، در آینده مراقبت ضدمیکروبی را نخواهیم داشت، اظهار کرد: اولین مساله تجویز و مصرف غیرمنطقی آنتی بیوتیک هاست. اگر آنتی‌بیوتیک در مدت...


برخی از رژیم های غذایی کم کربوهیدرات ریسک دیابت را کاهش می دهد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، «یلی وانگ»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، می‌گوید: «برای جلوگیری از خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ برای افراد سالم بدون پیش دیابت یا دیابت، ممکن است کمیت کربوهیدرات‌ها به اندازه کیفیت پروتئین، چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها مهم نباشد. نکته کلیدی توجه به کیفیت غذا است.» رژیم‌های کم کربوهیدرات محبوب هستند زیرا تحقیقات نشان می‌دهد که می‌توانند به سرعت وزن را در عرض ۶ تا ۱۲ ماه کاهش دهند. با این حال، مشخص نیست که چرا آنها در کاهش وزن بسیار کارآمد هستند یا چگونه بر سلامت طولانی مدت تأثیر می‌گذارند. رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات، با افزایش چربی و پروتئین همراه هستند و یک نظریه این است که این رژیم غذایی...


قابل توجه سیگاری‌ها/ موثرترین راهکارهای سفید کردن دندان‌ها

دکتر مهدی عباسی، دندانپزشک ترمیمی با بیان اینکه دو سری تغییر رنگ دندانی داریم، اظهارداشت: یکسری عوامل خارجی هستند که بر روی دندان تاثیر می گذارند مانند مواد رنگی که فرد مصرف می کند مثل قهوه- چای و دخانیات که ذرات رنگی موجود در آنها به مرور زمان باعث تغییر رنگ در دندان می شود؛ که برای برطرف کردن تغییر رنگ باید از جرم گیری یا بروساژ استفاده می کنیم. وی ادامه داد: یکسری تغییر رنگ داریم که در آن، موادی که باعث تغییر رنگ دندان می شوند به بافت داخلی دندان نفوذ می کنند و موجب تغییر رنگ دندان می گردند. این حالت با جرم گیری بهبود نمی یابد و باید از موادی استفاده کنیم که به داخل دندان...


خطر مصرف آنتی‌بیوتیک هنگام ابتلا به آنفلوآنزا | آنتی‌بیوتیک تنها بیماری میکروبی را درمان می‌کند

به گزارش همشهری آنلاین، ابراهیم قادری رئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری‌های واگیردار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور درخصوص خطر مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک در بیماری آنفلوآنزا با مجله علمی «روزنه» رادیو گفت وگو مصاحبه کرد. قادری گفت: وجود برخی داروها مانند مسکن و تب بر در هر خانه ای لازم و بدون نسخه هم قابل تهیه و قابل استفاده است اما وجود برخی داروها از جمله آنتی بیوتیک ها در خانه طبیعی و ضروری نیست. بیشتر بخوانید:  اینفوگرافیک | توصیه‌های مهم تغذیه‌ای به مبتلایان آنفلوآنزا | آنفلوآنزا گرفتید این غذاها را بخورید | تاثیر معجزه‌آسای یک خوراکی طبیعی وی افزود: آنتی بیوتیک های تزریقی مانند پنی سیلین و آنتی بیوتیک های خوراکی مانند آموکسی سیلین و آزیترومایسین و...


اساس کنترل دیابت رژیم غذایی مناسب است

ایسنا/کرمانشاه یک کارشناس تغذیه گفت: اساس کنترل بیماری دیابت نوع دو، داشتن رژیم غذایی مناسب است. علی اشرف رشیدی به مناسبت هفته اطلاع رسانی دیابت، توصیه هایی تغذیه ای به بیماران مبتلا به دیابت نوع دو داشت و افزود: این بیماران باید هر پنج گروه اصلی غذایی شامل غلات، سبزیجات، میوه جات، پروتیین ها و لبنیات را در برنامه غذایی خود داشته باشند، اما آنچه مهم است اینکه این بیماران باید مصرف غذاهایی که قند ساده دارند و در تهیه آنها از شکر استفاده شده و نیز غذاهایی مانند سیب زمینی و ماکارونی را محدود کنند. وی اظهار کرد: همچنین توصیه می شود بیماران مبتلا به دیابت نوع دو غذاهایی که در گروه نان و غلات هستند مثل نان،...


یلدا آقافضلی به علت عوارض ناشی از مصرف مواد روان گردان از نوع شیشه فوت کرده است/ رد فرضیه خودکشی در دادسرای جنایی

​طی روزهای گذشته در رسانه‌های معاند و ضد انقلاب خبرهای مبنی بر خودکشی دختری ۱۹ ساله به نام یلدا آقافضلی منتشر شد. به گزارش خبرگزاری برنا، این رسانه‌ها مرگ یلدا آقافضلی را به اغتشاشات اخیر ارتباط داده و عنوان کرده‌اند این دختر در تاریخ ۲۰ آبان ماه به علت فشار روانی ناشی از بازداشت اقدام به خودکشی کرده است. بررسی به عمل آمده نشان می‌دهد که خانواده یلدا آقافضلی در ساعت حدود ۳ بامداد روز ۲۰ آبان ماه متوجه فوت وی می‌شوند و با  کلانتری و اورژانس تماس می‌گیرند و موضوع را اطلاع می‌دهند. با حضور اورژانس جسد متوفی برای بررسی علت فوت به پزشکی قانونی منتقل شده است. طبق اعلام پزشکی قانونی در معاینات به عمل آمده از...


یلدا آقافضلی به علت عوارض ناشی از مصرف مواد روان گردان از نوع شیشه فوت کرده است

طی روز‌های گذشته در رسانه‌های معاند و ضد انقلاب خبر‌های مبنی بر خودکشی دختری ۱۹ ساله به نام یلدا آقافضلی منتشر شد. این رسانه‌ها مرگ یلدا آقافضلی را به اغتشاشات اخیر ارتباط داده و عنوان کرده‌اند این دختر در تاریخ ۲۰ آبان ماه به علت فشار روانی ناشی از بازداشت اقدام به خودکشی کرده است. بررسی به عمل آمده نشان می‌دهد که خانواده یلدا آقافضلی در ساعت حدود ۳ بامداد روز ۲۰ آبان ماه متوجه فوت وی می‌شوند و با کلانتری و اورژانس تماس می‌گیرند و موضوع را اطلاع می‌دهند. با حضور اورژانس جسد متوفی برای بررسی علت فوت به پزشکی قانونی منتقل شده است. طبق اعلام پزشکی قانونی در معاینات به عمل آمده از جسد هیچ گونه آثار کبودی...


به علت عوارض ناشی از مصرف مواد روان گردان از نوع شیشه فوت کرده است/ رد فرضیه خودکشی در دادسرای جنایی

طی روز‌های گذشته در رسانه‌های معاند و ضد انقلاب خبر‌های مبنی بر خودکشی دختری ۱۹ ساله به نام یلدا آقافضلی منتشر شد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، طی روز‌های گذشته در رسانه‌های معاند و ضد انقلاب خبر‌های مبنی بر خودکشی دختری ۱۹ ساله به نام یلدا آقافضلی منتشر شد.این رسانه‌ها مرگ یلدا آقافضلی را به اغتشاشات اخیر ارتباط داده و عنوان کرده‌اند این دختر در تاریخ ۲۰ آبان ماه به علت فشار روانی ناشی از بازداشت اقدام به خودکشی کرده است.بررسی به عمل آمده نشان می‌دهد که خانواده یلدا آقافضلی در ساعت حدود ۳ بامداد روز ۲۰ آبان ماه متوجه فوت وی می‌شوند و با کلانتری و اورژانس تماس می‌گیرند و موضوع را اطلاع می‌دهند.با حضور اورژانس جسد متوفی...


مواد غذایی مناسب برای انواع پوست

آفتاب‌‌نیوز : متخصصان اعلام می‌کنند که مصرف غذا‌ها با توجه به نوع پوست، می‌تواند منجر به بهبود آن شود و در این زمینه توصیه‌هایی را ارائه کرده اند. به گفته آن ها، قبل از اینکه شروع به پر کردن سبد مواد غذایی خود کنید، باید نوع پوست خود را مشخص کنید. در همین راستا و به منظور تعیین نوع پوست، پس از تمیز کردن پوست خود از هیچ محصولی استفاده نکنید و پس از چند ساعت به ظاهر آن توجه کنید. چند سرنخ وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند تا نوع پوست خود را تعیین کنید. اگر پوست شما براق به نظر می‌رسد، شما پوست چرب دارید. اگر پوست شما پوسته‌پوسته، قرمز یا تحریک شده، پوست خشکی دارید....


درمان جدید بیماری آلزایمر

آفتاب‌‌نیوز : به نقل از هلث، نتایج تحقیقات جدید نشان داده است که قرص معمولی دیابت به نام تیازولیدیندیون‌ها (TZDs) می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد. این داروی درمان دیابت که به راحتی در دسترس است برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ تجویز و یک یا دو بار در روز مصرف می‌شود. آن‌ها مقاومت به انسولین را هدف قرار می‌دهند و هورمون را قادر می‌سازند تا کنترل گلوکز را بهبود بخشد. در مطالعه‌ای که بر روی بیش از نیم میلیون بیمار انجام شد، احتمال ابتلا به آلزایمر در افرادی که این قرص‌ها را مصرف می‌کردند ۲۲ درصد کمتر بود. دکتر جین ژو، سرپرست گروه تحقیق از دانشگاه آریزونا گفت: دیابت نوع ۲ با افزایش خطر ابتلا...


درمان‌های خانگی برای تبخال

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، تبخال‌ها به‌خاطر سرماخوردگی بروز پیدا نمی‌کنند. تبخال به‌خاطر ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد می‌شود که ناشی از تماس با پوست عفونی یا مایعات بدن است. دو نوع HSV وجود دارد که اغلب تبخال‌ها به واسطه نوع یک ایجاد می‌شوند. نوع یک از طریق بازتولید خود باعث آسیب به پوست می‌شود و تبخالی که ایجاد می‌شود تا یک هفته روی پوست می‌ماند. بین فواصل عود کردن تبخال، ویروس نوع یک در لابه‌لای سلول‌های عصبی پنهان می‌شود، بنابراین هیچ‌وقت به‌طور کامل درمان نمی‌شود. بیشتر بخوانید آموزش پزشکی/ درمان تبخال با نمک چه کسانی مستعد تبخال هستند؟ بیش از نیمی از ما حتما دچار ویروس نوع یک تبخال شده‌ایم که اغلب به‌خاطر روبوسی با آشنایان انتقال پیدا می‌کند....


دیابتی‌ها باید هر روز این ۱۰ ماده غذایی را بخورند!

انتخاب مواد غذایی سالم برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار مهم است؛ اما در این میان برخی درمان‌های غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون را کنترل می‌کنند، بلکه از عوارض این بیماری نیز می‌کاهند و برای سلامت کلی بدن ضروری‌اند. به گزارش برنا؛ متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند که مبتلایان به دیابت نوع ۲، مصرف ۱۰ ماده غذایی را در طول روز فراموش نکنند: 1-بلوبری: این میوه کوچک آبی رنگ، سرشار از مواد مغذی و کربوهیدرات‌های پیچیده است. تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن بلوبری، زغال‌اخته و دیگر میوه‌های خانواده توت، منجر به بهبود حساسیت به انسولین می‌شود. همچنین مواد شیمیایی گیاهی موجود در این میوه‌ها، خاصیت ضد التهابی دارد و باعث...


خطر مصرف آسپرین در زمان آنفولانزا را جدی بگیرید/ جلوگیری واکسن آنفولانزا از ۴ نوع ویروس شایع

دبیر اجرایی هجدهمین کنگره بین المللی اورژانس‌ها و بیماری‌های شایع طب کودکان با اشاره به شیوع گسترده آنفولانزا در میان اقشار جامعه به خصوص کودکان، گفت: مصرف آسپرین برای کاهش تب در زمان ابتلا به آنفولانزا خطر سندروم ری را افزایش می دهد و باعث آسیب شدید کبدی و به دنبال آن مغزی خواهد شد. به همین سبب این دارو در کودکانی که دچار بیماری تنفسی هستند ترجیحا نباید استفاده شود. دکتر خسرو رحمانی، فوق تخصص روماتولوژی کودکان و دبیر اجرایی هجدهمین کنگره بین المللی اورژانس‌ها و بیماری‌های شایع کودکان با اشاره به برگزاری این رویداد در روز‌های ۳۰ آبان الی ۴ آذر در مرکز همایش‌های بیمارستان مفید، اظهار داشت: این رویداد هر ساله توسط گروه کودکان دانشگاه علوم...


واکسن آنفولانزا از ۴ نوع ویروس شایع جلوگیری می کند/ مصرف آسپرین در زمان ابتلا به آنفلوانزا خطرناک است

دبیر اجرایی هجدهمین کنگره بین المللی اورژانس ها و بیماری های شایع طب کودکان تزریق واکسن آنفولانزا را بسیار موثر دانست و گفت : واکسن فوق از ۴ نوع ویروس شایع آنفولانزا جلوگیری می کند در حالی که شخص مبتلا به آنفولانزا فقط در مقابل یک نوع ویروس آن ایمن خواهد شد و این نیاز به تزریق واکسن بعداز بهبودی را اهمیت می‌دهد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ خسرو رحمانی فوق تخصص روماتولوژی کودکان و دبیر اجرایی هجدهمین کنگره بین المللی اورژانس ها و بیماری های شایع کودکان با اشاره به برگزاری این رویداد در روزهای 30 آبان الی 4 آذر در مرکز همایش های بیمارستان مفید، اظهار داشت: این رویداد هر ساله توسط گروه کودکان دانشگاه...


خطر مصرف آسپرین در زمان آنفولانزا را جدی بگیرید / واکسن آنفولانزا از ۴ نوع ویروس شایع آن جلوگیری می‌کند

دبیر اجرایی هجدهمین کنگره بین المللی اورژانس‌ها و بیماری‌های شایع طب کودکان با اشاره به شیوع گسترده آنفولانزا در میان اقشار جامعه به خصوص کودکان، گفت: مصرف آسپرین برای کاهش تب در زمان ابتلا به آنفولانزا خطر سندروم ری را افزایش میدهد و باعث آسیب شدید کبدی و به دنبال آن مغزی خواهد شد، به همین سبب این دارو در کودکانی که دچار بیماری تنفسی هستند ترجیحا نباید استفاده شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از روابط عمومی بیمارستان کودکان مفید، دکتر خسرو رحمانی فوق تخصص روماتولوژی کودکان و دبیر اجرایی هجدهمین کنگره بین المللی اورژانس‌ها و بیماری‌های شایع کودکان با اشاره به برگزاری این رویداد در روز‌های ۳۰ آبان الی ۴ آذر در مرکز همایش‌های بیمارستان...


دیابتی ها این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید!

به گزارش اقتصاد آنلاین، متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند که مبتلایان به دیابت نوع ۲، مصرف ۱۰ ماده غذایی را در طول روز فراموش نکنند: بلوبری: این میوه کوچک آبی رنگ، سرشار از مواد مغذی و کربوهیدرات‌های پیچیده است. تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن بلوبری، زغال‌اخته و دیگر میوه‌های خانواده توت، منجر به بهبود حساسیت به انسولین می‌شود. همچنین مواد شیمیایی گیاهی موجود در این میوه‌ها، خاصیت ضد التهابی دارد و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ می‌شود. پرتقال: میوه‌های خانواده مرکبات دارای تاثیرات مثبت و طولانی مدت بر قند خون و میزان کلسترول است؛ آن هم به لطف وجود ترکیب ضد التهابی به نام هسپریدین و دوز کافی از فیبر محلول. محققان دانشگاه هاروارد...


دیابتی‌ها فراموش نکنند؛ این ۱۰ ماده غذایی را هر روز بخورید

متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند که مبتلایان به دیابت نوع ۲، مصرف ۱۰ ماده غذایی را در طول روز فراموش نکنند: بلوبری: این میوه کوچک آبی رنگ، سرشار از مواد مغذی و کربوهیدرات‌های پیچیده است. تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن بلوبری، زغال‌اخته و دیگر میوه‌های خانواده توت، منجر به بهبود حساسیت به انسولین می‌شود. همچنین مواد شیمیایی گیاهی موجود در این میوه‌ها، خاصیت ضد التهابی دارد و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ می‌شود. پرتقال: میوه‌های خانواده مرکبات دارای تاثیرات مثبت و طولانی مدت بر قند خون و میزان کلسترول است؛ آن هم به لطف وجود ترکیب ضد التهابی به نام هسپریدین و دوز کافی از فیبر محلول. محققان دانشگاه هاروارد اعلام کرده‌اند که خوردن...


مراکز خرید شیره انگور را در ایران بشناسید

شیره انگور به دلیل طعم شیرینی که دارد در استفاده آن از فرنی، نان های محلی، غذا های محلی، تخم مرغ و غیره استفاده می کنند شیره انگور طبیعی خاصیت های فوق العاده ای دارد که در روند آن از خاک استفاده می کنند این محصول شیرین بعد امکان شکرک زدن را دارد و ممکن است به احتمال زیاد شکرک بزند یا به اصطلاح رس ببندد. شما عزیزان می توانید باکیفیت ترین شیره انگور را با قیمتی منصفانه از سایت مجموعه آراد برندینگ به صورت آنلاین خریداری نمایید و احساس رضایت کامل را داشته باشید. خانم های باردار یا خانم هایی که به نوزادان خود شیر می دهند می تواند با استفاده از این ماه مغذی و مقوی تمام...


روند افزایشی مرگ و میرهای ناشی از مصرف الکل در آمریکا

بر اساس داده‌های جدید مقامات آمریکا، میزان مرگ و میرهایی که می‌توان به‌طور مستقیم به مصرف الکل نسبت داد، در سال اول همه‌گیری کووید-۱۹ در این کشور تقریباً ۳۰ درصد افزایش یافته است. به گزارش ایران اکونومیست، پیش از این مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) نیز اعلام کرده بود که تعداد کلی این مرگ و میرها در سال‌های ۲۰۲۰ و ۲۰۲۱ میلادی افزایش یافته است. یکی از مقامات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا در این باره گفت: الکل اغلب به عنوان یک مشکل بهداشت عمومی نادیده گرفته می شود. گزارشی که امروز (جمعه) توسط این مرکز منتشر شد، به چندین نوع مرگ و میر ناشی از مصرف الکل اشاره کرده است. به عنوان...


کنترل برداشت از آبخوان ها با نصب کنتورهای هوشمند در چاه های کشاورزی

نصب کنتور های هوشمند بر روی چاه های کشاورزی باعث مدیریت برداشت از سفره های زیرزمینی و کنترل برداشت از آبخوان ها شده است. به گزارش خبرگزاری برنا از هرمزگان ، رییس گروه احیاء و تعادل بخشی آب های زیرزمینی گفت : با توجه  به نصب کنتورهای هوشمند این امکان وجود دارد تا قرائت و پایش لحظه ای برداشت آب صورت پذیرد و اگر مشترکی بیش از سهمیه تعریف شده از منابع زیر زمینی برداشت داشته باشد. امکان قطع مصرف بصورت انلاین وجود دارد از طرفی در کنتورهای منصوب به حجمی مکانیکی نیز با توجه به بازدید های دوره ای کارشناسان گشت و بازرسی و قرائت کنتور، چناچه مشترک بیشتر از حد مجاز اقدام به بهره برداری نموده باشد...


آخرین جزئیات یارانه‌نان/ قیمت نان تغییر می کند؟

در نانوایی‌ها عموما کیسه‌های زردرنگ آرد یارانه‌ای نوع دوم هستند و کیسه سفیدرنگ حاوی آرد نان یارانه‌ای نوع یک است؛ آرد نان یارانه‌ای نوع دو در ابتدای دهه۹۰ در دولت دهم که یک‌بار آزادسازی اتفاق افتاد تحت عنوان نانوایی‌های آزادپز مطرح شد. این اصطلاح از آن زمان باقی مانده و عمدتا در نانوایی‌های سنگکی این اصطلاح رایج است که این یک عبارت مصطلح شده اشتباه است. در برخی موارد از این موضوع و اصطلاح از سوی نانوایان استفاده نادرست و باعث گمراه شدن مشتریان می‌شود وگرنه نانوایی سنتی آزادپز به شکل معنی‌داری در کشور وجود ندارد. یعنی نانوایی سنتی که آرد را با نرخ آزاد تهیه و با آن نان پخت کند در کشور وجود ندارد. محمد جلال، مشاور وزیر...


فوت یک دانشجوی دانشکده نفت/ بیمارستان: چهار نوع دارو به تعداد زیاد مصرف کرده بود/ بیمار سابقه بیماری اعصاب و روان و افسردگی شدید داشت

رئیس بیمارستان سینای کارون خوزستان جزئیات درگذشت دانشجوی دانشکده نفت را توضیح داد.   احمد مشکورنیا در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: در ساعت ۵۵ :۲۲ شنبه شب (۷ آبان‌ماه) یکی از دانشجویان (پسر) خوابگاه دانشگاه صنعت نفت (واقع در شهرستان کارون) به اورژانس این بیمارستان منتقل شد. بیمار در ابتدا خواب‌آلود بود و به علت مصرف تعداد زیادی قرص توسط آمبولانس ۱۱۵ به اورژانس بیمارستان منتقل شده بود.   وی افزود: بیمار سابقه بیماری اعصاب و روان و افسردگی شدید داشته و تحت درمان دارویی بوده است. وی قبل از اعزام به اورژانس، از چهار نوع دارو به تعداد زیاد مصرف کرده بود که این داروها اثر جانبی از جمله آسیب به کبد، ایجاد اختلال در سیستم تنفسی و...


تاثیر مصرف کمتر کربوهیدرات‌ها در کاهش ریسک ابتلا به دیابت

بر اساس تحقیقات جدید، افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند، می‌توانند با مصرف کمتر کربوهیدرات‌ها به خود کمک کنند. به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، «کریستن دورانز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تولین در نیواورلئان، می‌گوید: «پیام کلیدی این مطالعه این است که رژیم کم کربوهیدرات، در صورت حفظ، ممکن است یک رویکرد مفید برای پیشگیری و درمان دیابت نوع ۲ باشد، اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.» برای این مطالعه، محققان دو گروه ۷۵ نفره را مورد مطالعه قرار دادند. در یکی، شرکت کنندگان به یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات اختصاص داده شدند. رژیم غذایی گروه دیگر همانند قبل شامل رژیم غذایی عادی خودشان بود. شش ماه بعد، گروه رژیم کم کربوهیدرات افت بیشتری...


تاثیر مصرف کربوهیدرات ها در کاهش ریسک ابتلا به دیابت

به گزارش خ برنگار مهر به نقل از مدیسن نت، «کریستن دورانز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تولین در نیواورلئان، می‌گوید: «پیام کلیدی این مطالعه این است که رژیم کم کربوهیدرات، در صورت حفظ، ممکن است یک رویکرد مفید برای پیشگیری و درمان دیابت نوع ۲ باشد، اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.» برای این مطالعه، محققان دو گروه ۷۵ نفره را مورد مطالعه قرار دادند. در یکی، شرکت کنندگان به یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات اختصاص داده شدند. رژیم غذایی گروه دیگر همانند قبل شامل رژیم غذایی عادی خودشان بود. شش ماه بعد، گروه رژیم کم کربوهیدرات افت بیشتری در هموگلوبین A۱C داشتند که نشانگری برای سطح قند خون است. آن گروه همچنین وزن کم کردند و سطح قند...


تاثیر کاهش مصرف کربوهیدرات ها بر کاهش ریسک ابتلا به دیابت

به گزارش خ برنگار مهر به نقل از مدیسن نت، «کریستن دورانز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تولین در نیواورلئان، می‌گوید: «پیام کلیدی این مطالعه این است که رژیم کم کربوهیدرات، در صورت حفظ، ممکن است یک رویکرد مفید برای پیشگیری و درمان دیابت نوع ۲ باشد، اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.» برای این مطالعه، محققان دو گروه ۷۵ نفره را مورد مطالعه قرار دادند. در یکی، شرکت کنندگان به یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات اختصاص داده شدند. رژیم غذایی گروه دیگر همانند قبل شامل رژیم غذایی عادی خودشان بود. شش ماه بعد، گروه رژیم کم کربوهیدرات افت بیشتری در هموگلوبین A۱C داشتند که نشانگری برای سطح قند خون است. آن گروه همچنین وزن کم کردند و سطح قند...


چطور از ماسک زغال استفاده کنیم؟ + فواید ماسک زغالی برای جوش

روش درست پاکسازی عالی پوست با بهترین ماسک زغال فعال زغال فعال چیست؟ فواید ماسک زغال فعال برای پوست حذف آلودگی ها از روی پوست بهبود آکنه یا جوش های چرکی پوست درمان گزیدگی حشرات عوارض استفاده از ماسک زغال فعال نحوه استفاده از ماسک زغال فعال تعداد دفعات توصیه شده برای استفاده از ماسک چارکل ماسک زغال فعال (چارکل) را از کجا می توان تهیه کرد؟ سخن آخر روش درست پاکسازی عالی پوست با بهترین ماسک زغال فعال به گزارش اقتصاد آنلاین، همچنین، در ترکیبات خیلی از ماسک‌های پوست صورت از زغال فعال استفاده شده است. اما زغال فعال دقیقا چیست و ماسک زغال فعال چه مزایایی را برای سلامت پوست ما به همراه خواهد داشت؟ در ادامه این...


چطور از ماسک زغال استفاده کنیم؟ + روش استفاده

روش درست پاکسازی عالی پوست با بهترین ماسک زغال فعال زغال فعال چیست؟ فواید ماسک زغال فعال برای پوست حذف آلودگی ها از روی پوست بهبود آکنه یا جوش های چرکی پوست درمان گزیدگی حشرات عوارض استفاده از ماسک زغال فعال نحوه استفاده از ماسک زغال فعال تعداد دفعات توصیه شده برای استفاده از ماسک چارکل ماسک زغال فعال (چارکل) را از کجا می توان تهیه کرد؟ سخن آخر روش درست پاکسازی عالی پوست با بهترین ماسک زغال فعال به گزارش اقتصاد آنلاین، همچنین، در ترکیبات خیلی از ماسک‌های پوست صورت از زغال فعال استفاده شده است. اما زغال فعال دقیقا چیست و ماسک زغال فعال چه مزایایی را برای سلامت پوست ما به همراه خواهد داشت؟ در ادامه این...


بعد از سردی کردن معده چه چیزی بخوریم؟/ بررسی طبع هر نوع مواد غذایی

اصطلاح سردی کردن، معمولا برای دل‌درد، دل‌پیچه و گاهی هم حالت تهوع بعد از زیاده‌روی در مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد و خشک یا سرد و تر به کار می‌رود. فصل‌های بهار و تابستان، فصل میوه‌های با طبع سرد هستند و افراد بیشتر سردی را تجربه می‌کنند. در این مطلب با دکتر غلامرضا کردافشاری، متخصص طب سنتی و استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران در این مورد گفت‌وگو کردیم تا بیشتر با خوراکی‌های سرد، مصلح‌های آنها و راه‌های پیشگیری از دچار شدن به سردی آشنا شویم. آیا درست است که می‌گویند تمام لبنیات طبع سردی دارند و با مصرف آنها سردی‌مان می‌کند؟ تقریبا تمام لبنیات جز پنیر کهنه، شیر محلی تازه، کره و ماست چکیده، طبع سردی دارند. بین...


مواد غذایی که خجالتی را درمان می‌کند

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، رژیم غذایی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روانی افراد هم تاثیرگذار است. پژوهش گران طی مطالعات خود دریافتند که بین استفاده از غذاهای تخمیری و اضطراب اجتماعی رابطه ای مستقیم وجود دارد، یعنی افرادی که مقدار بیشتری از این خوراکی ها می خورند، علایم کمتری از اضطراب اجتماعی دارند. در ادامه با اضطراب اجتماعی و چگونگی تاثیر مواد غذایی بر روی آن صحبت می کنیم. بیشتر بخوانید: اختلال اضطراب پس از سانحه را بیشتر بشناسید اضطراب اجتماعی چیست؟ طبق مطالعات انجام شده، اضطراب اجتماعی یک نوع ترس مداوم از شرایط اجتماعی است و یکی از رایج ترین اختلالات اضطراب می باشد. خانم ها دو برابر احتمال بیشتر برای رنج بردن از این نوع اختلال را دارند که...


مواد محرک چه تاثیر روی ذهن می گذارند؟

مصرف مواد محرک در سال های اخیر به شدت افزایش یافته است. از اثرات مصرف مواد محرک می توان به افزایش انرژی، کاهش نیاز به خواب، کاهش اشتها و سایر موارد دیگر اشاره نمود که اکثر قربانیان آن عموما افرادی هستند که به تمرکز بیشتری نیاز دارند و نیاز به بیداری شبانه خواهند داشت اما مصرف مواد محرک چه تاثیر روی ذهن می گذارند؟ در این بخش قصد داریم به بررسی این موضوع بپردازیم. با انواع مواد محرک آشنا شویم: در ابتدا باید بدانیم که مواد محرک به چه نوعی از مواد گفته می شود و چه دسته بندی دارند؟ با این حال اثرات هر یک از مواد بر روی ذهن و جسم افراد متفاوت خواهد بود. از جمله محبوب...


هر گروه خونی دقیقا چه نوع رژیم غذایی باید داشته باشند؟

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که بر اساس گروههای خونی، مصرف یا عدم مصرف هیچ ماده غذایی توصیه نمی شود، هشدارداد: چنانچه به بهانه حفظ سلامت بدن، گروه خاصی از مواد غذایی حذف شود در دراز مدت مشکلات فراوانی را در پی خواهد داشت. به گزارش برنا؛ دکتر تیرنگ نیستانی با طرح این سوال که آیا می شود مثلاً برای یک کودک سه ساله هم بر مبنای این که گروه خونی A   دارد یا B، برخی مواد غذایی را قدغن کرد؟ هشدار داد: این رژیم های غذایی هیچ منطقی علمی ندارند و بدون شک در دراز مدت می توانند آسیب جدی به بدن وارد کند. وی با اشاره به این که...


رئیس اتحادیه نانوایان سنگکی: هزینه پخت نان ۲۰۰ درصد و مصرف ۳۰ در صد افزایش یافته

رئیس اتحادیه نانوایان سنگکی خاطر نشان کرد: بعد از آزادسازی نرخ آرد نانوایان فانتزی بخشی از مردم که نیازشان را با این نوع نان‌ها تامین می کردندخریدار نان سنتی شدند و مصرف این نان ۳۰ درصد افزایش پیدا کرد. علاوه بر این با افزایش نرخ ماکارونی و سایر غلات و مقایسه قیمت این اقلام با نان، مردم به این نتیجه رسیدند که بهتر است نان را جایگزین غلات کند.   به گزارش ایلنا؛ محمد سلیمانی با بیان اینکه طرح دستگاه‌های هوشمند کردن نانوایی‌ها نتوانست رضایت نانوایان را جلب کند، گفت: نانوایان از نحوه پشتیبانی دستگاه‌ها از سوی بانک عامل ( بانک سپه) راضی نیستند چراکه مجری طرح نمی‌توانند پاسخگوی تامین رول کاغذ این دستگاه برای واحدهای نانوایی باشند و حداقل...


لب به این ماهی ها نزنید!

ماهی هایی که بهتر است نخورید چون .. 1.گربه ماهی  2.ماهی ماکارل 3. ماهی تونا ( ماهی تن )  4. ماهی تیلاپیا (تیلاپیلا) 5. ماهی ایل  6. ماهی پانگاسیس 7. ماهی تیله فیش  ماهی هایی که بهتر است نخورید چون .. به گزارش اقتصاد آنلاین، این 7 نوع ماهی را بهتر است نخورید، مراقب باشید. خوشبختانه این ماهی ها در ایران کمتر صید می شوند و همگی وارداتی هستند. گول سود جویان را نخورید. 1.گربه ماهی  گربه ماهی‌ها اندازه‌های مختلفی دارد. خوردن نوع پرورشی این ماهی بخاطر تغذیه هرمون‌ها، به ویژه آنها که در کشورهای آسیایی پرورش داده شده اند خطرناک است. 2.ماهی ماکارل ماکارل جیوه دارد که در بدن انسان جمع شده و باعث بیماری های مختلف می‌شود. ماکارل اقیانوس اطلس کم خطر ترین نوع است...


بیش از ۲۰۰ نوع بیماری در اثر مصرف غذای ناسالم ایجاد می‌شود

به گزارش خبرنگار مهر، مسلم نجفی روز دوشنبه در نشست خبری که به مناسبت روز جهانی غذا برگزار شد، اظهار کرد: غذای سالم زیر بنای سلامت جامعه است چراکه طبق فرمایش پیامبر اکرم (ص) امنیت و سلامتی از موارد غفلت شده در جامعه هستند. وی ادامه داد: شرایطی که از نظر اقتصادی، سیاسی و اجتماعی در دنیا حاکم شده، سبب شده است تا تأمین و تهیه مواد غذایی با چالش مواجه شود، بحث اقلیمی و خشکسالی‌های شدید، جنگ اکراین و روسیه و شیوع ویروس کرونا نشان داد که تأمین مواد غذایی آسان نیست و ممکن است با چالش‌های جدی مواجه شود چراکه کشورهای بسیاری در تأمین مواد غذایی با مشکل مواجه شدند اما به لطف الهی اتفاقی در کشور ما...


ایجاد ۲۰۰ نوع بیماری براثر مصرف غذای ناسالم

معاون وزیر و رییس سازمان غذا و دارو از اجرای فاز سوم برنامه جامع سلامت و اصالت غذای کشور خبر داد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ بهرام دارایی در همایش روز جهانی غذا که در سالن همایش های رازی برگزار شد، با اعلام این خبر، اظهارکرد: این فاز که از سال ۱۴۰۱ تا ۱۴۰۴ اجرا می شود شامل مدیریت خطر و کنترل آلاینده ها و تقلبات در مواد غذایی می شود. وی افزود: در این زمینه تفاهم‌نامه مشترک همکاری بین سازمان غذا و دارو با معاونت علمی ریاست جمهوری، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و مرکز همکاری های تحول و پیشرفت ریاست جمهوری منعقد شده است. وی بر انعقاد تفاهم‌نامه ای دیگر در همین جهت با وزارت جهادکشاورزی تاکید کرد و...


نوسان قیمت یخچال نوشیدنی در سال های اخیر

امروزه در اغلب مواد مصرفی که سبد غذایی خانوار جامعه را تشکیل داده اند از مواد نگهدارنده استفاده می شود که این امر سبب می شود مدت زمان مصرف این اقلام دارای بازه ای محدود باشد. یخچال نوشیدنی اسمگ ایستکول پاناسونیک یکی از معتبرترین و پر طرفدار ترین یخچال هایی است که برای نگهداری انواع نوشیدنی ها از آن استفاده شده و اغلب مردم برای استفاده از نوشیدنی های خود به صورت خنک و تازه از این محصول استفاده می نمایند. یخچال های نوشیدنی مختلف دارای محفظه های بزرگ تری نسبت به سایر محصولات موجود در بازار بوده و حجم مناسبی را در خود جای می دهد. با توجه به گسترش زندگی دیجیتال برای تهیه محصولات مد نظر خود بهتر...


در دوران ابتلا به آنفلوانزا چه نوع مواد غذایی مصرف کنیم؟

طبق تحقیقات دانشمندان، مواد غذایی که دارای روی هستند علائم سرما خوردگی و آنفلوانزا را کاهش می‌دهند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، همزمان با آغاز فصول سرد سال یکی از بیماری‌هایی که همواره سلامت انسان‌ها را به خطر می‌اندازد، ابتلا به بیماری‌های تنفسی از جمله آنفلوانزا، سرماخوردگی و... هستند. بر همین اساس لازم است بدانید گزینه‌های غذایی سرشار از زینک (روی) منجر به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند. ماده معدنی زینک برای رشد و ترمیم بافت‌ها ضروری است و در بسیاری از مواد غذایی که روزانه مصرف می‌کنیم، یافت می‌شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف مواد غذایی ذکر شده در زیر می‌تواند سبب کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا و تقویت...


این نوع چاقی بیشتر سراغ آقایان می رود!

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، کوروش صمدپور متخصص تغذیه درباره انواع چاقی و عوامل موثر بر آن اظهار کرد: در علوم تغذیه به طور کلی ۲ نوع چاقی اصلی تعریف می‌شود؛ نوع اول که با نام چاقی سیب شکل معروف است و بیشتر ناحیه شکم و بالا تنه را درگیر می‌کند؛ این نوع چاقی در آقایان شیوع بیشتری نسبت به خانم‌ها دارد؛ چربی احشایی دور شکم با توجه به خطرات قلبی، عروقی و تاثیری که بر افزایش احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ دارد، برای ما با اهمیت‌تر است. وی ادامه داد: نوع دوم از چاقی ، چاقی گلابی است که بیشتر در خانم‌ها دیده می‌شود؛ این نوع از چاقی بیشتر قسمت پایین تنه را درگیر می‌کند...


درمان جدید آلزایمر

آفتاب‌‌نیوز : نتایج تحقیقات جدید نشان داده است که قرص معمولی دیابت به نام تیازولیدیندیون‌ها (TZDs) می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد. به گزارش هلث، این داروی درمان دیابت که به راحتی در دسترس است برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ تجویز و یک یا دو بار در روز مصرف می‌شود. آن‌ها مقاومت به انسولین را هدف قرار می‌دهند و هورمون را قادر می‌سازند تا کنترل گلوکز را بهبود بخشد. در مطالعه‌ای که بر روی بیش از نیم میلیون بیمار انجام شد، احتمال ابتلا به آلزایمر در افرادی که این قرص‌ها را مصرف می‌کردند ۲۲ درصد کمتر بود. دکتر جین ژو، سرپرست گروه تحقیق از دانشگاه آریزونا گفت: دیابت نوع ۲ با افزایش خطر ابتلا به...


۹ نوع کربوهیدارت را هیچگاه از رژیم تان حذف نکنید!

آفتاب‌‌نیوز : برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می‌کنند و یا به حداقل می‌رسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدرات‌ها را تحت هیچ شرایطی نباید از رژیم حذف کرد. زمانی که کربوهیدرات را از طریق منابع گیاهی وارد بدن می‌کنیم، از گروه مهمی از انواع مواد مغذی و ارزشمند بهره مند می‌شویم. میوه‌ها و سبزیجاتی که منبع کربوهیدرات محسوب می‌شوند، حاوی فیتونوترینت‌های کلیدی مانند بتاکاروتن و لیکوپن هستند که نمی‌توانید آن‌ها را از طریق منابع دیگر کربوهیدرات مانند غلات یا لبنیات به دست بیاورید. فیتونوترینت‌ها نقش کلیدی در افزایش قدرت دفاعی بدن و مبارزه با التهاب دارند و قند خون را نیز کاهش می‌دهند: در اینجا...


گزینه غذایی سالم و منابع غنی از آهن را بشناسید

آفتاب‌‌نیوز : آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول‌های قرمز خون استفاده می‌شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می‌کند. احساس خستگی و عدم وجود انرژی، اختلال در معده، مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت‌ها و بیماری از نشانه‌های ابتلا به فقر آهن هستند. اینطور توصیه شده که زنان بین سنین ۱۹ تا ۵۰ سال حداقل ۱۸ میلی گرم آهن در روز باید مصرف کنند و این میزان در زنان باردار باید ۲۷ میلی گرم باشد. زنان بالای ۵۰ سال تنها به ۸ میلی گرم آهن در روز نیاز دارند. مردان بالای ۱۹ سال نیز روزانه ۸ میلی گرم آهن باید مصرف کنند. خبر خوب این است که بسیاری از غذا‌هایی که مصرف...


رژیم غذایی که منجر به توقف پیشرفت سرطان پوست می‌شود

متخصصان هلندی بر اساس بررسی‌های خود اظهار داشتند رعایت رژیم غذایی که سرشار از چربی‌های سالم است میتواند برای مقابله با بیماری سرطان کمک کننده باشد. رژیم غذایی مدیترانه‌ای بر مصرف روغن زیتون، خشکبار و ماهی و همچنین میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل تاکید دارد. این نوع رژیم غذایی با مزایای بسیاری برای سلامتی از جمله پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی و طول عمر بیشتر مرتبط است. اکنون کارشناسان هلندی در بررسی‌های خود نشان دادند که این نوع از رژیم غذایی میتواند اثربخشی ایمونوتراپی را در بین بیماران مبتلا به سرطان پوست افزایش دهد. به گفته متخصصان، در بیمارانی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای را رعایت کرده و دارو دریافت کردند، احتمال زنده ماندن و توقف پیشرفت بیماری پس از ۱۲ ماه...


با خوردن ۵ نوع میوه، عمیق‌ترین خواب را تجربه کنید

آفتاب‌‌نیوز : اگرچه دارو‌های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می‌شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد: گیلاس: ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن است و گیلاس منبع غنی از این هورمون محسوب می‌شود. مطالعات نشان داده که مصرف آب گیلاس برای دو بار در روز و به مدت دو هفته، باعث افزایش ۹۰ دقیقه‌ای زمان خواب در کسانی می‌شود که از بی خوابی رنج می‌برند. مصرف گیلاس باعث افزایش طول عمر نیز می‌شود. انگور: درست مانند گیلاس، منبع غنی از ملاتونین است. اگر انگور در مقادیر زیادی قبل از خواب مصرف شود،...


خوردن این میوه بهشتی در این زمان چاقتان می کند

مصرف این میوه بعد از غذا چاق کننده است و به این دلیل که یکی از مولدهای خون در بدن است در دوران نقاهت به بهبود بیمار کمک شایانی می‌کند. به گزارش برنا؛ انگور یک میوه و حتی غذای محبوب نه تنها در کشور ما، بلکه در جهان است. بیش از ۱۶ نوع انگور در جهان وجود دارد که یک نوع ژاپنی آن یکی از میوه‌های لوکس دنیا به شمار می‌رود؛ با این حال دلیل انتخاب بین انگور طلایی و یاقوتی که بیشتر از سایر انواع آن رایج است، بیشتر به خاطر رنگ آنها و دکور سبد میوه روی میز پذیرایی است. این دانه‌های پرآب و شیرین، گرم و تر هستند اما گرمای آنها نزدیک به اعتدال است و...


چطور تشخیص دهیم چه نوع پوستی داریم؟/ مواد غذایی مناسب برای انواع پوست

متخصصان اعلام می کنند که مصرف غذاها با توجه به نوع پوست، می‌تواند منجر به بهبود آن شود و در این زمینه توصیه هایی را ارائه کرده اند. به گفته آن ها، قبل از اینکه شروع به پر کردن سبد مواد غذایی خود کنید، باید نوع پوست خود را مشخص کنید. در همین راستا و به منظور تعیین نوع پوست، پس از تمیز کردن پوست خود از هیچ محصولی استفاده نکنید و پس از چند ساعت به ظاهر آن توجه کنید. چند سرنخ وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند تا نوع پوست خود را تعیین کنید. اگر پوست شما براق به نظر می‌رسد، شما پوست چرب دارید. اگر پوست شما پوسته‌پوسته، قرمز یا تحریک‌ شده، پوست خشکی...