«اخبار بدخوابی»:

بدخوابی‌های شبانه نشان از بیماری‌های خطرناک مغزی

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان هشدار می‌دهند برخی مشکل‌ها در زمان خواب مانند حرف زدن، راi رفتن، دندان قروچه کردن، جویدن زبان به وسیله دندان‌ها و ناآرامی در زمان خواب همگی می‌تواند نشان دهنده خطر ابتلا به بیماری هایی، چون آلزایمر و پارکینسون باشد. یکی دیگر از مشکل‌هایی که در برخی افراد...


ارتباط مصرف مسکن با بدخوابی

رکنا:محققان پی بردند افرادی که مدام مسکن مصرف می کنند در معرض خطر اضافه وزن و بی خوابی هستند. در طول ۱۰ سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوئیدها مانند گاباپنتین، پریگبیلین و مخدرها برای کنترل دردهای مزمن نظیر میگرن، نوروپاتی دیابتی و کمردردهای مزمن افزایش یافته است. یافته ها نشان می دهد...


مصرف مداوم مسکن‌ها موجب چاقی و بدخوابی می‌شود

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. آفتاب‌‌نیوز :  در طول ۱۰ سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوئیدها مانند گاباپنتین، پریگبیلین و مخدرها برای کنترل دردهای مزمن نظیر میگرن، نوروپاتی دیابتی و کمردردهای مزمن افزایش یافته است.یافته...


مصرف مداوم مُسکن ها موجب چاقی و بدخوابی می شود

به گزارش ایسکانیوز و به نقل از مهر، در طول ۱۰ سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوئیدها مانند گاباپنتین، پریگبیلین و مخدرها برای کنترل دردهای مزمن نظیر میگرن، نوروپاتی دیابتی و کمردردهای مزمن افزایش یافته است. یافته ها نشان می دهد افراد مصرف کننده داروهای حاوی مخدر و داروهای کاردیومتابولیک در مقایسه با...


چاقی و بدخوابی با مصرف مداوم مُسکن ها

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. ایران آنلاین /در طول ۱۰ سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوئیدها مانند گاباپنتین، پریگبیلین و مخدرها برای کنترل دردهای مزمن نظیر میگرن، نوروپاتی دیابتی و کمردردهای مزمن افزایش...


مصرف مداوم مُسکن‌ موجب چاقی و بدخوابی می‌شود

مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می‌کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند.به گزارش بلاغ، در طول ۱۰ سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوئیدها مانند گاباپنتین، پریگبیلین و مخدرها برای کنترل دردهای مزمن نظیر میگرن، نوروپاتی دیابتی و کمردردهای مزمن افزایش یافته است. یافته ها...


حلقه هوش مصنوعی مشکل بدخوابی را برطرف می‌کند

 در دنیا کم نیستند افرادی که به علل مختلف شب‌ها خواب راحت ندارند این افراد حالا می‌توانند با اختراع یک حلقه مبتنی بر فناوری هوش مصنوعی شب‌ها خواب بی دغدغه را تجربه کنند. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر آنا، با قراردادن این حلقه به دور یکی از انگشتان از آن می‌توان برای کنترل و...


تاثیر استرس بر اختلال بدخوابی

ممکن است علائمی بدنی در شما بروز کند که نشاندهنده وجود استرس بسیار شدید در زندگیتان است. از جمله می‌توان به این علائم اشاره کرد: پس از اینکه سر بر بالین می‌گذارید، افکار متفاوت ذهنتان را به شدت مشغول می‌کند...به گزارش بلاغ، استرس بیش از حد ممکن است به خواب رفتن یا در خواب ماندن...


پیشنهاد طب سنتی برای رفع بدخوابی

در عطاری‌ها بادرنجبویه را به عنوان گیاه ملیس می‌شناسند و برای تهیه دمنوش بادرنجبویه توصیه می‌شود ۵ گرم از برگ بادرنجبویه روی یک لیوان آب جوش ریخته شود. سپس با قراردادن آن روی بخار، باید اجازه داد برای ۱۵ دقیقه دم بکشد و سپس صاف‌کرده آن را نوشید. ناطقان: یکی از مشکلاتی که شاید اغلب...


بدخوابی باعث از بین رفتن حافظه می شود

رکنا:خستگی ،خواب بد،گرسنگی و... از عواملی هستند که اثرات مخربی بر مغز می گذارند. محققان پیش از این کشف کرده بودند که گرسنگی بدن منجر به کاهش توانایی نورون‌ها می‌شود. اما بررسی‌های جدید نشان داد که خستگی هم اثر مشابهی دارد و منجر به کاهش توانایی سلول‌های عصبی می‌شود.محققان دریافتند که سیگنال‌های مغز در...


چرا شب ها از خواب می پرم؟

به تازگی بد خواب شده ام و مرتبا از خواب می پرم. علت بدخوابی من چیست؟ ناطقان: اگر به صورت مدام نیمه شب از خواب بیدار می شوید، یعنی به اندازه کافی 7-8 ساعت خواب شبانه ندارید. خوشبختانه، بنیانگذار Helix و متخصص خواب، آدام تیشمان (Adam Tishman)، اینجاست تا به شما کمک کند هر چه...


توصيه هاي براي رفع بدخوابي در دوران بارداري

خبرگزاري آريا -     لزومي ندارد که زنان باردار مجبور باشند 9 ماه بي خوابي را تحمل کنند. عوامل بسياري وجود دارد که ممکن است موجب بروز بي خوابي يا بدخوابي در دوران بارداري شود. همه اين عوامل را مي توان تا حد زيادي برطرف کرد.  محققان و متخصصان زنان با تاکيد بر اهميت خواب کافي و...


راهکارهای ساده برای درمان مشکلات بدخوابی و بی خوابی

شاید شما هم جزو افرادی هستید که نمی توانید شب ها به راحتی بخوابید و دچار مشکلات بدخوابی و بی خوابی شده اید و برای درمان آن دست به استفاده از قرص ها و روش های شیمیایی و گیاهی زده و نتیجه ای نگرفته اید. در این مقاله از دکتر سلام 10 روش ساده...


مشکل بدخوابی شما را کلافه کرده، این مطلب را بخوانید

شاید شما هم جزو افرادی باشید که با مشکلات بی‌خوابی، کم‌خوابی و بدخوابی روبرو‌ هستید و با دست به دامن‌شدن قرص‌ها و روش‌های شیمیایی و گیاهی خواسته‌اید این مشکل را درمان کنید. به گزارش نامه نیوز ، شاید شما نیز جزو افرادی باشید که با مشکلاتی از جمله بی خوابی، کم خوابی و بد خوابی...


مشکلات بدخوابی در سنین پیش دبستانی

مطالعه جدید نشان می دهد کودکان پیش دبستانی که کمتر از میزان لازم می خوابند بسیار در معرض مشکلات توجه کردن، کنترل احساسات و پردازش اطلاعات در سنین کودکی هستند. آفتاب‌‌نیوز : دکتر السی تاوراس، پژوهشگر ارشد از بیمارستان عمومی کودکان ماساچوست، در این باره می گوید: «تا سن ۷ سالگی، این کودکان بیخواب به...


بدخوابی در سنین پیش دبستانی با بروز مشکلات رفتاری همراه است

به گزارش ایسکانیوز و به نقل از مهر، دکتر السی تاوراس، پژوهشگر ارشد از بیمارستان عمومی کودکان ماساچوست، در این باره می گوید: «تا سن ۷ سالگی، این کودکان بیخواب به شدت با عملکرد فکری و هیجانی روبرو هستند.» به گفته وی، «توصیه خوابیدن در هر سنی متفاوت است. در مجموع کودکان ۳ تا ۴...


توصیه محققان به والدین؛ بدخوابی در سنین پیش دبستانی با بروز مشکلات رفتاری همراه است

زندگی>سلامت - همشهری آنلاین:مطالعه جدید نشان می‌دهد کودکان پیش دبستانی که کمتر از میزان لازم می‌خوابند بسیار در معرض مشکلات توجه کردن، کنترل احساسات و پردازش اطلاعات در سنین کودکی هستند. به گزارش خبرنگار مهر، دکتر السی تاوراس، پژوهشگر ارشد از بیمارستان عمومی کودکان ماساچوست، در این باره می‌گوید: «تا سن ۷ سالگی، این کودکان...


بدخوابی در سنین پیش دبستان با بروز مشکلات رفتاری همراه است

مطالعه جدید نشان می دهد کودکان پیش دبستانی که کمتر از میزان لازم می خوابند بسیار در معرض مشکلات توجه کردن، کنترل احساسات و پردازش اطلاعات در سنین کودکی هستند. به گزارش خبرنگار مهر، دکتر السی تاوراس، پژوهشگر ارشد از بیمارستان عمومی کودکان ماساچوست، در این باره می گوید: «تا سن ۷ سالگی، این کودکان...


6دلیل برای بدخوابی بیشتر زنها به مردها

پژوهشگران حوزه خواب دانشگاه لایپزیگ پس از آزمایش بر روی ۱۰ هزار نفر به این نتیجه رسیده‌اند که بیش از یک سوم آلمانی‌ها دچار اختلالات خواب هستند: ۴۲ درصد زنان و ۲۹ درصد مردانی که در این پژوهش شرکت کرده‌اند، بد می‌خوابند.تحقیقات دانشگاه آلمانی بر نتایچ پژوهش‌های گوناگونی که تاکنون در کشورهای دیگر صورت گرفته‌اند،...


کمبود خواب باید آخر هفته جبران شود/ بدخوابی ۸۰ عارضه ایجاد می‌کند

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، خسرو صادق‌نیت در نشست خبری اختلال خواب اظهار داشت: 25 اسفند را روز جهانی خواب گذاشتند و با توجه به رشد و پیشرفت تکنولوژی، خواب بشر به شدت کم و بی کیفیت شده است. وی گفت:‌ در علم خواب 80 نوع اختلال وجود دارد و افراد متوجه بیماری...


غذاهایی که بدخوابی را تشدید می‌کنند

سلامانه : مصرف برخی از غذاها در وعده شام و به ویژه در ساعات نزدیک به خواب٬ خواب شبانه را مختل کرده و منجر می‌شوند صبح روز بعد احساس سنگینی...


از دست بدخوابي خلاص شويد

از دست بدخوابي خلاص شويد


آیا ارتباط میان بدخوابی و تاثیر آن بر چاقی را میدانید؟

سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: خواب عمیق و راحت در طول شب عملکرد و سلامت بدن شما را تضمین می کند.افرادی که با مشکلات بدخوابی رو...


رابطه ژنتیکی بین بدخوابی و چاقی

طبق گزارش محققان، بین بد خوابی و برخی مشکلات پزشکی از جمله چاقی، سندروم پای بی قرار و شیزوفرنی ارتباط ژنتیکی وجود داشته باشد.


بدخوابی‎های متوالی عامل ابتلا به افسردگی

مطالعات نشان می دهد افراد بزرگسال مبتلا به بیخوابی بیش از دیگران علائم اضطراب و افسردگی را در زندگی تجربه می کنند.


ارتبـاط بدخوابی‌های متـوالی و افسـردگی

طبق تحقیقات جدید، افراد بزرگسال مبتلا به بی‌خوابی بیش از دیگران علائم اضطراب و افسردگی را در زندگی تجربه می‌کنند.


ارتباط بین افسردگی و بدخوابی‌ها

مطالعات نشان می دهد افراد بزرگسال مبتلا به بیخوابی بیش از دیگران علائم اضطراب و افسردگی را در زندگی تجربه می کنند.