2024-05-01@03:10:58 GMT
۱۲۴ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
«اخبار طناب زدن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
فرارو- طناب زدن در چین کار بزرگی محسوب می‌شود. کودکان باید در طناب زدن مهارت داشته باشند تا واجد شرایط دریافت بورسیه آموزشی شوند. اکثر استان‌های چین در آزمون‌های ورودی مدارس شان که با عنوان ژونگ کائو شناخت می‌شود گزینه پرش (اندازه گیری پرش در دقیقه) را گنجانده اند. برای مثال، در استان یوننان در...
امروزه از طناب زدن کماکان برای کمک به بالا رفتن آمادگی جسمانی استفاده می شود و اغلب بخشی از یک برنامه ورزشی شدت بالا یا یکی از تمرینات ضروری بوکسورها است. به گزارش روزیاتو، اگر به دنبال ایجاد تغییر در برنامه ی ورزشی خود هستید، می توانید به گنجاندن طناب زدن در آن فکر کنید....
طناب زدن تنها روشی مفرح برای ورزش کردن نیست، بلکه فعالیتی با ریشه‌ی تاریخی هم هست. اعتقاد بر این است که منشأ طناب زدن به چین باستان بازمی گردد. در جشن سال نوی چینی بازی‌ای شبیه به طناب زدن وجود داشته. به گزارش روزیاتو، امروزه از طناب زدن کماکان برای کمک به بالا رفتن آمادگی...
دریافت 2 MB کد خبر 5899199
به گزارش همشهری آنلاین، این حادثه تلخ مردادماه سال ۹۸ در یکی از محله‌های دزفول اتفاق افتاد. آن روز این مرد با انگیزه سرقت وارد خانه‌ای شده بود؛ اما هنگام سرقت متوجه زنی شد که در خانه حضور داشت و او را مورد آزار و اذیت قرار داد. به‌دنبال این حادثه مرد متجاوز شناسایی و...
جنبش ناشی از طناب زدن، به طور مستقیم به سیستم گردش خون ما کمک می کند. به گزارش برنا؛ طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد؛ یعنی دقیقا همان خاصیت دویدن، دوچرخه سواری و سایر ورزش های هوازی را برای...
ایران نوشت: پس از کشف جسد مردی 57 ساله در حوالی یکی از روستاهای شهرستان کرمانشاه و ارجاع پرونده به پلیس آگاهی، رسیدگی به موضوع در دستور کار قرار گرفت. سرهنگ علی کرمی، رئیس پلیس آگاهی استان کرمانشاه در تشریح این خبر گفت: در نخستین گام با توجه به پرونده افراد گمشده سرانجام هویت مقتول...
آفتاب‌‌نیوز : طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد؛ یعنی دقیقا همان خاصیت دویدن، دوچرخه سواری و سایر ورزش‌های هوازی را برای افزایش ضربان قلب دارد. ۶ مزیت شگفت انگیز این ورزش ارزانقیمت و ساده برای سلامت شما از این قرارند: تقویت...
اینفوگرافیک: چگونه با طناب زدن وزن خود را کاهش دهیم؟
تماشاخانه ببینید| درگیری طالبان با مرزبانان ایران/ خبرهایی از درگیری در مرز دوست محمد، منطقه شغالک ببینید| عینکی که صدای مکالمات را به متن تبدیل می‌کند/ اختراعی شگفت‌انگیز برای ناشنوایان فیلم های دیگر
طناب زدن یک روش موثر برای کاهش وزن است که می‌توان آن را در خانه انجام داد. تمرینات طنابزنی بیشتر روی قلب تاثیر دارد و به تقویت سیستم قلب و عروق و همچنین افزایش استقامت بدن کمک می‌کند. در این اینفوگرافیک به صورت خلاصه مرور می‌کنیم که چطور با طناب زدن می‌توانیم وزن خود را...
طناب زدن یک فعالیت مفید برای کاهش وزن است که می تواند در محیط داخل خانه نیز صورت گیرد. ناطقان: طناب زدن یک روش موثر برای کاهش وزن است که می توانید با آن در خانه تمرین کنید. در اینجا توضیح می‌دهیم که چگونه طناب مناسب را انتخاب کنید و روی آن بپرید، چرا این...
طناب زدن یک روش موثر برای کاهش وزن است که می‌توانید با آن در خانه تمرین کنید. در اینجا توضیح می‌دهیم که چگونه طناب مناسب را انتخاب کنید و روی آن بپرید، چرا این تمرینات مفید هستند و چقدر زود به کاهش وزن کمک می‌کنند. فواید طناب زدن طناب زدن، زمانی که به درستی...
اگر به دنبال یک وسیله ورزشی کم هزینه و یک گزینه تمرینی سرگرم کننده و قابل حمل هستید، طناب زدن را مد نظر قرار دهید. ناطقان: ممکن است طناب زدن را فقط در خاطرات کودکی خود بیاد آورید و در بزرگسالی فراموش کرده باشید که طناب زدن چه وسیله کوچک قدرتمندی می تواند باشد. طناب...
اگر به دنبال یک وسیله ورزشی کم هزینه و یک گزینه تمرینی سرگرم کننده و قابل حمل هستید، طناب زدن را مد نظر قرار دهید. به گزارش ایرنا، ممکن است طناب زدن را فقط در خاطرات کودکی خود بیاد آورید و در بزرگسالی فراموش کرده باشید که طناب زدن چه وسیله کوچک قدرتمندی میتواند باشد....
باشگاه خبرنگاران جوان - اگر امروز موفق به رصد اخبار سرویس فضای‌مجازی در حوزه‌های فناوری، دانلود، اخبار داغ، سیاسیون و هنرمندان و ورزشکاران در فضای‌مجازی شده‌اید، در ادامه لینک خبرهای پربازدید از نگاه کاربران را برای شما به نمایش گذاشته‌ایم. زنی برای تزریق واکسن کرونای همسرش او را با طناب بست! + فیلم ویدئوی زنی...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از دیلی میل، همچنین نتایج مطالعه جدید نشان داد که فقط ۲۰ دقیقه طناب زدن دو بار در هفته به طور قابل توجهی تراکم استخوان زنان جوان را بهبود می بخشد. این مطالعه شامل شناگران ۱۷ تا ۲۱ ساله بود. پوکی استخوان در زنان یائسه که سطح هورمون استروژن...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از دیلی میل، همچنین نتایج مطالعه جدید نشان داد که فقط ۲۰ دقیقه طناب زدن دو بار در هفته به طور قابل توجهی تراکم استخوان زنان جوان را بهبود می بخشد. این مطالعه شامل شناگران ۱۷ تا ۲۱ ساله بود. پوکی استخوان در زنان یائسه که سطح هورمون استروژن...
دانلود (2.1MB)
پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده نیست بلکه یک روش موثر برای حفظ تناسب اندام و افزایش ظرفیت ریه ها و بهبود گردش خون نیز محسوب می شود. ناطقان: طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد؛ یعنی دقیقا همان خاصیت...
پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده نیست بلکه یک روش موثر برای حفظ تناسب اندام و افزایش ظرفیت ریه ها و بهبود گردش خون نیز محسوب می شود. ناطقان: طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد؛ یعنی دقیقا همان خاصیت...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد؛ یعنی دقیقا همان خاصیت دویدن، دوچرخه سواری و سایر ورزش‌های هوازی را برای افزایش ضربان قلب دارد. ۶ مزیت شگفت انگیز این ورزش ارزانقیمت و ساده برای سلامت...
به گزارش جام جم آنلاین، طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد؛ یعنی دقیقا همان خاصیت دویدن، دوچرخه سواری و سایر ورزش های هوازی را برای افزایش ضربان قلب دارد. ۶ مزیت شگفت انگیز این ورزش ارزانقیمت و ساده برای سلامت...
به گزارش گروه بین‌الملل باشگاه خبرنگاران جوان، عبدالباری عطوان، سردبیر روزنامه رای الیوم، در یادداشتی نوشت: از آنجا که تنها یک یا دو کرسی، بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر اسرائیل، و حزب او را برنده یا بازنده و سرنوشت او را در انتخابات روز سه‌شنبه کنست تعیین خواهد کرد، او هم اکنون تلاش‌های مذبوحانه‌ای برای از استفاده...
مسعود ده نمکی ، کارگردان اخراجی ها، در واکنش به ضرب و شتم مامور راهور توسط نماینده مجلس ، تصویر متفاوتی از خودش در پشت صحنه سریال جدیدش در فضای مجازی منتشر کرد و نوشت: " با این اوضاعی که دیده می‌شود، مسئولین دست بزن پیدا کرده اند می‌شود پیش بینی کرد بعد از پخش...
این روز‌ها به دلیل ادامه حضور کرونا در اماکن عمومی بانوان اغلب به ورزش‌ها و نرمش‌های قابل انجام در خانه روی می‌آورند. از جمله فعالیت‌های ورزشی متداول و کم‌هزینه، طناب‌زدن است که به‌راحتی می‌توان آن را در یک فضای کوچک انجام داد. با طنابزنی دستگاه گردش خون و تنفس از راه فعالیت هوازی تقویت می‌شود و فرد با طناب‌زدن، عضلات بزرگ...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، اگر فضای کافی دارید (و نگران آزار دادن همسایگان خود نباشید) می‌توانید این ورزش را درخانه انجام دهید. این ورزش را می‌توان یک ورزش کم هزینه دانست چرا که تمام آنچه شما نیاز دارید یک طناب و خودتان است. تعداد کالری که هنگام پریدن با طناب می‌سوزانید به وزن شما، پیچیدگی...
خواص و فواید قابل توجه طناب زدن برای سلامتی و تناسب اندام به گزارش جام جم آنلاین به نقل از today، طناب زنی ورزش جدیدی نیست و سال ها است که وجود دارد . متاسفانه، وقتی بزرگ می شویم ، طناب داخل کمد می ماند و دیگر هیچ استفاده ای از آن نمی شود این مقاله به شما...
صبحانه ورزشی 99/6/26؛ بسته ویدیویی صبح چهارشنبه/ گل تیمی آرسنال به ساندرلند توسط روسیچکی، طناب زدن نمایشی
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از مهارت‌هایی که در مواقع ضروری به کمک آتش نشانان می‌آید، متصل کردن طناب است. در فیلم زیر یک آتش نشان در حال تمرین را می‌بینید که با یک دست طناب را گره می‌زند. بیشتر بخوانید ساخت شارژر گوشی همراه با باتری کتابی +...
طناب زدن از بهترین ورزش هاست هر کس که می خواهد وزن کم کند شروع به طناب زنی کند همچنین باعث استقامت و عضله سازی پاها می شود. ناطقان: طناب زنی ورزش جدیدی نیست و سال ها است که وجود دارد . متاسفانه، وقتی بزرگ می شویم ، طناب داخل کمد می ماند و دیگر...
ویدئوی دیدنی از آموزش طناب زدن بوکسوری به هریستو استویچکوف ستاره بلغاری توسط یوهان کرایوف در تمرینات بارسلونا را مشاهده می کنید. دریافت 5 MB
آفتاب‌‌نیوز : روح الله فریادی طناب زدن را از جمله ورزش‌های هوازی مفید برای چربی سوزی و بالا بردن توان بدنی برشمرد و اظهار کرد: در این ایام که همه باشگاه ها و سالن‌های ورزشی به دلیل شیوع بیماری کرونا تعطیل است، بسیاری از افراد تمرینات ورزشی خود را در خانه انجام می‌دهند که...
آفتاب‌‌نیوز : سردار خلیل واعظی گفت: ساعت ۱۹ شب ۲۶ فروردین مفقودی یک زن ساکن شهر بوشهر، به مرکز فوریت های پلیسی ۱۱۰ گزارش و 2 ساعت پس از آن جسد سوخته یک خانم در محور "عالیشهر بنه گز"، توسط رهگذران پیدا می شود. سردار واعظی در تشریح این خبر اظهار کرد: پس از...
به گزارش ایلنا، سردار خلیل واعظی گفت: ساعت ۱۹ شب ۲۶ فروردین مفقودی یک زن ساکن شهر بوشهر، به مرکز فوریت های پلیسی ۱۱۰ گزارش و 2 ساعت پس از آن جسد سوخته یک خانم در محور "عالیشهر بنه گز"، توسط رهگذران پیدا می شود. سردار واعظی در تشریح این خبر اظهار کرد: پس از تطبیق مشخصات...
درحالی که بسیاری از حامیان FATF عدم اجرای استاندارد‌های FATF را عامل خودتحریمی معرفی می‌کنند، گزارش FATF از ترکیه و توبیخ این کشور به خاطر نقض تحریم‌های ایران، نشان می‌دهد رعایت کامل استاندارد‌های FATF باعث خودتحریمی و بستن مسیر‌های دور زدن تحریم خواهد شد! گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو؛ بعضی از حامیان FATF مانند...
خبرگزاری آریا - آموزش صحیح طناب زدنطناب زدن یکی از ورزش های هوازی است. این ورزش با کم ترین هزینه بیش ترین نتیجه را میتواند نصیب تان بکند. کافیست یک طناب داشته باشید و روی سطح مناسبی مشغول به انجام حرکت طناب زدن شوید. ولی شیوه درست طناب زدن را آیا میدانید؟طناب زدن نه...
به گزارش خبرگزاری برنا؛ زن و مردی جوان 20 مرداد سال 94 با مأموران پلیس اراک تماس گرفتند و گفتند دختربچه 13ساله‌ای خودکشی کرده است. با حضور مأموران مشخص شد این دختربچه به نام سودابه از یک درخت آویزان شده و جانش را از دست داده است. با پایین‌آوردن جسد این دختر با اینکه خاله...
مردی که دختر ۱۳ساله خواهرزنش را مورد آزار و اذیت قرار داده و سپس دار زده است، در حالی از سوی دادگاه کیفری استان تهران دستگیر شد که مدتی بود درپی نقض حکم اولیه او از سوی دیوان عالی کشور دستور جلب او صادر شده اما به دلیل مجهول‌المکان‌بودن متهم امکان بازداشت او نبود. ...
خراسان نوشت: ساعت ۱۹ و ۵۰ دقیقه بیستم مرداد سال ۹۴ به دنبال پیدا شدن جنازه حلق‌آویز یک دختر ۱۳ ساله به نام سهیلا پلیس اراک با جنایت فجیعی روبه رو شد. خاله و شوهر خاله وی با پلیس تماس گرفته و از خودکشی دختر نوجوان خبر داده بودند. با اعلام این خبر ماموران پلیس...
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور