خلاصی از ریزش مو با روش‌های خانگی +۶ دستورالعمل برای تقویت موی سر
تاریخ انتشار: ۱۹ تیر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۴۳۵۰۹۸۰
به کمک راهکار‌های خانگی و مواد غذایی مناسب می‌توان پیاز موی سر را تقویت کرد و از ریزش مو جلوگیری کرد.
به گزارش شریان نیوز،بسیاری از افراد از ریزش مو رنج می‌برند و این موضوع مشکلات زیادی برای مردم ایجاد کرده است؛ ریزش مو دلایل متعددی دارد و با روش‌های مختلف می‌توان از بروز این عارضه پیشگیری کرد، در اینجا روش‌هایی که می‌توانند از ریزش مو جلوگیری کنند را معرفی می‌کنیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
خورد و خوراک همه ما در سلامت و تقویت موی سر تأثیر به سزایی دارد؛ مواد غذایی مصرفی روزانه باید سالم باشند، برای مثال مصرف سبزیجات، ماهی‌ها، غذا‌های پروتئین دار مانند گوشت و مرغ و ویتامین A بسیار مهم است، به همین دلیل اغلب پزشکان متخصص توصیه می‌کنند پیش از آنکه برای درمان ریزش مو دست به انجام کار‌های خطرناک دست بزنید یا قرص‌های شیمیایی متعددی را مصرف کنید، حتما رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
ویتامینهامصرف ویتامین‌ها همچون ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، آهن و زینک اهمیت به سزایی در تقویت و پیشگیری از ریزش مو دارد و به کمک این ویتامین‌ها می‌توان کابوس ریزش مو را به فراموشی سپرد.
جینسینگ حاوی مواد معدنی است که سبب افزایش رشد موی سر می‌شود، اغلب پزشکان توصیه می‌کنند که از جینسینگ و محلول آن برای کاهش ریزش موی سر کمک بگیریم.
شستن مو‌های سر به صورت منظم و تمیز نگه داشتن آنها در کاهش ریزش موی سر نقش مهمی دارد، البته باید مراقب باشید که هر روز از شامپو‌های شیمیایی استفاده نکنید.
روغن‌های گیاهی برای سلامت موی سر مفید هستند، روغن نارگیل مو‌های آسیب دیده را درمان می‌کند و سبب محکم شدن ساقه‌های موی سر می‌شود، روغن زیتون هم از جمله روغن‌های گیاهی است که مصرف آن برای حفظ سلامت مو اهمیت زیادی دارد.
آب پیاز دارای خواص بسیار زیادی است، این محلول پیاز موی سر را تقویت می‌کند و به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند که حتما روزی چند دقیقه موی سر خود را با آب پیاز ماساژ دهید؛ البته ماساژ دادن سر هم از ریزش مو پیشگیری می‌کند.
برچسب هاآب پیاز
منبع: شریان
کلیدواژه: آب پیاز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت shariyan.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «شریان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۳۵۰۹۸۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
لزوم رعایت دستورالعمل استقرار HSE در مناطق/برخورد قانونی با خاطیان فوت کارگر شهرداری تهران
عضو شورای شهر تهران بر لزوم رعایت دستورالعمل استقرار و نظام نگهداشت HSE(بهداشت، ایمنی و محیط زیست) در مناطق تأکید کرد.
به گزارش ایسنا، احمد صادقی در دویست و سی و سومین جلسه علنی شورای شهر تهران گفت: بارش های نیمه شب جمعه و صبح ۱۵ اردیبهشت ماه در شهرداری منطقه ۱۵ به آدرس بزرگراه بعثت نرسیده به میدان بسیج سبب شد یکی از منهولهای موجود در مسیر به واسطه شدت بارش و حجم زیاد آب های بالادستی و نیز عدم کشش شبکه جمع آوری آب های سطحی دچار انسداد و گرفتگی شود.
وی ادامه داد: این امر سبب می شود عوامل اجرایی و مدیران خدمات شهری به محل اعزام شوند و کارگران اداره مسیل های منطقه جهت رفع گرفتگی داخل منهول فاضلاب شوند؛ اما به طور ناگهانی، فشار آب سبب افتادن یکی از کارگران به داخل شبکه می شود و متأسفانه این فرد تا به امروز پیدا نشده، علی رغم اینکه آتش نشانی زحمات زیادی برای جستجو و پیدا کردن این فرد انجام داده است.
احمد صادقی ادامه داد: من تشکر می کنم از زحمات مجموعه خدمات شهری در این چند روز ولی این زحمات سبب نمی شود که موارد و ضوابط ایمنی رعایت نشود. لایروبی مسیل ها به عنوان چک لیست عملیات به مناطق طی سال های قبل ابلاغ شده و اسناد لازم به عنوان دستور العمل استقرار و نظام نگاهداشت مدیریت «اچ اس ای» در هر منطقه موجود است که با بررسی های به عمل آمده مشخص شده در این منطقه نیز این دستورالعمل موجود بوده است. از طرفی عدم انجام عملیات در حین بارندگی به دلیل شرایط نامساعد اعم از دبی بالای آب و عدم اطلاع از خطراتی که در این شرایط وجود دارد از توصیه هایی است که در حوزه خدمات شهری باید مورد توجه قرار گیرد که متاسفانه در حادثه منطقه ۱۵ این مورد رعایت نشده است.
صادقی تاکید کرد: ذکر دو نکته در این حادثه حایز اهمیت است که امیدوارم مجموعه مدیریت شهری به آن توجه داشته باشد؛ نخست آنکه ساختار اچی اس ای در شهرداری تهران نیازمند تقویت است و یک شهر با جمعیتی بیش از ۱۰ میلیون نفر صرفا با چند کارشناس در منطقه امکان نظارت بر سیستم ایمنی شهر را ندارد. لذا بایستی این سیستم تقویت و اگر بخش خصوصی صلاحیت دار باید در این بخش استفاده بشود.
وی ادامه داد: نکته دوم که خیلی مهم است؛ موضوع بررسی عدم رعایت دستور العمل استقرار و نگهداشت نظام مدیریت اچ اس ای در منطقه مذکور است که در صورت رعایت نکردن این نظامات به طور حتم می بایست با خاطیان چه عوامل پیمانکاران و چه مدیران برخورد قانونی صورت گیرد.
انتهای پیام
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟