آخرین اخبار «تمام بدن» - ۶

جدیدترین‌های «تمام بدن»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب

(اخبار جدید در صفحه یک)

تمام خواص خیار را بشناسید

خیار فقط یک میان وعده یا یک ماده غذایی برای سالاد نیست. بلکه میوه ای جالیزی پر از خاصیت های تغذیه ای و آنتی اکسیدانی بی نظیر است. به گزارش مشرق، خیار فقط یک میان وعده یا یک ماده غذایی برای سالاد نیست. بلکه میوه ای جالیزی پر از خاصیت های تغذیه ای و آنتی اکسیدانی بی نظیر است. میوه ای که بیشتر افراد حتی افراد مبتلا به ناراحتی های گوارش و دیابت بدون نگرانی می توانند از آن استفاده کنند. امروز با خواص خیار در نت‌نوشت آشنا شوید. آب رسانی بدن ۹۵ درصد خیار از آب تشکیل شده است. به همین دلیل بخصوص در روزهای گرم تابستان یا هنگام فعالیت بدنی شدید آب رسان خوبی است که خستگی،...

تمام وضعیت‌های پزشکی که باعث از بین رفتن تعادل می‌شوند!

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:با افزایش سن و به مرور زمان تعادل بدن دستخوش تغییراتی شده و کمتر می‌شود، اما مشکلات و بیماری‌های متعددی نیز هستند که روی تعادل بدن ما تاثیر می‌گذارند. به گزارش آوای سلامت به نقل از activebeat فرقی نمی‌کند در چه سن و سالی هستید، با وجود این مشکلات امکان اینکه دچار سرگیجه و عدم تعادل بدنی شوید، زیاد است. اختلالات عصبی: بسیاری از مشکلات در سیستم عصبی منجر به مشکلات پوسچر و تعادل می‌شود. به عنوان مثال تشخیص مالتیپل اسکلروزیس یا ام است، سکته مغزی، آتروفی سلول‌های مخچه، پارکینسون و ....تمامی این شرایط پزشکی منجر به کاهش کنترل عضلات پاها و بازوها و در نتیجه از دست دادن تعادل می‌شود. داروهای خاص: برخی از داروهای...

زن که حجاب داشته باشد خدا گونه است/ چیزی بجز چادر نمی‌تواند تمام حجم بدن یک زن را بپوشاند

به گزارش خبرنگار خبرگزاری بسیج از یزد، نشست عقیدتی ویژه فرماندهان و شورای حوزه با موضوع "احکام پوشش و حجاب زن" برگزار شد. کارشناس مسائل دینی گفت:پوشش، چون گناه علنی است خیلی مهم است به طوریکه شهید مطهری را زمانی که به شهادت رسانده بودند در جیبشان کاغذی بود که در آن ۲ درخواست از حضرت امام (ره) داشتند که یکی از آن‌ها پوشش بانوان بود.غزنویان افزود:خط قرمز حجاب کاملا در قرآن (سوره نور – احزاب) آمده است زن که حجاب داشته باشد خدا گونه است. جلباب که در قرآن آمده حدود حجاب را مشخص کرده. روزی از حضرت امام (ره) پرسیدند که حجاب برتر کدام است؟ امام فرمودند:چادرغزنویان با توجه به جامعه امروزی افزود: صورتی که ابروی آن برداشته شده...

تمام اتفاقاتی که با مصرف چای برای بدن می‌افتد

هر دونوع چای سیاه و سبز سبب کاهش رشد تومور سرطانی، افزایش سوخت و ساز بدن برای کمک به کاهش وزن و حتی دفع بیماری های مزمن مانند سکته مغزی، بیماری های قلبی، دیابت، و پارکینسون می شود.به گزارش بلاغ، جاذبه مصرف انواع چای به خاطر وجود نوع خاصی از آنتی اکسیدان ها به نام پلی فنول در آنها است. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که به جلوگیری از اکسیداسیون و تولید رادیکال های آزاد در بدن کمک می کنند. تمام اتفاقاتی که با مصرف چای برای بدن می افتد چای سبز، چای سیاه و سفید همگی از همان چای گیاهی به نام کاملیا سیننسیس سرچشمه گرفته اند و حاوی مقادیر مشابهی از پلی فنول ها برای جلوگیری از...

آلودگی هوا تمام ارگان‌های بدن را درگیر می‌کند

فوق تخصص آسم و آلرژی با اشاره به اثرات مخرب آلودگی هوا گفت: این آلودگی نه تنها بر ریه و قلب که بر تمام ارگان‌های بدن افراد اعم از سالم و پرخطر که کودکان و سالمندان هستند تاثیرات منفی بسیاری دارد. رامین قاسمی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا با اشاره به تقسیم افراد در معرض خطر در موضوع آلودگی هوا اظهار کرد: افراد جامعه در حوزه سلامت به دو دسته افراد معمولی وافراد پرخطر تقسیم می‌شوند . وی با تاکید بر اثرات مخرب آلودگی هوا بر گروه پرخطر افزود: افراد پرخطر کودکان در حال رشد هستند که میزان بیشتری اکسیژن نیاز دارند که این اکسیژن در سوخت‌وساز و رشد آنها موثر است. وی با اظهار تاسف از وضعیت هشدار...

تهیه اطلس تمام 37 تریلیون سلول در بدن

یک نقشه از واحدهای بنیادی حیات یک توان خارق‌العاده را برای درمان بیماری‌های انسان در اختیار محققان می‌گذارد که به گفته تیچمن، رئیس ژنتیک سلولی در انستیتو "سانگر" درکمبریج انگلستان، عصر جدیدی از درمان‌های دقیق را زمینه‌سازی می‌کند. از زمان راه‌اندازی این طرح در ماه اکتبر 2016، 19 موسسه علمی بین‌المللی و500 دانشمند به پروژه تهیه این اطلس پیوسته و برای تهیه نقشه تک تک سلولهای بدن همکاری می‌کنند. آنها در جستجوی 20 اهداکننده جهانی برای هر نوع بافت هستند و تحقیقات در پنج زمینه اصلی شامل مغز، سیستم ایمنی بدن و سرطان انجام می‌شود. اما ایده اصلی تهیه این اطلس در سال 2009 ، زمانیکه تیچمن هنگام مطالعه سلول‌های ایمنی T توانایی یک تکنولوژی جدید موسوم به "ژنومیک تک...

عصر جدیدی از درمان‌های دقیق؛تهیه اطلس تمام 37 تریلیون سلول در بدن

بدن انسان شامل بیش از ۳۷ تریلیون سلول است و محققان پیشگام در طرح "اطلس سلول انسانی" یک طرح بین‌المللی برای تهیه نقشه سه‌بعدی سلول‌ها را ارائه داده اند. به گزارش شریان نیوز،به نقل از وایرد، یک نقشه از واحدهای بنیادی حیات یک توان خارق‌العاده را برای درمان بیماری‌های انسان در اختیار محققان می‌گذارد که به گفته تیچمن، رئیس ژنتیک سلولی در انستیتو "سانگر" درکمبریج انگلستان، عصر جدیدی از درمان‌های دقیق را زمینه‌سازی می‌کند. از زمان راه‌اندازی این طرح در ماه اکتبر 2016، 19 موسسه علمی بین‌المللی و500 دانشمند به پروژه تهیه این اطلس پیوسته و برای تهیه نقشه تک تک سلولهای بدن همکاری می‌کنند. آنها در جستجوی 20 اهداکننده جهانی برای هر نوع بافت هستند و تحقیقات در پنج...

چگونه می شود با پیاز بدن راسم زدایی کرد؟

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، ازجمله خواص شگفت انگیز پیاز دفع حشرات، خارج کردن یک جسم از زخم، نظافت ظروف، میکروب زدایی و دفع سموم از بدن است. در ضمن برای مبارزه با سردرد و علائم شبیه سرماخوردگی از مصرف پیاز غافل نشوید. در ادامه با خاصیت سم زدایی پیاز از بدن آشنا شوید. استفاده از پیاز درخانه یک عدد پیاز قرمز یا سفید را پوست بگیرید. آن را به صورت مسطح برش بزنید. یک قطعه از این برش را در کف پای خود قرار داده و جوراب بپوشید. اجازه دهید این قطعه پیاز شب تا صبح در جوراب شما بماند. صبح آن را دور بیاندازید. زمانی که شما درخواب هستید خواص شفا بخش پیاز در...

با پوست این میوه به سرعت تمام چربی های بدن را بسوزانید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ امروزه چاقی یکی از مشکلات مردم جهان است و بسیاری از آنها را آزار می دهد پس فکرنکنید تنها شما درگیر این موضوع هستید. علت اصلی این مشکل ضعف متابولیسم و عادت های بد غذایی است ،افراد زیادی هستند که نمی توانند عادات و پرخوری خود را کنار بگذارند مگر اینکه تغییرات شایع ای را در خود ببینند برای این منظور بهتر است سری به روش های تایید شده بزنید ؛ یکی از نسخه های سحرآمیز کاهش وزن و لاغری با میوه ی استوایی آماده می شود ، سوزاندن چربی های بدن نیاز به ترکیبی قوی دارد تا بتواند شما را به اندام ایده آل برساند. خانم جوانی را در شبکه های اجتماعی...

براي کاهش وزن اين نوشيدني ها را از دست ندهيد!

خبرگزاري آريا - .............خيلي عالي مي‌شد اگر يک راه حل جادويي براي کاهش وزن وجود داشت، اينطور نيست؟ البته هيچ راه حل جادويي وجود ندارد اما راه حل‌هاي ديگري وجود دارد که مي‌توانيد با کمک آنها بدن‌تان را سم زدايي کنيد تا سم‌هايي را که عامل عوارضي چون مشکلات گوارشي، نفخ، يبوست و ... هستند از بدن‌تان خارج کنيد. يکي از اين راهها، نوشيدني‌هاي سم زدا هستند که مي‌توانيد در خانه آنها را تهيه کرده و از فوايد بيشمار آنها نيز بهره مند شويد.يک چاي سم زدا براي صبحاگر به دنبال يک نوشيدني مناسب براي پاکسازي بدن‌تان و کاهش وزن هستيد بهتر است دمنوش سرکه سيب را امتحان کنيد. چيزهايي که به آن نياز داريد شامل، يک فنجان آب گرم،...

با این نوشیدنی ها به سرعت لاغر شوید

رکنا:سم زدایی از بدن با دمنوش ها و نوشیدنی ها راهی سریع برای لاغری است. کاهش وزن با یک چای سم زدا برای صبح اگر به دنبال یک نوشیدنی مناسب برای پاکسازی بدن‌تان و کاهش وزن هستید بهتر است دمنوش سرکه سیب را امتحان کنید. چیزهایی که به آن نیاز دارید شامل، یک فنجان آب گرم، ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب، ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو، یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری دارچین و ذره‌ای فلفل کاین است. تمام مواد را با هم ترکیب کرده و بنوشید! کاهش وزن با سیر و عسل فکر می‌کنید یک نوشیدنی سم زدا نمی‌تواند خوشمزه باشد؟ اشتباه می‌کنید! ترکیب عسل و زنجبیل نه تنها طعم فوق العاده‌ای دارد بلکه برای پاکسازی بدن هم...

بهترین نوشیدنی‌های سم زدا برای کاهش وزن

راه حل‌هایی وجود دارد که می‌توانید با کمک آنها بدن‌تان را سم زدایی کنید تا سم‌هایی را که عامل عوارضی چون مشکلات گوارشی، نفخ، یبوست و ... هستند از بدن‌تان خارج کنید. یکی از این راهها، نوشیدنی‌های سم زدا هستند که می‌توانید در خانه آنها را تهیه کرده و از فواید بیشمار آنها نیز بهره مند شوید. به گزارش صدای ایران، خیلی عالی می‌شد اگر یک راه حل جادویی برای کاهش وزن وجود داشت، اینطور نیست؟ البته هیچ راه حل جادویی وجود ندارد اما راه حل‌های دیگری وجود دارد که می‌توانید با کمک آنها بدن‌تان را سم زدایی کنید تا سم‌هایی را که عامل عوارضی چون مشکلات گوارشی، نفخ، یبوست و ... هستند از بدن‌تان خارج کنید. یکی از این...

بهترین نوشیدنی‌ها برای سم زدایی بدن

راه حل‌هایی وجود دارد که می‌توانید با کمک آن‌ها بدن‌تان را سم زدایی کنید تا سم‌هایی را که عامل عوارضی، چون مشکلات گوارشی، نفخ، یبوست و ... هستند از بدن‌تان خارج کنید. یکی از این راهها، نوشیدنی‌های سم زدا هستند که می‌توانید در خانه آن‌ها را تهیه کرده و از فواید بیشمار آن‌ها نیز بهره‌مند شوید. ناطقان: خیلی عالی می‌شد اگر یک راه حل جادویی برای کاهش وزن وجود داشت، اینطور نیست؟ البته هیچ راه حل جادویی وجود ندارد، اما راه حل‌های دیگری وجود دارد که می‌توانید با کمک آن‌ها بدن‌تان را سم زدایی کنید تا سم‌هایی را که عامل عوارضی، چون مشکلات گوارشی، نفخ، یبوست و ... هستند از بدن‌تان خارج کنید. یکی از این راهها، نوشیدنی‌های سم زدا...

نوشیدنی های معجزه گر برای چربی سوزی و سم زدایی بدن

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، کاهش وزن برای همه کار سختی است، و همان طور که می دانید این روزها روش های فراوانی برای کاهش وزن و تناسب اندام پیشنهاد می شود. اما اگر شما جزء کسانی هستید که در مسیر درستی جهت کاهش وزن گام بر می دارند، این مطلب را حتما بخوانید. در این مطلب در نت نوشت با ۶ نوشیدنی آشنا می شویم که سم زدا هستند و باعث چربی سوزی بیشتر می شوند. ۱- اسموتی توت فرنگی ۱/۲ لیتر شیر، ۱ فنجان توت فرنگی، ۱/۲ فنجان جو، ۱ فنجان ماست طبیعی، ۱/۴ فنجان تخم کتان تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و سپس از نوشیدن آن لذت ببرید. این نوشیدنی یک صبحانه...

تهدید خطرسونامی"بی آبی مغز"برای تمام بدن

بطری آب را همیشه همراه خود داشته باشید و هر ۴۵ دقیقه یک بار از آن بنوشید. نیازی نیست که روزانه حتما ۸ لیوان آب بنوشید. به گزارش جهان نيوز به نقل از میزان، اغلب شما از تاثیر نوشیدن آب بر سلامت اندام های حیاتی از جمله کبد و کلیه ها و قلب با خبرید اما کمتر کسی از تاثیرات این نوشیدنی شگفت انگیز بر سلامت مغز آگاه است. ۵ تاثیر خارق العاده نوشیدن آب بر سلامت مغز از این قرارند: *افزایش سرعت فعالیت مغز: مغز به مقدار مناسب هیدراتاسیون برای عملکرد صحیح نیاز دارد. سلول های این ارگان نیاز به تعادل ظریف و دقیق بین آب و سایر عناصر دارند تا فعالیت کنند. چیزی که...

تمام ضررهایی که کرم های موبر به بدن می رساند

خبرگزاری میزان- یک متخصص پوست و مو، استفاده از کرم‌های موبر جدید یا سنتی را یکی از روش‌های موقت در از بین بردن موهای زائد بدن دانست و افزود: مصرف این کرم‌ها که انواع مختلفی دارند، دارای عوارض و محاسنی نسبت به روش‌های دیگر رفع موهای زائد است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، مسعود داوودی افزود: بیشترین عارضه در استفاده از کرم‌های موبر جدید یا سنتی، ایجاد خشکی پوست و حساسیت، در مصرف کنندگان آن است. وی تشریح کرد: افرادی که از این کرم‌ها استفاده می‌کنند، بسته به نوع پوست‌شان ممکن است دچار خشکی پوست شوند که در این صورت لازم است، بعد از مصرف این نوع موبرها از روغن‌های طبیعی مانند زیتون، بادام و کرم‌های حاوی...

علت ریزش ابروها چیست؟

به گزارش گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، اول باید بدانیم موی ابرو مانند تمام موهای بدن اعم از موهای سر و مژه‌ها که از بدو تولد وجود داشته‌اند یا موهای وابسته به هورمون‌های جنسی می‌توانند تحت‌تاثیر عوامل مختلف دچار ریزش شوند. خاله کوچک‌ترم زن میانسالی است که اهمیت زیادی به زیبایی خود می‌دهد و حاضر است تمام دار و ندارش را بدهد ولی زیبا باشد. چند وقتی بود که مدام از کم شدن حجم ابروهای خود گلایه داشت و می‌گفت به پرپشتی سابق نیست… اول فکر می‌کردم شاید این گلایه‌ها ناشی از یک نوع وسواس زیبایی باشد و چندان اهمیتی به آن نمی‌دادم تا اینکه 3 روز پیش عکس چند سال قبل خود را در کنار عکسی که امسال گرفته...

نوشیدنی که تمام سموم را از بدن دفع می کند

گلاب دارای خواص متعددی است که در این مطلب به برخی از این خواص اشاره شده است از جمله نوشیدن «شربت گلاب و عسل» موجب طراوت بدن و دفع سموم از بدن می‌شود. آفتاب‌‌نیوز : گلاب یکی از نوشیدنیهای پرمصرف در طب سنتی است که طبع میانه تا حدودی رو به خنکی دارد بنابراین برای اکثر افراد مصرف آن توصیه می‌شود و عارضه خاصی ندارد.گلاب می‌تواند باعث خنکی، نرمی و صافی پوست‌های حساس و تحریک شده شود، پوستهای چرب را پاکسازی کرده و به تعادل برساند.گلاب می‌تواند پوستهای معمولی را احیا کرده و به آنها جوانی و زیبایی ببخشد‌.گلاب در طب سنتی ایرانی دارای خواص فراوانی است که مهم ترین آن آرام‌بخش بودن آن است که به همین دلیل در...

تمام آسيب هاي مصرف نوشيدني يخ زده به بدن

خبرگزاري آريا - فصل گرما که مي‌شود همه ما فقط به يک نوشيدني يخ و اصطلاحا تگري فکر مي‌کنيم و شايد بهترين چيزي که در گرماي تابستان مي‌تواند حال‌مان را جا بياورد، يک ليوان آب يخ باشد.به گزارش گروه فضاي مجازي خبرگزاري ميزان، شايد براي فرار از گرما به راه‌حل‌هاي مختلف هم فکر کرده باشيد، مثل استفاده از مايعات بيشتر، خريدن آب معدني براي اينکه هميشه در دسترس‌تان باشد‌ يا حتي آب را در قمقمه همراه خودتان بردن و... مسلما در تابستان بايد مايعات بيشتري مصرف کنيد و اصطلاحا هيدراته بمانيد اما اين کار هم اصول و روش‌هاي خود را دارد. حتي هنگام خريدن آب معدني يا آبميوه‌هاي بسته‌بندي شده هم بايد حواس‌تان باشد که چه چيزي مي‌خريد. در اين...

تمام مواردی که باید در مورد کودک آزاری جسمی بدانید

یکی از لحظات شیرینی در زندگی هر کسی، تولد فرزند می باشد که یک تغییر بزرگ برای خانواده ها به شمار می رود. هر خانواده اختیار مراقبت و تربیت کودک خود را بر عهده دارد و به نوعی با آن ها برخورد می کند. در این مقاله از دکتر سلام به کودک آزاری جسمی پرداخته ایم. با ما همراه شوید. در حالت بهنجار، خانواده‌ها به صورت مثبت و سازنده از کودک خود مراقبت می‌کنند و تمایل دارند کودک آنها رفتارهای مناسب داشته باشد و برای شکل دادن به رفتار فرزند خود تلاش می‌کنند و کتاب می‌خوانند و مشورت می‌کنند، اما حالت دیگری نیز وجود دارد. برخی والدین بیمارند و نوع رفتار آنها با کودک بشدت نابهنجار است و کودک‌آزاری...

پاکسازی بدن از تمام سموم با این معجون خانگی!

به گزارش جام نیوز، حفظ سلامتی بدن به عوامل زیادی بستگی دارد و در این میان سم زدایی یکی از نکات مهم و حائز اهمیت در سلامت بدن و کاهش وزن محسوب می شود که محققان راهکارهای زیادی را به این منظور معرفی می کنند. متخصصان تغذیه مصرف سوپ رابه عنوان یکی از موثرترین روش ها برای پاکسازی بدن از سموم و مواد زائد برشمرده و آن را برای سلامت بدن مفید می دانند. ما در اینجا به شما سوپی را معرفی می کنیم که خاصیت سم زدایی قوی داشته و مواد مغذی و مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. این سوپ به بهبود سیستم گوارش به خصوص روده‌ها و کبد، سیستم...

بی‌غم: خستگی بازی با آذرخش در بدن بازیکنان مانده بود/ در تمام بازی‌ها به دنبال ۳ امتیاز هستیم

سرمربی تیم فوتسال مس سونگون گفت: تمام تیم‌ها تلاش خود را می‌کنند و محترم هستند اما تمام بازی‌ها برای ما ۳ امتیازی هستند و برای برد تلاش می‌کنیم. به گزارش خبرگزاری تسنیم از تبریز، حمید بی‌غم سرمربی تیم فوتسال مس سونگون پس از پیروزی 4-2 تیمش مقابل شهرداری ساوهدر جمع خبرنگاران اظهار داشت: قبل از بازی هم گفته بودم که در این دیدار 2 هدف را دنبال می‌کنیم. ما اول می‌خواستیم 3 امتیاز بازی را بگیریم و هدف دوم ما این بود که گل نخوریم اما علی‌رغم اینکه به هدف اولمان رسیدیم، به هدف دوم نرسیدیم.وی افزود: همان‌طور که قبلاً گفته بودم، شهرداری ساوه بازی انتحاری از خود به نمایش می‌گذارد چراکه این تیم چیزی برای از دست دادن ندارد...

حقيقتی عجيب از جسم انسان پس از مرگ!

پژوهش‌ها نشان داد که مرگ به طور ناگهانی همه‌ی اجزای بدن انسان را متوقف نمی‌کند، بلکه مرگ نوعی فرآیند آرام و تدریجی است. اما نکته‌ی عجیب‌تر آن است که «سلول‌های بنیادی» بدن انسان پس از مرگ همچنان برای زنده ماندن می‌جنگند و مبارزه می‌کنند.یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد که برخی سلول‌های ما تا چند روز یا حتی چند هفته پس از مرگ برای ادامه‌ی زندگی مبارزه می‌کنند.مرگ امری محتوم برای نوع بشر است، همانطور که همه می‌دانند مرگ تمام اجزای بدن انسان را از کار می‌اندازد و متوقف می‌کند، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که جسم انسان پس از مرگ برای زنده ماندن از پا نمی‌نشیند.آنچه که درباره اش سخن می‌گوییم نتیجه‌ی پژوهشی است که در مجله‌ی علمی Open Biology...

تمام اعضای بدن انسان باید در ماه مبارک رمضان روزه‌دار باشد

عضو مجلس خبرگان رهبری گفت: انسان روزه‌دار هنگامی‌که روزه می‌گیرد باید تمام اعضای بدن او روزه‌دارد باشد نه اینکه ملاک فقط نخوردن و نیاشامیدن باشد در واقع باید از رفتار و کردار ناهنجار اجتناب کند. آیت‌الله سید هاشم بطحایی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در قمبا اشاره به اینکه ماه رمضان شهر الله استاظهار داشت: یکی از الطاف الهی نسبت به بندگان خود مهمانی فراگیر ماه مبارک رمضان است.وی افزود: ماه رمضان ماهی است که ورودی آن با خروجی آن به‌مراتب فرق می‌کند، ورودی آن این بوده که انسان در طول یازده ماه گرفتار شیطان و نفس خود شده است.عضو مجلس خبرگان رهبری ادامه داد: ورود به ماه رمضان مانند این است که یک فرد چرکین وارد اقیانوس شود که...

از نگاه رسانه‌ها

پربیننـده‌ترین‌هـا

از سراسر وب

اخبار استان‌ها

آخرین خبرها

جدیدترین‌های «تمام بدن»:

از نگاه رسانه‌ها

پربیننـده‌ترین‌هـا

از سراسر وب

اخبار استان‌ها

آخرین خبرها