2024-05-03@03:51:51 GMT
۱۴ نتیجه - (۰.۰۱۸ ثانیه)
«اخبار خواب کم تر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
فرارو- در مورد عدد روی ترازو وحشت نکنید. به گفته یک متخصص تغذیه بدن شما هم چنان می‌تواند از یک رژیم غذایی سالم یا برنامه تمرینی بهره‌مند شود حتی اگر وزن کم نمی‌کنید. کاهش وزن یک انگیزه محبوب برای تغییر رژیم غذایی است. با این وجود، این تنها یا حتی معنی‌دار‌ترین دلیل برای سالم‌تر خوردن...
آفتاب‌‌نیوز : مطالعه محققان دانشگاه هنگ‌کنگ روی ۴۹ پزشک در دو بیمارستان که ۲۴ نفرشان شیفت شبی بودند این موضوع را تائید کرد که محرومیت از خواب می‌تواند موجب کاهش توانایی دی‌ان‌ای برای خودسازی شود که احتمالا منجر به بیماری‌های ژنتیک می‌شود. این اولین مطالعه از این دست برای بررسی محرومیت از خواب روی ژن...
امید قالیباف، سخنگوی وزارت صمت در توییتر نوشت: تا ساعت ۱۴ امروز (دوشنبه ۲۷ تیر) ۴ میلیون و ۲۰۰ هزار نفر در سامانه یکپارچه خودرو ثبت نام کرده‌اند. سه‌شنبه ۲۸ تیر ساعت ۱۷ زمان ثبت نام پایان خواهد یافت و حداکثر یک هفته بعد از پایان ثبت نام نتایج قرعه کشی اعلام می‌شود. لینک...
رویداد۲۴ غلامعلی جعفرزاده ایمن‌آبادی، درباره شیوع بیماری کرونا و تاثیر این بیماری بر کسب و کارها و تاثیر این فضا بر زندگی اقشار کم درآمد و کارگران گفت: کرونا متعلق به یک وزارت خانه نیست، این که فقط بگوییم فقط وزارت بهداشت و درمان مسئول رسیدگی و متولی کنترل و ریشه‌کن کردن این بیماری...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، برخی علائم هشدار دهنده وجود دارند که به راحتی به شما می گویند با کم خوابی مواجهید: شما فراموشکار شده اید یک اثر رایج کمبود خواب، عدم توانایی در حفظ خاطرات است. خواب کافی در توانایی شما در تمرکز و یادگیری موثر تداخل دارد و تحقیقات جدید نشان می دهند که...
آفتاب‌‌نیوز : مطالعه محققان دانشگاه هنگ‌کنگ روی ۴۹ پزشک در دو بیمارستان که ۲۴ نفرشان شیفت شبی بودند این موضوع را تائید کرد که محرومیت از خواب می‌تواند موجب کاهش توانایی دی‌ان‌ای برای خودسازی شود که احتمالا منجر به بیماری‌های ژنتیک می‌شود.{لینک} این اولین مطالعه از این دست برای بررسی محرومیت از خواب روی...
کم خوابی برای همه افراد عوارض و خطراتی دارد اما خطرات آن برای دختران بیشتر از پسران است که در ادامه به آن می پردازیم. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، نتایج تازه‌ترین پژوهش‌ها نشان داده است، دختران بیش از پسران تحت تأثیر کمبود خواب هستند و بیش از آنها ممکن است سر...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، نتایج تازه‌ترین پژوهش‌ها نشان داده است، دختران بیش از پسران تحت تأثیر کمبود خواب هستند و بیش از آنها ممکن است سر کلاس درس و مدرسه چرت بزنند. نتایج یک نظرسنجی از بیش از 700 دانش‌‌آموز پسر در کانادا نشان داد، آنها با نخوابیدن و کم خوابیدن کمتر از...
مصرف غذاهایی که حاوی تریپتوفان، سروتونین و ملانونین است به شما کمک می کند راحت تر بخوابید. آفتاب‌‌نیوز : اگر با شب های بی خوابی مبارزات زیادی داشته‌اید، وقت آن رسیده است که از قدرت مواد غذایی خواب آور برای خواب بهتر استفاده کنید. مصرف غذاهایی که حاوی تریپتوفان، سروتونین و ملانونین است به شما...
پول‌نیوز - به سادگی نمی‌شود گفت خواب بد نشانه مشکل سلامتی است یا علت آن، اما تردیدی نیست که هر کدام به دیگری دامن می‌زند.در مورد طول خوابیدن، شایعات زیادی هست، در عین حال تحقیقات علمی زیادی هم درباره خوابیدن انجام شده است. در این گزارش می‌خواهیم ببینیم تآثیر خواب بر زندگی و سلامت و...
شبکه جهانی بی بی سی نتیجه یک تحقیق جامع در باره نقش خواب در چرخه زندگی امروز انسان ها را به اشتراک گذاشت که در آن از زوایای مختلف تآثیر خواب بر زندگی و سلامت و روحیه و حتی طول‌عمر افراد بررسی شده است ایران آنلاین /۱- می‌گویند باید ۸ ساعت خوابید ...
افراد با مزاج سرد و‌تر نباید زیاد بخوابند گفت: خوابیدن زیاد، رطوبت مزاجی بدن را بیشتر می‌کند و این افراد باید از غذاهای سرد و تر، به میزان کمتر استفاده کنند تا خواب شان کمتر شده و راحت‌تر از خواب بیدار شوند. سرویس سبک زندگی فردا: به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، اگر به...
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند