2024-04-30@17:34:03 GMT
۴۱ نتیجه - (۰.۰۱۹ ثانیه)
«اخبار کاهش دردهای عضلانی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
الهه جعفرزاده: درد عضلانی یک یا دو روز بعد از یک تمرین فشرده یا ورزش شدید طبیعی است، به خصوص اگر شدت ورزش خود را افزایش دهید یا ورزش را به تازگی یا پس از مدت طولانی آغاز کنید، ماهیچه‌های شما دچار کشیدگی و ریزش در سطح سلولی می‌شوند و همین اتفاق می‌تواند باعث دردهای...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر «امین عزیزی»اظهار کرد: در اختلالات اضطرابی یک‌سری نشانه‌ها مثل بی‌قراری، نگرانی، وقوع اتفاق ناگوار در آینده وجود دارد اما یکی از نشانه‌های کلیدی آن احساس گرفتگی عضلات، درد در قفسه سینه، نفس تنگی و مرگ غریب الوقوع است. این روانشناس گفت: این احساس درد که به آن اشاره کردیم جزء نشانه‌های حملات...
ایسنا/چهارمحال و بختیاری استادیار علوم ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه شهرکرد گفت: دردها عضلانی به دنبال ورزش نادرست ایجاد می‌شود، از طرفی نداشتن آمادگی جسمانی و مصرف محدود آب در ایجاد این دردها موثر هستند. بهنام قاسمی در گفت‌وگو با ایسنا در خصوص دردهای عضلانی پس از انجام حرکات ورزشی، اظهار کرد: بعد...
در گیاه شاهدانه، ترکیبات شیمیایی مختلف و متفاوتی وجود دارد که هر کدام از آنها می‌تواند برای بدن و سلامتی، تأثیرات مطلوب و خوبی داشته باشد. یکی از مهمترین و پر خواص‌ترین ترکیبات گیاه شاهدانه، کانابیدیول است که با نام مخفف CBD نیز شناخته می‌شود. CBD بر اساس مطالعات علمی انجام‌شده در مراکز دانشگاهی سراسر...
ایسنا/کرمانشاه یک دکترای فیزیولوژی ورزشی ضمن تشریح چرایی دردهای عضلانی پس از ورزش، به بیان راهکارهایی برای کاهش آنها پرداخت. دکتر رستگار حسینی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه دردهای عضلانی پس از ورزش را معمولا با عنوان درد عضلانی تاخیری(DOMS) می‌شناسند، اظهارکرد: دردهای عضلانی پس از ورزش یک اتفاق رایج برای ورزشکاران...
دردهای اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوان‌ها، مفاصل، رباط‌ها، عضلات و تاندون‌ها تأثیر می‌گذارند. این دردها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا کنند یا مزمن و طولانی‌مدت باشند. به گزارش برنا؛ در حالی که برخی از دردهای استخوانی عضلانی نیاز به جراحی و مصرف دارو دارند، برخی دیگر نیز از طریق...
آفتاب‌‌نیوز : در حالی که برخی از دردهای استخوانی عضلانی نیاز به جراحی و مصرف دارو دارند، برخی دیگر نیز از طریق روش‌های جایگزین تسکین می‌یابند. سبک زندگی سالم در کاهش این دردها نقش چشمگیری دارد. عادات سالم غذایی و ورزش از جمله رفتارهایی هستند که در این زمینه مفید عمل می‌کنند. در ادامه به...
اگر می‌خواهید درد عضلانی نداشته باشید، پیشنهاد می‌شود در خصوص ورزش درمانی تحقیق کنید. طبق تعاریف، ورزش درمانی اشاره به طیف وسیعی از فعالیت‌های جسمانی دارد که به بازسازی و ساخت نیروی فیزیکی، استقامت، انعطاف پذیری، تعادل و ثبات کمک می‌کند. هدف از ورزش‌های درمانی، بازگشت فرد آسیب دیده به یک حالت بدون درد...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس،عبدالرحمان رستمیان، فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما در پاسخ به این سوال که آرتروز چگونه به وجود می‌آید؟،گفت:وقتی سن بالاتر می‌رود، غضروف مفصلی در انجام وظایف مشکل پیدا می‌کند، زیرا در این هنگام غضروف‌ها نازک تر شده و...
خبرگزاری آریا-برخی از پزشکان مکمل های ویتامین D را برای کاهش دردهای عضلانی بیماران مصرف کننده استاتین تجویز می کنند، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که این ویتامین تاثیر قابل توجهی در این موضوع ندارد.به گزارش خبرگزاری آریا، بیمارانی که از استاتین ها برای کاهش سطح کلسترول بالا استفاده می‌کنند، اغلب...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، بیمارانی که از استاتین ها برای کاهش سطح کلسترول بالا استفاده می‌کنند، اغلب از دردهای عضلانی شکایت دارند، که می‌تواند منجر به قطع مصرف داروی آنها شود و آنها را در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی قرار دهد. برخی از پزشکان مکمل‌های ویتامین D...
به گزارش خبرنگار حوزه زنان و خانواده ایرنا، روزهای پایانی سال، افراد آویزان از پنجره‌ها، فرش‌های شسته بر پشت‌بام، پتوها و ملحفه‌هایی که با آهنگ باد رقصانند و در و پنجره‌های رنگ و رو گرفته حکایت از آماده شدن خانه‌ها برای استقبال از میهمانی بهار دارد. سنتی که ساختار آن از دیرباز نهادینه شده و...
آفتاب‌‌نیوز : متخصصان علوم پزشکیِ دانشگاه "پورتسموث" در انگلیس در این باره می‌گویند: فعالیت‌هایی نظیر بیل زدن باغچه، تنیس‌بازی، شنای مداوم یا انجام کار سنگین جسمی می‌تواند در بلندمدت از بدن در برابر دردهای عضلانی - استخوانی مزمن محافظت کند. نویسندگان این مطالعه که شرح آن در نشریه "پلاس وان" منتشر شده است، داده‌های ۵۲۰۸...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، متخصصان علوم پزشکیِ دانشگاه "پورتسموث" در انگلیس در این باره می‌گویند: فعالیت‌هایی نظیر بیل زدن باغچه، تنیس‌بازی، شنای مداوم یا انجام کار سنگین جسمی می‌تواند در بلندمدت از بدن در برابر دردهای عضلانی - استخوانی مزمن محافظت کند. نویسندگان این مطالعه که شرح آن در نشریه "پلاس وان"...
برای مشاهده تصویر در ابعاد اصلی روی آن کلیک کنید منبع: جام جم پربیننده ترین آخرین آمار کرونا در ایران (۱۴۰۰/۵/۴) دستور نمکی برای واکسیناسیون گروه های سنی جدید عاداتی که استخوان ها و مفاصل را ضعیف می کند روسیه دیگر به هیچ کشوری واکسن کرونا ارسال نمی کند نشانه‌های هشدار دهنده...
راهکارهای کاهش دردهای عضلانی کرونا را بشناسید
آیا می‌دانید شایع‌ترین دردی که همه افراد در طول زندگی خود تجربه می‌کنند سردرد و کمردرد است؟ با این حال نکته مهم اینجاست که همه دردها لزوما خطرناک نیستند و درد‌هایی که سه تا شش ماه بیشتر طول بکشند، دردهای مزمن شناخته می‌شوند. به گزارش برنا؛ زمانی این دردهای مزمن خطرناک محسوب می‌شوند که...
متخصص پزشکی ورزشی با پاسخ به سئوالات دردهای عضلانی و اسکلتی گفت: انجام ورزش های خاص به بهبود دردهای عضلانی و اسکلتی کمک می کند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان دکتر مارتا صفوی متخصص پزشکی ورزشی سه شنبه شب ( 6 خرداد) در ویژه برنامه مجازی«مطب در خانه» با موضوع دردهای عضلانی...
دکتر احد پاشایی روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار کرد: براساس مقالات علمی جدید و پروتکل درمانی کسانی که مشکلات حاد تنفسی دارند، باید از مصرف داروهایی همچون ناپروکسن، آزیترومایسن و ترکیبات ضد التهاب غیر استروییدی خودداری کنند. وی تاکید کرد: کسانی که مبتلا به بیماری‌های ویروسی به خصوص بیماری کرونا هستند،...
تهران- ایرنا- محصول جدید شرکت دانش بنیان داروسازی باریج اسانس با نام استئوفیکس برای درمان دردهای عضلانی و اسکلتی، وارد بازار شده است. «شیما ایشله دهی» نماینده علمی شرکت دانش بنیان داروسازی باریج اسانس روز جمعه در گفت وگو با خبرنگارعلمی ایرنا گفت: کرم موضعی استئوفیکس یکی از جدیدترین محصولات شرکت باریج اسانس...
برخی معتقدند که حمام سونا موجب کاهش وزن می‌شود اما این گونه نیست بلکه سونا مزایای بسیار دیگری دارد. آفتاب‌‌نیوز : براساس گزارش «مدیکال دیلی»، طبق گفته «جسیکا شونر» استاد دانشگاه «استونی بروک»، ممکن است تاکنون شنیده باشید که گرمای سونا برای کاهش وزن مفید است اما به نظر می‌رسد این کار تنها باعث از...
خبرگزاري آريا - ماساژ سبب کاهش گرفتگي عضلات آسيب‌ديده و مرتفع شدن درد کمر مي‌شوددر افرادي که دچار ناهنجاريهاي اسکلتي، عضلاني و گودي کمر هستند، ماساژ سبب کاهش گرفتگي عضلات آسيب‌ديده و مرتفع شدن درد کمر مي‌شود.يک متخصص حرکات اصلاحي افزود: کساني که دچار ناهنجاريهاي اسکلتي و عضلاني از جمله پاي پرانتزي و کوتاهي عضله...
به گزارش جام جم آنلاین، عاطفه نوری در گفتگو با ایسنا افزود: کسانی که دچار ناهنجاری های اسکلتی و عضلانی از جمله پای پرانتزی و کوتاهی عضله هستند، در کنار انجام تمرینات ورزشی ماساژ سبب می‌شود تا فشار از روی عضلات برداشته شود و با ریلکس کردن عضلات، زمان بهبود را کاهش می‌دهد. البته این...
خبرگزاري آريا - درد عضلات، يکي از دردهاي بسيار رايج است که هر کسي ممکن است آن را تجربه کنددرد عضلات، يکي از دردهاي بسيار رايج است که هر کسي ممکن است آن را تجربه کند، اين دردها مي‌تواند در هر نقطه اي از بدن احساس شود نکته اينجاست که به گفته متخصصان، براي درمان...
نتایج یک تحقیق علمی صورت گرفته، نشان می‌دهد که نماز خواندن سبب از بین بردن اضطراب و استرس و کاهش دردهای عضلانی می‌شود. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، نتایج یک تحقیق علمی صورت گرفته، نشان می‌دهد که نماز خواندن سبب از بین بردن اضطراب و استرس و کاهش دردهای عضلانی می‌شود. نتایج...
متخصص طب سوزنی با اشاره به تاثیر طب سوزنی در کاهش دردهای عضلانی و اسکلتی گفت: طب سوزنی یک روش درمانی موثر در خیلی از بیماری های عضلانی و اسکلتی است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ حسین کاظمی متخصص طب سوزنی در گفتگو با خبرنگار نسل شاهوار شاهرود با بیان اینکه طب...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: افرادی که شغل هایی دارند که با رایانه سر کار دارد و زیاد پشت سیستم قرار می گیرند در معرض ابتلا به دردهای عضلانی و مچ دست هستند به همین منظور شرکت ماکروسافت صفحه کلیدی منعطف تولید کرده است.اگر جزء افرادی هستید که به علت استفاده...
لندن - ایرنا - نتایج یک تحقیق علمی صورت گرفته، نشان می‌دهد که نماز خواندن سبب از بین بردن اضطراب و استرس و کاهش دردهای عضلانی می‌شود.
بعضی اوقات اشخاص به طور ناگهانی دچار گرفتگی عضلات می‌شوند این گرفتگی ممکن است در هنگام خواب، ورزش و یا حتی در هنگام رانندگی به وجود بیاید در...
آنتی اکسیدان های موجود در قهوه با کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی، برخی سرطان‌ها، سنگ کیسه صفرا، و پارکینسون در ارتباط است.
بنابر مطالعات جدید نوشیدن حداقل یک فنجان قهوه در روز دردهای عضلانی را تا 50 درصد کاهش می‌دهد ضمن این که راهی است برای بهبود سطح حافظه.
عضو هیات پزشکی ورزشی خوزستان با تشریح دلایل درد عضلانی ناشی از ورزش، توصیههایی جهت کاهش این دردها ارائه کرد.
چند توصیه برای کاهش دردهای عضلانی پس از ورزش - دبلیو خبر
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور