2024-05-06@02:19:40 GMT
۲۶۲ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
«اخبار فواید شوید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
ایتنا - زردچوبه خام یک ترکیب آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی است و شکل خام آن روغن‌های ضروری و مواد مغذی بیشتری را حفظ می‌کند، هضم را بهبود می‌بخشد و ایمنی را تقویت می‌کند. زردچوبه خام فواید بی‌شماری دارد که اخیراً زیاد درباره آن شنیده‌ایم که آخرین آنها اضافه کردن زردچوبه رنده شده...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، ورزش پیلاتس چند دهه قبل و در زمان جنگ‌های جهانی برای ریکاوری سربازان طراحی شد. این ورزش با فشار کم می‌تواند باعث افزایش قدرت بدن و افزایش خود آگاهی از شرایط بدن شود. ژرونال اسپورتال در مقاله ای به معرفی رشته پیلاتس و تاثیر مثبت آن بر بردن...
زی‌سان: روش‌های مختلفی برای فستینگ یا روزه داری متناوب وجود دارد. افراد سبک‌های مختلفی را برای فستینگ ترجیح می‌دهند. برای آشنایی با شش روش مختلف برای روزه داری متناوب، ادامه مطلب را بخوانید. بیشتر بخوانید: رژیم فستینگ چیست؟ روش اول فستینگ/ ۱۲ ساعت در روز ناشتا باشید به گزارش زی‌سان، قوانین این رژیم ساده...
دارچین برای کاهش سردی و گرم شدن بدن و هضم موثر غذا مفید است. ضمن اینکه مفرح و شادی بخش است. به گزارش ایلنا، در مورد فواید دارچین می‌دانیم کلسیم و پتاسیم موجود در شیر به کاهش فشار خون کمک می‌کند. در حالی که دارچین ضمن افزایش سطح کلسترول خوب، سطح کلسترول بد خون را...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،گیاه تربچه از آسیای جنوب شرقی سرچشمه می‌گیرد و همچنین در کره، ژاپن، تگزاس، چین، کالیفرنیا و فیلیپین رشد می‌کند. روغن تربچه را می‌توان با ایجاد فشار سرد به دانه‌های آن به دست آورد تا برای بسیاری از اهداف بهداشتی و سلامتی استفاده شود.روغن تربچه چیست؟روغن تربچه، روغنی خالص...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، امروزه فواید روزه از نظر پزشکی و علمی به اثبات رسیده است. از جمله این فواید می‌توان به کاهش فشار خون، سم‌زدایی، برطرف شدن بیماری‌های التهابی، کاهش قند خون و تجزیه چربی‌ها اشاره کرد. بیشتر افراد روزه را به عنوان یک وظیفه دینی و شرعی انجام می‌دهند. اما...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، نیمه اسفند به نام روز درختکاری نامگذاری شده که معمولا در این روز با کاشت نهال از سوی مردم و برخی مسئولان، بر اهمیت درختان بیشتر تأکید می‌شود. در این مطلب به بهانه هفته درختکاری، مهمترین فواید درختان در اکولوژی را یادآوری کرده‌ایم. درختان هوا را تمیز می‌کنند.درختان...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، کینوا یکی از بهترین منابع غذایی برای دریافت پروتئین گیاهی است و مصرف منظم آن می‌تواند برای افراد ورزشکار، نوجوانان، خانم‌های باردار یا سالمندان بسیار مفید باشد. بیشتر بخوانید: فرآوری کینوا گامی بلند در امنیت غذایی ودارویی 20 نوع اسید آمینه ضروری در کینوا وجود دارد که 9 نوع...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین، اما ریزمغذی‌های فراوان دارید، گل کلم انتخاب مناسبی است. بیشتر بخوانید: فواید بروکلی از سلامت دندان تا تقویت سیستم ایمنی در ادامه این مطلب به ۹ مورد از فواید عادت به خوردن این سبزی اشاره خواهیم کرد که به...
در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است. به گزارش برنا، میوه عناب که دارای خاصیت‌های دارویی بسیار زیادی است. در اول رنگ سبز و گرد بوده و بعد از رسیدن به رنگ قرمز و زیتونی شکل درآمده و چروک می‌خورد. عناب...
در بیشتر موارد بر معایب مصرف چای سیاه تاکید می‌شود تا منافع و فواید آن. در حالی که اگر چای سیاه به موقع مصرف شود و یک تا دو ساعت قبل و بعد از غذا مصرف نشود، دارای منافع و فواید زیادی هم هست. چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب ایرانی‌ها است که فواید زیادی...
"سرکه" حاصل تخمیر میوه یا آب میوه‌ای است که حاوی 5 تا 10 درصد استیک اسید باشد و تولید سرکه از دیرباز مورد توجه بوده است. سرکه بیش از 10000 سال پیش به عنوان یک مایع ترش، جهت نگهداری مواد غذایی و ایجاد طعم در سس‌ها و اهداف دارویی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. انواع...
بخاطر این دلایل همیشه حبوبات مصرف کنید ! + فواید فواید حبوبات در رژیم غذایی تأثیر حبوبات در بهبود بیماری‌ها ارزش غذایی لپه خواص درمانی نخود مزیت‌های ماش برای سلامت خواص درمانی عدس مزایای تغذیه لوبیا ۱ – کاهش کلسترول و کاهش خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی ۲ – کنترل قند خون ۳ – مبارزه...
طبق بررسی های انجام شده گرفتن دوش روزانه با آب سرد فواید زیادی برای پوست دارد و شست و شو با آب سرد از خیلی جهات به طرز جالبی می‌تواند باعث تغییر شکل پوست و جوانی پوست شود دوش گرفتن‌های کوتاه با آب سرد یا تقریبا سرد، یک ترفندی برای زیبایی است که...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، بسیاری از گیاهان رایج وجود دارند که در طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلف کاربرد دارند. لطفا قبل از تهیه هر گونه عرقیات و دمنوشی که قصد نوشیدن آن را دارید، تحقیق کنید. بهتر است دستور العمل‌های منابع قابل اعتماد را دنبال کنید و به هشدارهای...
۷ آوریل مصادف با ۱۸ فروردین به دلیل سالگرد تشکیل اولین مجمع عمومی سازمان بهداشت جهانی در ژنو و تاسیس سازمان جهانی بهداشت به‌عنوان روز جهانی سلامتی یا بهداشت شناخته می‌شود. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران (پگاه)، سلامت چیزی نیست کـه نتوان بـه آن اهمیت داد. هر...
«عصاره پوست درخت کاج» اثرات فراوانی را برای کمک به سلامتی بدن ما به همراه می‌آورد. این ماده می‌تواند خطرات ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش داده و سبب کاستن درد و التهاب شود. به گزارش «NeoGenLife»، برخی افراد بر این باورند که «عصاره پوست درخت کاج» مانند ویتامین C بوده؛ اما با این...
به گزارش جام جم آنلاین، در آستانه شب یلدای امسال در این مقاله می‌خواهیم در مورد میوه‌ها و تنقلاتی که در این شب مورد استفاده قرار می‌گیرند صحبت کنیم. انار میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین ث است. این مواد برای سلامت پوست بسیار مفید هستند و از علائم پیری مانند چین و...
بادام زمینی سرشار از خواص و مواد مغزی فراوانی است که به جلوگیری از بیماری‌های گوناگون کمک می‌کنند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، طعم و ارزش غذایی بادام زمینی مانند گردو و بادام بوده و دارای مواد مغذی است و بر سلامت بدن بسیار موثر خواهد بود. بادام زمینی سرشار از منگنز، نیاسین، ویتامین...
فراروـ روغن‌های گیاهی نقش مهمی در تغذیه و سلامتی انسان دارند. اغلب این روغن‌ها را از مغز میوه و دانه گیاهان استخراج می‌کنند. روغن کرچک یکی از پرخاصیت‌ترین روغن‌های گیاهی است که از دانه‌های درختچه زینتی کرچک به دست می‌آید. استفاده مستقیم از دانه‌های کرچک بسیار خطرناک است؛ چراکه پوست دانه‌های کرچک حاوی آنزیم سمی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگرچه هر دو رژیم وگان و وجترین بر مصرف بیشتر مواد غذایی گیاهی تمرکز دارند، اما وجترین‌ها اجازه دارند تخم مرغ، عسل و لبنیات مصرف کنند. وگان ها، اما تمامی غذاهای حیوانی یا محصولاتی که منبع حیوانی دارند را حذف می‌کنند، از جمله گوشت قرمز، مرغ، لبنیات، عسل و...
خبرگزاری آریا- همه از خواص خارق العاده سیر مطلع هستند و نقش موثر آن را در درمان بیماری ها می دانند. سیر را می توان به طرق مختلف مصرف کرد ، یکی از روش های متداول مصرف سیر ، ترکیب آن با شیر است که طرفداران زیادی نیز دارد.فواید شیر سیر برای بدن چیست؟...
شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوق العاده ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری از جمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین آ به شمار می رود. ناطقان: شوید با نام علمی Anethum graveolens، گیاهی یک ساله یا دو ساله است که در انواع غذاهای آسیایی و اروپایی مورد استفاده قرار می...
قبل از خواندن ادامه مطلب و آشنایی با فواید بستنی توجه داشته باشید مصرف بیش از حد این خوردنی محبوب به دلیل قند بسیار بالایی که در خود جای داده است، با وجود تمام فوایدش می‌تواند به چاقی، فشار خون و دیگر مشکلات سلامتی منجر شود. فواید بی‌شمار بستنی و تاثیر ویژه بر عملکرد...
کاهو از قدیمی ترین سبزیجات دنیا ست و مقدار زیادی آنتی اکسیدان، مواد معدنی، امگا ۳ و ویتامین هایی مانند کلسیم، منیزیم، آهن، پتاسیم، فسفر، سدیم، تیامین، روی، ریبوفلاوین، فولات، نیاسین، ویتامین های B6، C، A، Eو ویتامین K دارد. سلامت قلب کاهو سرشار از ویتامین B است . این ویتامین در سلامت...
نادیا زکالوند: با مصرف روغن زیتون می‌توانید از فواید زیر بهره‌مند شوید: ۱. چربی‌های تک‌اشباع‌شده حدود ۱۴درصد از روغن زیتون اشباع‌شده است، اما ۱۱درصد آن از چربی‌های چنداشباع‌نشده، مانند امگا۶ و امگا۳ است. اما مهمترین اسید چرب روغن زیتون، تک‌اشباع‌شده به نام اسید اولئیک است که ۷۳درصد زیتون را شامل می‌شود. این اسید از التهاب...
به گزارش جام جم آنلاین، بهتر است قبل از افزودن آلبالوها به آب جوش، یک شیار کوچک روی آنها ایجاد کنید تا رنگدهی بهتری داشته باشد اما از مهمترین تاثیرهای مثبت عادت به نوشیدن چای آلبالو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد که عبارتند از: 1. بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن چای آلبالو حاوی ویتامین‌های...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، ذبیح الله حسن‌زاده، متخصص ارتوپد و جراح گفت: پیاده‌روی یکی از مهمترین و ضروری‌ترین نیازها برای تامین سلامت بدن است. او گفت: به طور کلی بعد از تشخیص انواع بیماری‌ها و انجام جراحی‌ها، هدف اصلی اصلی و توصیه ما برای بیماران، راه رفتن و حرکت است...
چای‌موز ممکن است ترکیبی از دو آیتم غیرمرتبط به نظر برسد، اما به طرز شگفت‌انگیزی خوشمزه است. افراد بسیاری معتقدند که نوشیدن چای موز پیش از زمان خواب می‌تواند به تسکین اعصاب و بهبود شرایط خواب کمک کند. چای‌موز می‌تواند فواید دیگری مانند بهبود خلق و خو، سلامت قلب و مدیریت کاهش وزن را نیز...
سماق ادویه‌ای با طبع خشک و سرد است و آنتی اکسیدان‌های فراوانی دارد. ناطقان: به نقل از پایگاه اخبار الیوم، سماق یکی از مواد غذایی است که از دوران قدیم در منطقه خاورمیانه به عنوان نوعی ادویه و چاشنی برای افزودن طعم و رنگ قرمز آن استفاده می‌شود. به خاطر دارا بودن مواد مغذی که...
به گزارش جام جم آنلاین، زنجبیل با تمام خواصی که دارد می تواند برای افرادی که از بیماری های خاصی رنج می برند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. ریشه زنجبیل زنجبیل یک تنه می‌تواند طعم هر غذا یا...
به گزارش عصرایران، چای‌موز اخیرا به عنوان یک نوشیدنی برای کمک به خواب بهتر شاهد افزایش محبوبیت خود بوده است. چای پوست موز حتی می‌تواند از قدرت بیشتری برخوردار باشد. پوست موز سرشار از مواد مغذی است، از این‌رو، می‌تواند قدرت این چای را افزایش داده و میزان ضایعات میوه را نیز کاهش دهد. مواد...
محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران، درباره فواید گیاه بابونه اظهار کرد: بابونه با نام علمی Matricari Chamomilla شناخته می‌شود. او افزود: بابونه در طب سنتی ایران دارای مزاج گرم و خشک بوده و به صورت خودرو عمدتا در مناطق زیادی در جهان و در بسیاری از استان‌های ایران با...
خبرگزاری آریا - بیمه تکمیلی این روزها به یکی از پرطرفدارترین انواع بیمه درمانی تبدیل شده است. افراد بسیاری در گروه‌های سازمانی، خانوادگی و انفرادی تحت پوشش بیمه درمانی تکمیلی قرار می‌گیرند و از مزایای این نوع بیمه بهره‌مند می‌شوند. در نگاه اول بیمه تکمیلی یک امکان بی‌نظیر برای پرداخت هزینه‌های بیماری است... بیمه تکمیلی...
در ادامه این مطلب به فواید زردچوبه اشاره کرده ایم و برای شما توضیح خواهیم داد که چرا باید به همه غذاها زردچوبه بزنید. افسردگی چندین مورد از ترکیبات موجود در زردچوبه می‌توانند برای سلامت روان شما مناسب باشند. معروف‌ترین این ترکیبات، کورکومین نام دارد. محققان از قابلیت‌های نهفته در کورکومین در راستای تسکین افسردگی...
شوید علاوه بر عطر و طعم، اشتها آور و دارای خواص دارویی فراوانی است. به گزارش شریان نیوز،به نقل از ارگانیک فکتس، گیاه شوید حاوی مواد مغذی و ترکیباتی است که به هضم غذا کمک می‌کند. همچنین باعث تسکین اختلالات قاعدگی و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. از آنجا که شوید یک ماده ضد التهاب...
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، گیاه شوید حاوی مواد مغذی و ترکیباتی است که به هضم غذا کمک می‌کند. همچنین باعث تسکین اختلالات قاعدگی و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. از آنجا که شوید یک ماده ضد التهاب است، ترکیبات آن می‌توانند در برابر آرتروز و سایر بیماری‌های التهابی محافظت کنند....
باشگاه خبرنگاران جوان: به نقل از ارگانیک فکتس، گیاه شوید حاوی مواد مغذی و ترکیباتی است که به هضم غذا کمک می‌کند. همچنین باعث تسکین اختلالات قاعدگی و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. از آنجا که شوید یک ماده ضد التهاب است، ترکیبات آن می‌توانند در برابر آرتروز و سایر بیماری‌های التهابی محافظت کنند. شوید...
زینک اکساید دارای خواص اعجاب انگیزی است که شاید تا به حال شما در مورد آن نشنیده اید خواص این کرم پر کاربرد به زیبایی پوست محدود نمی شود و طیف گسترده ای دارد. به گزارش برنا؛ زینک یک ماده معدنی است. زینک اکساید موضعی (برای پوست) برای درمان سوختگی های خفیف، قرمزی، سوزش...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، موز یکی از محبوب‌ترین میوه‌های دنیا است و نه تنها صرفاً به عنوان یک میان وعده‌ی سالم مصرف می‌شود بلکه در تهیه‌ی انواع نوشیدنی و دسر هم به کار می‌رود. این میوه بسیار مغذی و برای قلب، قند خون، گوارش و ... مفید است. در ادامه با خواص اثبات...
تنبلی در زمستان می تواند بر روح و بدن شما تاثیر بگذارد.از این رو رابطه جنسی یکی از بهترین فعالیت هایی است که می تواند شما را از تنبلی دور کند و شما را خوشحال کند.با یکدیگر با فواید رابطه جنسی در زمستان آشنا می شویم : فواید رابطه جنسی در زمستان باعث ترشح...
به گزارش افکارنیوز، زمستان سال ۱۳۹۸ بود که فهمیدیم شیوع کووید-۱۹ زندگی‌مان را برای همیشه دستخوش تغییر خواهد کرد. تمام بسته‌ها چندباره شسته می‌شد و به همه‌جا الکل می‌زدیم تا مطمئن شویم تمام احتیاط‌های لازم را انجام داده‌ایم. در این میان برندهای زیادی سعی داشتند تا محصولات خود را با شرایط جدید وفق دهند. پستاکو...
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟