جدیدترین‌های «تمام بدن»:

این صبحانه باعث کالری سوزی در تمام روز می‌شود

 صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است که با انتخاب یک صبحانه مناسب به سلامت جسمی و کاهش وزن خود کمک کنید.تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده ایم و می‌دانیم که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می‌تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می‌کند.اما مراقب باشید، صبحانه انتخابی شما ممکن است باعث چاقی شما شود. خوردن شکلات یا کیکی که سرشار از قند فراوان است می‌تواند باعث افزایش دور کمر شما شود. دکتر جنیفر استگ Jennifer Stagg جو دو سر یا اوتمیل را برای صبحانه توصیه می‌کند. یک...


توسعه ریز ربات ها برای مشاهده اعضای داخلی بدن

به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، پایگاه اینترنتی «دیلی بیست» آمریکا طی گزارشی به جدیدترین فناوری در عرصه پزشکی پرداخت، این فناوری جدید نوعی ربات بسیار کوچک است که پزشکان می توانند با استفاده از آن اعضای داخلی بدن بیمار را مشاهده نمایند. در این گزارش می خوانیم: با وجود آنکه پزشکان از راه های مختلف می توانند داخل بدن انسان را مشاهده کنند اما تمام این روش ها دقت کافی نداشته و ایده آل نیست. این مساله مورد تاکید است که فناوری های تصویر برداری خارجی در تصویر برداری از تمام اعضای بدن انسان موفق نبوده است چنانچه عملیات کولونوسکوپی علاوه بر دردناک بودن آن قابلیت دسترسی به روده باریک را ندارد. بر همین اساس هم اکنون برخی...


آلودگی هوا به تمام اندام‌های بدن آسیب می‌زند

نتایج یک بررسی جامع نشان می‌دهد: آلودگی هوا به تمامی اندام‌ها و سلول‌های بدن آسیب می‌زند. به گزارش مشرق، در این بررسی آمده‌است: آلودگی هوا از سر تا انگشت‌های پا را درگیر کرده و فرد را در معرض انواع بیماری‌ها از بیماری‌های قلبی و ریوی گرفته تا دیابت، زوال عقل، مشکلات کبدی و استخوان‌های شکننده قرار می‌دهد. همچنین، قدرت باروری، جنین و کودکان نیز از هوای آلوده و سمی آسیب می‌بینند. بشیتر بخوانید: متهم ردیف اول بیماری آسم معرفی شد آسیب ناشی از آلودگی هوا در نتیجه آن است که مواد آلاینده موجب التهاب در بدن شده و به سراسر بخش‌های بدن سرازیر می‌شود. همچنین ذرات فوق‌العاده ریز از طریق جریان خون در بدن جابجا می‌شوند. طبق اعلام سازمان...


آسیب آلودگی هوا به تمام اندام‌ها

نتایج یک بررسی جامع نشان می‌دهد: آلودگی هوا به تمامی اندام‌ها و سلول‌های بدن آسیب می‌زند. ناطقان: در این بررسی آمده‌است: آلودگی هوا از سر تا انگشت‌های پا را درگیر کرده و فرد را در معرض انواع بیماری‌ها از بیماری‌های قلبی و ریوی گرفته تا دیابت، زوال عقل، مشکلات کبدی و استخوان‌های شکننده قرار می‌دهد. همچنین، قدرت باروری، جنین و کودکان نیز از هوای آلوده و سمی آسیب می‌بینند.آسیب ناشی از آلودگی هوا در نتیجه آن است که مواد آلاینده موجب التهاب در بدن شده و به سراسر بخش‌های بدن سرازیر می‌شود. همچنین ذرات فوق‌العاده ریز از طریق جریان خون در بدن جابجا می‌شوند.طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی (WHO) آلودگی هوا فوریتی جدی در حوزه سلامت عمومی است و بیش...


ویتامینی که اسمش نا آشناست

ویتامین B۵، جز گروه ویتامین‌های B و حلال در آب است که از طریق شکستن چربی و کربوهیدرات، انرژی مورد نیاز بدن را تولید می‌کند. علاوه بر این، ویتامین B۵ به سلامت پوست، مو، چشم و کبد کمک می‌کند.به گزارش صدای ایران از خبر آنلاین، ویتامین B۵ از جمله ویتامین‌هایی است که کمتر نام آن را شنیده‌اید و بدن انسان برای سوخت‌وساز چربی، پروتئین و کوآنزیم A به آن نیاز دارد. نام دیگر این ویتامین پنتوتنیک اسید یا پنتوتنیت است.چرا بدن به ویتامین B۵ نیاز دارد؟این ویتامین برای بدن نقش مهمی دارد:تبدیل غذا به گلوگزسوزاندن کلسترولتولید هورمون‌های جنسی و ضد استرستولید گلبول‌های قرمزدرست مثل تمام ویتامین‌های گروه B، پنتوتنیک اسید هم به شکستن ذرات چربی، کربوهیدرات و پروتئین کمک می‌کند...


این سبزی تمام عفونت های بدن را نابود می کند

 به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛خواص تره بسیار گسترده بوده شامل پیشگیری از سرطان، بیماری های قلبی، کمک به تقویت عضلات و بهترین خوراکی برای کودکان کم اشتها است. برگ تره طبیعت آن خیلی گرم و خشک است و دارای ویتامین آ، ب1 و ب2، ث، آهن، تیامین و نیاسین، کلسیم، فسفر، سدیم، پتاسیم است. خواص درمانی تره 1 - محرک، ادرار آور و قاعده آور است و  گرفتگی های کبدی را بازمی کند، قصب الریه را پاک می کند، خونریزی ها به خصوص خون بواسیر را قطع می کند، کمر را تقویت و نیروی جنسی را زیاد می کند، دستگاه گوارش را تقویت و روماتیسم را درمان می کند، سبب ریزش اشک چشم می شود. ...


تمام آنچه درباره پاستیل ها نمی دانید

ساعت 24- پاستیل یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌ها نزد کودکان و البته اغلب دخترخانم‌ها است. در مورد پاستیل حرف‌های ضد و نقیض زیادی مطرح می‌شود. برای مثال عده‌ای پاستیل را یک داروی خوشمزه برای استخوان‌ها می‌دانند و عده‌ای پاستیل را یک خوراکی ویژه برای به هم ریختن فرم بدنی می‌دانند. پاستیل هم مثل هر خوراکی دیگری طرفدارانی سرسخت دارد. انواع مختلف پاستیل موجود در فروشگاه‌ها باعث شده تقریباً هر شخصی با هز سلیقه‌ای جذب پاستیل‌ها شود، اما مصرف بیش از حد پاستیل مخاطراتی برای بدن دارد: پاستیل سرشار از شکر و قند است و می‌تواند برای مبتلایان به دیابت خطرناک باشد _حجم پاستیل و جنس آن به شکلی است که ممکن است افراد را دچار خطای شناختی کرده و...


کاهش وزن فوری در خانه/بهترین ورزش های هوازی

رکنا: برای لاغری و کاهش وزن این ورزش های هوازی را در خانه به سادگی انجام دهید.  سه چیز اصلی که هر کسی پا به باشگاه ورزشی می‌گذارد به فکر آنها است عبارتند از – کاهش وزن، آب کردن چربی شکم و کالری سوزی. این اصول برای مشتاقان تناسب اندام نکته‌هایی طلایی هستند. ممکن است انجام خوب تمام سه کار فوق‌الذکر به طور همزمان دشوار به نظر برسد، اما قطعا غیر ممکن نیست. و بله، حتی فکرش را هم نکنید که فقط انجام تمرینات شکمی سه بار در هفته می‌تواند فایده‌ای برای رسیدن به اهداف کلی‌تان داشته باشد. تمام آنچه نیاز دارید یک استراتژی رژیمی درست به همراه تمرین‌های روتین شدید است تا به شما کمک کند یک میان‌تنه‌ی...


این عضو از بدن تمام رازهای شما را بدون حرف‌زدن لو می‌دهد!

ابعاد علمی واکنش یک عضو بدن نسبت به عملکرد افراد را در این مطلب مورد بررسی قرار می‌دهیم.به گزارش بلاغ، بر اساس نتایج به دست آمده از تحقیقات جدیدی که در دانشگاه آریزونا انجام گرفته است، هنگامی که انسان‌ها اشتباهات فاحشی انجام می‌دهند، اندازه مردمک چشم‌های آن‌ها تغییر می‌کند. محققان برای بررسی اشتباه در انسان، آزمایشی شنیداری را در ۱۰۸ آزمایشگاه انجام دادند. هر شرکت کننده به یک سری از ۲۰ کلیک پاسخ داد که برخی از آن‌ها در گوش چپ خود و برخی از آن‌ها در سمت راست، در طول یک ثانیه گوش ضربه زده شد. سپس آن‌ها مجبور بودند تصمیم بگیرند که کدام گوش بیشترین کلیک را داشته است. هر مشارکت کننده این کار را به طور...


عضوی از بدن که تمام رازهای شما را بدون حرف‌زدن لو می‌دهد!

بر اساس نتایج به دست آمده از تحقیقات جدیدی که در دانشگاه آریزونا انجام گرفته است، هنگامی که انسان‌ها اشتباهات فاحشی انجام می‌دهند، اندازه مردمک چشم‌های آن‌ها تغییر می‌کند. محققان برای بررسی اشتباه در انسان، آزمایشی شنیداری را در ۱۰۸ آزمایشگاه انجام دادند. هر شرکت کننده به یک سری از ۲۰ کلیک پاسخ داد که برخی از آن‌ها در گوش چپ خود و برخی از آن‌ها در سمت راست، در طول یک ثانیه گوش ضربه زده شد. سپس آن‌ها مجبور بودند تصمیم بگیرند که کدام گوش بیشترین کلیک را داشته است. هر مشارکت کننده این کار را به طور میانگین ۷۶۰ بار تکرار کرد با الگو‌های کلیک در هر آزمایش متفاوت بود. با توجه به ماهیت سریع این آزمایش، پاسخ‌های...


دوپینگ سیستم ایمنی بدن با ساده ترین راهکارها

رکنا: سیستم ایمنی بدن تان را با این تکنیک ها قوی تر کنید. سیستم ایمنی بدن مکانیسمی است که از بدن در برابر ویروس ها، باکتری ها و هر نوع عامل بیماری زای دیگری محافظت می کند. گاهی بنا به دلایلی مانند تغذیه نامناسب، استرس و یا عفونت ها، اختلالاتی در عملکرد این سیستم ایجاد می شود. بدون شک تضعیف و اختلال در عملکرد سیستم دفاعی بدن با ارسال علائمی همراه است. در این مطلب به پنج علامت مشخص ضعف این سیستم اشاره کرده و روش هایی را برای تقویت آن بیان می کنیم. از کجا بدانیم که سیستم ایمنی بدن ما ضعیف است؟ سیستم ایمنی، بدن ما را در برابر نفوذ عوامل آسیب رسان خارجی مانند ویروس ها،...


خوراکی کاملی که تمام آن جذب بدن می شود

دکتر محمد‌علی زارعیان درباره غذا اظهار کرد: از دیدگاه طب ایرانی غذا در تغییر مزاج یا حفظ تعدال مزاج از اهمیت زیادی برخوردار است.به گزارش بلاغ،دکتر محمد‌علی زارعیان درباره غذا اظهار کرد: از دیدگاه طب ایرانی غذا در تغییر مزاج یا حفظ تعدال مزاج از اهمیت زیادی برخوردار است. وی افزود: موادی که نقش غذایی دارند از نظر طب سنتی ایران، به 3 دسته غذای مطلق, غذای دوایی و دوای غذایی تقسیم می‌شود, غذای مطلق، غذایی است که در صورت سلامت دستگاه گوارش و خوب پخته شدن و هضم کامل، تقریباً تمام آن جذب شده و قابلیت تبدیل به بافت‌های مختلف و ذخایر غذایی را داشته باشد و تغییری در مزاج ایجاد نکند.   این دستیار تخصصی طب ایرانی...


آموزش غسل ارتماسي + احکام

خبرگزاري آريا - غسل ارتماسي چيستغسل يعنى شستن و در اصطلاح شرعى، شستن تمام بدن به نحو مخصوص و به قصد قربت است. غسل گاهى واجب است مانند غسل جنابت و گاهى مستحب، مانند غسل جمعه. غسل دو نوع است: غسل ترتيبي: در غسل ترتيبي بايد به نيت غسل، اول سرو گردن، بعد طرف راست و بعد طرف چپ بدن را بشويد. غسل ارتماسي: غسل ارتماسي به اين صورت است که تمام بدن را يک‌باره در آب فرو ببرد به طوري که آب به همه جاي بدن برسد.غسل ارتماسي چيست؟غسل ارتماسي تمام بدن بايد يک‌باره در آب فرو رود به طوري که آب به همه جاي بدن برسد. در غسل ارتماسي اگر به نيت غسل ارتماسي بتدريج در آب...


تمام میوه‌هایی که شما را از بی خوابی نجات می‌دهند!

ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن است و گیلاس منبع غنی از این هورمون محسوب می‌شود.به گزارش بلاغ،حدودا نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می‌برند. اختلالی که عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است. در کنار روش‌هایی مانند دارو درمانی، ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد. سیب حاوی مقادیر زیادی ویتامین‌ها و پلی فنول‌ها است. ویتامین ث. و ویتامین ب. ۶ موجود در سیب منجر به بهبود تنفس، کنترل فشار خوون، کمک به استراحت بدن و کاهش استرس در هنگام خواب می‌شود. ویتامین ب. ۱۶ موجود در...


تمام آنچه لازم است درباره انواع سرطان بدانید/ سرطان با بافت‌های بدن چه می‌کند؟

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، سرطان، چنگار یا کانسر نوعی بیماری است که در آن سلول‌های غیر طبیعی به صورت کنترل نشده تکثیر یافته و می‌توانند بافت‌های مجاور را درگیر کنند. بیش از ۲۰۰ نوع متفاوت از بیماری سرطان وجود دارد که هر کدام به شیوه‌‌ای خاص ایجاد می‌شوند؛ جالب است بدانید که همه سرطان‌ها  با تغییر در ساختار طبیعی یک سلول شروع می‌شوند؛ سلول‌های سرطانی همچنین می‌توانند از طریق جریان خون یا لنف به سایر نقاط بدن گسترش یابند. سرطان یا کانسر چیست؟ علی ارغوانی متخصص داخلی، اظهار کرد: جسم انسان از میلیون‌ها سلول تشکیل شده است که در کنار هم، بافت‌هایی مانند ماهیچه‌ها، استخوان و پوست را می‌سازند که هر کدام یک عملکرد واحد دارند؛ سلول‌ها به طور...


کشف میکروپلاستیک در بدن تمام پستانداران دریایی

تهران – ایرنا - محققان دانشگاه اکستر انگلیس با بررسی 50 مورد از پستانداران دریایی بی جان که در سواحل اقیانوس یافت شدند و متعلق به 10 گونه مختلف از دلفین ها، سیل ها و وال ها بودند، متوجه شدند که در بدن تمام این جانوران، ذرات میکروپلاستیک وجود دارد. به گزارش روز شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری ساینس دیلی، بیشترین میزان فیبرهای میکروپلاستیک یافت شده در بدن این جانوران شامل الیاف لباس، تورهای ماهیگیری و مسواک است. ذرات پلاستیکی یافت شده در بدن یک چهارم از این جانوران متعلق به بسته بندی مواد غذایی و بطری های پلاستیکی است. از آنجا که مقادیر میکروپلاستیک یافت شده در بدن جانوران دریایی اندک است، محققان معتقدند...


ناگفته‌های پدری که فرزندش برای جلوگیری از خودکشی یک شهروند جان باخت/ از پزشکان خواستم تمام اعضای بدن پسرم را اهدا کنند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  جان داد و جان بخشید، نجات داد و خودش رفت. مهدی با مرگ شجاعانه‌اش ناجی ‏خیلی‌ها شد. از مرد معتادی که در ایستگاه متروی سعدی قصد خودکشی داشت تا جان انسان‌هایی که ‏هرکدام در گوشه‌ای از این کشور چشم انتظار پیوند بودند. مهدی غروب شنبه در اقدامی شجاعانه جان یک ‏مرد را نجات داد. اما این جوان فداکار خودش در این حادثه به شدت آسیب دید و مرگ مغزی شد. مهدی ‏رسول زاده پسر ٣٥ ساله اهل کرج غروب شنبه وقتی دید که مردی با پریدن روی ریل مترو قصد خودکشی ‏دارد، بی‌درنگ دست به کار شد و خودش را به آن مرد رساند. او در مقابل دیدگان بهت‌زده مسافران مترو با ‏همه توانش...


تمام مزایای سلامتی ماده معدنی سلنیوم!

سلنیوم در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات و همچنین محصولات حیوانی یافت می‌شود. ضعف عضلانی یا درد‌های عضلانی، بی رنگی مو‌ها یا پوست و سفید شدن ناخن‌ها از علائم کمبود سلنیوم محسوب می‌شوند. کمبود سلنیوم می‌تواند باعث بروز پرکاری تیروئید و همچنین ضعفسیستم ایمنی بدن شود. به عقیده محققان، کمبود این ماده معدنی به طور مستقیم نمی‌تواند باعث بروز بیماری شود، اما با این حال باعث می‌گردد بدن زودتر در دام بیماری‌هایی بیفتد که بر اثر مشکلات تغذیه‌ای و عفونی به وجود می‌آید. اختلالات و مشکلات جدی مربوط به روده‌ها باعث می‌گردد بدن در جذب این ماده معدنی دچار مشکل شود. بیماری‌های قلبی و ناباروری نیز با سطوح پایین سلنیوم در ارتباط است. با این حال ۷ مزیت بهداشتی این ماده معدنی از...


تمام تمرینات بدنسازی برای بانوان مفید نیستند

به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، تحقیقات جدید روانشناسی نشان می دهد که تمامی حرکات و تمرینات رشته ورزشی فیتنس و بدنسازی برای بانوان سازنده و مفید نیستند. در همین راستا مربیان بدنسازی در این رابطه نقش بسیار مهمی در روحیه دادن به ورزشکاران و مخصوصا بانوانی که برای کم کردن وزن به باشگاه های ورزشی مراجعه می کنند، دارد. بر اساس این مطالعه برخی از تمرین های فیتنس و بدنسازی تاثیر بسیار زیادی در بالا بردن « عزت نفس » و « اعتماد به خود » در زنان دارد. در همین راستا مربیان بدنساز باید رفتار و سخنانی انگیزشی درباره قدرت و سلامت به شاگردان خود ابراز دارد و هیچ حرفی درباره ظاهرشان ، کم یا زیاد شدن...


تمام خواص باورنکردنی نوشیدنی کفیر را بشناسید!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کفیر بر روی حرکت روده، سهولت در هضم، تقویت ایمنی، کاهش شدت و مدت اسهال، اختلال خواب، افسردگی و اختلالات فکری موثر بوده و به بازسازی فلور میکروبی غشاهای مخاطی سراسر دستگاه گوارش کمک می ‌کند. میکروارگانیزم‌ های موجود در این نوشیدنی غیربیماری زا هستند: منبع میلیاردها پروبیوتیک: کفیر منبع عالی از پروبیوتیک ها یا همان باکتری های دوستدار روده است که به طور طبیعی در روده ما زندگی می کنند و منجر به جلوگیری از رشد باکتری های مضر، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم و محافظت در برابر بسیاری از بیماری ها می شوند. داروی ضد آلرژی و سم زدا از بدن: اسید لاکتیک خاص تولید شده در فرآیند تخمیر شیر یکی از...


ضروری‌ترین ویتامین‌های روزانه برای تمام زنان

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ویتامین‌ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آن‌ها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست.  با این حال، برخی از زنان ممکن است علاوه بر رژیم غذایی، نیاز داشته باشند که مکمل‌های برخی ویتامین‌ها را نیز دریافت کنند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده اعلام کرده که ویتامین‌ها برای عملکرد طبیعی سلول ضروری هستند ضمن این که بدن بسیار یاز مواد مغذی را تولید نمی‌کند و ما باید بسیاری از آن‌ها را از راه مواد غذایی به دست بیاوریم. بیشتر بخوانید:بهترین جایگزین برای «گوشت‌ قرمز» چیست؟/ خواص گوشت شترمرغ مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده ۱۵ ویتامین ضروری...


اگر تمام روز می‌نشینید، حتما این ۹ ماده غذایی را مصرف کنید!

به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری‌های مزمنی از قبیل: دیابت، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است. آفتاب‌‌نیوز : علاوه بر این اصطلاح «سیگاری های جدید» به کسانی اطلاق می شود روزانه بیش از حد استاندارد می نشینند و این یعنی خطر بی تحرکی برابر است با خطر استعمال دخانیات. گفتنی است نشستن طولانی مدت فرایند التهاب را نیز در بدن افزایش می دهد.علاوه بر این که انجام فعالیت های بدنی به موقع برای کسانی که مجبورند تمام طول روز را در حالت نشسته کار کنند، ضروری است، مصرف برخی از اقلام غذایی می تواند برخی از مخاطرات بهداشتی ناشی از این روند از جمله التهاب را کم کند:آووکادو منجر...


مشاور قلابی تغذیه عکس تمام قسمت های بدن زن جوان را داشت!

حوادث رکنا: زن جوان که برای لاغر شدن در دام یک مشاور قلابی تغذیه افتاده و با پیشنهاد غیراخلاقی او روبه‌رو شده بود با مراجعه به پلیس ماجرا را برای مأموران فاش کرد. به گزارش گروه حوادث Accidents رکنا، این بانوی 35 ساله به افسر بازجو گفت: 3 سال پیش به علت اعتیاد همسرم از او جدا شدم و حالا به همراه دو فرزند 4 ساله و 7 ساله‌ام، سربار زندگی مادر و برادرم هستم. پس از جدایی از همسرم به وضعیت جسمانی خودم حساس شدم، چون از ظاهرم رضایت نداشتم به همین خاطر به‌دنبال راهی می‌گشتم تا لاغر شوم. مدام در فضای مجازی و تلگرام Telegram به‌دنبال راهکاری ساده بودم تا اینکه در یک گروه تلگرامی با فردی...


اگر تمام روز می‌نشینید، ۹ ماده غذایی را حتما بخورید!

علاوه بر این اصطلاح «سیگاری های جدید» به کسانی اطلاق می شود روزانه بیش از حد استاندارد می نشینند و این یعنی خطر بی تحرکی برابر است با خطر استعمال دخانیات. گفتنی است نشستن طولانی مدت فرایند التهاب را نیز در بدن افزایش می دهد. علاوه بر این که انجام فعالیت های بدنی به موقع برای کسانی که مجبورند تمام طول روز را در حالت نشسته کار کنند، ضروری است، مصرف برخی از اقلام غذایی می تواند برخی از مخاطرات بهداشتی ناشی از این روند از جمله التهاب را کم کند: آووکادو: مصرف این میوه منجر به کاهش التهاب در سلول های عضلانی، سرکوب مقاومت به انسولین و حتی کمک به کاهش چربی شکمی می شود. یک رژیم غذایی غنی از چربی های اشباع...


تمام علائم خاموشی که در بدن تبدیل به دردسر جدی می شوند!

برخی بیماری ها هیچ علائم و نشانه ظاهری واضحی ندارند و زمانی تشخیص داده می‌ شوند که به میزان زیادی پیشرفت کرده ‌اند. این بیماری‌ ها در صورت عدم تشخیص و درمان، اغلب می توانند مهلک باشند. آفتاب‌‌نیوز : به نقل ازreadersdigestابتلا به این بیماری ها قابل پیشگیری است؛ البته اگر افراد از ماهیت علائم آنها به اندازه کافی آگاهی داشته باشند. در این جا به چند علامت پنهانی که ممکن است نشان دهنده ابتلا به یک بیماری جدی باشند، اشاره شده است:لرز مکرر: اگر حتی در فصل گرما احساس سرما می کنید، ممکن است مبتلا به بیماری غده تیروئید باشید. کم کاری تیروئید اصلی ترین دلیل احساس سرما و لرز غیر عادی است. بهتر است در این زمان انرژی...


صاباح: پیش از قتل خاشقجی تمام خون بدن او تخلیه شده بود

به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه خبری شبکه العالم، روزنامه ترکیه‌ای صاباح گزارش داد تیم ترور سعودی خون را از بدن جمال خاشقجی، روزنامه نگار منتقد سعودی تخلیه کرده تا هنگام تکه تکه کردن جسد وی، قطرات خون به در و دیوار کنسولگری پاشیده نشود و ردی به جا نگذارد. بر این اساس، با گذشت حدود دو ماه از ورودِ بی‌بازگشت «جمال خاشقجی» به کنسولگری عربستان در استانبول، کماکان ابعاد هولناک‌تری از قتل فجیع وی منتشر می‌شود. روزنامه «صاباح» چاپ ترکیه امروز (جمعه) در گزارشی افشا کرد «صالح محمد الطبیقی» عضو تیم 15 نفره ترور خاشقجی و متخصص کالبد شکافی، قبل از آغاز عملیات تکه تکه کردن وی، تمام خون بدنش را از رگ‌های...


معجزه تب و لرز هنگام سرماخوردگی/ صبحانه‌ای که باعث کالری سوزی در تمام روز می‌شود/ راز‌هایی که به شما کمک می‌کند تا بیمار نشوید/ ادویه‌ای قوی برای مبارزه با گلودرد

خبرگزاری میزان- اگر میخواهید بدانید با کدام داروی گیاهی میتوان به ویروس‌های فصل سرما شبیخون زد و اینکه راز‌هایی که به شما کمک می‌کند تا بیمار نشوید کدامند حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،کارشناسان علت لرزیدن افراد به هنگام بیماری و تب و همین‌طور گریه کردن آن‌ها به هنگام درد کشیدن را به تازگی کشف کرده‌اند.گفتنی است، بر اساس تحقیقات لرزیدن معمولاً با سرد شدن هوا همراه است، اما هدف اصلی آن پاسخ سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت است.بررسی‌ها نشان می‌دهند، دمای بدن انسان به طور ثابت در درجه حرارت ۳۷ درجه سانتی‌گراد است که این دما توسط مرکز هیپوتالاموس مغز شروع به پاسخ ایمنی به میکروب تشخیص داده شده...


منبعی جامع از حرکات، برنامه ها و نکات ورزش بدنسازی در طرفداری؛ از فیلم های آموزشی تا تحقیقات علمی

یکی از ورزش های پرطرفدار، بدنسازی است. آموزش حرکات بدنسازی و نحوه صحیح انجام هر حرکت بسیار مهم و تاثیر چشمگیری در پیشرفت بدن دارد. در زیر علاوه بر آموزش حرکات، نکات بسیار مهم و مفیدی در مورد ورزش و نحوه ورزش کردن برای قصد های مختلف را بیان کرده ایم. طرفداری- یکی از مهم ترین اصول ورزش بدنسازی و پرورش اندام در هر نوع و سبک آن، انجام دادن صحیح تمرینات و حرکات آن است چراکه اگر حرکات را به دقت انجام ندهیم نه تنها مشکلاتی چون مصدومیت پدید می آید بلکه نتیجه دلخواه را نیز کسب نمی کنیم. در طرفداری پیش از این به دانستن هرآنچه در مورد مکمل های ورزشی و غذایی لازم بود، پرداختیم. مجموعه کاملی از...


تمام بدن امین حیایی را گچ گرفتند! + فیلم

رکنا: تمام بدن امین حیایی را گچ گرفتند. حجم ویدیو: 7.61M | مدت زمان ویدیو: 00:01:00 بخشی از پشت صحنه فیلم «درخونگاه» با بازی امین حیایی را مشاهده می کنید.«درخونگاه» ساخته سیاوش اسعدی فیلمى با ژانر اجتماعى و قصه‌ای در دهه هفتاد که در جشنواره فیلم فجر حضور خواهد داشت.خواندنی های رکنا را در اینستاگرام دنبال کنید   اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید: دریاچه شومی که شیطان نام دارد+عکس بدترین پرونده قتل / زن زیبا کجا دفن شده است + عکس علی درویش در حادثه جاده چالوس در گذشت + عکس اعتراف هولناک پدر و پسر آدم خوار / فقط سر قربانی را نخوردیم!+ عکس بیوه مخوف داعشی یکسال پس از مرگ زنده شد!...


معده را درمان کنید تا تمام امراضتان برطرف شود

 نعمت‌الله مسعودی عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: بیماری‌های معده به چند دسته تقسیم می‌شوند؛ سوءمزاج یکی از مشکلات اساسی معده است که به 4 دسته سوءمزاج گرم، سرد، ترکیبی و خشک تقسیم‌بندی می‌شود و متخصص طب سنتی بر اساس علائم بیماری و شرایط بیمار، درمان را انجام می‌دهد. وی اضافه کرد: اما بیماری‌های اعضای دیگر بدن نیز می‌تواند روی معده اثرگذار باشد. یعنی مشکل از جای دیگری است اما اثر خود را روی معده می‌گذارد و این نشان از ارتباط نزدیک معده با تمام اعضای بدن دارد. مثلاً ممکن است فردی سردرد یا مشکل کلیه داشته باشد و به استفراغ‌های متعدد دچار شود. مسعودی در خصوص علایم معده مرطوب، گفت: مثلاً کسی که بعد از مصرف غذاهای آبکی احساس...


معده،خانه تمام بیماری‌هاست

عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: همه مشکلات بدن مانند ریزش مو و هر بیماری دیگر از مغز تا شست پا را می‌توان با معده مرتبط دانست. ناطقان: نعمت‌الله مسعودی عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: بیماری‌های معده به چند دسته تقسیم می‌شوند؛ سوءمزاج یکی از مشکلات اساسی معده است که به 4 دسته سوءمزاج گرم، سرد، ترکیبی و خشک تقسیم‌بندی می‌شود و متخصص طب سنتی بر اساس علائم بیماری و شرایط بیمار، درمان را انجام می‌دهد.وی اضافه کرد: اما بیماری‌های اعضای دیگر بدن نیز می‌تواند روی معده اثرگذار باشد. یعنی مشکل از جای دیگری است اما اثر خود را روی معده می‌گذارد و این نشان از ارتباط نزدیک معده با تمام اعضای بدن دارد. مثلاً ممکن است فردی سردرد...


نکاتی در مورد آنفلوآنزا که احتمالا نمی‌دانید/ سوخت و ساز بدن با ۶ اشتباه صبحگاهی کند می‌شود/ غذا‌هایی که نباید با معده خالی بخورید/ تمام نکات رژیمی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان

خبرگزاری میزان- اگر میخواهید بدانید علت اصلی گرفتگی عضلات چیست و اینکه کدام غذا‌ها را نباید با معده خالی بخورید حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،شما هر سال در معرض ابتلا به ویروس آنفلوآنزا هستید، همان ویروسی که می‌تواند چند روز شما را در رختخواب بیندازد. هر چند با واکسن آنفلوآنزا، پیشگیری از این بیماری ساده‌تر شده، اما همچنان احتمال ابتلا به آن وجود دارد و خوب است بدانید هنوز نکاتی در مورد آنفلوآنزا هست که خیلی‌ها نمی‌دانند.۱. شما ممکن است قبل از اینکه آنفلوآنزا بگیرید آن را انتقال دهیدبله درست است؛ شما پیش از اینکه حتی بفهمید بیمار شده‌اید، توانایی انتقال این ویروس را دارید. ویروس آنفلوآنزا می‌تواند به مدت...


تمام ویتامین هایی که التهاب را از بدن دور می کنند

حمله سیستم ایمنی بدن به عناصر خارجی چون میکروبها سبب التهاب می شود. حملات متناوب سیستم ایمنی بدن به مهاجمان خارجی گاه سبب تهدید سلامت بدن می شود. این در حالی است که بسیاری از بیماری های عمده از قبیل بیماری های قلبی، دیابت، آرتروز، افسردگی و آلزایمر با التهاب مزمن در بدن ارتباط دارد. با این حال، یکی از قدرتمندترین ابزار مبارزه با التهاب مزمن نه داروخانه بلکه مواد غذایی و دریافت انواع ویتامین ها است. ویتامین ها، شما را قادر به کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها می کند و آن هم با کم کردن روند التهابی بدن: ویتامین دی: اگر به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار بگیرید نیاز به دریافت مکمل ویتامین دی ندارید. این ویتامین برای مبارزه با...


آیا می‌توان تمام واکسن‌های کودکی را به یکباره تزریق کرد؟

بیماری‌های بسیار زیادی وجود دارند که سلامت کودکان تهدید می‌کنند؛ که البته به لطف پیشرفت علم و استفاده از انواع واکسن‌ها و سرم‌ها اغلب این بیماری‌ها یا ریشه کن و یا تا حد زیادی سرکوب شده اند. به تازگی محققان به روشی برای تزریق یکباره تمامی واکسن‌ها به کودکان دست یافته اند.گروهی از محققان موسسه فناوری ماساچوست (ام آی تی) فناوری ابداع کرده اند که امکان تزریق همهه واکسن‌های بدو تولد را در یک تزریق میسر می‌کند. با این فناوری واکسن در کپسول‌های میکروسکوپی ذخیره شده، دوز‌های اولیه ابتدا در بدن کودک آزاد و نوبت دوم واکسن در بازه زمانی بعدی وارد بدن کودک می‌شود.تعداد واکسن‌های کودکی زیاد است و (بر اساس برنامه ریزی انجام شده در نظام بهداشتی انگلیس)...


اینفوگرافیک/ پلاستیک، می‌کُشد!

تمام مواد شیمیایی به کار رفته در وسایل پلاستیکی، پس از اینکه کار ما با آن‌ها تمام شد باید جایی بروند. این مواد از ساختار وسیله پلاستیکی آزاد می‌شوند و سر از بدن ما، بقیه موجودات و یا محیط زیست در می‌آورند. در دنیای امروز، ۲۱۲ ماده شیمیایی خارجی در بدن یک فرد عادی وجود دارد.  


پیلاتس یعنی چه؟

  این تمرین‌ها بدن و مغز را به‌گونه‌ای درگیر می‌کند که قدرت و استقامت تمام اعضای بدن بالا می‌رود و عمیق‌ترین بخش عضلات را هدف قرار می‌دهد.پیلاتس یعنی چه؟با ماشینی‌شدن زندگی و کاهش فعالیت‌‌های حرکتی، بدون تردید نقش ورزش و فعالیت‌‌های بدنی در سلامت جسم و روان آدمی و پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌‌ها، بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است... هر کدام از انواع ورزش‌‌ها از جمله ورزش‌‌های هوازی (ایروبیک) و بی‌هوازی مثل یوگا به نوعی در بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن و ایجاد روحیه نشاط و سرزندگی و پیشگیری یا کنترل افسردگی و اضطراب در افراد نقش بسیار موثری ایفا می‌کنند. اما در سال‌های اخیر ورزش پیلاتس برای دستیابی هر چه بیشتر به اهداف فوق...


جلادان کومله بدن نیمه‌جان پسرم را با بی‌رحمی تمام سوزاندند

خبرگزاری میزان- شرایط جلال خیلی وخیم بود. پا‌ها و دستانش قطع شده بود. کومله هم یک باک بنزین روی او ریخت و او را آتش زد. به گزارش خبرنگار گروه سیاسی خبرگزاری میزان، در هفته‌های اخیر عناصر ضدانقلاب و معاندین با همراهی برخی مزدوران داخلی‌شان در فضای مجازی، پروژه تطهیر و مظلوم جلوه دادن، یک عنصر تروریستی به نام «رامین حسین‌پناهی» عضو گروهک تروریستی و تجزیه‌طلب کومله را کلید زده‌اند. نام «کومله» را باید مترادف با «داعش» دانست؛ گروهکی تجزیه‌طلب و ضدایرانی که اعضایش در آدم‌کشی و جنایتکاری چیزی کمتر از داعشی‌ها نداشته و ندارند. اعضای این گروهک در مقطعی بویژه در دهه ۶۰ وحشیانه‌ترین جنایات را علیه مردم شمالغرب کشور مرتکب می‌شدند؛ از سربریدن تا شمع آجین کردن...


اینفوگرافیک/ قاتل پلاستیکی

تمام مواد شیمیایی به کار رفته در وسایل پلاستیکی، پس از اینکه کار ما با آن‌ها تمام شد باید جایی بروند. این مواد از ساختار وسیله پلاستیکی آزاد می‌شوند و سر از بدن ما، بقیه موجودات و یا محیط زیست در می‌آورند. در دنیای امروز، ۲۱۲ ماده شیمیایی خارجی در بدن یک فرد عادی وجود دارد.  


خالکوبی تمام قد یک زن ناجور روی بدن رزمنده با ایمان!

رکنا: آن چه در مطلب زیر می خوانید، روایتی است جذاب و خواندنی از محفوظات تاریخی سردارِ آزاده و جانباز «مرتضی حاج‌باقری». او از پاسدارانِ «لشکر 41 ثارالله» بود . سردارِ آزاده و جانباز «مرتضی حاج‌باقری»در مقاطع مختلف، فرماندهی «گردان تخریب» و فرماندهی یکی از تیپ های لشکر و معاونت عملیات همین لشکر را بر عهده داشت:یک روز رفتم واحد موتوری لشکر و به مسئولش آقای «محمد‌اسماعیل کاخ» گفتم: یه راننده می خوام شجاع، نترس، نماز شب خون و خلاصه؛ عاشق شهادت کپی بچه های تخریب. «اسماعیل کاخ» گفت: « اتفاقا یه دونه راننده دارم که همه ویژگی‌ها رو داره». خیلی خوشحال شدم. گفتم: «زود بگو بیاد». رفت از داخل چادر اسکان یک بلندگوی دستی آورد و صدا زد:...


زنانی که کل بدنشان را خالکوبی کرده اند

به گزارش پارس نیوز،  اگر به شما گفته می‌شد که با خالکوبی تمام بدن و صورت خود به سلامتی، ثروت، موفقیت و احترام می‌رسید، حاضر بودید این کار را انجام دهید؟ کاترین کوپر عکاسی است که در زمینه سفر و گردشگری و ثبت وقایع و رویدادهای انسانی فعالیت می‌کند. یکی از زیباترین و اثرگذارترین گزارش‌های او، تهیه گزارش و عکاسی از زنانی در میانمار بود که تمام صورت خود را خالکوبی کرده اند و سوال بالا را در خلال این سفر و صحبت با این زنان از آن‌ها پرسیده بود و به داستان زندگیشان گوش داده بود. باهم شرح این سفر و عکس‌هایی که گرفته را در مطلب امروز می خوانیم. کاترین کوپر در خلال سفری که به ایالت...


تمام فواید تنفس عمیق را بشناسید

اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد ۶ مزیت شگفت‌انگیز آن خواهید بود: کنترل استرس و اضطراب: پژوهشگران علوم پزشکی در آکادمی آمریکایی پزشکان خانواده می‌گویند تنفس عمیق مؤثرترین راه کار برای کاهش استرس است. به گفته آن‌ها، در تکنیک تنفس عمیق لازم است که روی یک سطح صاف به پشت دراز بکشید یک دست خود را روی معده و دست دیگر را روی قفسه سینه خود قرار دهید. در این وضعیت به آرامی نفس بکشید و مطمئن شوید که در حین تنفس معده اندکی بالا بیاید. پس از فرو بردن هوا یا عمل دم نفس خود را یک تا دو ثانیه نگه دارید. سپس عمل بازدم...


تمام فواید اعجاب انگیز تنفس عمیق را بشناسید

محققان دانشگاه نورث وسترن می گویند یک تنفس عمیق از راه بینی مغز را تقویت و حافظه را سریع تر می کند. آفتاب‌‌نیوز :  به نقل ازsteptohealthاگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد 6 مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود:کنترل استرس و اضطراب: پژوهشگران علوم پزشکی در آکادمی آمریکایی پزشکان خانواده می گویند تنفس عمیق موثرترین راه کار برای کاهش استرس است. به گفته آنها، در تکنیک تنفس عمیق لازم است که روی یک سطح صاف به پشت دراز بکشید یک دست خود را روی معده و دست دیگر را روی قفسه سینه خود قرار دهید. در این وضعیت به آرامی نفس بکشید و مطمئن شوید که...


تعریف حضرت محمد (ص) از ماه مبارک رمضان/روزه‌داری یعنی روزه بودن افکار و تمام اعضای بدن

    کارشناس علوم قرآنی گفت: حضرت رسول (ص) می‌فرمایند: "رمضان ماهی است که ابتدای آن رحمت الهی، میانه آن مغفرت الهی و پایان آن نیز آزادی جهنم است. " یعنی اگر کسی بتواند از این ماه بهره ببرد و مشمول مغفرت و رحمت الهی شود از جهنم خلاصی خواهد یافت.حجت‌الاسلام والمسلمین شمس‌اللهی کارشناس علوم قرآنی در گفتگو با خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان درباره ماه مبارک رمضان گفت: ماه مبارک رمضان افضل ماه‌ها و شریف‌ترین ایام و سراسر نور است. حضرت رسول (ص) می‌فرمایند: "رمضان ماهی است که ابتدای آن رحمت الهی، میانه آن مغفرت الهی و پایان آن نیز آزادی جهنم است. " یعنی اگر کسی بتواند از این ماه بهره ببرد و مشمول مغفرت و رحمت الهی...


عضوی از بدن که خانه تمام بیماری‌هاست

محمود خدادوست معاون طب سنتی وزارت بهداشت اظهار داشت: دستگاه گوارش نقش مهمی را در ایجاد و درمان بیماری ها بر عهده دارد که دفع مواد زائد به بهبود بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند. به گفته وی مصرف غذا باید زمانی صورت گیرد که اشتیاق واقعی وجود داشته باشد و غذای قبلی نیز هضم شده باشد و فرد احساس سنگینی نداشته باشد و اگر قبل از اینکه غذای قبلی هضم شود غذا مصرف کنند به مرور در معده و کبد بیماری بروز پیدا می‌کند و البته تاخیر انداختن در وقت غذا موجب اختلال هاضمه می‌شود. معاون طب سنتی وزارت بهداشت بیان داشت: افراد باید با اشتهای واقعی غذا را مصرف کنند و باید به ازاء هر وعده غذایی مصرفی اجابت...


صبحانه ای که باعث کالری سوزی در تمام روز می شود

به گزارش پارس نیوز،    صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است که با انتخاب یک صبحانه مناسب به سلامت جسمی و کاهش وزن خود کمک کنید. تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده ایم و می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می کند. اما مراقب باشید، صبحانه انتخابی شما ممکن است باعث چاقی شما شود. خوردن شکلات یا کیکی که سرشار از قند فراوان است می تواند باعث افزایش دور کمر شما شود. دکتر جنیفر استگ Jennifer...


تمام خوراکی های سفید رنگی که باید بیش از همیشه مصرف کنید

بهترین روش برای به دست آوردن مواد مغذی بیشتر و آنتی اکسیدان های ضد بیماری، مصرف میوه ها و سبزیجات رنگی است، اما این به معنای اجتناب از مصرف گیاهان سفید نیست. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، یک پژوهش جدید نشان می دهد که گیاهان سفید حاوی مواد مغذی سودمند و ضروری گیاهی از جمله ویتامین ث، ویتامین دی، فیبر، پتاسیم و کلسیم هستند. به گزارش هافینگتن پست، در واقع مصرف سبزیجاتی که به صورت طبیعی سفیدرنگ هستند، به تامین برخی از نیازهای ضروری بدن و در نتیجه سلامتی بیشتر کمک می کنند. پیاز: ترکیبات ضد التھابی به نامquercetinدر پیاز وجود دارند که مشکلات ناشی از آرتریت رو مرتفع تر می کنند و احتمال بروز سرطان، بیماری...


سرنوشت اجساد منفورترین حاکمان تاریخ معاصر/۷ علامت که کمبود ویتامین c را در بدن شما هشدار می‌دهند/ناگفته‌های عموی کودکان شکنجه شده ماهشهری/از سودای ریاست جمهوری تا دفاع تمام قد از سردار سلیمانی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،در این بسته خبری، گلچینی از پربازدیدترین اخبار گروه وبگردی را مشاهده می‌کنید. سرنوشت اجساد منفورترین حاکمان تاریخ معاصر/ از نبش‌قبر و سوزاندن تا مومیایی شیک در موزه+ تصاویردر مطلب زیر سرنوشت جسد‌های دیکتاتور‌های دنیا و منفور‌ترین حاکمان تاریخ معاصر را مشاهده کنید. ۷ علامت که کمبود ویتامین c را در بدن شما هشدار می‌دهندویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت‌های سراسر بدن مورد نیاز است که این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول‌های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. ناگفته‌های تکان دهنده عموی کودکان شکنجه شده ماهشهریدر این مطلب جزییات ماجرای تلخ و وحشتناک شکنجه کودکان ماهشهری را می‌خوانید. از سودای ریاست جمهوری تا دفاع تمام قد از سردار...


رنگ مو؛ آینه‌ای تمام نما از وضعیت سلامت بدن/کارت شرکت در آزمون کارشناسی ارشد ۹۷ امروز منتشر می‌شود/پشت پرده کودکی لاکچری باز‌ها

به گزارش  حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده‌اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. امروز؛ آغاز انتخاب رشته دکتری نیمه متمرکز ۹۷مشاور عالی سازمان سنجش گفت: انتخاب رشته دکتری نیمه متمرکز ۹۷ از امروز آغاز و تا شنبه هشتم اردیبهشت ماه ادامه دارد. ۳۱ اردیبهشت؛ آخرین مهلت دریافت مجوز برای تاسیس پیش دبستانیرئیس سازمان مدارس و مراکز غیر دولتی گفت: ۳۱ اردیبهشت، آخرین مهلت دریافت مجوز برای تاسیس پیش دبستانی است. رنگ مو؛ آینه‌ای تمام نما از وضعیت سلامت بدندر جدیدترین پژوهش با استفاده از رنگ مو و شناسایی رنگدانه‌ها می‌توان خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها را در افراد شناسایی کرد....


رنگ مو؛ آینه‌ای تمام نما از وضعیت سلامت بدن

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، افراد از نژاد‌های مختلف دنیا دارای رنگ مو‌های متفاوتی هستند، اما رنگ مو تنها سبب زیبایی و جذابیت ظاهر نیست و می‌تواند نشان دهنده سلامت یا بیماری افراد باشد.کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند بیش از ۱۲۴ ژن مختلف در تعیین رنگ موی انسان‌ها نقش دارند.   کارشناسان امیدوار هستند با استفاده از یافته‌های جدید بتوانند روش‌های درمانی موثری برای جلوگیری و پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان پوست پیدا کنند.محققان همچنین دریافتند ژن‌هایی که برروی رنگ مو اثر می‌گذارند نقش موثری در وضعیت سلامت افراد دارند و به طور مثال شیوع برخی بیماری‌ها در افرادی با رنگ مو‌هایی خاص کمتر و در برخی گروه‌ها بیشتر است.   این پژوهش به وسیله...


برانکو: می‌توانستیم زودتر کار السد را تمام کنیم/ بدن بازیکنانم هرگز خالی نکرد

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: می‌توانستیم زودتر نتیجه بازی با السد را تمام کنیم. به گزارش خبرگزاری آنا، برانکو ایوانکوویچ بعد از پیروزی یک بر صفر پرسپولیس مقابل السد قطر در نشست خبری در مورد اینکه پرسپولیس مستحق برد بود زیرا سرمربی حریف این را گفته، گفت: طبیعی است که تیم بازنده ناراحت می شود و ما استحقاق این برد را داشتیم زیرا بازیکنان قلب شان را در زمین گذاشتند و مستحق برد بودیم. وی ادامه داد: شاید سرمربی حریف یا من در بازی نبودیم که چنین حرفی را زدند. فشار زیادی روی ما از نظر نتیجه نبود زیرا ما و السد صعودمان را قطعی کرده بودیم. بازی زیبایی بود و یک بر صفر بازی تمام شد. البته می‌توانستیم...


مارمولکی که تیغ شیطان نامیده می‌شود! +عکس

دور ماندن، تمام اطلاعاتی است که باید در مورد این مارمولک بدانید و رعایت کنید عجیب ترین: دور ماندن، تمام اطلاعاتی است که باید در مورد این مارمولک بدانید و رعایت کنید. این نوع از مارمولک که تیغ شیطان نامیده می‌شود دارای تیغ‌هایی در بدن خود است که البته تنها یک وسیله دفاعی هستند و این مارمولک از آن‌ها برای حمله و گرفتن شکار استفاده نمی‌کند. زمانی که این حیوان احساس خطر کند، سریعاً سر خود را بین پاهای خود قرار می‌دهد تا تیغ‌هایش به سمت بیرون باشند و خطری وی را تهدید نکند. گفتنی است که این تیغ‌ها در بخش پشتی بدن مارمولک قرار گرفته‌اند. بدن مامولک تیغ شیطان بسیار خاص است. بر روی بدن این حیوان کانال‌هایی وجود...


روش ساده برای پاکسازی بدن

بسیاری از بیماری‌ها با پاکسازی بدن از اخلاط فاسد درمان می‌شوند؛ در این مطلب روشی ساده برای پاکسازی بدن توضیح داده شده است.به گزارش بلاغ، پاکسازی بدن قبل از درمان اکثر بیماری‌ها ضروری و از اصول درمان است.بسیاری از بیماری‌ها با پاکسازی درمان می‌شوند و نیازی به مراحل بعدی نیست.قبل از انجام اعمالی مانند حجامت و زالودرمانی، بهتر است دو هفته اصلاح تغذیه، پرهیز و پاکسازی بدن انجام دهیم تا تأثیر کاملی از درمان خود دریافت کنیم.یکی از روش‌های پاکسازی بدن به این صورت است که صبح ناشتا سه قاشق غذاخوری ترنجبین را در ۱.۵ لیوان آب جوش حل و صاف کنید و آن را به‌صورت داغ داغ روی سه قاشق غذاخوری خاکشیر که از قبل خاکشور و تمیز کرده‌اید،...


سم زدایی تمام بدن در سه روز

پول‌نیوز -موادی که روزانه استفاده می کنید دارای سمومی است که می تواند بدن شما را آلوده کند.ایجاد عادت های سالم در طول زمان بهترین روش سم زدایی استبهترین انتخاب می تواند سم زدایی طولانی مدت باشد که به جای پرهیز از گروه های غذایی خاص، حذف کربوهیدرات و یا شیرین کننده ها روی عادت های سالم تمرکز می کند. سبک زندگی سالم از مجموعه عادت های سالم بوجود می آید و اخت گرفتن با عادت های جدید نیز زمان می برد. اگر به یکباره تغییراتی ایجاد کنید که نمی توانید آن را تحمل کنید پس بدون شک با شکست مواجه خواهید شد.خوردن میوه ها، سبزیجات و آب میوه و مصرف ویتامین ها و مکمل ها سیستم ایمنی بدن را...


اگر تمام روز می‌نشینید، این ۹ ماده غذایی را از دست ندهید!

به گفته متخصصان، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری‌های مزمنی از قبیل: دیابت، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.به گزارش بلاغ، اصطلاح «سیگاری‌های جدید» به کسانی اطلاق می‌شود روزانه بیش از حد استاندارد می‌نشینند و این یعنی خطر بی تحرکی برابر است با خطر استعمال دخانیات. گفتنی است نشستن طولانی مدت فرایند التهاب را نیز در بدن افزایش می‌دهد.علاوه بر این که انجام فعالیت‌های بدنی به موقع برای کسانی که مجبورند تمام طول روز را در حالت نشسته کار کنند، ضروری است، مصرف برخی از اقلام غذایی می‌تواند برخی از مخاطرات بهداشتی ناشی از این روند از جمله التهاب را کم کند:مصرف انواع توت ها: خوردن این میوه‌ها منجر به کاهش فرایند‌های التهابی در...


فتوای جنجالی شیخ سعودی برای زنان: «عَبایه‌ سیاه» الزامی نیست / مخالفان: بوی کشف حجاب می‌آید /خداوند «پوشش» تمام بدن زن، به جز صورت و دو کف دست را واجب کرده است

ساعت24-عکاظ چاپ ریاض نوشت: مساله چادر زنان از چند دهه گذشته تا کنون موضوع جدال مجامع فقهی عربستان سعودی بوده و به نظر می رسد که فتوای شیخ عبدالله المطلق، یکی از مفتی های عضو هیئت عالمان بزرگ، که در آن بر نبود الزام استفاده از عَبایه‌ (چادر) سیاه برای زنان، تاکید کرده، بار دیگر این موضوع مطرح شده است؛ در حالی که پیش از این بحث بر سر چگونگی پوشیدن چادر (روی سر یا کتف) بود، اکنون مناقشه ها در مورد میزان صحّت وجوب این مساله برای زن مسلمان بوده و فتوای مذکور سوال بزرگی را بدنبال داشته است مبنی بر اینکه آیا مفهوم پوشش برای زن، منحصر به استفاده از چادر سیاه است؟ با وجود آنکه...


اگر تمام روز مي‌نشينيد، اين 9 ماده غذايي لاغرکننده را از دست ندهيد!

خبرگزاري آريا - به گفته متخصصان، نشستن بيش از حد مهمترين عامل ابتلا به بيماري هاي مزمني از قبيل ديابت، بيماري هاي قلبي، سکته مغزي، سندرم متابوليک و غيره است.به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از سلامت نيوز، اصطلاح «سيگاري هاي جديد» به کساني اطلاق مي شود روزانه بيش از حد استاندارد مي نشينند و اين يعني خطر بي تحرکي برابر است با خطر استعمال دخانيات. گفتني است نشستن طولاني مدت فرايند التهاب را نيز در بدن افزايش مي دهد.علاوه بر اين که انجام فعاليت هاي بدني به موقع براي کساني که مجبورند تمام طول روز را در حالت نشسته کار کنند، ضروري است، مصرف برخي از اقلام غذايي مي تواند برخي از مخاطرات بهداشتي ناشي از اين روند از...


تمام بدن انسان با قطعات رباتیک قابل جایگزینی خواهد بود

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از دیلی‌میل، "کریس میدلتون" (Chris Middleton)، روزنامه‌نگار و کارشناس حوزه رباتیک می‌گوید ممکن است تا سال 2070، تمام بدن ما با قسمت‌های رباتیک جایگزین شود.به گفته میدلتون، آینده ای که در آن هر کسی بتواند بخش‌های ارتقا یافته‌ای از بدن که دارای قدرت مافوق بشری هستند خریداری کند، دور نیست.در حال حاضر، "بیوهکرها" ('Biohackers') در حال ارتقای بدن خود با ایمپلنت‌ها هستند؛ مانند تراشه‌هایی که امکان باز کردن در با یک بار تکان دادن دست را فراهم می‌کنند. بنابراین این پیش‌بینی‌ها بعید نیست.وی به روزنامه دیلی‌استار گفت: در 50 یا 100 سال آینده احتمالا کل بدن انسان با قطعات رباتیک قابل جایگزینی، ویرایش یا ارتقا خواهد بود. من این موضوع رو...


تمام بدن انسان با قطعات رباتیک قابل جایگزینی خواهد بود/بشر در حال دستیابی به عمر جاوید!

پژوهشگران باور دارند امکان جایگزین کردن یا ارتقاء کل بدن انسان با قسمت‌های رباتیک، در آینده محقق خواهد شد. آفتاب‌‌نیوز : به نقل از دیلی‌میل، "کریس میدلتون" (Chris Middleton)، روزنامه‌نگار و کارشناس حوزه رباتیک می‌گوید ممکن است تا سال 2070، تمام بدن ما با قسمت‌های رباتیک جایگزین شود.به گفته میدلتون، آینده ای که در آن هر کسی بتواند بخش‌های ارتقا یافته‌ای از بدن که دارای قدرت مافوق بشری هستند خریداری کند، دور نیست.در حال حاضر، "بیوهکرها" ('Biohackers') در حال ارتقای بدن خود با ایمپلنت‌ها هستند؛ مانند تراشه‌هایی که امکان باز کردن در با یک بار تکان دادن دست را فراهم می‌کنند. بنابراین این پیش‌بینی‌ها بعید نیست.وی به روزنامه دیلی‌استار گفت: در 50 یا 100 سال آینده احتمالا کل بدن انسان...


گفتگو با خانواده شاکر پس از اهدای اعضای بدن فرزندشان

به گزارش  خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان،مهدی قائدی‌ بازیکن‌ تیم فوتبال‌ استقلال‌ یکشنبه‌ شب‌ در حادثه‌ رانندگی‌ دچار آسیب‌دیدگی‌ شد و در کنار او نیز احمدرضا‌ شاکر یکی از همراهانش‌ مرگ مغزی شد. مرگ مغزی‌ احمدرضا‌ شاکر باعث شد تا خانواده او در اقدامی تحسین برانگیز تصمیم‌ بگیرند‌ تا اعضای بدن فرزندشان‌ را اهدا کنند. با اعلام مرگ مغزی‌ و موافقت‌ خانواده احمدرضا‌ شاکر اعضای بدن او در بیمارستان‌ سلمان فارسی بوشهر‌ به 8 بیمار نیازمند پیوند‌ زده شد و زندگی دوباره‌ای بخشید‌. باشگاه خبرنگاران‌ پس از این اقدام خانواده شاکر با پدر و مادر احمدرضا‌ گفتگویی را ترتیب داد. پدر احمدرضا‌ پاسخگوی‌ تلفن خبرنگار ما بود و از او درباره‌ اهدای عضو فرزندش‌ جویا شدیم‌ که وی...


تمام وضعیت های پزشکی که باعث از بین رفتن تعادل می شوند!

با افزایش سن و به مرور زمان تعادل بدن دستخوش تغییراتی شده و کمتر می شود، اما مشکلات و بیماری های متعددی نیز هستند که روی تعادل بدن ما تاثیر می گذارند. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، فرقی نمی کند در چه سن و سالی هستید، با وجود این مشکلات امکان اینکه دچار سرگیجه و عدم تعادل بدنی شوید، زیاد است. اختلالات عصبی: بسیاری از مشکلات در سیستم عصبی منجر به مشکلات پوسچر و تعادل می شود. به عنوان مثال تشخیص مالتیپل اسکلروزیس یا ام است، سکته مغزی، آتروفی سلول های مخچه، پارکینسون و ....تمامی این شرایط پزشکی منجر به کاهش کنترل عضلات پاها و بازوها و در نتیجه از دست دادن تعادل می شود. داروهای خاص:...


تمام خواص خیار را بشناسید

به گزارش نت نوشت: خیار فقط یک میان وعده یا یک ماده غذایی برای سالاد نیست. بلکه میوه ای جالیزی پر از خاصیت های تغذیه ای و آنتی اکسیدانی بی نظیر است. میوه ای که بیشتر افراد حتی افراد مبتلا به ناراحتی های گوارش و دیابت بدون نگرانی می توانند از آن استفاده کنند. امروز با خواص خیار در نت‌نوشت آشنا شوید. آب رسانی بدن ۹۵ درصد خیار از آب تشکیل شده است. به همین دلیل بخصوص در روزهای گرم تابستان یا هنگام فعالیت بدنی شدید آب رسان خوبی است که خستگی، سرگیجه و سردرد را از بین می برد. از آن جا که بسیاری از سردردها در نتیجه کم آبی بدن به وجود می آید مصرف خیار روش درمانی...