2024-05-06@13:07:48 GMT
۵۷ نتیجه - (۰.۰۰۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «قاشق غذاخوری کره»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
پروتئین بار خانگی که با ماده‌ای به اسم جو دوسر درست می‌شود، خوراکی‌ای بدون گلوتن، بدون شکر تصفیه شده و بسیار سالم است که می‌توانید از آن در انواع رژیم لاغری به‌عنوان میان وعده استفاده کنید.در این مطلب از پارس نیوز با روش های مختلف درست کردن پروتئین بار خانگی آشنا می شوید. مواد لازم برای تهیه پروتئین بار در خانه این پروتئین بار بدون پخت است و می‌توانید آن را با مواد محدودی آماده کنید. هر آنچه شما برای تهیه پروتئین بار خانگی نیاز دارید را در ادامه نام خواهیم برد: کره بادام زمینی ۳/۴ فنجان (کره به دمای اتاق رسیده باشد) ۱/۲ فنجان عسل ۱ و ۱/۲ فنجان جو دو سر ۱/۲ فنجان پودر پروتئین ۱/۴ فنجان چیپس شکلات...
یکی از بزرگترین دغدغه‌های تازه عروس‌ها آشپزی است. «چی بپزم؟»، «از پسش بر میام؟» به گزارش وقت صبح، ما دستور پخت سوپی خوشمزه و ساده را به تفصیل برای تازه عروس‌هایی که در انتخاب غذا مشکل دارند، آوردهایم. توجه داشته باشید مواد لازم ذکر شده برای ۶ نفر کافیست. مواد لازم برای سوپ عروس • ۵۰۰ گرم گردن گوسفندی • ۶ لیوان آب • ۲ قاشق غذاخوری آرد • ۱/۲ پیمانه ماست • ۱ عدد زرده تخم مرغ • نصف آب لیمو ترش تازه • ۱ قاشق چایخوری نمک • ۱ قاشق غذاخوری کره • ۱ قاشق چایخوری پاپریکا • ۱ قاشق غذاخوری نعنا خشک طرز تهیه سوپ عروس گوشت گردن را که در آب فراوان شسته و چربی‌های اضافی...
به گزارش اقتصادآنلاین، اگر برای مهمانی ها دنبال یک دسر شیک با طعمی بی نظیر هستید، دسر ارده شیری را حتما امتحان کنید. مواد لازم برای دسر ارده شیری شیر ۱ لیتر ۱ لیوان شکر (۲۰۰ میلی لیتر) ۱ عدد زرده تخم مرغ ۲.۵ قاشق غذاخوری آرد ۲ قاشق غذاخوری نشاسته ۱ قاشق غذاخوری کره یا مارگارین ۱ بسته وانیل ۵گرمی ۱ فنجان ارده (۱۲۵ میلی لیتر) طرز تهیه دسر ارده شیری برای تهیه دسر ارده شیری ، شیر، شکر، زرده تخم مرغ، آرد و نشاسته را در قابلمه ریخته و مدام هم می زنیم. وقتی شروع به جوشیدن کرد، یک قاشق غذاخوری کره اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید تا آب شود. اجاق را خاموش کنید و ارده و وانیل...
اشتباه اکثر خانمها در طرز تهیه سس بشامل مواد لازم مراحل آماده سازی مرحله 1 مرحله 2 مرحله 3 مرحله 4 مرحله 5 مرحله 6 اشتباه اکثر خانمها در طرز تهیه سس بشامل به گزارش اقتصاد آنلاین، همین طور میشه از سس بشامل برای درست کردن خیلی از غذا استفاده کرد مثل انواع لازانیا ، سوپ ها و حتی سس های مختلف دیگه . Bechamel یک سس فرانسوی است و تنها از چند ماده ساده و همیشه در دسترس ، کره ، آرد ، شیر و چاشنی مثل فلفل یا جوز هندی تشکیل شده که این سادگی و در دسترس بودن همیشگی مواد اولیه این سس باعث میشه من بیشتر بهش علاقه داشته باشم. مواد لازم کره : 2 قاشق غذاخوری آرد سفید : 2 قاشق غذاخوری ...
ماسک «کره شی» و روغن نارگیل ماسک صورت آلوئه ورا و چوب صندل ماسک موز و خربزه درختی ماسک بادام و شیر به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ ساخت ماسک‌های صورت به شکل خانگی، یکی از راه‌هایی است که علاوه بر مقرون به صرفه بودن از لحاظ هزینه، می‌توان به وسیله آن از مواد شیمیایی خطرناکی که گاهی در ماسک‌های فروشگاهی دیده می‌شود، خودداری کرد. در طول فصل زمستان، پوست ما خشک و کم آب می‌شود. هوای بیرون خشک‌تر است و پوست ما در اثر افزایش گرمای داخل، آسیب می‌بیند. ماسک‌های صورت یک راه عالی برای حفظ رطوبت و مرطوب نگه داشتن پوست هستند. حال همان طوری که بیان شد، ساخت ماسک صورت خود یک راه سرگرم...
باشگاه خبرنگاران جوان- ساخت ماسک‌های صورت به شکل خانگی، یکی از راه‌هایی است که علاوه بر مقرون به صرفه بودن از لحاظ هزینه، می‌توان به وسیله آن از مواد شیمیایی خطرناکی که گاهی در ماسک‌های فروشگاهی دیده می‌شود، خودداری کرد. در طول فصل زمستان، پوست ما خشک و کم آب می‌شود. هوای بیرون خشک‌تر است و پوست ما در اثر افزایش گرمای داخل، آسیب می‌بیند. ماسک‌های صورت یک راه عالی برای حفظ رطوبت و مرطوب نگه داشتن پوست هستند. حال همان طوری که بیان شد، ساخت ماسک صورت خود یک راه سرگرم کننده و مقرون به صرفه برای جلوگیری از مواد شیمیایی خطرناکی است که گاهی در ماسک‌های فروشگاهی یافت می‌شود. شما می‌توانید با استفاده از موادی که احتمالا...
آیا از یک‌نواختی و حالت روتین صبحانه خود خسته شده‌اید؟ برای تنوع بلاندی را امتحان کنید تا هم از یک‌نواختی در بیایید و هم مواد مغذی و مقوی بخورید. چایی، لقمه‌های پنیر و کره، قهوه با کمی شکر، نیمرو و املت، غذاهایی هستند که ما اغلب برای تنوع به عنوان صبحانه می‌خوریم؛ اما آیا این‌ها مواد مفید مورد نیاز را به بدن می‌رسانند؟ مواد لازم: ۶ قاشق غذاخوری کره۱ پیمانه بادام‌زمینی خرد شده۱ پیمانه فندق خرد شده۱ پیمانه گردو خرد شده۳ چهارم پیمانه کره بادام زمینی۱ دوم لیوان عسل۲ قاشق غذاخوری تخم کتان آسیب شده۲ قاشق چایی‌خوری وانیل۱ قاشق چایی‌خوری نمک۱ دوم قاشق غذاخوری بکینک پودر۳ عدد تخم‌مرغ بزرگ طرز تهیه و دستور پخت: ۱. فر را از قبل...
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه شیرینی اسلایس قهوه و گردو دعوت کرد. برای تهیه این شیرینی خوش طعم احتیاج داریم به: آرد 2 پیمانه، کره 200 گرم، پودر قند 5 قشق غذاخوری مواد میانی اسلایس قهوه و گردو عبارتند از: پودر قند 1 قاشق غذاخوری، کره 3 قاشق غذاخوری، عسل نصف پیمانه، گردو خرد شده 3 قاشق غذاخوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله شیرینی اسلایس قهوه و گردو را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه کیک کاراملی سیب + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
مواد لازم برای 4 تا 6 نفر گوشت مغز ران گوسفندی: 500 گرم برنج: 6 پیمانه زرشک: 2 قاشق غذاخوری شکر: یک قاشق غذاخوری پیاز داغ: 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی: یک قاشق غذاخوری خلال پرتقال شیرین شده: یک قاشق غذاخوری خلال بادام: یک قاشق غذاخوری خلال پسته: یک قاشق غذاخوری گلاب: یک قاشق غذاخوری دارچین، هل، زیره: یک قاشق غذاخوری کره: 100 گرم زعفران آب گرفته غلیظ: یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل، زردچوبه: به میزان لازم طرز تهیه: برنج را از قبل خیس کرده و دم کنید. گوشت را به صورت قیمهای خرد کنید و با پیاز داغ، رب گوجه فرنگی، فلفل سیاه، زردچوبه و کمی روغن تفت دهید. مواد فوق را با 2 پیمانه آب روی...
روغن نارگیل دارای شهرتی به عنوان یک محصول عجیب و غریب و فوق العاده ای است. شما می توانید آن را در طبخ، یا به عنوان یک مرطوب کننده صورت و یا مو، و یا حتی تمیز کننده با آن، استفاده کنید. در زیر چند روش استفاده های خوراکی از روغن نارگیل را برایتان آورده ایم. ناطقان: می توانید از روغن نارگیل برای سرخ کردن، یا کباب کردن استفاده کنید. از آنجا که دارای نقطه دود بالا و طعم ملایم است، روغن نارگیل انتخاب مناسبی برای انواع روش های پخت و پز است. اگر سیب زمینی را می خواهید سرخ کنید یا بپزید، از همان مقدار که می خواهید از هر نوع روغنی (کره، روغن زیتون، روغن نباتی، و غیره)...
استیک را به برش های نازک در بیاورید و در گلابی، ۲ حبه سیر له شده ، زنجبیل رنده شده، ۳ قاشق غذاخوری سس سویا ، شکر، سرکه، یک قاشق غذاخوری روغن کنجد و نمک و فلفل به مدت ۲ ساعت در یخچال نگهداری کنید. ناطقان: ● مواد لازم:گوشت استیک ۲۵۰ گرمگلابی یک عددسیر ۴ حبهزنجبیل یک قاشق غذاخوریسس سویا ۴ قاشق غذاخوریشکر یک قاشق غذاخوریسرکه یک قاشق غذاخوریروغن کنجد ۲قاشق غذاخوریبرنج یک و نیم پیمانهجوانه لوبیا یک لیواناسفناج ۴ لیواندانه کنجد یک قاشق مرباخوریروغن مایع ۵ قاشق مرباخوریکدو یک عدد متوسطهویج ۲ عدد متوسطسس تند به دلخواهتخم مرغ ۴ عددنمک و فلفل به میزان کافی ●...
پنکیک لیمو و پنیر خامه‌ای یکی از خوشمزه‌ترین دسر‌ها است که به راحتی می‌توان در خانه آن را طبخ کرد. خبرگزاری میزان - ایلنا نوشت: امروز قصد داریم طرز تهیه پنکیک لیمو و پنیر خامه‌ای را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. مواد لازم: تخم مرغ، زرده جدا شده از سفیده: ۳عدد پنیر خامه‌ای: سه چهارم پیمانه کره نرم: ۵۶ گرم شکر: ۲ قاشق غذاخوری نمک: یک چهارم قاشق چای خوری آرد: نصف پیمانه پوست لیموی تازه: یک قاشق غذاخوری کره: ۲ قاشق غذاخوری آویشن تازه خرد شده " یک قاشق غذاخوری (یا خشک نصف قاشق چای خوری) پودر قند: در صورت تمایل سفیده را هم بزنید تا سفت شود طرز تهیه: زرده، پنیر، ۵۶ گرم کره،...
درگزارش زیر قصد داریم شما را با طرز تهیه کیک بادام زمینی آشنا کنیم. مواد لازم برای کیک: ۸۰ گرم کره (۵ قاشق غذاخوری) ۲۰۰ گرم شکلات تیره (حدود ۲ بسته و نیم)۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو۱ استکان شکر (۸۰ گرم)۱ بسته وانیل شکری ۵ گرمی ترک (یا ۱/۴ قاشق چایخوری وانیل ایرانی)۱ بسته بیکینگ پودر ۱۰ گرمی (یا ۱ قاشق مرباخوری پر)۳ عدد تخم مرغ۳ قاشق غذاخوری روغن۱۰۰ گرم آرد (۶ تا ۵ قاشق غذاخوری) طرز تهیه کیک: اول کره و شکلات را در یک کاسه بریزید وبه روش بنماری آب کنید (با بخار آب جوش). جداگانه در یک کاسه بزرگ شکر و تخم مرغ‌ها را یکی یکی اضافه و با همزن برقی خوب بزنید تا حجم مواد دو برابر شود...
سوپ نودل یک غذای فوق‌العاده رایج در چین و کره است که درواقع جز وعده‌های غذایی اصلی این کشور‌ها محسوب می‌شود. سوپ نودل با فرهنگ مردم چین گره خورده است و محبوبیت خاصی بین مردمان این کشور دارد. طرز تهیه سوپ نودل چینی معمولاً بسیار متفاوت است و به روش‌های مختلفی طبخ می‌شود. برخی از انواع نودل با سبزیجات و موادی آماده می‌شوند که ما به راحتی به مواد آن دسترسی نداریم و ممکن است برای تهیه آن با مشکل مواجه شویم. اما در این مقاله قصد داریم به شما طرز تهیه سوپ نودل چینی و کره‌ای اصیل با سبزیجات را در ادامه آموزش دهیم. مواد لازم برای ۴ نفر انرژی هر وعده از این سوپ نودل چینی: حدود ۳۰۰...
برای آشنایی با طرز تهیه کراسنت صبحانه مطلب زیر را دنبال کنید. مواد لازم: ۳/۲ فنجان آرد (۴۴۰ گرم) ۲۵ گرم مخمر تازه (۲/۴ قاشق چایخوری مخمر خشک فعال یا ۲ قاشق چایخوری مخمر فوری) ۱/۳ فنجان (۸۰ میلی لیتر) آب گرم ۳/۴ فنجان (۱۸۰ میلی لیتر) شیر گرم ۱/۲ قاشق غذاخوری (۲۲ گرم) شکر ۲ عدد تخم مرغ ۱ قاشق چایخوری (۵ گرم) نمک ۴ قاشق غذاخوری (۵۶ گرم) کره نرم شده داخل شیرینی: ۴ یا ۵ قاشق غذاخوری (۵۶ گرم) کره نرم شده روی شیرینی: ۱ ۱/۲ قاشق غذاخوری کره (۲۱ گرم) کره ذوب شده دستور پخت: در یک کاسه بزرگ ، آرد را با شکر و نمک مخلوط کنید. مخمر تازه را در آب گرم حل کرده و به مخلوط آرد اضافه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پاستا یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه در میان ایرانیان و مردم جهان است. در این گزارش سعی کرده ایم دستور پخت یک نوع پاستا را آموزش دهیم. در پخت این پاستا از پنیر و سیر به صورت سوخاری استفاده شده است. همانطور که می‌دانید سیر به صورت خام دارای بوی نامطبوعی می‌باشد به همین دلیل در طبخ پاستا به صورت سوخاری از آن استفاده شده است. سیر یک ماده پرخاصیت می‌باشد که نمی‌توان از آن صرفه نظر کرد. اگر سیر را تفت دهید و یا به صورت سوخاری استفاده کنید بوی نامطبوع آن از بین می‌رود، ولی بیشتر خاصیت خود را حفظ میکند. در نتیجه اگر می‌خواهید در غذاهای خود از سیر استفاده...
خبرگزاری میزان- ترکیه یکی از خوشمزه‌ترین و بهترین صبحانه‌های دنیا را دارد که کاملا با ذائقه و سلیقه ما ایرانی‌ها هم سازگار است. تاریخ انتشار: 03:50 - 11 شهريور 1399 - کد خبر: ۶۵۱۵۹۶ خبرگزاری میزان - همشهری آنلاین نوشت: ترک‌ها صبحانه را یکی مهم‌ترین وعده‌ها اصلی می‌دانند. به همین دلیل ترک‌ها انواع و اقسام مواد غذایی مقوی را وعده صبحانه می‌خورند تا بتوانند برای ادامه روز انرژی کافی برای کار کردن را داشته باشند. در این مطلب با طرز تهیه کویماک Kuymak یکی از صبحانه‌های معروف و خوشمزه این کشور آشنا می‌شوید. مواد لازم آرد ذرت ۲ قاشق غذاخوری پنیر کشدار ۸۰ گرم (پنیر پرچرب و کم‌نمک باشد) کره ۲ قاشق غذاخوری شکر یک قاشق مرباخوری آب ۵...
غلظت سس بر اساس نوع غذایی که با آن استفاده می شود تفاوت دارد. با روش تهیه “سس سفید” با ما همراه باشید. ناطقان: مواد لازم برای سس سفید کره : 60 گرم آرد : 4 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتری) یا 36 گرم هر قاشق آرد 9 گرم وزن دارد. شیر : 500 میلی لیتر استاک مرغ (سوپ مرغ آماده و بصورت قرص) یک چهارم یک قرص در یک قاشق غذاخوری آبجوش حل شود در صورت امکان برگ بو یک برگ خامه 3 قاشق غذاخوری، 45 گرمطرز تهیه سس سفیدابتدا تابه ای را روی حرارت قرار دهید و کره را داخل آن بریزید تا ذوب شود.وقتی کره در حال ذوب شدن است آرد را به آن اضافه کنید و...
به گزارش ایلنا، شیرینی سوهان قم یکی از خوشمزه‌ترین سوغاتی‌های دنیاست که قدمت آن به دوره قاجار برمی‌گردد. سوهان از همان ابتدا در کارگاه‌های آشپزی تهیه می‌شد و هنوز هم کارگاه‌های سوهان پزی کار و بارشان سکه است. با وجود اینکه درست کردن سوهانی با کیفیت سوهان قم در خانه کار چندان آسانی نیست، اما غیرممکن هم نیست. طرز تهیه مرحله به مرحله دسر سوهان قم در خانه که از جمله انواع دسر خوشگل و کم هزینه است را در این مطلب بخوانید. مواد لازم آرد گندم یا قنادی: ۱ قاشق غذاخوری سر پر آرد جوانه گندم: ۲ قاشق غذاخوری سر پر عسل: ۲ قاشق غذاخوری گلوکز: ۱ و ½ قاشق غذاخوری شکر: ۲۱۰ گرم کره: ۱۶۰ گرم زعفران...
چی لازم دارم:۱/۳ پیمانه کرهیک قاشق غذاخوری شکر¼ قاشق چایخوری نمکیک عدد تخم‌مرغدو قاشق غذاخوری آب سرد۱ ٫ ۵ پیمانه آرد کاملیک عدد موز متوسط۱/۳ پیمانه بستنی کاراملی¼ پیمانه گردوی بوداده و خرد شده¼ قاشق چایخوری دارچینیک قاشق غذاخوری کره آب شدهپودر قندچطوری درست کنم:۱- سینی فر را با روغن چرب کنید و کنار بگذارید. در یک کاسه بزرگ، ۱/۳ پیمانه کره را حدود ۳۰ ثانیه با همزن برقی هم بزنید. شکر و نمک را اضافه کنید و حدود ۳ دقیقه آن‌ها را با سرعت متوسط هم بزنید. تخم‌مرغ و دو قاشق غذاخوری آب را اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شوند. به تدریج آرد را اضافه کنید و با همزن هم بزنید تا بالاخره شبیه خمیر شود. روی...
طرز تهیه بلاندی را برایتان آورده ایم تا فیبر و پروتئین لازم بدن را تامین کند و تنوعی هم در برنامه غذایی باشد.مواد لازم: ۶ قاشق غذاخوری کره۱ پیمانه بادام‌زمینی خرد شده۱ پیمانه فندق خرد شده۱ پیمانه گردو خرد شده۳ چهارم پیمانه کره بادام زمینی۱ دوم لیوان عسل۲ قاشق غذاخوری تخم کتان آسیاب شده۲ قاشق چایی‌خوری وانیل۱ قاشق چایی‌خوری نمک۱ دوم قاشق غذاخوری بکینک پودر۳ عدد تخم‌مرغ بزرگطرز تهیه و دستور پخت: ۱. فر را از قبل تا ۳۵۰ درجه گرم کنید. یک ظرف پخت ۸ در ۸ را برداشته و دیواره‌های داخلی آن را با روغن مایع چرب کنید.۲. یک کاغذ مومی بردارید و کف ظرف بخوابانید و از دو طرف به دیواره‌ها بچسبانید. آجیل‌ها را در ۶ قاشق...
آیا از یک‌نواختی و حالت روتین صبحانه خود خسته شده‌اید؟ برای تنوع بلاندی را امتحان کنید تا هم از یک‌نواختی در بیایید و هم مواد مغذی و مقوی بخورید به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، چایی، لقمه‌های پنیر و کره، قهوه با کمی شکر، نیمرو و املت، غذاهایی هستند که ما اغلب برای تنوع به عنوان صبحانه می‌خوریم؛ اما آیا این‌ها مواد مفید مورد نیاز را به بدن می‌رسانند؟ طرز تهیه بلاندی را برایتان آوردهایم تا فیبر و پروتئین لازم بدن را تامین کند و تنوعی هم در برنامه غذایی باشد.مواد لازم:۶ قاشق غذاخوری کره۱ پیمانه بادام‌زمینی خرد شده۱ پیمانه فندق خرد شده۱ پیمانه گردو خرد شده۳ چهارم پیمانه کره بادام زمینی۱ دوم لیوان عسل۲ قاشق غذاخوری تخم کتان آسیب...
چایی، لقمه‌های پنیر و کره، قهوه با کمی شکر، نیمرو و املت، غذاهایی هستند که ما اغلب برای تنوع به عنوان صبحانه می‌خوریم؛ اما آیا این‌ها مواد مفید مورد نیاز را به بدن می‌رسانند؟ طرز تهیه بلاندی را برایتان آوردهایم تا فیبر و پروتئین لازم بدن را تامین کند و تنوعی هم در برنامه غذایی باشد.مواد لازم:۶ قاشق غذاخوری کره۱ پیمانه بادام‌زمینی خرد شده۱ پیمانه فندق خرد شده۱ پیمانه گردو خرد شده۳ چهارم پیمانه کره بادام زمینی۱ دوم لیوان عسل۲ قاشق غذاخوری تخم کتان آسیب شده۲ قاشق چایی‌خوری وانیل۱ قاشق چایی‌خوری نمک۱ دوم قاشق غذاخوری بکینک پودر۳ عدد تخم‌مرغ بزرگطرز تهیه و دستور پخت:۱. فر را از قبل تا ۳۵۰ درجه گرم کنید. یک ظرف پخت ۸ در ۸...
آیا از یک‌نواختی و حالت روتین صبحانه خود خسته شده‌اید؟ برای تنوع بلاندی را امتحان کنید تا هم از یک‌نواختی در بیایید و هم مواد مغذی و مقوی بخورید. به گزارش شریان نیوز،چایی، لقمه‌های پنیر و کره، قهوه با کمی شکر، نیمرو و املت، غذاهایی هستند که ما اغلب برای تنوع به عنوان صبحانه می‌خوریم؛ اما آیا این‌ها مواد مفید مورد نیاز را به بدن می‌رسانند؟ طرز تهیه بلاندی را برایتان آوردهایم تا فیبر و پروتئین لازم بدن را تامین کند و تنوعی هم در برنامه غذایی باشد. مواد لازم: ۶ قاشق غذاخوری کره۱ پیمانه بادام‌زمینی خرد شده۱ پیمانه فندق خرد شده۱ پیمانه گردو خرد شده۳ چهارم پیمانه کره بادام زمینی۱ دوم لیوان عسل۲ قاشق غذاخوری تخم کتان آسیب شده۲...
مواد لازم آرد گرم شده: ۱ پیمانه (۱۳۶ گرم) کره: ۱/۲ پیمانه (۱۱۰ گرم) شکر سفید: ۲/۳ پیمانه (۱۳۶ گرم) نمک: ۱/۴ قاشق چایخوری شیر: ۱ و ۱/۲ قاشق چایخوری یا بیشتر اسانس وانیل: ۱/۲ قاشق چایخوری اسانس بادام: ۱/۴ قاشق چایخوری شکلات چیپسی سفید: ۱/۳ پیمانه (۵۴ گرم) ترافل رنگی: ۳ قاشق غذاخوری (۳۶ گرم)طرز تهیه۱. کره و شکر را داخل کاسه بریزید و نمک را روی آن‌ها بپاشید.۲. با استفاده از همزن برقی، آن‌ها را با هم خوب میکس کنید تا کمرنگ و پف شود. ۳ دقیقه کافی است.۳. شیر، اسانس و انیل و اسانس بادام را ریخته و با آرد مخلوط کنید. در صورتی که خشک است حین افزودن آرد، ۱/۲ قاشق غذاخوری شیر بیشتر اضافه کنید.۴....
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، معمولا گوشت به کار رفته در تهیه‌ی انواع کوفته‌ها، گوشت قرمز است اما امروز می‌خواهیم برای شما روش پخت یک کوفته با گوشت مرغ را آموزش دهیم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌ی این کوفته‌ی خوشمزه، با ما همراه باشید. مواد لازم: سینه‌ی مرغ چرخ شده: یک کیلوگرم آرد: یک قاشق غذاخوری کره: یک قاشق غذاخوری شیر: یک و نیم پیمانه زیره: نصف قاشق چایخوری سبزیجات معطر خشک: یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به میزان لازم ادویه کاری: نصف قاشق چایخوری سماق: یک قاشق غذاخوری رب انار: یک قاشق غذاخوری آب یک عدد لیموی بزرگ پیاز خرد شده: یک عدد سیر رنده شده: دو حبه قارچ خرد شده: یک پیمانه...
برای درست کردن نان سیر شما چندین گزینه دارید و می‌توانید طعم آن را بنابر ذائقه خود تغییر دهید، اما نان، سیر و سبزیجات معطر پایه اصلی هستند که هرگز نمی‌توان آن‌ها را حذف کرد، چون بدون آن‌ها ناهار شما بی معنی خواهد بود. بعضی از ما غذای تند را ترجیح می‌دهیم پس هیچ مانعی برای افزودن مقدار متناسبی از فلفل به این نان وجود ندارد.نان سیر تازه و خوش عطر را از فر گرم درآورید تا زندگی به روی شما لبخند بزند. نان سیر در واقع یک ناهار ایتالیایی است که با نان ایتالیایی یا فرانسه، سیر، کره یا پنیر و سبزیجات معطر درست می‌شود. نان در فر گذاشته شده و لبه‌های آن ترد شده و داخل آن همچنان...
به گزارش ایلنا، بریانی مرغ کویتی یک غذای خوشمزه و سنتی عربی است. یک غذای سنگین و مقوی است که در ماه رمضان سرو می‌شود. این غذا برای کودکان و نوجوانان در حال رشد بسیار مفید است. بریانی مرغ بخاطر داشتن مقدار زیادی کربوهیدارت، پروتئین و چربی غذای کاملی است. این غذا را می‌توانید همراه با سالاد شیرازی یا سالاد فصل سرو کنید. اگر این غذا را برای وعده سحری خود سرو می‌کنید شربت آبلیمو یا سنکنجبین کم شکر را فراموش نکنید. نوشیدن عرق بیدمشک همراه با این غذا بسیار دلچسب است. اگر کمی سبزی خوردن و ترشی داشته باشید که دیگر عالی است. فوت و فن پخت بریانی مرغ کویتی ۱- بهتر است به جای روغن مایع یا جامد...
چی لازم دارم: برای لایه اول:۲۵۰ گرم آرد۱۲۵ گرم کره۱ تخم مرغ۱۲۵ گرم شکر۱ پنس نمک۱ قاشق چایخوری بکینگ پودرتخم مرغ، شکر و کره رو با همزن بزنین بقیه موادو اضافه کنین و ورز بدین تا مثل خمیر شیرینی شه، حالا ۲/۳ خمیر رو کف قالب کمربندی پهن کنین و بقیه خمیر رو با اندازه مستطیل با عرض ۳ سانتیمتری باز کنین و دور قالب بزارین و طوری کنین که خمیر‌ها بهم بچسبن که قراره داخلش مواد پنیری بریزین. نیم ساعت بزارین یخچال.برای مواد پنیری: ۱۵۰ گرم روغن مایع یا کره نرموانیل۱ تخم مرغ۱ بسته پودر پودینگ وانیلی حاضری حدود ۱۱۰-۱۲۰ گرمی۲۰۰ گرم خامه صبحانه۲۰۰ گرم شیر۵۰۰ گرم پنیر کوآرک یا لبنه یا خامه‌ای یا ماسکارپونه-همه موادو با همزن بزنین...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 سولجر، نانی است که به نازکی برش خورده و تست شده است. این نام در اثر یک سری تبلیغات تلویزیونی در دهه 1950 میلادی باب شد. سولجرها معمولا همراه با تخم‌مرغ‌های آب‌پز عسلی خورده می‌شوند و یکی از غذاهای کلاسیک صبحانه هستند. اما در این ویدیو یک نسخه خوشمزه‌تر و متفاوت از سولجر با تخم‌مرغ‌های آب‌پز عسلی را فرا خواهید گرفت که در آن سولجرها به کره آنچووی آغشته می‌شوند. مواد لازم : ماهی‌های آنچووی (یک قوطی کنسرو) 30 گرم کره 2 قاشق غذاخوری روغن ماهی آنچووی چهار تکه نان خمیر ترش 3 عدد تخم‌مرغ محلی 2 قاشق غذاخوری جعفری کمی فلفل
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 سولجر، نانی است که به نازکی برش خورده و تست شده است. این نام در اثر یک سری تبلیغات تلویزیونی در دهه 1950 میلادی باب شد. سولجرها معمولا همراه با تخم‌مرغ‌های آب‌پز عسلی خورده می‌شوند و یکی از غذاهای کلاسیک صبحانه هستند. اما در این ویدیو یک نسخه خوشمزه‌تر و متفاوت از سولجر با تخم‌مرغ‌های آب‌پز عسلی را فرا خواهید گرفت که در آن سولجرها به کره آنچووی آغشته می‌شوند. مواد لازم : ماهی‌های آنچووی (یک قوطی کنسرو) 30 گرم کره 2 قاشق غذاخوری روغن ماهی آنچووی چهار تکه نان خمیر ترش 3 عدد تخم‌مرغ محلی 2 قاشق غذاخوری جعفری کمی فلفل
مواد لازم مواد لازم برای خرده نان‌های رویه: کره: ۴ قاشق غذاخوری خرده نان: ۲ فنجان ساقه پیازچه خرد شده: ۳ قاشق غذاخوری مواد لازم برای پاستا و سس مواد اولیه: سیر: ۱ بوته روغن زیتون: به مقدار لازم پاستا: ۴۵۰ گرم کره: ۸ قاشق غذاخوری آرد: ۶ قاشق غذاخوری شیر: ۵ فنجان پنیر چدار رنده شده: یک و نیم فنجان پنیر پارمسان رنده شده: نصف فنجان پودر خردل: نصف قاشق چایخوری نمک: ۱ و نیم قاشق غذاخوری فلفل سیاه: ۱ قاشق چایخوریمراحل پخت برای تهیه خرده نان‌های رویه: پودر نان و پیازچه خرد شده را به مدت ۱-۲ دقیقه با کره کمی تفت دهید تا تست شود سپس آن‌ها را کنار بگذارید. تهیه پاستا و سس: فر را با...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:دو قاشق غذاخوری آبهشت قاشق غذاخوری کرهدو قاشق چایخوری پوست رنده شده لیمویک شاخه آویشندویست و بیست و پنج گرم میگودو حبه سیریک عدد موسیریک پیمانه پاستا دانه برنجی اُرزودو پیمانه استاک(عصاره) مرغنمک و فلفل برای طعم‌دهیچهار پیمانه اسفناج در این ویدیو طرز تهیه پاستایی خوشمزه و متفاوت را خواهید آموخت. در تهیه این پاستا از پاستا برنجی شکل ارزو استفاده می‌شود. این پاستا با میگو و اسفناج سرو می‌شود. دستور پخت این غذای سالم را در این ویدیو فرا خواهید گرفت.
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:سه قاشق غذاخوری کره بدون نمکچهار قاشق غذاخوی آرد چند منظورهیک قاشق غذاخوری گرم ماسالایک قاشق غذاخوری پودر کاری "روو / Roux" از تفت دادن آرد یا نوعی نشاسته با کره یا روغن درست می‌شود و در شیرینی‌پزی و پخت غذاهای خارجی و به ویژه فرانسوی استفاده زیادی دارد.هرچند روو به تنهایی استفاده نمی‌شود اما با توجه به استفاده بسیار آن در درست کردن سس‌ها و غذاهای مختلف یادگیری تهیه درست آن یک امر ضروری است. در این ویدیو با نسخه کاری ژاپنی رو آشنا شوید و روش درست کردن آن را بیاموزید.
این پای را باید با خمیر فیلو تهیه کنید و مایه میانی آن همانند سس ماکارونی است. اما ظاهر شیک و بسیار زیبایی دارد. به نقل از فوت و فن این مطلب را بخوانید.تعداد: یک عدد پای بزرگزمان تهیه: ۱۵ دقیقهزمان پخت: ۶۰ دقیقهمواد لازم۵۵۰ گرم گوشت چرخ‌کرده بره۳ عدد تره‌فرنگی متوسط (فقط قسمت‌های سبز را خرد کنید)۸ قاشق غذاخوری کرهیک قاشق غذاخوری فلفل سیاهدو قاشق چایخوری نمکنصف یک بسته خمیر فیلوطرز تهیه۱- در یک تابه بزرگ، گوشت چرخ‌کرده را در روغن تفت دهید تا طلایی شوند. سپس آن‌ها را در یک کاسه بریزید و کنار بگذارید.۲- در همان تابه، سه قاشق غذاخوری کره را آب کنید. تره‌فرنگی‌ها را اضافه کنید و تفت دهید و پس از اینکه کمی طلایی...
یکی از غذاهای خوشمزه ای که می توانیم با انار درست کنیم سوپ انار یا آش انار است که یک غذای کاملا ایرانی است. این سوپ خوشمزه ایرانی را می توانید در شب یلدا هم درست کنید. مواد لازم برای سوپ انار : عدس ¾ پیمانه کره ۲ قاشق غذاخوری پیاز متوسط خرد شده ۱ عدد آب ۸ پیمانه برنج ۱ پیمانه زردچوبه ۱ قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار لازم جعفری خرد شده ½ پیمانه پیاز تازه خرد شده ½ پیمانه آب انار ۱ پیمانه کره ۱ قاشق غذاخوری نعنا خرد شده تازه ۲ قاشق غذاخوری نعنا خشک ۲ قاشق غذاخوری کشمش ۱ قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده قلقلی شده ۴۵۰ گرم طرز تهیه سوپ انار : عدس...
کدو تنبل یکی از میوه‌های پرمصرف پاییزیه که علاوه بر خود میوه از تخمه هاش هم میشه به عنوان یه میان وعده خوشمزه پاییزی استفاده کرد. اما درست کردن تخمه کدو شیوه‌های مختلفی داره که تو این مطلب ۳ تا از روش هاشو براتون توضیح دادم. چگونه تخمه‌ها را از کدو جدا کنیمگام اول: کدو را نصف کنید و دانه‌ها را بیرون بیاورید و لایه‌های چسبیده به تخمه‌ها را از آن‌ها جدا کنید. گام دوم: تخمه را تمیز بشوئید و روی یک دستمال کاغذی بریزید و خشک کنید. سپس فر را روی ۳۵۰ درجه فارنهایت روشن کنید. اگر نخواستید می‌توانید در آفتاب تخمه‌ها را خشک کنید. روش اولمواد مورد نیاز: تخمه کدو ½ پیمانه کره آب شده ½ قاشق...
کدو تنبل یکی از میوه‌های پرمصرف پاییزیه که علاوه بر خود میوه از تخمه هاش هم میشه به عنوان یه میان وعده خوشمزه پاییزی استفاده کرد. ناطقان: کدو تنبل یکی از میوه های پرمصرف پاییزیه که علاوه بر خود میوه از تخمه هاش هم میشه به عنوان یه میان وعده خوشمزه پاییزی استفاده کرد.اما درست کردن تخمه کدو شیوه های مختلفی داره که تو این مطلب ۳ تا از روش هاشو براتون توضیح دادم.گام اول: کدو را نصف کنید و دانه ها را بیرون بیاورید و لایه های چسبیده به تخمه ها را از آن ها جدا کنید.گام دوم: تخمه را تمیز بشوئید و روی یک دستمال کاغذی بریزید و خشک کنید. سپس فر را روی ۳۵۰ درجه فارنهایت روشن...
مواد لازم شیر۲ فنجان کره بادام زمینی۲ قاشق غذاخوری پودر پروتئین شکلاتی ۲ قاشق بزرگ عسل۲ قاشق غذاخوری دانه کتان۱ قاشق غذاخوری موزپوست کنده و خرد شده۱عددطرز تهیهتمام مواد را درون یک مخلوط کن ریخته و آن‌ها را خوب با هم مخلوط کنید. سپس، آن‌ها را درون یک لیوان بلند ریخته و میل کنید. منبع: مجله ستاره
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:یک عدد شالت(پیاز کوچک)یک چهارم یک پیاز سفیددو قاشق غذاخوری روغن بادام زمینیدو قاشق غذاخوری کرهدو قاشق چایخوری آب لیمویک قاشق غذاخوری خمیر سیر زنجبیل(ترکیب سیر و زنجبیل رنده شده با روغن)دو قاشق چایخوری گرام ماسالایک قاشق چایخوری پودر چیلییک قاشق چایخوری زیره آسیاب شدهیک چهارم قاشق چایخوری فلفل کاینیک برگ بویک پیمانه پوره گوجه فرنگییک چهارم پیمانه ماستنصف پیمانه شیرنصف پیمانه خامهنمک و فلفل به مقدار کافینیم کیلو ران مرغ بدون استخوان و پوستیک قاسق غذاخوری نشاسته ذرتیک چهارم پیمانه آب چیکن ماکانی یا مرغ کره ای هندی غذایی هندی است که در دهه پنجاه میلادی در هند تهیه شد. ماده اصلی این غذا خامه و کره است...
این دسر بسیار ساده بوده و خیلی سریع آماده می‌شود. چربی و پروتئین موجود در کره بادام زمینی در کنار پروتئین و فیبری که سیب دارد توازن ایجاد میکند و مهم‌تر از همه اینکه این دسر نیاز به شیرین کننده‌ای ندارد. برای تهیه این دسر میوه‌ای دو عدد سیب بزرگ را مثل سیب زمینی ببرید و داخل یک ظرف بریزید، به آن ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو اضافه کنید. سعی کنید آبلیمو به طور کامل روی همه تکه‌ها بریزد. سپس برای تهیه سس آن از ترکیب ۱ونیم قاشق غذاخوری ماست یونانی و ۳ قاشق غذاخوری کره بادام زمینی استفاده کنید. به همین سادگی یک دسر مناسب برای دوران کاهش وزن درست کرده اید. منبع : بانوی شهر
این غذای گیاهخواری سالم، یک نسخه تغییریافته از برنج سرخ‌شده بیرون‌بر رستورانی است. این غذا بخاطر روغن کنجد بوداده، بادام هندی بوداده، کره بادام زمینی و دانه‌های کنجد، یک طعم آجیلی بسیار قوی دارد. روی برنج، سس بادام زمینی کرمی و خوشمزه ریخته می‌شود که طعم فوق‌العاده‌ای به آن می‌دهد. اگر به بادام زمینی آلرژی دارید، بجای کره آن از کره بادام هندی، بادام درختی یا دانه آفتابگردان استفاده کنید. دانه‌های کنجد بوداده را می‌توانید در بخش ادویه فروشگاه‌های مواد غذایی پیدا کنید. با در اختیار داشتن آن، یک مرحله از کارتان کم می‌شود که می‌تواند کمک بزرگی برای شب‌هایی باشد که سرتان شلوغ است.مواد لازم زمان آماده سازی: ۱۰ دقیقه زمان پخت: ۱۵ دقیقه ۲۵ دقیقه روغن کنجد۳...
امروزه چاقی مسئله‌ای فراگیر شده و افراد چاق به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن هستند. اما افرادی هم وجود دارند که می‌خواهند به دلایل مختلف، وزن خود را اضافه کنند. ناطقان: ژنتیک، سوخت و ساز بالای بدن و بد غذا خوردن می‌توانند باعث ناتوانی فرد در افزایش وزن شوند. هرچند با استفاده از غذاهای طبیعی و سالم می‌توانید وزن خود را افزایش دهید. در ادامه به ۹ دستور صبحانه برای افزایش وزن اشاره خواهیم کرد؛ با ما همراه باشید.1 ) حریره بادام زمینی و جودوسرصد گرم بلغور جو دوسر به شما ۴۰۰ کالری و ۲۸ گرم بادام زمینی برشته شده و بدون نمک، حدود ۱۶۶ کالری همراه با ۱۲۶ کالری گرفته شده از چربی‌های سالم را به شما می‌دهد.مواد لازم ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ ژنتیک، سوخت و ساز بالای بدن و بد غذا خوردن می‌توانند باعث ناتوانی فرد در افزایش وزن شوند. هرچند با استفاده از غذاهای طبیعی و سالم می‌توانید وزن خود را افزایش دهید. در ادامه به ۹ دستور صبحانه برای افزایش وزن اشاره خواهیم کرد؛ با ما همراه باشید. 1 ) حریره بادام زمینی و جودوسر صد گرم بلغور جو دوسر به شما ۴۰۰ کالری و ۲۸ گرم بادام زمینی برشته شده و بدون نمک، حدود ۱۶۶ کالری همراه با ۱۲۶ کالری گرفته شده از چربی‌های سالم را به شما می‌دهد. مواد لازم جو پوست کنده ۱ فنجان آب۳ فنجان بادام زمینی برشته شده و بدون نمک ۱۵ عدد کشمش¼ فنجان پودر دارچین ۱ قاشق...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: نیم کیلو گوشتپنج قاشق غذاخوري سس سويادو و نیم قاشق غذاخوری شکریک چهارم پیمانه پیازچه خرد شدهدو قاشق غذاخوری سیر ریز شدهدو قاشق غذاخوری دانه کنجددو قاشق غذاخوری روغن کنجدو نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه بولگاگی به معنای گوشت آتشین، غذایی کره‌ای است که با گریل یا سرخ کردن قطعات گوشت و همراه سسی مخصوص درست می‌شود. ماده اصلی این سس سویا و روغن کنجد می باشد. دستور پخت این غذای کره ای را در ویدیو تابناک ببینید.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛با سیب‌زمینی غذاهای متنوعی می توان تهیه کرد. از جمله باید به پوره، سوپ، کتلت و ... اشاره کرد. ما در این مطلب چند نوع غذای دیگر نیز به لیست دانسته های شما اضافه می کنیم که به یک بار امتحان کردن می ارزند. سوپ خامه ای سیب‌زمینی تعداد: 6 نفر مواد لازم • یک قاشق غذاخوری کره• یک عدد پیاز درشت رنده شده• یک عدد هویج درشت رنده شده• یک ساقه کرفس پوره شده• سه حبه سیر رنده شده• یک ساقه رزماری تازه خرد شده• یک قاشق چایخوری نمک• 6 عدد سیب‌زمینی نگینی خرد شده• 7 پیمانه آب مرغ یا آب معمولی• یک پیمانه خامه کم‌چرب • نمک و فلفل سیاه مواد لازم برای...
چند انار خوش آب و رنگ تر و تازه پیدا کنید و آبش را بگیرید. اگر دوست دارید سوپ شما ترش باشد از انارهای ترش تر استفاده کنید. یک لیوان آب انار طعم سوپ را عالی میکند. سوپ انار را در شب های سرد پاییز و زمستان تهیه کنید و از آن لذت ببرید. می توانید سوپ انار را برای شب یلدا هم استفاده کنید. دانه های انار دوست همیشگی شما در تزیینات شب یلدا هستند. مواد لازم -عدس 3/4 پیمانه -کره یا مارگارین 2 قاشق غذاخوری -پیاز متوسط 1 عدد -آب 8 پیمانه -برنج دانه بلند 1 پیمانه -زردچوبه 1 قاشق چایخوری -نمک و فلفل به مقدار کافی -جعفری خرد شده 1/2 پیمانه -پیازچه خرد شده 1/2 پیمانه -آب انار 1...
خبرگزاري آريا - اسپاگتي يکي از غذاهاي محبوب بچه هاستاين غذاي لذيذ مخصوص کودکان تهيه شده است و مي تواند انتخاب خوبي براي وعده نهار يا شام آن ها محسوب شود توصيه مي کنيم از آن در وعده هاي غذايي فرزندتان استفاده کنيد و سعي کنيد با زيباتر کردن آن اشتهاي فرزندتان را تحريک کنيد.اسپاگتي يکي از غذاهاي محبوب بچه هاست، به همراه اسپاگتي مي توانيد خيلي از موادي که براي بدنشان نياز است را به خوردشان بدهيد. ميگو يکي از موادي است که حتما براي بدن بچه ها نياز است.حتما اين غذا را درست کنيد.مواد لازم:* 5 عدد کدو سبز* 2 حبه سير* 2 عدد فلفل چيلي قرمز* 1 مشت شويد* 500 گرم اسپاگتي* 1 قاشق غذاخوري کره* به...
آلرژی به تخم مرغ هم یکی از شایع‌ترین آلرژی‌های غذایی در کودکان است، بنابراین حذف تخم مرغ از انواع کیک و شیرینی و ... برای این افراد یک ضرورت است. سرویس سبک زندگی فردا: باوجود فواید زیاد تخم مرغ برای سلامتی، افرادی که گیاهخوار هستند، به تخم مرغ آلرژی دارند و یا تحت رژیم غذایی کم‌چرب و کم کلسترول قرار دارند شاید نیاز داشته باشند تا مصرف تخم‌مرغشان را محدود کنند. سال‌ها بود که گفته می‌شد تخم مرغ، کلسترول و چربی بالایی دارد که می‌تواند خطری برای سلامت قلب محسوب شود. اما در سال‌های اخیر با انجام مطالعات و تحقیقات گسترده معلوم شد مصرف متعادل تخم مرغ، هیچ خطری برای سلامتی نداشته و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم...
این علائم زشت ترک پوستی معمولا روی شکم، ران‌ها، و بالای بازوها دیده می‌شوند. دلایل بروز این علائم شامل کاهش یا افزایش وزن شدید و ناگهانی، تغییر ناگهانی در حجم بدن، عوامل وراثتی، و استرس هستند. وقتی که پوست کشیده می‌شود، کلاژن پوست ضعیف می‌شود و باعث تشکیل خطوط ظریفی در زیر بالاترین لایه پوست می‌شود. در ابتدا، ترک‌های پوستی ناشی از کشیدگی، قرمز یا صورتی رنگ هستند. با گذشت زمان، خط نقره‌ای رنگ و باریکی در سطح پوست ایجاد می‌شود که شکل نهایی این ترک‌ها را به وجود می‌آورد. ولی مسئله‌ی نگران کننده‌ای در این میان وجود ندارد. درمان‌های خانگی خاصی وجود دارند که می‌توانند به پیشگیری از ایجاد ترک پوستی کمک کنند و هم‌چنین ظاهر ترک‌های قدیمی و...
زندگی>تغذیه - همشهری آنلاین:باوجود فواید زیاد تخم مرغ برای سلامتی، افرادی که گیاهخوار هستند، به تخم مرغ آلرژی دارند و یا تحت رژیم غذایی کم‌چرب و کم کلسترول قرار دارند شاید نیاز داشته باشند تا مصرف تخم‌مرغشان را محدود کنند. سال‌ها بود که گفته می‌شد تخم مرغ، کلسترول و چربی بالایی دارد که می‌تواند خطری برای سلامت قلب محسوب شود. اما در سال‌های اخیر با انجام مطالعات و تحقیقات گسترده معلوم شد مصرف متعادل تخم مرغ، هیچ خطری برای سلامتی نداشته و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد چون منبع غنی پروتئین باکیفیت، و ویتامین‌های D، B و A است. باوجود فواید زیاد تخم مرغ برای سلامتی، افرادی که گیاهخوار هستند، به تخم مرغ آلرژی دارند و یا...
خبرگزاری میزان- در این مطلب قصد داریم طرز تهیه توفو کیم چی را به شما آموزش دهیم . به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، توفو کیم چی، یکی از غذاهای اشتها آور یا به بیان بهتر، نوعی پیش غذا درکشور کره محسوب می‌شود. در تهیه آن، از پنیر توفوی جوشیده شده، کیم چی و کمی گوشت استفاده می‌شود و پنیر توفو در کنار کیم چی در واقع حکم مزه دهنده را برای غذای اصلی دارد. با طرز تهیه و مواد لازم برای طبخ توفو و غذای اصلی آن، کیم چی، در ادامه مطلب آشنا شوید.پنیر توفو یک پنیر مخصوص است که از لوبیای سویا تهیه می‌شود. این پنیر بافتی نرم و ابریشمی دارد و بسیار خوشمزه و محبوب کره‌ای‌ها...
امام جمعه بلوک براثر سانحه تصادف درگذشت