2024-05-07@02:25:56 GMT
۴۰ نتیجه - (۰.۰۱۴ ثانیه)
«اخبار عادات اشتباه»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
دکتر سید محمود رضوانی امروز، ۲۷ اسفندماه در گفتگو با خبرنگاران، با بیان اینکه روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد، اظهار کرد: روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح در این دوران در پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیر واگیر و اغلب بیماری‌هایی که...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر سید محمود رضوانی امروز، ۲۷ اسفندماه در گفت وگو با خبرنگاران، با بیان اینکه روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد، اظهار کرد: روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح در این دوران در پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر و...
به گزارش خبرگزاری مهر، حسین فرشیدی، در اولین جلسه کارگروه فرهنگ سلامت که در ستاد وزارت بهداشت برگزار شد، با تاکید بر اهمیت همکاری‌های بین بخشی برای پیشگیری از بیماری‌ها، گفت: بسیاری از عادات غذایی از جمله مصرف نمک، چربی و شکر در کشور اشتباه است که می‌توان با فرهنگ سازی مناسب به کاهش مصرف...
آفتاب‌‌نیوز : از پیاده روی که امروز صبح انجام ندادید، تا میان وعده‌ای که قبل از خواب خوردید، همه انتخاب‌های روزانه شما می‌توانند بر روی خطر ابتلا به بیماری زوال عقل و بیماری آلزایمر تاثیر بگذارند. در این بخش از سلامت نمناک علاوه بر بررسی علل پیری مغز راه‌هایی که به کاهش یافتن ذهن شما...
همه ما یک سری عادت‌هایی داریم که به صورت ناخودآگاه آنها را هر روز انجام می‌دهیم. این یکی از قابلیت‌های مغز است که برخی کارها را، به صورت پشت سرهم تکرار می‌کند و آنها برای ما تبدیل به عادت می‌شود. نکته مهم این است که عادتهای ما مفید هستند یا مخرب؟ در قدم اول...
ما باید بتوانیم عادتهای مخرب را شناسایی و در نهایت در قدم بعدی آنها را از زندگی خود و خانواده حذف کنیم. به گزارش برنا؛ همه ما یک سری عادت‌هایی داریم که به صورت ناخودآگاه آنها را هر روز انجام می‌دهیم. این یکی از قابلیت‌های مغز است که برخی کارها را، به صورت پشت...
۱-روش‌های موثر کنترل استرس ۲-کنترل امور مالی و ولخرجی کردن ۳-اعتقادات اشتباه در مورد پول ۴-نگرانی بیش از حد ۵-پرخوری کردن و اختلال در خوردن غذا ۶-در جا زدن در کارها ۷-ناتوانی در ابراز وجود کردن ۸-مهارت‌های ارتباطی ضعیف ۹-روابط عاطفی ناسالم و بیمار ۱۰-سرزنش کننده و طعنه زننده ۱۱-نمی‌توانید بگویید: متاسفم ۱۲-ناتوانی در حل...
برای اینکه بتوانیم یک زندگی سالم داشته باشیم باید این خطاهای ساده روزمره را بشناسیم و از انجام آنها خودداری کنیم. ناطقان: آنچه شما مکرر انجام می‌دهید، برایتان عادت خواهد شد و درصورتی‌که این عادت‌ها مفید نباشند، حتما به شما آسیب خواهند زد. عادات اشتباه در زندگی افرادعادت های اشتباه زندگی ما آنقدر زیاد است...
برای دیدن اندازه اصلی تصویر روی آن کلیک کنید منبع: ایرنا این مطلب برایم مفید است بلی ۰ نفر این پست را پسندیده اند لینک کوتاه لینک کپی شد پیری زندگی سالم پیری پوست اخبار مرتبط عوامل موثر و بسیار مهم در پیری زودرس! شایع ترین عواملی که باعث پیری زودتر پوست...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز به نقل از ایت دیس، آب کردن چربی‌های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه‌های امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی چاقی شکمی تاثیر گذار هستند که یکی از آنها توجه به وعده‌های غذایی است. تحقیقات متعدد نشان داده است صبحانه مهمترین و اصلی‌ترین وعده غذایی روزانه محسوب می‌شود....
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، آب کردن چربی‌های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه‌های امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی چاقی شکمی تاثیر گذار هستند که یکی از آنها توجه به وعده‌های غذایی است.تحقیقات متعدد نشان داده است صبحانه مهمترین و اصلی‌ترین وعده غذایی روزانه محسوب می‌شود. یک صبحانه...
متخصصان تغذیه می‌گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می‌توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. ناطقان: به نقل از ایت دیس، آب کردن چربی‌های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه‌های امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی چاقی شکمی تاثیر گذار هستند که یکی از آنها توجه به وعده‌های غذایی است.تحقیقات متعدد نشان داده...
آیا فکر می کنید روش صحیح شست و شوی مو را می دانید؟ خواندن مطلب زیر برای داشتن مو هایی زیبا توصیه می شود. توجه به چند نکته ساده اما کاربردی می‌تواند در حفظ زیبایی و سلامت موها تاثیر جدی داشته باشد. عدم انتخاب شامپو مناسب موها شست‌وشوی موها با شامپوی نامناسب با ساختار...
عادات غلط رفتاری آزار دهنده در محل کار ابتدا متوجه خود شخص می شود. عادات اشتباه شما از کسب موفقیت های بیشتر شما در محل کار جلوگیری کند. با انجام برخی از عادت های اشتباه ، بدون این که حتی خود متوجه باشیم، در دید همکاران و حتی رئیس خود تبدیل به یک کارمند نالایق...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، هرکس برای خود روتین مخصوصی هنگام صبح دارد و گاهی اوقات افراد روزشان را با یک فنجان قهوه شروع می کنند، دیگران با خواندن یک روزنامه، افراد دیگر با شروع یک ورزش مثل طناب زدن. ممکن است که برای سرحال شدن به زیر دوش آب یخ بروید اما سوال...
خبرگزاری میزان-ترک عادات غلط و استفاده مناسب از ماسک احتمال ابتلا به کرونا را کاهش دهیم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی در همین زمینه: جدیدترین آمار ابتلا به کرونا در جهان تا امروز ۷ آبان برچسب ها: ماسک کرونا کووید19
به گزارش تابناک به نقل از انتخاب، محققان علوم روانشناسی در دانشگاه پرینستون و دانشگاه تورنتو می‌گویند که روند اهمیت دادن به بیماری کرونا رو به افول است و در نتیجه این بیماری همه گیر همچنان قربانی می‌گیرد و خطرناک است. در اینجا شش اشتباه در مسافت اجتماعی ذکر شده است که همه ما باید...
طاهره بیات دکترای علوم تربیتی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، گفت: آنچه بیشتر افراد نمی‌دانند، این است که همگی توانایی تغییر هیجانات خود را در اختیار داریم و وقتی این کار را یاد بگیریم، به جای رفتار‌های اشتباهی که نتیجه هیجانات کنترل نشده است، جایگزین‌های درستی را انتخاب خواهیم نمود....
رکنا: معمولا افراد صبح ها به دلیل کمبود وقت و انرژی، به عادات نادرستی روی می آورند که می تواند بر زیبایی و سلامت آن ها نتیجه عکس داشته باشد. در این مطلب با برخی از این اشتباهات آشنا می شویم. در نور مصنوعی و نا مناسب آرایش نکنید. در نور کم اتاق و...
آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور‌ها تفاوت‌های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر می‌اندازد. در بیشتر کشور‌های دنیا...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور‌ها تفاوت‌های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 صبح مهم ترین بخش روز است، نحوه بیدار شدن فرد، خوردن صبحانه و کارهایی که در صبح انجام داده می‌شود می‌توانند در کل روز تاثیر گذار باشد. اما برای اینکه روز خوبی داشته باشیم، چه بایدها و نبایدهایی را صبح ها انجام دهیم؟در این ویدیو به...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 صبح مهم ترین بخش روز است، نحوه بیدار شدن فرد، خوردن صبحانه و کارهایی که در صبح انجام داده می‌شود می‌توانند در کل روز تاثیر گذار باشد. اما برای اینکه روز خوبی داشته باشیم، چه بایدها و نبایدهایی را صبح ها انجام دهیم؟در این ویدیو به...
برای مثال عادت‌هایی نظیر کاهش خرید لوازم غیر ضروری و بازنگری بودجه، تلاش‌های مثبتی محسوب می‌شوند. اما برخی دیگر از عادت‌هایی که مدعی هستیم باهدف پس‌انداز انجام می‌دهیم، ممکن است به ضرر ما تمام شده و در بلندمدت به هزینه‌های بیشتری منجر شوند. گرچه به نظر می‌رسد با این عادت‌ها در حال صرفه‌جویی هستیم؛ اما...
در طول روز خانم ها عادت نموده اند که به خود و موهایشان رسیدگی کنند اما گاهی رسیدگی های اشتباه موجب پیشامد های بدی می شود.یکی از این نمونه ها موخوره است. اگر شما هم در طول روز موهایتان را زیاد برس می زنید و یا برای راحتی در خانه آن ها را در بالای...
مغز، مانند سایر اندام‌های بدن بر اثر عوامل مختلف که گاه برای ما ناشناخته و پنهان هستند، آسیب می‌بیند.به گزارش شفاآنلاین، برخی عادتهای روزمره در طول زمان، مشکلات زیادی برای مغز ایجاد می‌کنند. با تعدادی از این عوامل آسیب‌زا آشنا شوید:عدم ارتباط با دیگرانتحقیقات(researches) نشان می‌دهد، حتی ده دقیقه ارتباط گفتاری روزانه، توانایی ذهنی را...
از آنجا که عضله کالریبیشتری از چربی می سوزاند کاهش بافت عضلانی به معنای کند شدن ختسرعت سو و ساز بدن است بنابراین پایین آوردن وزن برایتان دشوار خواهد شد. خوشبختانه راه هایی وجود دارد که می توانید با کمک آنها عضله سوزی را به حداقل برسانید. اگر می خواهید ماشین کالری سوزی بدنتان...
یکی از کارهای ساده روزانه شستن صورت می باشد که این امر هر روز تکرار می شود. در هنگام شستن صورت اشتباهاتی ممکن است رخ دهد که این اشتباه ها می توانند مشکلاتی نظیر خشکی، چرب بودن و حساسیت را برای پوست در پی داشته باشند. در این مقاله از دکتر سلام عادت های...
هیچ چیزی به اندازه کاهش توانایی ذهنی نمی‌تواند به شما احساس پیری بدهد. مطالعات مشخص کرده‌اند که دوری و رهایی از استرس می‌تواند در جلوگیری از اختلالات و آسیب‌های مغزی...
هیچ چیزی به اندازه کاهش توانایی ذهنی نمی‌تواند به شما احساس پیری بدهد. مطالعات مشخص کرده‌اند که دوری و رهایی از استرس می‌تواند در جلوگیری از اختلالات و آسیب‌های مغزی...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت