2024-04-26@21:52:40 GMT
۱۰۶۴ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
«اخبار هوازی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش خبرنگار مهر، دکتر «اولریک استنز جاستسن» سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه اودنس دانمارک، در این باره می‌گوید: در این مرحله ما با قطعیت نمی‌توانیم بگوییم که باکتری‌ها به طورمستقیم موجب بروز سرطان روده می‌شوند یا عفونت خونی با این باکتری‌ها به خودی خود منجر به سرطان می‌شود. با این حال محققان تاکید دارند...
روزه داری باعث حفظ طراوت ذهنی و شادابی و سلامت جسمی می شود و ورزش نیز نه تنها با روزه منافات ندارد بلکه اگر به صورت صحیح و اصولی انجام شود، فرد روزه دار در مقابل خستگی ها و دشواری های روزه به ویژه در هوای گرم مقاوم تر می شود. به گزارش خبرگزاری...
در این مقاله به بررسی فواید ورزش ایروبیک می‌پردازیم. اگر میخواهید زندگی طولانی‌تر و بهتری داشته باشید انجام ورزش‌های ایرروبیک میتواند به شما کمک کند. انجام منظم این نرمش‌ها تا حد زیادی میتواند از بروز بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی عروقی، فشار خون، سکته مغزی، دیابت و بعضی از سرطان‌ها جلوگیری کند.ایروبیک بهترین ورزش هوازی...
حتما می‌دانید که گنجاندن تمرینات هوازی در روتین روزانه، یکی از بهترین راههای چربی سوزی است. تمرینات هوازی مفید هستند، چه شما بخواهید وزن کم کنید، چربی بسوزانید، سلامت‌تان را تقویت کنید و یا اینکه هر سه هدف را داشته باشید.انتخاب‌های زیادی برای تمرینات هوازی وجود دارد که شامل تمرین در فضای بسته یا باز...
سمیه خرمی بازیکن تیم فوتبال وچان کردستان در گفت و گو با خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار داشت: در خانه با کش‌های ورزشی تمرین می‌کنم، اما شرایط تمرین هوازی در خانه وجود ندارد. دوست دارم مسابقات لیگ برگزار شود، اما سلامتی بازیکنان از هر چیزی مهم‌تر است. با این شرایط...
ایسنا/لرستان یک دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی گفت: انجام تمرینات ورزشی هوازی، تعادلی و قدرتی سبب بهبود عملکرد، کیفیت زندگی و کاهش درد مفاصل می‌شود. دکتر علی باقر نظریان در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: بیماری‌های موسکلواسکلتال سبب محدودیت حرکت و ایجاد مشکل در انجام امور روزانه بیماران می‌شود و این موضوع میتواند در...
نتایج بررسی‌های جدید نشان می‌دهد انجام نوعی تمرین ورزشی اثر پیری بر سلول‌های بنیادی را معکوس می‌کند. به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از اینورس، با افزایش سن حجم عضلات بدن کاهش می‌یابد، خطر ابتلا به بیماری قلبی و زوال عقل افزایش می‌یابد و عملکرد سیستم ایمنی کمتر...
به گزارش «تابناک»، ورزش‌هوازی برعکس ورزش بی‌هوازی باعث افزایش ضربان قلب و تنفس، فعالیت ریه‌ها و تنفس می‌شود، در حالی که در ورزش بی‌هوازی بدن به صورت ناگهانی تحت فشار شدید قرار می‌گیرد. در واقع تفاوت ورزش‌های هوازی و بی‌هوازی باهم در شدت انجام آن است. اگر شدت ورزش هوازی بیش از حد زیاد...
شکوفه سخنوری درباره بهترین ورزش‌های هوازی در منزل در روز‌هایی که به دلیل شیوع ویروس کرونا امکان ورزش کردن در باشگاه‌های ورزشی فراهم نیست و بسیاری از افراد باید تمرینات مربوطه را در منزل برگزار کنند، اظهار کرد: همانطور که همه می‌دانیم ورزش‌های هوازی و فعالیت‌هایی نظیر پیاده روی، نرم دویدن‌های طولانی، دوچرخه سواری و...
ایسنا/خراسان رضوی مربی بدنساز سابق سرخابی‌های پایتخت گفت: با توجه به بحران کرونا و وقفه در لیگ، آغاز دوباره تمرینات، مسافرت تیم‌ها و ... سبب استرس در بازیکنان می‌شود و بر لیگ تاثیر منفی خواهدداشت. محمد مولایی در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص زمان لازم برای بازگشت آمادگی جسمانی بازیکنان لیگ برتری به شرایط...
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره نکاتی برای حفظ آمادگی جسمانی در روزهای کرونایی گفت: ما برای داشتن یک استایل سالم در طول روز نیازمند راه رفتن به میزان ۶ هزار قدم هستیم. او افزود: هر چه بیش از ۶ هزار قدم راه رویم باعث کاهش وزن...
ایسنا/آذربایجان غربی یک کارشناس تربیت بدنی گفت: وزش های هوازی به تقویت سیستم ایمنی کمک شایانی می کند. راجی فر در گفت وگو با ایسنا افزود: سلامت بدن با ورزش ارتقا و تقویت می یابد و نباید شیوع کرونا مانع ورزش کردن شود. این کارشناس تربیت بدنی تصریح کرد: باتوجه به هشدارها به ماندن...
فریناز فهیمی پور در گفتگو با ایسنا در ارتباط با ورزش در منزل در کودکان در هنگام شیوع ویروس کرونا، بیان کرد: با توجه به اینکه شیوع ویروس کرونا در کشور از مدت‌ها قبل باعث شده تا کودکان نیز همانند بسیاری دیگر از اقشار جامعه در قرنطینه خانگی باشند، به همین دلیل نیز باید در...
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، سجاد گنج زاده ملی پوش کاراته کشورمان در وزن ۷۵+ کیلوگرم چند وقت پیش توانست جواز حضور در المپیک توکیو را کسب کندو حالا ضمن بازگشت از آلمان به ایران به تازگی تمرینات انفرادی خود را آغاز کرده است. از آنجایی که ویروس کرونا کلیه...
خبرگزاری میزان- دروازه‌بان روسیه‌ای -ارمنستانی تیم فوتبال پیکان در گفت‌وگویی مفصل در خصوص مسائل مختلف صحبت کرد. تاریخ انتشار: 13:37 - 12 فروردين 1399 - کد خبر: ۶۰۹۱۵۲ به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان، آرام هایراپتیان دروازه‌بان روسیه‌ای -ارمنستانی پیکان از زمان تعطیلی لیگ برتر در تهران مانده و به تنهایی مشغول تمرین و...
یک متخصص فیزیولوژی ورزشی با تاکید بر اینکه حتی در روزهای ماندگاری در منزل نباید ورزش را فراموش کرد، گفت: ورزش علاوه بر تناسب اندام میتواند سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شود. به گزارش ایسنا، دکتر مرجان افغان با بیان اینکه در روزهای شیوع کرونا ویروس می‌توانیم در خانه ورزش کنیم، گفت: بهترین تمریناتی که...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نسفاتین-۱ ماده‌ای است که از بافت چربی ترشح شده و در سازوکار تنظیم عملکرد انسولین و متابولیسم گلوکز شرکت دارد. محققان در پژوهشی با عنوان " تاثیر تمرین هوازی و مصرف گردو بر نسفاتین-۱ و شاخص مقاومت انسولینی زنان دیابتی نوع دو" این موضوع را بررسی کرده‌اند. در این...
ساعت 24 -لرستان یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: فعالیت‌های هوازی احساسات منفی و افسردگی را کاهش می‌دهد. دکتر وحید ولی‌پور ده‌نو در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: در حال حاضر با افزایش نقش‌های متنوع و دستیابی به موقعیت‌های پرمسئولیت در بازار کار، ناملایمات پیش از قاعدگی زنان را از کسب بهترین میزان کارایی در...
دریافت 31 MB کد خبر 4881834 عماد اسدی
دریافت 28 MB کد خبر 4881124 محمدعلی پورنیا
شرکت ناب زیست تولید کننده سپتیک تانک در ایران می باشد این پست به معرفی سپتیک تانک می پردازیم . اطلاعات فروش کارخانه در پایین همین صفحه موجود می باشد . سپتیک تانک یکی از ساده ترین و ارزان ترین روش های طبیعی تصفیه است که در سپتیک تانک تصفیه مکانیکی ( ته نشینی فاضلاب...
تمرین امروز آبی ها از ساعت 14 آغاز شد. طرفداری- تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد. به گزارش فارس، تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت 14 در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد. * سیاوش یزدانی و شیخ دیاباته در تمرین امروز آبی پوشان حضور نداشتند. *فرزاد مجیدی در...
مهدی محمدی اظهار کرد: کسانی که دچار ضعف و نقص سیستم ایمنی بدن هستند، نسبت به سایر افراد بیشتر مستعد بیماری هستند، درحالی که ورزشکاران و کسانی که ورزش می‌کنند دارای سیستم ایمنی قوی‌تری هستند.وی با بیان اینکه ورزش کردن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، گفت: نمی‌توانیم اثر مستقیم ورزش را بر کروناویروس...
زهره هراتیان از چالش های ورزش کشور بعد از شیوع ویروس کرونا می گوید. طرفداری- تعطیلی مسابقات لیگ برتر به دلیل شیوع کرونا حالا به خواسته تعدادی از باشگاه ها مبدل شده است. به گزارش تسنیم، دکتر زهره هراتیان درباره بحث برگزاری مسابقات لیگ برتر فوتبال بدون حضور تماشاگران گفت: دغدغه تیم‌ها را درک می‌کنم. برگزاری...
قرنی مصطفی پور رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان مهاباد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد، گفت: عرفان پوزش بازیکن هیئت پینگ پنگ مهاباد در قالب تیم دانشگاه کردستان موفق به کسب مقام اول دانشگاه‌های منطقه ۵ کشور و مقام سوم دوبل مسابقات شد. پینگ پنگ، ورزشی انفرادی و بی‌نظیر است...
تأثیر شش هفته تمرین هوازی و مصرف همزمان عصاره آبی دانه زیره سیاه بر چاقی توسط محققان دانشگاه بیرجند بررسی و منتشر شد. ناطقان: چاقی در سطح جهانی به عنوان یک عامل پراهمیت در راستای ابتلا به انواع امراض شناخته شده و مطالعات نشان داده است که تمرینات منظم هوازی عامل مهمی در کاهش وزن...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، چاقی در سطح جهانی به عنوان یک عامل پراهمیت در راستای ابتلا به انواع امراض شناخته شده و مطالعات نشان داده است که تمرینات منظم هوازی عامل مهمی در کاهش وزن و خطرات مربوط به آن است. در پژوهشی محققان به بررسی تأثیر شش هفته تمرین هوازی و مصرف...
به گزارش حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، نتایج تأثیر شش هفته تمرین هوازی و مصرف همزمان عصاره آبی دانه زیره سیاه توسط محققان دانشگاه بیرجند بررسی و منتشر شد. چاقی در سطح جهانی به عنوان یک عامل پراهمیت در راستای ابتلا به انواع امراض شناخته شده و مطالعات نشان داده است که...
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، ورزش‌های هوازی از مهم‌ترین ورزش‌ها برای قهرمانان و ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور و همچنین عموم افراد جامعه محسوب می‌شوند. این ورزش‌ها نقش مهمی در برطرف کردن برخی مشکلات جسمی هم دارد. ورزش هوازی در حالی که به تناسب اندام کمک می‌کند، مزایای شناخته شده جسمی و...
خبرگزاری میزان- رئیس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: زمانی که آب بالا دست وارد تالاب نشود، اتفاق میانکاله می‌افتد و شرایط هوازی به جریان بی هوازی تبدیل می‌شود و تولید سم بوتولیسم می‌کند. تاریخ انتشار: 22:49 - 12 بهمن 1398 - کد خبر: ۵۹۲۳۶۲ به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان به نقل از...
به گزارش ایلنا، عیسی کلانتری که به کردستان سفر کرده در جمع خبرنگاران درباره تلف شدن پرندگان مهاجر و بومی در تالاب میانکاله گفت: تلفات پرندگان در میانکاله در گزارش سازمان دامپزشکی بر اثر رکود آب و شرایط بی‌هوازی ایجاد شده که در شرایط بی‌هوازی باکتری‌های موجود در آب و خاک اقدام به ترشح سم...
عیسی کلانتری روز جمعه در جمع خبرنگاران ایرنا و صیدا و سیمای کردستان با اشاره مرگ پرندگان در تالاب میانکاله استان مازندران اظهار داشت: براساس گزارش سازمان دامپزشکی تلفات پرندگان در میانکاله به علت رکود آب در و شرایط بی هوازی ایجاد شده است. وی با اشاره به اینکه در شرایط بی هوازی باکتری‌های موجود در...
ایسنا/کرمانشاه به گفته مسئول آموزش هیات همگانی کرمانشاه ورزش ایروبیک به افزایش نشاط و شادابی بانوان کمک می‌کند. یسنا یوسفشاهی در گفت و گو با ایسنا، بابیان اینکه ایروبیک ورزشی است که به دو گروه رشته‌های باشدت بالا و کم‌شدت تقسیم می‌شود، اظهار کرد: پیاده روی، شنا و بالا رفتن از پله از جمله...
یک فرم اولیه از آموزش اینتروال، fartlek (یک اصطلاح سوئدی به معنی بازی سرعت) گاه به گاه و بدون ساختار بود. یک دونده به سادگی سرعت و میل خود را کاهش و افزایش می‌دهد.تمرینات اینتروالامروزه، ورزشکاران برای ایجاد سرعت و استقامت از تمرینات متفاوتی با فاصله و تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT) استفاده...
برای سوزاندن چربی‌های اضافی خود بهتر است اصول و روش صحیح آن را به کار ببندید. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام از مصرف غذاهای حاوی قند در طول زمان رژیم غذایی خود پرهیز می‌کنند، اما بهتر است بدانید که رعایت غذایی مناسب و...
برای سوزاندن چربی‌های اضافی خود بهتر است اصول و روش صحیح آن را به کار ببندید. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام از مصرف غذاهای حاوی قند در طول زمان رژیم غذایی خود پرهیز می کنند اما بهتر است بدانید که رعایت غذایی...
ایران اکونومیست-برای سوزاندن چربی‌های اضافی خود بهتر است اصول و روش صحیح آن را به کار ببندید. بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام از مصرف غذاهای حاوی قند در طول زمان رژیم غذایی خود پرهیز می کنند اما بهتر است بدانید که رعایت غذایی مناسب و تاثیر پذیری...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بررسی ۱۱ مطالعه نشان می‌دهد بین حرکات یوگا، مدیتیشن و تمارین تنفسی با افزایش اندازه مناطق اصلی مغز ارتباط وجود دارد. این مناطق اصلی دخیل در تفکر، تصمیم گیری، حافظه و تنظیم هیجانات هستند. «جسیکا دامویسیوکس»، عضو تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی واین آمریکا، در این باره می‌گوید: «ما...
به گفته محققان آلمانی، ورزش به حفظ ماده خاکستری مغز که با مهارت‌های گوناگون و توانایی‌های فکری مرتبط است، کمک می‌کند؛ از این رو سالم نگهداشتن ماده خاکستری مغز میتواند از زوال فکر پیشگیری کند. نتایج این مطالعه نشان می‌دهد ورزش هوازی میتواند تأثیر مثبت بر عملکرد شناختی علاوه بر سلامت فیزیکی داشته...
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد