جدیدترین‌های «بی مقدار»:

خواص بی‌نظیر نارنگی که ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می‌کند

نارنگی میوه بسیار خوشمزه پاییزی است که فواید و خواص بی نظیری را دارد و از خواص نارنگی می‌توان به درمان انواع بیماری‌ها و فواید آن در بارداری اشاره کرد. به گزارش نمناک، میوه پرخاصیت نارنگی سرد و تر، مفرح قلب، رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهیب معده و کبد است، میوه‌ای که مسکن اعصاب است و برای کلیه بیماران مفید است. اگر می‌خواهید شب راحت بخوابید چند دانه نارنگی بخورید. نارنگی، این میوه پاییزی چسبندگی پلاکت‌های خون را معالجه می‌کند، در نتیجه تصلب شرایین، ورم جدار عروق و سیاه شدن شریان، فلج ناقص و آنژین را بهبود می‌بخشد. این میوه خوشمزه منبع غنی بتاکاروتن است و دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است و برای پیشگیری از سرطان مفید...


کمبود این ویتامین باعث بی اشتهایی کودکان می‌شود

 به گزارش تابناک، سالیانه حدود ۳۵% از والدینی که کودک درحال رشد دارند با گلایه از اینکه فرزندشان خوب غذا نمی‌خورد یا اشتهای کافی ندارد به پزشک مراجعه می‌کنند.   مطالعات نشان می‌دهد که کمبود برخی از ویتامین‌ها می‌تواند در بی اشتهایی اطفال یا بزرگسالان تاثیر مستقیم داشته باشد. آیا می‌دانید کمبود کدام ویتامین باعث بی اشتهایی کودکان می‌شود؟ بی اشتهایی از نشانه‌های کمبود ویتامین Dیکی از نخستین نشانه‌های کمبود ویتامین دی، بی اشتهایی است. عملکرد صحیح بدن کودک شما در گرو مقدار مناسب از مصرف ویتامین D بوده و اگر سطوح این ویتامین در بدن کافی نباشد، حتی در جذب برخی دیگر از مواد مغذی مثل کلسیم اختلال ایجاد خواهد شد. در واقع ویتامین دی را مهم‌ترین ویتامین برای درمان...


پناهیان: بی‌حجابی درخواست صهیونیست‌ هاست /دختر و پسر یهودی وقتی می‌خواهند به دانشگاه بروند بینشان پرده می‌کشند

حجت‌الاسلام‌والمسلمین علیرضا پناهیان در مراسم آغاز سال تحصیلی دانشجویان دختر سراسر کشور که شب گذشته در شبستان امام خمینی (ره) حرم مطهر بانوی کرامت برگزار شد، با بیان اینکه برخی مفاهیم مانند آزادی در دانشگاه از اهمیت خاصی برخوردار است اظهار کرد: دانشجویان به‌هیچ‌وجه نباید از این مفهوم کوتاه بیایند؛ ولی فریب‌هایی که دشمن بر این مفهوم چسبانده است را باید بشناسیم و فریب آن را نخوریم. این روحانی معروف، لیدر تجمعات اعتراضی به بی حجابی است؟ +عکس وی با بیان اینکه باید پای آزادی ایستاد، افزود: یکی از راه‌های اینکه ما از آزادی دفاع و از فریب‌های آزادی عبور کنیم این است که هر کس گفت آزادی بگوییم چقدر آزادی ... استاد حوزه علمیه با بیان...


هشدار پناهیان به دخترها ؛ بی‌حجابی درخواست صهیونیست‌هاست | دختر و پسر یهودی وقتی می‌خواهند به دانشگاه بروند بینشان پرده می‌کشند ...

به گزارش همشهری آنلاین، حجت‌الاسلام‌والمسلمین علیرضا پناهیان در مراسم آغاز سال تحصیلی دانشجویان دختر سراسر کشور که شب گذشته در شبستان امام خمینی (ره) حرم مطهر بانوی کرامت برگزار شد، با بیان اینکه برخی مفاهیم مانند آزادی در دانشگاه از اهمیت خاصی برخوردار است اظهار کرد: دانشجویان به‌هیچ‌وجه نباید از این مفهوم کوتاه بیایند؛ ولی فریب‌هایی که دشمن بر این مفهوم چسبانده است را باید بشناسیم و فریب آن را نخوریم.  وی با بیان اینکه باید پای آزادی ایستاد، افزود: یکی از راه‌های اینکه ما از آزادی دفاع و از فریب‌های آزادی عبور کنیم این است که هر کس گفت آزادی بگوییم چقدر آزادی ...  استاد حوزه علمیه با بیان اینکه فرق ما با صهیونیست‌ها در مقدار آزادی است، گفت:...


بی‌حجابی درخواست صهیونیست‌ها برای استثمار ملت‌ها است

به گزارش خبرگزاری فارس از قم، حجت‌الاسلام‌والمسلمین علیرضا پناهیان در مراسم آغاز سال تحصیلی دانشجویان دختر سراسر کشور که شب گذشته در شبستان امام خمینی (ره) حرم مطهر بانوی کرامت برگزار شد، با بیان اینکه برخی مفاهیم مانند آزادی در دانشگاه از اهمیت خاصی برخوردار است اظهار کرد: دانشجویان به‌هیچ‌وجه نباید از این مفهوم کوتاه بیایند؛ ولی فریب‌هایی که دشمن بر این مفهوم چسبانده است را باید بشناسیم و فریب آن را نخوریم.  وی با بیان اینکه باید پای آزادی ایستاد، افزود: یکی از راه‌های اینکه ما از آزادی دفاع و از فریب‌های آزادی عبور کنیم این است که هر کس گفت آزادی بگوییم چقدر آزادی،  استاد حوزه علمیه با بیان اینکه فرق ما با صهیونیست‌ها در مقدار آزادی است،...


جزئیات عرضه شیرخشک با کد ملی نوزاد از فردا ؛ مقدار دریافتی سقف دارد؟ | چگونگی ارائه شیر خشک به اتباع و بی‌شناسنامه‌ها

به گزارش همشهری آنلاین، دکتر منوچهر دادگرنژاد مدیرکل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با اشاره به تامین شیرخشک مورد نیاز از دو مسیر تولید داخل و واردات گفت: تولیدکنندگان داخلی شیرخشک با تمام ظرفیت در حال تامین بازار هستند و تولیدات آنها روزانه در سطح کشور توزیع می‌شود.  توزیع شیر خشک با کد ملی نوزاد از این تاریخ | حتی شیر رگولار بدون آن ارائه نمی‌شود شیر خشک از ۲۰ مهر به این شیوه عرضه می شود | جزئیات و شرایط فروش وفور شیرخشک در کشور؛ به زودی وی همچنین تاکید کرد: به دنبال رفع مشکلات ارزی، جهت واردات فوریتی این محصول نیز فراخوان داده شده است و در مجموع در پی اقدامات انجام شده،...


آش ارده، غذای اصیل و لذیذ دزفولی که بی رقیب است!

آش ارده غذایی بسیار لذیذ سات که در واقع پلو است و از غذا‌های سنتی دزفول و شوشتر به حساب می‌آید. به گزارش وقت صبح، آش ارده بر عکس نامی که دارد یک پلوی بسیار سنتی و لذیذ دزفولی است که مطمئنا با یک بار امتحان کردن عاشقش می‌شوید. مواد لازم: برنج ۳ پیمانه ماش ۱ پیمانه ارده به مقدار لازم شیره خرما به مقدار لازم نمک به مقدار لازم طرز تهیه: ماش را به همراه کمی آب داخل قابلمه ریخته و به آن آب اضافه کنید و بگذارید تا ماش پخته شود. برنج را به همراه کمی روغن روی حرارت قرار دهید و ماش را به آن اضافه کنید و بگذارید تا آب برنج کشیده شود. سپس به شکل...


گیاه مرزنجوش موثر در درمان بی‌اشتهایی

یک متخصص طب سنتی گفت: گیاه مرزنجوش به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی تیمول یکی از بهترین ضدعفونی‌کننده‌های گیاهی است، همچنین از این گیاه در ترکیبات ضدسرفه استفاده می‌شود، این گیاه در درمان بی‌اشتهایی و ناراحتی‌های دستگاه گوارش مؤثر است. بهنام یوسفیان در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، درباره گیاه مرزنجوش از خانواده نعناعیان، اظهار کرد: مرزنگوش وحشی، آویشن کوهی و پونه کوهی نام‌های دیگر گیاه مرزنجوش بوده و زمان گلدهی و برداشت سرشاخه‌های این گیاه در تیر و مردادماه است. وی افزود: مرزنجوش گیاهی با طبیعت گرم و خشک، پایا با ساقه‌ای راست به رنگ قرمز کم‌رنگ پوشیده از برگ‌های متقابل بیضی شکل و کوتاه است، ساقه در قسمت بالایی گیاه شاخه‌دار است و در نوک شاخه‌ها خوشه‌ای از گل‌های...


ابررایانه کوانتومی ۱۰۰ هزار کیوبیتی آی‌بی‌ام در راه است

شرکت آی‌بی‌ام از طرح بلندپروازانه خود برای ساخت یک رایانه کوانتومی ۱۰۰ هزار کیوبیتی پیشگامانه در دهه آینده رونمایی کرده است. به گزارش ایسنا و به نقل از آی‌ای، شرکت آی‌بی‌ام در یک نمایش قابل توجه از جاه طلبی‌های علمی خود از هدف ساخت یک رایانه کوانتومی بزرگ متشکل از ۱۰۰ هزار کیوبیت پرده برداشته است. شرکت آی‌بی‌ام با مشارکت دانشگاه توکیو و دانشگاه شیکاگو در یک ابتکار ۱۰۰ میلیون دلاری، به دنبال پیشبرد محاسبات کوانتومی به عصر جدیدی از امکانات بی‌سابقه است. این شرکت در اجلاس اخیر گروه هفت(G۷) در هیروشیمای ژاپن از طرح جسورانه خود با هدف متحول کردن حوزه محاسبات و امکان پیشرفت‌های پیشگامانه در حوزه‌های مختلف رونمایی کرد. در حالی که شرکت آی‌بی‌ام در حال...


آیا خوردن هسته زردآلو بی‌خطر است؟

به گزارش تابناک، بسیاری از افراد به دلیل داشتن طعم خوب هسته‌ی زردآلو، تمایل زیادی به خوردن آن دارند. اما باید توجه داشت که اگر هسته زردآلو به صورت خام، به مقدار و دفعات زیاد مصرف شود، مشکلاتی را به همراه دارد. بسیاری از افراد به دلیل داشتن طعم خوب هسته‌ی زردآلو، تمایل زیادی به خوردن آن دارند. اما باید توجه داشت که اگر هسته زردآلو به صورت خام، به مقدار و دفعات زیاد مصرف شود، مشکلاتی را به همراه دارد. هسته زردآلو و یا دانه میوه‌هایی مانند سیب، هلو، شلیل، گلابی، گیلاس و بادام تلخ حاوی ترکیبی شیمیایی و سمی به نام «آمیگدالین» است. هسته یا دانه این میوه‌ها به طور طبیعی دارای لایه بیرونی مقاوم در برابر آنزیم‌های...


۳ فایده بی‌نظیر سیب زمینی

سیب‌زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق‌کننده می‌دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی‌های آن غافل شد. در واقع، گنجاندن سیب‌زمینی در رژیم غذایی متعادل می‌تواند در تامین بسیاری از نیاز‌های بدن و حفظ سلامت موثر باشد. البته شیوه طبخ آن بسیار مهم است و نباید مقدار زیادی روغن در تهیه آن استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته‌ایم. دریافت بیشتر پتاسیم برخلاف اینکه تصور می‌شود سیب‌زمینی برای افرادی که به تناسب‌اندام خود اهمیت می‌دهند، مناسب نیست، اما این خوراکی سرشار از دیگر ترکیبات مغذی سبزیجات مانند ویتامین‌ها، ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و فیبرهاست که نقش محافظتی دارد. سیب‌زمینی یکی از بهترین منابع پتاسیم است که این ماده معدنی نقش ضروری در عملکرد...


بنگاه‌های تولیدی با عبور از فروردین بی رمق، منتظر گشایش‌های اقتصادی هستند

اساس ماده ۴ قانون بهبود مستمر فضای کسب‌وکار، اتاق ایران باید شرایطی برای پایش و رصد محیط کسب‌وکار و اطلاع‌رسانی درباره وضعیت آن به مسئولان، سیاست‌گذاران و فعالان اقتصادی فراهم آورد. بر این اساس در سال ۹۷، پارلمان بخش خصوصی درصدد انتشار و محاسبه شاخص مدیران خرید (PMI) با برند شامخ برآمد.به گزارش تابناک اقتصادی؛ محاسبه و انتشار  شامخ (PMI) وضعیت و شرایط کسب‌وکار‌ها را در ماه نسبت به ماه قبل نشان می‌دهد و می‌تواند رونق یا رکود تولید در هر ماه و دورنمای وضعیت آن در ماه‌های آتی را نشان دهد.  در شامخ، وضعیت رونق و رکود بخش‌های مختلف اقتصاد اعم از صنعت، خدمات و کشاورزی با پرسیدن سؤالات معیار و استاندارد جهانی از مدیرانی که وظیفه واحد خرید یا...


پوست سیب زمینی را نگیرید؛ بهترین روش طبخ سیب زمینی | ۳ فایده بی‌نظیر سیب زمینی

به گزارش همشهری آنلاین، سیب‌زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق‌کننده می‌دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی‌های آن غافل شد. در واقع، گنجاندن سیب‌زمینی در رژیم غذایی متعادل می‌تواند در تامین بسیاری از نیازهای بدن و حفظ سلامت موثر باشد. البته شیوه طبخ آن بسیار مهم است و نباید مقدار زیادی روغن در تهیه آن استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته‌ایم. به این دلیل مهم سیب زمینی سرخ شده نخورید دریافت بیشتر پتاسیم برخلاف اینکه تصور می‌شود سیب‌زمینی برای افرادی که به تناسب‌اندام خود اهمیت می‌دهند، مناسب نیست، اما این خوراکی سرشار از دیگر ترکیبات مغذی سبزیجات مانند ویتامین‌ها، ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و فیبرهاست که نقش محافظتی دارد. سیب‌زمینی یکی...


نسبت به ساپینتو سخت‌گیری می‌کنند/ تا حالا ندیدم او به کسی بی‌احترامی کند

مربی تیم فوتبال استقلال از این موضوع که در فوتبال ایران نسبت به ساپینتو نگاه سخت‌گیرانه وجود دارد، انتقاد کرد. به گزارش مشرق، خسرو حیدری پس از پیروزی ۲ بر صفر استقلال مقابل ملوان بندر انزلی در جام حذفی اظهار داشت: ما چهار بازی لیگ را پشت سر هم برده بودیم و در جام حذفی هم نیاز داشتیم که برنده بازی باشیم. خدا را شکر که توانستیم دومین بازی حذفی‌مان را ببریم، چون دو بازی سخت مقابل تراکتور و ملوان داشتیم. با ملوان هم چند بار بازی کرده بودیم. آنها امروز خیلی بسته بازی کردند و در نیمه دوم با تغییراتی که داشتیم، نتیجه گرفتیم. وی در واکنش به طرح این موضوع که نیمکت‌ تیم‌های حریف نقطه ضعف ساپینتو را...


میزان مصرف گاز خانگی در استان به مقدار بی‌سابقه ۴.۷ میلیون مترمکعب در روز رسید

به گزارش جام جم آنلاین ایلام ؛ محمود کشاورز اظهار داشت: علیرغم اعمال محدودیت های مختلف در مصارف بخش‌های خدماتی و صنعتی از جمله کارخانه سیمان، شهرک‌های صنعتی، سایر صنایع پرمصرف و ارادات دولتی، میزان مصرف گاز خانگی در استان به مقدار بی‌سابقه ۴.۷ میلیون مترمکعب در روز رسیده که برابر با میزان گاز تولیدی پالایشگاه ایلام است. وی افزود: شرکت گاز استان تا عبور این توده هوای سرد نیازمند همکاری و همراهی مردم و مشترکان از طریق مدیریت و کاهش مصرف گاز و تنظیم دمای محیط زندگی بین ۲۱-۱۸ درجه سانتیگراد است. مدیرعامل شرکت گاز استان تاکید کرد: هم‌اکنون هموطنان در مناطق شمال و شمال شرق کشور دچار کمبود گاز و در مراحل بحرانی قطع گاز قرار دارند و"پویش...


مصرف گاز در ایلام به مقدار بی‌سابقه ۴.۷ میلیون مترمکعب رسید

محمود کشاورز در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به اینکه با ورود توده جبهه هوای سرد فعلی به استان و افزایش مصرف گاز خانگی، مقدار مصرف گاز در بخش خانگی استان به میزان گاز تولیدی پالایشگاه رسیده است، گفت: به رغم اعمال محدودیت‌های مختلف در مصارف بخش‌های خدماتی و صنعتی استان از جمله کارخانه سیمان، شهرک‌های صنعتی، سایر صنایع پرمصرف و ارادات دولتی، میزان مصرف گاز خانگی در استان به مقدار بی‌سابقه ۴.۷ میلیون مترمکعب در روز رسیده است که برابر با میزان گاز تولیدی پالایشگاه ایلام است. مدیرعامل شرکت گاز استان ایلام تصریح کرد: تا عبور این توده هوای سرد، شرکت گاز استان نیازمند همکاری و همراهی مردم و مشترکین گرامی از طریق مدیریت و کاهش مصرف گاز...


چه گیاهانی برای درمان بی اشتهایی عصبی موثرند!

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ بی اشتهایی عصبی در زن‌های لاغر، موجب قطع حالت قاعدگی، ضعف مطلق، کم شدن تعداد ضربان قلب، پیدایش اختلال در ضربان قلب و ترشحات هورمونی نیز می‌گردد. نوعی بی اشتهائی عصبی (anorexia nervosa) است که بیشتر در زنان و دختران جوان در بین سال‌های ۳۰تا۵۰ سالگی پیش می‌آید. در زن‌های لاغر، موجب قطع حالت قاعدگی، ضعف مطلق، کم شدن تعداد ضربان قلب، پیدایش اختلال در ضربان قلب و ترشحات هورمونی نیز می‌گردد. گیاهان متعددی در درمان بی اشتهائی موثرند که مهم‌ترین آن‌ها به شرح زیر می‌باشند. ۱-افسنطین Artemisia absinthium L. مقوی و اشتها آور، موثر در رفع ضعف عمل دستگاه هضم مصرف دم کرده ۵تا۱۰ در هزار سرشاخه گل دار گیاه، هر روز به...


این گیاهان برای درمان بی‌اشتهایی عصبی کاملا موثرند!

نوعی بی اشتهائی عصبی (anorexia nervosa ) است که بیشتر در زنان و دختران جوان در بین سال های ۳۰تا۵۰ سالگی پیش می آید. در زن های لاغر ، موجب قطع حالت قاعدگی ، ضعف مطلق، کم شدن تعداد ضربان قلب، پیدایش اختلال در ضربان قلب و ترشحات هورمونی نیز می گردد. به گزارش برنا؛ بی اشتهایی عصبی در زن های لاغر، موجب قطع حالت قاعدگی، ضعف مطلق، کم شدن تعداد ضربان قلب ، پیدایش اختلال در ضربان قلب و ترشحات هورمونی نیز می گردد. نوعی بی اشتهائی عصبی (anorexia nervosa ) است که بیشتر در زنان و دختران جوان در بین سال های ۳۰تا۵۰ سالگی پیش می آید. در زن های لاغر ، موجب قطع حالت قاعدگی ،...


آمریکا دست به دامان اراذل و اوباش، رجاله‌ها و مزدوران بی‌مقدار شده است | به دنبال طراحی انقلاب رنگی در ایران بودند

به گزارش همشهری آنلاین، محمدباقر ذوالقدر در یادواره شهدای شهر گیان در استان همدان با اشاره به بیان سردار شهید قاسم سلیمانی که «برای شهید شدن باید شهید بود»، گفت: شهید سلیمانی خود مصداق و مظهر این کلام زیبا و پرمعنی بود. برای رسیدن به فوز عظیم شهادت که اوج کمال انسان در سیر و سلوک الی‌الله است، باید شهید بود یعنی شهیدانه زندگی کرد، شهیدانه اندیشید و شهیدانه عمل کرد. دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام در این یادواره، ضمن تجلیل از بسیج و بسیجیان و بیان نقش بی بدیل بسیج در دفاع مقدس، در حفظ امنیت، در سازندگی و پیشرفت کشور و نیز در عرصه فرهنگی و معرفت افزائی، به توطئه‌ها و فتنه‌هایی که از سوی دشمنان برای مقابله...


دبیر مجمع تشخیص مصلحت: آمریکا از سر درماندگی، دست به دامان اراذل و اوباش، رجاله‌ها و مزدوران بی‌مقدار شد / شرارت‌ها به زودی پایان می‌یابد

دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: در حوادث اخیر دشمن خیال می‌کرد، شرایط برای یک انقلاب در ایران فراهم شده و می‌خواست با الگوگیری از تجربه سابقش در انقلاب‌های رنگی در بعضی کشورها، در ایران هم انقلاب رنگی به راه بیاندازند که این بار نیز با نه بزرگ ملت ایران مواجه شد. محمدباقر ذوالقدر در یادواره شهدای شهر گیان در استان همدان با اشاره به بیان سردار شهید قاسم سلیمانی که «برای شهید شدن باید شهید بود»، گفت: شهید سلیمانی خود مصداق و مظهر این کلام زیبا و پرمعنی بود. برای رسیدن به فوز عظیم شهادت که اوج کمال انسان در سیر و سلوک الی‌الله است، باید شهید بود یعنی شهیدانه زندگی کرد، شهیدانه اندیشید و شهیدانه عمل کرد. دبیر...


فواید بی‌نظیر این میوه برای مقابله با فشار خون و بی‌خوابی

در ادامه این مطلب به ۷ مورد از فواید عادت به خوردن کیوی اشاره شده است که به ترتیب عبارتند از: ۱. تقویت سیستم ایمنی کیوی منبع غنی از ویتامینC است؛ به‌ طوری‌که خوردن دو کیوی نیاز روزانه به این ویتامین را تامین می‌کند. این میوه همچنین ریزمغذی‌های دیگری دارد که تاثیر ویتامینC را افزایش می‌دهند. خوردن کیوی علاوه بر تقویت سیستم ایمنی برای سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها و پوست نیز مفید است. ۲. مقابله با فشار خون بالا بسیاری از خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم مقدار نمک بالایی دارند که به‌خصوص در مورد خوراکی‌های آماده بسیار بیشتر است. این مقدار بالای سدیم فشار خون را افزایش می‌دهد در حالی‌که می‌توان با مصرف منابع حاوی پتاسیم، این حالت را تنظیم کرد. کیوی...


مبارزه بی امان با سوداگران مرگ در آذربایجان‌غربی/انهدام دوباند مواد مخدر

به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه ناصر عتباتی رییس کل دادگستری آذربایجان‌غربی با اعلام انجام سه عملیات مهم در مبارزه با سوداگران مرگ اظهار داشت : در یکی از این عملیات ها در پی اطلاع از حمل مقدار قابل توجهی مواد مخدر توسط یک دستگاه تریلر که قصد خروج از کشور به سمت یکی از کشورهای همسایه را داشت با دستورات قضایی صادره   طی عملیات اطلاعاتی چند روزه و مشترک بین دستگاه قضایی و پلیس مبارزه با مواد مخدر، محل مخفیگاه تریلر در یکی از شهرستانهای استان شناسایی و با انجام مراقبت های لازم طی عملیاتی پیچیده خودرو مذکور پس از ورود به ارومیه توقیف و راننده آن دستگیر و در بازرسی از آن مقدار 100کیلوگرم هروئین که به طور...


پنج گیاه دارویی برای رفع بی اشتهایی

به گزارش اقتصاد آنلاین، برطرف کردن بی اشتهائی با گیاهان دارویی بی اشتهائی بی میلی یا کم میلی به غذا است که به علل مختلف مانند گاستریت ، اولسرمعده، اختلالات کبدی،افسردگی ،زیاده روی در مصرف بعضی از داروها و... عارض می شود. نوعی بی اشتهائی عصبی   (anorexia nervosa )است که بیشتر در زنان و دختران جوان در بین سال های ۳۰تا۵۰ سالگی پیش می آید . در زن های لاغر ، موجب قطع حالت قاعدگی ، ضعف مطلق، کم شدن تعداد ضربان قلب ، پیدایش اختلال در ضربان قلب و ترشحات هورمونی نیز می گردد گیاهان متعددی در درمان بی اشتهائی موثرند که مهم ترین آن ها به شرح زیر می باشند.   ۱-افسنطین  Artemisia absinthium L. مقوی و اشتها آور،...


شهرخودرو چه مقدار از پرسپولیس طلب دارد/ حیدرپور: درویش از بحث رضایت نامه حسینی بی‌اطلاع بود

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، اسماعیل حیدرپور درباره اظهارات هفته گذشته رضا درویش در برنامه ورزشگاه درمورد بدهی پرسپولیس به شهرخودرو اظهار داشت: اکنون با پرسپولیس درگیر موضوعی هستیم که هنوز نتوانستیم درموردش به نتایجی برسیم. یکی از دوستان مشترک ما درخواست کرد با درویش جلسه ای داشته باشیم اما ظاهرا باشگاه پرسپولیس دچار مشکلات مالی است. به همین دلیل عنوان کردند اکنون نمی‌توانیم بدهی خود به شهرخودرو را کامل پرداخت کنیم. درخواست کردند زمان دیگری را در اختیارشان قرار بدهیم.  وی افزود: هیات مدیره ما مصوب کرد حتما با توجه به شرایطی که برای باشگاه پیش آمده به این مبلغ نیاز داریم و بارها این موضوع را اعلام کردیم اما متاسفانه پرداخت نشدن این مبلغ مشکلاتی را برای...


آشنایی با خواص بی‌نظیر سبزیجات

به گزارش جام جم آنلاین، اسفناج: این سبزی برگدار در صدر جدول سبزی‌های مغذی قرار می‌گیرد. چراکه فقط ۱فنجان (۳۰گرم) از اسفناج خام، به‌ترتیب ۱۶درصد و ۱۲۰درصد از نیاز روزمان را به ویتامین‌های A و K تامین می‌کند و در ضمن فقط ۷ کالری دارد. اسفناج حاوی آنتی‌اکسیدان‌های کاروتن و لوتئین است که از خطر ابتلا به انواع بیماری‌هایی چون سرطان می‌کاهد. این سبزی با کاهش فشار خون، موجب سلامت قلب هم می‌شود. هویج مملو از ویتامین A است و مصرف فقط یک فنجان هویج خردشده (۱۲۸گرم)، ۱۱۹درصد نیاز روزانه‌مان به این ویتامین را برطرف می‌کند. همچنین این سبزی حاوی آنتی‌اکسیدان بتاکاروتن است که از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌کند. بدن، این آنتی‌اکسیدان را به ویتامین A تبدیل می‌کند. رنگ...


خواص بی‌نظیری از سبزیجات که نمی دانستید

 «اگر چه تمام سبزی‌ها سالم و مفید هستند، برخی از آنها بیش از دیگران حاوی مواد مغذی‌اند که بهتر است مصرف آنها را در برنامه غذایی‌مان قرار دهیم. ۱. اسفناج این سبزی برگدار در صدر جدول سبزی‌های مغذی قرار می‌گیرد؛ چراکه فقط یک فنجان (۳۰گرم) از اسفناج خام، به‌ ترتیب ۱۶ و ۱۲۰ درصد از نیاز روزمان را به ویتامین‌های A و K تامین می‌کند و در ضمن فقط هفت کالری دارد. اسفناج حاوی آنتی‌اکسیدان‌های کاروتن و لوتئین است که از خطر ابتلا به انواع بیماری‌هایی چون سرطان می‌کاهد. این سبزی با کاهش فشار خون، موجب سلامت قلب هم می‌شود. ۲. هویج هویج مملو از ویتامین A است و مصرف فقط یک فنجان هویج خردشده ( ۱۲۸گرم)، ۱۱۹ درصد نیاز...


خواص بی‌نظیری از سبزیجات که شاید اصلا ندانید

همه می‌دانیم سبزیجات سرشار از فیبر، ویتامین، مواد معدنی و انواع آنتی‌اکسیدان هستند و آنها را باید در یک رژیم غذایی سالم گنجاند. اگرچه تمام سبزی‌ها سالم و مفید هستند، برخی از آنها بیش از دیگران حاوی مواد مغذی‌اند که بهتر است مصرف آنها را در برنامه غذایی‌مان قرار دهیم. ۱. اسفناج این سبزی برگدار در صدر جدول سبزی‌های مغذی قرار می‌گیرد. چراکه فقط ۱فنجان (۳۰گرم) از اسفناج خام، به‌ترتیب ۱۶درصد و ۱۲۰درصد از نیاز روزمان را به ویتامین‌های A و K تامین می‌کند و در ضمن فقط ۷ کالری دارد. اسفناج حاوی آنتی‌اکسیدان‌های کاروتن و لوتئین است که از خطر ابتلا به انواع بیماری‌هایی چون سرطان می‌کاهد. این سبزی با کاهش فشار خون، موجب سلامت قلب هم می‌شود. ۲....


خواص بی‌نظیری از سبزیجات که شاید ندانید

خبرآنلاین نوشت: «اگر چه تمام سبزی‌ها سالم و مفید هستند، برخی از آنها بیش از دیگران حاوی مواد مغذی‌اند که بهتر است مصرف آنها را در برنامه غذایی‌مان قرار دهیم. ۱. اسفناج این سبزی برگدار در صدر جدول سبزی‌های مغذی قرار می‌گیرد؛ چراکه فقط یک فنجان (۳۰گرم) از اسفناج خام، به‌ ترتیب ۱۶ و ۱۲۰ درصد از نیاز روزمان را به ویتامین‌های A و K تامین می‌کند و در ضمن فقط هفت کالری دارد. اسفناج حاوی آنتی‌اکسیدان‌های کاروتن و لوتئین است که از خطر ابتلا به انواع بیماری‌هایی چون سرطان می‌کاهد. این سبزی با کاهش فشار خون، موجب سلامت قلب هم می‌شود. ۲. هویج هویج مملو از ویتامین A است و مصرف فقط یک فنجان هویج خردشده ( ۱۲۸گرم)، ۱۱۹...


خواص بی‌نظیری از سبزیجات

همه می‌دانیم سبزیجات سرشار از فیبر، ویتامین، مواد معدنی و انواع آنتی‌اکسیدان هستند و آنها را باید در یک رژیم غذایی سالم گنجاند. از این خوراکی‌های مغذی می‌توانیم در تهیه انواع سالادها، سوپ‌ها، اسموتی و ساندویچ‌ها استفاده کنیم. ناطقان: اگرچه تمام سبزی‌ها سالم و مفید هستند، برخی از آنها بیش از دیگران حاوی مواد مغذی‌اند که بهتر است مصرف آنها را در برنامه غذایی‌مان قرار دهیم.۱. اسفناجاین سبزی برگدار در صدر جدول سبزی‌های مغذی قرار می‌گیرد. چراکه فقط ۱فنجان (۳۰گرم) از اسفناج خام، به‌ترتیب ۱۶درصد و ۱۲۰درصد از نیاز روزمان را به ویتامین‌های A و K تامین می‌کند و در ضمن فقط ۷ کالری دارد. اسفناج حاوی آنتی‌اکسیدان‌های کاروتن و لوتئین است که از خطر ابتلا به انواع بیماری‌هایی چون...


بنزما: یک مقدار بی اعتماد به نفس بودیم / مقابل حریف تسلیم نشدیم

به گزارش خبرگزاری فارس، در دور رفت نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا ، دیدار منچسترسیتی و رئال مادرید با نتیجه 4 بر 3 به پایان رسید تا یکی از زیباترین جدال های لیگ قهرمانان در نیمه نهایی به ثبت برسد. در این مسابقه کریم بنزما باز هم ناجی رئال مادرید و توانست با 2 گل خود امیدها را برای بازگشت در ورزشگاه برنابئو زنده نگاه دارد.  ستاره مسلمان رئال مادرید که این فصل به ستاره درخشان کهکشانی ها بدل شده پس از این مسابقه گفت: بگویم چه چیزی کم داشتیم؟ یک مقدار جاه طلبی ، تلاش و اعتماد به نفس. ما پس از 25 دقیقه تازه از خواب بیدار شدیم.  بنزما اظهار داشت: یک دیدار زیبا و تماشایی در نیمه...


هشدار یک داروساز در خصوص مصرف بی رویه مکمل‌ها در دوران کرونا

نماینده انجمن داروسازان بالینی در کمیته علمی کشوری گفت: اگر افراد بنا بر جواب آزمایششان ویتامین D بالای ۵۰ داشته باشند، اصلا نیازی به استفاده از مکمل ویتامین D به صورت روتین ندارند و اگر اشخاص با مقدار ویتامین D بالای ۷۰ به مصرف این مکمل اقدام کنند این دارو در بدن آن‌ها حالت سمی پیدا می‌کند. فرزانه داستان در گفت‌وگو با میزان در خصوص مصرف بی رویه مکمل‌ها به ویژه مکمل ویتامین D در دوران کرونا گفت: اگر افراد بنا بر جواب آزمایششان ویتامین D بالای ۵۰ داشته باشند، اصلا نیازی به استفاده از مکمل ویتامین D به صورت روتین را ندارند و اگر اشخاص با مقدار ویتامین D بالای ۷۰ به مصرف این مکمل اقدام کنند این دارو...


دلایل افزایش مصرف بی‌رویه انرژی چیست؟

معاون وزیر نفت مقدار استفاده گاز و نفت‌گاز در بخش‌های مختلف کشور را تشریح و با مطلوب ارزیابی کردن مقدار تولید این سوخت‌ها عنوان کرد: ارزان بودن حامل‌های انرژی، رفتار مصرفی مردم و نوع ساخت‌وساز به افزایش بی‌رویه انرژی منجر شده است. خبرگزاری میزان - به نقل از شانا، هوشنگ فلاحتیان درباره آخرین وضع گازرسانی به بخش‌های مختلف کشور، اظهار کرد: خوشبختانه امسال کل گاز تحویلی به خطوط کشور نسبت به پارسال بهتر بوده است. کل گاز تحویلی به شبکه ۱۹ دی‌ماه (۱۴۰۰) معادل ۸۴۴.۱ میلیون مترمکعب در روز ثبت‌شده که رقم بسیار خوبی است و در آستانه ۸۵۰ میلیون مترمکعب در روز قرارگرفته است. وی مقدار گاز مصرفی در بخش‌های نیروگاهی، صنایع عمده، خانگی و تجاری در ۱۹ دی‌ماه را ۷۸۸.۹ میلیون مترمکعب اعلام کرد و افزود: در ۱۹ دی‌ماه ۱۱۶.۱ میلیون مترمکعب گاز به نیروگاه‌ها و ۱۰۶.۵ میلیون مترمکعب به صنایع عمده...


«دستمزدِ بی مقدار» به ازای ۸۵ واگن زغال/ سایه سنگین تورم به جای سقف آرزو‌ها

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان، تصاویر نیم صفحه نخست روزنامه‌های استان کرمان، مورخ شنبه ۱۷ مهر ماه را با عناوین و تیتر‌های مختلف مشاهده می‌کنید. روزنامه کاغذ وطن، امروز با تیتر " «دستمزدِ بی مقدار» به ازای ۸۵ واگن زغال"به وضعیت نامناسب کارگران معادن کرمان پرداخته است. " سایه سنگین تورم به جای سقف آرزوها"، موضوع دیگریست که روزنامه کرمان امروز در قالب یک گزارش نسبت به تورم و آسیب‌های ناشی از آن و نارضایتی ساکنان ثروتمندترین استان کشور هشدار داده است. روزنامه حدیث کرمان با تیتر "حکایت ناتمام قلاع دختر و اردشیر کرمان" به تداوم سال تخریب و رخداد‌های مختلف در آثار و بافت تاریخی کرمان با محوریت قلعه دختر و قلعه اردشیر کرمان اشاره...


عسل برای دیابتی‌ها بی‌خطر است؟

منابع پزشکی به سوال بسیاری از بیماران دیابتی مبنی بر اینکه آیا می‌توانند از عسل یا سایر منابع طبیعی به جای قند استفاده کنند، پاسخ داده‌اند. ناطقان: به نقل از الکوثر، متخصصان همیشه به بیماران دیابتی توصیه می‌کنند برای کنترل سطح قند خون و جلوگیری از آثار منفی این عدم تعادل که بر اندام های مختلف بدن انسان تأثیر می‌گذارد و بعداً پیامدهای شدیدی ایجاد می کند، از رژیم غذایی سالم استفاده کنند.مصرف شکر، شیرینی، شکلات و سایر غذاهای شیرین منجر به افزایش سطح قند خون می شود. اما آیا می‌توان برخی از انواع طبیعی قند مانند عسل را به عنوان جایگزینی برای قند به رژیم غذیی دیابتی ها اضافه کرد؟شبکه هندی "NDTV" به نقل از دکتر موهان V. Mohan...


عسل برای بیماران دیابتی بی‌خطر است؟

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از الکوثر، متخصصان همیشه به بیماران دیابتی توصیه می‌کنند برای کنترل سطح قند خون و جلوگیری از آثار منفی این عدم تعادل که بر اندام های مختلف بدن انسان تأثیر می‌گذارد و بعداً پیامدهای شدیدی ایجاد می کند، از رژیم غذایی سالم استفاده کنند. مصرف شکر، شیرینی، شکلات و سایر غذاهای شیرین منجر به افزایش سطح قند خون می شود. اما آیا می‌توان برخی از انواع طبیعی قند مانند عسل را به عنوان جایگزینی برای قند به رژیم غذیی دیابتی ها اضافه کرد؟ شبکه هندی "NDTV" به نقل از دکتر موهان V. Mohan متخصص دیابت گزارش داد: حقیقت این است که همه این انواع طبیعی قند پس...


رییس دستگاه قضا: مقدار زیادی از پرونده‌های موجود ناشی از کم‌اطلاعی و بی‌اطلاعی مردم است

به گزارش خبرآنلاین به نقل از قوه قضاییه، حجت الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای رئیس قوه قضاییه پس از بازدید بخش‌های مختلف شبکه خبر، خبرگزاری صدا و سیما و تحریریه‌های پخش اخبار سیما در گفت‌وگوی زنده با شبکه خبر ضمن تبریک روز خبرنگار به همه خبرنگاران سراسر کشور و گرامیداشت یاد و خاطره شهید صارمی و همه کسانیکه در این مسیر به شهادت رسیدند، اظهار کرد: شبکه خبر یکی از شبکه‌های قابل توجه در صدا و سیماست و مورد استفاده خیلی از اقشار مردم است و در طول روز به دفعات اخبار خوبی در رابطه با مواردی که نیازمندی جامعه به آن بستگی دارد، پخش می‌کند تا آگاهی‌های مردم را ارتقا ببخشد. رئیس قوه قضاییه با بیان اینکه کار خبرنگاری، کار بسیار...


محسنی اژه‌ای خطاب به خبرنگاران و صدا و سیما: آگاهی مردم را افزایش دهید/ مقدار زیادی از پرونده‌های موجود ناشی از کم اطلاعی و بی اطلاعی مردم است

رئیس قوه قضاییه گفت:مقدار زیادی از پرونده‌های موجود ناشی از کم اطلاعی و بی اطلاعی مردم است به گزارش ایسنا به نقل از قوه قضاییه، حجت الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای رئیس قوه قضاییه پس از بازدید بخش‌های مختلف شبکه خبر، خبرگزاری صدا و سیما و تحریریه‌های پخش اخبار سیما در گفت‌وگوی زنده با شبکه خبر ضمن تبریک روز خبرنگار به همه خبرنگاران سراسر کشور و گرامیداشت یاد و خاطره شهید صارمی و همه کسانیکه در این مسیر به شهادت رسیدند، اظهار کرد: شبکه خبر یکی از شبکه‌های قابل توجه در صدا و سیماست و مورد استفاده خیلی از اقشار مردم است و در طول روز به دفعات اخبار خوبی در رابطه با مواردی که نیازمندی جامعه به آن بستگی دارد،...


مقدار زیادی از پرونده‌های موجود ناشی از کم اطلاعی و بی اطلاعی مردم است

رئیس قوه قضاییه گفت:مقدار زیادی از پرونده‌های موجود ناشی از کم اطلاعی و بی اطلاعی مردم است به گزارش ایسنا به نقل از قوه قضاییه، حجت الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای رئیس قوه قضاییه پس از بازدید بخش‌های مختلف شبکه خبر، خبرگزاری صدا و سیما و تحریریه‌های پخش اخبار سیما در گفت‌وگوی زنده با شبکه خبر ضمن تبریک روز خبرنگار به همه خبرنگاران سراسر کشور و گرامیداشت یاد و خاطره شهید صارمی و همه کسانیکه در این مسیر به شهادت رسیدند، اظهار کرد: شبکه خبر یکی از شبکه‌های قابل توجه در صدا و سیماست و مورد استفاده خیلی از اقشار مردم است و در طول روز به دفعات اخبار خوبی در رابطه با مواردی که نیازمندی جامعه به آن بستگی دارد،...


اف‌بی‌آی: مواد منفجر شده در انفجار بیروت یک پنجم محموله اصلی بوده است

پلیس فدرال آمریکا در گزارشی بعد از انفجار بیروت ادعا کرد مقدار نیترات آمونیومی که سال گذشته در بندر بیروت منفجر شد یک پنجم محموله‌ای بوده که در سال ۲۰۱۳ در آنجا تخلیه شده بود. قدس آنلاین:  پلیس فدرال آمریکا (‌اف‌بی‌آی) مدعی شده مقدار نیترات آمونیوم که سال گذشته در بندر بیروت منفجر شد یک پنجم محموله‌ای بوده که در سال ۲۰۱۳ در آنجا تخلیه شده بود.  خبرگزاری رویترز در گزارشی در این خصوص نوشته، در آستانه اولین سالگرد وقوع این انفجار در چهارم اوت (۱۳ مرداد) سوالات اصلی همچنان بدون جواب مانده که از جمله آن‌ها این سوال است که چطور مقدار زیادی نیترات آمونیوم که می‌تواند برای تولید کود یا بمب مورد استفاده قرار بگیرد، سال‌ها به صورت...


گل‌محمدی:‌ بی‌خیالی باشگاه یک مقدار ما را اذیت می‌کند

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، یحیی گل‌محمدی در نشست خبری پیش از دیدار تیمش برابر تراکتور در هفته بیست‌ونهم لیگ برتر اظهار داشت: قبل از هر چیز رعایت پروتکل‌ها را فراموش نکنیم. بازی خیلی حساسی در پیش داریم. ما مقابل تیمی بازی داریم که انگیزه کسب سهمیه آسیایی را دارد. با توجه به تغییراتی که در کادر فنی داشتند روند خوبی به دست آوردند و فوتبال خوبی در چند بازی قبل ارائه کردند. فکر می‌کنم تجربه بالای کریمی به تیم تراکتور کمک کرد.وی افزود: به هر حال ما هم انگیزه‌ای متفاوت داریم و می‌خواهیم قهرمان شویم. تیم ما هم آماده است تا بازی خوبی انجام دهد. تمرین ما هم بیشتر ریکاوری بوده است و فقط روز گذشته یک تمرین متوسط انجام...


فواید شگفت انگیز خیار که از آن بی اطلاعید

پژوهشگران معتقدند که مصرف مقدار اندکی خیار در روز برای داشتن یک زندگی سالم بسیار مفید است. به گزارش پول نیوز،خیار یکی از قدیمی‌ترین محصولات زراعی است که دانشمندان بر این باورند که از شبه قاره هند سرچشمه گرفته شده است. خیار از لحاظ گیاه شناسی متعلق به خانواده خربزه (از جمله هندوانه و طالبی) و کدو تنبل (از جمله کدو تابستان، کدو در فصل زمستان، کدو و کدو حلوایی) است. این گیاه اساسا یک گیاه خزنده و متعلق به خانواده Cucurbitaceous است که معمولا به دو نوع تقسیم می‌شود: «خیار برش» که برای مصرف تازه تولید می‌شود و «خیار ترشی» که در پردازش نهایی به ترشی تولید می‌شود. خیار برش معمولا بزرگتر بوده و پوست ضخیم‌تر، در حالی که...


فواید بی نظیر کشمش برای معده

به گزارش جام جم آنلاین، در این گزارش می‌خواهیم به برخی از فواید سرشار کشمش اشاره کنیم:کمک به هضم غذاخوردن چند عدد کشمش به صورت روزانه برای معده مفید است. کشمش حاوی فیبرهایی است که تأثیری ملین بر معده دارد و به رفع یبوست کمک می‌کند. خوردن روزانه چند عدد کشمش به نظم بخشیدن کار معده و دفع منظم سموم و مدفوع از بدن کمک می‌کند.اسیدیته را کاهش می‌دهدکشمش حاوی مقادیر مناسبی پتاسیم و منیزیم است که به کاهش اسیدیته، دفع سموم و جلوگیری از بیماری‌هایی مانند آرتروز، نقرس، سنگ کلیه و بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.درمان کم خونیکشمش حاوی مقدار کافی آهن و ویتامین B است که به درمان کم خونی کمک می‌کند. همچنین مس موجود در کشمش به تولید...


آیا در صورت عدم تزریق دز دوم در موعد مقرر واکسن بی اثر می‌شود؟

عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا گفت: در صورت عدم تزریق دز دوم واکسن در موعد مقرر واکسن بی اثر نمی‌شود، اما ممکن است در چنین شرایطی از مقدار کارایی واکسن کاشته شود و برای مثال از ۹۵ درصد به ۹۰ درصد برسد. خبرگزاری میزان - صحبت‌هایی که در خصوص کمبود واکسن کرونا در کشور مطرح می‌شود، نگرانی‌های فراوانی را در مورد نبود واکسن‌‌های مورد استفاده، برای تزریق در دز دوم به وجود آورده و اشخاصی را که تنها در یک دز واکسن زده اند را با این سوال مواجه کرده است که آیا در صورت عدم تزریق دز دوم در موعد مقرر اثربخشی واکسن از بین می‌رود؟ مسعود مردانی در گفت‌وگو با میزان در این باره گفت:...


طرز تهیه مرغ ناردونی، راحت و بی‌نظیر

مواد لازم برای تهیه مرغ ناردونی: ران مرغ ۴ تکهانار متوسط ۱ عددآلو بخارا ۸ عددپیاز بزرگ ۱ عددرب انار ۲ قاشق غذاخوریروغن مایع به مقدار لازمشکر ( در صورت نیاز) به مقدار لازمنمک ، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازمآب به مقدار لازمطرز تهیه و دستور پخت مرغ ناردونی: ۱. ابتدا پیاز را به صورت خلالی نازک خرد کنید ۲. سپس یک قابلمه مناسب روی حرارت قرار بدهید و مقداری روغن مایع داخل آن بریزید و پس از اینکه روغن داغ شد پیاز خرد شده را به قابلمه اضافه کنید و آنرا کمی تفت دهید تا نرم شود. ۳. پس از اینکه پیاز نرم و شفاف شد مقداری فلفل سیاه و زردچوبه به آن اضافه کنید و تفت...


طرز تهیه پلو مرغ و قارچ ترکیه ای؛ با طعمی بی نظیر

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پلو مرغ و قارچ، یکی از انواع غذا‌های خوشمزه و محلی ترکیه است. مواد اصلی این پلوی معروف برنج، گوشت سفید و قارچ بوده که ترکیب آن با خلال پسته، زرشک و زعفران بسیار عالی شده و یک غذای مقوی و سالم را تدارک خواهد دید. می‌توانید این غذای خوشمزه و مقوی را خیلی راحت و آسان در منزل تهیه و سرو کنید. پلو مرغ و قارچ را نیز می‌توانید بدون مرغ و با گوشت قرمز نیز طبخ کنید. قارچ حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی، چون ویتامین‌های B، D، پتاسیم، نیاسین، سلنیوم، ریبوفلاوین و… بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان کم خونی، حفظ سلامت استخوان ها، کنترل فشار خون بالا، حفظ...


سقوط بی‌سابقه سهم اوپک از واردات نفت هند

خبرگزاری آریا - داده‌های تجاری نشان داد که سهم اوپک از واردات نفت هند به کمترین مقدار در 20 سال اخیر رسیده است.به گزارش خبرگزاری رویترز، داده‌های صنعتی و تجاری نشان دادند که سهم اوپک از واردات نفت هند در سال مالی منتهی به مارس 2021 به کمترین مقدار در حداقل 20 سال گذشته رسیده است، زیرا مجموع واردات نفت سومین اقتصاد بزرگ آسیا به کمترین مقدار در 6 سال اخیر رسید. بر اساس این داده‌ها، مجموع واردات نفت سومین واردکننده بزرگ نفت جهان در سال مالی 2020-2021 که به ماه مارس منتهی می‌شود نسبت به پارسال 11.8 درصد کاهش یافته و به 3 میلیون و 970 هزار بشکه در روز رسیده است. هند در این سال مالی نفت...


طرز تهیه ریفراید بینز؛ یک خوراک لوبیای بی نظیر

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، طرفدارای لوبیا کیا بودن؟! تا الان هرچی خوراک لوبیا خوردید رو فراموش کنید و این دستور پخت رو امتحان کنید. این یکی با بقیه خیلی فرق داره. مواد لازم به مقدار لازم روغن ۱ عدد پیاز ۱ حبه سیر ۱ قاشق غذا خوری زنجبیل به مقدار لازم پودر زیره به مقدار لازم نمک ۲ عدد خوراک لوبیا به مقدار لازم سس تند بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از پیراشکی سیب زمینی روسی و ماکارونی بدون گوشت خوشمزه و لذیذ تا لقمه قارچ کبابی با نان پیتا + تصاویر دستور تهیه سیر و پیاز خرد شده رو در مقداری روغن تفت بدید و سپس زنجفیل خرد شده رو بهش اضافه کنید. مقداری زیره و نمک به مواد اضافه کنید و سپس کنسرو‌های لوبیا رو...


معجزات سیر که از آن بی‌خبرید!

سیر یک طعم دهنده آسان به انواع مختلف وعده های غذایی است. و فراتر از کاربرد گسترده آن برای طعم و چاشنی، سیر در واقع می تواند فواید قابل توجهی برای سلامتی ایجاد کند. به گزارش برنا؛ یک حبه سیر خام تقریباً ۱۴ کالری، ۰.۵۷ گرم پروتئین و حدود سه گرم کربوهیدرات دارد اگرچه یک حبه سیر خام بسیار کوچک است، اما در واقع مقدار قابل توجهی از ویتامین ها و مواد مغذی زیر را دارد:     ویتامین C (2.81 میلی گرم)     سلنیوم (۱.۲۸ میکروگرم)     منگنز (۰.۱۵ میلی گرم)     آهن (۰.۱۵ میلی گرم)  یک حبه سیر دارای یک ماده مغذی متراکم است، اما اندازه کوچک سیر بدان معنی است که مقدار زیادی مواد مغذی را از...


طرز تهیه‌ی ماکارونی به شیوه‌ی ایتالیایی با طعمی بی نظیر

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، قصد داریم روش تهیه اسپاگتی ایتالیایی بسیار خوشمزه را به روشی آسان به شما آموزش دهیم. پس با ما همراه باشید... مواد لازم برای ماکارونی ایتالیایی: ماکارونی رشته ای: ۶۰۰ گرمرب گوجه: ۳ قاشق سوپ خوریسیر: ۲ حبهگوشت: ۴۰۰ گرمجعفری: ۱۰۰ گرمروغن: ۲۰۰ گرمپیاز متوسط: ۲ عددنمک و فلفل: به مقدار لازم بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از بال مرغ خوشمزه با سس باربیکیو و کنگر پلو تا فنجان‌های نوتلا و ژله آبرنگی + تصاویر طرز تهیه ماکارونی ایتالیایی: ماکارونی را آبکش کنید.پیاز و سیر را رنده کرده به همراه گوشت چرخ کرده، سرخ کنید.بعد رب، نمک، فلفل، سیر و جعفری را اضافه کنید.ته ظرفی را چرب کنید و ماکارونی و مایه را لایه...


طرز تهیه نارنج پلو ؛با طعم بی نظیر

در گزارش زیر طرز تهیه نارنج پلو را به شما آموزش می‌دهیم. ناطقان: نارنج پلو یکی از غذا‌های افغانی است. این غذا را با گوشت چرخ کرده، پوست نارنج و مواد اولیه دیگری طبخ می‌کنند. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه نارنج پلو را به شما عزیزان آموزش دهیم. تا انتها با ما همراه باشید.طرز تهیه نارنج پلو موضوع مورد بحث ماست. این غذا یکی از غذا‌های مجلسی افغانستان است. می‌توان نارنج پلو را در مهمانی‌ها و دورهمی‌های خانوادگی سرو نمود و لذت را به مهمانان هدیه کرد.مواد لازم جهت تهیه نارنج پلو:برنج: ۴ پیمانهگوشت چرخ کرده: ۵۰۰ گرمروغن کنجد یا روغن ویتامین دی: به مقدار لازمپوست نارنج (خلالی خرد شده): به مقدار لازمخلال بادام (خیس کرده): ۱۰۰ گرمخلال...


این مقدار هجمه به دولت بی انصافی است

ایسنا/آذربایجان شرقی رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت: این مقدار هجمه به دولت بی انصافی است چون که دولت و کادر درمان پاسخگوی مردم هستند. محمدرضا صومی امروز شنبه(۳۰ اسفند) در جریان دیدار استاندار آذربایجان شرقی با کادر درمان بیمارستان امام رضا(ع) تبریز، طی سخنان گفت: در روزهای نخست شیوع این بیماری برخی معتقد بودند که این بیماری در عرض یک‌ ماه تمام می‌شود اما تجربه نشان داده بیماری هایی که بیش از سه ماه طول بکشد، میزان مرگ و میرش زیاد خواهد بود. وی ادامه داد: در مقاطعی از تهران گفتند که بیمارستان را مختص کرونا کنید و حتی در شیراز و اصفهان بیمارستان های درجه دو را کرونایی کردند و ما نیز ابتدا بیمارستان سینا را به...


بهترین خوراکی برای درمان بی خوابی

هموسیستئین، آمینو اسیدی است که در بدن و با شکستن پروتئین ساخته می‌شود. مقدار زیاد آن مانع تولیدهورمون‌های سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین می‌شود که هر سه مسئول تثبیت روحیه، احساس خوب، اشتها و خواب هستند. به گزارش برنا؛ پیاز سرشار از فولاتاست که مانع تولید بیش از حد هموسیستئین می‌شود؛ بنابراین مصرف مقدار کافی فولات برای پیشگیری از شدید شدن افسردگی ضروری است. کمبود فولات نیز منجر به خستگی و بروز مشکلات رشد می‌شود. در کنار همه این مزایا خوردن روزانه پیاز هم از لحاظ جسمی و هم از لحاظ روحی به شما حس خوبی می‌دهد.


مقدار مواد منفجره‌ استفاده شده در آمریکا بی‌سابقه بود

به گزارش سی‌ان‌ان، کارشناسان آمریکایی خبر دادند که حجم مواد منفجره به کار برده شده در انفجار امروز شهر نشویل، در داخل آمریکا بی‌سابقه بوده است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، سی‌ان‌ان همچنین گفته که هنوز هیچ فرد مشکوکی درباره این حادثه وجود ندارد و انگیزه عاملان این انفجار نامشخص است و پیام هشدار آمیزی که قبل از انفجار ارسال شده نشان می‌دهد که عاملان به دنبال تلفات انسانی در این حادثه نبوده‌اند. پلیس فدرال آمریکا نیز از تمامی شهروندان آمریکایی خواست تا هرگونه اطلاعات درباره حادثه انفجار نشویل را گزارش دهند. عصر جمعه (به وقت تهران) انفجاری مهیب در شهر«نشویل در ایالت تنسی آمریکا به وقوع پیوست. دفتر مدیریت اورژانس نشویل در این باره گفت، در این حادثه یک ون...


فواید بی ‌نظیر نارنگی برای افراد دیابتی

به نقل از "نووستی"، بسیاری از پزشکان معتقدند که هر فرد می‌تواند روزانه چهار عدد نارنگی میل کند که البته باید برای جذب همه فواید آن رگه‌های سفید نارنگی را هم بخورد. به گفته پزشکان این نوع مرکبات به طور کلی مفید و سالم هستند؛ زیرا حاوی مقدار زیادی ویتامین C بوده و در مقابل مقدار کالری آن کم است. در پاسخ به سوالی درباره تعداد نارنگی‌هایی که هر فرد می‌تواند در روز میل کند، یک متخصص تغذیه در مرکز ملی تحقیقات پزشکی غدد درون ریز وزارت بهداشت روسیه می‌گوید: خوردن چهار نارنگی در روز بسیار مفید است. کاترینا بورلیوا، یک متخصص دیگر تغذیه نیز گفت: نارنگی کالری کمی دارد و از این رو مصرف آن به کسانی که قصد...


سی‌تی‌اسکن‌های بی‌رویه آسیب‌زا می‌شود

ایسنا/زنجان کارشناس مسئول رادیولوژی بیمارستان امیرالمومنین (ع) خدابنده گفت: مقدار اشعه جزئی که در سی‌تی‌اسکن ریه وارد بدن انسان ‌می‌شود، تقریبا بالای ۷۰ برابر مقدار اشعه جزئی‌گرافی ریه است و این نشان‌ می‌دهد که باید تا حدی از سی‌تی‌اسکن‌های بی‌رویه‌ جلوگیری شود. مریم گنج‌خانلو در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: سی‌تی‌اسکن ریه یک روش تصویربرداری پزشکی از بدن و ارگان‌های داخلی بیماران است که با تابش اشعه ایکس به بدن و دریافت اطلاعات و پردازش آن توسط کامپیوتر پیشرفته انجام می‌شود که امکان بازسازی اطلاعات و تهیه تصاویر را در مقاطع مختلف ممکن می‌سازد. وی با اشاره به وضعیت کرونا در شهرستان خدابنده، تصریح‌ کرد: از آغاز شیوع ویروس کرونا، تعداد سی‌تی‌اسکن ریه انجام شده در بیمارستان امیرالمومنین (ع) این شهرستان،...


فواید بی‌نظیر نارنگی برای دیابتی‌ها

متخصصان تغذیه معتقدند خوردن چهار عدد نارنگی در روز برای درمان دیابت و کاهش وزن مفید است. به گزارش شریان نیوز،به نقل از "نووستی"، بسیاری از پزشکان معتقدند که هر فرد می‌تواند روزانه چهار عدد نارنگی میل کند که البته باید برای جذب همه فواید آن رگه‌های سفید نارنگی را هم بخورد. به گفته پزشکان این نوع مرکبات به طور کلی مفید و سالم هستند؛ زیرا حاوی مقدار زیادی ویتامین C بوده و در مقابل مقدار کالری آن کم است. در پاسخ به سوالی درباره تعداد نارنگی‌هایی که هر فرد می‌تواند در روز میل کند، یک متخصص تغذیه در مرکز ملی تحقیقات پزشکی غدد درون ریز وزارت بهداشت روسیه می‌گوید: خوردن چهار نارنگی در روز بسیار مفید است....


میزگرد-قسمت اول| چالش‌ها و رویکردهای کتاب/ چرا به حوزه کتاب تا این مقدار بی‌مهری شده است؟ + فیلم

گروه استان‌ها - حوزه کتاب با مشکلات زیادی رو به رو است که خبرگزاری تسنیم با برگزاری میزگردی به این مشکلات پرداخته است. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از کاشان، به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی و به میزبانی خبرگزاری تسنیم میزگردی در مورد چالش‌های حوزه کتاب و کتابخوانی برگزار شد و در این میزگرد زینب سادات واسعی، رئیس اداره کتابخانه‌های شهرستان کاشان و میثم نمکی، رئیس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی حضور داشتند.شهردار تبریز: 50 کلبه کتاب در مجتمع‌های مسکونی تبریز احداث شده استهمدان ـ گنجینه ماندگار(1)| "ملاحسین مختارانی" واقف گمنام مدرسه‌ و کتابخانه آخوند را بیشتر بشناسیمچهارمحال و بختیاری| 3 کتابخانه در شهرستان سامان افتتاح می‌شوددکتر حسین باغشیخی، استاد دانشگاه و فعال حوزه فرهنگ...


طرز تهیه ترشی امپراطور با طعمی عالی و بی نظیر

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، از انواع صیفی جات دلخواه به صورت بخارپز شده میتوانید در این ترشی استفاده کنید.   مواد لازم ترشی امپراطور مواد اصلیگل کلم ۱/۵ کیلوگرمهویج حلقه شده ۴۰۰ گرمخیار حلقه شده ۳۰۰ گرمکرفس ۱ دستهفلفل تند یا شیرین ۲۰۰ گرمفلفل دلمه‌ای ۲ عددزیتون ۲۰۰ گرمکنسرو ذرت ۱ قوطیکنسرو نخود فرنگی ۱ قوطیپیاز ترشی ۳۰۰ گرمقارچ ریز ۱ بستهسیر یا موسیر به مقدار لازم مواد لازمسرکه سفید به مقدار لازمروغن زیتون به مقدار لازمپودر تخم گشنیز پاپریکا و شکر ۰ به مقدار لازمسبزی (نعنا، شوید، برگ کرفس، چوچاق، خالواش، وارنگ بو) به مقدار لازم بیشتر بخوانید آموزش آشپزی؛ از ساندویچ گوشت ژیروسی و سالسا تا توپ برنج سرخ شده ایتالیایی با ژامبون و پنیر +...


۴ فایده بی نظیر سیر برای دفع بیماری‌ها مرگبار

رویداد۲۴  یک حبه سیر خام تقریباً ۱۴ کالری، ۰.۵۷ گرم پروتئین و حدود سه گرم کربوهیدرات دارداگرچه یک حبه سیر خام بسیار کوچک است، اما در واقع مقدار قابل توجهی از ویتامین‌ها و مواد مغذی زیر را دارد:ویتامین C (۲.۸۱ میلی گرم)سلنیوم (۱.۲۸ میکروگرم)منگنز (۰.۱۵ میلی گرم)آهن (۰.۱۵ میلی گرم) یک حبه سیر دارای یک ماده مغذی متراکم است، اما اندازه کوچک سیر بدان معنی است که مقدار زیادی مواد مغذی را از یک حبه سیر دریافت نمی‌کنیم. نباید مقدار زیادی سیر به رژیم غذایی خود اضافه کنید چرا که خوردن بیش از آن ممکن است باعث ناراحتی معده، اسهال، نفخ یا بوی بد دهان شود. ۱-سیر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کندپیاز‌های خوش طعم انتهای گیاه سیر نیز...


طرز تهیه کیسادیای مرغ، غذای بی نظیر مکزیکی

درست مانند سایر غذاهای مکزیکی، کیسادیا با استفاده از نان تورتیلا درست می شود و طعم تندی نیز دارد. همین طعم تند باعث می شود که مصرف این غذا بتواند میزان سوخت و ساز را در بدن شما افزایش بدهد. اگر دوست دارید با دستور پخت کیسادیای مرغ، غذای مکزیکی مواد مورد نیاز آن بیشتر آشنا شوید، بهتر است که ما را در ادامه این مطلب همراهی کنید. دستور پخت کیسادیای مرغ برای تهیه این غذای سنتی از انواع ادویه های مختلف استفاده می شود و به همین دلیل است که طعم این کیسادیا در نوع خود بسیار فوق العاده است. بسیاری از افراد تصور می کنند چون این غذا مکزیکی است، باید دستور پخت سختی داشته باشد اما جالب است بدانید که کیسادیای مرغ بسیار ساده تهیه می شود...


طرز تهیه خورش انار دانه مسما، با طعمی بی نظیر

 انار دانه مسما یکی از خورش‌های سنتی استان گیلان است. طرز تهیه این خورش بسیار ساده و راحت است و در شب چله مردم گیلان معمولا این خورش را تهیه می‌کنند و در کنار سایر غذا‌های سنتی خود از آن استفاده می‌کنند. این غذا دارای طعم ترشی است و طعم دهی این غذا توسط دانه‌های اناری که در آن ریخته می‌شود به دست می‌آید. مواد لازم مرغ یا اردک: ۵۰۰ گرمپیاز: ۵-۶ عدددانه انار ترش: به میزان ۲ انار (حدود ۵۰۰ گرم)روغن: به مقدار لازمرب گوجه فرنگی: ۱ قاشق غذاخوریبادمجان یا کدو: ۳ عددنمک: به مقدار لازمفلفل: به مقدار لازمزردچوبه: به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا پیاز را سرخ می‌کنیم. قبل از پایان سرخ شدن کامل پیاز، دانه انار را...


طرز تهیه خورش انار دانه مسما؛ باطعمی بی نظیر

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، انار دانه مسما یکی از خورش‌های سنتی استان گیلان است. طرز تهیه این خورش بسیار ساده و راحت است و در شب چله مردم گیلان معمولا این خورش را تهیه می‌کنند و در کنار سایر غذا‌های سنتی خود از آن استفاده می‌کنند. این غذا دارای طعم ترشی است و طعم دهی این غذا توسط دانه‌های اناری که در آن ریخته می‌شود به دست می‌آید. بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از ساندویچ رست بیف و پنکیک پنیر و بیکن تا آش خوشمزه برای پاکسازی کبد + تصاویر مواد لازم مرغ یا اردک: ۵۰۰ گرمپیاز: ۵-۶ عدددانه انار ترش: به میزان ۲ انار (حدود ۵۰۰ گرم)روغن: به مقدار لازمرب گوجه فرنگی: ۱ قاشق غذاخوریبادمجان یا کدو:...


نوشیدن چه مقدار چای بی خطر است؟

یافته‌های جدید دانشمندان میزان کافی و استاندارد نوشیدن چای در هر شبانه روز را مشخص کرده است. ناطقان: میخائیل بوگمولوف متخصص غده‌های داخلی در روسیه طی مصاحبه با روزنامه «AiF» میزان نوشیدن روزانه  چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد.به گفته این متخصص روسی هر فرد بالغ می‌تواند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین مصرف کند البته  این ماده فقط در چای و قهوه وجود ندارد و نوشابه، کاکائو، شکلات و نوشیدنی‌های انرژی زا نیز حاوی این ماده هستند، اما برای سهولت در محاسبه مصرف روزانه کافئین، معیار را قهوه قرار دادیم که هر واحد قهوه حاوی حدود ۱۰۰ میلی گرم کافئین است.براین اساس هر لیتر...


نوشیدن چه مقدار چای در روز بی خطر است؟

به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، میخائیل بوگمولوف متخصص غده‌های داخلی در روسیه طی مصاحبه با روزنامه «AiF» میزان نوشیدن روزانه چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد. به گفته این متخصص روسی هر فرد بالغ می‌تواند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین مصرف کند البته این ماده فقط در چای و قهوه وجود ندارد و نوشابه، کاکائو، شکلات و نوشیدنی‌های انرژی زا نیز حاوی این ماده هستند، اما برای سهولت در محاسبه مصرف روزانه کافئین، معیار را قهوه قرار دادیم که هر واحد قهوه حاوی حدود ۱۰۰ میلی گرم کافئین است. براین اساس، هر لیتر چای دم کرده کم رنگ حدودا حاوی...


نوشیدن چقدر چای در روز بی خطر است؟

میخائیل بوگمولوف متخصص غده‌های داخلی در روسیه طی مصاحبه با روزنامه «AiF» میزان نوشیدن روزانه  چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد.به گفته این متخصص روسی هر فرد بالغ می‌تواند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین مصرف کند البته  این ماده فقط در چای و قهوه وجود ندارد و نوشابه، کاکائو، شکلات و نوشیدنی‌های انرژی زا نیز حاوی این ماده هستند، اما برای سهولت در محاسبه مصرف روزانه کافئین، معیار را قهوه قرار دادیم که هر واحد قهوه حاوی حدود ۱۰۰ میلی گرم کافئین است. براین اساس هر لیتر چای دم کرده کم رنگ حدودا حاوی یک واحد قهوه است که از این رو می‌توان روازنه حدود ۴ لیتر چای نوشید. اما اگر چای دم کرده با رنگ...


خواص بی نظیر دانه های کدو تنبل

دربین سیفی‌جات کدو‌تنبل کم‌ترموردتوجه قرار می‌گیرد درحالی که سرشار از فایده است. علی رغم تمام خواصی که برای کدو بیان شده است دانه‌های کدو هم بسیار مفید است و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌تواند کمک کننده باشد. معمولا افراد به دلیل ناآگاهی از خواص تغذیه‌ای و درمانی، دانه‌های کدوتنبل را دور می ریزند، در حالی که این دانه‌ها یکی از بهترین و سالم‌ترین مواد غذایی و میان وعده‌ها محسوب می‌شوند. مبارزه با سرطان امروزه داشتن سبک زندگی نادرست سبب شده است تا آمار ابتلا به بیماری سرطان تا حد قابل توجهی افزایش یابد و افراد زیادی با این بیماری درگیر شوند، اما طبق مطالعات انجام شده محققان به این نتیجه رسیده اند که مواد معدنی در دانه‌های کدو وجود...


خواص بی نظیر دانه های کدو تنبل که از آنها بی خبر هستید

دانه‌های کدو تنبل خواص بسیار زیادی دارد و به درمان بیماری‌های مختلف کمک می‌کند. به گزارش شریان نیوز،دربین سیفی‌جات کدو‌تنبل کم‌ترموردتوجه قرار می‌گیرد درحالی که سرشار از فایده است. علی رغم تمام خواصی که برای کدو بیان شده است دانه‌های کدو هم بسیار مفید است و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌تواند کمک کننده باشد.     معمولا افراد به دلیل ناآگاهی از خواص تغذیه‌ای و درمانی، دانه‌های کدوتنبل را دور می ریزند، در حالی که این دانه‌ها یکی از بهترین و سالم‌ترین مواد غذایی و میان وعده‌ها محسوب می‌شوند. مبارزه با سرطان امروزه داشتن سبک زندگی نادرست سبب شده است تا آمار ابتلا به بیماری سرطان تا حد قابل توجهی افزایش یابد و افراد زیادی با این بیماری...


۴ معجزه سیر که از آن بی‌خبرید

سیر یک طعم دهنده آسان به انواع مختلف وعده های غذایی است. و فراتر از کاربرد گسترده آن برای طعم و چاشنی، سیر در واقع می تواند فواید قابل توجهی برای سلامتی داشته باشد. به گزارش شریان نیوز،یک حبه سیر خام تقریباً ۱۴ کالری، ۰.۵۷ گرم پروتئین و حدود سه گرم کربوهیدرات دارد     اگرچه یک حبه سیر خام بسیار کوچک است، اما در واقع مقدار قابل توجهی از ویتامین‌ها و مواد مغذی زیر را دارد: ویتامین C (۲.۸۱ میلی گرم) سلنیوم (۱.۲۸ میکروگرم) منگنز (۰.۱۵ میلی گرم) آهن (۰.۱۵ میلی گرم) یک حبه سیر دارای یک ماده مغذی متراکم است، اما اندازه کوچک سیر بدان معنی است که مقدار زیادی مواد مغذی را از یک حبه سیر...


4معجزه سیر که از آن بی‌خبرید

سیر یک طعم دهنده آسان به انواع مختلف وعده های غذایی است. و فراتر از کاربرد گسترده آن برای طعم و چاشنی، سیر در واقع می تواند فواید قابل توجهی برای سلامتی داشته باشد. ناطقان: یک حبه سیر خام تقریباً ۱۴ کالری، ۰.۵۷ گرم پروتئین و حدود سه گرم کربوهیدرات دارداگرچه یک حبه سیر خام بسیار کوچک است، اما در واقع مقدار قابل توجهی از ویتامین‌ها و مواد مغذی زیر را دارد:ویتامین C (۲.۸۱ میلی گرم)سلنیوم (۱.۲۸ میکروگرم)منگنز (۰.۱۵ میلی گرم)آهن (۰.۱۵ میلی گرم)یک حبه سیر دارای یک ماده مغذی متراکم است، اما اندازه کوچک سیر بدان معنی است که مقدار زیادی مواد مغذی را از یک حبه سیر دریافت نمی‌کنیم. نباید مقدار زیادی سیر به رژیم غذایی خود اضافه...


خواص بي‌نظير سير براي سلامتي

خبرگزاری آریا-سیر یک طعم دهنده آسان به انواع مختلف وعده‌های غذایی است؛ و فراتر از کاربرد گسترده آن برای طعم و چاشنی، سیر در واقع می‌تواند فواید قابل توجهی برای سلامتی ایجاد کند.به گزارش آریا، یک حبه سیر خام تقریباً 14 کالری، 0.57 گرم پروتئین و حدود سه گرم کربوهیدرات دارد.  اگر چه یک حبه سیر خام بسیار کوچک است، اما در واقع مقدار قابل توجهی از ویتامین‌ها و مواد مغذی زیر را دارد: ویتامین C (2.81 میلی گرم)سلنیوم (1.28 میکروگرم)منگنز (0.15 میلی گرم)آهن (0.15 میلی گرم) خواص بی‌نظیر سیر برای سلامتی یک حبه سیر دارای یک ماده مغذی متراکم است، اما اندازه کوچک سیر بدان معنی است که مقدار زیادی مواد مغذی را از یک حبه سیر دریافت نمی‌کنیم. نباید مقدار زیادی...


طرز تهیه کوکوی برگ کرفس ساده و با طعمی بی نظیر

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بعد از خورش‌ها و غذا‌های مفصل ایرانی، کوکو‌ها هم به عنوان یک میان‌وعده و حتی وعده اصلی از جایگاه ویژه‌ای برخوردارند. اکثر ما برای درست کردن غذا‌هایی که داخل آن از کرفس استفاده می‌کنیم، کرفس‌ها را جدا می‌کنیم و برگ‌های کرفس را دور می‌اندازیم. این بار می‌خواهیم طرز تهیه کوکوی برگ کرفس را به شما آموزش دهیم که علاوه بر طعم بی‌نظیرش، بسیار خوش‌عطر و بو است. با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه کوکوی برگ کرفس برگ کرفس تازه ۴۰۰ گرمتخم مرغ پنج عددآرد گندم دو قاشق غذاخورینمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از ته چین فیروزکوهی و کراکت مرغ متفاوت تا لوبیا سبز شور +...


خواص درمانی «خرفه» و ارزش غذایی بی‌شمار آن

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خرفه یک گیاه علفی است که بیشتر در نواحی مدیترانه‌ای کشت می‌شود. این گیاه یک ساله آبدار با طعمی ترش و شکر است که آن را به یک افزودنی مورد علاقه به غذا تبدیل کرده است. خرفه یا پرپین گیاهی است علفی، یک‌ساله با ساق‌های گوشت‎دار، برگ‌های ضخیم و متقابل آبدار و سبز با ساقه‌های قرمز و گل‌های زرد یا سفید کوچک و تخم‌های سیاه ریز که خواص دارویی دارند. بیشتر بخوانید خواص درمانی «گون» خرفه، به عنوان یک گیاه بومی در ایران شناخته می‌شود که سابقه کشت آن به بیش از ۲ هزار سال پیش بر می‌گردد، به طوری که در مناطق جنوبی کشور به عنوان یک سبزی، مورد کشت قرار می‌گیرد...


مقدار صادرات فرآورده‌های نفتی به برکت توسعه گازرسانی بی‌نظیر است

وزیر نفت، اعداد مربوط به صادرات فرآورده‌های نفتی را به دلیل توسعه طرح‌های گازرسانی در کشور بی‌نظیر خواند و تأکید کرد: فعالیت‌ها در صنعت نفت در بیش از دو سالی که از تحریم‌ها گذشته با قدرت ادامه دارد. به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، به نقل از شانا، بیژن زنگنه امروز (دوشنبه، ۱۳ مردادماه) در آیین رسمی افتتاح گازرسانی به ۷۷ روستا و آغاز به‌کار خط لوله انتقال تقویتی جنوب مشهد از طریق ویدئوکنفرانس در محل ساختمان مرکزی وزارت نفت اظهار کرد: ما استوار، محکم و سرحال با هدف خدمت به مردم ایستاده‌ایم، مشکلات زیاد است، اما فعالیت‌ها در صنعت نفت را طی دو سالی که از تحریم‌ها گذشته است، زنده نگه داشته‌ایم. وی با یادآورری اینکه اکنون دو...