2024-04-29@13:19:20 GMT
۳۶ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
«اخبار داشتن غذای سالم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
زهرا مغدانی کارشناس ارشد علوم تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز تعاریف و نکاتی را برای داشتن تغذیه سالم بیان کرده است. تغذیه سالم برای برخی، به معنای کاهش عادت خوردن فست فود یا مصرف بیشتر میوه و سبزی است؛ در حالی که برای برخی دیگر ممکن...
ماده نمک و سوخت و ساز بدن، انتقال پیام‌های عصبی با خوردن نمک، دلایل ضروری بودن کاهش مصرف نمک، کارکرد صحیح عضلات با مصرف این ماده غذایی، عوارض غذاهای شور، تأثیر نمک بر سلامت قلب و هفت روش داشتن غذای سالم و کم نمک را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید. به گزارش خبرنگار ایمنا،...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، لیلا مرادی کارشناس گروه بهداشت عمومی دانشکده بهداشت شیراز گفت: دسترسی به غذای سالم و ایمن در طول حیات از مراحل قبل از تولد تا سالمندی برای رشد جسمی، تکامل روانی، عملکرد و بهره وری، توسعه پایدار، سلامت و رفاه ضروری است. او بیان کرد: در طول دهه گذشته پدیده جهانی...
وقتی حرف از رژیم غذایی سالم به میان می‌آید عده زیادی تصور می‌کنند که برای داشتن رژیم غذایی سالم باید تمام غذاهای محبوبشان را کنار گذاشته و به سمت کم خوری بروند! این در صورتی است که رژیم غذایی سالم هیچ ارتباطی با حذف غذا، کم کردن کالری دریافتی و کاهش وزن ندارد! شما می‌توانید...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای خلاص شدن از شر هرگونه چربی موجود در شکم ، یک بخش اساسی است و معرفی گروه های غذایی جدید در زندگی روزمره شما ساده تر از آنچه فکر می کنید است. در اینجا پنج غذای کلیدی است که شما باید در رژیم...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در دهم تیر نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. فواید ماسک خیار برای شادابی پوست صورت خیار به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی بهترین میوه برای تهیه ماسک صورت است. ...
دانشمندان می‌گویند غذایی که افراد پیش از به بستر رفتن مصرف می‌کنند تاثیر قابل توجهی در کیفیت خواب آنها دارد. به گزارش شریان نیوز،به نقل از اکسپرس، داشتن یک خواب آرام و دلنشین برای برخی افراد شبیه به یک رویاست. بی خوابی و اختلالات خواب می‌تواند به دلایل متعددی مانند مصرف بیش از اندازه کافئین ...
شاید شما هم این جمله را شنیده باشید که «کم کردن وزن در برابر ثابت نگه‌داشتن آن کار دشواری نیست».تقریبا اغلب خانم‌ها بیشتر از کم‌کردن وزن، دنبال از دست ندادن تناسب اندام‌شان هستند. حتی کسانی که با تلاش زیاد، چربی خود را آب می‌کنند بعد از چند ماه دوباره به همان وزن قبلی خود باز‌می‌گردند....
برای داشتن مو‌های سالم و زیبا بهتر است ۹ غذای زیر را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید: ۱. گوشت ماهی: حاوی مقادیر زیادی امگا-۳، ویتامین B۱۲ و آهن است. هر سه این مواد از مواد اصلی لازم برای تغذیه پیازچه مو‌ها هستند. ۲. سبزیجات با رنگ سبز تیره: سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم...
شاید ندانید برای داشتن ریه سالم چه چیزهایی باید بخورید. این مطلب را بخوانید تا بر اطلاعات‌تان در این زمینه افزوده شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ چیزی که ما می‌خوریم مستقیما روی ریه‌ها تاثیر نمی‌گذارد ولی غذای ما به طور غیرمستقیم از طریق سیستم قلبی عروقی و فراهم کردن محافظت آنتی اکسیدانی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، باغ‌وحش پاریس روز چهارشنبه، ۱۶ اکتبر از گونه‌ای جدید از نوعی کپک رونمایی کرد که نه حیوان است و نه قارچ، بلکه ترکیبی از مشخصات هر دوی آنها را دارد. دانشمندان نام این موجود زرد رنگ عجیب را «بلاب» گذاشتند. نامی که از یک فیلم علمی-تخیلی مربوط به دهه...
آیا می خواهید بدون مراجعه به ورزشگاه به یک شکم صاف برسید؟ خوب ، رویای شما به راحتی می تواند به واقعیت تبدیل شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای خلاص شدن از شر هرگونه چربی موجود در شکم ، یک بخش اساسی است و معرفی گروه های...
وقتی سوال میکنی چه می‌خواهی چه آرزویی داری، حرفی برای گفتن ندارند شاید از محرومیت خجالت می‌کشند که بگویند ما هیچی نداریم و آرزوی ما داشتن یک بشقاب غذای گرم است یا یک وعده غذای گوشتی. به گزارش عصرایران، تجارت نیوز نوشت: اینجا کسی آرزویی ندارد. اگر آرزویی هم هست ، داشتن نیازهای اولیه زندگی...
به نقل از شفقنا، مطالعات بیشتر تایید می‌کنند که اسید‌های چرب امگا ۳، مس، لوتئین و زاکزانتین برای سلامتی چشم بسیار حیاتی هستند.گزارش‌ها از ۱۰ غذای غنی از مواد مغذی زیر برای سلامت چشم پشتیبانی می‌کند:۱-ماهیبسیاری از ماهی‌ها منابع غنی از اسید‌های چرب امگا ۳ هستند.برخی مطالعات نشان داده اند که روغن ماهی می‌تواند...
اسلام دینی کامل است و برای همه جنبه‌های زندگی انسان حتی نوع تغذیه و آداب غذا خوردن رهنمود‌هایی دارد. در این مطلب شیوه زندگی سالم در اسلام درباره آداب غذا خوردن و آداب اسلامی تغذیه گردآوری شده است. ۱. میانه‌روی در خوردن غذا میانه روی و رعایت اعتدال در خوردن غذا از اصول اولیه شیوه...
سبزیجاتی مثل سیب زمینی به علت دارا بودن بافت نشاسته‌ای اگر درون یخچال فریزر نگهداری شود، طعم واقعی خود را از دست می‌دهد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید در دسترس شما قرار می‌گیرد. عملکرد اکسیژن در تقویت...
از دید عموم بهترین توصیه برای داشتن مو‌های سالم و زیبا شستشو با شامپو و استفاده از نرم کننده‌های مناسب باشد، اما بهترین کار برای به دست آوردن مو‌های زیبا و سالم این است که به جای حمام، به آشپزخانه برویدمو‌های شما به طور طبیعی، ماهانه رشدی به اندازه ۶ تا ۱۲ میلیمتر دارند و...
گرم نگه داشتن غذا کار مهمی است. اکثر بانوان دوست دارند غذای خود را گرم نگه داشته و دیگر نگران گرم کردن دوباره غذای خود نباشند. خوشبختانه راههای بسیار آسانی برای انجام این کار در خانه برای بانوان وجود دارد. شما می‌توانید از وسایل آشپزخانه یا ظروف عایقی برای گرم نگه داشتن مواد غذایی استفاده...
«مثلت سلامتی» شامل دستورالعملهایی با عنوان «خوراکی‌هایی که توصیه می‌شود»، «خوراکی‌هایی که توصیه نمی‌شود»، «رژیم تقویت عمومی برای غیردیابتی‌ها» و «به‌جای آب سرد چی بخوریم» است که با اجرای آن میتوان عمری طولانی و سالم داشت. به گزارش گروه اجتماعی قدس آنلاین، دکتر حسن اکبری متخصص آسیب‌شناسی، دانشیار دانشگاه شهید بهشتی و محقق طب سنتی...
دهستانی که پهنه ای به ژرفای قلب طبیعت و در پارینه ای از تاریخ خاستگاه کشتزاران و چشمه ساران جوشان بوده و گرداگردش سبزگون و سیمایی از حیات جاودانه دارد و برغم تمام محرومیت ها میتوان این روستا را دهکده ی توریستی نام گذارد و در باب آن نوشتارها به رشته تحریر درآورد. ...
طبق این تحقیق یک فنجان جوی دوسر آماده‌ٔ بدون قند می‌تواند ساعت‌ها شما را سیر نگه دارد، البته این بدان معنی نیست که شما تنها از جوی دوسر پخته شده مصرف کنید. شما می‌توانید با افزودنی‌های مثل تکه‌های میوه و حتی برخی طعم دهنده‌های مجاز با کالری کم، میزان تحمل خود نسبت به گرسنگی را...
قائم مقام رئیس سازمان و معاون برنامه ریزی و امور اقتصادی سازمان جهادکشاورزی استان آذربایجان شرقی گفت: امنیت غذایی، دسترسی همه مردم به غذای کافی برای داشتن جسم سالم است. به گزارش ایسنا، منطقه آذربایجان‌شرقی، اکبر فتحی افزود: امنیت غذایی طبق تعریف فائو یعنی دسترسی همه مردم به غذای کافی جهت حفظ و نگهداری...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: آیا می خواهید غذای سالم و پاک در برنامه غذایی خود بگنجانید؟ فصل زیبای بهار در حال آمدن است، خود را آماده کنید. این فصل تمیز کردن را هم با خود می آورد. در حالی که شما آماده می شوید و چیزهای قدیمی و به...
یک مطالعه جدید نشان می دهد خوردن یک وعده غذای پرچرب نظیر پیتزا یا چیزبرگر، موجب اختلال در عملکرد کبد می شود.
یک مطالعه جدید نشان می دهد خوردن یک وعده غذای پرچرب نظیر پیتزا یا چیزبرگر، موجب اختلال در عملکرد کبد می شود.
اگر می‌خواهید دندان‌های سالمی داشته باشید علاوه بر مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، به غذایی که می‌خورید نیز توجه کنید، چرا که غذا نقش حیاتی در سلامت کلی
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است