2024-04-26@12:35:29 GMT
۴۴ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)
جدیدترینهای «خرما توت»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما آبادان؛ کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان تاکید بر لزوم تداوم فعالیت جسمی در ماه رمضان گفت: فعالیت منظم جسمی باعث بهبود سوخت و ساز بدن، بهبود عملکرد قلب و عروق و سیستم عضلانی اسکلتی میشود و توقف آن به مدت یک ماه میتواند سطح عملکرد این سیستمها را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.سیده معصومه تقیزاده افزود: در فعالیتهای هوازی و تمرینات قلبی عروقی، تعداد ضربان قلب به شکل قابل توجهی افزایش مییابد و درجه حرارت بدن بالا میرود، بنابراین بهتر است این فعالیتها ۴۵ دقیقه تا یک ساعت پس از افطار انجام شوند تا مراحل هضم، تخلیه معده و جذب اولیه کربوهیدراتها در دستگاه گوارش به پایان رسیده باشد و ورزشکار به...
به گزارش صداوسیما،️ چای و قهوه از نوشیدنیهای محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از افراد آنها را با طعمی شیرین میپسندند. ما ایرانیها نیز اغلب عادت داریم که چای را با شیرینی بخوریم. اما همانطور که میدانیم قند و شکر مفید نیست و موجب آلزایمر، پوسیدگی دندان و دیابت و بیماریهای دیگر میشود. برخی از افراد خرما و توت را جایگزین قند و شکر میکنند. خرما و توت و انجیر دارای میزان زیادی قند از نوع فروکتوز هستند که مصرف آنها برای افراد دیابتی نیز ضرری ندارد.یعنی به راحتی جذب بدن میشود، اما کالری این مواد مانند قند است یعنی به ازای مصرف هر یک گرم از آنها، ۴ کیلوکالری انرژی به بدن میرسد بنابراین مصرف بیش از...
برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند .زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن می شود و اما انرژی آنها جذب بدن نمی شود و مزایای آنها از بین می رود. به گزارش مشرق، مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت می شود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. بهتر است در مصرف خرما یا توت با چایی زیاد روی نشود . چای و قهوه از نوشیدنی های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از...
آفتابنیوز : کارشناسانی هستند عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند. زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن میشود و، اما انرژی آنها جذب بدن نمیشود و مزایای آنها از بین میرود. مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. مضرات خوردن چای با توت و خرمامتاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند میتواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. بهتر است در مصرف خرما یا توت با چایی زیاد روی نشود. چای و قهوه از نوشیدنیهای محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از افراد آنها را...
از موارد مهمی که توصیه میشود برای رژیم به حداقلترین میزان ممکن برسد، شیرینیها هستند، اما یکسری شیرینیها وجود دارند که با خیالی آسوده میتوانید میل کنید. چای یکی از پر مصرفترین نوشیدنیها در ایران است. اغلب ما ایرانیها چای خود را با انواع کیک و شیرینی میخوریم. شیرینی و کیک از خوشمزهترین خوراکیهای موجود در جهان هستند، اما دارای کالری فراوان و قند مصنوعی میباشند و برای سلامتی افراد بسیار مضر هستند. مصرف چای بدون هیچ شیرینی برای برخی افراد بسیار سخت است، این افراد میتوانند به جای شیرینیهایتر و خشک و انواع کیک و کلوچههای مضر، چای خود را با شیرینیهای طبیعی که در این بخش آوردهایم، بنوشند. مویز مویز از خشک کردن حبههای انگور سیاه شاهانی به...
چای و قهوه از نوشیدنی های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از افراد آنها را با طعمی شیرین می پسندند .ما ایرانیها نیز اغلب عادت داریم که چای را با شیرینی بخوریم. اما همانطور که می دانیم قند و شکر مفید نیست و موجب آلزایمر ،پوسیدگی دندان و دیابت و بیماری های دیگر می شود. برخی از افراد خرما و توت را جایگزین قند و شکر می کنند . خرما و توت و انجیر دارای میزان زیادی قند از نوع فروکتوز هستند که مصرف آنها برای افراد دیابتی نیز ضرری ندارد. یعنی به راحتی جذب بدن می شود اما کالری این مواد مانند قند است یعنی به ازای مصرف هر یک گرم از آنها، ۴ کیلوکالری انرژی به...
افراد ثروتمند برای تمرکزِ کامل بر بلندپروازیهایشان، به کسب و کاری پرسود روی می آورند. من از طریق تجارت به ثوتمند شدنم سرعت بخشیدم و میلیاردر شدم. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- افراد ثروتمند برای تمرکزِ کامل بر بلندپروازیهایشان، به کسب و کاری پرسود روی می آورند. من از طریق تجارت به ثوتمند شدنم سرعت بخشیدم و میلیاردر شدم. شیره انگور برای حفظ سلامت بدن حتماً باید از مواد ارگانیک استفاده نمایید، مصرف شیره انگور در بارداری و شیردهی برای خانم ها بسیار مهم است. امروزه داشتن بدن سالم برای افراد بسیار مهم است به همین دلیل خانمهای باردار باید شیره انگور را در بارداری بخورند. شیره انگور را کی بخوریم؟ این سوال شاید...
برخی افراد میگویند ما به جای این قندها، قند طبیعی مصرف میکنیم. مثلاً با چایمان توت خشک، خرما، کشمش و موادی از این قبیل میخوریم تا قند خونمان بالا نرود و بعد هم میبینیم که با یک فنجان چای ۲۰ عدد توت خشک یا میوههای مشابه میخورند. در جواب این افراد باید گفت که اتفاقاً قندی که در قندانتان دارید قند مصنوعی نیست و قند طبیعی است که از نیشکر و چغندر گرفته شده است. از طرفی قندی که در میوههایی مانند کشمش، توت خشک، خرما و…وجود دارد، قند آزاد است. یعنی به راحتی جذب بدن میشود و میزان کالری آن مانند سایر قندهاست یعنی به ازای هر یک گرم، مصرف آنها ۴ کیلوکالری انرژی به بدن میرسد و مصرف...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، در این مطلب در مورد دیابتیهایی صحبت میکنیم که خودشان را گول میزنند و مثلا به جای قند چای را با توت خشک میخورند. برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف کرد.زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن میشود و اما انرژی آنها جذب بدن نمیشود و مزایای آنها از بین میرود. بیشتر بخوانید: نوشیدن چای کهنه برای سلامت بدن مضر است؟ البته این نظریه به کارشناسی زیادی نیاز دارد و از نظر علمی ثابت نشده است، زیرا قند خرما و توت و انجیر بیشتر از نوع فروکتوز است که قندی طبیعی میباشد و در...
برخی افراد میگویند ما به جای این قندها، قند طبیعی مصرف میکنیم. مثلاً با چایمان توت خشک، خرما، کشمش و موادی از این قبیل میخوریم تا قند خونمان بالا نرود و بعد هم میبینیم که با یک فنجان چای ۲۰ عدد توت خشک یا میوههای مشابه میخورند. در جواب این افراد باید گفت که اتفاقاً قندی که در قندانتان دارید قند مصنوعی نیست و قند طبیعی است که از نیشکر و چغندر گرفته شده است. از طرفی قندی که در میوههایی مانند کشمش، توت خشک، خرما و…وجود دارد، قند آزاد است. یعنی به راحتی جذب بدن میشود و میزان کالری آن مانند سایر قندهاست یعنی به ازای هر یک گرم، مصرف آنها ۴ کیلوکالری انرژی به بدن میرسد و...
مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. ناطقان: چای و قهوه از نوشیدنی های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از افراد آنها را با طعمی شیرین می پسندند .ما ایرانیها نیز اغلب عادت داریم که چای را با شیرینی بخوریم. اما همانطور که می دانیم قند و شکر مفید نیست و موجب آلزایمر ،پوسیدگی دندان و دیابت و بیماری های دیگر می شود.برخی از افراد خرما و توت را جایگزین قند و شکر می کنند . خرما و توت و انجیر دارای میزان زیادی...
مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند میتواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. به گزارش ایسکانیوز، چای و قهوه از نوشیدنیهای محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از افراد آنها را با طعمی شیرین میپسندند. ما ایرانیها نیز اغلب عادت داریم که چای را با شیرینی بخوریم. اما همانطور که میدانیم قند و شکر مفید نیست و موجب آلزایمر، پوسیدگی دندان و دیابت و بیماریهای دیگر میشود. برخی از افراد خرما و توت را جایگزین قند و شکر میکنند. خرما و توت و انجیر دارای میزان زیادی قند از نوع فروکتوز هستند...
به این دلیل چای رو با توت و خرما نخورید به گزارش اقتصاد آنلاین، قند خرما، توت و به طور کلی هر"مواد قندی "هنگامی که با آب جوش یا چای داغ تماس پیدا میکند بدن تمام شیرینیهای این مواد را جذب کرده و "انرژی" موجود در آنها جذب بدن نمی شود. گفتنی است چای و "قهوه "در تمام کشورهای دنیا نوشیدنیهای بسیار رایجی هستند که افراد عادت دارند آنها را با مواد شیرین مصرف کنند اما این مواد قند به سلامت "دندانها" آسیب رسانده و سبب بالا بردن قند خون و در نهایت "دیابت" میشود. گفتنی است مصرف "میوههای خشک" در کنار چای بهترین گزینه به جای قند، خرما و "توت" است. نکته: پزشکان بر این باورند مصرف میوههای خشک...
فرارو- خرید و فروش شیرههای خوراکی همچون انگور، خرما، توت و انجیر در پلتفرمهای آنلاین حسابی داغ است. فروشندگان از استانهای مختلف ایران محصولات خود را در بسته بندیهای زیر یک کیلوگرم و بالاتر عرضه کرده اند و تفاوت قیمت آنها قابل توجه است. به گزارش فرارو، اگر سری به پلتفرمهای زده باشید میبینید، که در یک سایت مشهور در هر ۲۴ ساعت بین ۳۰ تا ۴۰ آگهی منتشر میشود. در سایت دیگری حدود دو هزار آگهی برای فروش شیره انگور، خرما، توت، انجیر و... منتشر شده است. از این تعداد ۷۴۶ آگهی مربوط به شیره انگور، ۴۲۳ آگهی مربوط به شیره خرما، ۲۷۱ آگهی مربوط به شیره توت و ۱۶۹ آگهی مربوط به شیره انجیر است. بررسیها نشان...
در این گزارش به بررسی قیمت ارده و شیره در بازار پرداختیم. به گزارش مشرق، فهرست قیمت برخی از انواع ارده و شیره موجود در بازار به شرح زیر است؛ نام کالا قیمت (تومان) شیره خرما دمباز - ۴۵۰ گرم ۱۷,۴۵۰ شیره انجیر برادران عاصمی - ۳۵۰ گرم ۱۹,۸۰۰ شیره خرما زنبور طلایی ترش سون - ۴۵۰ گرم ۲۰,۰۰۰ شیره خرما برسام - ۳۹۰ گرم ۲۰,۵۰۰ شیره توت دلوکا-۲۵۰گرم ۲۱,۵۰۰ شیره توت ممتاز کارمیسن - ۴۲۰ گرم ۲۲,۵۰۰ شیره خرما آسمان ۳۳۰ گرم ۲۷,۰۰۰ شیره انجیر ممتاز کارمیسن - ۴۲۰ گرم ۲۷,۵۰۰ شیره خرما بیسفود - ۴۵۰ گرم ۲۸,۹۰۰ شیره خرما دمباز - ۹۳۰ گرم ۳۰,۵۰۰ شیره خرما شیررضا - ۹۰۰ گرم ۳۱,۰۰۰ شیره هلی مجلسی سرافراز - ۱۰۰۰...
باشگاه خبرنگاران جوان- فهرست قیمت برخی از انواع ارده و شیره موجود در بازار به شرح زیر است؛ نام کالا قیمت (تومان) شیره خرما دمباز - 450 گرم ۱۷,۴۵۰ شیره انجیر برادران عاصمی - 350 گرم ۱۹,۸۰۰ شیره خرما زنبور طلایی ترش سون - 450 گرم ۲۰,۰۰۰ شیره خرما برسام - 390 گرم ۲۰,۵۰۰ شیره توت دلوکا-250گرم ۲۱,۵۰۰ شیره توت ممتاز کارمیسن - 420 گرم ۲۲,۵۰۰ شیره خرما آسمان 330 گرم ۲۷,۰۰۰ شیره انجیر ممتاز کارمیسن - 420 گرم ۲۷,۵۰۰ شیره خرما بیسفود - 450 گرم ۲۸,۹۰۰ شیره خرما دمباز - 930 گرم ۳۰,۵۰۰ شیره خرما شیررضا - 900 گرم ۳۱,۰۰۰ شیره هلی مجلسی سرافراز - 1000 گرم ۳۲,۰۰۰ ارده ممتاز رازقی - 300 گرم ۳۲,۰۰۰ معجون 3 شیره...
«نوبرانه بخرید خیلی هم بخرید ولی از یک جایی که خلوت باشد یا از جعبههای پایین دخل و زیر میز ... باباقنبر میگفت نوبرانه را از صندوقهای زیرمیزی بخر! خیلیها میخوان، زورشون نمیرسه، آه میکشن، آهشون میشینه رو بار تو میخوری کوچکترین بلایی که سرت میاره دلدرده... .» به گزارش ایسنا، در یادداشتی در روزنامه جام جم به قلم حامد عسکری، شاعر و نویسنده، آمده است: «بم ما چهارفصل نیست؛ دوتا فصل دارد تقریبا. یک بهار مایل به تابستان دارد و یک پاییز منجر به زمستان. حالا که کلهپاچه موضوع نوبرانه را گذاشتهایم وسط و قرار است حولش گپ بزنیم بیل من گلی ورنمیدارد، یعنی ورمیداردها ولی نوبرانه متداول و معروفی که شما اوایل بهار و اوایل پاییز هوس...
به گزارش جام جم آنلاین، شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: در بیماری دیابت مقدار و نوع قند مصرفی بسیار حائز اهمیت است. در واقع آنچه که باعث نوسان قند خون میشود؛ میزان کربوهیدارتی است که از طریق غذا دریافت میکنیم. در دیابت نوع ۱ انسولین تولید نمیشود و در دیابت نوع ۲، سلولها به مقدار انسولین موجود پاسخ نمیدهند. در واقع مقاومت به انسولین در سلولها وجود دارد. وی افزود: بیماران دیابتی که انسولین تزریق میکنند، در مرحله اول باید نسبت به تزریق انسولین خود به دستور پزشک توجه داشته باشند. همچنین وعدههای غذایی را با پیک اثر انسولین مورد بررسی قرار دهند. در واقع انسولین میتواند اثر کوتاه مدت، میان...
مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. مضرات خوردن چای با توت و خرما چای و قهوه از نوشیدنی های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از افراد آنها را با طعمی شیرین می پسندند .ما ایرانیها نیز اغلب عادت داریم که چای را با شیرینی بخوریم. اما همانطور که می دانیم قند و شکر مفید نیست و موجب آلزایمر ،پوسیدگی دندان و دیابت و بیماری های دیگر می شود. برخی از افراد خرما و توت را جایگزین قند و شکر می کنند . خرما...
قند خرما، توت و به طور کلی هر"مواد قندی "هنگامی که با آب جوش یا چای داغ تماس پیدا میکند بدن تمام شیرینیهای این مواد را جذب کرده و "انرژی" موجود در آنها جذب بدن نمیشود. گفتنی است چای و "قهوه "در تمام کشورهای دنیا نوشیدنیهای بسیار رایجی هستند که افراد عادت دارند آنها را با مواد شیرین مصرف کنند، اما این مواد قند به سلامت "دندانها" آسیب رسانده و سبب بالا بردن قند خون و در نهایت "دیابت" میشود. گفتنی است مصرف "میوههای خشک" در کنار چای بهترین گزینه به جای قند، خرما و "توت" است. نکته: پزشکان بر این باورند مصرف میوههای خشک انرژی مورد نیاز بدن را فراهم کرده و برای "سلامتی" ضرری ندارند منبع: افکارنیوز
اگر بر این باورید که مصرف "توت" یا خرما به جای قند میتواند از بالا رفتن میزان "قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید. به گزارش گروه روی خط رسانههای برنا، قند خرما، توت و به طور کلی هر"مواد قندی "هنگامی که با آب جوش یا چای داغ تماس پیدا میکند بدن تمام شیرینیهای این مواد را جذب کرده و "انرژی" موجود در آنها جذب بدن نمیشود. گفتنی است چای و "قهوه "در تمام کشورهای دنیا نوشیدنیهای بسیار رایجی هستند که افراد عادت دارند آنها را با مواد شیرین مصرف کنند، اما این مواد قند به سلامت "دندانها" آسیب رسانده و سبب بالا بردن قند خون و در نهایت "دیابت" میشود. گفتنی است مصرف "میوههای خشک" در کنار چای بهترین گزینه...
اگر چای خور حرفهای هستید حتما این مطلب را بخوانید/ چرا نباید توت یا خرما را با چای میل کرد؟ + جزییات
اگر بر این باورید که مصرف "توت" یا خرما به جای قند میتواند از بالا رفتن میزان "قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید. به گزارش برنا؛ قند خرما، توت و به طور کلی هر"مواد قندی "هنگامی که با آب جوش یا چای داغ تماس پیدا میکند بدن تمام شیرینیهای این مواد را جذب کرده و "انرژی" موجود در آنها جذب بدن نمی شود. گفتنی است چای و "قهوه "در تمام کشورهای دنیا نوشیدنیهای بسیار رایجی هستند که افراد عادت دارند آنها را با مواد شیرین مصرف کنند اما این مواد قند به سلامت "دندانها" آسیب رسانده و سبب بالا بردن قند خون و در نهایت "دیابت" میشود. گفتنی است مصرف "میوههای خشک" در کنار چای بهترین گزینه به...
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، در پاندمی کرونا به سر میبریم و یکی از دغدغههای روزمره این دوران، تهیه مواد خوراکی از راه دور و بدون نگرانی از بیماری است؛ خصوصاً برای خوراکیهایی مانند آجیل یا میوه خشک که معمولاً در مغازهها به صورت روباز و در معرض رفت و آمد عموم هستند. اگر بشود آجیل و خشکبار موردنیازمان را در بستهبندیهای بهداشتی درب منزل تحویل بگیریم، این مشکل به کلی حل میشود... که میشود! بارجیل اینکار را به بهترین شکل ممکن انجام میدهد. فروشگاه اینترنتی بارجیل، مجموعه گستردهای از آجیل و خشکبار را از بهترین باغهای ایران و جهان دستچین کرده است و در بستهبندیهای بهداشتی و جذاب به دست مشتریان عزیز میرساند. خرید از...
فاطمه رهروانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره همراهان چای میگوید: هر کدام از ما برای نوشیدن چای عادت خاص خودمان را داریم. اما شاید بتوان گفت که عادت مشترک بین غالب افراد، همراه کردن یک خوراکی شیرین با چای است. این خوراکی شیرین، اما طیف گستردهای دارد، از حبه قند گرفته تا نقل، خرما، کشمش و توت خشک. البته در ماه رمضان یک گزینه دیگر هم پایش به میان کشیده میشود و آن چیزی نیست جز زولبیا و بامیه. در این مطلب تلاش کردیم این گزینههای متعدد را با همدیگر مقایسه کنیم تا شما بتوانید انتخاب بهتری که متناسب با شرایط و نیازهای شماست، داشته باشید. چند خوراکی شیرین را که به طور معمول همراه با چای مصرف میشود،...
این خوراکی شیرین، اما طیف گستردهای دارد، از حبه قند گرفته تا نقل، خرما، کشمش و توت خشک. البته در ماه رمضان یک گزینه دیگر هم پایش به میان کشیده میشود و آن چیزی نیست جز زولبیا و بامیه.در این مطلب تلاش کردیم با کمک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، این گزینههای متعدد را با همدیگر مقایسه کنیم تا شما بتوانید انتخاب بهتری که متناسب با شرایط و نیازهای شماست، داشته باشید. چند خوراکی شیرین را که به طور معمول همراه با چای مصرف میشود، با هم مقایسه کرده ایم:خرمامیزان اندکی از انواع ویتامینها و پتاسیم، فسفر و منیزیم را داراست.وزن تقریبی هر خرما: ۸ گرم وعده توصیه شده: یک خرما در هر وعده، بیش از سه خرما در یک...
خبرگزاری میزان- هر کدام از ما برای نوشیدن چای عادت خاص خودمان را داریم. اما شاید بتوان گفت که عادت مشترک بین غالب افراد، همراه کردن یک خوراکی شیرین با چای است. این خوراکی شیرین، اما طیف گستردهای دارد، از حبه قند گرفته تا نقل، خرما، کشمش و توت خشک. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، هر کدام از ما برای نوشیدن چای عادت خاص خودمان را داریم. اما شاید بتوان گفت که عادت مشترک بین غالب افراد، همراه کردن یک خوراکی شیرین با چای است. این خوراکی شیرین، اما طیف گستردهای دارد، از حبه قند گرفته تا نقل، خرما، کشمش و توت خشک. البته در ماه رمضان یک گزینه دیگر هم پایش به میان کشیده میشود و...
حتما همه شما با يك ليوان چاي و تنقلات عصرانه موافق هستيد؛ اما كدام نوع از اين تنقلات را ترجيح ميدهيد؟ خرما، توت، انجير يا كشمش؟ برخي چاي عصرانه خود را با قند مينوشند و برخي عادت به طعم تلخ چاي دارند. يك ضربالمثل انگليسي هست كه ميگويد: «نه قند بخوريد، نه نمك!» اين دو سم سفيد سلامت بدن را تهديد ميكنند. بهتر است تنقلات چاي عصرانهتان مواد مغذی، بيضرر و حاوي ارزش غذايي بالا باشد. اين سيني چاي ما سرشار از مواد مغذی است. سلاح كمخوني خرما ميوهاي گرمسيري بوده كه بسیار خوشطعم است و بهصورت تازه و خشك مصرف ميشود. خرما سرشار از فسفر و كلسيم است كه براي تندرستي بدن واجب بوده و از آنجاييكه داراي...
چای جزو نوشیدنی های مورد علاقه اغلب ما ایرانی هاست. شما همراه چای چه چیزی میل می کنید؟
مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای