اشتباهاتی که باعث بزرگ‌تر شدن منافذ پوست می‌شوند
تاریخ انتشار: ۲۶ بهمن ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۸۹۹۷۲۶
رویداد۲۴ در ادامه به اشتباهات رایجی می‌پردازیم که باعث بزرگ‌تر شدن منافذ پوست می‌شوند.
۱- از پد‌های کنترل چربی پوست زیاد استفاده می‌کنید
پد‌های کنترل چربی پوست در روز‌های گرم سال که چربی و عرق پوست را می‌پوشانند، می‌توانند نجات بخش باشند. اما استفاده‌ی مکرر از آنها بیشتر برای پوست تان ضرر خواهد داشت تا فایده.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
۲- جوش‌های سرسیاه، سر سفید یا زیرپوستی خود را به زور تخلیه می‌کنید
بله ما هم موافقیم که ترکاندن جوش‌ها بسیار وسوسه انگیز است، اما این کار باید به شیوه‌ی درست انجام شود. روی پوست شما باکتری وجود دارد و وقتی جوش خود را می‌ترکانید، یک زخم را در معرض این باکتری‌ها قرار می‌دهید. اگر سعی کنید جوشی را که هنوز آماده‌ی تخلیه شدن نیست، به زور بترکانید، با این کار به باکتری‌ها اجازه می‌دهید وارد لایه‌های عمیق‌تر پوست تان شوند. این مسأله می‌تواند وضعیت را بدتر کند، چون پوست بیشتر تحریک می‌شود، در نتیجه منافذ پوست بزرگ‌تر می‌شوند و جای جوش روی صورت تان باقی می‌ماند.
۳- بیش از اندازه لایه برداری می‌کنید
لایه برداری کمک می‌کند آلودگی ها، سلول‌های مرده‌ی پوست و چربی‌های اضافه‌ای که می‌توانند باعث مسدود شدن منافذ پوست از بین بروند. همین کار ساده جان دوباره‌ای به پوست می‌دهد و می‌تواند کاری کند که منافذ پوست کوچک‌تر به نظر برسند. اما شما نباید بیشتر از یک تا دو بار در هفته پوست خود را لایه برداری کنید. لایه برداری بیش از اندازه می‌تواند منجر به خشکی پوست و بزرگ‌تر شدن منافذ آن شود. در این حالت، منافذ در غیاب لایه‌ی طبیعی چربی پوست، گرد و غبار و آلودگی‌های محیط اطراف را به خود جذب خواهند کرد. این مسأله باعث بزرگ‌تر شدن منافذ پوست می‌شود.
۴- اجازه می‌دهید پوست تان خشک شود
خشکی پوست باعث بروز چین و چروک می‌شود و شما را پیرتر از سن واقعی تان نشان می‌دهد. به علاوه، خشکی پوست باعث می‌شود منافذ پوست گسترده شوند و بزرگ‌تر به نظر برسند؛ بنابراین خشکی پوست نه تنها برای منافذ پوست مضر است، بلکه شما را پیرتر هم نشان می‌دهد. خوشبختانه پیشگیری از این مشکل بسیار ساده است. یک تونیک (تونر آبرسان) و مرطوب کننده متناسب با نوع پوست تان انتخاب کنید و استفاده از آنها را در برنامه‌ی روزانه‌ی مراقبت از پوست خود بگنجانید.
۵- از محصولاتی استفاده می‌کنید که باعث مسدود شدن منافذ پوست می‌شوند
بسیاری از محصولات پرطرفداری که از آنها برای مراقبت از پوست استفاده می‌شود اصلاً مناسب استفاده روی پوست نیستند. کره‌ی کاکائو، روغن نارگیل و کرم لانولین باعث مسدود شدن منافذ پوست می‌شوند. این محصولات شاید برای حفظ رطوبت پوست خوب باشند، اما می‌توانند باعث لک شدن پوست و باقی ماندن آلودگی‌ها در داخل منافذ آن شوند. جوش‌هایی که بر اثر آن به وجود می‌آیند می‌توانند باعث بزرگ‌تر شدن منافذ پوست شوند. بهتر است یک کرم صورت مناسب برای خود پیدا کنید و از این روغن‌ها فقط برای بدن استفاده کنید. بیشتر بخوانید: نکات مهمی که هنگام استفاده از ماسک باید بدانید ۶- در تجدید کردن آرایش تان زیاده روی می‌کنید
آرایش صورت در طول روز به طور طبیعی رفته رفته محو می‌شود. ضرری ندارد کمی تجدیدش کنید؛ اما نباید در این کار زیاده روی کنید. پوست شما از خود چربی تولید می‌کند و وقتی دائماً به پوست خود کرم پودر و پنکک بزنید، یک لایه چربی، آلودگی و مواد آرایشی روی پوست تان خواهید ساخت. این آرایش کردن‌های مداوم، جوش زدن پوست تان را تضمین خواهد کرد.
۷- مواد غذایی مضر مصرف می‌کنید
محصولات لبنی، و مواد غذایی‌ای که قند تصفیه شده‌ی زیادی در خود دارند، تند یا سرخ شده هستند، برای پوست مضرند. این مواد غذایی می‌توانند باعث بروز التهاب در بدن شود و پوست را مستعد جوش سازند. جوش‌ها باعث تضعیف غدد چربی پوست و دهانه‌ی فولیکول‌های مو می‌شوند، مسأله‌ای که موجب بزرگ‌تر شدن منافذ پوست می‌شود؛ بنابراین داشتن یک رژیم غذایی مناسب و سالم همیشه روش بسیار خوبی برای مراقبت از پوست محسوب می‌شود.
۸- از کرم ضد آفتاب استفاده نمی‌کنید
قرار گرفتن در معرض آفتاب از جهات مختلفی برای پوست مضر است. نور خورشید باعث ضخیم شدن پوست، از بین رفتن کلاژن، الاستین و رطوبت آن و در نهایت آب رفتن بافت پوست می‌شود. این مسأله باعث می‌شود لبه‌ی منافذ پوست منبسط شود و شل به نظر برسد؛ بنابراین استفاده از کرم ضد آفتاب جزء واجبات است. منبع: آریا بانو لینک کوتاه: www.rouydad24.ir/000r9U خبر های مرتبط
منبع: رویداد24
کلیدواژه: رویداد24 سلامت اخبار سلامت ی مراقبت از پوست توانند باعث لایه برداری پوست می شود مواد غذایی برای پوست آلودگی ها چربی پوست خشکی پوست بزرگ تر پوست مضر پوست تان روی پوست پوست خود ی پوست جوش ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rouydad24.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رویداد24» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۸۹۹۷۲۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خواص شگفت‌انگیز پوست موز
همه ما از خاصیت میوه‌ها و سبزیجات برای جسم و جان آگاه هستیم. اما آیا می‌دانستید پوست میوه‌ها و سبزیجات حتی از گوشت آنها سالم ترند. پوست موز نیز دارای خاصیت بسیار برای سلامت بدن و پوست است.
به گزارش همشهری آنلاین؛ به گفته متخصصان، پوست موز بسیار مغذی و سرشار از فواید است. در این مطلب به برخی از فواید پوست موز نگاهی انداخته‌ایم.
خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد: مشخص شده که پوست موز سرشار از پلی فنول‌ها، کاروتنوئید‌ها و سایر آنتی اکسیدان‌ها است که از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد سرطان زا محافظت می‌کند. مصرف بیشتر پوست موز می‌تواند سطح آنتی اکسیدان را افزایش داده و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
افسردگی را کاهش می‌دهد: ویتامین B ۶ و محتوای بالای تریپتوفان موز می‌تواند به بهبود برخی از علائم افسردگی و سایر اختلالات خلقی کمک کند.
کلسترول را کاهش می‌دهد: پوست موز دارای فیبر‌های محلول و نامحلول است که باعث کاهش کلسترول و جلوگیری از چسبیدن کلسترول به دیواره رگ‌ها می‌شود. این خاصیت پوست موز به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی کمک می‌کند.
برای چشمان خوب است: پوست موز برای چشم مفید است و احتمال ابتلا به آب مروارید را کاهش می‌دهد. گفته می‌شود قرار دادن آن روی چشم به کاهش پف کردگی کمک می‌کند. همچنین، لایه برداری با موز به روشن شدن حلقه‌های تیره زیر چشم و کاهش ظاهر خطوط ریز کمک می‌کند.
یبوست را برطرف می‌کند: موز سرشار از فیبر است و به حرکات منظم روده کمک می‌کند. فیبر به رشد باکتری‌های خوب در روده کمک کرده که باعث تقویت هضم می‌شود و روده را سالم نگه می‌دارد.
دندان‌ها را درخشان می‌کند: به گفته متخصصان، مالیدن پوست موز به دندان‌ها یک دقیقه در روز به مدت یک هفته می‌تواند به درخشندگی دندان کمک کند. موز سرشار از پتاسیم و منیزیم است و در صورت تماس با دندان مواد معدنی آن جذب مینا شده و دندان‌ها را سفید می‌کند.
جوش‌ها را درمان می‌کند: اگر از جوش‌های روی صورت‌تان خسته شده‌اید و این جوش‌ها شما را اذیت می‌کنند، به سادگی شروع به مالیدن پوست موز روی صورت خود کنید و در عرض یک هفته تفاوت را مشاهده کنید. پوست موزبه کاهش التهاب در پوست کمک می‌کنند و همچنین سرشار از فنولیک است که مملو مواد ضد میکروبی برای درمان جوش و آکنه است.
درد را کاهش می‌دهد: بر اساس نتایج مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۱ انجام شد، پوست موز سرشار از ترکیبات فعال زیستی مانند کاروتنوئید‌ها و پلی فنول‌ها است. پوست موز همچنین سرشار از خواص ضد التهابی است و به کاهش درد بدن کمک می‌کند.
از پوست در برابر اشعه فرا بنفش محافظت می‌کند: پوست موز سرشار از ترکیبات زیست فعال مانند فنولیک‌ها، فلاونوئیدها، تانن‌ها، کاروتنوئید‌ها و آلکالوئید‌ها است که به جلوگیری از رادیکال‌های آزاد و همچنین محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش کمک می‌کند.
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»