2024-05-06@19:20:03 GMT
۱۰۲۸ نتیجه - (۰.۰۱۰ ثانیه)
«اخبار صبحانه خوردن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
یک تخم مرغ اندازه متوسط دارای ۶۰ کالری، ۶ گرم پروتئین، ۴ گرم چربی کل و ۱۶۵ میلی‌گرم کلسترول است و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی را نیز ارائه می‌کند. به طور کلی، مصرف متعادل تخم مرغ توسط فردی سالم می‌تواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل در نظر گرفته...
خوردن صبحانه به دانش آموزان کمک می‌کند تا آمادگی ذهنی بهتری برای رفتن به مدرسه و حضور در کلاس درس داشته باشند. ناطقان: اهمیت صبحانه از سایر وعده‌ها بیشتر است، چراکه با خوردن صبحانه بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی و مورد نیاز بدن تامین می‌شود. به خصوص برای دانش آموزان که نیاز به...
لاغری با روش‌های موثربسیاری از کسانی که می‌خواهند وزن خودشان را به عددی که در نظر دارند برسانند، رژیم‌های سخت غذایی و ورزش‌های طاقت فرسایی را در پیش می‌گیرند. اما در موارد بسیاری مشاهده می‌شود که بعد از گذشت مدت زمان کوتاهی، دور این آرزویشان را خط قرمزی کشیده و با رویاهایشان خداحافظی می‌کنند....
خرداد: موهایش سپید شده است و چروک صورتش بیشتر. از وقتی از اداره بازنشسته شده به فکر شغل دوم است تا جوابگوی رفت و آمد بچه ها ونوه ها در آخر هرهفته باشد اما مدتی مجبور است به آزمایش های پزشکی اش برسد .به گزارش خرداد به نقل از روزنامه خراسان ،هر بار که به...
ساعت24 - یک متخصص علم تغذیه گفت: بنا بر دلایل گوناگون که به شرح آن می‌پردازم خوردن موز در صبحانه توصیه نمی‌شود. خوردن صبحانه در اول صبح از عادات غذایی برخی افراد است. بسیاری هستند که به جای خوردن مواد خوراکی مایع، ترجیح می‌دهند چیزی سبک‌تری بخورند. این افراد اغلب موز را انتخاب می‌کنند، چون به نظرشان وعده غذایی...
یک متخصص علم تغذیه گفت: بنا بر دلایل گوناگون که به شرح آن می‌پردازم خوردن موز در صبحانه توصیه نمی‌شود. به گزارش «تابناک» به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، خوردن صبحانه در اول صبح از عادات غذایی برخی افراد است. بسیاری هستند که به جای خوردن مواد خوراکی مایع، ترجیح می‌دهند چیزی سبک‌تری بخورند. این...
یک متخصص علم تغذیه گفت: بنا بر دلایل گوناگون که به شرح آن می‌پردازم خوردن موز در صبحانه توصیه نمی‌شود. ناطقان: خوردن صبحانه در اول صبح از عادات غذایی برخی افراد است. بسیاری هستند که به جای خوردن مواد خوراکی مایع، ترجیح می‌دهند چیزی سبک‌تری بخورند. این افراد اغلب موز را انتخاب می‌کنند، چون به...
به گزارش خبرنگار حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، معمولا بچه هایی که عادت ندارند صبح زود از خواب بیدار شوند، راحت صبحانه نمی خورند؛ این مشکل میان کودکان پیش دبستانی و سال های اول دبستان بیشتر مشاهده می شود. این بچه ها تا سال قبل، هر وقت می خواستند از خواب بیدار...
آفتاب‌‌نیوز : بعضی عادات غذا خوردن باعث چاقی شکم می‌شوند و اگر می‌خواهید شکم کوچک‌تری داشته باشید، باید این عادت‌ها را کنار بگذارید. حتما دیده‌اید که وقتی به هر دلیلی هیجانزدهاید، مدام پی چیزی برای خوردن می‌گردید. اما از طرفی از اینکه دچار چاقی شکم شده‌اید هم، ناراضی هستید و نمی‌دانید چطور چربی‌های دور...
متخصص تغذیه و رژیم درمانی بهترین تغذیه برای میان دعوه کودکان را تشریح کرد. رضا غیاثوند در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا درباره اهمیت تغذیه کودکان اظهار کرد: امروزه بسیاری از کودکان برای خوردن صبحانه و میان وعده های صبح اشتهای زیادی ندارند، که این امر یکی از دغدغه‌های والدین است؛ این امر منجر می شود...
آوای سلامت: به همه اینها اضافه کنید که مصرف صبحانه، کلید تقویت سلامت مغز و افزایش تمرکز محسوب می شود ضمن این که مهمترین گام برای بهبود سطح حافظه است. یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است: بادام: بادام منبع عالی از ویتامین ای است و...
گرسنگی مداوم را شاید بتوان با برخی تغییرات در رژیم غذایی یا سبک زندگی کاهش داد چون این مشکل ممکن است نشانه ای از برخی عادات غلط باشد: اخبار اجتماعی- انتخاب وعده های غذایی خیلی کوچک: بنا به عقیده محققان دانشگاه کمبریج، کسانی که به طور معمول 300 کالری یا کمتر را در وعده صبحانه دریافت...
ساعت24 -اهمیت زیاد خوردن صبحانه به دلیل بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون است. از مهم ترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید می کنند، مطالعاتی است که نشان می دهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن تفکری خلاق در فرد می شود. سوخت اصلی...
در این نوشته سعی داریم در مورد چاقی و چند راهکار آسان برای رسیدن به وزن ایدهآل و تناسب اندام صحبت کنیم، یکی از بزرگترین معضلات زندگی شهری اضافه وزن و چاقی است، روز به روز جمعیتی که دچار چاقی می‌شوند بیشتر از گذشته می‌شود و به همین سبب نیز افراد به دنبال راه کارهایی...
تقریباً همه افراد می‌دانند که صبحانه اصلی‌ترین وعده غذایی است، اما همیشه این سوال پیش می‌آید که بهترین موقع خوردن صبحانه چه زمانی است؟ همانگونه که مواد غذایی مورد استفاده در وعده صبحانه از اهمیت بالایی برخوردار هستند، زمان خوردن صبحانه نیز به همان اندازه حائز اهمیت است. در این مقاله درباره بهترین زمان...
ساعت24- مواد غذایی مختلفی هستند که مصرف آن‌ها در وعده‌های غذایی از اهمیت بسیاری برخوردار است و باید حتما از آن‌ها استفاده کرد. مواد غذایی متعددی وجود دارند که با خوردن آن‌ها می‌توان روزی سالم را آغاز کرده و در طول روز با نشاط و انرژی مضاعف کار و زندگی را ادامه داد؛ در...
اصلاح عملکرد سیستم گوارشی است، افراد باید سلامت گوارشی کافی داشته باشند تا در سایه آن بتوانند مواد غذای را به خوبی هضم و جذب کنند که کم‌خونی آن‌ها درمان شود؛ افراد مبتلا به ضعف گوارش، زخم معده و یا خونریزی‌های گوارشی که از علت‌های مهم کم‌خونی است، باید درمان شوند.وی با اشاره به درمان...
به گزارش ایلنا، ویدئوی منتشر شده از خوردن صبحانه گروهی از کارگران چینی روی دکل برق در ارتفاع ۱۲۸ متری در منطقه «یا آن» در استان جنوب غربی «سی چوان» در ساعات اول انتشار بیش از 5 میلیون بار بازدید داشته است.
صبحانه خوردن ترسناک به سبک کارگران چینی روی دکل برق +فیلم
خبرگزاري آريا - سوخت اصلي بدن در مهمترين وعده غذايي يعني صبحانه بايد به شکلي مناسب تأمين شود تا در وعده‌هاي بعدي بيشترين بهره‌وري را براي بدنتان به ارمغان آوريد.به گزارش خبرگزاري آريا از باشگاه خبرنگاران، صبحانه جزء مهمترين وعده هاي غذايي هر فردي محسوب مي شود که معمولا کليه مواد انرژي زا را در...
اگر هنگامی که عصبانی هستید، تغذیه صحیحی داشته باشید، استرس شما کاهش می‌یابد.اگر شما جزو افرادی هستید که در محیط کارتان استرس زیادی دارید این مقاله را بخوانید.بدن شما برای اینکه یک ریتم روزانه و معمولی داشته باشد به چهار وعده غذایی احتیاج دارد، یک صبحانه کامل، ناهار، عصرانه‌ای در ساعت ۱۶ بعدازظهر و شامی...
سوخت اصلی بدن در مهمترین وعده غذایی یعنی صبحانه باید به شکلی مناسب تامین شود تا در وعده‌های بعدی بیشترین بهره‌وری را برای بدنتان به ارمغان آورید.صبحانه جزء مهمترین وعده های غذایی هر فردی محسوب می شود که معمولا کلیه مواد انرژی‌زا را در بر می‌گیرد اما برخی تحقیقات انجام شده پیرامون این وعده سالم...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بچه‌ها به رژیم غذایی متعادل نیاز دارند تا خوب رشد کنند؛ اما پدر و مادر‌ها ممکن است به راحتی دچار اشتباهاتی در تغذیه‌ی کودک خود شوند که خیلی زود تبدیل به عادت‌های بدی برای بچه‌ها خواهد شد. در این مطلب به رایج‌ترین اشتباهات تغذیه‌ای مرتبط با کودکان اشاره می‌کنیم....
طی شش ماه اول زندگی انسان، نوزاد باید تنها با شیر مادر تغذیه شود. چون شیر مادر دارای مواد مغذی ضروری برای کودک است و موجب تقویت و رشد و تکامل سیستم گوارش و ایمنی او می‌شود.بعد از این دوره، باید آرام آرام شروع به وارد کردن سایر غذاها به رژیم غذایی کودک کنید؛ اما...
به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد، همایش شادی ارمغان سلامتی، با شرکت بیش از ۱۰۰ دانش آموز دختر از سوی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان فرخ‌شهر برگزار شد. این همایش یک روزه، با اجرای بازی‌های بومی محلی، پیاده روی، مسابقات ورزشی و خوردن صبحانه سالم در پارک سرچشمه فرخ‌شهر همراه...
مصرف برخی از غذاها نه تنها باعث بهبود عملکرد حافظه می‌شود، بلکه نقش مهمی در افزایش تمرکز روزانه افراد دارد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، داشتن تمرکز باعث می‌شود بتوانیم کارهای روزانه خود را با دقت بیشتر و در زمان کمتری انجام دهیم اما همواره مواردی نظیر افکار و صداهای مزاحم وجود دارند که نمی‌گذارند روی کار...
معاون امور اجتماعی بهزیستی استان قزوین از برگزاری دوره آموزشی و برپایی صبحانه سالم در مهدهای کودک خبر داد و گفت: خوردن صبحانه تاثیر بسزایی در رشد جسمی و تامین سلامت روحی کودکان به دلیل پیشگیری از بیماری دارد. هدی حقیقی در گفت‌وگو با خبرنگارایلنا در قزوین با اشاره به برگزاری دوره آموزشی...
لیلا شیربیگی متخصص طب سنتی درباره درمان کم‌خونی با طب سنتی گفت: یکی از اقداماتی که در طب سنتی برای درمان کم‌خونی انجام می‌شود اصلاح عملکرد سیستم گوارشی است، افراد باید سلامت گوارشی کافی داشته باشند تا در سایه آن بتوانند مواد غذای را به خوبی هضم و جذب کنند که کم‌خونی آن‌ها درمان...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوزِ ، با افزایش سن طبیعی است که تا حدودی عملکرد مغزمان افت کند. اما برخی از عادات مضر می‌توانند پروسه‌ی سالخوردگی مغز را تسریع کنند. مثلا مطالعه‌ای نشان داده عادات ناسالم به عملکرد مغز ربط دارند. این عادات هم برای قلب مضرند و هم برای مغز. مغز شما...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، با افزایش سن طبیعی است که تا حدودی عملکرد مغزمان افت کند. اما برخی از عادات مضر می‌توانند پروسه‌ی سالخوردگی مغز را تسریع کنند. مثلا مطالعه‌ای نشان داده عادات ناسالم به عملکرد مغز ربط دارند. این عادات هم برای قلب مضرند و هم برای مغز. مغز شما یکی...
ساعت 24- با افزایش سن طبیعی است که تا حدودی عملکرد مغزمان افت کند. اما برخی از عادات مضر می‌توانند پروسه‌ی سالخوردگی مغز را تسریع کنند. مثلا مطالعه‌ای نشان داده عادات ناسالم به عملکرد مغز ربط دارند. این عادات هم برای قلب مضرند و هم برای مغز. مغز شما یکی از مهمترین اندام‌های بدنتان...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، طبق یافته‌های بدست آمده، صبحانه پرچرب و با میزان کربوهیدرات پایین می‌تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع۲ در کنترل میزان قندخون شأن در طول روز کمک کند. «جاناتان لیتل»، سرپرست تیم تحقق از مجله تغذیه بالینی آمریکا، در این باره می‌گوید: «افزایش زیاد قندخون بعد از صبحانه...
لیلا شیربیگی متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره درمان کم‌خونی با طب سنتی گفت: یکی از اقداماتی که در طب سنتی برای درمان کم‌خونی انجام می‌شود اصلاح عملکرد سیستم گوارشی است، افراد باید سلامت گوارشی کافی داشته باشند تا در سایه آن بتوانند مواد غذای را به خوبی هضم و جذب...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت