Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-05-06@14:18:51 GMT
۶۰۱ نتیجه - (۰.۰۳۳ ثانیه)

جدیدترین‌های «فعالیت فیزیکی»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، دکتر علیرضا زالی گفت: سبک زندگی نادرست، باعث افزایش بروز بیماری‌های غیرواگیر به خصوص سندرم متابولیک می‌شود. به گفته وی، سندرم متابولیک شالوده بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر است و بر اساس آخرین پیمایش‌های صورت گرفته بخش زیادی از شهروندان تهرانی امروز به درجاتی از سندرم متابولیک (دیابت، فشارخون بالا، چاقی، افزایش وزن، تغذیه نامطلوب، چربی خون بالا) مبتلا هستند.دکتر زالی، انجام فعالیت‌های ورزشی و فیزیکی منظم را یکی از معتبرترین و بهترین راهکار‌ها برای کاهش عوارض و فاکتور‌های خطر در سندروم متابولیک برشمرد.رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نظم، انسجام، استمرار، پیوستگی و ثبات فعالیت‌های فیزیکی را از اصول مهم در این خصوص ذکر کرد و افزود: بر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی برای...
    علیرضا زالی، رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر را در کشور ناشی از سبک غیرصحیح زندگی افراد ذکر کرد که باعث افزایش بروز بیماری‌های غیرواگیر به خصوص سندرم متابولیک می‌شود. به گفته وی، سندرم متابولیک شالوده بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر است و بر اساس آخرین پیمایش‌های صورت گرفته بخش زیادی از شهروندان تهرانی امروز به درجاتی از سندرم متابولیک (دیابت، فشارخون بالا، چاقی، افزایش وزن، تغذیه نامطلوب، چربی خون بالا) مبتلا هستند. زالی، انجام فعالیت‌های ورزشی و فیزیکی منظم را یکی از معتبرترین و بهترین راهکارها برای کاهش عوارض و فاکتورهای خطر در سندروم متابولیک برشمرد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نظم، انسجام، استمرار، پیوستگی و ثبات فعالیت‌های فیزیکی را از اصول مهم در این خصوص ذکر کرد و افزود: بر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی برای...
    به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، علیرضا زالی، رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر را در کشور ناشی از سبک غیرصحیح زندگی افراد ذکر کرد که باعث افزایش بروز بیماری‌های غیرواگیر به خصوص سندرم متابولیک می‌شود. به گفته وی، سندرم متابولیک شالوده بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر است و بر اساس آخرین پیمایش‌های صورت گرفته بخش زیادی از شهروندان تهرانی امروز به درجاتی از سندرم متابولیک (دیابت، فشارخون بالا، چاقی، افزایش وزن، تغذیه نامطلوب، چربی خون بالا) مبتلا هستند. زالی، انجام فعالیت‌های ورزشی و فیزیکی منظم را یکی از معتبرترین و بهترین راهکارها برای کاهش عوارض و فاکتورهای خطر در سندروم متابولیک برشمرد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نظم، انسجام، استمرار، پیوستگی و ثبات فعالیت‌های فیزیکی را از اصول مهم در این خصوص ذکر کرد و...
    به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، علیرضا زالی، رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر را در کشور ناشی از سبک غیرصحیح زندگی افراد ذکر کرد که باعث افزایش بروز بیماری‌های غیرواگیر به خصوص سندرم متابولیک می‌شود. به گفته وی، سندرم متابولیک شالوده بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر است و بر اساس آخرین پیمایش‌های صورت گرفته بخش زیادی از شهروندان تهرانی امروز به درجاتی از سندرم متابولیک (دیابت، فشارخون بالا، چاقی، افزایش وزن، تغذیه نامطلوب، چربی خون بالا) مبتلا هستند. زالی، انجام فعالیت‌های ورزشی و فیزیکی منظم را یکی از معتبرترین و بهترین راهکارها برای کاهش عوارض و فاکتورهای خطر در سندروم متابولیک برشمرد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نظم، انسجام، استمرار، پیوستگی و ثبات فعالیت‌های فیزیکی را از اصول مهم در این خصوص ذکر کرد و...
    علیرضا زالی، رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر را در کشور ناشی از سبک غیرصحیح زندگی افراد ذکر کرد که باعث افزایش بروز بیماری‌های غیرواگیر به خصوص سندرم متابولیک می‌شود. به گفته وی، سندرم متابولیک شالوده بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر است و بر اساس آخرین پیمایش‌های صورت گرفته بخش زیادی از شهروندان تهرانی امروز به درجاتی از سندرم متابولیک (دیابت، فشارخون بالا، چاقی، افزایش وزن، تغذیه نامطلوب، چربی خون بالا) مبتلا هستند. زالی، انجام فعالیت‌های ورزشی و فیزیکی منظم را یکی از معتبرترین و بهترین راهکارها برای کاهش عوارض و فاکتورهای خطر در سندروم متابولیک برشمرد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نظم، انسجام، استمرار، پیوستگی و ثبات فعالیت‌های فیزیکی را از اصول مهم در این خصوص ذکر کرد و افزود: بر...
    به گزارش خبرگزاری مهر، مالک رحمتی در دیدار نمایندگان گروه‌های جهادی با وی اظهار کرد: مسئله‌ای که برای گروه‌های جهادی مهم است ارائه و ترویج تفکر جهادی برای جامعه است. وی ادامه داد: در کنار کارهای عمرانی گروه‌های جهادی که اجر آنها قابل تصور نیست، باید تفکر جهادی، مدیریت جهادی، اندیشه جهادی و مکتب جهادی را در جامعه ترویج دهیم تا کارهای جهادی حداکثر تأثیرگذاری را داشته باشد. رحمتی با تاکید بر اینکه عملکرد گروه‌های جهادی نباید تنها در کارهای فیزیکی خلاصه شود، افزود: بنابر دستور مقام معظم رهبری، جهاد تبیین مقدم بر بسیاری از فعالیت‌های دیگر است. استاندار آذربایجان شرقی، گفت: اگر ما بتوانیم تفکر جهادی، مدیریت جهادی و مکتب حضرت امام (ره) را در جامعه تزریق کنیم، مسیر...
    رایان گیگز در 50 سالگی دوباره در فوتبال حضور دارد. بازیکن و سرمربی سابق منچستریونایتد به اتهام خشونت فیزیکی علیه پارتنرش از هدایت ولز برکنار شده بود.  طرفداری | رایان گیگز، پر افتخارترین بازیکن تاریخ لیگ برتر به صورت مخفیانه در باشگاهی که مالکیتش را برعهده دارد، فعالیت می‌کند.  به گزارش تلگراف؛ رایان گیگز به صورت نامحسوس فعالیت فوتبالی خود را در سالفورد سیتی از سر گرفته است. اسطوره منچستریونایتد بین نوامبر 2020 تا جولای 2023 به علت اتهام حمله فیزیکی به پارتنر خود از فوتبال دور بود. کیت گرویل از گیگز به دلیل خشونت فیزیکی شکایت کرده بود اما پس از «بی‌میلی» برای ارائه مدارک بیشتر، پرونده او با اعلام بی‌گناهی متهم خاتمه یافت. گیگز همیشه اتهام‌های گرویل را...
    همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: گاهی اوقات، غضروف داخل یک مفصل نرم و تجزیه می‌شود. این بیماری کندرومالاسی نامیده می‌شود. یعنی غضروف توانایی خود را در محافظت از انتهای استخوان‌ها با حرکت مفصل از دست می‌دهد که می‌تواند باعث ایجاد درد برای فرد شود. پروفسور کامران آزما، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و استاد دانشگاه د اهمیت غضروف در حرکات زانو پروفسور کامران آزما، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و استاد دانشگاه در مورد دردهای ناحیه کشکک زانو می‌گوید: کشکک زانو یا کاسه زانو استخوانی در جلو زانوست که باعث افزایش کارایی عضله چهار سر ران برای راست کردن زانو خواهد شد و همچنین به عنوان یک محافظ در مقابل ضرباتی که به زانو وارد می‌شود عمل می‌کند. هنگام...
    کامران باقری لنکرانی، فوق تخصص گوارش و کبد بالغین و وزیر بهداشت اسبق در ارتباط زنده برنامه تلویزیونی با اشاره به مشکلات کبد چرب اظهار کرد: بیشتر کسانی که کبد چرب دارند دچار مشکلات بیماری‌های قلبی و عروقی خواهند شد. وی بیان کرد: اگر به کبد چرب رسیدگی نشود عملکرد کبد مختل می‌شود و این موضوع سبب نارسایی کبد و در طولانی مدت سبب بروز سرطان کبد در افراد خواهد شد.  باقری اضافه کرد: اختلال کبد چرب بیشترین عامل برای  پیوند کبد چرب خواهد شد. وی با اشاره به اینکه کاهش وزن و فعالیت‌های فیزیکی مناسب برای درمان کبد چرب مناسب است، تاکید کرد:  رژیم سالم و تغذیه خوب برای درمان  اختصاصی کبد چرب موثر است. عضو فرهنگستان علوم...
    سعید نجفی رئیس کمیسیون حمل و نقل و ترافیک شورای شهر زنجان گفت: متاسفانه مهمترین و بزرگترین پروژه شهری زنجان طبق برنامه پیش نمی رود که این موضوع به دلایل مختلفی بر می‌گردد. وی، وجود آب های زیر سطحی، ارائه نشدن به موقع نقشه های تایید شده و همچنین وجود معارضان محلی را از جمله این دلایل عنوان کرد و گفت: اگرچه پروژه با معارضاتی مواجه شده است اما در حال پیگیری برای رفع آنها هستیم. این مسوول با تاکید بر اینکه معمولا در هر طرح و پروژه‌ای، اشکالات و موانع گوناگون وجود دارد، ادامه داد: هم اکنون عملیات ساخت این محور از سه راه امجدیه در حال انجام است. وی با بیان اینکه برای احداث پل رو گذر کوی...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، مدیرکل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای خراسان رضوی گفت: طرح جامع دوغارون در حال حاضر بالغ بر ۳۰ درصد پیشرفت فیزیکی و ریالی داشته و اجرای آن حدود ۲۴ ماه زمان خواهد برد. جعفر شهامت افزود: در سال آتی اداره کل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای خراسان رضوی با تاکید بر ماموریت‌هایی همچون ارتقاء ایمنی تردد در جاده‌های استان با اولویت وسایل حمل‌ونقل عمومی، ایجاد زیرساخت‌های مناسب جهت توسعه سیستم‌های حمل‌ونقل هوشمند، تعامل با پلیس راه و سایر ارگان‌های مربوطه در مقوله ایمنی و نظارت بر رعایت قوانین و مقررات حمل‌ونقلی، فعالیت‌های خود را اجرایی خواهد کرد. وی گفت: از دیگر ماموریت‌های سازمانی این اداره کل، تعامل موثر با صنوف کارفرمایی و کارگری...
    رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: پیش بینی می شود که ۲۵ درصد از شهروندان تهرانی پیش دیابتی خواهند داشت. علیرضا زالی رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مراسم روز جهانی داوطلب سلامت گفت: در سال‌های اخیر دانشگاه بهشتی از دانشگاه‌های پیشرو در زمینه توسعه مراقبان و داوطلبان سلامت است. در سال ۱۳۶۹ در مناطق جنوب شهر تهران برنامه داوطلبان سلامت شروع و به تدریج در سایر شهر‌ها اجرا شد. به گفته وی وزارت بهداشت با طرح ریزی برنامه‌های مهمی در زمینه ارتقای سواد سلامت و اجرای برنامه داوطلبان سلامت داشته است. جایگاه داوطلبان سلامت در ارتقای سطح سلامت مردم بسیار بالا است. زالی ادامه داد: بررسی‌ها نشان می‌دهد که حضور مراقبان سلامت در مناطق مختلف بین...
    بر اساس اطلاعیه اداره کل آموزش و پرورش، فعالیت فیزیکی و ورزشی در همه مقاطع تحصیلی در فضای باز مدارس در روز دوشنبه ۱۳ آذر ممنوع است. در این اطلاعیه آمده است:  بر اساس مصوبات کمیته اضطرار و آلودگی هوای استان، فردا دوشنبه ۱۳ آذر ماه به دلیل پایداری جوی و احتمال افزایش غلظت آلاینده‌های جوی، فعالیت فیزیکی و ورزشی در همه مقاطع تحصیلی در فضای باز مدارس استان قم ممنوع است. باشگاه خبرنگاران جوان قم قم
    خبرگزاری آریا-کارشناس سازمان هواشناسی با اعلام هشدار نارنجی آلودگی هوا در شهرهای در شهرهای صنعتی و پر جمعیت به ویژه تهران، کرج، اراک، اصفهان و مشهد، هشدار داد: هموطنان از فعالیت های فیزیکی در فضای باز پرهیز کنند.  به گزارش سرویس اجتماعی آریا به نقل از پایگاه وزارت راه و شهر سازی؛کبری رفیعی با اشاره وضعت آب و هوایی روز یازدهم آذر اعلام کرد: طی پنج روز آینده در کشور جوی آرام و پایدار برقرار است، لذا غلظت آلایندگی هوا در شهرهای صنعتی و پر جمعیت به ویژه تهران، کرج، اراک، اصفهان و مشهد افزایش می‌یابد.وی افزود: امروز وضعیت هشدار نارنجی برای این شهرها اعلام شده است و فردا شهرهای قم و تبریز هم به آنها اضافه می‌شوند.این کارشناس سازمان...
    اگر عادت دارید ساعت‌های متوالی یکجا بنشینید، دانشمندان خبر بدی برایتان دارند. یکجا نشستن به مدت طولانی خطر سکته قلبی را تا حد چشمگیری افزایش می‌دهد. به گزارش خبرآنلاین، بنابه گفته محققان، نشستن طولانی، سلامت قلب را به خطر می‌اندازد و فعالیت‌های مختلف، حتی خوابیدن، بهتر از چند ساعت یکجا نشستن است. بنابر بررسی‌های محققان دانشگاه کالج‌لندن، هر نوع فعالیتی که ضربان قلب و سرعت تنفس‌تان را حتی به مدت ۱ یا ۲ دقیقه افزایش دهد، از خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی می‌کاهد. محققان در آزمایش‌هایی که روی تعدادی داوطلب انجام دادند، به این نتیجه رسیدند افرادی که به هر دلیلی ساعت‌های متوالی یکجا می‌نشینند، در معرض سکته و بیماری‌های قلبی هستند. اما اگر همین افراد به‌جای دایم...
    اگر عادت دارید ساعت‌های متوالی یکجا بنشینید،‌ دانشمندان خبر بدی برایتان دارند. یکجا نشستن به مدت طولانی خطر سکته قلبی را تا حد چشمگیری افزایش می‌دهد.    بنابه گفته محققان، نشستن طولانی، سلامت قلب را به خطر می‌اندازد و فعالیت‌های مختلف، حتی خوابیدن، بهتر از چند ساعت یکجا نشستن است.   بنابر بررسی‌های محققان دانشگاه کالج‌لندن، هر نوع فعالیتی که ضربان قلب‌ و سرعت تنفس‌تان را حتی به‌ مدت ۱ یا ۲ دقیقه افزایش دهد، از خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی می‌کاهد.   محققان در آزمایش‌هایی که روی تعدادی داوطلب انجام دادند، به این نتیجه رسیدند افرادی که به هر دلیلی ساعت‌های متوالی یکجا می‌نشینند، در معرض سکته و بیماری‌های قلبی هستند. اما اگر همین افراد به‌جای دایم...
    ایسنا/اردبیل معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل بر ضرورت انجام فعالیت فیزیکی منظم روزانه در بین دانش‌آموزان و نوجوانان جهت کاهش بیماری‌های غیرواگیر و مزمن و افزایش نشاط و شادی، تقویت اعتماد به نفس، کاهش اضطراب، استرس و افسردگی تأکید کرد. محمد جعفرزاده، معاون بهداشتی این دانشگاه با اشاره به افزایش کم تحرکی در بین نوجوانان و دانش آموزان گفت: فعالیت‌های نشسته مانند تماشای تلویزیون، کار با رایانه، تلفن همراه و تبلت باعث افزایش کم تحرکی در نوجوانان شده است که همین امر، افزایش بیماری‌های غیر واگیر و مزمن مانند بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت و... را در دوران بزرگسالی به همراه دارد. به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل وی اظهار کرد: انجام فعالیت...
    محمد جعفرزاده در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، با اشاره به افزایش کم تحرکی در بین نوجوانان و دانش آموزان اظهار کرد: فعالیت‌های نشسته مانند تماشای تلویزیون، کار با رایانه، تلفن همراه و تبلت باعث افزایش کم تحرکی در نوجوانان شده است که همین امر، افزایش بیماری‌های غیر واگیر و مزمن مانند بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت و… را در دوران بزرگسالی به همراه دارد. وی افزود: انجام فعالیت فیزیکی منظم به مدت ۶۰ دقیقه در روز، برای افزایش نشاط و شادی، تقویت اعتماد به نفس، کاهش اضطراب، استرس و افسردگی در نوجوانان و دانش آموزان ضروری و مهم است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل ادامه داد: انجام فعالیت بدنی مانند پیاده روی با خانواده یا دوستان، پیاده یا با...
    مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن تاکید بر ضرورت فعالیت بدنی، گفت: ۵۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور فعالیت فیزیکی کافی ندارند.   به گزارش ایسنا، کوروش اعتماد امروز در حاشیه برگزاری همایش پیاده روی همگانی با شعار «حال خوب ساختنی است»، گفت: هدف از برگزاری همایش پیاده روی همگانی در آخرین روز از هفته آگاهی بخشی بیماری دیابت، ترویج ورزش همگانی و انجام فعالیت فیزیکی است.    وی افزود: حداقل زمان مورد انتظار فعالیت فیزیکی روزانه برای هر فرد، نیم ساعت و در هفته، ۲.۵ ساعت است.   وی ورزش را از جمله عواملی عنوان کرد که منجر به سلامتی بیشتر و کاهش ابتلا به بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، فشارخون، بیماری های تنفسی و...
    به گزارش همشهری آنلاین، اول این آمار عجیب و اسفناک در کشورمان را بخوانید: «۵۰درصد جمعیت بالای ۳۰سال فعالیت فیزیکی کافی ندارند.» حالا با خودتان تحلیل کنید که یعنی ۵۰ درصد ما آدم‌بزرگ‌ها صبح از خواب بیدار می‌شویم، حاضر می‌شویم و از توی پارکینگ منزل، می‌نشینیم روی صندلی ماشین‌هایمان و می‌رویم سر کار. آنجا هم تکیه می‌زنیم به صندلی تا غروب و بعد دوباره با ماشین راهی خانه می‌شویم. توی خانه هم خسته و کوفته لم می‌دهیم روی مبل تا شب که برویم توی تختخواب‌هایمان. دریغ از کمی پیاده‌روی، کمی نرمش، ورزش و تحرک. به همین دلیل است که هنوز ۵۰ سال‌مان نشده هم پادرد داریم، هم کمردرد و هم فشار خون و اگر شانس بیاوریم و از تنگی عروق...
    مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن تاکید بر ضرورت فعالیت بدنی، گفت: ۵۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور فعالیت فیزیکی کافی ندارند. به گزارش وبدا، دکتر کوروش اعتماد، مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت در حاشیه برگزاری همایش پیاده روی همگانی با شعار «حال خوب ساختنی است»، گفت: هدف از برگزاری همایش پیاده روی همگانی در آخرین روز از هفته آگاهی بخشی بیماری دیابت، ترویج ورزش همگانی و انجام فعالیت فیزیکی است. وی افزود: حداقل زمان مورد انتظار فعالیت فیزیکی روزانه برای هر فرد، نیم ساعت و در هفته دو و نیم ساعت است. دکتر اعتماد، ورزش را از جمله عواملی عنوان کرد که منجر به سلامتی بیشتر و کاهش ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر مانند دیابت،...
    به گزارش خبرگزاری مهر، کوروش اعتماد، در حاشیه برگزاری همایش پیاده روی همگانی با شعار «حال خوب ساختنی است»، اظهار داشت: هدف از برگزاری همایش پیاده روی همگانی در آخرین روز از هفته آگاهی بخشی بیماری دیابت، ترویج ورزش همگانی و انجام فعالیت فیزیکی است. وی افزود: حداقل زمان مورد انتظار فعالیت فیزیکی روزانه برای هر فرد، نیم ساعت و در هفته، دو و نیم ساعت است. اعتماد، ورزش را از جمله عواملی عنوان کرد که منجر به سلامتی بیشتر و کاهش ابتلاء به بیماری‌های غیر واگیر مانند دیابت، فشارخون، بیماری‌های تنفسی و سرطان‌ها می‌شود. مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: در کشور ما ۵۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال فعالیت فیزیکی کافی ندارند که منجر به...
    به گزارش ایرنا، همایش پیاده روی "حال خوب ساختنی است" صبح جمعه در آمفی تئاتر روباز دریاچه خلیج فارس با حضور شهروندان و پزشکان و با مشارکت اداره کل سلامت شهرداری تهران، وزارت ورزش و جوانان، فدراسیون ورزش های همگانی وزارت ورزش و جوانان، انجمن دیابت ایران، انجمن دیابت گابریک و دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برگزار شد. ضرورت انجام فعالیت بدنی روزانه و اصلاح شیوه زندگی دکتر علیرضا مهدوی، مدیر برنامه کشوری دیابت وزارت بهداشت در حاشیه این رویداد، ضمن تاکید بر ضرورت انجام فعالیت بدنی روزانه و اصلاح شیوه زندگی، گفت: شیوع دیابت به دلیل کم تحرکی و چاقی روزافزون در جوامع، در حال رشد است و برگزاری چنین...
    به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، کوروش اعتماد، مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت در حاشیه برگزاری همایش پیاده روی همگانی با شعار «حال خوب ساختنی است»، گفت: هدف از برگزاری همایش پیاده روی همگانی در آخرین روز از هفته آگاهی بخشی بیماری دیابت، ترویج ورزش همگانی و انجام فعالیت فیزیکی است.    وی افزود: حداقل زمان مورد انتظار فعالیت فیزیکی روزانه برای هر فرد، نیم ساعت و در هفته، دو و نیم ساعت است.   اعتماد، ورزش را از جمله عواملی عنوان کرد که منجر به سلامتی بیشتر و کاهش ابتلا به بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، فشارخون، بیماری های تنفسی و سرطان ها می شود.   مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: در...
    خبرگزاری آریا - رئیس کمیسیون بهداشت مجلس با بیان اینکه فعالیت مجمع خیرین سلامت کشور به اقدامات فیزیکی محدود نیست و شامل انجام کارهای پژوهشی، فرهنگی و آموزشی می‌شود، گفت: تسهیلاتی که برای خیرین مدرسه‌ساز در نظر گرفته شده باید برای خیرین حوزه سلامت نیز توسط مجلس پیش‌بینی شود.به گزارش آریا،حسینعلی شهریاری در دومین همایش ملی مجمع خیرین سلامت کشور با اشاره به اینکه مجمع خیرین کشور از وزارت کشور مجوز دارد، گفت: فعالیت مجمع خیرین سلامت کشور به اقدامات فیزیکی محدود نیست و شامل انجام کارهای پژوهشی، فرهنگی و آموزشی به ویژه در خراسان رضوی می‌شود. رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی با اشاره به مشارکت زنان در این مجمع، ادامه داد: ما 56 مجمع خیرین سلامت در تمام استان‌ها داریم...
    در پنج قسمت پیش‌گفته، بیان شد که علی‌القاعده، هر قراردادی، می‌تواند با مقدمه‌ای شروع و با توضیحات، به پایان برسد. اما نمونه‌قراردادی که نگارنده جهت تحلیل حقوقی آن برگزیده، یک قرارداد معمولی با ادمین پیج اینستاگرام است که مقدمه ندارد. و به‌دنبال آن، طرفین قرارداد از حیث نام و نام‌خانوادگی، مشخصات فردی، سمت حقوقی هر یک از طرفین یا اطراف قرارداد و موضوع قرارداد و سپس ابعاد حقوقی مدت و مبلغ قرارداد و شرایط و چگونگی پرداخت، مورد بررسی حقوقی قرار گرفت. یادداشت تحلیلی پیشِ رو، تلاش دارد که زیر هر متن و قسمتی از قرارداد، نظر کارشناسی نگارنده قید شود و برای تمییز و تشخیص، متن قرارداد به‌صورت برجسته مشخص شده است. "قرارداد ادمین پیج اینستاگرام..." ماده 4-...
    باوجود سپری‌شدن یکی دو هفته از آغاز سال تحصیلی تازه هنوز هم برخی دانش‌آموزان با درس و مدرسه اخت نشده‌اند. این مسأله به‌خصوص برای کلاس‌اولی‌هایی که برای نخستین بار نظم و دیسپلین مدرسه را تجربه می‌کنند چندان ساده نیست. ورود به مدرسه شروع یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی کودکان به حساب می‌آید، چراکه این کودکان شش سال زندگی خود را همراه با والدین گذرانده‌اند و حالا وارد یک محیط متفاوتی از محیط منزل‌شان شده‌اند، شاید به زعم برخی از آن‌ها خوشایند، اما در برخی دیگر از آن‌ها می‌تواند باعث به‌هم‌ریختگی یا عدم‌اطمینان خاطرشان شود. اخت‌شدن با درس و مدرسه یکی از چالش‌هایی است که والدین به‌خصوص در دوره دبستان با آن مواجهند و نمی‌دانند باید چه کنند تا فرزندان‌شان...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که سطح فعالیت بدنی بالایی در شغل شأن دارند، بیشتر در معرض ابتلاء به زوال عقل یا اختلالات شناختی خفیف هستند که اغلب می‌تواند منجر به زوال عقل شود. این مطالعه می‌گوید افرادی که سطح بالایی از فعالیت بدنی شغلی دارند، ۱۵.۵ درصد در معرض خطر زوال عقل هستند، در مقایسه با خطر ۹ درصدی برای افرادی که کارشان سطح فعالیت بدنی پایینی دارد. این مطالعه همچنین نشان داد افرادی که کارشان به سطح متوسطی از فعالیت بدنی شغلی نیاز دارد، در معرض خطر بیشتری از اختلالات شناختی خفیف قرار دارند، اما به خودی خود مبتلا به زوال عقل نیستند. این مطالعه شامل ۷۰۰۵ نفر...
    به گزارش خبرگزاری مهر، نرگس گرجی، یکی از عوامل مؤثر در قدرت باروری زوجین را کیفیت سطح زندگی دانست و گفت: امروزه در مطالعات متعدد بر تأثیر سبک زندگی افراد در ارتقای قدرت باروری و سلامت مادر و جنین طی دوران بارداری تاکید بسیار می‌شود. وی با بیان اینکه در منابع معتبر و مکتوب طب ایرانی نیز بر اهمیت کیفیت سبک زندگی افراد بر میزان باروری و سلامت فیزیکی بسیار تاکید می‌شود، افزود: بهداشت خواب، داشتن خواب مناسب شبانه، پرهیز از دیر خوابیدن و داشتن نشاط صبحگاهی علاوه بر اینکه باعث سلامتی و نشاط روزمره افراد خواهد شد در تنظیم ترشح هورمون‌ها، سیستم ایمنی و قدرت بدن هم تأثیرات بسیاری دارد. این متخصص طب سنتی توصیه کرد که تا حد...
    آفتاب‌‌نیوز : این تحقیق با مطالعه افراد بزرگسال ژاپنی ۶۰ سال به بالا انجام شد. از بین ۱۵۱۷ شرکت کننده‌ای که به مدت ۱۰ سال تحت نظر بودند، ۲۹۴ نفر مبتلا به زوال عقل شده و ۲۸۲ نفر فوت کردند. محققان دریافتند نرخ ابتلا به زوال عقل در رابطه با سن و جنسیت و نرخ مرگ و میر به هر علتی در افرادی که طول مدت خواب روزانه شان کمتر از ۵ ساعت و بیشتر از ۱۰ ساعت بود به مراتب بیشتر از افرادی بود که طول مدت خواب روزانه شان بین ۵ تا ۹ ساعت بود. با این حال شرکت کنندگان دارای طول مدت خواب کوتاه‌تر که دارای فعالیت فیزیکی بالایی بودند در معرض ریسک بیشتر زوال عقل و...
    به گزارش خبرنگار مهر، کارگروه مدیریت بحران استان یزد با توجه به هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی از گروه‌های حساس شامل زنان باردار، کودکان و بیماران قلبی و تنفسی خواست: از فعالیت فیزیکی خارج از منزل در روز ۲۸ تیرماه خودداری کنند. اولین کارگروه شرایط اضطرار گردوغبار در پی صدور هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی استان مبنی بر احتمال وقوع وزش باد شدید و ایجاد پدیده گرد و غبار به ریاست مدیر کل مدیریت بحران تشکیل شد و برای امشب و فردا تصمیماتی گرفته شد. از مهمترین تصمیمات این کارگروه پرهیز گروه‌های حساس زنان باردار، کودکان و بیماران تنفسی و قلبی از هرگونه فعالیت فیزیکی خارج از منزل، آماده باش تمامی دستگاه‌های امدادی از جمله پلیس راه، هلال احمر، اورژانس...
    به گزارش خبرنگار جام جم آنلاین یزد، مهران فاطمی در نشست هماهنگی مصوبات قرارگاه محرومیت‌زادیی امام حسن مجتبی (ع) که با حضور سردار آبرومند دبیر فرماندهی این قرارگاه برگزار شد، اظهار داشت: این قرارگاه در سطح ملی با محوریت سپاه، بسیج و مجموعه دستگاه‌های اجرایی کشور و نهادهایی نظیر ستاد اجرایی فرمان حضرت امام خمینی (ره)، بنیاد مستضعفان و... در راستای ایجاد توسعه متوازن در سطح کشور شکل گرفته است. استاندار یزد به تشریح ۱۱ محور فعالیت‌های قرارگاه محرومیت زدایی امام حسن مجتبی (ع) پرداخت و گفت: فعالیت های متعددی همچون ساخت مسکن، احداث راه روستایی، احیای قنوات، فعالیت‌های آبخیزداری، بهداشت و درمان و مسائل فرهنگی، آموزشی و علم و فناوری در دستور کار این قرارگاه محرومیت زدایی قرار دارد....
    ایسنا/یزد استاندار یزد فعالیت های قرارگاه محرومیت زدایی امام حسن مجتبی (ع) را نقطه عطفی در راستای محرومیت زدایی در استان خواند و از مهمترین طرحهای این قرارگاه در استان را طرح آبرسانی به ۳۸۴ روستای استان ذکر کرد. "مهران فاطمی" روز پنجشنبه 22 تیر در نشست هماهنگی مصوبات قرارگاه محرومیت‌زادیی امام حسن مجتبی (ع) که با حضور سردار آبرومند دبیر فرماندهی این قرارگاه برگزار شد، اظهار کرد: این قرارگاه در سطح ملی با محوریت سپاه، بسیج و مجموعه دستگاه‌های اجرایی کشور و نهادهایی نظیر ستاد اجرایی فرمان حضرت امام خمینی (ره) و بنیاد مستضعفان در راستای ایجاد توسعه متوازن در سطح کشور شکل گرفته است. استاندار یزد به تشریح ۱۱ محور فعالیت‌های قرارگاه محرومیت زدایی امام حسن مجتبی...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز ایلام؛لطیف صادقی با بیان اینکه اولویت دولت فعالیت پروژه های عمرانی و زیرساختی است،اظهار کرد:چه طور ممکن است پروژه‌ای با ۵۰ درصد پیشرفت فیزیکی و این حجم سرمایه گذاری تعطیل شود، همه مسئولان با استفاده از همه ظرفیت‌ها پای کار هستند و بی شک از حق و حقوق نیرو‌های بومی و این پروژه دفاع می‌کنند. وی افزود:مجموعه پیگیری‌های مسئولان در سطح استان و کشور حکایت از ادامه فعالیت پروژه پتروشیمی دهلران و جلوگیری از تعطیلی آن داشته و رایزنی‌ها انجام شده بر مبنای حمایت از نیرو‌های بومی و ادامه روند کاری پروژه است. بیات مدیر عامل صندوق بازنشستگی وزارت نفت هم در گفتگوی تلفنی با فرماندار دهلران گفت:پتروشیمی دهلران تعطیل نمی‌شود و مقداری روند کار...
    نورالله عباسی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: لایروبی خلیج تاکنون ۸۰ درصد پیشرفت فیزیکی دارد. مدیر بنادر و دریانوردی گلستان افزود: عملیات لایروبی خلیج در ۱۰ فاز تعریف شده و حوضچه بندرترکمن هم در فاز ۱۰ با دو رویکرد ریل پایه و گردشگری دریایی در حال لایروبی است. وی بیان کرد: امیدواریم در سفر دوم رئیس جمهور شاهد افتتاح لایروبی کانال آشور خلیج گرگان و همزمان لایروبی حوضچه در بندرترکمن هم باشیم. عباسی با بیان این که در فاز اول لایروبی خلیج گرگان، کانال آشور در دستور کار قرار گرفته است، گفت: تاکنون ۸۹۱ هزار و ۱۲۵ متر مکعب لایروبی انجام شده و ۱۲۴ هزار و ۱۷۶ متر مکعب دایک اجرا شده است. طبق گفته وی دو عدد...
    تین نیوز فناوری جدید به قدری سریع متحول می شود که پیش بینی این که اینترنت آینده دقیقا چگونه خواهد بود، دشوار است اما شکی نیست که جدیدترین نسخه وب، تقریبا تک به تک بخش های اقتصاد و جامعه ما را متحول خواهد کرد. به گزارش تین نیوز به نقل از ایسنا، منظور از اینترنت آینده دقیقا چیست؟ پیش از این درباره سومین تحول وب صحبت شده است که زندگی آنلاین را غیر متمرکز تر و ایمرسیو یا غوطه ورتر می کند. این مرحله پس از "وب ۱" که مبتنی بر وب سایت های ایستا بود و "وب ۲" که مشخصه آن، محتوای تولید شده توسط کاربر بود و توسط شرکت های شبکه اجتماعی مانند تنسنت و فیس بوک هدایت...
    فصل بهار بهترین زمان برای جبران عدم تحرک یا کاهش فعالیت‌های فیزیکی فصول سرد پاییز و زمستان گذشته است. اما باید مراقب باشید فعالیت‌هایتان را ناگهانی افزایش ندهید تا به خود صدمه نزنید. سرسبزی و شکوفه‌های زیبای بهاری و طولانی شدن روز، ممکن است وسوسه‌تان کند فعالیت‌های ورزشی‌تان را به‌شدت افزایش دهید و از سکون و بی‌حالی ناشی از سرمای فصل گذشته، خارج شوید. اما گاهی حرکات شدید ورزشی پس از ماه‌ها کم‌تحرکی به بدن‌تان صدمه می‌زند. برای پیشگیری از آسیب و صدمه فیزیکی باید آرام‌آرام به فعالیت‌های ورزشی‌تان بیفزایید. روش‌های شروع فعالیت‌های ورزشی برای شروع فعالیت‌های ورزشی بدون صدمه، موارد زیر را در نظر بگیرید: آرام و پیوسته بهترین روش برای پیشگیری از صدمات فیزیکی، آهسته و پیوسته ورزش...
    یاسر طهماسبی مسئول واحد تربیت بدنی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، با عنوان این مطلب که تحرک و فعالیت بدنی مناسب یکی از راه‌های تضمین شده برای ارتقای سلامتی و بهره وری کارکنان است، افزود: فعالیت فیزیکی می‌تواند سلامت جسمی و ظاهری را بهبود بخشیده و باعث افزایش طول عمر شود. افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند، در طول روز انرژی بیشتری دارند و هنگام شب، با آرامش بیشتر می‌خوابند. وی اظهار داشت: فعالیت فیزیکی بر سلامت روان نیز تأثیرگذار است و از بهبود خواب شبانه تا تسکین علائم افسردگی و اضطراب و بیش فعالی متغیر است. فعالیت فیزیکی می‌تواند روحیه افراد را تقویت کند و به افراد کمک کند تا با افسردگی، اضطراب و استرس، مقابله کنند....
    به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، یاسر طهماسبی مسئول واحد تربیت بدنی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، با عنوان این مطلب که تحرک و فعالیت بدنی مناسب یکی از راه‌های تضمین شده برای ارتقای سلامتی و بهره وری کارکنان است، افزود: فعالیت فیزیکی می‌تواند سلامت جسمی و ظاهری را بهبود بخشیده و باعث افزایش طول عمر شود. افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند، در طول روز انرژی بیشتری دارند و هنگام شب، با آرامش بیشتر می‌خوابند. وی اظهار داشت: فعالیت فیزیکی بر سلامت روان نیز تأثیرگذار است و از بهبود خواب شبانه تا تسکین علائم افسردگی و اضطراب و بیش فعالی متغیر است. فعالیت فیزیکی می‌تواند روحیه افراد را تقویت کند و به افراد کمک کند تا...
    به گزارش خبرگزاری مهر، یاسر طهماسبی مسئول واحد تربیت بدنی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، با عنوان این مطلب که تحرک و فعالیت بدنی مناسب یکی از راه‌های تضمین شده برای ارتقای سلامتی و بهره وری کارکنان است، افزود: فعالیت فیزیکی می‌تواند سلامت جسمی و ظاهری را بهبود بخشیده و باعث افزایش طول عمر شود. افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند، در طول روز انرژی بیشتری دارند و هنگام شب، با آرامش بیشتر می‌خوابند. وی اظهار داشت: فعالیت فیزیکی بر سلامت روان نیز تأثیرگذار است و از بهبود خواب شبانه تا تسکین علائم افسردگی و اضطراب و بیش فعالی متغیر است. فعالیت فیزیکی می‌تواند روحیه افراد را تقویت کند و به افراد کمک کند تا با افسردگی، اضطراب...
    ایسنا/کردستان رئیس دانشگاه علوم پزشکی کردستان داشتن تحرک و فعالیت‌های فیزیکی مناسب، غربالگری دوره‌ای و رژیم غذایی مناسب را از عوامل موثر در پیشگیری از سرطان دانست. فریدون عبدالملکی در جلسە مجمع سلامت استان کردستان اصلی‌ترین دغدغه‌های سلامت را بیماری‌های غیر واگیر بیان نمود و اظهار کرد: در راس بیماری‌های می‌توان بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان ها، دیابت و حوادث ترافیکی را برشمرد که همه این‌ها قابل پیشگیری هستند. وی داشتن تحرک و فعالیت های فیزیکی مناسب، غربالگری دوره‌ای و رژیم غذایی مناسب را از عوامل موثر در پیشگیری از سرطان برشمرد و گفت: کنترل بیماری‌های غیرواگیر مبتنی بر پیشگیری بوده و برای دست یافتن به این مهم به همکاری های بین بخشی و بین دستگاهی نیاز است. رئیس دانشگاه...
      به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما، به نقل از شبکه تلویزیونی سی ان ان، حتی یک فعالیت اندک فیزیکی بهتر از بی تحرکی است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که تنها یازده دقیقه فعالیت ورزشی هوازی در هر روز می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر روی سلامتی شما داشته باشد. دکتر سانجای گوپتا گفت: این یک تحقیق قابل توجه است. در اینجا به کمترین میزان فعالیت فیزیکی توجه شده است. در این تحقیق نشان داده شده است که افراد تا چه اندازه می‌توانند از این فعالیت ورزشی بهره ببرند. بر اساس این تحقیق پیاده روی سریع، ورزش‌های آبی، دوچرخه سواری و تنیس دو نفره با مدت زمان اندک می‌تواند تاثیر زیادی بر روی سلامتی...
    به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، دانشمندان می‌گویند در تحقیقی بزرگ با بررسی اطلاعات بالغ بر ۳۰ میلیون نفر متوجه شده‌اند که با تنها ۱۱ دقیقه فعالیت ورزشی روزانه که شدت متوسطی داشته باشد، می‌توان در حدود ۲۳ درصد ریسک مرگ‌ومیر زودهنگام افراد در سراسر دنیا را کاهش داد. پژوهشگران دانشگاه کمبریج در بزرگ‌ترین تحقیقی که در نوع خود انجام شده است، با بررسی ۱۹۶ مطالعه دریافته‌اند که میان فعالیت فیزیکی و ریسک مرگ و بیماری‌های خاصی مثل بیماری‌های قلبی، سکته، سرطان خون و سرطان روده بزرگ رابطه‌ای وجود دارد. مطالعاتی که در این پژوهش بررسی شده‌اند، شرکت‌کنندگان خود را به‌طور میانگین حدود ۱۰ سال دنبال کرده بودند.محققان می‌گویند ۷۵ دقیقه فعالیت فیزیکی در هفته یا ۱۱ دقیقه ورزش در روز...
    محققان می‌گویند در مطالعه‌ای دریافته‌اند که با 11 دقیقه فعالیت فیزیکی روزانه می‌توان به کاهش ریسک مرگ‌ومیر زودهنگام کمک چشمگیری کرد. به گزارش دیجیاتو، دانشمندان می‌گویند در تحقیقی بزرگ با بررسی اطلاعات بالغ بر 30 میلیون نفر متوجه شده‌اند که با تنها 11 دقیقه فعالیت ورزشی روزانه که شدت متوسطی داشته باشد، می‌توان در حدود 23 درصد ریسک مرگ‌ومیر زودهنگام افراد در سراسر دنیا را کاهش داد. پژوهشگران دانشگاه کمبریج در بزرگ‌ترین تحقیقی که در نوع خود انجام شده است، با بررسی 196 مطالعه دریافته‌اند که میان فعالیت فیزیکی و ریسک مرگ و بیماری‌های خاصی مثل بیماری‌های قلبی، سکته، سرطان خون و سرطان روده بزرگ رابطه‌ای وجود دارد. مطالعاتی که در این پژوهش بررسی شده‌اند، شرکت‌کنندگان خود را به‌طور میانگین...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پاون، آقای دلیر جمعه وزیر منابع آب و انرژی تاجیکستان در حاشیه برگزاری سیزدهمین اجلاس مرکز منطقه‌ای مدیریت آب شهری (تحت پوشش یونسکو)، از آزمایشگاه‌ها و مدل‌های هیدرولیکی موسسه تحقیقات آب بازدید کرد. در این بازدید که با حضور «محمدرضا کاویانپور» رئیس موسسه تحقیقات آب و مدیران این مجموعه برگزار شد، فعالیت‌های موسسه در زمینه‌های مدلسازی فیزیکی، پایش کیفی بدنه‌های آبی و مخازن سدها، پیش‌بینی میان‌مدت و کوتاه‌مدت بارش، مدیریت سیلاب، استفاده از تصاویر ماهواره‌ای در مدیریت آب، آینده‌پژوهی و غیره ارائه شد. همچنین، سامانه هشدار سیل و پیش‌بینی بارش به‌صورت آنلاین به نمایش درآمد و نحوه فعالیت آن توضیح داده شد. شایان ذکر است، مقرر شد از ظرفیت‌های موسسه در...
    به گزارش روز شنبه ایرنا از انجمن فیزیوتراپی ایران، محمد اکبری درباره افزایش آسیب‌های سیستم عصبی عضلانی اسکلتی، افزود: شناسایی و درمان این دسته از آسیب‌ها در حیطه وظایف شغلی فیزیوتراپیست‌ها قرار دارد و در صورت مراجعه و شناسایی زودهنگام این نوع از آسیب‌ها، بیش از ۹۰ درصد آنها با روش‌های فیزیوتراپی قابل درمان و پیشگیری است. وی اظهار داشت: ضروریست وزارت بهداشت و درمان با هدف بهبود سلامت و نشاط جامعه به ارتقای دانش، نقش و وظایف این گروه از دانش آموختگان سیستم سلامت کشور کم کند. اکبری با بیان اینکه دانش بشری به‌ویژه در حوزه علوم تجربی با شدت بسیار زیادی در حال رشد و توسعه است، افزود: لازم است فیزیوتراپیست‌های شاغل در این زمینه، به طور سریع...
    حجت الاسلام محمدی لائینی با اشاره به اهمیت ولایتمداری و حضور در عرصه دفاع از حریم ولایت، برلزوم دفاع جانانه بچه های مسجد از ولایت فقیه در پی هتک حرمت نشریه فرانسوی شارلی ابدو به ولی فقیه تاکید کرد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از استان مازندران، حجت الاسلام والمسلمین محمدباقر محمدی لائینی امروز(۲۳دی) در نشست با هیات امنا، نمازگزاران و امام جماعت مسجد باقرزادگان خیابان معلم ساری ضمن گرامیداشت ولادت باسعادت حضرت زهرا(س) و تحسین فعالیت های بچه های مسجد باقرزادگان در زمینه های مختلف فرهنگی، دینی، اجتماعی و ... اظهار کرد: خداوند متعال را شاکریم که این مسجد با دو هیات حبیب بن مظاهر و ثارالله در قالب میانسالان و جوانان فعالیت می کند.   نماینده ولی فقیه در...
    تین نیوز سید امیر میردوستی: با تشدید تغییرات در جهان و نیاز به افزایش بهره وری در تمامی منابع سازمانی، مدیریت دارایی های فیزیکی به یکی از فعالیت ها و استراتژی های اصلی سازمان های صنعتی و خدمات زیربنایی تبدیل شده است. به گزارش تین نیوز به نقل از سی نیوز، در بسیاری از صنایع مانند ساختمان‌ها، ناوگان حمل‌ونقل، شبکه‌های زیرساختی و تجهیزات تولیدی، دارایی‌های فیزیکی نقش کلیدی در ایجاد ارزش در سازمان‌های به اصطلاح دارایی‌محور دارند. در این سازمان ها، یکپارچه سازی و سازماندهی مدیریت این دارایی ها به مهمترین فعالیت سازمان تبدیل می شود. امروز در این شرکت ها تجمیع و مدیریت صحیح این دارایی ها به مهمترین فعالیت شرکت تبدیل می شود. بنابراین مدیریت دارایی های فیزیکی...
    هدف از ورزش و فعالیت فیزیکی در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروز (MS)، بهبود استقامت هوازی، قدرت و استقامت عضلانی، انعطاف پذیری و جلوگیری از بیماری هایی مثل بیماری های قلبی عروقی و دیابت است. به گزارش ایران اکونومیست، ‌ ورزش علاوه بر اینکه برای سلامت افراد ضروری به شمار می‌رود در جهت بهبود بسیاری از علایم MS نیز کمک کننده است. بیمارانی که در برنامه‌های ورزشی هوازی شرکت می‌کنند، از موارد مختلفی نظیر آمادگی قلبی عروقی بهتر، افزایش قدرت، عملکرد بهتر مثانه و روده‌ها، خستگی و افسردگی کمتر سود می‌برند. در یک برنامه ورزشی برای مبتلایان به MS، باید قابلیت‌ها و محدودیت‌های فرد در نظر گرفته شود و با تغییراتی که در علایم MS رخ می دهد، قابل تنظیم...
    سیدحامد عاملی گفت: مجموعه سبلان‌خودرو که از سال‌های گذشته دارای مشکلاتی بود، هم‌اکنون فعال شده و با آغاز تولید، سفارش وزارت کشور برای ساخت مینی‌بوس را که به ۱۵۰۰ دستگاه افزایش یافته، در برنامه خود دارد و علاوه بر این، برای بازار آزاد نیز تولیداتی ارائه می‌کند. استاندار اردبیل به همراه رئیس‌کل دادگستری و اعضای ستاد تسهیل و رفع موانع تولید استان ضمن بازدید از کارخانه سبلان‌خودرو (مایوان)، در نشست میدانی این ستاد در محل کارخانه، مشکلات و موانع موجود را بررسی کردند. عاملی با اشاره به حمایت‌ها و همراهی‌های بی‌دریغ دستگاه قضایی استان اردبیل در رونق تولید و صنعت استان، افزود: حمایت از واحد تولیدی سبلان‌خودرو و رفع مشکلات مربوط به تأمین زمین و گسترش فضای فعالیت آن، گامی...
    نوراله عباسی در گفتگو با خبرنگار مهر در خصوص آخرین وضعیت لایروبی خلیج گرگان اظهارکرد: پروژه لایروبی کانال‌های آشور خلیج گرگان تاکنون ۴۴.۱۴ درصد پیشرفت فیزیکی داشته و از پیش بینی برداشت یک میلیون و ۱۶۰ هزار مترمکعب رسوب تاکنون لایروبی، ۵۲۴ هزار و ۹۰ مترمکعب آن محقق شده است. مدیر بنادر و دریانوردی گلستان با بیان اینکه در حال حاضر از برنامه زمانبندی احیای خلیج گرگان جلوتر هستیم، افزود: در شمایل کلی این پروژه در برنامه ها هم، این طرح ۵۱.۹۹ درصد پیشرفت دارد. وی عنوان کرد: هم اکنون ۱۱۵ هزار و ۸۷۲ مترمکعب دیواره سازی دایک های حفاظتی انجام و هزار و ۲۶ متر هم تراورس کوبی شده است. عباسی گفت: در حال حاضر ۱۲ بیل مکانیکی، ۲۰...
    مشارکت منظم در انواع مختلف فعالیت بدنی جهت رشد سالم ضروری است و شواهد نشان می دهد که می تواند تاثیر مثبتی روی ترکیب بدنی، کلسترول، فشارخون، قندخون، تناسب هوازی، قدرت عضلانی، مهارت های حرکتی و سلامت استخوان داشته باشد و در عین حال عملکرد تحصیلی را بهبود بخشد و احساسات خوبی را به وجود آورد. به گزارش ایران اکونومیست، ‌ بازی و فعالیت بدنی روزانه از قدیم بخش مهمی از زندگی کودکان و نوجوانان بوده است و امروزه کامپیوترها و رسانه های اجتماعی نیاز و میل کودکان را برای حرکت و بازی را کاهش داده اند. مشارکت در فعالیت بدنی با افزایش سن، کاهش می یابد و این کاهش در دختران بیشتر از پسران است. چالش های مرتبط با...
    آفتاب‌‌نیوز : فقدان فعالیت بدنی به معنای انجام ندادن توصیه های مرکز کنترل بیماری (CDC) یعنی حداقل ۱۵۰ دقیقه تمرین متوسط یا ۷۵ دقیقه تمرین با شدت بالا در هفته است و سبک زندگی کم تحرک به عنوان نوعی شیوه زندگی تعریف می شود که فرد میزان فعالیت بدنی منظمی را انجام ندهد. متخصصان معتقد هستند که راه رفتن به میزان ۱۰ هزار قدم در روز هدفی ایده آل برای بهبود سلامت و کاهش خطرات ناشی از عدم فعالیت است و به گفته سازمان بهداشت جهانی (WHO)، ۶۰ تا ۸۵ درصد جمعیت جهان میزان فعالیت بدنی کافی ندارند که این امر منجر شده است نداشتن فعالیت فیزیکی به چهارمین عامل خطر مرگ و میر جهانی تبدیل شود. افکار سنتی بر...
    مشارکت در فعالیت بدنی با افزایش سن کاهش می‌یابد و این کاهش در زنان بیشتر از مردان است. به گزارش ایران اکونومیست، سبک زندگی بی‌تحرک یک عامل خطر عمده برای چاقی و بیماری‌های قلبی عروقی به شمار می‌رود و مشارکت در فعالیت بدنی با افزایش سن کاهش می‌یابد و این کاهش در زنان بیشتر از مردان است. در عین حال شیوع اضافه وزن و چاقی در میان کودکان و جوانان یکی از مهم‌ترین مشکلات بهداشت عمومی بوده و این مشکلات مرتبط با وزن در دوران کودکی تشخیص داده می‌شوند. فعالیت فیزیکی یک رفتار آموخته شده است که تحت تأثیر خانواده، دوستان، معلمان و مربیان و همچنین محیط است. کودکان و نوجوانانی که در اوایل زندگی خود فرصت‌های ایجاد اعتماد به...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، دانشمندان مدت‌هاست می‌دانند که فعالیت بدنی منظم به پیشگیری از سکته مغزی، حملات قلبی و سایر اشکال بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند. محققان این مطالعه، داده‌های ۱۱۱۵ بزرگسال را که بین اواسط دهه ۱۹۹۰ تا پایان سال ۲۰۱۸ دچار حمله قلبی شده بودند، بررسی کردند. میانگین سنی آنها در زمان حمله قلبی ۷۳ سال بود. سپس محققان میزان ورزش را در دو مقطع زمانی در سال‌های قبل از حمله قلبی بررسی کردند. با استفاده از پرسشنامه‌ای که شامل ورزش، فعالیت‌های اوقات فراغت و فعالیت بدنی مرتبط با کار مانند کارهای خانه بود، شرکت کنندگان نمره کل را دریافت کردند. پس از یک پیگیری متوسط دو ساله، افرادی که دارای بالاترین نمره...
    متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شایع ترین آسیب های عضلانی و اسکلتی در بین ورزشکاران را تشریح کرد. ساسان صادقی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری برنا درباره شایع ترین آسیب های عضلانی و اسکلتی در ورزشکاران اظهار کرد: هر ورزشکار بسته به نوع فعالیت خود به آسیب های خاصی دچار می شود. برای مثال شناگران اغلب دچار آسیب شانه و کپسول شانه می شوند، دونده ها بیشتر دچار عوارضی مثل پیچ خوردگی مچ پا یا التهاب زانو می شوند، والیبالیست ها و بسکتبالیست بیشتر در نواحی کشکک و تاندون کشکک آسیب می بینند. وی درباره آسیب هایی که اغلب فوتبالیست ها دچار آن می شوند بیان کرد: شایع ترین اختلالات در فوتبالیست ها پیچ خوردگی مچ پا یا التهاب در عضلات...
    شکی نیست که ذهن انسان به طرز گیج‌کننده‌ای پیچیده است و نزدیک به ۱۰۰ میلیارد نورون با هم کار می‌کنند تا انسان را در تفکر چابک و سریع نگه دارند. اما درست مانند بقیه بدن، زمانی که فرد کمی بزرگتر می‌شود مغز ممکن است در بهترین حالت خود نباشد و فرد متوجه شود که باید چیز‌هایی را یادداشت کند، قرار ملاقات‌ها را فراموش کرده یا نمی‌تواند گفتگو یا رویداد‌ها را بدون تأمل به یاد آورد. با این وجود، یک مطالعه جدید توضیح داده است که خوشبختانه می‌توان مغز را تمرین داد و عملکرد آن را بهبود بخشید. ۳ عامل مهم برای سلامت مغز پروفسور هرموندور زیگموندسون، استاد گروه روانشناسی در دانشگاه علم و فناوری نروژ NTNU می‌گوید: "کلید‌های سیستم...
    استادیار دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی با بیان اینکه فعالیت فیزیکی مانند یک دارو عمل می‌کند و فعالیت فیزیکی حتی با شدت کم، اما مداوم می تواند تا ۲۰ درصد افت عملکرد سالمند را کاهش ‌دهد، گفت: ۵۰ درصد سالمندانی که در منزل خود زندگی می‌کنند، اختلال خواب را تجربه می‌کنند؛ کم خوابی و اختلال خواب، افراد را ناتوان و موجب کاهش کیفیت کار و زندگی آن‌ها می‌شود. به گزارش ایران اکونومیست، دکتر مرجان حقی،‌ استادیار دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی در دوازدهمین سلسله نشست تخصصی سلامت سالمندی با موضوع «سبک زندگی سالم در دوران سالمندی» به دو مشکل مهم سالمندی، یعنی کم تحرکی و اختلال خواب سالمندان پرداخت و اظهار کرد: کم شدن تحرک افراد سالمند یکی...
    استادیار دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی با بیان اینکه فعالیت فیزیکی مانند یک دارو عمل می‌کند و فعالیت فیزیکی حتی با شدت کم، اما مداوم می تواند تا ۲۰ درصد افت عملکرد سالمند را کاهش ‌دهد، گفت: ۵۰ درصد سالمندانی که در منزل خود زندگی می‌کنند، اختلال خواب را تجربه می‌کنند؛ کم خوابی و اختلال خواب، افراد را ناتوان و موجب کاهش کیفیت کار و زندگی آن‌ها می‌شود. به گزارش ایسنا، دکتر مرجان حقی،‌ استادیار دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی در دوازدهمین سلسله نشست تخصصی سلامت سالمندی با موضوع «سبک زندگی سالم در دوران سالمندی» به دو مشکل مهم سالمندی، یعنی کم تحرکی و اختلال خواب سالمندان پرداخت و اظهار کرد: کم شدن تحرک افراد سالمند یکی...
    استادیار دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی با بیان اینکه فعالیت فیزیکی مانند یک دارو عمل می‌کند و فعالیت فیزیکی حتی با شدت کم، اما مداوم می تواند تا ۲۰ درصد افت عملکرد سالمند را کاهش ‌دهد، گفت: ۵۰ درصد سالمندانی که در منزل خود زندگی می‌کنند، اختلال خواب را تجربه می‌کنند؛ کم خوابی و اختلال خواب، افراد را ناتوان و موجب کاهش کیفیت کار و زندگی آن‌ها می‌شود. به گزارش ایسنا، دکتر مرجان حقی،‌ استادیار دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی در دوازدهمین سلسله نشست تخصصی سلامت سالمندی با موضوع «سبک زندگی سالم در دوران سالمندی» به دو مشکل مهم سالمندی، یعنی کم تحرکی و اختلال خواب سالمندان پرداخت و اظهار کرد: کم شدن تحرک افراد سالمند یکی...
       محققان ارتباط بین سرطان سینه و فعالیت بدنی و همچنین زمان صرف شده برای نشستن را تجزیه و تحلیل کردند.آن‌ها دریافتند میزان بالاتر فعالیت بدنی و مدت زمان کمتر کم تحرکی خطر ابتلاء به سرطان سینه را کاهش می‌دهد و  به این نتیجه رسیدند که تمرکز بیشتر بر ترویج سبک زندگی فعال احتمالاً خطر سرطان سینه را کاهش می‌دهد. در حالی که تحقیقات نشان می‌دهد به طور کلی یک ارتباط ثابت بین خطر ابتلاء به سرطان سینه و فعالیت بدنی وجود دارد، ارتباط بین زمان بی تحرکی و خطر ابتلاء به سرطان سینه کمتر واضح است و کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است. به تازگی، محققان داده‌های مراقبت‌های بهداشتی از ۷۶ مطالعه را تجزیه و تحلیل کردند تا تعیین...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، محققان ارتباط بین سرطان سینه و فعالیت بدنی و همچنین زمان صرف شده برای نشستن را تجزیه و تحلیل کردند. آنها دریافتند میزان بالاتر فعالیت بدنی و مدت زمان کمتر کم تحرکی خطر ابتلاء به سرطان سینه را کاهش می‌دهد. آنها به این نتیجه رسیدند که تمرکز بیشتر بر ترویج سبک زندگی فعال احتمالاً خطر سرطان سینه را کاهش می‌دهد. در حالی که تحقیقات نشان می‌دهد به طور کلی یک ارتباط ثابت بین خطر ابتلاء به سرطان سینه و فعالیت بدنی وجود دارد، ارتباط بین زمان بی تحرکی و خطر ابتلاء به سرطان سینه کمتر واضح است و کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است. به تازگی، محققان داده‌های مراقبت‌های بهداشتی از...
    به گزارش خبرنگار ایرنا، حسین نگهدار روز سه شنبه با حضور در مرکز خبرگزاری ایرنا در ساری تعداد طرح های کشاورزی با پیشرفت فیزیکی بالای ۶۰ درصد را ۸۲ مورد اعلام کرد و افزود: اجرایی شدن این طرح ها به سرمایه گذاری یکهزار و ۸۳۴ میلیارد تومانی نیاز دارد. وی اتمام طرح های نیمه تمام را یکی از تاکیدات آیت الله دکتر رئیسی عنوان کرد و گفت: از محل اعتبارات سفر رییس جمهوری به استان، ردیف های اعتباری تبصره ۱۸، رونق تولید، خط ویژه مکانیزاسیون و منابع داخلی وزارت جهاد کشاورزی مقرر شد ۱۵ هزار میلیارد تومان تسهیلات جدید برای سرمایه گذاری کمی و کیفی به بخش کشاورزی مازندران تزریق شود تا از این طریق طرح ها با پیشرفت فیزیکی...
    آفتاب‌‌نیوز : انجام ورزش و فعالیت بدنی صحیح یکی از ارکان اصلی اصلاح شیوه زندگی است. مطالعات بیشماری گواه تاثیرات مثبت فعالیت بدنی مناسب در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی هستند و فراگیر شدن آن در سطح جامعه باعث ارتقای سطح کلی سلامت اجتماع و کاهش بار بیماری بر اقتصاد دارد. متاسفانه کاهش میزان فعالیت بدنی طی سالیان اخیر به شکلی واضح در سرتاسر دنیا دیده می‌شود به نحوی که حسب آمار در حال حاضر، یک نفر از هر چهار بزرگسال و سه نفر از هر چهار نوجوان، سطح فعالیت بدنی کمتر از میزان توصیه شده بین‌المللی دارند. کشور ما نیز از این قاعده مستثنی نیست و مطالعات نشان می‌دهند که ۴۰ درصد از بزرگسالان ایرانی و بیش از ۲۳...
    یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی می‌گوید استراحت طولانی مدت بعد از انواع مختلف کمردرد نه تنها در بهبود درد تاثیری ندارد بلکه می تواند مشکلات بیشتری به دنبال داشته باشد. به گزارش ایسنا، دکتر حسین یاری، متخصص کلینیک طب پیشگیری و ارتقا سلامت جهاد دانشگاهی گفت: پزشکان به بیماران مبتلا به کمردردی که جراحی برای آنها فوریت نداشت توصیه می کردند که برای مدتی طولانی مثلا بیش از یک ماه استراحت مطلق داشته باشند، اما به دنبال پژوهش‌های علمی متعدد، پزشکی مدرن به نتیجه دیگری رسیده است. این متخصص طب فیزیکی با بیان اینکه امروزه مطالعات دانشمندان اثبات کرده است که استراحت بیش از دو یا سه روز در هیچ یک از مراحل درمان کمردرد مفید نیست، گفت:...
    رئیس موسسه مطالعات و پژوهش های بازرگانی گفت: بالغ بر 6 هزار طرح نیمه تمام (صنعتی، معدنی و تجاری) با بالای 60 درصد پیشرفت فیزیکی در استان های کشور وجود دارد که بالغ بر 280 هزار شغل مستقیم ایجاد خواهد کرد. احمد تشکینی در گفت وگو با ایران اکونومیست گفت:  آمایش سرزمین به مفهوم بهره برداری بهینه از امکانات در راستای بهبود وضعیت مادی و معنوی در قلمرو جغرافیایی خاص است. وی با بیان اینکه شناسایی ظرفیت های سرمایه گذاری به تفکیک شهرستان ها کشور با رویکرد آمایش در دستور کار وزارت صمت قرار گرفته است، افزود: در این طرح مزیت های فضای طبیعی، اجتماعی و  اقتصادی ساماندهی و نظام بخشی می شود. این کار با هدف ایجاد رابطه منطقی...
    گروه استان‌ها- مدیرعامل جمعیت هلال احمر آذربایجان‌ غربی گفت: با وجود اینکه روند اجرای پروژه پایگاه امداد نجات جاده‌ای سلماس چندان رضایت‌بخش نیست و تنها ۲۵ درصد پیشرفت فیزیکی وجود دارد اما هیچ خدمتی تعطیل نیست و امدادگران مشغول فعالیت هستند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از ارومیه، امیر جعفرزاده امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه 17 پایگاه امداد جاده‌ای هلال‌احمر در سطح استان وجود دارد اظهار داشت: سه پایگاه نیز در دست احداث است.وی تصریح کرد: همچنین به غیر از پنج استانی که دارای بالگرد ثابت امدادی هستند، سایر استان‌ها دارای بالگرد دوره‌ای هستند و هم‌اکنون امداد هوایی استان‌های آذربایجان‌ غربی و شرقی با هم مشترک هستند.مدیرعامل جمعیت هلال احمر آذربایجان‌ غربی با اشاره به...
    حمیدرضا فتاح مدیرکل اداره پست استان کرمانشاه امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در کرمانشاه، اظهار کرد: سال گذشته ۵ میلیون و ۳۰۰ هزار مرسوله جابه‌جا شده و طی ۲ ماه ابتدای سال جاری هم حدود ۹۱۸ هزار مرسوله جابه‌جا شده است. وی خدمات اداره پست را در سه دسته توصیف کرد و افزود: بخش خدمات پایه که همان مرسولات عادی، سفارشی، پیشتاز و این‌چنینی است و دوم بحث خدمات نیابتی دستگاه‌ها است که به کاهش مراجعات و بهره‌وری دستگاه‌ها کمک می‌کند. مدیرکل اداره پست استان کرمانشاه بخش جدید این خدمات را مربوط به خدمات نوین پستی دانست و گفت: با تغییر فضای کسب کار انتظارت و نیازهای مردم تفاوت پیدا کرد که تجارت الکترونیکی که هم جنبه اقتصادی دارد...
    به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان ساری، سردار سیاوش مسلمی بعدازظهر امروز در جمع خبرنگاران مازندران به مناسبت اختتامیه رزمایش جهادگران فاطمی و برنامه‌های محرومیت‌زدایی و سازندگی بسیج و سپاه کربلا، اظهار کرد: این رزمایش به مدت ۱۰ روز در مازندران همزمان با سراسر کشور ادامه اجرا شد و در این رزمایش از ۵ هزار گروه جهادی که در سامانه اطلس جهادی ثبت شده بودند؛ نزدیک به ۳ هزار گروه جهادی فعال بودند. وی گفت: مهمترین نقطه برجسته این رزم آمایش فعالیت تخصصی اقشار بوده که در عرصه‌های عمرانی و زیربنایی،فرهنگی،آموزشی،اجتماعی،اقتصادی و بهداشت و درمان به مردم خدمات ارائه شده است. فرمانده سپاه کربلا خاطر نشان کرد: نیازمندی‌های استان از قبل آسیب‌شناسی شده بودند و متناسب با نیازهای منطقه برای...
    به گفته یک فعال حوزه نشر، درصد تخفیف در فضای مجازی بیشتر از نمایشگاه حضوری است و بن کتاب را هم فقط برای بخش مجازی نمایشگاه در نظر گرفتند، در نتیجه استقبال از نمایشگاه حضوری کمتر می‌شود. امید منتقمی درباره سی‌وسومین دوره نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران به خبرنگار ایران اکونومیست گفت: در سال‌های اخیر نه تنها مردم بلکه برخی از ناشران هم عادت کردند بیشتر در فضای مجازی فعالیت کنند. در این دوره از نمایشگاه ۸ یا ۹ ناشر بزرگ که عنوان کتاب‌های بسیاری دارند، حاضر نیستند. مسئول غرفه نشر لِگا با اشاره به اینکه ناشران می‌توانند درصد تخفیف بالاتری در فضای مجازی ارائه بدهند، ادامه داد: در عین حال با گذشت دو روز از فعالیت سی‌وسومین دوره نمایشگاه مجازی...
    مدیر گروه پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: کمتر از 10 درصد چاقی هایی که در جامعه وجود دارد، ناشی از چاقی بیماری است وبیشتر ناشی از کم تحرکی است. امیرحسین عابدی یکتا مدیر گروه پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری برنا اظهار کرد: در حال حاضر فرهنگ فعالیت فیزیکی و ورزش به واسطه ی رسانه ها و مطالعات مردم بهتر از گذشته شده است.وی با اشاره به اینکه افراد مختلف ( خانم ها و آقایان) از فواید فعالیت وررشی اطلاعات کافی دارند، افزود: به واسطه نوع کار کردن، کاهش امید به آینده روانی و کرونا مقدار فعالیت بدنی کم شده باشد.عابدی یکتا ادامه داد: عمده مراجعانی که به ما...
    ایسنا/لرستان مدیرکل کتابخانه‌های عمومی لرستان گفت: توسعه فیزیکی کتابخانه‌های عمومی الیگودرز ضروری است. فرشته طهماسبی در جلسه انجمن کتابخانه‌های عمومی الیگودرز، اظهار کرد: بر اساس جمعیت شهرستان الیگودرز و تعداد کتابخانه‌های عمومی موجود و همچنین پیشینه فرهنگ غنی شهرستان، توسعه فیزیکی کتابخانه‌های عمومی در این شهرستان بسیار ضرورت دارد. وی تصریح کرد: ازاین‌رو اوایل سال کتابخانه عمومی درجه‌یک سردار علیمردان خان بختیاری به بهره‌برداری رسید و این روند موجب شد بخشی از این کمبودها جبران شود. مدیرکل کتابخانه‌های عمومی لرستان با اشاره به اینکه در کتابخانه‌های عمومی فعالیت‌های مؤثری نظیر برنامه‌های فرهنگی، نشست‌های تخصصی، کلاس‌های آموزشی برگزار می‌شود، افزود: با توجه به اینکه خدمات فرهنگی گسترده‌ای در کتابخانه جدید التاسیس سردار بختیاری ارائه می‌شود، انتظار می‌رود شهروندان فهیم الیگودرز...
    به گزارش appleinsider، به گفته مسئولان شرکت آمازون همه کتابفروشی‌های فیزیکی، فروشگاه‌های پاپ آپ و سایر مکان‌های خرده فروشی در ایالات متحده و انگلستان تعطیل می‌شوند. در مجموع فعالیت ۶۸ فروشگاه آمازون در این دو کشور متوقف می‌شود. تاریخ تعطیلی هر فروشگاه و کتابفروشی بسته به مکان آن متفاوت است. مسئولان آمازون از طریق علامت گذاری در مکان ها، مشتریان را از تاریخ توقف فعالیت این فروشگاه‌ها مطلع می‌کنند. به گفته آمازون، کارگران فروشگاه‌های خرده‌فروشی در نقش‌های دیگری در این شرکت به فعالیتشان ادامه می‌دهند. همچنین برخی از کارگران قصد ماندن نداشته و بسته‌های پایان خدمت دریافت می‌کنند. بر اساس گزارش رویترز این تعطیلی‌ها پایان یکی از طولانی‌ترین آزمایش‌های فروشگاه‌های خرده‌فروشی آمازون است. آمازون اولین کتابفروشی آجری خود را...
    به گزارش ساینس دیلی، جامعه مورد مطالعه در تحقیق پژوهشگران دانشگاه فنلاند شرقی شامل بیش از ۷۰۰۰ مرد بود که به مدت هشت سال تحت پیگیری قرار داشتند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، بررسی‌ها نشان داد مردانی که دارای بالاترین رده فعالیت بدنی بودند، ۳۹ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ نسبت به مردان بی تحرک بودند. در مجموع ۱۲۶۰ متابولیت از نمونه‌های گلوکز ناشتا شرکت کنندگان در مطالعه آنالیز شد. این مطالعه، اولین مطالعه‌ای است که بین بسیاری از متابولیت ها و فعالیت بدنی ارتباط نشان می‌دهد. محققان ارتباط فعالیت بدنی با مشخصات متابولیت، حساسیت به انسولین، ترشح انسولین و خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را در مردان شرکت کننده در...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، جامعه مورد مطالعه در تحقیق پژوهشگران دانشگاه فنلاند شرقی شامل بیش از ۷۰۰۰ مرد بود که به مدت هشت سال تحت پیگیری قرار داشتند. بررسی‌ها نشان داد مردانی که دارای بالاترین رده فعالیت بدنی بودند، ۳۹ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ نسبت به مردان بی تحرک بودند. در مجموع ۱۲۶۰ متابولیت از نمونه‌های گلوکز ناشتا شرکت کنندگان در مطالعه آنالیز شد. این مطالعه، اولین مطالعه‌ای است که بین بسیاری از متابولیت ها و فعالیت بدنی ارتباط نشان می‌دهد. محققان ارتباط فعالیت بدنی با مشخصات متابولیت، حساسیت به انسولین، ترشح انسولین و خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را در مردان شرکت کننده در مطالعه بررسی کردند....
    خبرگزاری آریا­-نایب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: هیچ دوره دستیاری فیزیوتراپی مجوز قانونی ندارد، مردم فریب افراد فاقد صلاحیت فیزیوتراپیست در امور درمانی را در فضای مجازی نخورند.به گزارش خبرگزاری آریا، احمد موذن زاده رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به کاهش فعالیت‌های فیزیکی مردم به ویژه کودکان و نوجوانان به دلیل همه گیری کرونا یادآور شد: نباید­باعث شویم مشکلات حرکتی و عضلانی به دلیل بی تحرکی افزایش یابد. وی افزود: به دلیل استفاده طولانی مدت از تلفن همراه یا لب تاپ به ستون فقرات گردن، کمر فشار وارد شده و زمینه ساز مشکلات ارگونومیک و باعث ضعف عضلات می‌شود. موذن زاده تصریح کرد: لازم است والدین به مدت و طرز استفاده از تلفن همراه و لب تاپ و...
    به گزارش خبرگزاری فارس از اردبیل، بهروز امامی ظهر امروز در نشست با فرماندار شهرستان بیله‌سوار مغان اظهار کرد: ۲۵ مرکز آموزش فنی و حرفه‌ای در سطح استان اردبیل فعالیت دارند و این مراکز با ارائه مهارت‌های مورد نیاز افراد جویای کار در سطح ماهر و نیمه ماهر تلاش می‌کنند تا نیازمندی‌های افراد جویای کار را در ارتباط با یادگیری و آموزش حرفه‌ها رفع نمایند. وی با اشاره به اینکه در شهرستان بیله‌سوار دو مرکز آموزشی فعال وجود دارد، گفت: یک مرکز آموزشی در شهرستان بیله‌سوار و دیگری مرکز آموزشی جعفرآباد با پیشرفت فیزیکی ۹۴ درصد است و با تامین ۶ درصد اعتبارات مورد نیاز این پروژه تکمیل و در اختیار مردم عزیز قرار خواهد گرفت. مدیرکل اداره فنی و...
    تاثیر فعالیت بدنی در پیشگیری از آلزایمر پیاده‌روی راه جلوگیری از آلزایمر اثبات تاثیر ورزش در جلوگیری از آلزایمر به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ زمانی که سن بالا می‌ رود، بعضی از افراد فکر می‌ کنند که کنترل سلامت مغز؛ دست آن ها نیست اما تحقیقات نشان می دهد که شما می توانید با افزایش اطلاعات و آگاهی خود در مورد سلامت ذهنی و مغزی و با انجام بعضی از فعالیت ها و تغییراتی در سبک زندگی، روی احتمال ابتلا به آلزایمر اثر‌گذار باشید و این احتمالات را کم کنید. مطالعات جدیدی در این باره انجام شده است و به این نتیجه رسیده اند که انجام یک کار مشخص در هر 20 دقیقه تا حد زیادی خطر ابتلا...
    یکی از مهمترین مداخلات در افرادی دیابتی به خصوص نوع دوم آن، جهت کاهش قند خون، داشتن فعالیت فیزیکی منظم است. به گزارش ایسنا، افزایش فعالیت فیزیکی حتی به اندازه برخی داروها البته با عوارض کمتر می تواند موثر باشد و انجام ورزش منظم در افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دوم هستند، می تواند به تاخیر یا حتی جلوگیری از ابتلا به دیابت کمک کند و فعالیت بدنی منظم همراه با تغذیه سالم و کنترل وزن خطر ابتلا به عوارض دیابت مانند بیماری قلبی و سکته را نیز کاهش می‌دهد. توصیه راهنماهای جهانی در این خصوص انجام حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش هوازی با شدت متوسط ‌تا شدید (به عنوان مثال ۳۰ دقیقه، پنج...
    فرشته طهماسبی گفت: مجموع زیربنای کتابخانه‌های نهادی در استان در حدود 17 هزار مترمربع است به گزارش خبرگزاری برنا از لرستان؛ طماسبی درجمع خبرنگاران  با بیان اهمیت کتاب و کتابخوانی، اظهارکرد: استان لرستان در حال حاضر دارای 58 باب کتابخانه عمومی است؛ که از این تعداد 38 باب کتابخانه نهادی و 20 باب کتابخانه مشارکتی می‌باشند. از مجموع 38 باب کتابخانه نهادی؛ 30 باب کتابخانه شهری و 8 باب کتابخانه در روستاها فعالیت می‌کنند. او  با بیان اینکه مجموع زیربنای کتابخانه‌های نهادی در استان در حدود 17 هزار مترمربع است،افزود: فضاهای کتابخانه ای شامل مخزن کتاب، سالن های مطالعه، بخش کودک، نوجوان، کتب مرجع و کمک درسی می باشد. طهماسبی  با اشاره به پروژه های ساخت کتابخانه عمومی در...
    احمد موذن زاده، رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان: اظهار کرد: اپیدمی ویروس کرونا طی دو سال گذشته در راستای کاهش فعالیت‌های فیزیکی و فقر حرکتی در سطح عمومی جامعه و جهان عوارض زیادی را ایجاد کرده است. موضوع قرنطینه، افزایش ساعت حضور در منزل و عدم تحرک مناسب باعث شده تا چاقی زودرس و کاهش محرک‌های مکانیکی لازم روی استخوان‌ها افزایش پیدا کند. او افزود: با توجه به روند واکسیناسیون در سطح جامعه، باید فعالیت‌های فیزیکی و ورزشی افراد با رعایت تدابیر سلامتی و دستورالعمل‌های بهداشتی ادامه پیدا کند. پیاده روی روزانه در راستای بهبود وضعیت قلبی تنفسی، استحکام استخوان ها، تنظیم وزن و حفظ روحیه نشاط برای همه افراد جامعه ضروری است....
    به گزارش «تابناک» به نقل از ایرنا، نتایج یک مطالعه ملی که روی بیش از ۳۰ هزار نفر از جمعیت بزرگسال ۱۸ تا ۷۰ سال در ۳۰ استان کشور انجام شده و میزان فعالیت بدنی آن‌ها را بررسی کرده، نشان می‌دهد: ۹۰ درصد جمعیت ایران (هر دوجنس) «کم تحرک» هستند و فعالیت بدنی آن‌ها در سطح «کم» (Low Physical Activity/ LPA) قرار دارند. براساس بررسی ملی Physical activity profile of the Iranian population: STEPS survey, ۲۰۱۶، فعالیت بدنی سطح «کم» (۱۵۰ دقیقه فعالیت فیزیکی متوسط یا ۷۵ دقیقه فعالیت فیزیکی شدید در هفته) است. کم تحرکی (فعالیت بدنی کم) در زنان ایران ۹۶ درصد و در مردان ۸۴ درصد است. نداشتن فعالیت بدنی کافی یکی از علل اصلی افزایش بیماری‌های...
    خبرگزاری آریا- نتایج یکی از معتبرترین مطالعات ملی در ایران حاکی است: 55 درصد ایرانی‌ها (هر دوجنس) «فعالیت بدنی ناکافی» و هشدارآمیز دارند و بیش از 90 درصد نیز «کم تحرک» هستند.به گزارش خبرگزاری آریا، نتایج یک مطالعه ملی که روی بیش از 30 هزار نفر از جمعیت بزرگسال 18 تا 70 سال در 30 استان کشور انجام شده و میزان فعالیت بدنی آن‌ها را بررسی کرده، نشان می‌دهد: 90 درصد جمعیت ایران (هر دوجنس) «کم تحرک» هستند و فعالیت بدنی آن‌ها در سطح «کم» (Low Physical Activity/ LPA) قرار دارند.براساس بررسی ملی Physical activity profile of the Iranian population: STEPS survey, 2016، فعالیت بدنی سطح «کم» (150 دقیقه فعالیت فیزیکی متوسط یا 75 دقیقه فعالیت فیزیکی شدید در...
    از ۲۸ مهرماه تا چهارم آبان ماه به نام هفته ملی  سلامت استخوان نامگذاری سده و شعار امسال این هفته "مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع" می باشد. دکتر مهناز سنجری روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار گروه آموزش ایرنا اظهاز داشت: در صورتی که افراد در سنین پایین ورزش را آغاز کنند، حتما در سنین بالا دارای استخوان های مستحکم هستند، به عبارتی با خطر پوکی استخوان مواجه نمی شوند. وی با یادآوری اینکه ورزش در پیشگیری از پوکی استخوان موثر است، افزود: فعالیت فیزیکی کم، متوسط یا شدید روی استخوان ها، عضلات و تعادل افراد در تمامی گروه های سنی و هر دو جنس تاثیر گذار است. استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در پاسخ به...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند، حیدرپور مدیر جهاد کشاورزی نهبندان با اشاره به در دست اجرا بودن طرح هاب شتر در این شهرستان با مشارکت ستاد اجرایی فرمان حضرت امام (ره) گفت: ایستگاه پایش و قرنطینه دام که یکی از پروژه های زیر مجموعه این طرح است، در روستای مرزی حیدرآباد ۹۵ درصد پیشرفت فیزیکی دارد. او افزود: کشتارگاه تیپ چهار (کوچک صنعتی) با پیشرفت فیزیکی ۷۰ درصدی در حال احداث است و میدان عرضه دام نیز با پیشرفت فیزیکی ۱۰۰ درصدی فعال شده است که تکمیل این زیرساخت‌ها و زنجیره پرورش شتر می‌تواند کمک شایانی به افزایش جمعیت شتر، ایجاد اشتغال و رونق اقتصادی منطقه کند. حیدرپور بیان کرد: با اجرای طرح هاب شتر و ارائه...
    ایسنا/خوزستان یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان این‌که بدن انسان همانطور که به تغذیه روزانه نیاز دارد، به فعالیت ورزشی هم نیازمند است، گفت: ما در زندگی همیشه آرزو داریم، تندرست باشیم و عمر طولانی داشته باشیم که به نظر می‌رسد این موضوع با ورزش میسر خواهد شد. سید علیرضا قریشی در گفت‌وگو با ایسنا با بیان این‌که تاثیر ورزش را می‌توانیم روی دو بعد فیزیکی و روانی انسان مورد  نقد و  بررسی قرار دهیم، اظهار کرد: سلامت هر کدام از این بعدهای روانی و جسمانی قطعا روی دیگری تاثیر خواهد گذاشت. ورزش یک مسئله بسیار پراهمیت است که روی درمان و کنترل بسیاری از بیماری‌ها مانند انواع نارسایی‌های قلبی، تنفسی و عروقی تاثیر بسیار مفیدی خواهد داشت. ضمن این‌که...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، جدیدترین داده‌های منتشر شده نشان می‌دهد که ۳ درصد از موارد سرطان در بزرگسالان ۳۰ ساله و بزرگ‌تر در ایالات متحده در طول سال‌های ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶ ناشی از عدم تحرک بدنی بوده و این نسبت در زنان به مراتب بیشتر از مردان بوده است.این اولین مطالعه‌ای است که تعداد موارد سرطان مربوط به عدم تحرک بدنی را بر اساس نوع سرطان (سینه، آندومتر، روده بزرگ، معده، کلیه، مری و مثانه) تخمین می‌زند.داده‌ها نشان می‌دهد ۱۶.۹ درصد سرطان معده، ۱۱.۹ درصد سرطان آندومتر، ۱۱.۰ درصد سرطان کلیه، ۹.۳ درصد سرطان روده بزرگ، ۸.۱ درصد سرطان مری، ۶.۵ درصد سرطان سینه زنان و ۳.۹ درصد سرطان مثانه با عدم ورزش همراه بوده...