«اخبار تنظیم فشارخون»:

پرفشاری خون را با این روش‌های طبیعی تنظیم کنید

آفتاب‌‌نیوز : همچنین گفته می‌شود که حتی ۵۰ درصد کسانی که از پرفشاری خون خود مطلع هستند هم دارو مصرف می‌کنند و بیماری در کمتر از ۵۰ درصد این افراد تحت کنترل است. مراجعه به پزشک، شناخت بیماری و راه‌های کنترل آن بسیار مهم است، اما در کنار مصرف دارو می‌توان روش‌های تغذیه‌ای که طب...


فشارخون 20 میلیون ایرانی تنظیم شد!

به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، معاونت بهداشت وزارت بهداشت، اعلام کرد: ۲۰ میلیون و ۱۷۳ هزار و ۸۷۲ نفر تا روز پنج شنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۲ در «پویش ملی سلامت» در زمینه بیماری‌های پرفشاری خون و دیابت در سطح کشور، غربالگری شده‌اند. از این تعداد ۴۱۳ هزار و ۳۸۴ نفر با احتمال ابتلاء به...


زوفا موثر در تنظیم فشارخون

یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه دم‌کرده گیاه زوفا در مراحل اولیه سرماخوردگی و آنفلوانزا و ناراحتی‌های گوارشی و اختلالات عصبی مورد استفاده قرار می‌گیرد، گفت: اسانس آن دارای اثرات ضدویروسی است و برای درمان اگزما و زخم‌های جلدی مفید و دارای عامل تنظیم فشارخون هستند. بهنام یوسفیان در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، درباره...


چند راهکار غیردارویی برای تنظیم فشارخون

آفتاب‌‌نیوز : دکتر امین ماهورام در گفتگو با خبرنگار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این‌که ریتالین دارویی از گروه دارو‌های محرک است، اظهار کرد: نامگذاری این گروه دارویی به این دلیل است که در سیستم عصبی مرکزی بدن باعث افزایش فعالیت وبه دنبال آن، اثرات آن‌ها پدیدار می‌شود. وی با بیان اینکه ریتالین...


ادویه معطر با خواص اعجاب انگیز/ کاهش‌وزن تا تنظیم فشارخون

در ادامه این مطلب به فواید عادت به مصرف این ادویه اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: ۱. منبع ویتامین‌های گروهB دانه‌های هل سرشار از املاح و ویتامین‌ها هستند اما به‌خصوص منبع غنی ویتامین‌های گروه B مانند B۱،B۲،B۳ و B۶ محسوب می‌شود. این ویتامین‌ها نه‌تنها در فرایندهای مختلف مانند متابولیسم، اشتها، قدرت ایمنی...


این دمنوش «یبوست» را درمان و «فشارخون» را تنظیم می‌کند

 بادرنجبویه یکی از گیاهانی که در خانواده نعناع قرار می‌گیرد. این گیاه بومی آفریقاست و به عنوان یک گیاه دارویی شناخته شده است. به گزارش سلامت نیوز، مصرف دمنوش بادرنجبویه برای یبوست، فشاخون بالا، تسکین درد قاعدگی و … خواص زیادی را به همراه دارد. کاهش استرسطبق تحقیقات صورت گرفته مشخص شده است که مصرف...


آسان‌ترین روش مهار فشارخون با این گیاه

آفتاب‌‌نیوز : کروم، به مقدار زیادی در بروکلی یافت می‌شود و به عملکرد درست انسولین و تنظیم قند خون و در نتیجه تنظیم فشار خون کمک می‌کند. همچنین، پتاسیم موجود در آن به افزایش جریان خون و اکسیژن زایی اندام‌های ضروری از طریق استراحت تنش و فشار خون و رگ‌های خونی کمک می‌کند. منیزیم و...


۴ ویتامین و ماده معدنی ضروری برای قلب

یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: چهار ویتامین و ماده معدنی ضروری برای قلب وجود دارند که باید حتما رعایت شده و فرد آن‌ها را دریافت کند تا قلب سالمی داشته باشد؛ البته چک کردن مستمر قلب نیز ضروری است. علیرضا محمودی راد در مورد چهار ویتامین و ماده معدنی ضروری برای قلب، اظهار کرد: برای...


۴ ویتامین و ماده معدنی ضروری برای قلب را بشناسید

آفتاب‌‌نیوز : علیرضا محمودی راد در مورد چهار ویتامین و ماده معدنی ضروری برای قلب، اظهار کرد: برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهم ترین آن‌ها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای این عضو حیاتی است. وی افزود: ویتامین D زمانی که در...


با این میوه خوش عطر فشارخون خود را تنظیم کنید!

یکی از خواص «به» تنظیم و بهبود سطوح چربی‌های خونی است . به گزارش برنا؛ میوه «به» حاوی پتاسیم است که این پتاسیم موجود در «به» موجب شل کردن عروق و تنظیم انقباض عروقی می‌شود و از این طریق به جریان بهتر خون در رگ‌ها کمک می‌کند و سبب تنظیم فشارخون می‌شود. یکی دیگر...


۱۰ روش برای تنظیم فشارخون

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، فشار خون به فشاری گفته می‌شود که خون در جریان حرکت‌های خود، به دیواره رگ‌ها وارد می‌کند و یکی از خطرناک‌ترین نوع بیماری‌ها در جهان است به طوری که حدود یک میلیارد نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند. فشار خون بالا احتمال حمله قلبی و سکته را...


آیا واقعا این فلز فشارخون را تنظیم می‌کند؟

همه عملکردهای بدن، به شریان‌هایی بستگی دارد که خون غنی از اکسیژن را به مکان مورد نیاز هدایت می‌کنند و همچنین سلول‌های درون شریان‌ها که سرعت یا کندی حرکت خون را به سوی مقصد مشخص می‌کنند. به گزارش برنا؛ گروهی از پژوهشگران استرالیایی و آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که فلز روی می‌تواند...


این میوه هم ضد کروناست هم فشارخون را تنظیم می کند

آب آب پرتقال طبیعی اگر به اندازه مصرف شود می تواند خواص زیادی برای سلامت افراد داشته باشد. به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، آب پرتقال یک منبع عالی از ویتامین C کمک کننده به تقویت سیستم ایمنی بدن است که فواید آن بخاطر سلامتی فلاونوئید هسپریدین است. یکی از مهم‌ترین خواص عمده نوشیدن...


فشارخون خود را با خوردن این خوراکی مفید تنظیم کنید

بادمجان یکی از منابع غنی پتاسیم است، پتاسیم موجود در بادمجان برای بدن مفید بوده و نقش حیاتی در تنظیم فشار خون بدن دارد. بادمجان دارای ماده‌ای به نام ناسونین است، این ماده موجود در بادمجان مانع از آزاد شدن رادیکال‌های آزاد می‌شود. بادمجان یکی از مهمترین مواد خوراکی است که خاصیت درمانی و یا...


5روش طبیعی برای تنظیم فشارخون

در این مطلب با چند گزینه طبیعی برای کمک به مدیریت سطوح قند خون آشنا خواهید شد. ناطقان: سطوح بالای قند خون زمانی رخ می‌دهد که بدن نمی‌تواند به طور موثر قند موجود در جریان خون را به سلول‌ها انتقال دهد. در صورت عدم رسیدگی و درمان به موقع، این شرایط می‌تواند فرد را با...


۵ روش طبیعی برای تنظیم فشارخون

 در صورت عدم رسیدگی و درمان به موقع، این شرایط می‌تواند فرد را با خطر ابتلا به دیابت مواجه کند. سطوح بالای قند خون زمانی رخ می‌دهد که بدن نمی‌تواند به طور موث ر. قند موجود در جریان خون را به سلول‌ها انتقال دهد. در صورت عدم رسیدگی و درمان به موقع، این شرایط می‌تواند...


میوه‌های تنظیم‌کننده فشـارخون

کارشناسان اعتقاد دارند ترکیب موجود در برخی میوه و سبزیجات می‌تواند مانند نوعی دارو، فشارخون را کنترل کند. ناطقان: کارشناسان برای کنترل فشارخون بالا به افراد توصیه می‌کنند در رژیم خوراکی خود مصرف برخی از میوه‌ها را قرار دهند؛ ترکیب این میوه‌ها سبب کنترل و جلوگیری از بالارفتن فشارخون می‌شود. کارشناسان اعتقاد دارند ترکیب موجود در...


خواص چای ترش در کاهش وزن و تنظیم فشارخون

این گیاه دارویی دارای صد‌ها گونه است که براساس زیستگاه و آب و هوا متفاوت است. متداول‌ترین نوع آن که برای آماده سازی چای از آن استفاده می‌شود Hibiscus sabdariffa نام دارد.چای ترش منبع غنی آنتی اکسیدان‌های است که از سلول‌ها در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. همچنین با تجزیه چربی‌های درون بدن به عملکرد...


راهکاری‌ فوق العاده برای تنظیم فشارخون

انجام برخی فعالیت‌ها البته همراه با مصرف دارو می‌تواند نقش مکمل درمانی برای مقابله و پیشگیری از ابتلا به فشار خون داشته باشد.به گزارش بلاغ،کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند انجام برخی تمرین‌های ورزشی از جمله شنا، وزنه برداری و پیاده روی تمرینی می‌تواند سبب کاهش فشارخون در بیماران درکنار مصرف دارو تحت نظارت پزشک...


تنظیم فشار خون با ساده ترین راهکارها

رکنا: تنظیم فشار خون با راه های ساده امکان پذیر است و تاثیر بسزایی در کنترل این بیماری دارد. انجام برخی فعالیت‌ها البته همراه با مصرف دارو می‌تواند نقش مکمل درمانی برای مقابله و پیشگیری از ابتلا به فشار خون داشته باشد. به گزارش بهداشت نیوز: کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند انجام برخی...


راهکاری‌ فوق العاده برای تنظیم فشارخون/ چه عددی فشار خون بالا را نشان می‌دهد؟

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند انجام برخی تمرین‌های ورزشی از جمله شنا، وزنه برداری و پیاده روی تمرینی می‌تواند سبب کاهش فشارخون در بیماران درکنار مصرف دارو تحت نظارت پزشک شود. آمار‌ها نشان می‌دهند یک نفر از هر سه فرد بزرگسال در دنیا به فشارخون مبتلاست؛...


تاثیر داروی فشارخون بر ابتلا به سرطان ریه/ کشف پروتئین کاهش وزن

به گزارش خبرنگار مهر، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: ارتباط داروی فشارخون و ریسک ابتلا به سرطان ریه نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف بازدارنده های ACE (آنزیم تبدیل کننده آنژیوتنسین) برای کاهش فشارخون ممکن است احتمال ابتلا به سرطان...


فواید نوشیدن آب؛ از تنظیم فشارخون تا درمان مشکلات کلیوی + اینفوگرافی

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ نوشیدن آب را نباید فراموش کرد، حتی اگر احساس تشنگی نداشته باشید. به دلیل اینکه حدود ۶۰ درصد از بدن انسان را آب تشکیل داده است پس نوشیدن کافی آب اهمیت بسیاری دارد.  حفظ تناسب اندام با مصرف آب نوشیدن آب فواید بسیاری دارد که درخشندگی پوست، کمک...


تنظیم فشار خون با این راهکارهای طلایی

رکنا: این 9 گام که فشار خون تان را تنظیم می کند. اگر فشارخونتان بالاست (بیش از 140 میلی‌متر جیوه) پس باید فکری به حال این وضعیت بکنید. راهکارهای طبیعی برای کاهش فشارخون وجود دارد که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره شده است، با ما همراه باشید... عوامل مهم را یادداشت کنید...


تنظیم وزن و فشارخون با یک میوه فوق العاده

فیبر موجود در انجیر خواص زیادی دارد. یکی از کارهایی که فیبر انجام می‌دهد، کمک به کاهش وزن است.به گزارش بلاغ، انجیر منبع خوبی از مواد معدنی نظیر پتاسیم، کلسیم، منیزیم، آهن، مس و آنتی‌اکسیدان‌هایی نظیر ویتامین A، K و E است که با افزایش سلامت کلی بدن ارتباط مستقیم دارند. انجیر را به دو...


تنظیم وزن و فشارخون با خوردن یک میوه

به گزارش جهان نيوز، انجیر را به دو شکل تازه و خشک می‌توان در بازار یافت. البته انجیر تازه تنها در فصول گرم سال موجودند، به همین دلیل هم مصرف انجیر خشک میان مردم متداول است. در هر 100 گرم انجیر خشک، 249 کالری، 3/3 گرم پروتئین، 9/0 گرم چربی، 69 گرم کربوهیدرات و...


تنظیم وزن و فشارخون با یک میوه

به گزارش خبرگزاری بسیج، انجیر منبع خوبی از مواد معدنی نظیر پتاسیم، کلسیم، منیزیم، آهن، مس و آنتی‌اکسیدان‌هایی نظیر ویتامین A، K و E است که با افزایش سلامت کلی بدن ارتباط مستقیم دارند. انجیر را به دو شکل تازه و خشک می‌توان در بازار یافت. البته انجیر تازه تنها در فصول گرم سال موجودند،...


انجیر به تنظیم وزن و فشارخون کمک می کند

خبرگزاری میزان- فیبر موجود در انجیر خواص زیادی دارد. یکی از کارهایی که فیبر انجام می‌دهد، کمک به کاهش وزن است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، انجیر منبع خوبی از مواد معدنی نظیر پتاسیم، کلسیم، منیزیم، آهن، مس و آنتی‌اکسیدان‌هایی نظیر ویتامین A، K و E است که با افزایش سلامت کلی بدن...


٧ خواص بي نظير اسپرزه؛از لاغری فوری تا تنظيم فشارخون!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،دانه‌های گیاه اسپرزه، که به طور معمول گیاهانی علفی و کوچک هستند، بسیار ارزشمند است زیرا می‌توانند تبدیل به لعاب اسپرزه شوند، که یکی از فرم‌های متداول برای مصرف اسفرزه است. این گیاه یک فیبر طبیعی رژیمی است و در حالی که بسیاری از مردم آن را به عنوان...


خوراکی‌های تنظیم‌کننده فشـارخون را بشناسید

هنگامی که نمک در بدن انباشته می‌شود، مقداری از آن به داخل سلول‌های عضلات صاف دیواره عروق نفوذ می‌کند و با ایجاد واکنش‌هایی، باعث افزایش فشار شریانی (سرخرگ‌ها) می‌شود. سرویس سبک زندگی فردا:براساس اخبار جدید، فشار خون ایرانی‌ها در وضعیت قرمز است و ۶۰ درصد افراد بالای ۶۰ سال دچار فشار خون بالا هستند. اولین...


سالاد لاغرى که قند و فشارخون شما را تنظیم مى کند+ دستورالعمل

چاقى و به دنبال آن قندخون و فشارخون مشکل بسیارى از افراد است، اما با مصرف یک سالاد رژیمى وزنتان کم و فشارخونتان تنظیم مى شود. آفتاب‌‌نیوز : چاقى و به دنبال آن قندخون و فشارخون مشکل بسیارى از افراد است، اما با مصرف یک سالاد رژیمى وزنتان کم و فشارخونتان تنظیم مى شود.باشگاه خبرنگاران...


تنظیم فشارخون و قند با سالاد لاغری

افرادی که از مشکل اضافه وزن رنج می برند، عموما به فشارخون و قند هم دچار هستند. از اینرو همان قدر که یک رژیم غذایی لاغری برای آن ها اهمیت دارند، کنترل فشارخون هم موضوع مهمی برای این افراد خواهد بود. شما می توانید با مصرف یک سالاد رژیمى وزنتان را کم و فشارخونتان را تنظیم...


فواید خیار برای سلامت/ رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون

خیار گیاهی کم کالری مملو از بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری است. آفتاب‌‌نیوز : خیار یک گیاه تابستانی است که در حقیقت گونه ای از کدو محسوب می شود. این ماده غذایی کم کالری حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری نظیر ویتامین C، ویتامین B۶، ویتامین K، منگنز، فولات،...


فواید این میوه از لاغری تا تنظیم فشارخون!

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ خیار یک گیاه تابستانی است که در حقیقت گونه‌ای از کدو محسوب می‌شود. این ماده غذایی کم کالری حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد مغذی ضروری نظیر ویتامین C، ویتامین B۶، ویتامین K، منگنز، فولات، مس، فسفر و پتاسیم است. این گیاه عمدتا از آب تشکیل...


فواید خیار از رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون

پول‌نیوز خیار گیاهی کم کالری مملو از بسیاری از ویتامین‌ها و مواد مغذی ضروری است.خیار یک گیاه تابستانی است که در حقیقت گونه‌ای از کدو محسوب می‌شود.این ماده غذایی کم کالری حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد مغذی ضروری نظیر ویتامین C، ویتامین B۶، ویتامین K، منگنز، فولات، مس، فسفر و پتاسیم است. این گیاه...