«اخبار نشستن طولانی»:

نشستن چه آثار ناگواری برای بدن دارد ؟

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،   محققان این پژوهش تأکید می‌کنند، نشستن به مدت طولانی احتمال مرگ زودرس را افزایش می‌دهد؛ افرادی که بیش از هشت ساعت در روز می‌نشینند لازم است به منظور دفع خطر مرگ، روزانه 60 تا 75 دقیقه ورزش ملایم انجام دهند.   پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا می‌گویند:‌ «نشستن طولانی مدت...


یک ساعت نشستن می‌تواند مغز را از بین ببرد

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد.  محققان این پژوهش تأکید می‌کنند، نشستن به مدت طولانی احتمال مرگ زودرس را افزایش می‌دهد؛ افرادی که بیش از هشت ساعت در روز می‌نشینند لازم است به منظور دفع خطر مرگ، روزانه 60 تا 75 دقیقه ورزش ملایم انجام...


یک ساعت نشستن مداوم چه برسر بدنتان می‌آورد؟

نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان کالیفرنیا صورت گرفته نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد. بهداشت نیوز: نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان کالیفرنیا صورت گرفته نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد. نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، یک...


1ساعت نشستن مغز را از بین ببرد

نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان کالیفرنیا صورت گرفته نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد. ناطقان: نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد. محققان این پژوهش تأکید می‌کنند، نشستن به مدت طولانی احتمال مرگ زودرس را افزایش...


عوارض خطرناک نشستن مداوم

به گزارش فارس، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد. محققان این پژوهش تاکید می‌کنند، نشستن به مدت طولانی احتمال مرگ زودرس را افزایش می‌دهد؛ افرادی که بیش از هشت ساعت در روز می‌نشینند لازم است به منظور دفع خطر مرگ، روزانه ۶۰ تا ۷۵...


نشستن مداوم عامل نابودی مغز

خبرگزاری میزان- نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان کالیفرنیا صورت گرفته نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد. محققان این پژوهش تأکید می‌کنند، نشستن...


نشستن طولانی مدت باعث مرگ زود رس می‌شود؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان کالیفرنیا صورت گرفته نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد. محققان این پژوهش تأکید می‌کنند، نشستن به مدت طولانی احتمال مرگ زودرس را افزایش می‌دهد؛ افرادی که بیش از هشت ساعت در روز می‌نشینند لازم است...


یک توصیه‌ مهم به افراد تنبل

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ امروزه در جوامع غربی (و جوامعی با الگوی زندگی غربی) نشستن‌های طولانی به یک رفتار عادی در سبک زندگی روزانه تبدیل شده و اکثر افراد در محل کار، هنگام تماشای تلویزیون یا انجام بازی‌های رایانه‌ای مدت زمان زیادی از روز را بدون فعالیت بدنی می‌گذرانند. از سوی دیگر نیز .دکتر...


یک توصیه‌ مهم به افراد کم‌تحرک

پزشکان بر اساس یک بررسی جامع تاکید کردند که حتی وقفه‌های کوتاه در نشستن‌های طولانی‌ می‌تواند تاثیرات نامطلوبِ متابولیکی ناشی از کم‌تحرکی را کاهش دهد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، امروزه در جوامع غربی (و جوامعی با الگوی زندگی غربی) نشستن‌های طولانی به یک رفتار عادی در سبک زندگی روزانه تبدیل شده و اکثر...


خطر سکته مغزی در کمین پشت میز نشین‌ها!

یافته‌های جدید نشان می‌دهد که انجام فعالیت‌های بدنی سبک برای افرادی که مدت زمان زیادی را صرف نشستن می ‌کنند، اثرات چشمگیری بر سلامت آن‌ها دارد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، نشستن طولانی مدت خطر بروز بیماری‌های قلبی، دیابت، سکته مغزی، فشار خون بالا و کلسترول را افزایش می‌دهد. اما بررسی‌های جدید محققان استرالیایی نشان...


تاثیر میزهای کار ایستاده بر افزایش طول عمر

زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که میزهای کار با قابلیت تغییر وضعیت "نشسته به ایستاده" می‌تواند طول عمر کارمندان را افزایش ‌دهد. به گزارش ایسنا، گروهی از محققان استرالیایی بر اساس بررسی‌های انجام گرفته اظهار داشتند: استفاده از این نوع میزهای کار راهکار مقرون به صرفه‌ای برای کارمندان است تا سلامت...


پیاد روی در سراشیبی ممنوع!

  به گزارش خبرگزاری بسیج، ابراهیم انتظاری فیزیوتراپیست  با اشاره به اینکه نشستن‌های طولانی مدت ممکن است موجب آسیب‌ به ستون فقرات شود، اظهار کرد: نشستن‌های طولانی مدت موجب بروز کمر درد می‌شود و در دراز مدت کمر دردهای دردناک و طاقت فرسا  به سراغ فرد می آید. نکاتی که در محل کار کمردرد...


نکاتی که در محل کار کمردرد را از شما دور می کند

ابراهیم انتظاری، فیزیوتراپیست در خصوص روش های پیشگیری از بروز کمردرد به ارائه توضیحاتی پرداخت. ایران آنلاین / ابراهیم انتظاری با اشاره به اینکه نشستن‌های طولانی مدت ممکن است موجب آسیب‌ به ستون فقرات شود، اظهار کرد: نشستن‌های طولانی مدت موجب بروز کمر درد می‌شود و در دراز مدت کمر دردهای دردناک و...


عوارض نشستن زیاد و طولانی مدت

بی تحرک ماندن طولانی مدت می‌تواند به بدن شما آسیب بزند و عوارض جدی به همراه داشته باشد اما با استفاده از این ترفندها قادر خواهید بود با بیماری‌های نشستن مبارزه کنید و اسیب‌های احتمالی را برعکس نمایید. درد گردن خم کردن گردن برای خواندن صفحه نمایش رایانه می‌تواند باعث ایجاد فشار بر روی ستون فقرات شود....


بی تحرکی چه خطراتی در پی دارد

  بی‌تحرکی، عامل اصلی ابتلا به دیابت و افزایش خطر مرگ در اثر بیماری‌های قلبی عروقی است. حتی اگر بعد از بی تحرکی طولانی مدت ورزش کنید، باز هم اثرات منفی آن را نمی‌توانید از بین ببرید. با این حال شما می‌توانید بعد از یک روز طولانی بی تحرک ماندن، با اجرای ترفندهایی، عوارض ناشی...


نشستن طولانی درد دنبالچه می‌آورد

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،   درد دنبالچه (coccydynia) اغلب به دنبال افتادن روی استخوان دنبالچه، که درانتهای ستون فقرات یا به علت التهاب مزمن است که معمولا بر اثر نشستن طولانی ایجاد می‌شود. وقتی استخوان دنبالچه، عضلات و رباط‌های اطراف آن آسیب دیده و تحت فشار قرار می‌گیرند، دنبالچه دردناک می‌شود.   انتهای ستون...


مرگ زودرس با نشستن طولانی

به گزارش ایرنا، براساس این مطالعه که توسط محققان انجمن سرطان آمریکا انجام شده است، نشستن از 14 طریق مختلف از جمله سرطان، بیماری های قلبی، سکته، دیابت، بیماری های کلیوی، خودکشی، بیماری مزمن انسدادی ریه، بیماری های ریوی، بیماری های کبد، زخم معده و سایر بیماری های گوارشی، پارکینسون، آلزایمر، اختلالات عصبی و اختلالات...


ارتباط نشستن‌های طولانی با ۱۴ بیماری کشنده

زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:پزشکان هشدار دادند: نشستن‌های طولانی مدت حتی در کنار مرتب ورزش کردن می‌تواند خطر مرگ ناشی از ۱۴ بیماری را افزایش دهد. به گزارش ایسنا، انجمن سرطان آمریکا اعلام کرد: درصورتی که فرد برای مدت شش ساعت یا بیشتر در حالت نشسته باشد در مقایسه با افرادی که کمتر از سه...


نشستن طولانی مدت با مرگ ناشی از ۱۴ بیماری مرتبط است

به گزارش خبرنگار مهر، طبق اعلام انجمن سرطان آمریکا افرادی که ۶ ساعت یا بیشتر در روز می نشینند در مقایسه با کسانی که کمتر از ۳ ساعت می نشینند، ۱۹ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام قرار دارند. محققان عنوان می کنند نشستن طولانی مدت از طریق ۱۴ نوع بیماری منجر به مرگ می...


پشت میزنشینان بخوانند

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، انجمن سرطان آمریکا اعلام کرد: درصورتیکه فرد برای مدت شش ساعت یا بیشتر در حالت نشسته باشد در مقایسه با افرادی که کمتر از سه ساعت می نشینند ۱۹ درصد بیشتر در معرض مرگ زود هنگام هستند. متخصصان در این مطالعه اظهار داشتند: نشستن های طولانی مدت به ۱۴...


ارتباط نشستن‌های طولانی با ۱۴ بیماری کشنده/ ترفند جدید برای خوردن سبزی بیشتر

خبرگزاری میزان- اگر میخواهید بدانید بیماری‌های کشنده چه ارتباطی با نشستن‌های طولانی مدت دارد و اینکه کدام بستنی‌ها سالم هستند حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،نشستن‌های طولانی مدت حتی در کنار مرتب ورزش کردن می‌تواند خطر مرگ ناشی از ۱۴ بیماری را افزایش دهد.انجمن سرطان آمریکا اعلام...


تماشای طولانی مدت تلویزیون و بیماری های کشنده

رکنا: نشستن های طولانی مدت هنگام تماشای تلویزیون 14 بیماری کشنده را به افراد تحمیل می کند. پزشکان هشدار دادند: نشستن‌های طولانی مدت حتی در کنار مرتب ورزش Sport کردن می‌تواند خطر مرگ ناشی از ۱۴ بیماری را افزایش دهد. انجمن سرطان آمریکا اعلام کرد: درصورتیکه فرد برای مدت شش ساعت یا بیشتر در...


نشستن طولانی خطر مرگ زودرس را افزایش می‌دهد

ایرنا نوشت: محققان دریافتند نشستن به مدت شش ساعت یا بیشتر موجب افزایش 19 درصدی احتمال مرگ زودرس در مقایسه با افرادی می‌شود که کمتر از 3 ساعت در حالت نشسته باقی می‌مانند. براساس این مطالعه که توسط محققان انجمن سرطان آمریکا انجام‌شده است، نشستن از 14 طریق مختلف ازجمله سرطان، بیماری‌های قلبی، سکته، دیابت،...