2024-04-29@03:06:10 GMT
۱۶۹۴ نتیجه - (۰.۰۳۳ ثانیه)
جدیدترینهای «ساده ترین»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
لکههای چای روی لباسها میتوانند یکی از مشکلاتی باشند که همه ما در طول زندگی روزمره با آن روبرو شدهایم. زمانی که یک قطره چای روی لباس محبوبمان بریزد، احساس ناامیدی و ناراحتی به ما دست میدهد. اما آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چگونه میتوانید این لکهها را به راحتی و با استفاده از موادی که در دسترس هستند، از بین ببرید؟ برای از بین بردن لکه چای قدیمی روی لباس در ادامه این مقاله همراه ما باشید. از بین بردن لکه چای قدیمی روی لباس با جوش شیرین جوش شیرین به عنوان یکی از راهحلهای موثر و قدرتمند برای حذف لکههای چای روی لباسها شناخته میشود. این ماده افسانهای توانایی حذف لکهها را در...
در بسته زیر اخبار و محتواهای آموزشی پیرامون «چرا دانشآموزان به مهاجرت فکر می کنند؟»، «جواب دانشآموز به سادهترین سؤال دینی همه را شوکه کرد+ عکس»، «میزان تمرکزت رو محک بزن؛ سه تفاوت دو عکس رو 33 ثانیهای بگو»، «نتایج اولیه آزمون استخدامی آموزش و پرورش اعلام شد»، «معرفی کتاب زیبا در قفس؛ داستانی دلنشین برای کودکان و نوجوانان»، «موچی پرطرفدار ژاپنی رو اینطوری درست کن که بچهها عاشقش میشن»، «آمار عجیب چاقی در دانش آموزان تهرانی» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. برای خواندن مطالب روی تیترهای زیر کلیک کنید چرا دانشآموزان به مهاجرت فکر می کنند؟ جواب دانشآموز به سادهترین سؤال دینی همه را شوکه کرد+ عکس میزان تمرکزت رو محک بزن؛ سه تفاوت دو عکس...
به گزارش خبرآنلاین، به گفته کارشناسان، پیاده روی یکی از بهترین ورزش های موجود برای افراد معمولی است. مهر در گزارشی به نقل از مدیسن نت نوشت: دکتر «جیمز مک دیویت»، پروفسور طب فیزیکی و توانبخشی و رئیس امور بالینی کالج پزشکی بیلور، گفت: «پیاده روی چیزی است که به راحتی میتوانید آن را در سبک زندگی خود بگنجانید.» مک دیویت افزود: «مشخص شده است که پیاده روی سلامت قلب را بهبود می بخشد و به سلامت روان کمک میکند. حتی میتواند با سفت کردن استخوانها از پوکی استخوان جلوگیری کند.» پیادهروی همچنین به عنوان یک نقطه ورود فوقالعاده برای افرادی که به دنبال بهبود فعالیت بدنی هستند، عمل میکند، زیرا در مقایسه با دویدن، ساییدگی و پارگی کمتری روی...
تمیز کردن کنگر اصول و روش خاصی دارد که اگر با آن آشنا باشید، آن قدرها که به نظر میرسد، سخت نخواهد بود. از آن جایی که کنگر دارای تیغهای ریز و تیزی است، بهتر است قبل از هر کاری از دستکش استفاده کنید تا در حین پاک کردن کنگر دچار مشکل نشوید. در ادامه این بخش میتوانید با روش پاک کردن و مصرف کنگر کوهی آشنا شوید. ۱- ساقههای کنگر را جدا کنید به گزارش اکالا، یک دستکش ضخیم به دست کنید و سپس شاخههای کنگر را با احتیاط جدا کنید. برای سهولت کار بهتر است ته شاخه کنگر را کمی ببرید تا شاخهها از هم جدا شوند. در این مرحله باید پوست روی کنگر و شاخههای سیاه آن...
وقتی زمان انتظار برای خرید سادهترین نوع پراید به ۱۹ ماه رسیده است، کارگران چطور میتوانند صاحب یک خوردوی شخصی شوند؛ وقتی نمیتوان یک پراید ساده خرید، چطور میشود انتظارِ خانهدار شدن داشت؟ به گزارش ایلنا، بعد از ساعتها مذاکرهی بیحاصل در نهادی که قرار بوده سهجانبه اداره شود، حداقل دستمزد روزانه کارگران برای سال ۱۴۰۳، رقم ناچیزِ ۲۱۲۳۳۱۳ ریال تعیین شد. بسیاری از کارگران کشور با دستمزد پایه و مزد روزانه مشغول به کار هستند؛ به این معنا که یک روز کامل کار میکنند و فقط ۲۱۲ هزار تومان حقوق میگیرند، حقوق آنها کمتر از قیمت نیم کیلو گوشت قرمز است، پولی که با آن نمیتوان یک وعده ناهار برای یک نفر فراهم کرد. تردیدی نیست که قدرت خریدِ...
منبع : آخرین خبر ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: طب سنتی چه راهکارهایی برای افراد دارای معلولیت دارد؟ (فیلم) ممنوعیت لیزر موهای زائد از نگاه طب سنتی (فیلم) تعریف آکنه و بررسی آن از نگاه طب سنتی (فیلم)
منبع:فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: طرز پخت بریانی با یک بز کامل توسط مرد هندی (فیلم) طرز تهیه ۱۵ تن کباب گوشت توسط آشپزهای تگزاسی (فیلم) پخت متفاوت املت تخم مرغ در توکیو (فیلم)
طرز تهیه حلوای پسته که یکی از خوشمزهترین سوغاتیهای این شهر است و معمولا به عنوان شیرینی عید نوروز، شیرینی پذیرایی در مهمانی و مراسم مذهبی و شیرینی ماه رمضان سرو میشود بسیار ساده است و در این مطلب از پارس نیوز با طرز تهیه این شیرینی خوشمزه آشنا خواهید شد. مواد لازم حلوای پسته آرد سه صفر ۳ لیوان روغن جامد ¾ لیوان پودر قند ۱ لیوان کره ۲۵ گرم شکلات سکه ای شیری ۲۰۰ گرم پودر پسته ½ لیوان پودر هل ۱ قاشق چایخوری همچنین در پارس نیوز بخوانید : طرز تهیه حلوا ایرمیک کاکائویی خوشمزه به روش ترکیه...
منبع : راهنماتو ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: طرز تهیه مالپوآ "کیک نیمرو" توسط آشپز پاکستانی (فیلم) سادهترین روش تهیه کیک شکلاتی قابلمهای (فیلم) طرز تهیه کیک صبحانه ساده، نرم و خوشمزه (فیلم)
ایسنا/مازندران رییس کمیسیون گردشگری رویداد اسکوکواکس( فرصتهای سرمایه گذاری کشورهای شانگهای بریکس اکو) با اشاره به اهمیت مشارکت عموم مردم در پروژه های اقتصادی کشور گفت: اقتصاد و مشارکت مردم در اداره کشور همیشه مورد تاکید مقام معظم رهبری بوده و هر وقت این رهنمودها را در جامعه جاری و ساری کردیم، موفق بودهایم. حسن حسن پور قادیکلایی در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: با توجه به شعار امسال «جهش تولید با مشارکت مردم» که از سوی رهبر فرزانه انقلاب نامگذاری شد، باید به فکر باشیم تا از ظرفیت مشارکت مردم برای رشد اقتصادی کشور بهرهمند شویم. مدیرعامل شرکت توسعه گردشگری وارش افزود: تمایل مردم ایران اسلامی به سفر، صله رحم و بازدید از آثار تاریخی و میراث فرهنگی یکی...
منبع : فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ترفندهای جالب کشت سبزیجات گلخانهای (فیلم) فرآیند کشت، برداشت و فرآوری میلیونها آناناس (فیلم) نحوه کاشت و برداشت سیب زمینی شیرین در خانه به روش یک کشاورز ویتنامی (فیلم)
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اردبیل؛ ضیافت افطاری ساده در سفره احسان ولایت در میادین شهر بیله سوار به همت جوانان برای روزه داران گسترانده شد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، حشرات و پشههای نیش دار اغلب با گرم شدن هوا مهمان خانههای ما میشوند و در گلدانهای گیاهان آپارتمانی جا خوش میکنند. این موجودات مزاحم به سمت مواد مرطوب و پوسیده داخل گلدان جذب میشوند و روز به روز بیشتر میشوند. شتهها، مگسهای قارچی، کنههای عنکبوتی و مگسهای سفید از جمله رایجترین حشرات گلدانی هستند که در صورت باقی ماندن در خاک گیاهان با جویدن برگها و ریشههای گیاه و حتی از بین بردن مواد مغذی موجود در خاک منجر به نابودی گیاهان آپارتمانی خواهند شد. حتی مقاومترین گیاهان آپارتمانی نیز میتوانند مورد حمله حشرات قرار بگیرند. برای جلوگیری از حمله حشرات گلدانی توصیه میکنیم به طور منظم گلدانهای خود را بررسی...
اگر به دنبال یک دسر ساده، سبک و خوشمزه هستید که زیاد خامهای و دلگیر نباشد، ما طرز تهیه سادهترین دسر ماه رمضان را با شما به اشتراک میگذاریم که نه تنها خوشمزه و لذیذ است، بلکه آماده کردن آن نیز فقط ۱۰ دقیقه زمان میبرد. حتما این دسر خوشمزه را آماده کنید، مطمئنم از طعمش لذت خواهید برد. مواد لازم: پنیر خامهای ۱۲۵ گرم خامه غلیظ ۵۰۰ میلی لیتر پودر شکر ۱۲۵ گرم یک ورق خمیر هزار لا طرز تهیه دسر خامهای : نصف پنیر خامهای را درون یک ظرف بریزید و خامه را نیز به آن اضافه کنید. حالا روی ظرف سلفون بکشید و وسط آن را به اندازه جا دادن دستههای همزن پاره کنید و شروع...
منبع:فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: روش متفاوت ساخت قابلمه های بزرگ در یک کارگاه (فیلم) سادهترین روش تهیه کیک شکلاتی قابلمهای (فیلم) نحوه ساخت قابلمه و زودپز در یک کارخانه پاکستانی (فیلم)
هرچند نگهداری خرمای خشک و نیمهخشک راحتتر است، اما برای نگهداری خرمایتر و مرطوب باید به برخی نکات توجه کنید. به گزارش خبرنامه، اگر میخواهید روش نگهداری خرما برای مدت طولانی را بیاموزید، بهتر است به خواندن این مطلب ادامه دهید. شما با ذخیره سازی درست خرما میتوانید مدت بیشتری خرما را نگهدارید و هر موقع که دوست دارید، مصرف کنید. سادهترین روش نگهداری خرما برای مدت طولانی (۳ سال) را در این مقاله یاد خواهید گرفت. سادهترین روش نگهداری خرما در منزل (درون یخچال) خرماهایتر و تازه را درون یخچال نگهدارید تا رطوبت آن باعث رشد باکتری یا موجودات میکروسکوپی نشوند. همچنین نگهداری خرمای تازه درون یخچال طعم و مزه آن را حفظ کرده و از ترش شدن و...
به گزارش "ورزش سه"، در نیمه نخست بازی ترکمنستان و ایران مهدی قایدی فرصت فوقالعادهای را به دست آورد اما با ضربهای عجیب توپ را به بیرون زد تا اولین فرصت جدی ایران از دست برود.حرکت در عمق بازیکنان ایران با بازی هوشمندانه سامان قدوس و رها کردن توپ برای مهدی طارمی همراه شد که این بازیکن در موقعیت تک به تک توپ را در مقابل دروازه خالی برای مهدی قایدی ارسال کرد اما ساده گرفتن قایدی در این صحنه و ضربه عجیبی که به توپ زد باعث شد تا موقعیت فوقالعاده برای ایران از دست برود و اولین گل او در سال جدید به ثمر نرسد.ویدئو: 328365مهدی قایدی در بازی قبل مقابل ترکمنستان به میدان نرفته بود اما در...
به گزارش "ورزش سه"، ارلینگ هالند میخواهد فوتبال کمی سادهتر شود و دو پیشنهاد آماده دارد. مهاجم منچسترسیتی در مصاحبه با پادکست رسمی سیتیزنها از تغییر تکنولوژی خط دروازه و ساده سازی قانون پرتاب اوت حمایت کرد.این نروژی به ویژه از قانون فعلی پرتاب توپ رنج میکشد: «مهم نیست که به یک طرف پرتاب کنی یا آن طرف. آنها فقط میخواهند مطمئن شوند که هر دو دستتان روی توپ است.»با این حال بازیکن سابق دورتموند با این اظهار نظر مشخص کرد که هنوز به خوبی از این قانون اطلاعی ندارد. طبق قانون 15 IFAB (هیئت بینالمللی فدراسیون فوتبال)، بازیکن باید در حین پرتاب، بایستد، رو به زمین بازی باشد، خط کناری یا زمین را در خارج از خط کناری لمس...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، «مهدی اخ النصایع» گفت: این ویژه برنامه تحت عنوان «سفره، سفرهدار مدینه» با هدف توسعه و ترویج فرهنگ ساده زیستی و همدردی با همنوعان نیازمند، همزمان با میلاد باسعادت کریم اهل بیت امام حسن مجتبی (ع) در این منطقه برپا میشود.وی افزود: این ضیافت افطاری ساده با همراهی شهرداری منطقه ۱۰ و مشارکت خیرین و نیکوکاران، گروههای مختلف جهادی منطقه و حسینیه خادمین اهل بیت (ع)، در خیابان قصرالدشت خیابان شهیدی (ناصری سابق)، حد فاصل خیابان قصرالدشت و خیابان خوش گسترده میشود و میزبان بیش از پنج هزار نفر روزه دار خواهد بود.شهردار منطقه ۱۰ با اشاره به دیگر برنامههای این منطقه در شبهای ماه مبارک رمضان بیان کرد: علاوه بر ضیافت افطاری در شب...
منبع : راهنماتو ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: طرز تهیه کیک صبحانه ساده، نرم و خوشمزه (فیلم) طرز تهیه کیک پای سیب رژیمی بدون شکر (فیلم) طرز تهیه کیک مافینی مربایی، ساده و خوشمزه (فیلم)
منبع:فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: نحوه ساخت آسان و کم هزینه دانخوری برای مرغ و خروسها با لوله پلیکا (فیلم) چگونه با لوله پلیکا یک دان خوری حرفه ای برای مرغ و خروس ها بسازیم؟ (فیلم) چگونه با استفاده از لوله پلیکا در خانه توت فرنگی کاشت و برداشت کنیم (فیلم)
گردو پوست کاغذی به آسانی شکسته شده و مغز آن از پوست جدا میشود، به همین دلیل است که این نوع گردو طرفداران بیشتری را دارد و قیمت آن نسبت به دیگر گردوها گران تر است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
منبع:فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ۲ طرز تهیه فلافل به روش عربی؛ با سس انبه
در این مقاله به آموزش شستشو و جرمگیری رادیاتور پکیج با سادهترین روش پرداختیم تا بتوانید از بیشترین ظرفیت گرمایی رادیاتورها در فصول سال بهرهمند شوید. به گزارش سرگرمی روز، شستشو و جرمگیری رادیاتور پکیج از مراحل حیاتی برای عملکرد بهینه سیستم گرمایشی خانهها و ادارات است. در رادیاتورها به مرور زمان جرم و رسوباتی جمع میشود که ممکن است کارکرد سیستم گرمایشی را تضعیف کند. همچنین این جرم و رسوبها باعث اتلاف انرژی خواهند شد. جرمگیری رادیاتور راهکاری ساده برای استفاده بهینه از سیستم گرمایشی بوده و بهتر است در ابتدا فصول سرد سال پیش از روشن کردن رادیاتورها انجام شود. در این مقاله به آموزش شستشو و جرمگیری رادیاتور پکیج با سادهترین روش پرداختیم تا بتوانید از بیشترین...
برای جلوگیری از درد گردن، میتوان با سادهترین تمرین به مقابله با آن پرداخت. به گزارش ایسنا، گردن درد یکی از شایعترین دردهایی است که ممکن است به سراغتان بیاید. علت بروز آن کم تحرکی، وضعیت بدنی نامناسب، استرس و فشار عضلات گردن است. میتوانید با برداشتن گامهای کوچک برای رفع آن اقدام کنید. ورزش ناحیه گردن میتواند از فشاری که به ماهیچههای گردن وارد میشود بکاهد. پزشکان توصیه میکنند هنگام کار یا نشستنهای طولانی مدت سعی کنید یک ورزش ساده، اما موثر انجام دهید که به تقویت و کشش عضلات گردن و بهبود جریان خون کمک کند. بنابراین: صاف بایستید، عضلات خود را شل کنید، بازوهای خود را پایین بیاورید. سر خود را به آرامی سمت راست بچرخانید در...
به گزارش "ورزش سه"، به مانند مسابقه رفت، باز هم پای اسطوره به گلزنی باز شد. او یک تنه عامل حذف الفیحاء بود تا النصر به راحتی به دور یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا راه یابد و برای صعود به مسابقه نیمه نهایی، باید العین را از پیش رو بردارد.ویدئو: 325333رونالدو که در بازی رفت با یک ضربه چیپ مانند توپ را از بالای سر دروازه بان الفیحاء عبور داده بود و توانست تک گل پیروزی بخش تیمش را وارد دروازه میزبان کند، چهارشنبه شب نیز پایش به گلزنی باز شد اما این بار شانس در گلزنی او کاملا دخیل بود.در دقیقه 86 بود که مارسلو بروزوویچ در میانه میدان صاحب توپ شد. او با سری بالا، پشت مدافعان...
منبع : راهنماتو ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: طرز تهیه نان ترکی در فر، نرم و خوشمزه (فیلم) طرز تهیه سیب زمینی پنیری به عنوان پیش غذا (فیلم) طرز تهیه بامیه نعلی ترکیه با پودر پسته (فیلم)
منبع : فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: چگونه بطری نوشابه 2.25 کوکا را به دانخوری و آبخوری مرغ ها تبدیل کنیم؟ (فیلم) نحوه ساخت دانخوری و آبخوری برای مرغ و خروسها با بشکه و لاستیک (فیلم) نحوه ساخت دانخوری و آب خوری برای جوجهها با بطری پلاستیکی نوشابه (فیلم)
منبع:فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: چگونه با کلید فلزی یک لامپ قدیمی ال ای دی (LED) را تعمیر کنیم؟ (فیلم) نحوه تعمیر ساده و کم هزینه لامپ الای دی LED با ورق خالی قرص (فیلم) چگونه با باتری ۱.۵ ولتی یک لامپ الای دی LED قدیمی را تعمیر کنیم (فیلم)
با پیشرفت تکنولوژی و فناوری وب سایت های اینترنتی هم اکنون مهمترین شاخص برای شناخت یک کسب و کار به شمار می آیند. در واقع بسیاری از مدیران کسب و کارهای مختلف برای جذب مشتریان بیشتر اقدام به طراحی سایت می کنند. شما می توانید در ساخت یک وب سایت حرفه ای از تیم های کاربلد بهینه سازی سایت و خدمات سئو در مشهد یا سایر شهرهای ایران کمک بگیرید. البته راهی دیگر نیز وجود دارد و آن استفاده از یک نرم افزار سایت ساز بدون نیاز به دانش کدنویسی است. شما هم می توانید برای طراحی سایت از برنامه های سایت ساز چون ژاکت یا نرم افزارهایی مانند Web flow استفاده نمایید و هم از خدمات مجموعه هایی بهره بگیرید که...
کوکیهای وانیلی از شیرینیهای محبوبی هستند که روش پخت سادهای دارند. این کوکیهای وانیلی فوق العاده ترد و برای عصرانه یا صبحانه در کنار چای یا قهوه بسیار مناسب هستند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
به گزارش همشهری آنلاین، محمد علی الحوثی، عضو شورای عالی سیاسی انصارالله یمن یکشنبه در پستی در پلتفرم «ایکس» نوشت از نوامبر گذشته که عملیات ارتش یمن علیه کشتیهای صهیونیست و کشتیهای عازم اراضی اشغالی آغاز شد، این راهحل کارایی خود را به اثبات رساندهاست، به طوریکه ۶۴ کشتی با قرار دادن این عبارت سالم از دریا عبور کردهاند. براساس گزارش وبگاه شبکه روسیا الیوم، وی ادامه داد: انگلیس و آمریکا با اقدامات نسنجیده و حملات تروریستی خود به جمهوری یمن بیشترین آسیب را به جهان و به ویژه اروپا وارد کردهاند. الحوثی افزود: آنچه تاکنون رخ داده شکست عملیات آن دو را ثابت کرده و نشان دادهاست که آن دو کشور با نظامی کردن دریای سرخ و دریای عرب...
عضو شورای عالی سیاسی انصارالله یمن گفت: «سادهترین راه حلی که به کشتیها اجازه میدهد در هنگام عبور از دریای سرخ ایمن عبور کنند، قرار دادن عبارت «ما هیچ رابطهای با اسرائیل نداریم» در پلاک شناسایی آنها است.» به گزارش ایسنا، محمد علی الحوثی، عضو شورای عالی سیاسی انصارالله یمن یکشنبه در پستی در پلتفرم «ایکس» نوشت از نوامبر گذشته که عملیات ارتش یمن علیه کشتیهای صهیونیست و کشتیهای عازم اراضی اشغالی آغاز شد، این راهحل کارایی خود را به اثبات رساندهاست، به طوریکه ۶۴ کشتی با قرار دادن این عبارت سالم از دریا عبور کردهاند. براساس گزارش وبگاه شبکه روسیا الیوم، وی ادامه داد: انگلیس و آمریکا با اقدامات نسنجیده و حملات تروریستی خود به جمهوری یمن بیشترین...
به گزارش «تابناک»، روزنامه هم میهن در یادداشتی نوشت: سیاست سهل و ممتنع است. سهل است چراکه میتوان هر نظری داد و هر کسی میتواند نظر دهد. از تحلیلگر نخبه باسابقه تا فلان فرد کمسواد یا حتی بیسواد در روستای دور افتاده. حق آنان هم هست که نظر دهند؛ پس سهل و ساده است. ولی سیاست ازیک سو ممتنع هم هست. چون متغیرهای اثرگذار بر آن بسیار متنوع و پیچیده است. به همین علت، سیاستمداران عموماً با خطاهای فاحش خود به یاد میآیند. سیاست ضمناً بیرحم هم هست. کسی گمان نمیکرد که چرچیل با آن خدماتی که در جنگ جهانی دوم به کشورش کرد، پیش از پایان جنگ از سوی رایدهندگان بریتانیایی طرد شود. علت روشن است، سیاست ناظر به...
منبع : فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: فرآیند کاشت و برداشت هزاران تن بادام زمینی در آمریکا (فیلم) سادهترین روش کاشت انگور در خانه بدون نیاز به بذر (فیلم) چگونه در گلدان فندق پرورش دهیم و فندق برداشت کنیم (فیلم)
منبع : راهنماتو ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: فرآیند کاشت و برداشت هزاران تن بادام زمینی در آمریکا (فیلم) نحوه کاشت و برداشت ساده بادمجان در بطری پلاستیکی و در حیاط خانه (فیلم) چگونه در گلدان فندق پرورش دهیم و فندق برداشت کنیم (فیلم)
منبع : راهنماتو ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: طرز پخت کیک صبحانه دو رنگ در 5 دقیقه (فیلم) طرز تهیه کیک رول پنیری با رویه میوه، خوشمزه و مجلسی (فیلم) طرز تهیه کیک فنجونی ساده و خوشمزه همه پسند (فیلم)
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، «غلامرضا خاتمی نیا» در رادیو سلامت با بیان این که خیره شدن به نمایشگرهای مختلف تأثیرات مخربی روی چشم کودکان میگذارد، افزود: همان طور که همه میدانند یکی از تکنولوژیهای برتر روز دنیا، تبلت، موبایل و کامپیوتر است که جزء مهمترین و ضروریترین وسیلهها شدند و نمیتوان از آنها استفاده نکرد. وی با اشاره به لزوم استفاده بهینه از تکنولوژیهای ارتباطی و رسانهای ادامه داد: مانند هر تکنولوژی دیگری؛ اگر ما به درستی از تبلت، موبایل و کامپیوتر استفاده نکنیم به طبع دچار یکسری مشکلای خواهیم شد. استاد دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در ادامه گفت: در طول زندگی، اگر از تکنولوژیهای ارتباطی و رسانهای در جای مناسب و به موقع استفاده نکنیم،...
منبع : پیج mydastarkhwan.au ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: طرز تهیه شیرینی نون چایی با مامان بزرگ (فیلم) آموزش شیرینی سیب دارچینی با عطر و طعم واقعی (فیلم) آشپزی دختر جوان روستایی ؛ از ماش پلو باگوشت تا املت و کوکی (فیلم)
منبع : راهنماتو ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: نحوه کاشت گیاه حسن یوسف از طریق بذر (فیلم) سه روش ساده برای کاشت پیازچه در خانه (فیلم) چغندر قند ، چگونه کاشت و برداشت شده و به شکر تبدیل می شود (فیلم)
منبع: راهنماتو کانال عصر ایران در تلگرام
منبع : راهنماتو ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: پخت تاکویاکی هشت پا توسط یک آشپز مشهور (فیلم) طرز تهیه کوبیده مرغ در خانه که به اندازه کوبیده گوشت خوشمزه است (فیلم)
منبع : پیج Mydastarkhwan.au ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: با نان تست و تخم مرغ اسنک خوشمزه درست کن (فیلم) روش جالب و خاص پختن نان سنگک توسط چینیها (فیلم) پخت نان کره ای پف دار و نرم با دستور العملی آسان (فیلم)
همه بافتها و اندامهای ما نیاز به مراقبت دارند و در صورتی که این مراقبت به هرعلت اعم از تغذیه نادرست، مشکلات روانی مانند اضطراب، استرس و... مختل شود، بافت مورد نظر ابتدا دچار آسیب جزیی شده و در صورتی که بیماری در همین مرحله شناخته نشده و درمان آن آغاز نشود، بیماری پیشرفت کرده و به مشکلی حاد تبدیل میشود. زخمهای دستگاه گوارش نیز به همین ترتیب ایجاد میشوند، یعنی بیتوجهی به تغذیه و یا اقدام نکردن برای رفع مشکلات روانی برای جلوگیری از آسیب به بخشهای مختلف دستگاه گوارش. این بار قرار است درباره علل ابتلا و برنامه تغذیه مناسب برای جلوگیری از پیشرفت بیماری صحبت کنیم. به گزارش همشهری آنلاین، اثنیعشر یا دوازده یکی از اندامهای دستگاه...
روشهای تمیز کردن کابینت ممکن است بسته به نوع جنس کابینت و پوشش آن (چوب، ام دی اف و …) متفاوت باشد. در هر صورت، در ادامه به برخی نکات تمیز کردن کابینت اشاره کردهایم: به گزارش اکالا، پاکسازی گرد و غبار: ابتدا با استفاده از یک پارچه نرم و خشک گرد و غبار را از سطح کابینت بردارید. میتوانید این کار را با استفاده از پارچههای نرم انجام دهید تا سطح کابینت هم خراش برندارد. تمیز کردن با محلول شستشو: برای پاکسازی عمیقتر و چربیزدایی، میتوانید از محلولهای شستشو یا محلول آب و مایع ظرفشویی استفاده کنید. پارچه را در محلول خیس کنید و به دقت سطح کابینت را پاک کنید. پس از اتمام، با پارچه مرطوب بشویید و...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️تیروئید یکی از مهمترین اعضایِ بدن محسوب میشود که باید خیلی از آن مراقبت کرد. عملکرد اساسی آن آزاد کردن هورمونهایی است که باعث تنظیم سوخت و ساز میشود و انرژی بدن را برای کارهایی مانند گوارش غذا، جریان خون و تنفس تامین میکند. در این قسمت قصد داریم به شما بگوییم که چگونه از مشکلات مربوط به تیروئید جلوگیری کنید یا چگونه با تیروئیدِ بیمار رفتار کنید. طبق نظر متخصصان، ویتامینها و مواد مغذی در مبارزه با علتهای زمینهای مشکلات تیروئید مانند فرایندهای خود ایمنی یا التهاب بسیار موثر هستند و آن را بهبود میبخشند. پیروی کردن از یک رژیم غذایی مغذی سرشار از ویتامین به بدن کمک میکند تا تیروئید سالم داشته...
زیسان: مجله تایم اوت که متخصص اخبار گردشگری و سفر است، فهرستی از کشورهای اروپایی با سادهترین و سختترین شرایط اعطای شهروندی و تابعیت برای متقاضیان خارجی را فاش کرد. فهرست این کشورها طی مطالعه و تجزیه و تحلیل دادههای اروپایی مربوط به مهاجرت در دوره بین سالهای ۲۰۰۹ و ۲۰۲۱ از سوی شرکت مهاجرت کانادایی CanadaCIS فاش شد که نشان میدهد متقاضیان خارجی برای اخذ تابعیت کدامیک از کشورهای اروپایی با دردسر کمتری مواجه هستند و کدام کشورها قوانین سختتری برای اعطای تابعیت دارند. بیشتر بخوانید بالاخره یک روز از ایران میروم! برای این ۵ دسته افراد، مهاجرت به آلمان در دسترس و آسانتر است! این مطالعه منجر به آشکار شدن میزان موفقیت مهاجران غیر اروپایی در...
بزرگترین ویژگی گوشی s24 اولترا هوش مصنوعی اختصاصی سامسونگ برای آن است که galaxy Al نام دارد. این هوش مصنوعی میتواند تحولی بزرگی در ساخت گوشیهای هوشمند ایجاد کند. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- گوشی گلکسی s24 اولترا ، یک گوشی پرچمدار مهم با که با قابلیت هوش مصنوعی اختصاصی سامسونگ به بازار عرضه میشود. در این مقاله همراه ما باشید تا بیشتر درباره این محصول صحبت کنیم و به جزئیات مختلف آن بپردازیم. هوش مصنوعی، بزرگترین ویژگی گوشی s24 اولترا بزرگترین ویژگی گوشی s24 اولترا هوش مصنوعی اختصاصی سامسونگ برای آن است که galaxy Al نام دارد. این هوش مصنوعی میتواند تحولی بزرگی در ساخت گوشیهای هوشمند ایجاد کند. همانطور که هوش مصنوعی گوگل توانست در...
تزئین هندوانه بهصورت ساده، آسان و کاربردی موضوعی است که معمولا در شب یلدا بسیار مورد استفاده قرار میگیرد. به گزارش ایمنا، هندوانه یکی از اجزای اصلی و جدایی ناپذیر سفرههای یلدایی ایرانیان است. شاید بتوان مدعی شد تزئین هندوانه یکی از جذابترین و خلاقانهترین اجزا شب یلداست که نشانگر ذوق و سلیقه هنری افراد است. امسال میتوانیم به جای حکاکی و تزئین هندوانه به سبک سالهای گذشته با برشهای ساده و مدلهای جدید و متنوع هندوانه را تزئین و سرو کنیم. چندین روش در زیر آموزش داده شده که علاوه بر جذابیت و زیبایی بسیار کاربردی و مورد استفاده است. بیشتر بخوانید: پیام تبریک شب یلدا ۱۴۰۲ میتوان با وسیلهای مثل اسکوپر بستنی محتویات داخل هندوانه را به دایرههای...
عصر ایران - تعداد زیادی جغد در تصویر زیر دیده می شوند که به نظر می رسد تنها حیوانات موجود در تصویر هستند. اما بین آنها یک گربه نیز پنهان شده است. آیا می توانید این حیوان را پیدا کنید؟ این قبیل سرگرمی های تصویری گزینه خوبی برای آزمایش و تقویت مهارت های مشاهده ای انسان هستند زیرا مغز و چشم های ما را به چالش می کشند. چالش این است که گربه را در کمتر از 10 ثانیه پیدا کنید. پاسخ در انتهای صفحه ارائه شده است. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .....
ترشی یکی از بهترین گزینههای همراه غذاهاست. بخصوص اگر ترشی از اساس ترش باشد که میتواند در کنار بعضی غذاها که شیرین یا ملس هستند معجزه کنند. یکی از ترشترین و در عین حال خوشمزهترین ترشیهای مناسب انواع غذا بخصوص غذاهای ملس، ترشی لیمو ترش است. به گزارش کتاب کاله، اینجا میخواهیم طرز تهیه ترشی لیمو ترش بندری را بررسی کنیم. مواد لازم برای تهیه ترشی لیمو ترش بندری لیمو ترش ۱۲ عدد سرکه ۱ تا ۲ لیوان نمک به مقدار لازم فلفل سیاه و قرمز و فلفل سبز به مقدار لازم سیر ۲ حبه سیاه دانه و تخم گشنیز به مقدار لازم طرز تهیه ترشی لیمو ترش بندری ۱. آماده کردن لیموها در اولین مرحله از طرز تهیه ترشی...
تصور کنید که زمان کمی دارید و باید سریع برای خانواده یا مهمان ناخوانده خود غذا درست کنید. باور کنید، لازم نیست یک غذای ساده و حاضری درست کنید بلکه میتوانید سریع، یعنی کمتر از ۲۰ دقیقه، یک برنج فوری دم کنید و با آن تن ماهی یا کباب سفارشی سرو کنید. به گزارش کتاب کاله، در ادامه، طرز تهیه برنج فوری به سادهترین شکل ممکن را مرور کنیم. مواد لازم: برنج ۲ پیمانه آب به مقدار لازم روغن ۱ قاشق نمک به مقدار لازم طرز تهیه برنج فوری: ۱. آماده کردن دو قابلمه آب اولین مرحله از طرز تهیه برنج فوری این است که شعله گاز را روشن کنید و ۲ قابلمه متناسب با حجم برنجتان را یکی به...
به گزارش "ورزش سه"، قرعه کشی مرحله یک شانزدهم نهایی کوپا دل ری امروز در محل فدراسیون فوتبال اسپانیا به انجام رسید. این سومین دور بازی هاست که در آن چهار تیم حاضر در سوپرجام اسپانیا نیز حاضر خواهند بود.32 تیم حاضر در این مرحله در پنج سید قرار داشتند:گلدان 1 (تیم های سوپرجام): اتلتیکو، بارسلونا، اوساسونا، رئال مادریدگلدان 2 (تیم های لالیگا): آلاوس، اتلتیک، بتیس، سلتا، ختافه، خیرونا، لاس پالماس، مایورکا، رایو وایکانو، رئال سوسیداد، سویا، والنسیا، ویارئالگلدان 3 (تیم های دسته دوم): آموربیتا، بورگوس، کارتاخنا، ایبار، الچه، اسپانیول، فرول، اوئسکا، تنریفگلدان 4 (تیم های دسته سوم): کاستیون، لوگو، مالاگا، یونیونیستاسگلدان 5 (تیم های دسته چهارم): آراندینا، بارباسترو قرعه کشی به این شکل انجام شد:بارباسترو - بارسلوناآراندینا - رئال...
دانشجو پروری، بزرگترین افتخار اساتید است /استفاده از روشهای نوین آموزشی میتواند روند آموزش را ساده و روان کند
به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز، دکتر بهرام عینالهی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در مراسم «مسیر افتخار»، آیین تجلیل از رتبههای برتر سیوهفتمین دوره آزمون دانشنامه فوقتخصصی و هفتادمین دوره آزمون دانشنامه تخصصی و برگزیدگان پنجاهمین دوره آزمون دستیاری تخصصی که صبح امروز، سهشنبه ۷ آذر ماه در دانشکده پرستاری دانشگاه علومپزشکی شهید بهشتی برگزار شد، اظهار کرد: دانشجو پروری، بزرگترین افتخار اساتید دانشگاهها به حساب میآید. دانشجویان که توسط اساتید دانشگاهها پرورش داده شدهاند در تمام نقاط کشور در حال خدمت به مردم هستند. وی ادامه داد: حدود ۲ سال از عمر دولت مردمی میگذرد؛ تلاشهای خوبی طی این بازه زمانی در حوزه معاونت آموزشی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی شکل گرفته است. دکتر عینالهی با بیان...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فرادید، حبوبات یکی از پرکاربردترین دانههای خوراکی در آشپزی است که خاصیت زیادی دارد و برای جلوگیری از مشکلات گوارشی باید خوب پخته شوند. حبوبات یکی از مهمترین منابع تامین پروتئین، فیبر، آهن، منگنز، فولات، منیزیم و آنتی اکسیدان هستند که مصرف آنها به صورت موکد از سوی پزشکان و کارشناسان تغذیه سفارش شده است. هر کدام از حبوبات به نوع خود برای بدن مفیدند و حذف هیچکدام از آنها از برنامه غذایی جایز نیست. حبوبات بهترین جایگزین برای افرادی است که به هر دلیل منع مصرف گوشت دارند و میتوانند پروتئین مورد نیاز بدنشان را با استفاده از حبوبات تامین کنند. اما این دانههای خوراکی مفید و مغذی اگر به خوبی نفخگیری...
واکنش ها به مصوبه افزایش سن بازنشستگی / از عباس عبدی و فلاحت پیشه تا راغفر و شورای عالی کار / این مصوبه مشروعیت ندارد! به ساده ترین و غلط ترین راهکار متوسل شده اند
گروه اقتصاد و درآمد: آخرین هفته آبان ماه، در حالی سپری شد که در آن نمایندگان مجلس، خبر از مصوبهای دادند که سن و سنوات بازنشستگی در کشور را افزایش میدهد. هرچند این افزایش در ابتدا 12 سال و با 42 سال سابقه عنوان شد، اما روز بعد از آن، محمد باقر قالیباف، رئیس مجلس، با ارائه توضیحی درباره میزان سابقه خدمت و سن بازنشستگی شاغلان گفت: به طور روشن میگویم تداوم کار به این شکل است که ورودیهای ١٤٠٣ حتما باید با ٣٥ سال سابقه خدمت و با ٦٢ سال سن بازنشسته شوند که این میزان برای خانمها ٣٠ سال سابقه خدمت و یا ٥٥ سال سن است از این رو موضوع بسیار شفاف است. به گزارش جماران، هر چند...
راهنماتو کانال عصر ایران در تلگرام
راهنماتو کانال عصر ایران در تلگرام
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:راهنماتو
ایسنا/مازندران یک نویسنده مازندرانی گفت: هدف از انتخاب زنان در حوزههای مختلف و متفاوت از کسب و کارهای سخت و مردانه تا ظریفترین کارهای زنانه، این است تا زنان بدانند که قرار نیست همه به یک شکل و اندازه و در یک مسیر باشیم. مسیر هر فرد در زندگی بر اساس استعداد تواناییها و امکانات متفاوت است و با تلاش و سختکوشی این مسیر مشخص میشود. پس در هر نقش و جایگاهی که قرار داری، بهترین خودت باش. چون جهان به زنان قدرتمند و تسلیم ناپذیر برای تربیت نسلی قوی و متفاوت نیاز دارد. نویسندگی راه یافتن به دنیایی است که خیال را به پرواز در آورده، از سرزمینهای گوناگون عبور میکند و تصویری بکر و ناشناخته را برای...
مدتی قبل لیست ساده ترین خودروهای جهان منتشر شد که وجود دو خودرو فورد فستیوا (پراید) و لوگان (ال ۹۰) جالب توجه بود. معرفی ساده ترین خودروهای جهان به گزارش گجت نیوز، لیست ساده ترین خودروهای جهان منتشر شد که این فهرست شامل خودروهای سیتروئن 2CV سال 1948، شورولت کوروت نسل اول سال 1958، بی ام و ایستا سال 1955، فیات 500 سال 1957، رنو 4 سال 1961، پورشه 914 سال 1969، لادا نیوا سال 1977، فیات پاندا سال 1980، فورد فستیوا مدل 1986 (پراید) و داچیا لوگان مدل 2004 (رنو ال 90) بود. در ادامه با دو خودروی نام آشنای این لیست آشنا خواهیم شد. پراید / فورد فستیوا سال ۱۹۸۶ فورد فستیوا سال ۱۹۸۶ بهعنوان معروفترین خودرو...
منبع:فرادید کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: طبخ یک غذای آلمانی و خوشمزه با سنگدان مرغ (فیلم) پخت غذا با گوشت، مرغ و ماهی برای 50 نفر توسط بانوی جوان پاکستانی (فیلم)
دریافت 1 MB کد خبر 804103 برچسبها اسرائیل فلسطین فلسطین - حماس
آفتابنیوز : سردرد میتواند ناشی از مشکلات ژنتیکی، استرس و یا به دلیل سایر بیماریها بروز کند. به طور عمومی سردرد به حالتی اطلاق میشود که در آن بخش فوقانی سر، بالای صورت و بخش بالایی گردن شاهد درد است. سردردها خود به گونههای مختلف طبقه بندی میشوند که معروفترین آنها میگرن است. افراد مبتلا به میگرن علاوه بر سردرد شاهد علائم دیگر مانند حالت تهوع، حساسیت به نور و صدا، بی حالی و بسیاری دیگر از مشکلات از جمله اختلالات بینایی هستند. زمانی که افراد به پزشک برای درمان سردرد مراجعه میکنند، متخصصان اقدامات مختلفی را برای حل مشکل بیمار پیشنهاد میدهند. سادهترین اقدام، ایجاد یک محیط آرام و بی صدا برای تسکین سردرد است. یک متخصص انگلیسی در...
منبع:اصلاحات نیوز کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ترامپ با انتشار ویدئوی جدید دوباره بایدن را مسخره کرد (فیلم) بایدن : ایران از حماس و پوتین حمایت میکند / پیروزی اسرائیل امنیت ما را تضمین خواهد کرد سوژه جدید ترامپ برای تمسخر بایدن (فیلم)
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: فرادید کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ساخت تله موش با قوطی های نوشیدنی (فیلم) این خانه تله موش ارواح است! (+عکس)
آشپزخانه محلی است که خانمهای خانه دار وقت زیادی در آن میگذرانند، آشپزخانهای با فضای تیره میتواند از نظر روانی تاثیر منفی در ذهن خانمهای خانه دار ایجاد کند و حتی خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد، بنابراین بهتر است به دکور فضای آشپزخانه حتی اگر آشپزخانه اجارهای باشد، توجه ویژه داشته باشیم. به گزارش همشهری آنلاین، برای کسانی که احساس میکنند نمیتوانند میزهای لمینت و کابینتهای دو رنگ خود را به دلیل اجاره نشینی تغییر دهند و مجبور هستند در آشپزخانه اجارهای خود دست به عصا راه بروند، هنوز راههایی برای تغییر ظاهر و بهبود وضعیت آشپزخانه وجود دارد و این ذهنیت که به دلیل اجاره نشینی ناگزیر به تحمل وضعیت آشپرخانه به همان صورت قبلی هستیم، درست...
یک مشت بادام زمینی ممکن است یک میانوعده مورد علاقه برای خیلی از ما باشد، اما طبق تحقیقات جدید دانشگاه استرالیای جنوبی، این روش راهی خوشمزه برای کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق هم است. به گزارش برنا؛ خوردن ۳۵ گرم بادام زمینی برشتهشده با نمک کم، ۳۰ دقیقه قبل از دو وعده غذایی اصلی در هر روز میتواند به کاهش وزن، کاهش فشار خون و بهبود سطح گلوکز ناشتا کمک کند. بهبود فشار خون محققان با ارزیابی دو گروه از بزرگ سالان در معرض خطر متوسط یا زیاد دیابت نوع ۲، تأثیر مصرف بادامزمینی را در کنار رژیمهای کاهش وزن آزمایش کردند. کسانی که بادامزمینی مصرف کردند، بهبود بیشتری در فشار خون خود داشتند، بهطوریکه این گروه فشارخون...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: راهنماتو
آفتابنیوز : تیروئید یک غده پروانهای شکل بوده که در بخش جلویی گلو قرار گرفته است. تیروئید مسئول ترشح هورمونها و تنظیم عملکرد بدن است. از این رو، کم کاری یا پرکاری در این غده میتواند باعث بروز مشکلاتی در افراد شود. مرکز سرطان آمریکا میگوید سرطان تیروئید جزو سرطانهایی است که بیشترین رشد را در سالهای اخیر داشته است. متاسفانه احتمال بروز این سرطان در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان است. با این حال، خبر خوب این است که سرطان تیروئید به مانند بسیاری از سرطانها در صورت شناسایی به موقع درمان پذیر است. متاسفانه همه گیری کرونا در جهان سیستم بهداشتی را تحت تاثیر قرار داده و بسیاری از مردم نمیتوانند برنامههای پیشگیری از بیماریها را با...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:همشهری کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: میزهای سنگی جذاب چگونه تولید میشوند ؟ (فیلم) مهارت تماشایی یک فروشنده کره ای در برش زدن میوه ها (فیلم) سرعت و مهارت زن فروشنده کره ای در برش کیک مالا (فیلم)
به گزارش "ورزش سه"، چلسی که سال گذشته فصلی کابوسوار را پشت سر گذاشت بعد از به خدمت گرفتن مائوریسیو پوچتینو به عنوان سرمربی در تابستان امسال انتظار داشت شرایط متفاوتی را در لیگ برتر تجربه کند.اما اوضاع بر خلاف انتظار پیش رفت و شاگردان پوچتینو نتوانستند نمایشهای قانعکنندهای داشته باشند و تا این لحظه در لیگ برتر تنها یک پیروزی به دست آوردهاند.چلسی در حال حاضر و در پایان هفته پنجم لیگ برتر در رتبه چهاردهم جدول قرار دارد و این در حالی است که بررسی اوپتا نشان میدهد بین تیمهای بزرگ انگلیسی، چلسی تا این لحظه سادهترین بازیها را داشته است. تنها پیروزی چلسی در این پنج هفته پیروزی مقابل لوتونتاون بود که امسال به لیگ برتر صعود...
قهوه ترک یک نوشیدنی خوش طعم، غلیظ و لذت بخش است که از پودر قهوه آسیاب شده، با استفاده از قهوه جوش مسی تهیه میشود و طبق ذائقه شما شیرین میشود. این قهوه از نوع فیلترشده نیست و برای تهیه آن آنقدر دانههای قهوه را آسیاب میکنند تا مانند آرد کاملا ریز شود. برای سرو قهوه ترک از فنجانهای کوچک با حجم ۸۰ الی ۱۰۰ سی سی استفاده میشود. امروز قصد داریم بهترین و سادهترین روش تهیه قهوه ترک در منزل را به شما آموزش دهیم: مواد لازم برای تهیه قهوه ترک (یک نفر): آب ولرم (هم دمای محیط): یک فنجان قهوه ترک مرغوب: دو قاشق چای خوری سرپُر شکر: به مقدار لازم طرز تهیه قهوه ترک: ابتدا یک فنجان...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:نماشا کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: فرایند ساده کاشت و برداشت سیر در منزل (فیلم) جابه جا کردن بارها توسط ربات انسان نما (فیلم) روش بسیار ساده برای کاشت گشنیز در خانه (فیلم)
یکی از این روشهای محبوب استیکینگ (Staking) است. درحالحاضر، با استفاده از سرویس قلک تترلند بهراحتی میتوانید مزه شیرین استیکینگ رمزارزها را تجربه کنید. اگر میخواهید درباره استیککردن در کریپتو اطلاعات بیشتری بهدست آورید، تا پایان این مطلب را مطالعه کنید. استیکینگ (Staking) یا سپرده گذاری ارز دیجیتال چیست؟ همانطورکه میدانید، شبکههای بلاکچین بهصورت غیرمتمرکز اداره میشوند؛ بههمیندلیل، مکانیزم اجماع شفاف و کارآمدی برای اعتبارسنجی و تأیید تراکنشها در هر شبکه باید تعیین شود؛ مکانیزمی که هم امنیت بلاکچین را تضمین کند و هم به ارتقای مقیاسپذیری آن منجر شود. دراینبین، ثابت شده است که الگوریتم اجماع اثبات سهام (Proof of Stake) بهترین مکانیزم اجماع در شبکههای بلاکچین است. در قالب این مکانیزم اجماع، ابتدا تعدادی از اعضای شبکه با...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
منبع: نیویورک تایمز مصاحبهکننده: دنیس اُوِربای تاریخ انتشار: 3 آگوست 2023 ➖➖➖➖➖➖➖➖ عصر ایران؛ مترجم: لیلا احمدی- اوپنهایمر شاهکار حماسیِ کریستوفر نولان و یکی از بهترین فیلمهای سال ۲۰۲۳ است که به زندگی جیرابرتاوپنهایمر و بیم و امیدهای ساخت بمب اتم در خلال جنگ جهانی دوم میپردازد. این فیلم به خاطر فیلمنامه، بازیهای درخشان، جلوههای بصری و ارتباط موضوعیِ فیلم با وقایع سیاسی جهان امروز مورد توجه بسیار قرار گرفته است. بخش اول گفت و گو پیش از این منتشر شد و بخش دوم گفتوگوی مفصلِ دنیس اُوِربای نویسنده و خبرنگار علوم کیهانشناسی نیویورک تایمز با کارگردان بزرگ آمریکایی به بهانۀ ساخت و اکران فیلم اوپنهایمر از این قرار است: نولان: از اوایل دهۀ ۸۰ موج...
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، آیتالله حبیبالله شعبانی ظهر امروز در جمع نمازگزاران مسجد جامع با تأکید بر اینکه حضور در مراسم اهل بیت(ع) و خصوصا عزای حسین(ع) و پیادهروی اربعین نعمتی است که خداوند در اختیار بندگان خود قرار داده، اظهار داشت: گاهی افرادی که وارد مجلس امام حسین(ع) میشوند تنها به دنبال خواسته و نیتهای دنیایی هستند، در حالی که ظرفیت و عظمت امام حسین(ع) بسیار بالاتر از این مسائل است. وی با بیان اینکه البته باید همه خواستههای خود را از این خانواده و مجالس بگیریم، یادآور شد: معنای این حرف آن است که تنها به دنبال خواستهها و نیازهای مادی نباشیم و نسبت به معنویت و مسائل اخروی نیز حساس باشیم. امام جمعه همدان با...
آفتابنیوز : این در حالی است که چربی بیش از حد شکم میتواند منجر به بیماری قلبی، دیابت نوع ۲، و فشار خون بالا شود. با این حال راههای ارزان قیمت را میتوانید حتی در خانه امتحان کنید تا شاهد از بین رفتن چربی شکمی باشید: هر روز چای سبز بخورید: این نوع چای سرعت متابولیسم را بالا میبرد و کبد در سوختن چربیها کمک میکند. چای سبز را جایگزین قهوه کنید، چون مطالعات نشان داده اند که ۴ تا ۵ فنجان از این نوع چای سبز منجر به از بین رفتن چاقی شکمی میشود. بیشتر بخوابید: راه شگفت انگیز دیگر برای از دست دادن چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان میدهد که دریافت ۶ تا ۸ ساعت...
آفتابنیوز : سلامت دستگاه گوارش به بهبود کلی سلامت بدن نیز کمک میکند. در اینجا ۹ راهنمایی برای حفظ سلامت دستگاه گوارش توصیه شده است: یک رژیم غذایی با فیبر بالا: محققان دانشگاه هاروارد میگویند، مصرف یک رژیم غذایی با فیبر بالا و غنی از غلات کامل، سبزیجات، حبوبات، میوهها میتواند سلامت دستگاه گوارش را بهبود دهد. این رژیم به حرکت مواد غذایی از طریق دستگاه گوارش کمک میکند و شما کمتر دچار یبوست میشوید. ضمنا این رژیم به جلوگیری از بیماریهای مختلف دستگاه گوارش از قبیل عوارض روده، بواسیر، سندرم روده تحریک پذیر و ... به علاوه رسیدن به وزن سالم کمک میکند. هر دو فیبر محلول و نامحلول برای سلامت دستگاه گوارش از راههای مختلف مفیدند. منابع خوب...
قطعا همه ما میخواهیم زندگیمان را بهبود بخشیم و به بیشترین احساس رضایت و موفقیت دست پیدا کنیم. اما برخی از ما، به دلیل ترس از دلهره و بار زیاد مسئولیتها، از پیشبرد این تغییرات اجتناب میکنند. اما واقعیت این است که تغییرات همیشه دشوار و ناامیدکننده نیستند. تغییرات کوچک و ساده میتوانند تأثیرات بزرگی در زندگی شما بههمراه داشته باشند. حتی این تغییرات میتوانند مسیر کلی زندگیتان را بهطور جدی تغییر داده و به سوی مسیرهای جدیدی هدایت کنند. میتوانید این تغییرات کوچک را به صورت پیوسته و پله به پله انجام دهید و از نتایج مثبت آنها در زندگیتان بهرهمند شوید. با کمک این بخش، برخی از تغییرات کوچک و مؤثر را که میتوانید در زندگیتان ایجاد کنید؛...
قطعا همه ما میخواهیم زندگیمان را بهبود بخشیم و به بیشترین احساس رضایت و موفقیت دست پیدا کنیم. اما برخی از ما، به دلیل ترس از دلهره و بار زیاد مسئولیتها، از پیشبرد این تغییرات اجتناب میکنند. اما واقعیت این است که تغییرات همیشه دشوار و ناامیدکننده نیستند. تغییرات کوچک و ساده میتوانند تأثیرات بزرگی در زندگی شما بههمراه داشته باشند. حتی این تغییرات میتوانند مسیر کلی زندگیتان را بهطور جدی تغییر داده و به سوی مسیرهای جدیدی هدایت کنند. میتوانید این تغییرات کوچک را به صورت پیوسته و پله به پله انجام دهید و از نتایج مثبت آنها در زندگیتان بهرهمند شوید. با کمک این بخش، برخی از تغییرات کوچک و مؤثر را که میتوانید در زندگیتان ایجاد کنید؛...
آفتابنیوز : یبوست به معنی توقف بیش از حد مواد دفعی در روده است. یبوست به صورت اجابت مزاج دشوار، با دفعات کم و یا اجابت مزاج ناکامل تعریف میشود. بیشتر افراد حداقل سه بار در هفته اجابت مزاج میکنند، اما تعداد دفعات اجابت مزاج به تنهایی برای تشخیص یبوست کفایت نمیکند، چرا که در بسیاری از بیماران مبتلا به یبوست، تعداد دفعات اجابت مزاج طبیعی است، اما اجابت مزاج با فشار بیش از حد، سفت بودن مدفوع و احساس پری در قسمت تحتانی شکم و احساس ناکافی بودن دفع مدفوع همراه است. زمان عمل دفع در افراد مختلف بسیار متفاوت است. برای بعضی افراد ۲ بار در روز طبیعی و برای بعضی دیگر ۲ بار در هفته طبیعی است....
آفتابنیوز : فشار خون بالا یکی از بیماریهای زمینهای خطرناک است که یک میلیارد و ۱۳۰ میلیون نفر از جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. تحقیقات دانشمندان نشان داده است فشار خون بالا میتواند خطر ابتلا به برخی بیماریهای مرگبار همانند بیماریهای قلبی – عروقی، کلیوی، و مغزی را در فرد افزایش دهد. با این حال، همواره راهکارهای موثری برای کاهش سطح فشار خون وجود دارد. ورزش کردن یکی از آن راهکارهاست. متخصصان میگویند ۳۰ دقیقه ورزش در طول روز میتواند به کاهش فشار خون کمک کند. اگر از جمله افرادی هستید که زیاد اهل ورزش کردن نیستید، باید به آرامی فعالیت خود را افزایش دهید. برای این کار، زمان ورزش کردن خود را به ۳ وقت ۱۰ دقیقهای تقسیم...
اربعین از یک حرکت فردی تا رسیدن به حرکت جمعی و جریانسازی گسترده که لازمه اولیه آن آگاهی از حرکت فردی و انتقال آن به جمع یا همان شبکه سازی است میتواند یک ابر روایت از کنش جمعی به ما دهد تا با آن قدرتی بزرگ در گستره جهانی تولید کنیم. به گزارش حسینیه دانشجو - سید رضا میرجعفری، هر لحظه که به ابر رویداد اربعین به عنوان یک کنش جمعی بی بدیل نزدیک می شویم باید همواره خود را با این پرسش رو به رو سازیم که این حرکت جمعی بزرگ و روایت های آن چرا مورد غفلت همه جامعه درگیر آن قرار میگیرد؟ باید خود را با این چالش رو به رو کنیم در حالی که این رویداد به...
فرارو- داشتن مچ دست محکم، قوی و انعطافپذیر برای فعالیتهای روزمره بسیار مهم و حیاتی هستند. چه با اتومبیل رانندگی کنید، چه با ابزار مختلف کار کنید، چه با وسایلی همچون توپ و یا راکت ورزش میکنید، وزنه بر میدارید، تایپ میکنید، آشپزی میکنید یا هر کار دیگری که با دست انجام میدهید، مچ دستان شما درگیر است؛ بنابراین بهسادگی میتوان فهمید که مچ دست نقشی بسیار حیاتی در فعالیتهای روزمره ما دارد و چنانچه این قسمت از بدن ما دچار مشکل شود، بهراحتی میتواند زندگی ما را تحت تأثیر قرار بدهد. با این حال گاه بنا به دلایل مختلف همچون عوارض مختلف و یا بهرهگیری بیش از حد از دستان، مچ دست دچار ضعف شود. اگرچه راهحلهای پزشکی زیادی...
برخلاف برخی از افراد در کشورمان که به دنبال عروسیهای لاکچری و خرجهای عجیب و غریب برای مراسمهای خود هستند، در دنیا سلبریتیهای زیادی هستند که جشنها را به سادهترین شکل ممکن برگزار میکنند. در این ویدیو به این عروسیها پرداختهایم از زاکربرگ تا پرنس بریتانیا! منبع: خبرفوری
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خراسان شمالی؛ کارشناس مدیریت مصرف برق شرکت توزیع برق استان گفت هم اکنون ۳۰ درصد برق مصرفی کشورمتعلق به روشنایی خانگی و تجاری است.سحر کشمیری افزود: میتوان با استفاده از لامپهای الای دیِ کم مصرف و تمیز کردن لامپها مصرف برق مدیریت کرد. خانم گریوانی رئیس بهینه سازی مصرف گاز شرکت گاز استان هم گفت: با توجه به اینکه نیروگاههای برق استان برای تامین نیروی خود از گاز استفاده میکنند، صرفه جویی در برق میتواند در مصرف گاز نیز موثر باشد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خراسان شمالی؛ کارشناس مدیریت مصرف برق شرکت توزیع برق استان گفت هم اکنون ۳۰ درصد برق مصرفی کشورمتعلق به روشنایی خانگی و تجاری است.سحر کشمیری افزود: میتوان با استفاده از لامپهای الای دیِ کم مصرف و تمیز کردن لامپها مصرف برق مدیریت کرد. خانم گریوانی رئیس بهینه سازی مصرف گاز شرکت گاز استان هم گفت: با توجه به اینکه نیروگاههای برق استان برای تامین نیروی خود از گاز استفاده میکنند، صرفه جویی در برق میتواند در مصرف گاز نیز موثر باشد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی در گرمای طاقت فرسای این روزهای تابستان خنک ماندن دلچسب ترین خواسته هر فردی است اما همه جا و همیشه نمی توان از خنکی کولر بهره برد. از طرفی خرید کولر نیز به هزینه های قابل توجهی نیاز دارد، پس چاره چیست. یک ایده جذاب و ساده برای ساخت کولر با وسایل کاملا ساده مطرح کرده که هرکسی می تواند به سادگی و در سریع ترین زمان ممکن این کولر را بسازد. ویدئوی زیر مراحل ساخت این کولر فوق العاده خنک را به شما آموزش می دهد.منبع:راهنماتو کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ساخت اجلاس سران ناتو توسط هوش مصنوعی (فیلم) چینی ها آسمان خراش افقی ساختند ! (فیلم)
به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، یادگیری و درس خواندن بخشی از زندگی ما هستند که در طول آنها نیاز به حفظ و به یاد سپردن اطلاعات و مطالب زیادی داریم. بنابراین داشتن یک حافظه قوی و مطمئن میتواند به شدت به یادگیری و درک بهتر مطالب کمک کند؛ در این مقاله به بررسی روشها و تکنیکهای موثر برای تقویت حافظه و بهبود یادگیری در هنگام درس خواندن میپردازیم. چرا تقویت حافظه برای درس خواندن مهم است؟ تقویت حافظه برای درس خواندن به شدت مهم است، زیرا یادگیری و درک مطالب بدون حفظ کردن و به یاد سپردن اطلاعات کافی قطعاً چالش برانگیز است. به عبارت دیگر برای یادگیری اطلاعات جدید، ابتدا باید آنها را در حافظه...
در هوای گرم تابستان هیچ چیز مثل یک آب دوغ خیار خوشمزه و خنک نمیچسبد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه آب دوغ خیار خوشمزه مجلسی با ماست و کشمش با ما همراه باشید. مواد لازم آب دوغ خیار برای ۴ نفر سیر ۴ تا ۵ حبه رنده شدهماست یک کیلونعنا، پونه، ریحان، شوید، جعفری، کمی تره به میزان لازمدوغ به میزان لازم برای زمان سرونمک به میزان لازمگل محمدی ۲ قاشق غذاخوریگردو ریز خرد شده ۵ قاشق غذاخوریکشمش ۴ قاشق غذاخوریشوید خشک ۱ تا ۲ قاشق غذاخورینان خشک یک بستهیخ به میزان دلخواهپودر طعم دهنده ۱ الی ۲ قاشق غذاخوری طرز تهیه آب دوغ خیار خوشمزه مجلسی مرحله اول برای درست کردن آب دوغ خیار...
آفتابنیوز : علی چینی، دستیار سابق علیرضا منصوریان، که این روزها به دلیل بیماری از فوتبال فاصله گرفته است، در گفتوگویی با خبرنگار ما در خصوص شرایط خود توضیح داد: من مشکل کلیوی داشتم و پیوندم در حال پس زدن بود و از طرفی کم خونی شدید هم دارم و به همین دلیل فعلا تحت درمان هستم. بهتر شدهام و دارو مصرف میکنم تا ببینیم خدا چه میخواهد، اما با این حال فاصلهای با فوتبال ندارم؛ ما با فوتبال زندگی میکنیم و بخش بزرگی از زندگی ما فوتبال است. درست است وسط گود نیستیم، اما همه اتفاقات را رصد میکنیم و گاهی هم اگر فرصت شود، سر به باشگاه میزنیم. البته این شرایط کمی خستهکننده شده و فعالیت در مستطیل...