چگونه از شر اگزما خلاص شویم؟
تاریخ انتشار: ۲۲ آبان ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۷۷۶۱۱۷
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، التهابات پوستی از شایع‌ترین اتفاقاتی است که برای پوست انسان رخ می‌دهد. آنها میتوانند سطحی یا دردناک باشند. بسیاری از آنها با کرم های ساده مرطوب کننده بهبود پیدا میکنند و بسیاری دیگر از آنها فرد را مجبور میکند یک دوره درمان چند ماهه را بگذراند. اگزما نوعی التهاب پوستی است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
از عطر و صابون‌های تحریک آمیز فرار کنید
همه افراد مبتلا به اگزما متوسط تا شدید مجموعه‌ای از محرک های خاص خود را دارند ، اما برخی از مهمترین دلیل این تحریکات پوستی به دلیل استفاده از عطر و صابون هایی هستند که می توانند روی پوست اثرگذار باشند و همچنین لباس‌های زخیم و ملافه‌ها. برخی از آلرژن‌ها، گرد و غبار یا حیوانات خانگی نیز می توانند باعث ایجاد این التهابات یا بدتر شدن آن شوند. آنهایی که گمان میکنید پوست شما را تحریک میکند، یادداشت کنید تا بتوانید محصولات دیگری را جایگزین کنید.
التهابات را نخارانید
وقتی اگزما دارید ، خراشیدن التهابات می تواند اوضاع را بدتر کند. این می‌تواند باعث خونریزی شود و حتی می تواند منجر به عفونت یا زخم شود، همچنین باعث ایجاد لکه های چرمی از پوست می‌شود. اگر وسوسه شدید التهابات را بخارانید ، حتماً ناخن‌های خود را مرتب و کوتاه نگه دارید.
در استفاده از کرم زیاده روی نکنید
کرم ها به شما کمک میکند تا رطوبت پوست را حفظ کنید. اما اگر مدتی است که از همان محصول استفاده می کنید ، ممکن است پوست شما را تحریک کند. در این صورت کرم خود را با مشورت پزشک تغییر دهید.
قبل از صحبت با پزشک از روش های درمانی جایگزین استفاده نکنید.
ممکن است برخی از افراد داروهای جایگزین و گیاهی را در درمان اگزما خود مفید بدانند ، اما هیئت منصفه هنوز در مورد اینکه آیا این روشهای درمانی مؤثر است یا خیر وجود دارد. اگر به فکر استفاده از یک درمان تکمیلی هستید ، در مورد استفاده از آن بی خطر بودن با پزشک خود مشورت کنید. حتماً سایر روشهای اگزما را طبق تجویز پزشک خود ادامه دهید.
با آب بسیار داغ دوش نگیرید
هنگامی که مبتلا به اگزما هستید و برای درمان آن در تلاشید ، رطوبت دوست پوست شما است. آب بسیار گرم می تواند پوست را خشک کند و علائم شما را بدتر کند. حتما دوش یا حمام را بر روی آب ولرم تنظیم کنید. پوست را با یک حوله نرم خشک کنید و از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
آفتاب نگیرید
نور طبیعی خورشید می تواند برای اگزما مفید باشد، اما نور بیش از حد خورشید و همچنین عرق کردن می‌تواند پوست را تحریک کرده و اگزما را در شما بدتر کند.
استرس نداشته باشید
استرس می تواند باعث شود تا اگزما در شما وخیم تر شود ، بنابراین حتما به مواقع پر تنش از محیط فاصله گرفته و کمی استراحت کنید.
خواب آرامی داشته باشید
خوابیدن برای بسیاری از افراد مبتلا به اگزما هستند می‌تواند استرس‌زا باشد. هنگامی که بدن و ذهن شما کند می شود ، ممکن است بیشتر از هر زمان دیگه خارش پوستتان را احسان کنید. قبل از خواب یک فعالیت آرامش بخش مانند گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود را امتحان کنید تا به شما در فراموش کردن خارش‌ها کمک کند.
منبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: درمان پوست سبک زندگی گرد و غبار حیوانات خانگی پزشک ذهن خواب موسیقی پوست حیوانات خانگی سبک زندگی گرد و غبار بیماری پوستی اگزما
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۷۷۶۱۱۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
شمسایی: بازی با ازبکستان جذابیت‌های خاصی خواهد داشت
سرمربی تیم ملی فوتسال ایران گفت: بازی فردا، بازی جذابی است و ما با تمام قدرت برای بهترین نمایش در زمین حاضر می‌شویم.
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، وحید شمسایی در نشست پیش از بازی تیم ملی فوتسال ایران مقابل ازبکستان در نیمه نهایی گفت: بازی فردا برای ما جذابیت خاص خودش را دارد، ازبکستان از نظر تاکتیکی و فیزیکی تیم خوبی است، اما من و بازیکنانم با آمادگی کامل منتظر بازی فردا هستیم.
وی ادامه داد: خوشبختانه همه بازیکنان را بدون مشکل در اختیار داریم. البته ما و ازبکستان در این تورنمنت یک تفاوت کلیدی با هم داشتیم. ازبکستان به دلیل میزبانیِ جام جهانی از قبل صعودش مسجل شده بود و بدون استرس مسابقاتش را پی گرفت، اما فشار صعود روی بازیکنان ما و سایر تیم‌ها بود که خوشحالم بازیکنان ما دیروز با شایستگی به جام جهانی صعود کردند.
شمسایی در پاسخ به پرسشی در خصوص عملکرد بازیکنان ایران تا این مرحله گفت: بازی به بازی مسلط‌تر عمل کردند، آنها می‌دانند کجا هستند و چه مسئولیتی دارند و نمی‌خواهند چنین موقعیتی را از دست بدهند.
او در پایان خاطرنشان کرد: بازی فردا، بازی جذابی است و ما با تمام قدرت برای بهترین نمایش در زمین حاضر می‌شویم.
انتهای پیام/
تصادف مرگبار در محور دره شهر-بدره ۴ کشته برجای گذاشت