2024-05-07@08:24:52 GMT
۴۲۳۲ نتیجه - (۰.۰۴۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «جلوگیری مصرف»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
سرطان (Cancer)، نوعی بیماری است که در آن برخی از سلول‌های بدن به طور غیرقابل کنترلی رشد می‌کنند و به سایر قسمت‌های بدن نیز گسترش می‌یابد. سرطان شامل انواع تومور‌های بدخیم می‌شود که در پزشکی آنها را بیشتر با نام نئوپلاسم می‌شناسند. به گزارش بهداشت نیوز، سرطان شامل انواع تومور‌های بدخیم می‌شود که در پزشکی آنها را بیشتر با نام نئوپلاسم می‌شناسند. توصیه‌های تغذیه‌ای ۱. روزانه ۵ واحد یا بیشتر از انواع سبزی و میوه مصرف کنیم. ۲. مصرف مقدار زیادی از غذاهای با فیبر بالا، مانند نان‌های سبوس دار، غلات و حبوبات ۳. با افزایش فیبر در رژیم غذایی، مقدار مایعات بایستی به دست کم ۸ لیوان در روز افزایش یابد. ۴. ارجحیت مصرف حبوبات و غلات کامل به...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ کارشناسان حوزه سلامت می گویند: خوردن تنقلات و شیرینی‌های مخصوص دید و بازدید‌های نوروزی سبب می‌شود در پایان این ایام دچار اضافه وزن و چاقی شویم، در حالی که با رعایت چند نکته و توصیه می‌توان از چاق شدن جلوگیری کرد. 1 - سعی کنید از شیرینی‌های کوچک با شیرینی کم استفاده کنید. 2 - مجبور نیستید در هر دید و بازدید نوروزی از همه مواد غذایی موجود میزبان مصرف کنید. 3 - در صورت امکان فاصله‌های بین چند دیدار را پیاده طی کنید. 4 - از انواع شربت‌های خانگی کم شیرین مانند شربت سکنجبین، شربت خاکشیر، شربت به لیمو و شربت آبلیمو استفاده کنید.5 - به تغذیه سالمندان و کودکان توجه بیشتری کنید تا...
یک کارشناس تغذیه مصرف بیش از حد چای، قهوه و نوشابه در ماه مبارک رمضان را موجب افزایش تشنگی روزه‌داران در طول روز عنوان کرد. به گزارش برنا ؛ محمد مهدی احمدی گفت: تشنگی در طول روز را می‌توان با مصرف برخی از میوه‌ها در سحر و بعد از افطار جبران کرد و البته مصرف برخی دیگر از مواد نیز بر تشنگی می‌افزاید؛ درحال حاضر چند سالی می‌شود که ماه مبارک رمضان در فصل گرما است لذا بیشتر روزه‌داران در طول روز تشنه می‌شوند. این کارشناس تغذیه گفت: روزه‌داران برای جلوگیری از تشنگی در طول روز باید بعد از افطار مرتب و البته جرعه جرعه آب بنوشند و از مصرف مایعاتی مانند چای، قهوه و نوشابه جلوگیری کنند چراکه...
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، تحقیقات قبلی نشان داده بود که سطوح پایین ویتامین D با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است. این هورمون به حذف آمیلوئید از مغز کمک میکند - تجمع آن نشانه بیماری آلزایمر است - و همچنین ممکن است به جلوگیری از تجمع «تاو»، پروتئین دیگری که در ایجاد زوال عقل نقش دارد، کمک کند. در حالی که ویتامین D از طریق نور مستقیم خورشید و رژیم غذایی به دست می‌آید، مطالعات به طور مداوم نشان داده است که حدود ۴۰ درصد از آمریکایی‌ها دچار کمبود D هستند، که این رقم بسته به سن و رنگ پوست و سایر عوامل بیشتر است. محققان ارتباط بین زوال عقل و مکمل‌های ویتامین...
مصرف تخم‌مرغ در کودکان بر قد و وزن آنها تاثیر می‌گذارد. به گزارش ایمنا، پژوهشگران در دانشگاه واشنگتن، مطالعه‌ای را روی ۱۶۳ کودک شش تا ۹ ماهه برای یافتن تأثیر تخم مرغ بر رشد آنها به مدت شش ماه انجام دادند، به نیمی از این کودکان روزی یک تخم مرغ داده شد در حالی که نیم دیگر تخم‌مرغ مصرف نمی‌کردند، اگرچه رژیم غذایی هر دو گروه مغذی بود. نتایج پژوهش نشان داد که کودکانی که تخم‌مرغ مصرف می‌کردند، از نظر دو شاخص افزایش قد و وزن نسبت به سن وضعیت بهتری نسبت به گروه دیگر داشتند. مصرف تخم‌مرغ همچنین باعث تقویت عملکرد مغزی و جلوگیری از کمبود وزن در بیشتر کودکان گروه اول شد. شاید یکی از دلایل این تأثیر...
پژوهشگران در دانشگاه واشنگتن، مطالعه ای را بر روی ۱۶۳ کودک ۶ تا ۹ ماهه برای یافتن تاثیر تخم مرغ بر رشد آن ها به مدت ۶ ماه انجام دادند. به نیمی از این کودکان روزی یک تخم مرغ داده شد، در حالی که نیم دیگر تخم مرغ مصرف نمی کردند، اگرچه رژیم غذایی هر دو گروه مغذی بود. نتایج پژوهش نشان داد که کودکانی که تخم مرغ مصرف می کردند، از نظر دو شاخص افزایش قد و وزن نسبت به سن وضعیت بهتری نسبت به گروه دیگر داشتند. مصرف تخم مرغ همچنین باعث تقویت عملکرد مغزی و جلوگیری از کمبود وزن در بیشتر کودکان گروه اول شد. شاید یکی از دلایل این تاثیر مثبت بر عملکرد مغز، وجود...
پژوهشگران در دانشگاه واشنگتن، مطالعه ای را بر روی ۱۶۳ کودک ۶ تا ۹ ماهه برای یافتن تاثیر تخم مرغ بر رشد آن ها به مدت ۶ ماه انجام دادند. به نیمی از این کودکان روزی یک تخم مرغ داده شد، در حالی که نیم دیگر تخم مرغ مصرف نمی کردند، اگرچه رژیم غذایی هر دو گروه مغذی بود. نتایج پژوهش نشان داد که کودکانی که تخم مرغ مصرف می کردند، از نظر دو شاخص افزایش قد و وزن نسبت به سن وضعیت بهتری نسبت به گروه دیگر داشتند. مصرف تخم مرغ همچنین باعث تقویت عملکرد مغزی و جلوگیری از کمبود وزن در بیشتر کودکان گروه اول شد. شاید یکی از دلایل این تاثیر مثبت بر عملکرد مغز، وجود ماده...
علل گوناگونی برای زوال عقل وجود دارد، اما حدود ۴۰ درصد از این عوامل به سبک زندگی مربوط می‌شود که با رعایت یک‌سری نکات می‌توان تا حد قابل توجهی از زوال حافظه جلوگیری کرد. خطر زوال عقل به دو شکل، سلامت عقلی را مورد تهدید قرار می‌دهد: غیرقابل اصلاح و قابل اصلاح. عوامل خطر غیر قابل اصلاح عواملی هستند که نمی‌توان آنها را تغییر داد یا رفع کرد؛ مانند افزایش سن، سابقه خانوادگی و ژنتیک. عوامل خطر قابل اصلاح عواملی هستند که بیشتر با سبک زندگی افراد ارتباط دارند و با رعایت نکات ساده‌ای می‌توان آنها را کنترل و رفع کرد. در ادامه به ۱۰ مورد از این نکات اشاره شده است: فشار خون خود را کنترل کنید به...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، بر اساس تحقیقات مختلف محققان، مصرف کیوی و میوه‌های تازه، تاثیرات مفید فراوانی بر بهبود عملکرد ریه‌ها دارد. همچنین کیوی به دلیل داشتن فیبر فراوان، به هضم بهتر غذا کمک می کند ؛ کیوی حاوی آنزیم اکتینیدین نیز است که یک ماده مناسب برای هضم پروتئین‌هاست به همین دلیل خواص کیوی برای معده و هضم بهتر غذا را یکی از مهم ترین خواص آن تلقی می‌کنند زیرا هضم بهتر غذا، از بروز مشکلات گوارشی مختلف نیز جلوگیری خواهد کرد.کیوی به دلیل داشتن ویتامین C و انواع مواد مغذی مورد نیاز بدن موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود از این رو مصرف کیوی برای جلوگیری از سرماخوردگی و مبارزه با انواع بیماری‌ها مانند ویروس کرونا یا...
الهه جعفرزاده: خطر زوال عقل به دو شکل، سلامت عقلی را مورد تهدید قرار می‌دهد: غیرقابل اصلاح و قابل اصلاح. عوامل خطر غیر قابل اصلاح عواملی هستند که نمی‌توان آنها را تغییر داد یا رفع کرد؛ مانند افزایش سن، سابقه خانوادگی و ژنتیک. عوامل خطر قابل اصلاح عواملی هستند که بیشتر با سبک زندگی افراد ارتباط دارند و با رعایت نکات ساده‌ای می‌توان آنها را کنترل و رفع کرد. در ادامه به ۱۰ مورد از این نکات اشاره شده است: فشار خون خود را کنترل کنید به توصیه متخصصان مغز و اعصاب، کنترل فشار خون به کاهش خطر ابتلا به اختلالات شناختی، زوال عقل، حمله قلبی و سکته مغزی کمک میکند. سعی کنید فشار خون خود را در محدوده...
سیر خواص درمانی بسیار زیادی برای سلامتی بدن اسنان دارد. سیر حاوی مواد معدنی مفیدی است از جمله فسفر، پتاسیم، منیزیم، روی، کلسیم و... است. در ادامه قصد صحبت درباره خواص سیر را خواهیم داشت. مواد تشکیل دهنده سیر سیر حاوی مواد معدنی مفیدی است از جمله فسفر، پتاسیم، منیزیم، روی، کلسیم و آهن و همچنین عناصر معدنی مانند ید، گوگرد و کلر است. با توجه به تحقیقات مرکز مطالعات ملی مغز و اعصاب USAD، سیر منبع غنی از ویتامین‌هایی همچون فولات، پتامین، پتاسین و نیز ویتامین‌های K.A.C.B6 از نوع ترکیبات ارگانیک است. همچنین اگر علاقه دارید میتوانید مقاله راه های درمان کمبود کلسیم را مشاهده نمایید. سیر کالری بسیار کمی دارد. همچنین چربی‌های اشباع شده و سدیم نیز...
دریافت روزانه آب کافی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام و جلوگیری از کم آبی بدن بسیار ضروری است. به گزارش برنا؛ علاقه نداشتن به نوشیدن آب به مقدار مورد نیاز بدن، یک بحران محسوب می‌شود که آسیب‌های جبران ناپذیری به دنبال دارد. در این گزارش برخی از این آسیب‌ها اشاره می کند. اضافه وزن ممکن است غیرمنتظره به نظر برسد، اما نادیده گرفتن آب می‌تواند باعث احتباس موقت و افزایش وزن شود. وقتی آب کافی نمی‌نوشید، بدن شما هر قطره را نگه می‌دارد تا از کم آبی شدید جلوگیری کند. انرژی کم عدم نوشیدن آب باعث بی حالی و خواب آلودگی می‌شود. شما باید طی روز با مصرف مقدار زیادی، هیدراته بمانید. اگر این اتفاق نیفتد، به کم...
یوسف غفارزاده امروز در سومین جلسه شورای حفاظت از منابع آب استان با تاکید بر محدودیت قابل توجه منابع آبی و لزوم مدیریت آگاهانه مصارف گفت: میزان بارش‌ها امسال در استان ۹۲ میلیمتر و آذربایجان شرقی جزو استان‌های کم بارش کشور بوده است.او با اشاره به اینکه به صورت میانگین تنها ۳۰ درصد مخازن سد‌های استان پر شده اند گفت: ۵۴ درصد کاهش در حوضه آبریز ارس، ۳۸ درصد در حوضه آبریز دریاچه ارومیه و ۲۵ درصد در حوضه آبریز قزل اوزن و سفید رود نسبت به نرمال کاهش بارش داریم. او با توجه به وضعیت منابع آبی استان و کاهش محسوس رواناب و ورودی سد‌ها و ضرورت تامین آب شرب موردنیاز استان بر لزوم رعایت الگوی کشت و نبود...
برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. به گزارش برنا، کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می رسد. پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماری هایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی می توان از ابتلا به آن جلوگیری کرد. اگر سابقه پوکی استخوان در خانواده تان باشد، دقت به عادات غذایی اهمیت ویژه ای می یابد و باید برخی مواد غذایی را که برای بافت استخوانی مضر است، محدود و از برخی عادات غذایی اجتناب کرد: غذاهای التهابی: در کسانی که استعداد یا سابقه خانوادگی ابتلا...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ،رتینوپاتی دیابتی یک عارضه میکروآنژیوپاتیک است که انتظار می‌رود بروز آن به دلیل افزایش دیابت، چاقی و همچنین پیری جمعیت باشد. بنابراین، تغذیه درمانی جزء لاینفک مدیریت دیابت است و می‌تواند به پیشگیری از عوارض دیررس دیابت کمک کند. به گفته محققان، کافئین یک جزء غذایی فعال است که برای سلامتی مهم است. از جمله منابع اولیه کافئین می‌توان به چای، قهوه، نوشیدنی‌های انرژی زا، نوشابه‌های کولا، شکلات و برخی محصولات غذایی دیگر مانند آدامس اشاره کرد. قهوه غنی‌ترین منبع کافئین است که روزانه توسط اکثر جمعیت عمومی در سراسر جهان مصرف می‌شود. بسیاری از مطالعات گزارش داده اند: مصرف بین دو تا سه فنجان قهوه می‌تواند بروز دیابت نوع ۲ و بیماری‌های...
تصور اشتباهی وجود دارد مبنی بر اینکه مصرف زیاد کلسیم می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. این در حالی است که برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه باید نکات تغذیه‌ای دیگری را رعایت کنید. به گزارش جنوب نیوز؛ ایسنا نوشت: یک تصور اشتباه رایج وجود دارد که می‌گوید مصرف زیاد کلسیم می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. این در حالی است که غذاهای غنی از کلسیم در رژیم غذایی، مانند شیر، ماست، پنیر، شیر غنی شده، لوبیا سفید، بادام و دانه چیا در واقع خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهند.در واقع، کلسیم قبل از رسیدن به کلیه‌ها به اگزالات (مولکول‌هایی که به صورت طبیعی و به میزان زیادی در گیاهان و بدن...
تصور اشتباهی وجود دارد مبنی بر اینکه مصرف زیاد کلسیم می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. این در حالی است که برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه باید نکات تغذیه‌ای دیگری را رعایت کنید. به گزارش ایسنا، یک تصور اشتباه رایج وجود دارد که می‌گوید مصرف زیاد کلسیم می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. این در حالی است که غذاهای غنی از کلسیم در رژیم غذایی، مانند شیر، ماست، پنیر، شیر غنی شده، لوبیا سفید، بادام و دانه چیا در واقع خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهند. در واقع، کلسیم قبل از رسیدن به کلیه‌ها به اگزالات (مولکول‌هایی که به صورت طبیعی و به میزان زیادی در گیاهان و بدن انسان‌ها به...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ شوید سرشار از ویتامین‌های A، B ۱، B ۶، C، D و E بوده و فواید شوید از ترکیبات و همچنین ویتامین‌ها ناشی می‌شود.خواص شگفت انگیز این گیاه تنظیم کننده قند خونمصرف شوید تولید انسولین را فعال کرده و از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری میکند. مطالعات نشان داده که شوید نقش مهمی در پیشگیری از دیابت دارد.برای سلامت قلب شوید نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و کاهش خطر سکته دارد. بر اساس مطالعات مصرف شوید تاثیر قابل توجهی بر کلسترول بد دارد. کاهش کلسترول یکی از اقدامات اولیه برای محافظت از سلامت قلب است.استخوان‌ها را تقویت می‌کندبا مصرف شوید، جذب کلسیم افزایش می‌یابد و به پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند...
پلی فنول‌ها گروهی از مولکول‌ها هستند که در گیاهان و غذاهای مشتق از گیاهان یافت می‌شوند و به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی شأن دارای طیف وسیعی از فواید سلامتی شناخته شده هستند. مشخص شده که اتصال پلی فنول‌ها با اسیدهای آمینه که در مواد غذایی هم رخ می‌دهند، می‌توانند اثرات آنتی اکسیدانی آنها را تقویت کنند. تیمی از محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک اکنون نشان داده‌اند که وقتی پلی فنول‌های موجود در قهوه با اسید آمینه موجود در شیر متصل می‌شوند، اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی در سلول‌های موش در شرایط آزمایشگاهی افزایش می‌یابد. پروفسور ماریان نیسان لوند، نویسنده اصلی، گفت: ما قبلاً دریافتیم که پلی فنول‌ها با پروتئین‌ها در انواع مختلف غذاها، از جمله محصولات گوشتی، عصاره گیاهی...
گیاه شوید سرشار از ویتامین‌های A، B ۱، B ۶، C، D و E بوده و فواید شوید از ترکیبات و همچنین ویتامین‌ها ناشی می‌شود. در ادامه خواص شگفت‌انگیز این گیاه را می‌خوانید: تنظیم کننده قند خونمصرف شوید تولید انسولین را فعال میکند. از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که شوید جایگاه مهمی هم در مدیریت و هم در پیشگیری از دیابت دارد. از سلامت قلب محافظت میکند نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و کاهش خطر سکته دارد. مطالعات نشان داده‌اند که شوید اثرات قابل توجهی بر کلسترول بد دارد. کاهش کلسترول یکی از اقدامات اولیه برای محافظت از سلامت قلب است. استخوان‌ها را تقویت میکند با مصرف شوید، جذب کلسیم افزایش می‌یابد و به...
به گزارش همشهری آنلاین، پیش از شروع سفر و ترک خانه، در خصوص بیماری‌های مختلفی که ممکن است در سفرتان در معرض آن قرار بگیرید و همچنین در مورد اقدامات پیشگیرانه مورد نیاز، با پزشک خود مشورت کنید. مطمئن شوید داروهای مورد نیاز خود را برای تمام روزهای سفر به همراه داشته باشید؛ به خصوص اگر به دیابت، بیماری قلبی، تنفسی و کلیوی یا سایر بیماری‌های زمینه‌ای مزمن مبتلا هستید. صاحب‌نظران علم پزشکی اعتقاد دارند همراه داشتن برخی داروها البته با نظارت پزشک یا داروساز و تأیید او می‌تواند در مسافرت‌ها مانع بروز برخی بیماری‌ها و انجام درمان‌های اولیه تا رسیدن به مراکز درمانی شود. از جمله شایع‌ترین داروها که افراد به همراه خود به سفرهای دور و نزدیک و...
به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، این محصول فناورانه در محیط‌های مسکونی و صنعتی باعث کاهش میزان مصرف انرژی و حفظ محیط زیست شده و صرفه جویی قابل توجهی در منابع ملی به همراه خواهد داشت. «پوشش عایق حرارت حاوی ماده نانوساختار» محصولی بومی و کاهنده هزینه‌ها است که توسط گروه پوشش‌های محافظ پایه آب پاوان و با حمایت ستاد توسعه فناوری نانو معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش‌بنیان ریاست جمهوری تولید شده و در صنایع مختلف کاربردی است. از جمله مزایای این محصول فناورانه می‌توان به «پوشش روی سطوح فلزی پشت بام‌ها و شیروانی‌ها برای جلوگیری از انتقال گرما به داخل ساختمان»، «کاهش دمای سطوح خارجی تجهیزات صنعتی از قبیل مخازن و راکتورها و ..»، «کاهش مصرف...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از معاونت علمی، «پوشش عایق حرارت حاوی ماده نانوساختار» در محیط‌های مسکونی و صنعتی باعث کاهش میزان مصرف انرژی و حفظ محیط زیست شده و صرفه جویی قابل توجهی در منابع ملی به همراه خواهد داشت. «پوشش عایق حرارت حاوی ماده نانوساختار» محصولی بومی و کاهنده هزینه‌ها است که توسط گروه پوشش‌های محافظ پایه آب پاوان و با حمایت ستاد توسعه فناوری نانو معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش‌بنیان ریاست جمهوری تولید شده و در صنایع مختلف کاربردی است. از جمله مزایای این محصول فناورانه می‌توان به «پوشش روی سطوح فلزی پشت بام‌ها و شیروانی‌ها برای جلوگیری از انتقال گرما به داخل ساختمان»، «کاهش دمای سطوح خارجی تجهیزات صنعتی از قبیل مخازن و راکتورها...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،نعناع گیاهی است که طبع گرم و خشک داشته و دارای خواص فراوان دارویی است. مصرف آن به اشکال مختلف ازجمله تازه، خشک‌شده، دمنوش، اسانس، دم‌کرده، پودر و... امکان‌پذیر است. نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوتی است که به‌طور گسترده در آشپزی و در صنایع غذایی و آرایشی بهداشتی کاربرد فراوانی دارد. در اساطیر یونانی، نعناع به‌عنوان گیاه مهمان‌نوازی شناخته می شود. نعناع که عموماً به پوندیا در هند معروف است، به‌طور گسترده در غذاهای غرب آسیا، هندی، انگلیسی و آمریکایی به شکل چای، نوشیدنی، دمنوش، آب‌نبات، ژله، شربت، بستنی و غیره استفاده می شود. برگ‌های نعناع دارای بالاترین مقدار آنتی‌اکسیدان نسبت به سایر گیاهان موجود است. روغن نعناع شامل اسیدهای...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، کندر یکی از گیاهان دارویی است که در طب سنتی به آن اشاره می‌شود، اما ممکن است بسیاری از افراد نام آن را نشنیده باشند و یا هیچ اطلاعاتی از این داروی گیاهی ارزشمند نداشته باشند. به همین دلیل در این مطلب به سراغ خواص کندر رفته‌ایم تا فواید مختلف آن را در بدن بررسی کنیم و علاوه‌بر اشاره به خواص کندر برای حافظه و ریه، می‌خواهیم طریقه مصرف کندر را نیز توضیح دهیم؛ پس تا پایان این مطلب با ما همراه باشید. خواص کندر و طریقه مصرف آن که باید بدانید خواص کندر برای بدن برای همه سوال پیش آمده که کندر برای چی خوبه؟ یا کندر چیست؟ کندر صمغ درخت بومی...
عضو شورای اسلامی شهر تهران، خواستار تعبیه سنسور در پل‌های عابر مکانیزه برای جلوگیری از افزایش مصرف برق و استهلاک آنها شد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو به نقل از پایگاه اطلاع رسانی شورای اسلامی شهر تهران، حبیب کاشانی عضو شورا با اشاره به سالروز تاسیس امور تربیتی و تبریک به معلمانی که سال‌های سال جوانی خود را برای تربیت و آموزش کودکان صرف کردند، خواستار تلاش و اهتمام مضاعف در این زمینه شد. حبیب کاشانی در ادامه با اشاره به وضعیت پل‌های فعلی پل‌های عابر مکانیزه بیان کرد: پل‌های عابر مکانیزه همچنان بدون سنسور فعال هستند و این امر قبل از هر چیز موجب استهلاک آنها خواهد شد؛ در وهله بعد تردد افراد بیمار و سالخوردگان را مختل...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، جلسه ستاد اطلاع رسانی و تبلیغات اقتصادی کشور عصر چهارشنبه با حضور اعضا در نهاد ریاست جمهوری به ریاست سپهر خلجی برگزار شد. در این جلسه معاون وزیر نفت و مدیرعامل شرکت ملی پالایش و پخش فراورده‌های نفتی ایران، گزارشی از روند مصرف بنزین در کشور طی چند سال اخیر ارائه کرد و تأکید شد که طرح مدیریت مصرف سوخت با هدف مدیریت مصارف غیرمجاز در پایان سال و ایام نوروز و به منظور ارائه خدمات پایدار به هموطنان در دست اجراست. در این جلسه از دست‌اندرکاران اجرای طرح در وزارت نفت خواسته شد، ضمن تبیین آثار نامناسب رشد شدید مصرف بنزین، با استفاده از ظرفیت رسانه ملی و سایر رسانه‌ها، به افکار عمومی اطمینان دهند...
مطالعه محققان نشان می‌دهد که مداخلات موبایلی می‌تواند منجر به بهبود رفتار‌های مرتبط با سبک زندگی شود. سلامت بر پایه تلفن همراه (mHealth) به استفاده از دستگاههای تلفن همراه و بی سیم برای بهبود سلامت و ارائه مراقبت اشاره دارد.یکی از پژوهشگران این مطالعه اعلام کرد که این پژوهش نقش موبایل را در پیشگیری ثانویه از سکته در مقیاس وسیعی ارزیابی میکند.نقش موبایل شامل پیام‌هایی است که روی تلفن‌های همراه داده می‌شود و بر کنترل قند خون، فشار خون و کلسترول، بهبود فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم و از مصرف داروهای پیشگیری از سکته متمرکز است.نتایج کارآزمایی نشان داد که یک بسته ساختار یافته پیشگیری از سکته مغزی نیمه تعاملی، فاکتور‌های رفتاری سبک زندگی و پایبندی به دارو را...
مهدی لسان طوسی رئیس اتحادیه فروشندگان پوشاک مشهد گفت: با توجه به ایام پایانی سال و سیاست تنظیم بازار و حمایت از تولید کننده،عرضه کننده و مصرف کننده، اصناف مبادرت به برگزاری جشنواره های فروش فوق العاده از ابتدای اسفند ماه به مدت یک ماه خواهند نمود که در نهایت هر سه گروه منتفع خواهند شد.او افزود: از طرف دیگر مصرف کننده می تواند کالاهای مورد نیاز خود را با کیفیت مناسب و قیمت های واقعی از نزدیک ترین محل سکونت خود بدون صرف زمان اضافه تهیه نماید.رئیس اتحادیه فروشندگان پوشاک مشهد ادامه داد: با توجه به بحث های حمایتی از تولید و نامگذاری سال ها و ضرورت کمک های دولتی در بخش های مرتبط از قبیل کاهش مالیات، کاهش...
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما به نقل از خبرگزاری شینهوا، حدود ۷۰ درصد مصرف اولیه انرژی در جهان پس از تبدیل به طور عمده در قالب گرما تلف می‌شود. استخراج انرژی تلف شده و استفاده دوباره از آن هم سودآور است و هم به محیط زیست آسیب نمی‌زند.محققان دانشکده علوم چین با آمونیوم تیوسانات «باتری گرمایی» تولید کردند که می‌تواند گرما را به جای تبدیل به دیگر اشکال انرژی، از جمله انرژی شیمیایی، به طور مستقیم ذخیره کند. آنها توانستند از «اثر معکوس کژفشار» که با فشار گرما را جذب و با کاهش فشار آن را آزاد میکند، در جذب و ذخیره گرمای تلف شده بهره گیرند. بر اساس این تحقیق، انرژی که در مرحله آزاد کردن انرژی گرمایی ذخیره...
اگرچه هر نوع سبزی فوایدی برای سلامتی دارد اما برخی از سبزیجات مانند پیاز خواص بسیار خاصی دارند. پیاز به طور کلی برای سلامت قلب، استخوان و روده شناخته شده است وحتی فواید دیگری دارد که ممکن است بسیاری از افراد از آن شگفت زده شوند. با این حال، اگر به پیاز حساس هستید قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید. افزایش باروری، کمک به سینوس‌ها، جلوگیری از پوسیدگی دندان، جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و درمان گوش درد از جمله خواص شگفت انگیز پیاز است. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلينيک
به گزارش جام جم آنلاین، "درخت بادام" درخت بومی آسیای مرکزی و جنوب غربی به شمار می‌رود که بادام به عنوان میوه این درخت، خواص بیشماری دارد. میوه بادام و فراورده‌های آن در درمان بیماری‌های مختلف کاربرد دارد. انواع بادام بادام پوست کاغذی: با پوسته‌ای چوبی و نازک بادام مامایی: درختی دیرگل و بسیار مقاوم در برابر آفات بادام سنگی: با پوستی بسیار سخت و مناسب دیم‌کاری بادام ربیع: با مقاومت بسیار در برابر سرمازدگی و آفات بادام منقا: درختی زودگل با محصولی شیرین بادام سفید: درختی زودگل با محصولی بسیار محبوب بادام تلخ: با درختی مقاوم در برابر آفات و استفاده به عنوان پایه و ستونی محکم برای ذیگر ارقام بادام بادام زمینی: نوعی حبوبات که در واقع...
به گزارش «تابناک»، هیچ کس دوست ندارد به بیماری آلزایمر مبتلا شود که درمان قطعی برای آن وجود ندارد و می‌تواند حافظه را از بین ببرد. اما تشخیص این بیماری نسبت به گذشته ساده‌تر شده است. داروهای مفیدی در بازار وجود دارد که می‌تواند نشانه‌های این بیماری همچون زوال حافظه و گیجی را کمتر کند. شواهد موجود نشان می‌دهد که تغییر در سبک زندگی نیز می‌تواند کمک کند. درمان‌های مختلفی نیز وجود دارد که نشانه‌های خاصی از این بیماری را هدف قرار می‌دهند و باعث می‌شوند زندگی این افراد بهبود یابد. در حالیکه تعداد درمان‌های موجود محدود است اما به دست آوردن درمان مناسب بسیار ارزشمند است. هشدار:داروهای معرفی شده در این مقاله فقط جهت آشنایی شما عزیزان با...
آفتاب‌‌نیوز : مرتضی عزیزپور با اشاره به خواص درمانی سنجد به لحاظ داشتن کلسیم فراوان این میوه، گفت: سنجد دارای طبعی سرد و خشک است و گزینه مناسب برای افرادی است که طبعی گرم و تر دارند. سنجد دمای بدن این افراد را پایین آورده و باعث سرد شدن و کم شدن رطوبت بدن افراد با طبع گرم می‌شود. پس این افراد می‌توانند به راحتی و بدون دردسر، بدون افراط، سنجد مصرف کنند. وی افزود: سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان، بسیار مؤثر است و در درمان پوکی استخوان، به‌عنوان چهارمین عامل مرگ‌ومیر در جهان، اثرات معجزه‌آسایی دارد. بطوریکه می‌توان گفت همه بیماران مبتلا به پوکی استخوان از سنجد، غافل بوده‌اند. متخصص گیاهان دارویی با بیان اینکه امروزه استفاده...
سه سال، کارتن‌خواب ترمینال جنوب و باغ آذری و دروازه غار بودم. از آخر پاییز می‌رفتم سمت ترمینال جنوب که ساختمون و سقف و دیوار بود و جلوی تندی سرما رو می‌گرفت چون توی باغ آذری نمی‌تونستی دووم بیاری؛ دورش باز بود و پر از درخت و باد و سوز دورِت می‌پیچید. می‌رفتم طبقه بالای ساختمون ترمینال، اونجا تا نیمه شب پناه می‌گرفتم. ساعت 12 شب، در ترمینال رو می‌بستن و منو بیرون می‌کردن و باید می‌رفتم توی خیابون تا صبح. یکی از شبای سرد زمستون، مواد کشیده بودم و بدنم هنوز گرم بود. حواسم نبود که توی این هوای سرد، بعد از سه، چهار ساعت که توی سرما بمونی، خون توی بدن می‌ماسه. نزدیک 4 صبح بود که حس...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، وقتی بر روی دارویی نوشته می‌شود که «با غذا خورده شود»، به این معنی است که اگر آن را با شکم خالی مصرف کنید ضررهای جبران‌ناپذیری را به سلامتی خود وارد می‌کنید. در صورت توجه نکردن به دستورالعمل داروها ممکن است دچار حالت تهوع و مشکلات مربوط به شکم شوید. علاوه بر این، این دسته از داروها اگر با غذا مصرف شوند اثر و عملکرد بهتری خواهند داشت و بهتر جذب بدن می‌شوند. بیشتر بخوانید: مصرف خودسرانه دارو ، تهدیدی برای سلامت + فیلم اگر چندین بار به دلیل کمبود وقت یا عدم دسترسی به غذا این داروها را بدون غذا مصرف کنید، کم‌کم عادت می‌کنید که آنها را این طور استفاده کنید....
رانندگی در سفر معمولا به خاطر طولانی بودن باعث خستگی و در نهایت خواب آلودگی راننده می شود که باعث به خطر افتادن جان همه و خراب شدن سفر می شود. در اینجا می خواهیم با آموزش چند توصیه مفید شما را برای سفری ایمن و لذتبخش راهنمایی کنیم. به گزارش خبرگزاری برنا؛ با توجه به اقلیم زیبای ایران بسیاری از خانواده ها سفر با اتومبیل را انتخاب می کنند اما باید توجه داشت که این سفر می تواند خطراتی را به همراه داشته باشد و حتی به قیمت جان اعضای خانواده تمام شود. فردی که مسئولیت رانندگی در سفر را به عهده می گیرد باید حتماً قبل از شروع سفر به میزان کافی استراحت کرده باشد و از...
یک متخصص زنان و زایمان با اشاره به تأثیر استرس بر یائسگی زودرس، گفت: استرس با تغییر دادن سطح هورمون‌ها باعث تغییر در عملکرد تخمدان‌ها شده و فعالیت آنها را کم میکند. در جامعه امروزی که عوامل زیادی در افزایش استرس وجود دارد، یائسگی زودرس نیز زنان بسیاری را درگیر کرده است. ندا مقتدری اصفهانی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، در خصوص یائسگی، اظهار کرد: یائسگی به معنای متوقف شدن دوره قاعدگی و باروری است که به صورت حدودی در سن ۵۰ سالگی رخ می‌دهد. تولید هورمون استروژن که تنظیم‌کننده چرخه قاعدگی و تولیدمثل است، پس از ۳۰ سالگی کاهش و با یائسگی متوقف می‌شود. وی ادامه داد: دوران یائسگی با تغییراتی در بدن همراه است، با کمبود هورمون استروژن...
در سه کارآزمایی بالینی، محققان دریافتند که مکمل‌های ویتامین D در کاهش خطر پیشرفت پیش دیابت به دیابت نوع ۲ مؤثر هستند. در طول سه سال، فقط کمتر از ۲۳ درصد از بیماران مورد مطالعه که از ویتامین D استفاده می‌کردند، به دیابت مبتلا شدند، در مقابل ۲۵ درصد از بیمارانی که قرص‌های دارونما دریافت کردند. این مطالعه نشان داد که مکمل‌ها به طور متوسط خطر پیشرفت به دیابت نوع ۲ را تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهند. دکتر «آناستاسیوس پیتاس»، سرپرست تیم تحقیق از مرکز پزشکی تافتز در بوستون، گفت: «بسیار واضح است که اگر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع۲ هستید، ویتامین D تأثیر متوسطی بر کاهش خطر ابتلاء به این بیماری دارد.» او تاکید کرد که...
یک دانشیار گروه زمین‌شناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان گفت: درصورتی که بتوانیم با معضل آلودگی نوری مبارزه و از گسترش آن جلوگیری کنیم، علاوه بر اینکه دید بهتری نسبت به محیط پیرامون خود کسب می‌کنیم از مصرف بی‌رویه انرژی نیز جلوگیری می‌کنیم. علی‌خان نصراصفهانی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره به معضلات ناشی از گسترش آلودگی نوری، اظهار کرد: یکی از تأثیراتی که آلودگی نوری بر محیط‌های مختلف شهری دارد، اختلال در اصول زیبایی شناختی است. وی افزود: درواقع اگر در هر محیطی شدیداً تحت تأثیر نورپردازی خیره‌کننده و غیرعادی قرار داشته‌باشد، عملاً بازدیدکنندگان قادر به درک زیبایی آن محیط نخواهند بود و عملاً نمی‌توانند متوجه محیط شوند. این دانشیار گروه زمین‌شناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان ادامه...
برای سال‌ها، ویتامین D به عنوان یک مکمل مفید برای رفع همه چیز از اختلالات خلقی گرفته تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی در نظر گرفته می‌شود. مکمل محبوب همچنین مدتهاست برای کاهش خطر شکستگی استخوان در افراد مسن استفاده می‌شود. با این حال، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف ویتامین D ممکن است برای برخی از این بیماری‌ها آنقدر که در ابتدا تصور می‌شد، مفید نباشد. این مطالعه که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد، نشان می‌دهد که پس از اینکه محققان دریافتند این مکمل تأثیری بر کاهش شکستگی‌های استخوان در افراد مسن‌تر ندارد، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که مصرف ویتامین D را کنار بگذاریم. این مطالعه اشاره میکند که مصرف مکمل خطر ابتلا به بیماری قلبی،...
برای سال‌ها، ویتامین D به عنوان یک مکمل مفید برای رفع همه چیز از اختلالات خلقی گرفته تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی در نظر گرفته می‌شود. مکمل محبوب همچنین مدتهاست برای کاهش خطر شکستگی استخوان در افراد مسن استفاده می‌شود. با این حال، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف ویتامین D ممکن است برای برخی از این بیماری‌ها آنقدر که در ابتدا تصور می‌شد، مفید نباشد. این مطالعه که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد، نشان می‌دهد که پس از اینکه محققان دریافتند این مکمل تأثیری بر کاهش شکستگی‌های استخوان در افراد مسن‌تر ندارد، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که مصرف ویتامین D را کنار بگذاریم. این مطالعه اشاره میکند که مصرف مکمل خطر ابتلا به بیماری قلبی،...
زنجبیل به عنوان ادویه ی آشپزی و دارویی در بسیاری از فرهنگ های سنتی مورد استفاده بوده است. آن هم چنین گیاهی قدرتمند با فواید سلامتی متعدد است. با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد زنجبیل و نحوه صحیح استفاده از زنجبیل برای سلامتی یاد بگیرید. زنجبیل چیست؟زنجبیل نوعی ادویه از ریشه گیاهان Zingiber officinale است . عموما در آشپزی در بسیاری از غذاهای آسیایی، دارو های گیاهی و خاورمیانه به کار می رود زنجبیل از شاخه کورکومین است این روش عموما برای درمان مشکلات روده و معده مفید و غذایی عالی برای افرادی که رژیم بدون لکتین دارند محسوب می شود ، زنجبیل هم چنین ممکن است به عنوان مسکن و به عنوان درمانی برای اختلالات سلامتی...
ذرت می تواند دوز خوبی از فیبر نامحلول به شما بدهد . بدن شما فیبر نامحلول موجود در دیواره سلولی گیاهان را تجزیه نمی کند. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- ذرت می تواند دوز خوبی از فیبر نامحلول به شما بدهد . بدن شما فیبر نامحلول موجود در دیواره سلولی گیاهان را تجزیه نمی کند. بنابراین، فیبر نامحلول حجم مدفوع را افزایش می دهد و به دفع ضایعات از طریق سیستم شما کمک می کند. قیمت بلال عمده ارزان است و به آسانی می توان از آن ذرت موردنیاز را استخراج کرد. همچنین، مصرف بیشتر فیبر غذایی ممکن است به کاهش وزن کمک کند. محتوای فیبر ذرت همچنین ممکن است با افزایش احساس سیری بعد از غذا به...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما، زنجبیل به عنوان ادویه آشپزی و دارویی در بسیاری از فرهنگ‌های سنتی مورد استفاده بوده است. زنجبیل چیست؟زنجبیل نوعی ادویه از ریشه گیاهان Zingiber officinale است. عموما در آشپزی در بسیاری از غذاهای آسیایی، داروهای گیاهی و خاورمیانه به کار می‌رود زنجبیل از شاخه کورکومین است این روش عموما برای درمان مشکلات روده و معده مفید و غذایی عالی برای افرادی که رژیم بدون لکتین دارند محسوب می‌شود، زنجبیل هم چنین ممکن است به عنوان مسکن و به عنوان درمانی برای اختلالات سلامتی مورد استفاده قرار گیرد و زنجبیل اثرات ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد.ترکیبات موجود در زنجبیلترکیبات فعال در زنجبیل عبارتند از gingerol، shogaol، paradol، zingerone، zerumbone، - dehydro، terpenoids...
به گزارش خبرنگار مهر، صرفه جویی در مصرف آن هم برای گاز محدود به مردم و جامعه نمی‌شود بلکه دارای مسائلی است که باید از لحاظ زیر ساختی مورد توجه قرار بگیرد. به عنوان مثال زمانی که ساختمانی شروع به ساختن می‌شود با رعایت نکاتی از قبیل عایق کاری، تأسیسات ساختمان‌ها و حتی دوجداره کردن پنجره‌ها راهی برای گریز از هدر رفت انرژی است و همین موضوع بارها کارشناسان را به این واداشته است که نسبت به عدم رعایت موارد فوق مجوز ساخت و ساز ابطال شود یا اصلاً مورد تأیید قرار نگیرد تا از این طریق بتوان در مسیر صرفه جویی انرژی گام برداشت که در این راستا می‌توان به اجرای مبحث ۱۹ مقررات ملی ساختمان در ساختمان‌های جدید...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ استاندار اصفهان در صدو بیست و سومین نشست شورای گفتگوی دولت و بخش خصوصی استان اصفهان خواستار واگذاری مدیریت سبد انرژی به استان شد و گفت: این موضوع در شورای گفتگوی ملی نیز دنبال شود تا بتوانیم به درستی مصرف انرژی را مدیریت کنیم.سیدرضا مرتضوی با استناد به ماده ۲۵ قانون بهبود مستمر محیط کسب و کار، افزود: ضروری است دست کم ۲۴ ساعت قبل از قطع گاز، برق و آب واحد‌های تولیدی و صنعتی به مدیران این واحد‌ها اطلاع رسانی گسترده شود؛ اینگونه از ایجاد خسارت‌های تحمیلی جلوگیری می‌شود.استانداراصفهان کلنگ زنی و آغاز ساخت و بهره برداری از هزار مگاوات انرژی پاک در استان اصفهان را که در روزهای...
“زنجبیل” یک گیاه بسیار فوق العاده است که خواص و فواید آن بر روی سلامتی انسان باور نکردنی می باشد، همچنین یک گیاه بسیار عالی برای مقابله با سرطان است. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید. به گزارش برنا؛ زنجبیل به عنوان ادویه ی آشپزی و دارویی در بسیاری از فرهنگ های سنتی مورد استفاده بوده است. آن هم چنین گیاهی قدرتمند با فواید سلامتی متعدد است. با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد زنجبیل و نحوه صحیح استفاده از زنجبیل برای سلامتی یاد بگیرید. زنجبیل چیست؟ زنجبیل نوعی ادویه از ریشه گیاهان Zingiber officinale است . عموما در آشپزی در بسیاری از غذاهای آسیایی، دارو های گیاهی و خاورمیانه به کار...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، نتایج مطالعات پژوهشگران نشان می‌دهند افرادی که به طور منظم مکمل‌های ویتامین دی مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که از این نوع ویتامین استفاده نمی‌کنند، کمتر به نوعی سرطان پوست به نام ملانوما مبتلا می‌شوند. عوارض مهم مصرف سیگار بر پوست چیست؟ بررسی‌های پژوهشگران همچنین نشان می‌دهند سطح خطر ابتلا به ملانوما در میان مصرف کنندگان مکمل‌های ویتامین دی در مقایسه با دیگر افراد، به طور چشم گیری کاهش می‌یابد. با وجود این نتایج مثبت، دستورالعمل‌های ملی برای مصرف مکمل‌های ویتامین دی و همچنین حفظ سطح مناسب این ویتامین در بدن، به تنهایی برای درمان یا پیشگیری قطعی از این بیماری کفایت نمی‌کند. این تحقیقات که با همکاری دانشگاه ایسترن فنلاند و دانشگاه پزشکی...
عضو شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: ساخت اصولی در راستای جلوگیری از هدررفت انرژی در بسیاری از ساختمان‌ها رعایت نشده است، لذا سازمان نظام مهندسی باید دقت لازم را داشته باشد و شهرداری نیز توجه ویژه کند تا بتوانیم حداقل انرژی را در ساختمان‌ها داشته باشیم، چراکه با قطع کردن منبع انرژی اتفاقی حاصل نمی‌شود. محمدرضا فلاح در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: ساختمان‌های ما باید طبق ضوابط نظام مهندسی ساخته شود به این معنی که هر مهندسی وظیفه دارد طبق ضوابط سازمان نظام مهندسی ساختمان و شورای عالی شهرسازی، اقدام به طراحی ساختمان کند و شهرداری نیز بر آن اساس پروانه ملک را صادر میکند. وی افزود: در این بین مسائلی وجود دارد که نادیده گرفته می‌شود، به...
عضو شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: ساخت اصولی در راستای جلوگیری از هدررفت انرژی در بسیاری از ساختمان‌ها رعایت نشده است، لذا سازمان نظام مهندسی باید دقت لازم را داشته باشد و شهرداری نیز توجه ویژه کند تا بتوانیم حداقل انرژی را در ساختمان‌ها داشته باشیم، چراکه با قطع کردن منبع انرژی اتفاقی حاصل نمی‌شود. محمدرضا فلاح در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: ساختمان‌های ما باید طبق ضوابط نظام مهندسی ساخته شود به این معنی که هر مهندسی وظیفه دارد طبق ضوابط سازمان نظام مهندسی ساختمان و شورای عالی شهرسازی، اقدام به طراحی ساختمان کند و شهرداری نیز بر آن اساس پروانه ملک را صادر خواهد کرد. وی افزود: در این بین مسائلی وجود دارد که نادیده گرفته می‌شود،...
همزمان با آغاز اجرای طرح نصب کنتورهای هوشمند برق روی تابلوهای تبلیغاتی شهر تهران، روشنایی این تابلوها با هدف صرفه‌جویی در مصرف برق تعدیل شد. به‌گزارش ایسنا، این روزها در اتوبان‌های تهران حضور پرتعداد تابلوهای تبلیغاتی رخ‌نمایی می‌کنند، تابلوهایی که سود آن حاصل شهرداری و ضرر آن برای صنعت برق و گاز کشور بوده است؛ در راستای مدریت مصرف برای چندمین بار اعلام شده که قرار است کنتورهای هوشمند روی این تابلوها نصب شود. هدف از نصب کنتور هوشمد روی تابلوهای تبلیغاتی مدیریت میزان مصرف آنها است، آن‌طور که کامبیز ناظریان، مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق تهران بزرگ در این خصوص گفته، در راستای اجرای طرح‌های مدیریت مصرف انرژی در شهر تهران، با همکاری متقابل این شرکت و شهرداری...
محمدفرهاد در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در سنندج اظهار کرد:طی روزهای اخیر و با افزایش برودت و سرمای هوا شاهد افزایش مصرف آب در سطح استان هستیم که این امر به دلیل بازگذاشتن شیرهای آب توسط برخی از مشترکان با هدف جلوگیری از یخ‌زدگی کنتورهای آب است. وی خاطرنشان کرد: این روش برای جلوگیری از یخ‌زدگی کنتور کاملا اشتباه و تنها موجب هدررفت آب، متورم شدن قبوض و افزایش فشار به تأسیسات و شبکه آب می‌شود که این مسئله ممکن است در صورت تداوم منجر به قطعی یا افت فشار آب شود. مدیرعامل شرکت آبفا کردستان از شهروندان خواست در زمان بروز یخبندان از ریختن آب جوش روی کنتور، روشن کردن آتش در حوضچه کنتور خودداری کنند و گفت: عایق...
تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با آماسیدن و بادکردن شکم، احساس پری و فشار در شکم پس از غذا خوردن و آروغ زدن مشخص می شود و معمولاً بر اثر عوامل زیر ایجاد می شود. تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با آماسیدن و بادکردن شکم، احساس پری و فشار در شکم پس از غذا خوردن و آروغ زدن مشخص می شود و معمولاً بر اثر عوامل زیر ایجاد می شود: تغذیه نامناسب سندرم پیش از قاعدگی افزایش وزن بلع بیش از حد هوا عدم تحمل لاکتوز بارداری تورم شکم یک مشکل جدی نیست و معمولاً می تواند به موقع درمان شود. تحقیقات نشان داده است که چند گیاه دارویی وجود دارد که به درمان نفخ کمک...
عضو کمیسیون انرژی اتاق بازرگانی گفت: اگر اورهال پتروشیمی ها را به فصل سرما انتقال دهیم و گازی که به عنوان خوراک پتروشیمی ها استفاده می شود را در اختیار نیروگاه ها گذاشته و به صادرات گازوئیل بپرداریم از منافع چند میلیارد دلاری آن بهره مند خواهیم شد. به گزارش خبرنگار نفت خبرگزاری برنا، بنا بر آمار شرکت ملی صنایع پتروشیمی در سال ۱۴۰۰، کل مصرف گاز طبیعی واحد‌های پتروشیمی حدود ۲۵ میلیارد متر مکعب بوده که از این میزان ۱۱ میلیارد متر مکعب به سوخت و ۱۴ میلیارد متر مکعب به خوراک این واحد‌ها اختصاص یافته است. با در نظر گرفتن سقف ۵ هزار تومان برای خوراک و 2 هزار تومان برای سوخت این واحد‌ها توسط دولت، درآمد حاصل...
شرکت توزیع برق انگلیس اعلام کرد به منظور تلاش برای جلوگیری از قطع برق سراسری در این کشور برنامه تشویقی به مصرف کنندگان ارائه میکند. به گزارش خبرگزاری رویترز، با برودت هوا در انگلیس و افزایش مصرف انرژی در این کشور، خطر قطع برق میلیون‌ها خانوار در این کشور را تهدید میکند. از این رو، شرکت توزیع برق انگلیس اعلام کرد در راستای تشویق مصرف کنندگان برای کاهش استفاده از برق، به خانوار‌هایی که در روزهای دوشنبه و سه شنبه مبادرت به صرفه جویی کنند پول پرداخت میکند. طی روزهای اخیر و با کاهش گسترده دما در انگلیس، مصرف انرژی در این کشور افزایش یافته و این موضوع مقامات انگلیسی را به تکاپو انداخته است تا راهکاری جهت کاهش...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ، گریپ فروت دارای فیبر است و به جلوگیری از تشکیل و انباشت چربی و بهبود عملکرد سیستم گوارش نیز کمک میکند، بنابراین، انرژی به حداکثر تبدیل می‌شود و هیچ کالری برای ذخیره چربی در بدن باقی نمی‌ماند. همچنین فیبر عملکرد سیستم گوارش را آسان کرده و به هضم غذا از روده کمک میکند و در تبدیل غذا به انرژی و دفع مواد مغذی بی اهمیت، نقش بسزایی دارد، بنابراین مصرف این میوه از جذب چربی جلوگیری کرده و به تدریج منجر به کاهش وزن می‌شود. مصرف گریپ فروت در رژیم غذایی روزانه به کاهش فشار خون کمک میکند، بنابراین، برای تثبیت فشار خون در سطح نرمال و سالم بسیار مهم و مناسب است. از...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، این روزها آمارهای متعددی از مصرف گاز منتشر می‌شود اما مصرف گاز در مهاباد چقدر است؟ گرچه گاز بخش‌های خانگی در مهاباد تاکنون قطعی نداشته است؛ اما مدیریت مصرف و کاهش یک درجه‌ای دمای منزل موجب استمرار جریان گاز در سایر مناطق کشور می‌شود. روزانه در شهرستان مهاباد نزدیک به 2 میلیون و 500 هزار متر مکعب گاز در دو بخش صنعتی و خانگی مصرف می شود که با درست مصرف کردن می توان سرمای زمستان را بدون قطعی پشت سر گذاشت. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز همدان؛ با کاهش دمای استان میزان مصرف انرژی بیشتر شده است در حالیکه که می توان با رعایت برخی نکات و پوشیدن لباس‌های گرم در مصرف این منبع انرژی صرفه جویی کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، سال گذشته در زمان آغاز به کار دولت، وزارت نفت اعلام کرد که کشور با کسری 200 تا 250 میلیون مترمکعبی گاز مواجه است؛ با اقدامات خوبی که انجام شد هم تولید گاز افزایش یافت و هم سوخت مایع کافی برای نیروگاه‌ها فراهم شد تا بر خلاف سال 99، در سال 1400 با خاموشی‌‌های گسترده مواجه نباشیم و هیچ خاموشی در کشور رخ نداد. یکی از این اقدامات، حل مشکل میعانات گازی ذخیره شده روی آب بود. هم با مصرف داخلی و هم با صادرات میعانات، تولید گاز از پارس جنوبی- که به دلیل انباشت میعانات، کاهش یافته بود- افزایش یافت و به حداکثر میزان ممکن رسید. * تولید حداکثری روزانه 848 میلیون متر...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ نخود فرنگی به علت اینکه دارای نشاسته زیادی است به‌عنوان یک سبزی کربوهیدراتی سالم مانند سیب‌زمینی، ذرت و کدوسبز در نظر گرفته می‌شود. این سبزی منبع گیاهی خوبی از آهن است و می‌تواند در تشکیل گلبول‌های قرمز خون و انتقال اکسیژن در سراسر بدن نیز موثر باشد.کنترل سطح قند خوننخود فرنگی دارای شاخص گلیسمی (GI) نسبتاً پایینی است که می‌تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند.نخود فرنگی حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند منیزیم، ویتامین‌های B و ویتامین C است که همگی به کنترل قند خون کمک می‌کنند.حفظ سلامت دستگاه گوارشنخود سبز سرشار از فیبر است که برای حفظ سلامت دستگاه گوارش مفید است. فیبر باکتری‌های خوب روده را رشد می‌دهد،...
آقای خدایی اظهار کرد: با ورود سامانه هوای سرد به کشور از هفته گذشته شاهد افت دما و سرمای فراگیر در بیشتر نقاط هستیم ولی تا این لحظه هیچ گونه قطعی یا افت فشار گاز در نقاط تحت پوشش منطقه هشت عملیات انتقال گاز اتفاق نیفتاده و همچنان تاسیسات و مراکز بهره برداری خطوط لوله این منطقه جهت تامین گاز مورد نیاز مبادی مصرف با ضریب اطمینان بالا در مدار سرویس قرار دارند. وی رعایت اصول صرفه جویی را زمینه انتقال پایدار و مستمر گاز طبیعی برشمرد و گفت: کاهش بی سابقه دما تامین گاز را وارد نقطه حساس کرده و به گونه‌ای که اکنون شاهد افت فشار گاز در برخی استان‌های کشور هستیم و برای جلوگیری از قطع...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان، در زندگی مدرن یک چیزی که کاملا واضح هست، این است که تمام ما به مکمل‌ها نیاز داریم. طبق مطالعات انجام شده تقریبا سه چهارم مصرف غذاهای ما کاملا مواد مغذی را تشکیل می‌دهد. ۸۰ درصد از مردم دنیا از سبزیجات و میوه‌ها استفاده نمی‌کنند و این موضوع به این معناست که بدن ما کمبود ویتامین‌های ضروری را دارد.علاوه بر آن که به جز غذاهای سالم، باید از مکمل‌های مغذی استفاده کنیم تا کمبود بدن خود را جبران کنیم. ۱. مولتی ویتامین آهر فرد باید از مولتی ویتامین با کیفیت بالا به طور روزانه استفاده کند. مولتی ویتامین‌ها باید شامل ویتامین B، کلسیم و ویتامین k، D، E، منیزیم، زینک و فولاد باشند و البته...
آفتاب‌‌نیوز : حامد یزدی مهر، شامگاه چهارشنبه در جمع خبرنگاران از صدور هشدار زرد هواشناسی در خصوص ماندگاری هوای سرد و بروز یخبندان در استان خبر داد و اظهار داشت: طبق اعلام سازمان هواشناسی ماندگاری هوای سرد و یخبندان به ویژه درنیمه شمالی و ارتفاعات استان برای فردا پنجشنبه ۲۹ دی تا روز سه شنبه چهارم بهمن ماه پیش بینی شده است. یزدی مهر افزود: با توجه به پیش بینی‌های صورت گرفته کاهش دمای شبانه مورد انتظار است که در این خصوص به شهروندان برای عدم تردد در جاده‌های کوهستانی به سبب لغزندگی این مسیر‌ها هشدار می‌دهیم. مدیرکل مدیریت بحران استان تهران به پیش بینی هواشناسی مبنی بر احتمال وقوع سوزباد در ارتفاعات استان اشاره کرد و بیان داشت: در...
تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه معده می‌شود. به گزارش مشرق، امروزه مصرف دارچین به شکل‌های مختلف از جمله دمنوش و چای دارچین، ترکیب دارچین و عسل، عرق دارچین برای بهره‌مند شدن از خواص درمانی این ادویه رایج است. ۱. کنترل قند خون بعضی مطالعات اشاره کرده اند که این ادویه به مقاومت بدن انسولینی‌ها کمک میکند. به همین دلیل است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، از این ادویه برای کنترل قند خون خود استفاده می‌کنند. میتوانید دارچین را به شکل چای یا به عنوان مکمل مصرف کنید. ۲. کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید دارچین می‌تواند به طور غیرمستقیم قند و چربی بدن را کنترل کند و...
به گزارش خبرگزاری مهر، ولی جهانی با اشاره به کاهش شدید دمای هوا و افت فشار گاز در برخی مناطق کشور و تأکید بر صرفه جویی و بهینه مصرف کردن انرژی اظهار کرد: با توجه به شرایط پیش آمده جوی شرایط میزبانی شایسته از هموطنان در استان گیلان وجود ندارد. وی افزود: گردشگران جهت مدیریت بهینه مصرف گاز و جلوگیری از مشکلات احتمالی تا زمان عادی شدن شرایط از مسافرت به گیلان خودداری کنند. جهانی با تاکید بر اینکه فعلاً در استان گیلان شرایط میزبانی شایسته از هموطنان وجود ندارد، اضافه کرد: مسافران جهت مدیریت بهینه مصرف گاز و جلوگیری از مشکلات احتمالی تا زمان عادی شدن شرایط از مسافرت به گیلان خودداری کنند. مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع...
تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه معده می‌شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، امروزه مصرف دارچین به شکل‌های مختلف از جمله دمنوش و چای دارچین، ترکیب دارچین و عسل، عرق دارچین برای بهره‌مند شدن از خواص درمانی این ادویه رایج است. ۱. کنترل قند خون بعضی مطالعات اشاره کرده اند که این ادویه به مقاومت بدن انسولینی‌ها کمک میکند. به همین دلیل است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، از این ادویه برای کنترل قند خون خود استفاده می‌کنند. میتوانید دارچین را به شکل چای یا به عنوان مکمل مصرف کنید. ۲. کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید دارچین می‌تواند به طور غیرمستقیم قند و چربی بدن را کنترل کند...
مهمترین اخبار اقتصادی امروز یکشنبه ۲۵ دی به شرح زیر است: قرعه کشی ایران خودرو به شرط تعطیل نبودن اداراتقرعه کشی فروش فوق العاده ۴ محصول ایران خودرو در روز سه شنبه ۲۷ دی ماه منوط به تعطیل نبودن ادارات استان تهران است. برف و باران امروز کدام مناطق را فرا می گیرد؟امروز در کردستان استان‌های واقع در دامنه‌های جنوبی البرز مناطقی از خراسان شمالی و خراسان رضوی و برخی نقاط دیگر بارش باران و برف رخ می دهد. تمدید و تداوم بیمه سهام می تواند اطمینان خاطر خوبی به سهامداران دهدکارشناس بازار سرمایه گفت: در صورت تمدید و تداوم بیمه سهام این اقدام می‌تواند به روند بازار سرمایه و جلب اعتماد سهامداران کمک زیادی کند. سبد انرژی کشور باید...
اجرای فاز اول طرح هوشمندسازی یارانه آرد و نان و نصب کارتخوان ها در سطح نانوایی های استان از اواخر خرداد در کشور آغاز شد که بنابر آخرین آمار ۹۸ درصد نانوایی ها تحت پوشش سامانه هوشمند آرد و نان هستند و تنها یک تا دو درصد از نانوایی‌ها به دلیل مشکلات فنی و حقوقی، امکان نصب کارتخوان هوشمند نان نداشته‌اند که آن هم به زودی رفع می‌شود. آقای محمد جلال مشاور وزیر اقتصاد گفت: از دهه‌های گذشته به دلیل اختصاص ارز ترجیحی به آرد نانوایی‌ها و همچنین اجتماعی بودن مسئله نان و گندم، اقتصاد بخش آرد و نان دچار انحراف بود. جلال گفت: با اجرای فاز اول طرح هوشمندسازی توزیع آرد و نان در کشور و با حاکمیت داده‌ها...
بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ های بدن و تسهیل جریان خون می شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می کند. . به گزارش خبرگزاری برنا؛ بادام زمینی طعم و ارزش غذایی مانند گردو و بادام دارد. بادام زمینی نیز بسیار مغذی است. آنها شامل بسیاری از مواد مغذی ضروری و منبع عالی از منگنز، نیاسین و غیره هستند و منبع خوبی از ویتامین E، اسید فولیک، فیبر و فسفر است. بادام زمینی ها برای 8 ماده مغذی ضروری، مانند کاهش خطر بیماری های قلبی، کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک در بدن انسان و غیره شناخته می شوند. در خانه بسیاری از هندی ها بادام زمینی وجود دارد و به عنوان میان وعده مصرف می شود. بادام زمینی طبقه‌بندی می تواند...
به گزارش همشهری آنلاین، محسن جوهری با بیان اینکه به منظور جلوگیری از قطع گاز بخش خانگی در شرایط اوج مصرف تحویل گاز به جایگاه‌های سی ان جی محدود شده است، افزود: اکنون گاز در جایگاه‌های سی ان جی استان‌های مازندران، گلستان، خراسان شمالی و رضوی قطع است و در استان‌هایی مانند قم و اصفهان با محدودیت همراه شده است. وی ادامه داد: در تهران قطعی و یا محدودیت گاز در جایگاه‌های سی ان جی نداشته‌ایم و همه جایگاه‌ها در تهران فعال هستند. جوهری با بیان اینکه در اغلب استان‌های کشور مدیریت مصرف در جایگاه‌های سی ان جی انجام شده هست، تاکید کرد: در حد امکان مصرف سی ان جی محدود شده است. به گفته جوهری، آمار دقیقی از کاهش...
خبرگزاری آریا - معاون اول رییس جمهور ظهر امروز جمعه با حضور در مرکز مدیریت دیسپچینگ شرکت ملی گاز ایران در جریان روند تولید، توزیع و میزان مصرف گاز کشور در روزهای گذشته با توجه به برودت شدید هوا قرار گرفت.به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت، دکتر مخبر در بازدید از این مرکز و ارتباط مستقیم و ویدئو کنفرانسی با مجتمع گاز پارس جنوبی و همچنین مرکز دیسپچینگ استان های خراسان رضوی و گلستان گزارشی از میزان تولید و استخراج گاز، پایداری شبکه توزیع و مصارف مورد نیاز مردم دریافت کرد. معاون اول رییس جمهور همچنین در حاشیه این بازدید و در کارگروه هماهنگی و تامین پایدار سوخت زمستانی 1401 با قدردانی از مردم فهیم ایران به دلیل همکاری با...
حسن حیدری روز جمعه در جلسه ستاد هماهنگی مدیریت بحران بجستان ضمن تاکید بر آماده‌باش دستگاههای اجرایی در زمینه مدیریت و کاهش مصرف گاز برای جلوگیری از بروز بحران احتمالی افزود: اعضای ستاد بحران این شهرستان باید تمهیدات لازم جهت قطع احتمالی گاز را اتخاذ کنند. وی ادامه داد: با توجه به سرمای کم سابقه هوا و به تبع آن افزایش مصرف گاز مردم با رعایت الگو و مدیریت مصرف از هر گونه مشکل در روند تامین گاز جلوگیری کند و به پویش هر خانه یک اتاق گرم بپیوندند. فرماندار بجستان با اشاره به تامین سوخت جایگزین و اضطراری (گازوئیل) در مرغداریهای بجستان گفت: جریان گاز مرغداریها و مساجد به جز مسجد جامع بجستان از عصر جمعه قطع شد و...
به گزارش جام جم آنلاین، محمد مخبر، معاون اول رئیس‌جمهور ظهر امروز جمعه با حضور در مرکز مدیریت دیسپچینگ شرکت ملی گاز ایران در جریان روند تولید، توزیع و میزان مصرف گاز کشور در روزهای گذشته با توجه به برودت شدید هوا قرار گرفت. مخبر در بازدید از این مرکز و ارتباط مستقیم و ویدئو کنفرانسی با مجتمع گاز پارس جنوبی و همچنین مرکز دیسپچینگ استان‌های خراسان رضوی و گلستان گزارشی از میزان تولید و استخراج گاز، پایداری شبکه توزیع و مصارف مورد نیاز مردم دریافت کرد. معاون اول رئیس جمهور همچنین در حاشیه این بازدید و در کارگروه هماهنگی و تأمین پایدار سوخت زمستانی ۱۴۰۱ با قدردانی از مردم فهیم ایران به دلیل همکاری با دولت و کمک به...
معاون اول رییس جمهور ظهر جمعه با حضور در مرکز مدیریت دیسپچینگ شرکت ملی گاز ایران در جریان روند تولید، توزیع و میزان مصرف گاز کشور در روزهای گذشته با توجه به برودت شدید هوا قرار گرفت. به گزارش ایران اکونومیست، مخبر در بازدید از این مرکز و ارتباط مستقیم و ویدئوکنفرانسی با مجتمع گاز پارس جنوبی و همچنین مرکز دیسپچینگ استان های خراسان رضوی و گلستان گزارشی از میزان تولید و استخراج گاز، پایداری شبکه توزیع و مصارف مورد نیاز مردم دریافت کرد. معاون اول رییس جمهور همچنین در حاشیه این بازدید و در کارگروه هماهنگی و تامین پایدار سوخت زمستانی ۱۴۰۱ با قدردانی از مردم فهیم ایران به دلیل همکاری با دولت و کمک به مدیریت مصرف گاز...
به گزارش خبرگزاری فارس از مازندران، این روزها با سرد شدن هوا و کاهش دما به زیر صفر شاهد افت شدید گاز، کم شدن ساعات کار ادارات و تعطیلی برخی از صنایع و احتمال قطع گاز مشترکان‌پر مصرف در مازندران هستیم. مازندران با دارا بودن یک میلیون و ۴۷۷هزار مشترک خانگی از استان‌های پرمصرف انرژی گاز منازل کشور است که جریان مصرف گاز این استان همواره با فراگیری برف و باران و سرمای زیر صفر درجه در مناطق مختلف به دلیل اینکه لوله گاز مازندران بیشترین فاصله را از منابع گازی کشور دارد، تحت الشعاع قرار می‌گیرد و لذا ایجاد توازن در مصرف و تولید این انرژی و مدیریت مصرف گاز ضروری است. براساس بخشنامه ابلاغی صرفه‌جویی در مصرف...
روابط عمومی شرکت گاز قم اعلام کرد:گاز تمامی استخرهای این استان برای جلوگیری از افت فشار به طور موقت قطع شد. به گزارش خبرگزاری برنا از قم، در این اطلاعیه آمده‌است: در پی برودت هوا و شکسته شدن رکورد مصرف گاز طبیعی در کشور، شرکت گاز قم برای جلوگیری از اُفت فشار شبکه خانگی، ناچار شده‌است تا گازرسانی به برخی صنایع و بخش‌های عمومی پرمصرف استان را محدود کند. اطلاعیه حاکیست:استخرها نیز با توجه به مصرف بالای گاز، یکی از مکان‌هایی هستند که بر اساس ابلاغیه شرکت ملی گاز به منظور کاهش مصرف انرژی، گازرسانی به آنها می‌بایست به طور «موقت» محدود شود. در بخش دیگری از این اطلاعیه انتشار خبری مبنی بر تبعیض در قطع گاز استخرها را...
به گزارش خبرگزاری مهر، شرکت گاز قم اعلام کرد: در پی برودت هوا و شکسته شدن رکورد مصرف گاز طبیعی در کشور، شرکت گاز قم برای جلوگیری از اُفت فشار شبکه خانگی، ناچار شده‌است تا گازرسانی به برخی صنایع و بخش‌های عمومی پرمصرف استان را محدود کند. استخرها نیز با توجه به مصرف بالای گاز، یکی از مکان‌هایی هستند که بر اساس ابلاغیه شرکت ملی گاز به منظور کاهش مصرف انرژی، گازرسانی به آنها می‌بایست به طور «موقت» محدود شود. گاز تمامی استخرهای شهر قم به جز دو مورد قطع شده‌است که عدم قطع آن دو مورد نیز به دلیل جلوگیری و استنکاف مدیران این مجموعه‌ها از تمکین به قانون و قطع انشعاب گاز مجموعه‌های آنها بوده‌است. قطع گاز این...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، تغییر دادن عادات بد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می‌رسد. پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماری‌هایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی می‌توان از ابتلا به آن جلوگیری کرد. اگر سابقه پوکی استخوان در خانواده تان باشد، دقت به عادات غذایی اهمیت ویژه‌ای می‌یابد و باید برخی مواد غذایی را که برای بافت استخوانی مضر است، محدود و از برخی عادات غذایی اجتناب کرد: غذاهای التهابی: در کسانی که استعداد یا سابقه خانوادگی ابتلا به پوکی استخوان را دارند، از مصرف بیش از حد محصولاتی مانند گوجه فرنگی، سیب زمینی سفید، بادمجان و...
به گزارش خبرگزاری فارس از قم روابط عمومی شرکت گاز استان در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: در پی برودت هوا و شکسته شدن رکورد مصرف گاز طبیعی در کشور، شرکت گاز استان قم برای جلوگیری از اُفت فشار شبکه خانگی، ناچار شده است تا گازرسانی به برخی صنایع و بخش‌های عمومی پرمصرف را محدود کند. در ادامه این اطلاعیه آمده است: «استخرها نیز با توجه به مصرف بالای گاز، یکی از مکان‌هایی هستند که بر اساس ابلاغیه شرکت ملی گاز به منظور کاهش مصرف انرژی، گازرسانی به آنها می‌بایست به طور «موقت» قطع شود. اما در خصوص خبر «تبعیض در بستن انشعاب گاز استخرها و استثنا شدن چند مجموعه»در برخی کانال‌های قمی به آگاهی می‌رساند: گاز تمامی استخرهای شهر قم به...
در اطلاعیه این روابط عمومی که عصر پنجشنبه در اختیار ایرنا قرار گرفت ، آمده‌است: در پی برودت هوا و شکسته شدن رکورد مصرف گاز طبیعی در کشور، شرکت گاز قم برای جلوگیری از اُفت فشار شبکه خانگی، ناچار شده‌است تا گازرسانی به برخی صنایع و بخش‌های عمومی پرمصرف استان را محدود کند. اطلاعیه حاکیست:استخرها نیز با توجه به مصرف بالای گاز، یکی از مکان‌هایی هستند که بر اساس ابلاغیه شرکت ملی گاز به منظور کاهش مصرف انرژی، گازرسانی به آنها می‌بایست به طور «موقت» محدود شود. در بخش دیگری از این اطلاعیه انتشار خبری مبنی بر تبعیض در قطع گاز استخرها را مورد اشاره قرار داد و ضمن تکذیب آن ،آورده است: گاز تمامی استخرهای شهر قم به جز...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز گلستان علی طالبی با بیان اینکه در شبانه روز گذشته ۱۵ میلیون و ۵۰۰ هزار متر مکعب گاز در استان علیرغم تعطیلی مدارس و ادارات مصرف شده است تاکید کرد: تداوم روند افزایشی ما را در تامین گاز مشترکان با مشکل روبرو خواهد کرد.او افزود: از مردم می‌خواهیم در این روزهای سرد کمبود گرما را با پوشش مناسب جبران کنند و از درجه لوازم گازسوز خود بکاهند.او گفت: استفاده از یک بخاری در منزل، نصب پرده‌های ضخیم و مسدود کردن روزنه‌های ورود هوای سرد از جمله اقدامات کم هزینه‌ای است که می‌توان برای مصرف بهینه گاز انجام داد.طالبی گفت: عایق بندی لوله‌های موتورخانه و استفاده از وسایل گرمایشی استاندارد با برچسب انرژی بالا، استفاده از...
برخلاف باور عمومی، درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامین‌ها در افراد جوان هم رخ دهد. هرچند که عوامل دیگری از جمله چاقی هم می‌تواند سبب بروز درد در ناحیه مفاصل شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت برخی از کمبود‌های ویتامینی و ارتباط آنها با درد مفاصل شناخته شده است: ویتامین D: ویتامین D برای جذب کلسیم و حفظ تعادل مواد معدنی در بدن ضروری است. ویتامین D ناکافی باعث اختلال در جذب کلسیم و تضعیف استخوان‌ها به همراه درد مفاصل می‌شود. کمبود ویتامین D همچنین می‌تواند منجر به تضعیف ماهیچه‌ها شود. همه افراد باید روزانه ۱۵ میکروگرم ویتامین D را از طریق مواد...
سید محمود هاشمی، مدیرعامل شرکت گاز خراسان‌شمالی در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در بجنورد، اظهارکرد: از روزگذشته تاکنون مصرف گاز استان ۳۰۰ هزار مترمعکب بیشتر شده است و به ۷ میلیون و ۲۰۰ هزار مترمکعب رسیده است. وی گفت: با توجه به تعطیلی ادارات این مصرف فقط در بخش تجاری و خانگی بوده است. مدیرعامل شرکت گاز خراسان‌شمالی افزود: این افزایش مصرف که به دلیل افت دما بوده باعث افت فشار گاز در استان خواهد شد. هاشمی بیان داشت: با توجه به سرمای هوا و مصرف بالای گاز در استان، اکنون خراسان‌شمالی وضعیت مطلوبی ندارد و فقط با کم کردن مصرف گاز در بخش خانگی می‌توان از این پیک مصرفی عبور کرد. وی ادامه داد: وضعیت مصرف گاز در شهرستان اسفراین...
سید محمود هاشمی، مدیرعامل شرکت گاز خراسان‌شمالی در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در بجنورد، اظهارکرد: از روزگذشته تاکنون مصرف گاز استان ۳۰۰ هزار مترمعکب بیشتر شده است و به ۷ میلیون و ۲۰۰ هزار مترمکعب رسیده است. وی گفت: با توجه به تعطیلی ادارات این مصرف فقط در بخش تجاری و خانگی بوده است. مدیرعامل شرکت گاز خراسان‌شمالی افزود: این افزایش مصرف که به دلیل افت دما بوده باعث افت فشار گاز در استان خواهد شد. هاشمی بیان داشت: با توجه به سرمای هوا و مصرف بالای گاز در استان، اکنون خراسان‌شمالی وضعیت مطلوبی ندارد و فقط با کم کردن مصرف گاز در بخش خانگی می‌توان از این پیک مصرفی عبور کرد. وی ادامه داد: وضعیت مصرف گاز در شهرستان اسفراین...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ مصرف زیاد سدیم، باعث افزایش فشار خون، خطر بیماری قلبی و سکته مغزی، بیماری مزمن کلیه و سرطان معده می‌شود. برای کاهش بروز این شرایط، سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه میکند تا سال ۲۰۲۵ میانگین مصرف سدیم در کل جمعیت جهان، ۳۰ درصد کاهش یابد. این بدان معنی است که کل مصرف روزانه سدیم برای هر فرد به حدود ۲ گرم یا ۲۰۰۰ میلی‌گرم محدود شود.بیشتر سدیم موجود در رژیم غذایی افراد، از غذاهای فرآوری شده و بسته بندی شده تامین می‌شود. انجمن قلب آمریکا تخمین می‌زند که ۷۵ درصد یا بیشتر از سدیم دریافتی روزانه در این کشور از غذاهای فوق و همچنین غذاهای رستورانی باشد.در سال ۲۰۲۱، سازمان جهانی سلامت یا WHO...
خبرگزاری آریا-با گذشت 9 ماه از سال، مشترکین آذربایجان شرقی، مصرفی معادل 7 میلیارد و 303 میلیون مترمکعب داشته اند.به گزارش خبرنگار ما درآذربایجانشرقی، رئیس اندازه گیری و توزیع گاز این شرکت در این خصوص گفت: مقایسه آمار مصارف گاز 9 ماه از سال در مقایسه با مدت مشابه سال قبل، حاکی از افزایش 10 درصدی می باشد.کاظم طلوعی با اشاره به تلاش شبانه روزی کارکنان خدوم شرکت در حفظ پایداری گاز طبیعی افزود: رصد لحظه به لحظه وضعیت ایستگاه های گازرسانی از طریق سامانه های مکانیزه کنترل و نظارت، اقدام به موقع در زمان بروز افت فشار و یا سایر حوادث غیرمترقبه، بازرسی حضوری و حفظ و نگهداری مدون تأسیسات و جلوگیری از آثار سوء سرما و بوران...
خراسان رضوی - جام جم آنلاین - مهندس سید حسن آقایی اظهار کرد: یخ زدگی در محفظه کنتور باعث ترکیدگی کنتور و لوله های فلزی می شود که به تبع آن موجب بی آبی مشترک حداقل برای یکی یا دو روز خواهد شد و اگر زمان برودت و سرما زیاد طولانی شود، یخ زدگی از انشعاب به شبکه آبرسانی ادامه پیدا کرده و عواقب خاص خود را خواهد داشت؛ بنابراین بهترین راهکار، جلوگیری و پیش گیری از یخ زدگی تاسیسات است. وی همچنین افزود: جمع آوری شیلنگ های کولر آبی در پشت بام و قطع ارتباط آب بین کولر و شبکه آب داخلی ساختمان نیز اهمیت بسیاری دارید چراکه در هوای سرد به احتمال زیاد یخ زدگی آنها صورت می گیرد...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی، مدیر کل مدیریت بحران استانداری خراسان رضوی گفت: با توجه به کاهش شدید دما و افزایش مصرف وسایل گرمایشی و به خصوص گاز طبیعی، شهروندان ضمن رعایت دمای استاندارد محیط از هدر رفت گرما در اماکن عمومی و خصوصی خودداری کنند. محسن نجات افزود: تا پایان هفته با سامانه سرد زمستانی مواجه هستیم و انتظار این است که با تنظیم وسایل گرمایشی، دمای منازل، کارخانه ها، مدارس، مراکز اداری و تجاری در حد استاندارد معادل ۱۸ تا ۲۲ درجه سانتیگراد تعیین شود. وی ادامه داد: به منظور جلوگیری از هدر رفت انرژی گرمایی، پوشش مناسب در و پنجره ها تامین شود و همچنین برای جلوگیری از یخ زدن لوله های آب، استفاده از ضد...
محسن نجات مدیر کل مدیریت بحران استانداری خراسان رضوی گفت: تا پایان هفته با سامانه سرد زمستانی مواجه هستیم و انتظار این است که با تنظیم وسایل گرمایشی، دمای منازل، کارخانه ها، مدارس، مراکز اداری و تجاری در حد استاندارد معادل ۱۸ تا ۲۲ درجه سانتیگراد تعیین شود.او افزود: به منظور جلوگیری از هدر رفت انرژی گرمایی، پوشش مناسب در و پنجره‌ها تامین شود و همچنین برای جلوگیری از یخ زدن لوله‌های آب، استفاده از ضد یخ در خودرو‌ها و ماشین آلات کشاورزی مورد توجه مردم قرار گیرد.مدیر کل مدیریت بحران استانداری خراسان رضوی از آمادگی کامل ستاد‌های شهرستانی این اداره کل خبر داد و ادامه داد: برای مقابله با شرایط بحرانی انبار‌های امدادی جمعیت هلال احمر در شهرستان‌های...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت