2024-04-27@15:23:43 GMT
۸۵ نتیجه - (۰.۰۱۳ ثانیه)
«اخبار جذب مواد مغذی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : احتمالا بار‌ها به امید سلامتی بیشتر از مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی استفاده کرده‌اید، اما ممکن است این سوال برای شما پیش آمده باشد که بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و قرص‌های تقویتی چه زمانی است؟ پاسخ به این سوال بستگی به نوع ویتامین و قرص تقویتی مصرف شده و توصیه پزشک دارد و...
نانوحباب‌ها به دلیل ماهیت ذاتی خود به صورت طولانی‌مدت در آب معلق می‌مانند و موجب افزایش اکسیژن محلول در آب می‌شوند. با این کار ریشه تنفس بهتری داشته و همچنین مواد مغذی بهتر به گیاه منتقل می‌شود. نانوحباب‌ها از تشکیل فیلم‌های زیستی در سیستم آبیاری جلوگیری می‌کنند و از سوی دیگر با از بین بردن...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از دیسکاور مگزین، آیا مولتی‌ویتامین‌ها فایده‌ای هم دارند؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که جذب مواد مغذی از راه مصرف روزانه مولتیویتامین به عوامل متعدد ازجمله کیفیت مکمل مصرفی، ابتلا به بیماری خاص و نوع ویتامین و مواد معدنی دریافتی بستگی دارد. کمبود مواد...
اسفناج یک غذای کم کالری است و مقادیر زیادی آب و فیبر در آن وجود دارد که به هضم و جذب غذا کمک می‌کند. اسفناج به ثابت نگه داشتن قند خون و پایین نگه داشتن سطح کلسترول بد خون به شما کمک می‌کند. ارزش غذایی اسفناج بسیار بالاست وخواص و فواید بسیار زیادی دارد. استفاده...
شستن ظروف کثیفیکی از وظایف سختی که هنگام نظافت آشپزخانه وجود دارد، شستن و تمیز کردن قابلمه و ماهیتابه‌های کثیف است. در کنار این کار، شستن سینک چرب را هم در‌نظر بگیرید. اینجاست که به کمک تفاله‌های قهوه که به‌دلیل زِبری، خاصیت سایندگی دارند، قابلمه و سینک تمیز و براقی خواهید داشت. حتی ممکن...
چرا بعد از خوردن بعضی از غذاها تا ساعت‌ها احساس سیری می‌کنید؛ اما در مورد غذاهای دیگر بعد از چند دقیقه احساس می‌کنید چیزی باید بخورید؟ همه چیز به گوارش بدن شما و چند فاکتور دیگر مربوط است که تعیین می‌کنند پروسه گوارش غذایی که خورده‌اید چقدر طول بکشد. گوارش به فرایند تجزیه غذا به...
چرا بعد از خوردن یک سری از غذاها تا ساعت‌ها احساس سیری می‌کنید؛ اما در مورد غذاهای دیگر بعد از چند دقیقه احساس می‌کنید چیزی باید بخورید؟ همه چیز به گوارش بدن شما و چند فاکتور دیگر مربوط است که تعیین می‌کنند پروسه گوارش غذایی که خورده‌اید چقدر طول بکشد. به گزارش برنا، گوارش...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، جویدن غذا ممکن است کار ساده ای به نظر برسد اما تاثیرات فراوانی بر عملکرد بدن می گذارد، زیرا در زمان جویدن مواد مغذی بیشتری جذب بدن خواهد شد. خوردن چای چه فواید و چه مضراتی برای بدن ما دارد؟ کارهای ساده ای مانند جویدن؛ تغییرات زیادی در بدن ایجاد...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما جویدن غذا تاثیرات فراوانی بر عملکرد بدن می گذارد، زیرا در زمان جویدن مواد مغذی بیشتری جذب بدن خواهد شد. کارهای ساده ای مانند جویدن؛ تغییرات زیادی در بدن ایجاد می کند و باعث افزایش سلامت بدن خواهد شد. فرآیند جویدن غذا و ترکیب آن با بزاق باعث...
کارهای ساده‌ای مانند جویدن؛ تغییرات زیادی در بدن ایجاد می‌کند و باعث افزایش سلامت بدن خواهد شد. فرآیند جویدن غذا و ترکیب آن با بزاق باعث جذب همه مواد مغذی مورد نیاز به راحت‌ترین حالت ممکن می‌شود؛ به خاطر همین بسیار مهم است که غذا را به آرامی و به طور کامل بجوید؛ یعنی تقریباً...
جویدن غذا ممکن است کار ساده‌ای به نظر برسد، اما تاثیرات فراوانی بر عملکرد بدن می‌گذارد، زیرا در زمان جویدن مواد مغذی بیشتری جذب بدن خواهد شد. ناطقان: کارهای ساده‌ای مانند جویدن؛ تغییرات زیادی در بدن ایجاد می‌کند و باعث افزایش سلامت بدن خواهد شد. فرآیند جویدن غذا و ترکیب آن با بزاق باعث جذب...
اقتصاد آنلاین - فرناز خیابانی؛ خیساندن عدس بخشی از سنت آشپزی هندی‌ها بوده است و به گفته متخصصان هندی، خیساندن عدس و حبوبات قبل از پخت مزایای متعددی دارد. یکی از پزشکان معروف هند اخیراً پست جالبی را در صفحه اینستاگرام خود به اشتراک گذاشته و توضیح داده است که چرا قبل از پختن عدس...
برای جذب بهتر آهن همراه با غذا نوشابه‌های گازدار و لبنیات مصرف نشود و به جای آن از شربت آبلیمو و سالاد استفاده نمایید چراکه مواد حاوی ویتامین ث هستند که به جذب آهن غذا کمک می‌کنند. به گزارش برنا؛ ویتامین Cموجود در لیموترش، جذب آهن از منابع گیاهی ازجمله غلات، حبوبات و سبزیجات را...
به گزارش جام جم آنلاین، رنگ سبزیجات، علامتی است که نشان می‌دهد یک سبزی دارای طیف گسترده‌ای از فیتونوترینت‌هایی است که فراتر از تغذیه‌اند. بعضی از سبزیجات رنگی، فعالیت‌های ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی در بدن دارند. یکی از راه‌های دریافت خواص سبزیجات این است که بیشتر از آنها بخورید. بیشتر افراد پنج وعده میوه و سبزی...
با استناد به مطالعات انجام شده توسط محققان دانشگاه بینگامتون نیویورک، نانوذرات اکسیدروی موجود در پوشش برخی کالاهای کنسروشده که معمولا برای خواص ضدمیکروبی و پیشگیری از تغییررنگ مواد خوراکی تولیدکننده سولفور، مناسب است، تاثیر منفی بر عملکرد دستگاه گوارش انسان می گذارد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ گرتخن مالر، استادیار دانشگاه در...
به گزارش همشهری آنلاین، عصر ایران به نقل از ول اند گود نوشت: همه ما می‌دانیم که هندوانه میوه‌ای است که می‌تواند به تامین آب مورد نیاز بدن کمک کند، اما برخی خوراکی‌ها نیز وجود دارند که به طور مخفیانه می‌توانند در کم‌آبی بدن نقش داشته باشند. تامین آب مورد نیاز بدن در ماه‌های گرم تابستان از...
دلیلش هم این است که تصور می‌کنیم «جذب مواد مغذی» یعنی اینکه این مواد باید از طریق سیستم گوارش جذب شده و وارد خون‌مان شوند. اما شرکت‌های زیادی سعی دارند طرز فکر ما را در مورد مکمل‌های غذایی و جذب آنها توسط بدن تغییر دهند.برترین‌ها: وقتی به رساندن مواد مغذی به بدن‌مان می‌اندیشیم معمولا...
خرداد: روی و مس دو ماده معدنی مهم برای سلامت بدن انسان هستند. روی به مواردی مانند تنظیم فعالیت سیستم ایمنی، تقویت یادگیری و حافظه.به گزارش خرداد به نقل از عصرایران، افراد بسیاری دریافت مواد مغذی از مواد غذایی تازه و کامل را به جای استفاده از مکمل های غذایی توصیه می کنند. یک دلیل...
بادام سرشار از مواد معدنی مثل منیزیم، فسفر، روی و کلسیم است. علاوه برآن حاوی ویتامین E. نیز است. همچنین بادام حاوی فیبر، اسید‌های چرب امگا و پروتئین است.پوست بادام حاوی تانن نوعی آنزیم بازدارنده است. عملکرد آن چیست؟ ممکن است مانع جذب مواد مغذی شود. اگر بادام بدون پوست مصرف شود، معده قادر...
نقش اصلی روده‌های باریک شما، جذب مواد مغذی از غذا‌هایی است که می‌خورید. سندرم سوء جذب به تعدادی از اختلالات گفته می‌شود که در آن، روده‌ی باریک قادر به جذب مواد مغذی و مایعات به اندازه کافی نیست. مواد مغذی‌ای که معمولاً روده‌ی باریک به سختی ممکن است بتواند آنها را جذب کند درشت...
به گزارش سایت دکتر کرمانی، تصور کنید سخت تلاش می کنید تا غذاهای سالم بخورید. هر روز مکمل هایی که توصیه شده است را استفاده می کنید، مرتب به ورزش می روید و حتی تلاش می کنید زیاد در معرض سموم قرار نگیرید. اما بعضی روزها به دلایلی جدای تلاشی که می کنید بی انرژی...
چای سبز مانعی برای جذب مواد مغذی محققان در تحقیقات خود اعلام کردند که مصرف چای سبز می‌تواند مانع جذب مواد مغذی در بدن شود. برخی افراد بر این باورند که مصرف چای سبزمی‌تواند بدن را از برخی سموم پاک سازی کند، اما کارشناسان تغذیه می‌گویند چای سبز تنها بخشی از یک رژیم غذایی...
چای سبز مانعی برای جذب مواد مغذی محققان در تحقیقات خود اعلام کردند که مصرف چای سبز می‌تواند مانع جذب مواد مغذی در بدن شود. برخی افراد بر این باورند که مصرف چای سبزمی‌تواند بدن را از برخی سموم پاک سازی کند، اما کارشناسان تغذیه می‌گویند چای سبز تنها بخشی از یک رژیم غذایی سالم...
برخی افراد بر این باورند که مصرف چای سبز می‌تواند بدن را از برخی سموم پاکسازی کند، اما کارشناسان تغذیه می‌گویند که چای سبز تنها بخشی از یک رژیم غذایی سالم است و عاملی برای پاکسازی بدن به حساب نمی‌آید. از همین رو محققان خواص و مضرات مصرف چای سبز را مورد بررسی قرار دادند...
محققان در تحقیقات خود اعلام کردند که مصرف چای سبز می‌تواند مانع جذب مواد مغذی در بدن شود.به گزارش بلاغ، برخی افراد بر این باورند که مصرف چای سبز می‌تواند بدن را از برخی سموم پاکسازی کند اما کارشناسان تغذیه می‌گویند که چای سبز تنها بخشی از یک رژیم غذایی سالم است و عاملی برای...
تیمی از محققان دریافتند غذاهای کنسروشده حاوی اکسید روی هستند که می تواند به دستگاه گوارش آسیب رساند. ۰۳ فروردين ۱۳۹۸ - ۱۱:۲۳ رسانه ها خواندنی نظرات - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم به نقل از مهر، مطالعه محققان دانشگاه بینگامتون نیویورک نشان داد که نانوذرات اکسیدروی موجود...
به گزارش ایلنا، مطالعه محققان دانشگاه بینگامتون نیویورک نشان داد که نانوذرات اکسیدروی موجود در پوشش برخی کالاهای کنسرو شده که معمولاً برای خواص ضدمیکروبی و پیشگیری از تغییر رنگ مواد خوراکی تولیدکننده سولفور مناسب است، تأثیر منفی بر عملکرد دستگاه گوارش انسان دارد. «گرتخن مالر»، استادیار دانشگاه، در این باره می‌گوید: «ما دریافتیم نانوذرات...
قرص‌هایی که در یک جعبه بزرگ روی هم انبار کرده‌اید را خالی کنید. از میان آنها، گزینه‌های بسیاری برای دور ریختن می‌توانید پیدا کنید. متخصصان می‌گویند برخی از مواد مغذی ضروری را نمی‌توانید با یک قرص کوچک به بدنتان وارد کنید آفتاب‌‌نیوز : ما در این مطلب، فهرستی از مواد مغذی که نمی‌توانید با خوردن...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، فاطمه نوری پور کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز با بیان اینکه محتوای آهن غذاهای گیاهی نسبت به گوشت و جذب آهن از غذاهای با منشا گیاهی نیز پایین تر است، گفت: گیاهخواران نسبت به همه چیزخواران در معرض خطر بیش تری برای...
در این مقاله ۱۰ مورد از شایع‌ترین مواد مغذی را که جذب آن از غذاهای حیوانی دشوار و در مواردی غیر ممکن است، برایتان بر می‌شماریم. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مواد غذایی حیوانی و گیاهی تفاوت‌های بسیاری با یکدیگر دارند.این امر به ویژه درباره‌ی ارزش مواد مغذی آنها صحت دارد، زیرا برخی از...
به گزارش خرداد به نقل از ایسنا از گیزمگ، پژوهش جدیدی که در "دانشگاه بینگهمتون"(Binghamton University) آمریکا انجام شد، نشان می‌دهد که ممکن است نانوذرات اکسید روی که در بسته‌بندی مواد غذایی به کار می‌روند، توانایی سلول‌های روده را در جذب موادغذایی کاهش دهند.نانوذرات اکسید روی، به خاطر ویژگی‌های ضدمیکروبی‌شان در بسته‌بندی موادغذایی به کار...
تحقیقات اخیر محققان دانشگاه کالیفرنیا حاکی از آن است که خرد کردن سبزی ها میزان برخی مواد مغذی موجود در آنها و سرعت جذبشان را در بدن افزایش می دهد، البته به شرطی که آنها را بلافاصله پس از خرد کردن مصرف کنید. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، خرد کردن سبزی‌ها قبل...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ با انجام این کار با تلاش بسیار کم ، به سادگی ارزش غذایی وعده‌های روزانه خود را می توان افزایش داد. ماست و موز (پروتئین و پتاسیم) ترکیب پتاسیم موجود در موز با پروتئین‌های فراوان ماست (به خصوص ماست چکیده) به ساخت عضله و...
خبرگزاري آريا - براي گياهخواران مصرف يک رژيم غذايي غني از مواد مغذي بسيار مهم استگياهخواران از خوردن غذاهاي حيواني به دلايل زيست محيطي، اخلاقي يا سلامت اجتناب مي کنند متاسفانه، پس از يک رژيم غذايي انحصاراً گياهي ممکن است برخي از افراد در معرض خطر بالاتري از کمبود مواد مغذي قرار گيرند اين امر...
به گفته محققان، خوردن سالاد بدون روغن احتمال جذب مواد مغذی سالاد را کاهش می دهد. به گزارش مهر، محققان دانشگاه ایالتی آیووا دریافته اند افزودن روغن به سالاد به جذب هفت نوع ریزمغذی های موجود در سبزیجات کمک می کند. طبق نتایج این مطالعه، چربی موجود در روغن سویا موجب افزایش جذب ریزمغذی...
دانشجویان سال سوم دانشگاهها، بورسیه دانشگاه فرهنگیان می‌شوند