2024-05-06@15:25:17 GMT
۱۵۵۴ نتیجه - (۰.۰۰۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «افطار سحر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، معاون زیارت و گردشگری سازمان اجتماعی و فرهنگی شهرداری مشهد گفت: در ماه مبارک رمضان ٨هزار و ۶۵٨ نفر از نوجوانان دهه هشتادی و خانواده‌ها در قالب ٢٠٨ سرویس قرار زیارت به حرم مطهر رضوی مشرف شدند که از این تعداد ۶۶ قرار زیارت ویژه نوجوانان با ظرفیت ٢هزار و ۶٨۶ نفر انجام شده است.سید جلیل بامشکی افزود: مابقی زائران به صورت خانوادگی از طریق مساجد سراسر شهر مشهد به حرم امام مهربانی‌ها مشرف و سپس بازگردانده شده‌اند.وی گفت: طرح از افطار تا سحر در ایام ماه مبارک رمضان و با هدف تسهیل در امر زیارت به صورت مسجد محوری برای خانواده‌ها و نوجوانان مشهدی اجرا شد.معاون زیارت و گردشگری...
معاون زیارت و گردشگری سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری مشهد از تشرف ٨هزار و ۶۵٨ نفر از نوجوانان دهه هشتادی و خانواده‌هایشان به حرم مطهر در قالب طرح از افطار تا سحر خبر داد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهد، سید جلیل بامشکی در گفت‌وگو با خبرنگاران بیان کرد: برنامه قرار زیارت که با هدف تسهیلگری در امر زیارت در طول سال برگزار می‌شود، در ماه مبارک رمضان و در قالب طرح "از افطار تا سحر" با هدف تشرف گروهی به حرم مطهر برای خانواده‌های مشهدی و نوجوانان برگزار شد.بامشکی افزود: طرح از افطار تا سحر در ایام ماه مبارک رمضان و با هدف تسهیل در امر زیارت به صورت مسجدمحوری برای خانواده‌ها و نوجوانان مشهدی اجرا...
کارشناس و محقق فرهنگ بومی مازندران گفت: فطر به معنای گشایش است که پس از یک ماه عبادت در روح و جان و جسم انسان اتفاق می‌افتد و در آن روز با حضور در قبرستان‌ها با دادن خرما و حلوا برای شادی روح رفتگانشان فاتحه قرائت می‌کردند. علی حسن‌نژاد در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا از مازندران با اشاره به اینکه آداب و رسوم ماه مبارک رمضان در این استان متنوع و در زمان‌های متفاوت به اجرا در می‌آید، اظهار کرد: در طول ماه رمضان تشخیص درست ساعت شرعی صبح، ظهر و غروب و دعوت مردم به مدیریت زمان به دلیل تغییرات در زندگی و خلق و خوی مردم به صورت یک آئین درآمده و افراد به عنوان نماینده مذهبی و...
امسال در برخی از شبکه‌های تلویزیون کاملاً متناسب با مأموریت آن شبکه برنامه تولید شده خصوصاً شبکه دو که هم هنگام سحر و هم افطار مادرانه‌هایی را توأمان با محتوای خانوادگی روی آنتن برده است. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، بررسی برنامه‌های مناسبتی رمضان در شبکه‌های مختلف تلویزیون نشان می‌دهد فضای برنامه‌های سحرگاهی و افطار شبکه دو سیما کمی متفاوت‌تر است. از این جهت که سال‌ها برنامه‌های مناسبتی و مذهبی روی آنتن می‌روند اما به ندرت با محوریت حضرت زهرا(س) برنامه‌ای ساخته و پرداخته شده و حقیقتاً درباره آن حضرت کم صحبت شده است. کسی که به واسطه جایگاه ویژه و شخصیتی که داشته می‌تواند محوریت اصلی یک برنامه به مدت 30 شب باشد. برنامه‌ای با نام...
همشهری آنلاین- سمیراباباجانپور: زنان قبل از شروع فصل روزه‌داری دست‌به‌کار می‌شدند. آنچه آنها چند هفته قبل از ماه رمضان انجام می‌دادند در گذراندن یک ماه روزه‌داری آرام و خوش بسیار نقش داشت. قصه‌های خواندنی تهران را اینجا دنبال کنید اردشیر آل عوض، تهران‌پژوه، دراین‌باره می‌گوید: «زنان اول خانه را برای ماه رمضان آماده می‌کردند و بعد خود را آراسته می‌کردند. در حقیقت همان‌گونه که برای عید نوروز خانه‌تکانی می‌کردند برای ماه رمضان هم‌خانه تمیز و پاک می‌شد. کدبانوها خانه را آب‌وجارو می‌کردند و مردان هم برای غبارروبی مساجد رهسپار می‌شدند. زنان معمولا لباس می‌دوختند و چادرهایی که برای این ماه می‌پوشیدند بلند بود و حتماً روبنده می‌زدند. محال بود زنی در ماه رمضان سرخاب و سفیداب بزند.» یکی از سنت‌های...
پزشکان متخصص با اشاره به اینکه درهم خوری موجب تشدید سوء هاضمه می‌شود، افزود: علاوه براین مصرف انواع شربت به ویژه مصرف شربت و آب سرد در وعده افطار زمینه ایجاد ناراحتی‌های گوارشی را برای فرد ایجاد می‌کند بنابراین بهتر است فرد روزه دار، روزه خود را با نوشیندنی‌های گرم مانند چای یا شیر افطار کند. در وعده افطار بهتر است از مصرف غذاهای غلیظ مثل حلیم و شله و حتی سوپ‌ها پرهیز شود، چرا که می‌تواند باعث احساس سنگینی در فرد شود. مصرف سالاد، ماست و ترشی همراه غذا موجب سو هاضمه می‌شود به خصوص اگر به عنوان مثال ماست با غذاهای گوشتی استفاده شود. مصرف چای و هندوانه در وعده سحر به دلیل خاصیت مدر بودن آن توصیه نمی‌شود....
ایسنا/البرز یک کارشناس تغذیه اظهار کرد: برخی از مشکلات رایج در روزه داری مثل یبوست، افت فشار خون، سوء هاضمه و نفخ و... مربوط به مصرف ناکافی و نادرست مواد غذایی و حذف وعده سحری در ایام ماه مبارک رمضان است. لادن خیابانی در گفت و گو با ایسنا در خصوص برخی از مشکلات رایج در روزه داری گفت: در صورتی که فرد مشکل یا بیماری زمینه‌ای نداشته باشد، مشکلات رایج در روزه داری مثل افت فشار و قند خون، زخم معده، سوزش سردل، یبوست، سوء هاضمه، نفخ و سردرد به علت عادت‌ها و رژیم نادرست غذایی در این ایام اتفاق می‌افتد که در صورت توجه و تصحیح آن می‌توان از بروز یا شدت گرفتن آن جلوگیری کرد. وی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، پیروی از یک رژیم غذایی مناسب در طول رمضان از اهمیت بیشتری برخوردار است ، زیرا بدن شما در طی گرسنگی طولانی مدت به سر می برد و به دنبال آن مقدار زیادی از مواد غذایی مصرف می شود. این ایده خوبی است که یک برنامه از آنچه را که در طول ماه رمضان می توانید و نمی توانید بخورید را آماده کنید. بیشتر بخوانید: آشپزی/ غذای فوری برای سحرهای ماه رمضان انتخاب بهترین غذاهای مناسب سحری در ماه رمضان تفاوت چشمگیری در سطح انرژی شما ایجاد می کند و از افت قند خون، فقدان انرژی، تغییرات خلقی و سردرد یا میگرن جلوگیری می کند. در حالت ایده آل، بهترین وعده سحر باید سرشار...
فرایند روزه داری جدا از اثرات دینی و معنوی، از نظر علمی هم بر جسم تاثیرگذار است. اکثر ما ۱۱ ماه از سال مداوم غذاهای مختلف را مصرف می‌کنیم و در طول سال با پرخوری‌ها و بدخوری‌های زیادی مواجه هستیم، لذا لازم است که یک ماه به دستگاه گوارش و بدن خود استراحت دهیم و تغییری در سبک غذایی‌مان اعمال کنیم. علاوه بر این ماه مبارک رمضان، فرصتی مناسب برای کنار گذاشتن عادات غذایی غلط است. برای مثال، مصرف آب یا نوشیدنی‌های سرد به جای نوشیدنی‌های گرم مانند آب ولرم، چای کمرنگ و شیر گرم، می‌تواند باعث افزایش اشتها و پرخوری شود، به همین خاطر کارشناسان تغذیه توصیه می‌کنند که روزه‌داران عزیز افطار را با نوشیدنی‌های گرم و سپس...
،روزه داران به خصوص افرادی که مجبور هستند در این دوران درس هم بخوانند باید به برنامه غذایی خود توجه ویژه داشته باشند، تنوع در مواد غذایی را رعایت کنند تا به فواید جسمانی روزه داری دست یابند. روزه داران باید در فاصله بین افطار تا سحر از ۵ گروه اصلی مواد غذایی شامل؛ نان و غلات، سبزیها، میوه‌ها، شیر و لبنیات، حبوبات، گوشت و مواد پروتئینی، به اندازه کافی استفاده کنند. دانش آموزان و دانشجویان روزه دار باید در برنامه مطالعه‌ای خود تغییراتی اعمال کنند تا به هدف خودشان برسند، آنها باید درس‌های سبک‌تر را قبل از افطار و درس‌های سنگین را به بعد از افطار موکول کنند تا فشار زیادی به آنها وارد نشود. در ادامه این...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل چهار گروه اصلی غذایی (نان و غلات، میوه ها و سبزیها، گوشت و حبوبات و تخم مرغ، شیر و لبنیات) ضروری است. با رعایــت تـنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می شود. توصیه می شود افراد روزه دار همانند زمانی که روزه دار نیستند سه وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است اما در ماه مبارک رمضان صرف غذا در دفعات کمتر مثلا" 2 بار در روز نیز اشکالی ندارد و به شرایط جسمی و توانایی فرد...
همشهری آنلاین ـ سمیراباباجانپور: تهیه غذا و آماده کردن سفره‌های سحری و افطاری در میان تهرانی های قدیم دارای اهمیتی دوچندان بود؛ از پخت نان در نانوایی‌ها گرفته تا پخت غذاهایی منحصربه‌فرد مثل آبگوشت آجیل و آب‌جوجه و کوفته دست‌به‌گردن سفره رنگین این ماه را برای روزه‌داران تشکیل می‌داد. غذا از دیرباز تا امروز نقش تعیین‌کننده‌ای در معرفی فرهنگ، آداب و رسوم تهران داشته است. غذاهای اصیل تهرانی که مختص اقلیم و فرهنگ این شهر بوده است در ماه رمضان رنگ و لعاب ویژه‌ای به خود می‌گرفت. قصه‌های خواندنی تهران را اینجا دنبال کنید جالب اینکه غذاهای سحر و افطار تنوع جداگانه‌ای داشتند و بسته به نوع فصل تغییر می‌کردند. عموماً غذاهای سحر در ایام سرد سال پرگوشت و پرچرب...
در سحر، می‌توانید میوه‌هایی با ویتامین C مانند کیوی یا سیب سبز انتخاب کنید. همچنین، مصرف موادی مانند گردو، شیر، زیتون یا آووکادو نیز توصیه می‌شود. به گزارش عصر ترکیه، در ماه رمضان، بهترین راه برای حفظ سلامتی و کاهش وزن، توجه به موارد زیر در وعده‌های افطار و سحر است: سحری را حتماً انجام دهید: در ماه رمضان، سحری خوردن بسیار مهم است. غذای سحری می‌تواند مانند یک صبحانه عادی باشد. بهتر است غذاهای سبکی مانند سوپ یا صبحانه‌های ساده را انتخاب کنید. مصرف تخم‌مرغ: در ماه رمضان، مصرف تخم‌مرغ افزایش می‌یابد. تخم‌مرغ می‌تواند به عنوان غذایی کامل با اسید‌های آمینه، ویتامین‌های A، D، E و گروه B مورد استفاده قرار گیرد. غذاهای افطار: در افطار، می‌توانید غذاهای سبکی...
در دوره قاجار که هنوز رادیو و تلویزیون شروع به کار نکرده بود و صدای اذان از مناره و ماذنه مساجد پایتخت پخش نمی‌شد، شیوه‌های سنتی برای بیدار کردن مردم در سحرگاه و آگاه شدن از آنها از موعد افطار رایج بود. به گزارش همشهری آنلاین، در عهد قاجار برای آنکه تهران‌نشین‌ها و اهالی قریه‌های اطراف تهران به راحتی از وقت سحر و افطار آگاه شوند، حکومت از شیوه شلیک توپ بهره می‌برد. شلیک توپ به وقت سحر و افطار شیوه‌ای بود که در مقایسه با چاووش‌خوانی و طبالی یک سنت‌شکنی بزرگ به حساب می‌آمد. قبل از این ماجرا عده‌ای تحت عنوان طبال با طبل‌های بزرگ به کوچه‌پسکوچه‌های تهران می‌رفتند و چنان بر طبل می‌کوبیدند تا مردم از وقت سحر...
ایسنا/البرز دانشگاه علوم پزشکی البرز درباره روزه‌داری بخصوص برای نوجوانان و روزه اولی‌ها، توصیه کرد که روزه‌داران بین افطار تا سحر ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشند و حتماً با خوردن سحری روزه بگیرند. روابط عمومی این دانشگاه در توصیه‌هایی برای روزه‌داری، بر این موارد تأکید کرد: نوشیدن ۸ تا ۱۰ لیوان آب و مایعات بین افطار تا سحر، نخوردن غذاهای کم‌ارزش مثل فست فودها، زولبیا، بامیه و ...، مصرف آجیل، خشکبار و مغزهای کم‌نمک یا بدون نمک، خوردن حریره چهار مغز برای نوجوانان کم‌اشتها، مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین مثل تخم مرغ، نوشیدن شیر بادام و شیر پسته برای تامین نیاز نوجوانان، توجه به منابع غنی از کلسیم برای استخوان‌سازی، مصرف مکمل ویتامین و املاح با نظر...
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است چرا که با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذاست که نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود. به گزارش ایسنا، در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و درعین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود غذا به آرامی جویده شود. درهنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را جبران کند. همچنین در هنگام افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر شامل گروه‌های غذایی شیر...
محمود خدادوست، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا در رابطه با روزه‌داری سالم از منظر طب ایرانی اظهار کرد: روزه‌داران باید افطار خود را با یک لیوان آب گرم و یک عدد خرما آغاز کنند، اگر هوا گرم یا فرد تشنگی زیادی داشته باشد به هیچ عنوان نباید روزه خود را با آب خنک باز کنند چرا که این موضوع به شدت به معده آسیب می‌زند. وی بیان کرد: فاصله افطار تا سحر فاصله چندان طولانی نیست به همین دلیل اگر بخواهیم تا سحر خواب راحتی داشته باشیم باید فاصله غذا خوردن ما تا خواب حداقل دو ساعت باشد تا غذا از معده عبور کرده باشد. به همین...
به گزارش خبرگزاری مهر، احمد اسماعیل زاده، با اشاره به برخی نکات به منظور داشتن یک الگوی غذایی مناسب در ماه رمضان، گفت: از مصرف غذاهای پرچرب و سرخ شده خودداری شود، از مصرف مقادیر زیاد زولبیا، بامیه، حلوا، حلواشکری، نوشابه‌های شیرین، شربت‌های شیرین و در حجم زیاد خودداری شود. وی افزود: حتماً از انواع میوه‌های فصل و سبزیجات تازه به هنگام سحری و یا پس از افطار استفاده شود. از مصرف سس مایونز، خامه، سوسیس و کالباس در وعده سحری یا افطار خودداری شود، چراکه زمینه بروز ناراحتی‌های گوارشی مانند سوزش سر معده برگشت غذا از معده به مری (ترش کردن) را فراهم می‌کند. مصرف انواع خوراک های سبزیجات، خوراک حبوبات توصیه می‌شود. اسماعیل زاده ادامه داد: مصرف آب...
آزاده زارعی متخصص طب ایرانی گفت:در فصل بهار افراد بهتر است که غذاهای سبک و آسان هضم مانند انواع آش و سوپ با غلظت کم مصرف کنند. وی افزود: تعطیلات عید امسال مقارن با ماه مبارک رمضان است و افراد در وعده های افطار خود از مصرف غذای سنگین مانند حلیم و کله پاچه تا حد امکان خودداری کرده و بهتر است روزه خود را لا سوپ و آش افطار کنند. این متخصص طب ایرانی تاکید کرد: در فاصله بین افطار تا سحر مصرف میوه را فراموش نکرده و خودرن آجیل به مقدار کم بلامانع است و مصرف انواع مغزها نزدیک به وعده های افطار و سحر نباشد تا هضم مواد غذایی در بدن دچار اختلال نشود. زارعی...
به گزارش قدس خراسان، مریم علی‌نژاد پیرامون الگوهای تغذیه ای مناسب در ماه رمضان گفت: به طور معمول یک فرد سالم که بیماری مزمن و زمینه‌ای مثل دیابت، فشار خون، سنگ کلیه و ... ندارد و در شرایط فیزیولوژیک خاص مثلاً بارداری یا شیردهی، سن رشد و یا سالمندی هم نیست، با رعایت یک سری اصول خاص و کلی می تواند یک روزه‌داری سالم را داشته باشد. وی افزود: اصول کلی در روزه داری این افراد این است که حتماً فرد وعده سحری و همینطور وعده افطار را مصرف کنند. وعده شام را هم می‌تواند به افطار اضافه کند یا اینکه با فاصله میل کند. اگر بخواهیم یک تناسبی بین وعده‌های غذایی در نظر بگیریم و ببینیم کدام وعده، معادل کدام...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، ندا فرح‌بخش درخصوص چگونگی روزه‌داری کودکان و روزه اولی‌ها گفت: اصول روزه‌داری در کودکان و نوجوانانی که برای اولین بار روزه کامل می‌گیرند مانند بقیه روزه‌داران است، اما با توجه به اینکه در سن رشد هستند باید به چند نکته توجه کنند. وی افزود: توصیه می‌شود در طول ماه مبارک رمضان حتما در برنامه غذایی کودکان روزه‌دار مواد غذایی از ۶ گروه اصلی مواد غذایی شامل؛ گروه نان و غلات، میوه‌ها، سبزیها، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغز دانه‌ها و گروه شیر و لبنیات گنجانده و استفاده شود. فرح‌بخش ادامه داد: روزه اولی‌ها باید همانند زمانی که روزه‌دار نیستند ۳ وعده غذا بخورند که این وعده‌ها شامل، سحر، افطار و شام...
اصول روزه‌داری در کودکان و نوجوانانی که برای اولین بار روزه کامل می‌گیرند مانند بقیه روزه‌داران است اما با توجه به اینکه در سن رشد هستند باید به چند نکته توجه کنند. توصیه می‌شود در طول ماه مبارک رمضان حتما در برنامه غذایی کودکان روزه‌دار مواد غذایی از شش گروه اصلی مواد غذایی شامل گروه نان و غلات، میوه‌ها، سبزیها، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغز دانه‌ها و گروه شیر و لبنیات گنجانده و استفاده شود. روزه اولی‌ها باید همانند زمانی که روزه‌دار نیستند سه وعده غذا بخورند که این وعده‌ها شامل سحر، افطار و شام است. البته بهتر است غذای مصرفی در وعده سحری خصوصیات و ویژگی وعده ناهار را داشته باشد. مصرف شیر گرم و فرنی یا...
به گزارش حوزه بین الملل خبرگزاری تقریب، "خلیل الدقران" در گفت‌وگوی اختصاصی با شبکه العالم گفت که رژيم اشغالگر حرمت ماه رمضان را رعایت نمی‌کند و عمدا مردم غزه را هنگام سحری و افطار و در حالی‌که پشت میز غذا هستند، هدف حملات جنگنده‌هایش قرار می‌دهد. سخنگوی بیمارستان شهدا الاقصی افزود: رژیم اشغالگر از تسلیحات ممنوعه در بمباران مناطق مسکونی استفاده می‌کند و بسیاری از مجروحان این حملات به دلیل سوختگی، به بیمارستان منتقل می‌شوند. به گفته این سخنگو، بیشتر این افراد از ناحیه قفسه سینه مجروح می‌شوند و شمار زیادی از کودکان، که به بیمارستان منتقل شده‌اند، دچار قطع عضو شده‌اند. در مواردی، اجساد شهدا، که در درون کیسه به بیمارستان منتقل می‌شوند، فاقد سر یا سرهای قطع‌شده...
با وجود آنکه چند روز از آغاز ماه مبارک رمضان می‌گذرد به نظر می‌رسد حمله‌های همه جانبه رژیم صهیونیستی علیه نوار غزه تشدید شده است. تشدید حمله‌های هوایی، زمینی و دریایی علیه غزه رسانه‌های خبری تاکید کردند که حمله‌های وحشیانه هوایی، زمینی و دریایی رژیم صهیونیستی علیه بخش‌های مختلف نوار غزه همچنان طی ساعت‌های بامداد و صبح امروز ادامه داشته است. در همین خصوص شبکه المیادین گزارش داد که صدای انفجارهای گسترده و قدرتمند در خان یونس به گوش رسیده است. این انفجارها ناشی از حمله‌های توپخانه ای رژیم صهیونیستی علیه منطقه مذکور بوده است. قایق‌های جنگی ارتش رژیم صهیونیستی نیز حمله‌های خود را علیه منطقه‌های مختلف نوار غزه متوقف نکرده و غرب اردوگاه الشاطی در غرب شهر غزه را...
با وجود آنکه چند روز از آغاز ماه مبارک رمضان می‌گذرد به نظر می‌رسد حمله‌های همه جانبه رژیم صهیونیستی علیه نوار غزه تشدید شده است. تشدید حمله‌های هوایی، زمینی و دریایی علیه غزه رسانه‌های خبری تاکید کردند که حمله‌های وحشیانه هوایی، زمینی و دریایی رژیم صهیونیستی علیه بخش‌های مختلف نوار غزه همچنان طی ساعت‌های بامداد و صبح امروز ادامه داشته است. در همین خصوص شبکه المیادین گزارش داد که صدای انفجارهای گسترده و قدرتمند در خان یونس به گوش رسیده است. این انفجارها ناشی از حمله‌های توپخانه ای رژیم صهیونیستی علیه منطقه مذکور بوده است. قایق‌های جنگی ارتش رژیم صهیونیستی نیز حمله‌های خود را علیه منطقه‌های مختلف نوار غزه متوقف نکرده و غرب اردوگاه الشاطی در غرب شهر غزه را...
شبکه المیادین به نقل از علم الدین صباح یک خبرنگار عرب زبان در نوار غزه گزارش داد که اشغالگران صهیونیست به عمد حمله‌های خود را علیه خانه‌های فلسطینی‌ها در ساعت‌های افطار و سحر افزایش می‌دهند. در همین راستا جنگنده‌های رژیم صهیونیستی بامداد امروز یک خانه مسکونی را در محله تل الهوا واقع در جنوب غرب شهر غزه بمباران کردند. این جنگنده‌های متجاوز خانه‌های فلسطینی‌ها را در اردوگاه النصیرات واقع در مرکز نوار غزه نیز بمباران کردند. در جریان این حمله وحشیانه تاکنون شهادت ۹ فلسطینی ثبت شده است. حمله‌های هوایی رژیم صهیونیستی علیه خیابان النصر واقع در غرب شهر غزه نیز از سرگرفته شده است. خبرنگار المیادین تاکید کرد که پهپادهای کواد کوپتر رژیم صهیونیستی حمله‌هایی را به سمت منطقه...
عضو انجمن علمی گیاهان دارویی ایران گفت: احتمال کم آبی شدید بدن در ماه رمضان وجود دارد، با رعایت نکات ساده می‌توانید در ماه رمضان بدون احساس عطش و کم آبی، به روزه‌داری بپردازید. رضا معطری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا درباره اهمیت تأمین آب مورد نیاز بدن در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: برخی افراد ممکن است در ماه رمضان به دلیل ننوشیدن مایعات کافی در وعده‌های افطار و سحر، دچار کم آبی شدید بدن شوند، از این رو برای حفظ رطوبت بدن در طول روز، باید در طول وعده‌های افطار و سحر به طور متعادل آب نوشید. وی ادامه داد: توصیه می‌شود که در طول وعده افطار، مصرف قهوه و چای محدود شود، زیرا این نوشیدنی‌ها به دلیل...
خبرگزاری مهر، گروه بین الملل: با وجود آنکه چند روز از آغاز ماه مبارک رمضان می‌گذرد به نظر می‌رسد حمله‌های همه جانبه رژیم صهیونیستی علیه نوار غزه تشدید شده است. تشدید حمله‌های هوایی، زمینی و دریایی علیه غزه رسانه‌های خبری تاکید کردند که حمله‌های وحشیانه هوایی، زمینی و دریایی رژیم صهیونیستی علیه بخش‌های مختلف نوار غزه همچنان طی ساعت‌های بامداد و صبح امروز ادامه داشته است. در همین خصوص شبکه المیادین گزارش داد که صدای انفجارهای گسترده و قدرتمند در خان یونس به گوش رسیده است. این انفجارها ناشی از حمله‌های توپخانه ای رژیم صهیونیستی علیه منطقه مذکور بوده است. قایق‌های جنگی ارتش رژیم صهیونیستی نیز حمله‌های خود را علیه منطقه‌های مختلف نوار غزه متوقف نکرده و غرب اردوگاه الشاطی...
به گزارش خبرگزاری مهر، احمدرضا درستی مطلق، در ارتباط با تغذیه روزه داران در ماه مبارک رمضان گفت: استفاده از انواع شیرینی و مواد پُرچرب و پُر کالری از افطار تا سحر موجب افزایش وزن می‌شود. وی افزود: افرادی که از سوزش سر معده و یبوست در ماه رمضان شکایت دارند، از غذاهای پر ادویه، سرخ کرده و غذاهای دیر هضم استفاده نکنند. درستی مطلق گفت: سبزیجات و آب کافی از افطار تا سحر به رفع یبوست کمک می‌کند. کد خبر 6057748 حبیب احسنی پور
مهدی اسحاقی معاون گردشگری اداره‌کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی مازندران از برگزاری مسابقه عکاسی سفره‌های افطار، سحر و هفت‌سین نوروزی ۱۴۰۳ در مازندران خبر داد و گفت: این مسابقه عکاسی با محتوای صنایع‌دستی پیوند نسلی و پاسداشت هویت در پهنه جهانی و شهر ما روزه‌دار است موزه‌ها و پایگاه‌های میراث جهانی برگزار می‌شود.او زمان ارسال عکس را تا پایان عید سعید فطر خبر داد و افزود: خوب و زیبا دیدن و استفاده از لحظات در کنار خانواده اولین شاخص لدت بردن از سفر است.اسحاقی با بیان اینکه برای شرکت در این مسابقه شرایط خاصی لازم نیست و داشتن دوربین حرفه‌ای یا تخصص عکاسی هم ملاک نیست، گفت: رعایت اصول فنی و ثبت محتوای مورد نظر در فراخوان در کادر...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، با شروع ماه رمضان حال‌وهوای شهر تهران به‌کلی تغییر می‌کند. در این مدت شما می‌توانید به سراغ تفریحات شبانه شهر تهران بروید و افطار تا سحر را به شکل کاملاً متفاوت در کنار دوستان و عزیزانتان سپری کنید. وجود جاذبه‌های گردشگری مختلف و مکان‌های تفریحی جذاب در پایتخت باعث شده که روزه‌داران و کسانی که دوست دارند با زندگی شبانه شهر تهران آشنا شوند این مدت را به شکل جذابی سپری کنند. اگر شما هم می‌خواهید بعد از افطار تا سحر را در شهر تهران به خوشی بگذرانید، این مقاله را تا انتها بخوانید تا با مکان‌های تفریحی که در این مدت می‌توانید به آن سر بزنید، آشنا شوید. برج میلاد اگر بلیط هواپیما تهران...
مرضیه اخباری در گفتگو با ما، اظهار کرد: اصول صحیح تغذیه اگر رعایت شود، در پایان ماه رمضان حداقل چند کیلو وزن کاهش می‌یابد در حالی که متأسفانه عده زیادی از روزه‌داران به علت ترس از گرسنگی و تشنگی در فاصله افطار تا سحر پرخوری کرده و دچار اضافه‌وزن می‌شوند. وی افزود: مصرف یک لیوان آب جوش، یک لیوان آب جوش و عسل، یک فنجان شیر گرم با خرما، یک فنجان چای کمرنگ، فرنی، حریره بادام، سوپ رقیق کم‌گوشت یا بدون گوشت در وعده افطاری باید رعایت شود. این متخصص طب سنتی، تصریح کرد: پرهیز از غذای متنوع و در هم خوری، پرهیز از غذاهای دیر هضم مثل حلیم، آش رشته، سالاد اولویه، کشک بادمجان، ماکارونی و پاستا هنگام افطار...
آفتاب‌‌نیوز : در سفره افطار و سحر معمولا غذاهای مختلفی وجود دارند؛ اما ضروری است این غذاها مفید و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و مایعاتی باشند که بدن در طول روز از دست می‌دهد. از سوی دیگر، غذاهایی وجود دارند که باید از آنها اجتناب ورزید؛ چرا که بر سلامتی ما اثری منفی دارند و خسارت‌های جانبی برای بدن ما پدید می‌آورند. غذاهای سرخ شده و چرب از غذاهایی که باید در سفره‌های افطار و سحر از آن اجتناب کرد، غذاهای سرخ شده و چرب است که از جمله آنها می‌توان به سیب زمینی سرخ شده اشاره کرد. با وجود طعم لذیذی که این نوع غذاها دارند، نه تنها این نوع غذاها ارزش غذایی ندارند؛ بلکه ممکن است...
آفتاب‌‌نیوز : مرضیه اخباری اظهار کرد: اصول صحیح تغذیه اگر رعایت شود، در پایان ماه رمضان حداقل چند کیلو وزن کاهش می‌یابد در حالی که متأسفانه عده زیادی از روزه‌داران به علت ترس از گرسنگی و تشنگی در فاصله افطار تا سحر پرخوری کرده و دچار اضافه‌وزن می‌شوند. وی افزود: مصرف یک لیوان آب جوش، یک لیوان آب جوش و عسل، یک فنجان شیر گرم با خرما، یک فنجان چای کمرنگ، فرنی، حریره بادام، سوپ رقیق کم‌گوشت یا بدون گوشت در وعده افطاری باید رعایت شود. این متخصص طب سنتی، تصریح کرد: پرهیز از غذای متنوع و در هم خوری، پرهیز از غذاهای دیر هضم مثل حلیم، آش رشته، سالاد اولویه، کشک بادمجان، ماکارونی و پاستا هنگام افطار از دیگر...
آفتاب‌‌نیوز : اگر برنامه تمرینی سبکی دارید، تمرینات را صبح انجام دهید و اگر برنامه تمرینی شما سبک نیست، تمرینات را ۲ ساعت بعد از افطار انجام دهید و بدانید هر چه فاصله با افطار بیشتر باشد، بهتر است و می‌توانید ۲ تا ۴ ساعت بعد از وعده سحر نیز تمرین را انجام دهید. بهتر است مدت زمان تمرین را کاهش دهید و از تمرینات استقامتی طولانی مدت به ویژه در هوای گرم پرهیز کنید تا از تعرق زیاد و کم آبی جلوگیری شود. در عین حال نباید شدت تمرینات را بالا ببرید و سعی کنید تمرینات سبکی را انجام دهید. وضعیت روحی خود را برای انجام تمرین مورد توجه قرار دهید و در هفته می‌توانید سه تا پنج جلسه...
وبگاه مجله آمریکایی "تایم" روایتی به قلم " عبیر برکت" یک فعال حقوق بشر و مادر 4 فرزند فلسطینی را که رمضان 2024 را در غزه می گذراند، منتشر کرده است. به گزارش عصرایران، نوشته این مادر فلسطینی بازتاب دهنده بخشی از درد و رنجی است که نزدیک به 6 ماه است مردم مقاوم غزه با آن دست و پنجه نرم می کنند؛ اما از اراده مقاومت آنها در مبارزه با رژیم اشغالگر و آپارتاید اسراییل کم نشده است. این مادر فلسطینی نوشته است: ماه مبارک رمضان امسال برای مسلمانان غزه زودتر آغاز شد. به نوعی، ما به دلایلی غم انگیز از اکتبر 2023 روزه داریم. ماه رمضان در قلب هر مسلمانی جایگاه ویژه ای دارد. تمام سال منتظرش هستیم...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ برنامه هایی از جمله نسیم سحر، جزء خوانی قرآن ، ماه خوب من و هم چنین برنامه های مختلف رادیویی از صداوسیمای مرکز سمنان در ماه مبارک رمضان پخش می شود . کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی،متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بهتر است روزه‌داران در ایام ماه مبارک رمضان سه وعده غذایی شامل افطار، شام و سحر را مصرف کنند، اما اگر با توجه به شرایط و توان جسمانی، وعده شام حذف شد مشکلی برای فرد ایجاد نمی‌شود. دکتر کیهان گنودی با بیان اینکه بهتر است غذای مصرفی در وعده سحری خصوصیات و ویژگی وعده ناهار را داشته باشد تا از ایجاد گرسنگی در روز پیشگیری کند، افزود: می‌توان در فاصله افطار تا سحر یک وعده غذایی مانند شام سبک را نیز صرف کرد که البته این به وضعیت خود شخص و تمایل او به صرف غذا بستگی دارد. متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد با...
به گزارش پارس نیوز به نقل از مهر، مهشید چایچی گفت: روزه داری باعث می‌شود مواد زائدی را که در بدن تجمع پیدا کرده، به تدریج تبدیل به مواد قابل دفع کرده و از ضرر آنها خلاص شود. وی افزود: لازم است افراد در ماه رمضان نیز مانند همیشه غذاهایی را مصرف کنند که مناسب مزاج (شرایط فردی از نظر بدنی و روانی) آنها باشد. چایچی گفت: استفاده از غذاهای سبک که هضم راحت تری دارند مانند سوپ را برای افطار توصیه می‌شود. وی ادامه داد: مصرف بعضی غذاها مثل آش رشته با روغن فراوان، زولبیا بامیه، کله پاچه و سیراب شیردان و…، که گوارش آنها سخت است؛ مناسب نیست. چایچی افزود: در هر وعده فقط یک نوع غذا میل...
آفتاب‌‌نیوز : روایت پرویز پرستویی از ماه رمضان در برخی مناطق محروم سیستان‌و‌بلوچستان: باید می‌بودید و می‌دید چه اتفاقی افتاد، برای افطار سفره پهن کردیم، باید بچه‌ها را می‌دیدید؛ بچه‌هایی که در زندگی‌شان پنیر یا خامه یا کره یا عسل یا شیر یا زولبیا و بامیه نخورده بودند. با بزرگ‌تر‌های این‌ها مصاحبه کردیم و پرسیدیم شما روزه می‌گیرید، سحری و افطاری چه می‌خورید؟ می‌گفتند سحر نان خالی با دو خرما. افطار هم نان خالی با چای. دروغ هم نمی‌گفتند. این بچه‌ها افطار که کردند، دیگر به شام که مثلا در حد زرشک پلو با مرغ بود، لب نزدند. پرسیدیم چرا نمی‌خورید؟ گفتند ما این شام را می‌بریم با خانواده‌مان بخوریم، چون مرغ نخورده‌اند. ما جا‌هایی را با آقای خادم می‌رویم...
ایسنا/خوزستان کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم رعایت اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان، گفت: باید افطار و شام هم‌زمان و یا حداکثر با چند دقیقه فاصله، تناول شود و در صورت صرف جداگانه افطار و شام لازم است حداقل دو تا سه ساعت بین این دو وعده فاصله باشد. دکتر مهرداد عباباف شوشتری در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: برای داشتن حال خوب جسمانی در ایام ماه رمضان، رعایت اصول تغذیه از افطار تا سحر در ایام ماه مبارک یکی از مهمترین کارهایی است که باید انجام شود. وی افزود: همزمانی افطار و شام، نوشیدن مایعات، یک تا دو ساعت پس از شام، مصرف میوه شب قبل از خواب، الزام...
معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار قزوین گفت: اصناف قزوینی در ایام نوروز که مقارن با ماه مبارک رمضان نیز است، می توانند ۲ ساعت قبل از افطار تا سحر فعالیت داشته باشند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از قزوین، مهدی رجحانی معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار قزوین صبح امروز در جلسه ستاد اجرایی خدمات سفر که با حضور اعضا در محل سالن جلسات شهید سلیمانی استانداری قزوین برگزارشد اظهار کرد: امسال که با تلاقی ماه مبارک رمضان و عید نوروز روبرو هستیم بایستی تمامی تلاش خود را برای زیست شبانه به کار بگیریم تا شب های پرنشاط و خاطره ای را برای گردشگران در قزوین رقم بزنیم.وی ادامه داد: همچنین مساجد، امامزاده ها و اماکن تاریخی استان نیز...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، دکتر یحیی پاسدار -متخصص تغذیه و رژیم درمانی- درباره تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: عزیزان روزه‌دار در زمان سحری و افطار حتما تغذیه مناسب داشته باشند، حتما سحری بخورند و از بازه زمانی افطار تا سحر مایعات کافی مصرف کنند تا کلیه و کبد آنها دچار آسیب نشود. وی افزود: برای افطار نیز به دلیل اینکه مواد غذایی کافی طی روز به بدن نرسیده ابتدا مواد غذایی ساده مانند خرما، شیر و عسل که راحت‌تر هضم می‌شود میل کنند تا قندخون افزایش یاد سپس با فاصله یک ساعت تا یک ساعت و نیم، وعده غذایی اصلی مصرف شود. در میزان مصرف غذا به هیچ وجه افراط نکنند چراکه ماه رمضان...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ تناسب اندام با رژیم غذایی رمضانیبه گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان، ️ توجه به آنچه در وعده سحر و افطار می‌خوریم سبب می‌شود با انتخاب هوشمنده وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان از چاق و یا لاغر شدن افراطیدور بمانیم و تناسب انداممان حفظ شود.پروبیوتیک بخوریدبقراط ریشه همه بیماری‌ها را از روده می‌دانست و امروز هم دانشمندان این گفته را اثبات کردند. اما چطور فردی روده سالم داشته باشد؟ بدترین کار این است که از رژیمی سرشار از قند و کربوهیدرات استفاده کنید.برخی از بهترین غذاها برای داشتن روده سالم عبارتند از: سبزیجات تازه گیاهان، ادویه‌جات، انواع چای (زردچوبه، ریحان، پونه کوهی، آویشن، چای سبز، قهوه) غذاهای دارای پروبیوتیک (ماست، کفیر، کیمچی، کامبوچا، کلم ترش)...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیمای مرکز مهاباد؛ دانشیار دانشکده علوم تغذیه، در ارتباط با روزه داری افراد نوجوان و روزه اولی ها، توصیه هایی ارائه کرد. سیده زهرا شریعت پناهی، در خصوص روزه داری نوجوانان که در سن رشد قرار دارند و آنها که امسال برای نخستین بار به جرگه روزه‌داران پیوستند، نکاتی را متذکر شد. شریعت پناهی، با توجه به حذف یک وعده غذایی در هنگام روزه داری تأکید کرد که در نوجوانان روزه دار باید در فاصله زمانی بین افطار و سحر کالری مورد نیاز بدن تأمین شود. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مصرف سه واحد لبنیات را برای رشد نوجوانان الزامی دانست و گفت: نوجوانان باید دو واحد میوه و سه واحد سبزی از زمان...
محمد انصاری پور متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا اظهار کرد: روزه علاوه بر سلامتی روح موجب سلامتی جسم افراد نیز می‌شود. وی اولین نکته آداب غذا خوردن در ماه رمضان را کم کردن مقدار خوراک و حجم غذا دانست و افزود: کم خوردن باعث می‌شود مواد التهاب‌زا از بدن دفع، بدن پاک و فرد سلامتی خود را افزایش دهد. این متخصص طب سنتی ادامه داد: گاهی افراد پس از پایان ماه رمضان با اضافه وزن مواجه هستند که این نشانه اضافه کردن حجم وعده های غذایی و کم کردن تحرک است؛ این عارضه نشان می‌دهد فرد رفتار اشتباهی داشته است و بدن نه‌تنها سلامتی خود را افزایش نداده بلکه دچار چاقی و عوارض...
احسان میرزائی درباره تدابیر روزه‌داری از دیدگاه طب سنتی اظهار کرد: مردم برای اینکه بتوانند از جنبه‌های روحی و جسمی ماه مبارک رمضان بهره‌مند شوند، قاعدتا باید آداب روزه‌داری را نیز بدانند در غیر این صورت بر خلاف روایات متعدد که معصومین (ع) تاکید بر روزه داری برای رسیدن به سلامت دارند، حتی می‌توانند با عدم رعایت آداب صحیح ماه مبارک رمضان، آسیب نیز به بدن خود وارد کنند. وی افزود: مردم باید بدانند که روح و هدف اصلی از روزه گرفتن ارتقاء روح انسان جهت بندگی بیشتر و استراحت به بدن برای تجدید قوا، برای یکسال آینده است، از این رو رعایت آداب مطروحه در روایات و قواعد بیان شده توسط حکمای طب ایرانی اسلامی مورد اهمیت است....
یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان باید حتما وعده سحری مصرف شود، گفت: در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید تا آسیبی به کلیه و کبدتان وارد نشود. به گزارش ایسنا، دکتر یحیی پاسدار -متخصص تغذیه و رژیم درمانی- درباره تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: عزیزان روزه‌دار در زمان سحری و افطار حتما تغذیه مناسب داشته باشند، حتما سحری بخورند و از بازه زمانی افطار تا سحر مایعات کافی مصرف کنند تا کلیه و کبد آنها دچار آسیب نشود. وی افزود: برای افطار نیز به دلیل اینکه مواد غذایی کافی طی روز به بدن نرسیده ابتدا مواد غذایی ساده مانند خرما، شیر و عسل که راحت‌تر هضم می‌شود...
به گزارش پارس نیوز به نقل از مهر، سیده زهرا شریعت پناهی، با تاکید بر این که فرد روزه دار باید تغذیه سالم و کافی طبق هرم غذایی داشته باشد گفت: در هنگام روزه داری باید از تمام گروه‌های مواد غذایی به صورت متعادل و به میزان مورد نیاز روزانه مصرف کنیم تا دچار کمبود پروتئین و ریزمغذی‌های دریافتی نظیر املاح و ویتامین نشویم. وی با اشاره به میزان مصرف مواد غذایی مورد نیاز افراد گفت: افراد باید روزانه به میزان کافی غلات و حداقل دو واحد لبنیات، دو واحد میوه، سه واحد سبزی دریافت کنند. همچنین از گروه گوشت‌ها یا جایگزین گوشت نظیر تخم مرغ نیز روزانه دو تا سه واحد باید استفاده شود. به گفته شریعت پناهی، در...
رسوم رنگارنگ در شبکه یک ماه مبارک رمضان هرساله فرصتی برای تلویزیون است تا با تولید برنامه‌های مختلف، در کنار سفره سحر و افطار روزه‌داران باشد. امسال با توجه به تلاقی این ماه با نوروز، حال‌وهوای این برنامه‌ها متفاوت‌تر از همیشه و متنوع‌تر از دیگر سال‌هاست. از جمله برنامه‌هایی که برای افطار روزه‌داران تدارک دیده شده، برنامه «هلال» به تهیه‌کنندگی مجید ظریف و اجرای محمد دلاوری است. این برنامه تلاش کرده حال‌وهوا و سبک زندگی مسلمانان جهان را با تمرکز بر اشتراکات‌شان روایت کند. هلال یک برنامه با حال‌وهوای افطار است که از سراسر جهان مهمانان مختلفی دارد که همگی مسلمان هستند و قرار است از سبک زندگی مسلمانان جهان بگویند؛ سبک زندگی‌هایی که شئون مختلف فرهنگ عامه از آداب...
سیده زهرا شریعت پناهی، با تاکید بر این که فرد روزه دار باید تغذیه سالم و کافی طبق هرم غذایی داشته باشد گفت: در هنگام روزه داری باید از تمام گروه‌های مواد غذایی به صورت متعادل و به میزان مورد نیاز روزانه مصرف کنیم تا دچار کمبود پروتئین و ریزمغذی‌های دریافتی نظیر املاح و ویتامین نشویم. وی با اشاره به میزان مصرف مواد غذایی مورد نیاز افراد گفت: افراد باید روزانه به میزان کافی غلات و حداقل دو واحد لبنیات، دو واحد میوه، سه واحد سبزی دریافت کنند. همچنین از گروه گوشت‌ها یا جایگزین گوشت نظیر تخم مرغ نیز روزانه دو تا سه واحد باید استفاده شود. به گفته شریعت پناهی، در ماه مبارک رمضان باید این مواد مغذی به...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، برای آنکه بتوانیم از برکات این ماه عزیز بهره ببریم و توفیق انجام عبادات و مناجات‌ها را داشته باشیم، باید برنامه‌ریزی صحیحی برای تغذیه در این ماه عزیز داشته باشیم. یکی از گروه‌هایی که توجه به تغذیه درست آنها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، نوجوانانی هستند که برای بار اول روزه می‌گیرند.از آنجا که نوجوانان در سن رشد هستند عدم توجه به تغذیه مناسب هم می‌تواند بر روی رشد و سلامت آنها اثر منفی بگذارد و هم قدرت و توان روزه گرفتن را از آنان سلب نماید.حداقل ۸ ساعت در شبانه‌روز بخوابیدمهم‌ترین نکته‌ای که باید در تغذیه ماه رمضان نوجوانان مدنظر قرار گیرد مصرف سحری است. وعده سحری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، معاون زیارت و گردشگری سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری مشهد گفت: برنامه قرار زیارت ویژه ماه مبارک رمضان در قالب طرح «از افطار تا سحر» ویژه نوجوانان و خانواده ها با محوریت مساجد محوری محلات در ماه مبارک رمضان آغاز شد. سید جلیل بامشکی امروز در گفت و گو با خبرنگاران افزود: برنامه قرار زیارت، با هدف تسهیل گری امر زیارت و تشرف گروهی به حرم رضوی برای اقشار مختلف جامعه در طول سال برگزار می شود که در ماه رمضان این برنامه در قالب طرح از افطار تا سحر در سه نوبت صبح، عصر و شب در مساجد شهر برپاست. وی اضافه کرد: در این طرح خانواده ها...
ایسنا/خراسان رضوی معاون زیارت و گردشگری سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری مشهد گفت: برنامه قرار زیارت ویژه ماه مبارک رمضان در قالب طرح «از افطار تا سحر» ویژه نوجوانان و خانواده‌ها با محوریت مساجد محوری محلات در ماه مبارک رمضان اجرا می‌شود. سیدجلیل بامشکی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: برنامه قرار زیارت با هدف تسهیلگری امر زیارت و تشرف گروهی به حرم رضوی برای اقشار مختلف جامعه در طول سال برگزار می‌شود. وی ادامه داد: قرار است در ماه مبارک رمضان برنامه قرار زیارت در قالب طرح «از افطار تا سحر» و در ۳ نوبت ۵ صبح، ۱۶ بعدازظهر و ۸ شب ویژه خانواده‌ها و نوجوانان دهه هشتادی اجرا شود. بامشکی با اشاره به اینکه این طرح در مساجد...
معاون زیارت و گردشگری سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری مشهد گفت: برنامه قرار زیارت ویژه ماه مبارک رمضان در قالب طرح «از افطار تا سحر» ویژه نوجوانان و خانواده ها با محوریت مساجد محوری محلات در ماه مبارک رمضان آغاز شد. سیدجلیل بامشکی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: برنامه قرار زیارت، ویژه ماه مبارک رمضان در قالب طرح «از افطار تا سحر» ویژه نوجوانان و خانواده‌ها با محوریت مساجد محوری محلات در ماه مبارک رمضان آغاز شد. وی افزود: این برنامه با هدف تسهیلگری امر زیارت و تشرف گروهی به حرم رضوی برای اقشار مختلف جامعه در طول سال برگزار می‌شود که در ماه رمضان این برنامه در قالب طرح از افطار تا سحر در سه نوبت صبح، عصر...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان لرستان، مدیر کل صدا و سیمای استان لرستان در جلسه هماهنگی برنامه‌های ماه مبارک رمضان استان با تبریک فرا رسیدن ماه پر خیر و برکت رمضان گفت: در این ماه علاوه بر پخش برنامه‌های تلویزیونی ویژه سحر و افطار، تفسیر قرآن نیز پخش می‌شود.علیرضا شیروی با بیان اینکه در این ایام جمع خوانی قرآن نیز به صورت زنده از شبکه استانی پخش می‌شود افزود: هم اکنون این برنامه از شهرستان بروجرد درحال پخش است. شیروی با اشاره به اینکه رادیو لرستان هم آماده پخش برنامه‌های متنوع برای شنوندگان است گفت: برنامه‌های افطار و سحر و همچنین یک برنامه رادیویی به صورت زنده پاسخگوی احکام و سؤالات مردم خواهد بود.
به گزارش همشهری آنلاین، سیده زهرا شریعت پناهی دانشیار دانشکده علوم تغذیه در خصوص روزه‌داری نوجوانان که در سن رشد قرار دارند و آنها که امسال برای اولین بار به جرگه روزه‌داران پیوسته‌اند، نکاتی را متذکر شد. وی با توجه به حذف یک وعده غذایی هنگام روزه‌داری تاکید کرد که نوجوانان روزه‌دار باید در فاصله زمانی بین افطار و سحر کالری مورد نیاز بدن تأمین شود. غذای افطار را از شام جدا کنید | برای رفع تشنگی سحر این میوه را بخورید | خوراکی‌های مناسب برای وعده سحر دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف ۳ واحد لبنیات را برای رشد نوجوانان الزامی دانست و توصیه کرد: نوجوانان باید ۲ واحد میوه و ۳ واحد سبزی از زمان افطار...
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، باید در نحوه مصرف مواد غذایی دقت کرد تا بهترین شرایط برای روزه‌داری فراهم شود. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، ماه مبارک رمضان از فردا (سه‌شنبه) در ایران آغاز می‌شود. دکتر مسعود روشنی رئیس پایش سلامت دانشگاهی کشور به مناسبت فرا رسیدن این ماه مبارک و تلفیق آن با تعطیلات نوروز و آداب مصرفی برخی از مواد خوراکی در این ایام، مطلبی را پیرامون نحوه استفاده از مواد غذایی در اختیار خبرگزاری تسنیم قرار داده که به شرح زیر است:«در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل چهار گروه اصلی غذایی (نان و غلات، میوه‌ها و سبزیها، گوشت و حبوبات و تخم مرغ، شیر و...
به گزارش خبرگزاری مهر، سیده زهرا شریعت پناهی، در خصوص روزه داری نوجوانان که در سن رشد قرار دارند و آنها که امسال برای اولین بار به جرگه روزه‌داران پیوستند، نکاتی را متذکر شد. وی، با توجه به حذف یک وعده غذایی در هنگام روزه داری تاکید کرد که در نوجوانان روزه دار باید در فاصله زمانی بین افطار و سحر کالری مورد نیاز بدن تأمین شود. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مصرف سه واحد لبنیات را برای رشد نوجوانان الزامی دانست و توصیه کرد: نوجوانان باید دو واحد میوه و سه واحد سبزی از زمان افطار تا سحر مصرف کنند. به گفته وی، نوجوانان می‌توانند لبنیات مورد نیاز خود را به شکل فرنی یا دسرهای مختلف خانگی، میوه‌ها...
شبکه‌های تلویزیونی برای سحر و افطار ویژه‌هایی را تدارک دیدند که شاید برنامه‌هایی همچون محفل و زندگی پس از زندگی مهمترین آنها باشد. به گزارش تسنیم، شبکه‌های سیما ویژه برنامه‌هایی را برای سحر و افطار تدارک دیده که در ادامه به جزئیات آنها می‌پردازیم: سحری پای تلویزیون *** شبکه یک با «ماه خدا» از امام رضا ویژه برنامه سحرگاهی «ماه خدا» مطابق هر سال سحرهای ماه رمضان ساعت ۳:۳۰ بامداد روی آنتن شبکه یک می‌رود. این برنامه با بیان نکات اخلاقی، معرفتی، دعا نیایش و اذان صبح تقدیم نگاه مخاطبان می‌شود. «ماه خدا» با اجرای حسن سلطانی و با سخنرانی حجت‌الاسلام نظافت و به تهیه‌کنندگی یونس قاسمی از حرم مطهر علی بن موسی الرضا علیه السلام روی آنتن خواهد...
به گزارش جام جم آنلاین، شبکه‌های سیما ویژه برنامه‌هایی را برای سحر و افطار تدارک دیده که در ادامه به جزئیات آنها می‌پردازیم: شبکه یک با «ماه خدا» از امام رضا ویژه برنامه سحرگاهی «ماه خدا» مطابق هر سال سحرهای ماه رمضان ساعت ۳:۳۰ بامداد روی آنتن شبکه یک می‌رود. این برنامه با بیان نکات اخلاقی، معرفتی، دعا نیایش و اذان صبح تقدیم نگاه مخاطبان می‌شود. «ماه خدا» با اجرای حسن سلطانی و با سخنرانی حجت‌الاسلام نظافت و به تهیه‌کنندگی یونس قاسمی از حرم مطهر علی بن موسی الرضا علیه السلام روی آنتن خواهد رفت؛ و بعد از جزخوانی روزانه قرآن کریم با عنوان «ثقلین» از حرم امام رضا (ع) پخش خواهد شد. بیان نقش حضرت زهرا (س) در...
شبکه‌های سیما ویژه برنامه‌هایی را برای سحر و افطار تدارک دیده‌اند. ویژه‌برنامه‌های سحرهای ماه رمضان شبکه یک با «ماه خدا» از امام رضا ویژه برنامه سحرگاهی «ماه خدا» مطابق هر سال سحرهای ماه رمضان ساعت ۳:۳۰ بامداد روی آنتن شبکه یک می‌رود. این برنامه با بیان نکات اخلاقی، معرفتی، دعا نیایش و اذان صبح تقدیم نگاه مخاطبان می‌شود. «ماه خدا» با اجرای حسن سلطانی و با سخنرانی حجت‌الاسلام نظافت و به تهیه‌کنندگی یونس قاسمی از حرم مطهر علی بن موسی الرضا علیه السلام روی آنتن خواهد رفت؛ و بعد از جزخوانی روزانه قرآن کریم با عنوان «ثقلین» از حرم امام رضا (ع) پخش خواهد شد. بیان نقش حضرت زهرا (س) در جامعه اسلامی با «سحرنشینی» در شبکه دو ویژه...
شبکه‌های تلویزیونی برای سحر و افطار ویژه‌هایی را تدارک دیدند که شاید برنامه‌هایی همچون محفل و زندگی پس از زندگی مهمترین آنها باشد. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، شبکه‌های سیما ویژه برنامه‌هایی را برای سحر و افطار تدارک دیده که در ادامه به جزئیات آنها می‌پردازیم:سحری پای تلویزیون *** شبکه یک با «ماه خدا» از امام رضا ویژه برنامه سحرگاهی «ماه خدا» مطابق هر سال سحرهای ماه رمضان ساعت 3:30 بامداد روی آنتن شبکه یک می رود. این برنامه با بیان نکات اخلاقی، معرفتی، دعا نیایش و اذان صبح تقدیم نگاه مخاطبان می‌شود.«ماه خدا» با اجرای حسن سلطانی و با سخنرانی حجت‌الاسلام نظافت و به تهیه‌کنندگی یونس قاسمی از حرم مطهر علی بن موسی الرضا علیه السلام...
آفتاب‌‌نیوز : شبکه افق هر ساله در مناسبت‌های آیینی ویژه برنامه‌هایی برای مخاطبان خود در نظر می‌گیرد. در ایام ماه مبارک رمضان، نیز شبکه افق ویژه برنامه‌هایی در قالب برنامه‌های سحرگاهی و افطاری برای مخاطبان خود تدارک دیده است. برنامه‌هایی که متناسب با حال و هوای لحظات معنوی ماه مبارک رمضان برای پخش در مدت زمان یک ماهه تولید می‌شود و در جدول پخش این شبکه قرار می‌گیرد. امسال در تقارن ماه مبارک رمضان و نوروز ۱۴۰۳ شبکه افق رنگ و بوی خاصی به خود گرفته و ویژه برنامه‌هایی برای وقت سحرگاه و افطار مخاطبان این شبکه روی آنتن می‌برد. «مسابقه رخداد»، «مستند سرزمین ستاره‌ها»، «انارستان»، «همسفره»، «به افق فلسطین»، «وقت سحر»، فیلم و سریال‌های ایرانی و خارجی در ایام...
به گزارش جام جم انلاین البرز،برنامه قبول باشه سیمای البرز ویژه افطار هر روز یک ساعت قبل از افطار هر شب مهمان یکی از مساجد مطرح و شاخص استان البرز و میزبان اهالی محله خواهد بود؛ این برنامه ترکیبی با اجرای عباس شجاع به تهیه کنندگی علی حشمتی و کارگردانی مجید مصطفوی می‌باشد.نسیم سحر عنوان برنامه سحرگاهی است که به مدت ۶۰ دقیقه در لحظات سحرگاهی همراه با آیتم‌های مختلف مناجات و دعای سحر از شبکه البرز طبان روزه‌دار را همراهی می‌کند.رادیو البرز با برنامه همه دعوتیم به تهیه کنندگی مصطفی بیات و خانم بزرگمهر لحظات پربرکت افطار را با گویندگی خانم‌ها خواجه نصیر و بابائیان و آقای ترکیان با خاطره بازی از سفر‌های معنوی و زیارتی در لحظات افطار...
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر احمد اسماعیل‌زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: بهتر است وعده شام و افطاری یکی نشود چراکه افطار سنگین به معده و دستگاه گوارش فشار می‌آورد. با جدا کردن وعده افطار و شام از یکدیگر نیز باید حجم غذای مصرفی در وعده افطار و وعده شام سبک باشد. بعد از صرف شام و در واقع قبل از خواب نیز مصرف یک عدد میوه فصل توصیه می‌شود. وی افزود: روزه‌داران می‌توانند با مصرف غذای سبک در وعده افطار، شام نیز میل کنند و یک اصل کلی در مورد تغذیه آن است که تمامی گروه‌های اصلی غذایی (۵ گروه نان و غلات، سبزیها، میوه‌ها، لبنیات و گوشت‌ها) باید در ۳ وعده سحری، افطار و شام...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای گیلان ؛ مدیر کل میراث فرهنگی ، گردشگری و صنایع دستی گیلان امروز از آمادگی همه‌ی اماکن رفاهی گردشگری گیلان در ایام نوروز گفت: ۳ هزار و ۶۰۰ هتل ، مجتمع رفاهی تفریحی ، بومگردی ، اقامتگاه سنتی و ۲ هزار خانه مسافر در گیلان با اجرای ویژه برنامه‌های فرهنگی مذهبی و ویژه برنامه افطار تا سحر از گردشگران نوروزی استقبال می‌کنند. ولی جهانی با اشاره به اینکه بیش از ۱۰ هزار گردشگر هم در مدارس اسکان خواهند یافت افزود: اجرای جشنواره‌های مذهبی، برپایی نمایشگاه دست ساخته‌های زنان و مردان هنرمند گیلانی و معرفی اماکن تاریخی از ویژه برنامه‌های میراث فرهنگی گیلان برای استقبال از گردشگران است. به گفته‌ی وی پیش بینی می‌شود تا...
ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در اقصی نقاط جهان بر سر سفر بزرگ خداوند می‌نشینند تا هر کدام بسته به توان خود، از این ماه بر برکت متنعم شوند. تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکته‌هایی می‌توان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد. در ماه رمضان، خوردن و آشامیدن به قبل از طلوع آفتاب و بعد از غروب آفتاب محدود می‌شود و ممکن است سبب از دست رفتن آب بدن و دهیدراته شدن فرد در طول روز شود. علاوه بر این بیدار شدن برای خوردن سحری، فقدان خواب کافی و از دست دادن آب بدن می‌تواند منجر به...
احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، درخصوص رعایت الگوی صحیح تغذیه در این ایام، بیان کرد: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند. وی با تاکید بر مصرف غذای سبک در وعده افطاری، افزود: روزه داران می‌توانند با مصرف غذای سبک در وعده افطار، شام نیز میل کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: یک اصل کلی در مورد تغذیه آن است که تمامی گروه‌های اصلی غذایی (۵ گروه نان و غلات، سبزیها، میوه ها، لبنیات، گوشت‌ها و) باید در سه وعده سحری، افطار و شام به مقدار کافی دریافت شود. تاکید بر نوشیدن...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای وعده‌های سحری و افطاری ماه مبارک رمضان پرداخت. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، احمد اسماعیل‌زاده به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، درباره رعایت الگوی صحیح تغذیه در این ایام بیان کرد: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند.وی با تاکید بر مصرف غذای سبک در وعده افطاری افزود: روزه‌داران می‌توانند با مصرف غذای سبک در وعده افطار، شام نیز میل کنند.مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: یک اصل کلی در مورد تغذیه آن است که تمامی گروه‌های اصلی غذایی (5 گروه...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در آستانه فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، توصیه های تغذیه ای برای روزه داران ارایه داد. به گزارش مهر، احمد اسماعیل زاده، در خصوص رعایت الگوی صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند. وی با تاکید بر مصرف غذای سبک در وعده افطاری، افزود: روزه داران می‌توانند با مصرف غذای سبک در وعده افطار، شام نیز میل کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: یک اصل کلی در مورد تغذیه آن است که تمامی گروه‌های اصلی غذایی (۵ گروه نان و غلات، سبزیها،...
به زودی ایام ماه مبارک رمضان آغاز می شود و روزه داران با تغییراتی در رژیم غذایی خود مواجه می شوند. برای آن که روزه داری نهایت فایده را به جسم و روح برساند٬ باید نکاتی را رعایت کرد که بخشی از این موارد شامل رژيم غذایی در این ماه مبارک است. در همین راستا سعید هادی، متخصص تغذیه بالینی با حضور در یک برنامه تلویزیونی درباره افطار روزه داران گفت: برای شروع باید افطار را ابتدا با یک نوشیدنی گرم آغاز کنیم و حتی المقدور یک خرما میل شود. او گفت: بهتر است زمان سحری و افطار از غذاهای چرب استفاده نکنیم. غذای چرب روی معده و سر دل می‌ماند و باعث سوزش معده می‌شود. هادی گفت: در...
به گزارش خبرگزاری مهر، احمد اسماعیل زاده، در خصوص رعایت الگوی صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند. وی با تاکید بر مصرف غذای سبک در وعده افطاری، افزود: روزه داران می‌توانند با مصرف غذای سبک در وعده افطار، شام نیز میل کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: یک اصل کلی در مورد تغذیه آن است که تمامی گروه‌های اصلی غذایی (۵ گروه نان و غلات، سبزیها، میوه‌ها، لبنیات، گوشت‌ها و) باید در سه وعده سحری، افطار و شام به مقدار کافی دریافت شود. اسماعیل زاده با تاکید بر...
مسعود کاویانی، مدیر رادیو معارف و دبیر شورای تخصصی معارف معاونت صدا با اشاره به برنامه های ماه مبارک رمضان گفت: برای پخش در ماه رمضان، ویژه برنامه های متنوعی برای سحر، افطار، شب های قدر و ... در نظر گرفته شده است. همیشه رادیو بهترین برنامه ها را در ایام خاص به مخاطبانش تقدیم می کند. یکی از مقاطع زمانی، ماه رمضان و تدارک برنامه های سحر و افطار است. شعار محوری رادیو در این ایام، همدلی مؤمنان و آیین مهربانی است. ماه رمضان باید همدل باشیم و به یکدیگر کمک کنیم. از طرفی ایام نوروز هم روزهای مهربانی است. شبکه های مختلف رادیویی در مجموع با بیش از چهار هزار برنامه در ماه مبارک رمضان و حدود سه...
برخی کالا‌ها و اقلام خوراکی بیش از هر زمان دیگری در ماه رمضان مصرف می‌شوند. زولبیا و بامیه و حلیم و آش از جمله مهمترین این کالا‌ها هستند. به گزارش روزیاتو، ماه رمضان در حالی فرا می‌رسد که قیمت اقلام و کالا‌های مصرفی در وعده افطار و سحر در ماه رمضان سال ۱۴۰۲- ۱۴۰۳ بالاتر از قیمت‌ها در سال ۱۴۰۱- ۱۴۰۲ است. در ادامه هزینه‌ی مهمترین کالا‌های مصرفی در افطار و سحر ماه رمضان را مرور می‌کنیم. قیمت خوراکی‌های خاص ماه رمضان برخی کالا‌ها و اقلام خوراکی بیش از هر زمان دیگری در ماه رمضان مصرف می‌شوند. زولبیا و بامیه و حلیم و آش از جمله مهمترین این کالا‌ها هستند. طبق اعلام رئیس اتحادیه صنف دارندگان قنادی، شیرینی و کافه...
ندا فرح‌بخش در گفتگو با ما اظهار کرد: با توجه به همزمانی ایام نوروز و ماه مبارک رمضان، در روزه‌داری در ایام نوروز باید در برنامه غذایی روزانه دو اصل تعادل و تنوع رعایت شود. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و تنوع به معنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی است که در شش گروه اصلی غذایی نان و غلات، سبزیها، میوه‌ها، شیر و فرآورده‌های آن، گوشت و تخم مرغ و حبوبات و مغز دانه‌ها قرار دارند. وی با تاکید بر لزوم صرف وعده سحر، افزود: در وعده سحر باید علاوه بر مصرف غذاهای دارای کربوهیدرات، از ترکیبات پروتئینی مانند تخم مرغ، حبوبات، لبنیات و گوشت و میوه‌ها و سبزیها مانند سالاد...
نشست خبری ویژه برنامه‌های رادیو در ماه مبارک رمضان و نوروز با حضور دبیر شورای تخصصی معارف معاونت صدا و مدیر رادیو معارف، دبیر کارگروه آسایشگاهی معاونت صدا و مدیر رادیو صبا و اهالی رسانه برگزار شد. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، مسعود کاویانی مدیر رادیو معارف و دبیر شورای تخصصی معارف معاونت صدا با اشاره به برنامه های ماه مبارک رمضان گفت: برای پخش در ماه رمضان، ویژه برنامه های متنوعی برای سحر، افطار، شب‌های قدر و ... در نظر گرفته شده است. همیشه رادیو بهترین برنامه‌ها را در ایام خاص به مخاطبانش تقدیم می‌کند. یکی از مقاطع زمانی، ماه رمضان و تدارک برنامه های سحر و افطار است. شعار محوری رادیو در این...
به گزارش جام جم آنلاین از روابط عمومی معاونت صدا، مسعود کاویانی، مدیر رادیو معارف و دبیر شورای تخصصی معارف معاونت صدا با اشاره به برنامه‌های ماه مبارک رمضان گفت: برای پخش در ماه رمضان، ویژه برنامه‌های متنوعی برای سحر، افطار، شب‌های قدر و ... در نظر گرفته شده است. همیشه رادیو بهترین برنامه‌ها را در ایام خاص به مخاطبانش تقدیم می‌کند. یکی از مقاطع زمانی، ماه رمضان و تدارک برنامه‌های سحر و افطار است. شعار محوری رادیو در این ایام، همدلی مؤمنان و آیین مهربانی است. ماه رمضان باید همدل باشیم و به یکدیگر کمک کنیم. از طرفی ایام نوروز هم روزهای مهربانی است. شبکه‌های مختلف رادیویی در مجموع با بیش از چهار هزار برنامه در ماه مبارک رمضان...
به گزارش قدس آنلاین، نشست خبری ویژه برنامه های رادیو در ماه مبارک رمضان و نوروز امروز شنبه ۱۹ اسفند ماه با حضور مسعود کاویانی دبیر شورای تخصصی معارف معاونت صدا و مدیر رادیو معارف، حمیدرضا افتخاری دبیر کارگروه آسایشگاهی معاونت صدا و مدیر رادیو صبا و اهالی رسانه برگزار و درباره برنامه های شاخص ویژه این ایام، بهره بردن از چهره های شاخص برای اجرا همچون فرزاد حسنی، علیرضا جاویدنیا و ... توضیحاتی ارائه شد. مسعود کاویانی، مدیر رادیو معارف و دبیر شورای تخصصی معارف معاونت صدا با اشاره به برنامه های ماه مبارک رمضان گفت: برای پخش در ماه رمضان، ویژه برنامه های متنوعی برای سحر، افطار، شب های قدر و ... در نظر گرفته شده است. همیشه...
رژیم‌های قبل از ماه رمضان معمولا متفاوت از رژیم های غذایی در طول ماه رمضان است . با توجه به اینکه در ماه رمضان وعده‌های غذایی کاهش می‌یابند و به تبع آن الگوهای تغذیه دچار تغییراتی می‌شوند، باید به نکاتی توجه داشت که در وعده غذایی شبانه(افطار) باید مقدارکافی از کالری و مواد مورد نظر بدن تامین شود. برخی افراد در رژیم قبل از ماه رمضان به کنترل قند خون توجه دارند و غذاهای مناسبی استفاده می کنند اما در ماه رمضان با توجه به تغییر در الگو در تغذیه ممکن است گرفتار چالش بزرگتری شوند. آتوسا قشقایی کارشناس تغذیه و رژیم غذایی در گفت‌وگو با خبرنگار تحریریه جوان قدس در پاسخ به سوال در خصوص تقارن ماه رمضان و...
محسن برمهانی معاون سیما در نشست خبری ویژه برنامه‌های نوروز ۱۴۰۳ و ماه مبارک رمضان که صبح امروز برگزار شد گفت: امسال در ماه مبارک رمضان برنامه های متنوعی تدارک دیده ایم ،برنامه های افطار و سحر که به عنوان پرمخاطب‌تر هستند ۹ برنامه سحر و ۱۰ برنامه افطار دارند،همچنین ترتیل خوانی و مناجات خوانی هم در برنامه ها در نظر گرفته ایم مخاطبان هر ساعت شبانه روز تلویزیون را روشن کنند با این برنامه ها مواجه خواهند شد. وی ادامه داد: فصل دوم برنامه محفل هم برای افطار در نظر گرفته ایم که مخاطبان خاص خود را در همان یک سال جذب کرده است و با همان تیم قبلی روی آنتن می رود. در حال تکمیل... باشگاه خبرنگاران جوان...
این روزها تلویزیون علاوه بر تدارک برنامه‌های تحویل سال و سریال‌های نوروزی، طراحی و ساخت ویژه برنامه‌های سحر و افطار سیما را هم در دستور کار دارد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، تلویزیون همچون ماه رمضان گذشته که با عید نوروز همزمانی پیدا کرده بود در ۱۴۰۳ هم این تجربه را تکرار خواهد کرد؛ این بار سریال‌هایی را از مدت‌ها قبل در دستور کار قرار داده که به طور مثال «رستگاری» مسعود ده نمکی را با حال و هوایِ ماورایی آماده پخش دارد، سری جدید سریال‌هایی همچون «نون‌خ» و «زیرخاکی» جلوی دوربین است و چند سریال دیگری که مهیای عید نوروز و رمضان امسال خواهد شد. اما در قسمتِ برنامه‌ها احتمالاً به خاطر همزمانی با ایام ماه مبارک رمضان، برنامه‌های افطار...
این روزها تلویزیون علاوه بر تدارک برنامه‌های تحویل سال و سریال‌های نوروزی، طراحی و ساخت ویژه برنامه‌های سحر و افطار سیما را هم در دستور کار دارد. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، تلویزیون همچون ماه رمضان گذشته که با عید نوروز همزمانی پیدا کرده بود در 1403 هم این تجربه را تکرار خواهد کرد. این بار سریال‌هایی را از مدت‌ها قبل در دستور کار قرار داده که به طور مثال «رستگاری» مسعود ده نمکی را با حال و هوایِ ماورایی آماده پخش دارد، سری جدید سریال‌هایی همچون «نون‌خ» و «زیرخاکی» جلوی دوربین است و چند سریال دیگری که مهیای عید نوروز و رمضان امسال خواهد شد. اما در قسمتِ برنامه‌ها احتمالاً به خاطر همزمانی با ایام...
امام جمعه بلوک براثر سانحه تصادف درگذشت